Японский массаж лица полезен или нет
Сохранить молодость женщины пытались с древних времен. Особенно преуспели в этом жительницы Страны Восходящего Солнца, которые практиковали способы омоложения с использованием энергетических точек на теле. Второе дыхание такая техника получила относительно недавно в виде антивозрастного массажа, который известен сейчас по всему миру.
В чем особенность японского массажа лица?
Большинство массажных техник, которые выполняются на лице, стараются свести тактильный контакт к минимуму, поэтому массажисты ограничиваются поглаживанием и легким похлопыванием. Японский омолаживающий массаж считает подобные действия неэффективными мерами, поэтому на кожу оказывается ощутимое воздействие.
Цель и особенность японского массажа лица – разработка не только кожного покрова, но и мышечной ткани, поэтому все движения направлены на разработку подкожных слоев. Улучшение состояние мышц приводит к увеличению коллагеновых волокон, а также к положению лимфы. Благодаря массажу с лица спадает отек, который часто приводит к образованию мешков под глазами, а также рыхности эпидермиса. С уходом части жидкости лицо зрительно становится уже, поэтому одной из особенностей считается заострение подбородка во время процедуры.
После нескольких сеансов движения воздействую уже не на лимфу, а на подкожный жир, поэтому начинается формирование лица. Благодаря этой технике производится не только омоложение, но и контурная пластика, так как движения ладоней формируют направленность скул и даже высоту надбровных дуг. Можно сказать, что техника помогает создавать молодое лицо собственными руками.
Особенностью также можно назвать саму технику выполнения массажа, так как движения выполняются точечно подушечками пальцев, а ладонью, а в местах, где требуется более аккуратный подход, задействуется лицо ребро ладони либо основание пальцев.
Показания
Японский массаж лица называют антивозрастным, так как это наиболее частая причина для проведения курса мануальной терапии. Благодаря воздействию на лицевые мышцы, подтягивается кожа, исчезают неглубокие морщины, которые и являются первым показателем старения кожи. Кроме возрастных морщин японский массаж показан для борьбы с мимическими морщинами. Обычно для того, чтобы от них избавиться, требуется много сил и вложений. Такие кожные дефекты появляются раньше, чем возрастные изменения кожи, так как связаны с частичной атрофией мышц и потерей эластичности. Техника японского массажа разрабатывает эти мышцы, что в последствие приводит к разглаживаю всех типов морщин.
Еще одним показанием к применению является отек лица. Методика основана на лимфодренаже, все движения направлены вдоль линий течения лимфы. По сути, лимфа – это жидкость, которая проходит через все тело. При нарушении обмена веществ, проблемы с внутренними органами и даже при обычных механических травмах поток лимфы может задерживаться в одной из областей. Область с избытком жидкости опухает, что в большинстве случаев расценивают как избыток веса. Меняется и кожа, которой сложнее удерживаться даже с помощью коллагеновых волокон. Большое количество лимфы зрительно можно определить по глубине залегания пор. Чем более глубоко они посажены, тем больше ненужной лимфы скопилось в этой области. Японский массаж разгоняет лимфу, обеспечивая ее нормальное течение, поэтому уже через несколько сеансов можно увидеть значительные изменения в лице, так как оно стремительно худеет.
Японскую технику стимулирования кожи применяют не только женщины в возрасте старше 30. Методика показана для улучшения цвета кожи, исчезает покраснение в области щек и лба, что связано с воздействием на кровеносные сосуды. Также процедуру могут проводить и достаточно молодые девушки в профилактических целях для поддержания тонуса кожи.
Японский массаж лица Асахи (Зоган)
Асахи и Зоган – это два имени японского массажа от Юкуко Танако. Название Асахи больше распространено в странах постсоветского пространства, дословный перевод названия – массаж утреннего солнца. Зоган или Цоган – название того же массажа, которое использует весь остальной мир, дословно переводится как создание лица. Западное название, в отличие от того, что используется в русскоязычных странах, призвано отражать суть процедуры, которую часто сравнивают с пластической хирургией или инъекционным способом формирования лица.
Благодаря регулярному проведению процедуры, можно зрительно убрать 10 и более лет. Глядя, как выглядит автор методики в это легко поверить, ведь даже в 60 лет ей нельзя было дать больше 30. Для того, чтобы добиться такого же эффекта, как и автор техники, необходимо соблюдать несколько правил:
- Регулярность. Первые процедуры нужно проводить ежедневно, а после проявления результата (примерно через 2 недели), снизить частоты массажа до 3 раз в неделю.
- Чистое лицо. Перед процедурой необходимо умыться и очистить лицо от остатков макияжа и кремов, так как во время массажа они попадут в поры и приведут к появлению акне. Сама процедура проводится с нанесением масляного состава. Это может быть специальное массажное масло или крем, также можно использовать оливковое масло с добавлением эфирных. После процедуры необходимо удалить остатки масла и умыться тепло водой. Наносить макияж рекомендуется не раньше, чем через 30 минут после массажа.
- Сила надавливаний. Массаж выполняется самостоятельно, поэтому необходимо прислушиваться к собственным ощущениям, чтобы понять, насколько сильно нужно воздействовать на кожу. Лицо должно чувствовать каждое движение, но не должно быть боли. Глубина надавливаний определяется техникой Шиацу, но самостоятельно это можно определить по тому, как сильно вы массажируете виски, когда болит голова. Примерно такие же «тяжелые» движения будут во время массажа.
- Последовательность упражнений. Важно соблюдать определенную последовательность массажных движений, так как массаж идет сверху вниз, а потом наоборот. Это помогает разогнать лимфу.
- Повторение. Каждое движение повторяется 3 раза. Это определенный цикл, который одинаков для любого движения.
Существует несколько разновидностей массажа, направленных на решение возрастных проблем для 40, 50 и 60 лет, отдельно стоит выделить общий вид, который может выполняться после 30 или в более раннем возрасте. Лучше всего начинать процедуру массажа по видео-инструкции, так как это более наглядное пособие. Ниже приведены несколько упражнений, которые выполняются в начале процедуры.
- Ладонью трижды проводится линия от центра ушной раковины до плеча.
- На центр лба укладывает по 3 пальца обеих рук так, чтобы соответствующие пальцы касались друг друга. С небольшим надавливанием руки разводятся в стороны и прокладывают линию по краю лица к ключицам, задерживаясь в области висков.
- Круговое поглаживание вокруг глаз выполняет одним пальцем, начиная с внешнего уголка и задерживаясь в точке начала брови. Верхняя линия должна «поднимать» бровь. Круговые движения заканчиваются у внешнего уголка глаза, откуда уже несколько пальцев идут к виску, а потом опускаясь к ключицам.
- По два пальца обеих рук смыкаются на подбородке по середине нижней губы. Необходимо нарисовать каждой рукой полукруг через уголки губ. Встречаются пальцы под носом, где нажатие усиливается.
- Массаж носа начинается с крыльев, медленно поднимаясь вверх. Каждое крыло носа трижды обводится полукругом. Затем движением снизу вверх (с диагональным наклоном к переносице) массируется сам нос.
- Плавно массаж носа оканчивается разглаживанием целой ладонью от носа под глазами к вискам, а затем к ключицам.
- От острой части подбородка через уголки губ ладони подтягивают кожу к центральной части под глазами, где задерживаются на некоторое время. От глаз медленно руки уходят к вискам и ключицам.
- От центральной части щеки кожа поднимается к внутреннему уголку глаза, откуда руки снова уходят к вискам и ключицам.
- Пальцы слегка поддевают мышцы у крыльев носа, после чего плавным движением рука уходит к вискам и вниз к ключице. После трех повторений подушечки пальцев сменяются на основание большого пальца и процедура повторяется еще 3 раза. По окончанию цикла спустите основание большого пальца к уголку губ и поднимайте кожу к вискам, а потом опускайте руку движением по направлению ключицы.
Массаж для лица после 40, 50 и 60 отличается тем, на какую область приходится больше всего внимания и упражнений. После 40 это скулы и крылья носа, после 50 – щеки, после 60 – подбородок и шея.
Прекрасным дополнением к этому массажу будет гормональная гимнастика. Рекомендуем ознакомиться с ее принципами.
Противопоказания
Несмотря на то, что процедура по омоложению относится к безопасным и естественным техникам, существует ряд противопоказаний, которые в большинстве случаев связаны с текущим состоянием кожи. Стоит отказаться от массажа при куперозе, акне и других воспалительных заболеваниях кожи. Помешает процедурам и простуда, так как в этот период часто развивается насморк и как следствие – сухая и тонкая кожа на крыльях носа, которую легко повредить во время массажа.
Не рекомендуется делать японский массаж лица женщинам с худым лицом. Одной из особенностей методики является похудение лица, однако в случае с изначально малым количеством подкожного жира, возможны побочные эффекты в виде ввалившихся глаз и слишком острых скул. Процедура противопоказана при аутоиммунных заболеваниях, а также во время критических дней.
Отзывы
Марина, Иркутск, 25 лет
В моем возрасте еще нет причин особо волноваться по поводу морщин, но я часто смеюсь и улыбаюсь, поэтому знаю, что стану обладательницей ранних мимических морщинок. Асахи делаю скорее для профилактики несколько раз в неделю, наверное поэтому каких-то явных изменений не было долгое время. Но друзья заметили, что я хорошо выгляжу даже после пьяных вечеринок – глаза почти не опухают, нет отечности, да и цвет кожи выровнялся, поэтому из ежедневного пользования я убрала тоналку.
Валентина, Владимир, 47 лет
У меня долго не появлялись морщины, но сейчас мне почти под 50. Практикую Зоган вместе со своей дочерью. Прекрасно убирает морщины вокруг глаз, поднимает немного брови. Пока что не добилась аналогичного результата с шеей и подбородком, но думаю и это скоро получится подправить.
Полина, Анапа, 32
Всегда знала, что гимнастика для лица омолаживает, на Асахи наткнулась, когда искала очередной комплекс упражнений для гимнастики. Сложно было настроит себя на ежедневность процедуры. Она у меня занимает около получаса, но через месяц я поняла, что все мои усилия были не напрасны. Это действительно сравнимо с контурной пластикой и ботоксом и даже лучше. Очень похудело лицо, кожа больше не такая рыхлая. Надеюсь, что эффект сохранится достаточно долго, чтобы меня и дальше сравнивали с фотографиями 10летней давности.
Таисия, Балашиха, 36
Посоветовали делать массаж в клинике для улучшения состояния кожи. У меня очень красные щеки по сравнению с остальной бледностью. Я не вижу каких-то разительных отличий. Наверное питала слишком большие надежды на японскую технику массажа.
Японский массаж лица относительно недавно пришел в Россию, однако за короткое время он приобрел популярность среди женщин. Основная цель любой японской техники – омоложение клеток кожи. Несколько сеансов массажа способствуют активизации энергетических потоков и улучшают циркуляцию крови, в результате чего женщина начинает выглядеть свежо и чувствовать себя бодрее. Методика подходит женщинам любого возраста.
Когда можно делать
Показания к проведению:
- морщины;
- стареющая кожа;
- потеря эластичности и упругости;
- отечность;
- отеки и темные пятна под глазами;
- нездоровый цвет кожи;
- расширенные поры;
- обвисшая кожа на подбородке;
- дряблые щеки.
Какой эффект должен быть: плюсы и минусы
Главным образом преимущество японской гимнастики состоит в разграничении методов проработки кожи в зависимости от типа лица. Косметолог поможет подобрать подходящую технику для худого или полного, квадратного или круглого, плоского или овального типа лица.
Методика направлена на воздействие на специальные точки с целью активизировать отток лимфы. Особое внимание во время процедуры уделяется лимфатическим узлам, на них не нужно давить, движение должны быть мягкими и скользящими.
Эффект:
- лимфатический – улучшается цвет кожи, устраняются признаки усталости и отечность, выводятся токсины из тканей;
- глубокий – возникает в результате мануальной терапии, после которой расслабляются мышцы лица, и исчезает напряжение.
У техники есть свои минусы. Худым людям следует осторожно выполнять процедуру, чтобы избежать еще большей потери веса. Также нельзя точно сказать, какие мышцы лица подтянутся после сеанса, поэтому может измениться та часть лица, которой этого не требуется.
Если выполнять массаж очень часто, контуры лица могут потерять четкость, а ткани из-за частого перенапряжения высохнут.
Чтобы массаж принес только пользу, важно проконсультироваться с косметологом и подобрать индивидуальную программу занятий. А чтобы избежать высыхания или растягивания тканей, стоит использовать питательные косметические средства.
Противопоказания
Во время процедуры оказывается глубокое воздействие на организм, а потому при ряде заболеваний нельзя проводить японскую гимнастику для лица:
- заболевания кожи;
- открытые раны или переломы;
- патологии лимфатической системы;
- усталость, головные боли;
- ЛОР-заболевания;
- новообразования;
- гемофилия;
- инфекционные заболевания.
Месячные не являются серьезным противопоказанием, в данном случае нужно оценить собственное самочувствие.
Если во время процедуры возникли болезненные ощущения, необходимо прекратить массаж.
Техника
Массаж совершается на чистом лице, с которого следует предварительно удалить косметику и нанести масло или крем. Без использования питательного средства процедура принесет негативный эффект, появятся новые морщинки и растяжки. Отдавать предпочтение следует натуральным, а не искусственным средствам. Масло после сеанса смывать не обязательно, кожа быстро его впитает.
Нужно распечатать или выучить схему расположения лимфатических узлов и акупунктурных (активных) точек.
Вне зависимости от выбранной техники во время массажа нужно занять удобное положение, в котором тело сможет полностью расслабиться. При этом осанка должна быть прямой.
Техника подбирается в зависимости от возраста:
- молодые девушки моложе 20 лет используют легкие приемы, направленные на предупреждение старения и заболеваний кожи;
- в 30 лет с помощью японской гимнастики лечат область под глазами, отечность лица;
- после 45 лет массаж устраняет напряжение мимических мышц, разглаживает кожу, возвращая эластичность и упругость;
- после 50 лет массаж помогает поддерживать тонус и устраняет возрастные проблемы;
- после 60 нужно подбирать упражнения, направленные на подтяжку кожи.
Кобидо
Главная цель методики – сохранение молодости, ускорение восстановление клеток ткани, активизация выработки коллагена и расслабление мимических мышц.
В этой технике отсутствуют сложные приемы, поэтому ее легко освоить самостоятельно, просмотрев видео урок от косметолога. Основные движения – постукивания по активным точкам.
Шиацу
Методика направлена на стабилизацию баланса полученной и затрачиваемой энергии. Подушечками пальцев нужно прорабатывается кожа лица, а зона вокруг глаз массируется открытыми ладонями. Давление на точки жесткое и монотонное, без сильных движений. На одну точку нажимают от 8 до 10 раз за секунду.
Асахи
Юкуко Танака на основе древнеяпонских методик разработала собственную лимфодренажную схему массажа для сохранения молодости.
Движения главным образом проходят по линии лимфотока, в определенных местах нужно надавливать на кожу.
Цены
В косметологических салонах красоты японский массаж лица стоит 1500-3000 рублей. Ниже цены у индивидуальных мастеров, они начинаются от 500 рублей. Цена процедуры зависит от времени проведения, состояния кожи и места, где будет проводиться массаж.
Как часто нужно делать
Чтобы достигнуть желаемого эффект, нужно регулярно выполнять процедуру, не менее двух раз за день. Косметологи рекомендуют выполнять упражнения утром, чтобы устранить отеки, или перед сном, тогда с утра свежий, отдохнувший внешний вид гарантирован. Каждый прием совершается 3-10 раз, всего на процедуру уходит около 10 минут.
Рейтинг: Нет рейтинга
В этой статье описывается массаж лица Асахи по системе японского врача. Вы узнаете, как правильно делать самомассаж для устранения морщин, отеков, для выравнивания тона кожи. Процедура проводится в домашних условиях, в ваше свободное время, и без вложения денег. Также прочтете отзывы о японском массаже лица, какие есть показания и противопоказания к проведению.
Что это за массаж и в чем его суть
Массаж лица Асахи (Zogan) набрал популярности благодаря японскому стилисту Танака Юкуко. Для выполнения данного массажа нет необходимости посещать косметолога, проходить дорогостоящие процедуры и обладать специальными навыками. Для получения результата от японского массажа лица Асахи нужна правильная техника и регулярность ее исполнения.
Японский массаж Асахи заключается в воздействии не только на кожу лица, а и на лимфатическую систему, и на систему лицевых мышц. Благодаря этому улучшается питание кожи лица, ускоряется вывод токсинов и лишней жидкости. Проводя данный японский массаж лица, устраняются отеки, поправляется контур лица и выравнивается тон кожи.
Помимо Асахи, в Японии воплотили много массажных техник, включая японский массаж коруги, пластика лица своими руками без хирургического вмешательства.
Эффективность в сочетании с простотой – главное преимущество массажа Асахи. Любой, кто уже испытал эту уникальную технологию массажа, знает, что результат после массажа Цоган не заставит долго ждать.
Техника проведения массажа
- Массаж Асахи до и после 40-50 лет следует проводить по одному принципу: кожу гладят по лимфатической системе.
- Массажировать лимфатические узлы следует осторожно, давление в этой области должно быть мягче.
- Процедура всегда заканчивается одними и теми же движениями – плавными движениями по контуру лица от лимфатических узлов до ключицы.
- Одной процедуры длительностью 10 минут в день достаточно, чтобы получить результат.
- Массаж нужно проводить только на предварительно очищенной коже лица.
- Перед проведения массажа нужно нанести на лицо массажный крем или масло для лучшего скольжения рук, чтобы не травмировать кожу.
Лимфатические узлы возле ушей
Массировать нужно линию, которая проходит параллельно возле ушей и заканчивается у ключицы. Плавно, надавливая, проводить пальцами вдоль этой линии. Движение сверху вниз.
Эту процедуру нужно проводить 3 раза перед началом массажа.
Зона лба
Приложить по 3 пальца каждой руки к середине лба так, чтобы кончики пальцев смотрели друг на друга. Немного надавливая, проводить пальцами вдоль висков к шее и ключице. Проделать движения 3 раза.
Зона глаз
Средние пальцы уложить на внешний уголок глаз, провести через низ к внутренним уголкам и дальше, через верх, возвратиться на внешний уголок глаз. Затем легко нажать пальцами у височной области ниже глаз и повторить движения вниз к ключице. Провести движения 3 раза.
Зона вокруг рта
На середину подбородка положить по 2 пальца каждой руки (кончики пальцев смотрят друг на друга) и плавным движением вверх, через уголки рта, провести пальцами в область под носом, где нужно усилить нажатие и остановить движение на 3-4 секунды. Провести 3 раза.
Крылья носа и переносица
Средние пальцы положить на крылья носа и массировать вверх-вниз. Потом плавно перейти на переносицу. Далее продолжать движение от носа по скулам и вниз к ключицам.
Далее положить пальцы на подбородок, и через уголки губ и крылья носа продвигаться к внутренним уголкам глаз, усилить давление на 2-3 секунды, далее движение по скулам и вниз к ключицам (это упражнение улучшит ваше лицо и разгладит носогубные складки). Упражнения провести по 3 раза.
Нижняя часть лица, щеки
Два пальца положить на нижнюю часть щеки и проводить по диагонали к внутреннему уголку глаза, потом через скулы к шее и ключицам. Это упражнение усиливает область щек, подбородка и скул, а также разглаживает носогубные складки. Проделать движение 3 раза с каждой стороны лица.
Область щек
Используя мягкую часть основания больших пальцев, нажать на область подбородка напротив уголков рта, провести к вискам и через шею к ключице. Это упражнение поможет избавиться или предотвратить нависание щек («эффект шарпея»). Повторить 3 раза.
Подтяжка мышц всего лица
- Соединить между собой руки в замок. Большими пальцами упереться на стенки носа. Далее с усилиями провести основаниями больших пальцев к ушам и вниз по шее к ключице. Повторить 3 раза.
- Левая рука располагается под подбородком, а правой рукой потирается лоб. Это движение помогает предотвратить и устранить уже существующие морщины. Делать 1-2 минуты.
- Теперь разглаживающее движение от лба, через височную зону, по шее к ключице.
В отличие от всех других техник массажа, японский массаж Асахи не слишком деликатен. Он проводится с небольшим применением силы. Не бойтесь растягивать кожу, но, конечно, не стоит увлекаться – синяков на лице после массажа не должно остаться. Кожа нуждается в сильном массаже, но вы не должны чувствовать боль. Если при массаже чувствуется дискомфорт, значит, вы делаете что-то не так.
Плюсы и минусы такого массажа
Плюсы состоят в том, что массаж Асахи довольно простой в исполнении и не требует сильных навыков массажиста. Его может проводить любой желающий, опираясь на свои ощущения и желания. Это довольно приятная и относительно быстрая процедура. Легко запоминаемые движения. Массаж улучшает отток лимфы, убирает отечность лица, дает эффект лифтинга. Асахи-массаж подходит любой возрастной категории, и не составит труда освоить все мудрости его поведения.
Минусы массажа в том, что некоторые движения выполняются против массажных линий с давлением, смещая ткани лица. Также отсутствует практическое руководство по данному массажу на русском или украинском языке (только на языке оригинала). Если выполнять массаж неверно, ситуация на лице может усугубиться (обвисание щек, кожа теряет эластичность).
Показания
Массаж лица может проводить себе любой желающий, не обязательно иметь показания к его проведению. Он помогает как справиться с недостатками (такими, как морщины, второй подбородок, дряблость кожи), так и поддержать красоту и эластичность кожи.
Массах лица Асахи проводят, чтобы:
- поддержать кожу в тонусе;
- устранить или предотвратить появления второго подбородка;
- устранить отечность лица;
- устранить или предотвратить появление морщин;
- подкорректировать овал лица;
- избавиться от излишков подкожного жира на лице.
Противопоказания и побочные эффекты
Проводить массаж лица Асахи не рекомендуется в таких случаях:
- Чувствительная кожа лица.
- Простудные заболевания ЛОР-органов, ОРВИ, насморк, повышенная температура тела.
- Заболевания лимфатической системы. Массаж Асахи может спровоцировать обострение болезни.
- Грибковые, вирусные, бактериальные высыпания на коже.
- При куперозе проводить данный массаж можно только после консультации врача.
- Злокачественные образования.
- Обладательницам худого лица рекомендуется больше прорабатывать верхнюю часть, так как эта процедура способствует похудению.
При неправильной технике исполнения или при наличии противопоказаний массаж может усугубить ситуацию. В некоторых случаях может появится высыпание на лице (рекомендуется сменить массажное масло и тщательнее обрабатывать лицо до и после процедуры). Если использовать недостаточно массажного масла, руки будут плохо скользить по коже, и это может привести к ее растягиванию и потере эластичности.
Только кажется, что сглаживание и растирание не принесут вреда. Но на самом деле, все в организме человека взаимосвязано. К примеру, массаж улучшает кровообращение, в результате чего также может повышаться давление. Если здоровому человеку это не принесет вреда, то при гипертонии может послужить шагом к гипертоническому кризу.
Если, по каким либо причинам вам не подходит данный массаж, можно заметить его на —вакуумный массаж лица— или —лимфодренажный массаж лица— .
Какой эффект стоит ожидать от массажа
Если придерживаться всех рекомендаций и правильной техники массажа, уже через несколько сеансов можно заметить улучшения.
- Помогает при стрессе. Массаж лица поможет вам расслабиться и снять стресс, предоставляя вам приятное время в одиночестве.
- Подарит вам сияющую кожу. Массаж лица дает вам здоровую, сияющую кожу, удаляя токсины. Это увлажняет ваше лицо, делая его менее пухлым и более сияющим.
- Минимизирует неравномерную пигментацию. Массаж лица поможет пополнить влагу и удалить верхний слой отмерших клеток кожи, что поможет выровнять тон кожи.
- Помогает коже избавиться от морщин. Массаж лица стимулирует выработку коллагена, помогает заполнить разгладить лицо от морщин.
- Улучшает кровообращение. Плохое кровообращение делает ваше лицо кажущимся опухшим и бледным. Массируя вокруг рта, глаз и бровей, вы улучшите кровообращение лица, оставив пухлое лицо в прошлом.
В 30, 40, 50 лет результат от массажа Асахи будет более виден, чем в юном возрасте.
Эффект будет виден только после верно проведенного массажа. Все негативные отзывы о процедуре, которые можно найти в Интернете, являются лишь следствием неправильного ее проведения.
Мнение врачей
Массаж не несет в себе опасности для здоровья, но нужно понимать, с какой силой производить давление на кожу, как правильно держать руки, и по каким линиям проводить. Также перед тем, как начать проходить курс массажа, рекомендовано проконсультироваться с врачом, чтобы исключить противопоказания.
Перед началом проведения процедуры нужно изучить, где на лице расположены лимфатические узлы: околоушные лимфатические узлы расположены спереди и позади наших ушей, а лимфатические узлы в небольших впадинах за ушами также влияют на припухлость и упругость лица. По бокам шеи расположены шейные лимфатические узлы, а над ключицей – надключичные лимфатические узлы.
Отзывы
Алла
Массаж Асахи делаю около недели. Первый раз сделала его на ночь, утром проснулась с небольшими отеками на лице. Потом прочла, что лучше его делать утром. Провожу процедуру с кокосовым маслом. Я заметила, что лицо изменилось, стало более стройным, подтянулось. После массажа кожа и форма лица преобразились сразу. Подскажите, как долго и как часто можно делать этот массаж?
Светлана
По видео училась и делала массаж в течение месяца. Эффект однозначно есть. Появился тонус и блеск лица. Кардинально изменилось качество кожи. Мой косметолог присматривается ко мне, но спросить пока не решалась. Но я бы меньше давила в области щек и вокруг глаз. Появилась мелкая сеть морщин под глазами, это перечеркивает достоинства данного массажа.
Катерина
Только наступает осень и зима, я традиционно прибавляю в весе. В первую очередь, округляется лицо. Прочитала о массаже Асахи и решилась попробовать. Делаю его каждый день уже 3 недели. Вес остался прежним, но изменения на лице очень порадовали! Оно стало подтянутым, исчезли щеки, изменился контур лица. Больше всего я обрадовалась, что исчезли отеки под глазами. Друзья и знакомые тоже обратили внимание на изменения во внешности. Результатом довольна больше, чем на все 100. Планирую еще совместить его с лимфодренажным массажем тела.
Видео
В этом видео вы можете посмотреть, как правильно делать себе японский массаж лица Асахи, как подготовить кожу к массажу. Увидите курс процедур для уменьшения морщин, узнаете простой рецепт маски, которая наносится после самомассажа.
А какие процедуры вы проводите, чтобы сохранить свежесть и красоту вашего лица? Делитесь впечатлениями от массажа Асахи в комментариях.