Как говорить я могу быть чем то для тебя полезной
Источник: https://imlady.ru/psihologiya/vzaimootnosheniya/chto-skazat-muzhchine-komplimenty.html
Как часто вы говорите своему мужчине, что он для вас значит? Он, как и любая женщина желает слышать слова одобрения, комплиментов в свой адрес. Так что стоит знать что и как говорить любимому, чтобы он всегда добивался лучшего и делал все для вас.
Список фраз для любимого человека
Вас никто не просит заучивать фразы великих писателей о любви, ведь это, как правило, звучит не естественно. Лучшими словами для вашего мужчины будут те, произнесенные от чистого сердца. Говорите комплименты своими словами, то что чувствуете рядом с ним.
В качестве примера мы подготовили несколько фраз, которые мужчина точно захочет услышать от вас:
- Ты — все для меня.
- Встретив тебя, моя жизнь изменилась в лучшую сторону.
- Мир стал ярче благодаря тебе.
- Именно ты придаешь мне уверенности в себе.
- Для тебя я хочу быть всегда лучшей.
- Рядом с тобой я чувствую себя в безопасности.
- Я ничего не боюсь рядом с тобой.
- Я горжусь тобой.
- Никогда не сомневалась в твоих способностях.
- Я рада, что встретила именно тебя. Ведь о таком мужчине как ты я и мечтала.
- Люблю смотреть, когда ты занимаешься тем, что тебя увлекает.
- Готова слушать тебя вечность.
- Ты всегда отвечаешь за свои слова.
- Мне подруги постоянно завидуют, когда видят нас вместе.
- Ты можешь все!
- Ты умеешь заставить меня смеяться, даже когда грустно.
- Все за что ты берешься, у тебя получается.
- Твой запах сводит меня с ума.
- Я поддержу тебя в любом случае.
- Мы справимся с любой проблемой.
Источник: https://imlady.ru/psihologiya/vzaimootnosheniya/chto-skazat-muzhchine-komplimenty.html
Короткие фразы для переписки
Сделать приятно своему мужчине можно и без озвучивания комплиментов. Все пользуются соцсетями и иногда хочется впечатлить и взбудоражить чувства за счет СМС. Но что же действительно стоит писать мужчине в таком случае?
Вот список фраз, которые не оставят равнодушным ни кого:
- Не могу перестать думать о твоих нежных, страстных поцелуях.
- Один взгляд на твои сильные руки и спину возбуждают меня.
- Прошлая ночь никак не выходит у меня из головы.
- Люблю. Жду. Хочу.
- Рядом с тобой я теряю счет времени.
- В твоих объятиях я ничего не боюсь.
- Твоя улыбка заставляет забыть обо всех проблемах.
- У меня по спине бегут мурашки от одной мысли о тебе.
- Мечтаю вновь прикоснуться к тебе.
- От твоих поцелуев кружится голова и подкашиваются ноги.
- Не верится, что мы вместе.
- Мое сердце бьется быстрее, когда ты рядом.
- Каждая минута, что я жду тебя — стоит того.
- Нет ничего лучше, чем просыпаться рядом с тобой.
- У меня планы на тебя сегодня вечером.
Источник: https://imlady.ru/psihologiya/vzaimootnosheniya/chto-skazat-muzhchine-komplimenty.html
Что сказать мужчине, чтобы его завести
Мужчину можно завести одной фразой. Главное отбросьте все страхи и неуверенность. Он почувствует ваше желание и сам возбудится от этого. Давайте рассмотрим несколько примеров таких фраз:
- Если бы ты только знал, какие пошлые мысли у меня сейчас в голове…
- Всегда мечтала попробовать позы из Камасутры. Может ты мне поможешь?
- Я приготовила два блюда. Одно из них я. Так что тебе решать с какого начать.
- Твой голос меня заводит.
Вы ограничиваете лишь себя сами. Поэтому просто позвольте фантазии и желаниям преобразоваться в слова.
Источник: https://imlady.ru/psihologiya/vzaimootnosheniya/chto-skazat-muzhchine-komplimenty.html
Какие фразы мужчина хочет услышать после близости
Не секрет, что каждый мужчина старается во время соития со своей любимой женщиной. И если что-то не получается они очень расстраиваются. Поэтому, если все было превосходно и, возможно, он превзошел ваши ожидания: скажите ему об этом. Также существуют фразы, которые мужчина хочет услышать от своей возлюбленной.
- Во время процесса я даже забыла как дышать.
- Ты у меня очень сильный.
- Это было прекрасно. Спасибо тебе.
- Сегодня я поняла, что значит оказаться на седьмом небе от счастья.
- Эту ночь я не забуду никогда.
- Когда ты (какое-то действие, например, шептал на ушко нежности) меня только больше возбуждало.
- У меня до сих пор коленки трясутся.
Не стоит говорить слова, которые подразумевают сравнение.
Любите, говорите приятные слова своему любимому и тогда вы всегда будете для него желанной, для которой он горы свернет!
Подпишитесь на наш канал, поделитесь мнением о материале и расскажите о нём друзьям. Больше интересных статей – на нашем сайте.
В жизни нет ничего важнее, чем то, как ты делаешь свою работу. Ничего нет. Это самое главное. И твоя сущность проявляется именно в этом. Такова единственная мера ценности человека. Айн Рэнд
Нас всегда тянет заниматься тем, к чему предрасположена наша душа. Реализовать Зов своей души и есть Работа по призванию. Когда мы начинаем это делать, появляются деньги, новые интересные возможности, мы чувствуем азарт, свободу и вдохновение.Как сказал Конфуций, если мы выберем работу по душе, нам не придется работать ни одного дня в своей жизни. Фраза стала крылатой.
На самом деле, каждый человек обладает талантами и уникальными качествами, которыми наградила его природа.
Поводом к этой статье послужил разговор с моей хорошей знакомой. Мы знакомы с ней давно, периодически встречаемся, и всегда рады нечастым встречам. У неё золотые руки, она шьёт великолепные вещи на заказ, ( женские костюмы, платья, блузки, мужскую, детскую одежду), готовит красивые и вкусные блюда, причём быстро.
Очень мудрая и приятная женщина, прекрасный собеседник. Тот редкий случай, про которых говорят, всё при ней, когда гармонично сочетаются внешняя и внутренняя красота. У неё прекрасная семья, две талантливые дочери, замечательный муж.
Она работает заведующей в библиотеке. Работу свою любит, но получает маленькую заработную плату.
Она рассказала, как руководство постоянно проверяет работников на предмет отработки рабочего времени. Передав фразу начальницы: « Даже если у вас больная мама, вы не имеете права опаздывать на работу даже на 5 минут. Если такое повторится, можете писать заявление об уходе», она чуть не заплакала при этом.
Наталья Петровна ( назовём её так), продолжала сокрушаясь, что не знает, что делать, куда ей идти, ведь мест рабочих не хватает, кругом безработица и т.д.
Я спросила её, что она намерена делать в такой ситуации. Она ответила, что ничего она поделать не может, ей остаётся только терпеть.
————————————————————————————————–
Как часто вы слышите подобные слова и выражения от своих близких или знакомых? А, может, вас самих посещают подобные мысли о том, что при такой безработице не стоит и пытаться искать работу получше? Не стоит реализовывать свою мечту и заниматься любимым делом по призванию.
Многие говорят о том, что им хочется заниматься своим делом, но у них нет особых способностей и талантов для этого.
Кто-то убеждён в том, что для начала своего дела необходимы большие финансы. И это не даёт им начать заниматься любимым делом.
А ведь для того, чтобы начать заниматься своим любимым делом, достаточно страстного желания и идеи, которая зажигает. А финансы – дело вторичное. Они всегда появляются под реализацию желанной идеи.
Большинству людей не нравится то, что они делают, но они убеждены, что обречены так страдать и мучиться, они верят в то, что невозможно изменить сложившиеся обстоятельства.
Вот, к примеру, типичный день из жизни людей, которые страдают от своей работы, но продолжают её терпеть: они по восемь часов проводят на нелюбимой работе, восемь часов ( в среднем) уходит на сон. При этом у них остаётся всего восемь часов свободного времени для себя.
Их неудовлетворённость и внутренний дискомфорт отражается не только на здоровье, но и на отношениях с близкими. Но несмотря на это, они продолжают так жить, будучи уверенными в том, что они должны и обязаны этим заниматься. Это их долг, это судьба такая и т.д.
Они безо всякой охоты и радости плетутся на работу в понедельник утром и до пятницы проводят там время, поглядывая на часы всякий раз, когда подходит время к окончанию рабочего дня.
Получается, что у них есть только 2 дня в неделю, когда они живут по- настоящему. Вспоминаю себя, когда ждала эти два выходных дня, как манну небесную, когда ходила на работу по найму.
И это происходило год за годом, пока я не решила написать заявление по собственному желанию.
А ведь, не сделав этого, по-прежнему бы занималась нелюбимым делом, получая зарплату один раз в месяц, чувствовала бы себя постоянно уставшей, когда не хватает времени ни на себя, ни на свою семью, лишив себя радости и удовольствия.
Если вы сейчас находитесь в ситуации, когда совершенно ясно осознали, что работа вас не радует, не вдохновляет, вы ходите на работу по привычке, из- за денег, потому что уверены в невозможности изменить ситуацию, знайте, что этот фаталистический взгляд можно изменить.
Никто и ничто не обязывает вас заниматься тем, что вам не нравится. Возможно всё изменить в лучшую сторону, предпринять новые шаги в этом направлении, поверить в себя. Для каждого из нас предназначено дело по призванию, которое будет вдохновлять и радовать.
У каждого из нас есть уникальные таланты ( даже если вам кажется, что это не так), которые вы пришли реализовать для счастья и радости во имя наивысшего добра.
Разве жизнь так устроена, чтобы обрекать вас на страдания и неудовлетворённость? Лишать радости и любимого дела?
Жизнь может быть не такой жестокой, она всего лишь отвечает нам в соответствии с нашими взглядами, целями и убеждениями. Выбор всегда за нами.
Жизнь даёт нам именно то, что мы от неё ждём, в соответствии с нашими истинными целями, планами, убеждениями.
Если мы верим в то, что наши желания неосуществимы, именно это мы и получаем. Необходимо перестать подавлять свои истинные желания из страха, сомнений или “угодничеству” социумных моделей.
Делайте то, что любите делать, и в вашей жизни не будет ни одного рабочего дня.
Вас также может заинтересовать:
Найдёшь Себя – увидишь Бога25 советов для Счастья и Процветания7 простых способов создать счастливую реальность5 мифов, отталкивающих деньги
Ставьте “лайк”, если статья понравилась, подписывайтесь на канал, чтобы получать больше полезной информации.
ПРОСТЫЕ ФРАЗЫ ДЛЯ ПОЗИТИВНОГО ОБЩЕНИЯ
Есть люди, которые умеют нравиться с первого взгляда. Как-будто у них врожденный талант. И причем, нравятся абсолютно всем, в разных ситуациях, и хорошо, и плохо одетые.
И если спросить про такого человека, то его ближайшее окружение скажет, что с ним довольно приятно и интересно общаться. Он включается в незнакомый коллектив и легко находит с другими общий язык.
В чем тут дело?
В коммуникации, которая построена особенным образом. Человек вступая во «взаимосвязь» с незнакомым, обращает своё внимание и энергию на того, с кем он общается.
Внимание, заинтересованность, время, удивление, искренность — всё направленно на другого. Это природное любопытство и желание жить, а значит больше узнавать, и развиваться. Внутри у такого человека есть такая мыслеформа: мне интересно узнать другого, ведь так я смогу узнать ещё больше разного о себе, и людях, и планете, и ещё больше развиваться.
Это может звучать странно, для тех, кто размышляет «что обо мне думают другие», «хорошо ли я одета», «как на меня смотрят люди». В таком состоянии зацикленности трудно на самом деле «понравиться» окружающим.
Однако, подобная мысль «думать о других» не присуща всем и каждому. Поэтому обратимся к некоторым словам и фразам, которые исходят из позитивного состояния говорящего и дарят искру увлеченности разговором вашему собеседнику.
То есть, эти простые фразы помогут вам всегда быть приятным собеседником.
Начинается все с правильного приветствия. Есть невербальное послание «я тебя вижу», оно удивительно действует на человека. Его можно и нужно выражать словами:
1. «ЗДРАВСТВУЙТЕ», «ПРИВЕТ», «ДОБРОЕ УТРО», «ПРИВЕТСТВУЮ», «ДО СВИДАНИЯ»
2. «Я РАД ВИДЕТЬ ВАС», «ПРИЯТНО ВАС ВСТРЕТИТЬ», «ХОРОШИЙ ЗНАК УВИДЕТЬ ВАС»
3. «ПОЖАЛУЙСТА», «СПАСИБО», «БЛАГОДАРЮ»
Это всё Вы можете сказать тому, с кем встретились, что Вы человек, способный видеть дальше своего носа.
4. «ВСЕГДА ПОЖАЛУЙСТА», «НЕ ЗА ЧТО», «К ВАШИМ УСЛУГАМ», «С ЛЕГКОСТЬЮ»
5. «ПОСЛЕ ВАС» — воспринимается как одолжение.
Услуга или небольшая помощь незнакомому человеку в качестве определенного кредита доверия. Вы показываете, что можете быть благодарным и что другой человек, которого вы совсем ещё не знаете, уже что-то значит для Вас.
6. «ДОКТОР», «ПРОФЕССОР», «ОФИЦЕР», «УЧЕНЫЙ» и т.п.
А называя человека по должности, статусу или подчёркивая его ведущую регалию, Вы не только льстите, но ещё и благородно показываете, что понимаете какими усилиями человек, достигает своих званий.
А дальше переходим к прямой заинтересованности:
7. «НЕ МОГЛИ БЫ ВЫ РАССКАЗАТЬ МНЕ О …»
8. «Я СЛЫШАЛ, ЧТО У ВАС ЕСТЬ ПРЕКРАСНАЯ ИСТОРИЯ О …»
9. «ЭТО ИВАН, ОН ПРЕКРАСНО РАЗБИРАЕТСЯ В …»
Тут достаточно посмотреть, на какую вечеринку вас пригласили, какая тема, кто вокруг и расспрашивать о том, что происходит здесь и сейчас. Ведь за этим все и собрались.
10. «Я ВПЕЧАТЛЕН ТЕМ, КАК ВЫ …»
11. «ВЫ, ВОЗМОЖНО, ДАЖЕ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ СЕБЕ, ЧТО …»
12. «Я ПРИСЛУШАЛСЯ К ВАШЕМУ ПРЕДЛОЖЕНИЮ И…», «Я ПОСЛЕДОВАЛ ВАШЕМУ СОВЕТУ И …»
13. «ВЫ БЫЛИ ПРАВЫ»
14. «Я ЗАМЕТИЛ, КАК ХОРОШО ВЫ …»
Под похвалой и лестью именуются разные вещи. Льстить это липко и некрасиво. А хвалить – это отдавать человеку должное, признание, значимость и некую благодарность. Это хорошо, честно и правдиво. Если ваш личный врач, юрист, психолог помог Вам и дал хороший совет или Вы слышали об этом — отлично произнести это вслух.
15. «Я ДУМАЮ, ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ ЭТО ЛУЧШЕ»
16. «ХММ, ИНТЕРЕСНО, КАК МЫ БУДЕМ РЕШАТЬ ЭТО?»
А это подходит для тех людей и случаев, когда в компании обсуждают планы, поездки, бизнес, или общее дело, конечно же можно и в шутку, и в серьёз использовать эти фразы. Даже если вы не знаете, о чём заходит речь в разговоре, то можно разбавить ситуацию, ведь «каждый может сделать что-то лучше».
17. «СПАСИБО, НО Я НЕ МОГУ»
18. «ПРОСТО ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ УСТАНОВИТЬ АДЕКВАТНЫЕ ОЖИДАНИЯ…»
19. «НЕ ХОТЕЛОСЬ БЫ ДАВАТЬ ЗАВЫШЕННЫЕ ОБЕЩАНИЯ…»
20. «НЕТ»
И вот прошли все этапы похвалы, удивления, одолжения, заинтересованности, Вы показали, что можете быть открыты и теперь время предъявить, что вы можете быть и закрыты. В то время и тогда, когда удобно и важно вам. Твердое «нет», и отказ после такой сильной вашей «заинтересованности» в другом, делает некий крючок. «Ого, человек так восхищался мной и при этом мне отказал? Так кто же он такой?» И ваша ценность, и значимость мгновенно взлетает.
21. «ПОЧЕМУ БЫ И НЕТ?»
22. «ПОЗДРАВЛЯЮ!»
23. «РАССКАЖИТЕ ПОБОЛЬШЕ О…»
24. «Я ВЕРЮ В ТЕБЯ», «МЫ ВМЕСТЕ»
25. «Я БЫ ХОТЕЛ ПОЗНАКОМИТЬ ТЕБЯ С …»
И тут уже Вы, обозначив свои границы, и определив место в отношениях, можете переходить к сотрудничеству. Как-будто бы, в отношениях образовался «некий доверительный канал». Вы уже заинтересовали собой и можете общаться прямо. Здесь уже возникает уважение с двух сторон и некая позиция равенства.
И тогда можно говорить об определенном объединении, совместной пользе или общем деле.
Такая коммуникация может произойти и за один вечер, и за полгода. Может быть, встречи с Вашим партнёром нечастые и носят формальный характер, но совершая последовательные шаги, Вы обязательно увидите результат.
Именно обратная связь покажет, когда наступит момент переходить к следующему шагу. Если человек вам отвечает, физически находится рядом, выражает вербальное и невербальное одобрение, продолжайте.
Однако стоит прекратить, если после некоторой фразы возникло молчание или собеседник отдалился. У него могут быть на это свои причины, не зависящие от Вас.
Как вы уже заметили, секрет в том, чтобы передать позитивное сообщение, которое вызывает положительную реакцию. Сделайте первый ход, и вы быстро придумаете собственное продолжение этих фраз.
Общайтесь с теми, с кем Вам в радость, и кому в радость Вы!
Подробный разбор ваших «коммуникативных полетов» на индивидуальных консультациях (очно и онлайн). Запись в личных сообщениях, в директе и по телефону +79058199121.
Ваш личный психолог, Юлиана Самойлова
Краткое содержание статьи:
Не всегда есть возможность приехать к любимому человеку, который нуждается в поддержке. Конечно, хочется оказаться рядом с ним, обнять и успокоить. Но если личная встреча состоится еще нескоро, то остается связаться с ним по телефону или Интернету. Даже на расстоянии удается успокоить человека, вселить ему надежду и избавить от тоски.
70 успокаивающих фраз, которые можно написать человеку
- Ты архитектор своей жизни. Ты сам/сама закладываешь фундамент и выбираешь фактуру и наполнение.
- У тебя уже были трудные моменты, которые остались позади. Согласись, что теперь уже многие из них забыты или вспоминаются смутно. Спустя какое-то время и эта неприятность останется размытым пятном в памяти…
- Основа, которой вполне достаточно для счастья: солнечный свет, вода, отдых, воздух, физическая нагрузка. И все это не стоит ни копейки. Подумай об этом. Сделай паузу. Побудь счастливым.
- Не стоит беспокоится из-за вещей, которые уже в произошли, нужно жить настоящим и двигаться дальше.
- Я верю в то, что у тебя должно все наладиться! Сила воли и положительные мысли способны на многое!
- Твоя неприятность/болезнь — это всего лишь одна глава жизни, но не вся история.
- Я не могу пережить это вместо тебя. Но я могу прожить это вместе с тобой. А вместе мы все сможем!
- Тебе будет полезно немного развеяться, выбери ближайший свободный вечер и проведи его в кругу друзей. Вот увидишь, как задушевный разговор и смена обстановки повлияют на настроение!
- Попробуй посмотреть на эту ситуацию с другой стороны. Ты обладаешь ценностями, столь желанными для многих: здоровьем, хорошей внешностью, живым умом и чувством юмора. С такими качествами нельзя долго унывать.
- Даже если ты споткнулся и упал, ты все равно продвинулся вперед, помни об этом!
- Сейчас тебе кажется, что все плохо, но потом, когда наконец, наступит белая полоса, ты будешь вспоминать эти дни, как плохой сон. Верь в это! Вместе мы постараемся улучшить твое положение.
- Когда ты волнуешься, часто проблем только прибавляется, например, проблемы со здоровьем. А оно тебе нужно? Направь свои мысли в правильном направлении, например на осуществление своей мечты, или создания какого-либо художественного шедевра. У человека огромное множество возможностей реализовать себя и грех ими не воспользоваться!
- Самые болезненные удары наносит нам жизнь. Именно поэтому нужно учиться держать удар. Я буду учиться вместе с тобой. Давай подумаем, с чего мы начнем.
- Говорят, что все, что происходит – к лучшему. Из-за частого употребления это кажется банальным. Но многократное использование не делает истину менее правдивой. Расставание может подтолкнуть тебя перейти на новый жизненный этап, открыть дверь для кого-то более подходящего.
- Я верю, что с тобой все будет хорошо! Я искренне желаю тебе счастья, и ты верь в его приближение! Считай, что это испытание для тебя, с которым ты справишься и только станешь сильнее.
- Выше нос! Давай попробуем изменить это печальное выражение на твоем лице. Когда ты улыбаешься, ты будто начинаешь светиться изнутри. Ради этого стоит придумать повод для улыбки.
- Самые сильные люди — это не те, кто демонстрируют силу перед другими, а те, кто побеждают в битвах, о которых мы ничего не знаем.
- Скорее всего, проблема не исчезнет за 24 часа. Но за 24 часа может измениться твое отношение к этой проблеме. Давай изменим это вместе. Ты всегда можешь рассчитывать на мою помощь.
- Ты всегда можешь рассчитывать на меня в любой ситуации, я всегда рядом, хоть и между нами расстояние.
- Сейчас тебе сложно принять такие мысли, но обязательно встретится кто-то особенный, на которого переключишь свое внимание. Как и тело, душа постепенно исцеляется и восстанавливается.
- Хаос и неприятности предшествуют великим переменам. Помни, что любой минус всегда можно превратить в плюс.
- Я не могу пережить эту боль вместо тебя, но я могу прожить эту боль вместе с тобой, вместе мы выдержим всё!
- Ты когда-нибудь пробовал поджечь пепел? Наверняка нет, и все потому, что пепел – это то, что уже сгорело и его поджечь невозможно. Как и в ситуации с пеплом, также происходит и в обычной жизни. Если вы не в состоянии изменить ситуацию, просто переступите через нее.
- Через беспокойства проходят практически все люди – это нормальное состояние человека. Беспокойство – это защитный механизм человека, позволяющий создавать мир таким, каким он нам нравится. Ты не должен зацикливаться на проблеме, ты должен думать только о том, как решить ее или как не повторить прежние ошибки.
- Сон, богатство и здоровье должны быть иногда прерваны, чтобы мы научились по-настоящему наслаждаться ими (Иоганн Рихтер).
- Вспомни любую неприятную историю, которая тревожила тебя недавно. Она все еще тревожит тебя?
- Постарайся успокоиться, тебе сейчас необходимы силы. Стресс может понизить иммунитет или вызвать симптомы, которые ослабят тебя. Если расслабишься, думая о хорошем, то у организма появится возможность заняться восстановлением, используя внутренние резервы.
- Просто хочу напомнить тебе насколько ты сильный/сильная, я верю в тебя!
- Солнце взойдет и завтра. Несмотря ни на что. Помни о этом всегда.
- Твой тяжелый труд, любящее и щедрое сердце наполняют меня благодарностью.
- Дорогу осилит идущий. Я помогу тебе пройти эту дорогу, я сделаю все, чтобы она оказалась несложной.
- Мои слова, возможно, не облегчат твою ношу, но я здесь и ты не одинок/одинока.
- Ты можешь всегда на меня рассчитывать, что бы ни случилось.
- Все то, что мы оставили в прошлом, и то, что ждет нас в будущем — все это неизмеримо мало, по сравнению с тем, что заключено в нас настоящих (Ральф Эмерсон).
- Хотя этот период твоей жизни и не самый легкий, это всего лишь короткий отрезок твоего жизненного пути, скоро все наладится!
- То, что гусеница называет концом света, творец называет бабочкой (Ричард Бах).
- Даже в неприятностях всегда есть что-то полезное и важное для тебя.
- Грустно, что так случилось, но произошедшего уже не изменить, а значит, надо думать о том, как исправить ситуацию в настоящем. Тот, кто дорог, иногда способен обидеть, но близкие люди отличаются своей связью и пониманием. Главное – вовремя сделать верный шаг.
- Давай я объясню вам, почему вы не нужны переживать! Даже если ты оказываешься в такой ситуации, которую не можешь изменить, ты должен оставаться спокойным, ведь твои волнения в данном случае совершенно бессмысленны. Переживая из-за чего-то, ты делаешь операцию на головном мозге гаечным ключом. А в ситуации, когда ты в состоянии все изменить, у тебя просто не должно быть времени на раздумья и беспокойство, нужно действовать!
- Ты сильнее и смелее, чем ты думаешь, и более любима, чем можешь себе представить.
- Твоя неудача это трамплин к успеху, у тебя все получится, я уверен.
- Сложи прочный фундамент из камней, которые бросают в тебя недоброжелатели и продолжай двигаться дальше, к победе.
- Судьба знала, что тебе понадобится поддержка и опора в этой жизни и послала тебе меня. Можешь рассчитывать на меня и мою помощь в любых вопросах!
- Не нужно нагнетать, даже если у тебя проблемы. Посмотри на ситуацию с другой стороны, если ты сейчас узнал столь неприятную новость, то возможно впоследствии избежишь повторения данной ситуации. Давай вместе подумаем, как можно исправить ситуацию и начать жить с улыбкой на лиц.
- Никто не может вернуться в прошлое и переписать начало истории. Но каждый может изменить текущий момент и изменить финальную часть истории.
- Я понимаю, как тебе тяжело сейчас. Я могу тебе чем-то помочь?
- Никто и никогда не бывает слишком старым, слишком плохим, слишком больным или слишком глупым для того, чтобы начать все сначала (Бикрам Чоудхури).
- У меня вызывает восхищение твой талант раскрашивать жизнь яркими красками.
- Конечно, резкие высказывания от близких ранят, потому что от них нет защитного панциря. Но родные должны уметь прощать, кроме того они хорошо знают друг друга. Если успокоишься и хорошо подумаешь, то найдешь способ помириться.
- Твои решения, тяжелый труд, любящее и щедрое сердце наполняют меня гордостью.
- Давайте посмотрим на ситуацию по-другому, ведь могло быть гораздо хуже. Вы живы, здоровы, а это самое главное. Вы должны быть благодарны вселенной за простые вещи, такие как: возможность дышать, двигаться, разговаривать, слышать, в общем, то чего многие другие лишены.
- Рядом с тобой я чувствую себя любимым, защищенным и понятым. Спасибо тебе за это.
- Главное, не замыкайся в себе. Тебе надо отвлечься, почувствовать новые эмоции, не связанные с происходящим. Важно заставить себя чем-то заинтересоваться, чтобы получить эмоциональную подпитку для твоего морального состояния. Больному физически требуется еда, даже если он ее не хочет, а тебе для восстановления необходима пища для души.
- Не смей отчаиваться! В настоящее время медицина становится прогрессивнее, чем была раньше, а лечение — эффективнее. Помни о том, что мы с тобой и приложим все усилия для борьбы с этой проблемой!
- Не думаю, что нам хотелось бы многое сделать, если бы мы не испытывали усталости (Клайв Льюис).
- Не забывай, что ты не одинок! С тобой близкие люди, и я, в том числе. Помни о нашей любви и поддержке, вместе нам будет легче справиться со всеми препятствиями.
- Не впадай в депрессию! Ты намного сильнее, чем думаешь! Ты — кремень! И все трудности тебя лишь закалят, после чего закончатся и уступят место хорошим событиям.
- Часто против нас используются различные психологические манипуляции, главное не поддаваться провокациям и не показывать, что вы слабы перед обидчиком, распинаясь в бранных словах или доказывая что-либо. Примите каждую провокацию крайне спокойно и равнодушно, и тогда вы непременно выиграете, и сокрушаться, что у него ничего не вышло, уже будет ваш обидчик, а не вы.
- Держись! Не позволяй себе погрузиться в уныние! Самовнушение имеет важное значение для состояния организма! Если будешь искренне верить в хорошее, то и самочувствие станет лучше.
- Я всегда восхищался/восхищалась твоему таланту преодолевать все невзгоды с изяществом и юмором.
- Держи выше нос! Иногда старое уходит потому, что в дверь отчаянно стучится новое. Если не позволишь себе погрузиться в уныние, то вскоре это поймешь.
- Все будет так, как должно быть. Если между людьми присутствует настоящая близость, то они найдут способ преодолеть обиду, прекратить раздор. Что твое, то и будет с тобой.
- Ты прекрасный человек и заслуживаешь самого лучшего. Я уверен, что все наладится.
- Если захочешь выговориться, звони в любое время. Я всегда с тобой, готов выслушать и поддержать в любом деле!
- Если ваша ситуация решается деньгами, то это не проблема, а всего-либо финансовые трудности. Если проблему нельзя решить финансово, то и беспокоится о ней бесполезно
- Своей скорбью и беспокойством мы лишаем наше завтра всякой возможности быть. У нас просто не остается для него сил (Корри Бум).
- Нет ничего страшного в том, что ты боишься. Испуг означает, что ты готов сделать что-то действительно смелое — победить.
- Каждый финиш является стартом для чего-то совершенно нового. Потерпи, скоро тебе станет легче. А я пока буду рядом.
- Давай я приведу тебе множество примеров! Возьмем меня, я давно не переживаю из-за ситуаций, над которыми не властна. Например, отправляясь в путешествие на самолете, для чего мне беспокоиться? Я ведь не пилот и не от меня зависят сотни человеческих жизней.
- В жизни случается много необъяснимого. Известны случаи, когда люди не только внезапно заболевают, но и неожиданно исцеляются. Главное, не падай духом.
Как успокоить человека словами?
Найти подходящие слова поддержки не так уж и трудно. На интуитивном уровне мы примерно понимаем что нужно сказать и как отреагировать на реплики впавшего в уныние человека.
К сожалению, отсутствие близкого контакта осложняет дело. Если общение ведется по переписке, то нет возможности увидеть лицо собеседника, оценить интонацию его голоса и т. д.
Тем не менее, даже не видя человека, можно сказать правильные слова поддержки:
- Просим подробно рассказать о том, что произошло. Идеально подойдет фраза: «Я ценю то, что ты обратился ко мне за помощью. К сожалению, я не знаю всех деталей твоей проблемы. Пожалуйста, расскажи, как и что произошло. Я готов тебя выслушать». Используя эти слова, мы решаем сразу несколько задач. Во-первых, ненавязчиво предлагаем свою помощь. Во-вторых, даем понять, что человек нам не безразличен. В-третьих, узнаем причину плохого настроения собеседника;
- Адекватно реагируем на возможный отрицательный ответ. Далеко не все люди готовы сразу открыться. Особенно если обида слишком серьезная и человеку даже стыдно сказать, как нехорошо с ним поступили. Еще одной причиной является нежелание слышать нравоучения. Собеседник может решить, что сейчас вы начнете давать рекомендации по поводу того, как следовало поступить в непростой ситуации. Именно поэтому человек может сказать что-то вроде: «У меня нет желания говорить об этом». Но не нужно обидчиво соглашаться с ним. Лучше написать следующее: «Я не могу оставить тебя в таком состоянии, так как переживаю. Я не намереваюсь тебя учить жизни. Ведь ты умный и рассудительный человек. Просто если ты выскажешься мне, то тебе станет лучше. Можешь не рассказывать какие-то моменты. Но все же мне хочется знать хотя бы в общих чертах, что же с тобой случилось»;
- Даем осторожную оценку переживаний, делаем акцент на положительных качествах собеседника и при необходимости советуем, как решить проблему. Когда человек рассказал о расстроившем его случае, следует написать: «Ситуация действительно непростая. Но ты поступил правильно (не растерялся, нашел нужные слова, не поддался на провокации и т. п.). Уже решил, что делать дальше? Я бы на твоем месте пока все оставил как есть (попросил помощи у коллег, постарался помириться и т. п.)». Важно отметить, что мы не напрямую советуем человеку как поступить. Мы лишь говорим о своих возможных действиях в той или иной ситуации. Это важно потому, что так фраза не будет звучать как нравоучение и попытка навязать советы.
ТОП 7 запрещенных фраз для успокоения
Следующие слова только больше усугубят душевное состояние человека:
- «Вот у моего знакомого вообще случилась настоящая беда! Но он успешно справляется с этим. Твоя же проблема – сущая ерунда!»;
- «Тебе нужно просто успокоиться;
- «Попробуй отвлечься. Займись спортом (найди себе пару, погуляй и т. п.)»;
- «Не думай об этом»;
- «Ты слишком чувствительный. Нельзя же на каждую проблему так реагировать!»;
- «Это ужасно! Не представляю, как теперь тебе с этим жить!»;
- «Ты просто неправильно себя повел. В следующий раз обязательно не будь таким вспыльчивым (мягкотелым, невнимательным и т. д.)».
Как успокоить человека в истерике?
Когда приходится общаться по телефону или через мессенджер с впавшим в истерику человеком, то надо следовать нескольким правилам:
- Спокойно принимаем все его эмоции. При необходимости игнорируем даже колкие замечания в свой адрес;
- Ждем, когда основной поток слов иссякнет. Человеку в истерике надо максимально выговориться. В переписке следует обозначить, что вы внимательно его слушаете. Отлично подойдут фразы: «Я тебя понял», «Продолжай, я внимательно слушаю», «Так что там было дальше?». Пытаться давать продуктивные советы на пике истерики не стоит;
- Когда острая фаза пройдена, предлагаем реальную помощь, например: «Я могу чем-то помочь? Если хочешь, я постараюсь приехать при первой же возможности»;
- По окончанию диалога напишите примерно следующее: «Попробуй ненадолго прилечь и отдохнуть. Если вновь станет плохо, то звони или пиши. Телефон у меня всегда под рукой. Я готов тебя выслушать даже ночью».
Лучший метод коммуникации
Если человеку хочется выплакаться и высказаться, то переписка в мессенджере или соцсети – не самый лучший вариант. Сегодня почти у каждого есть смартфон с видеокамерой. Поэтому лучше всего провести «сеанс психотерапии» именно по видеосвязи.
Человек так устроен, что выплескивать накопившиеся эмоции ему проще тогда, когда он видит лицо собеседника и слышит его голос. К тому же намного проще выпалить весь свой рассказ за 5 минут, чем в два раза больше времени тратить на написание текста в окне чата.
Впрочем, тут все зависит от собеседника и ситуации. Если беда не такая уж большая и человеку проще выразить свои мысли в текстовом формате, то лучше не настаивать на видеосвязи или разговоре по телефону.
Чтобы успокоить загрустившего или впавшего в истерику человека не обязательно быть психологом. Обычно достаточно выразить готовность выслушать, не перебивать и дать пару осторожных советов, которые могут улучшить ситуацию.