Информационный материал не проходите мимо мы можем быть полезны друг другу
Сегодня интернет-пространство представляет собой огромные возможности для поиска единомышленников, партнеров, клиентов и сотрудничества в разных сферах жизни.
Проще всего найти полезные знакомства, единомышленников и друзей, можно конечно же, в соцсетях. Там можно посмотреть, что человека интересует, чем он увлекается и найти повод для знакомства.
Но прежде чем постучаться в личку к незнакомому человеку, нужно понимать, что в интернете, как и в жизни, есть правила этикета и их нужно соблюдать, если не хотите отправиться в бан.
Как часто в соцсетях к вам добавляются в друзья и сразу же начинают навязчиво предлагать баснословные заработки с помощью МЛМ, криптовалют, и других совершенно вам непонятных и ненужных вещей?
Наверное, каждый получал сообщения подобного содержания:
Забавно наблюдать за такими горе-продавцами, которые не успев поздороваться, стараются осчастливить тебя всеми благами мира, не спрашивая, нужно ли тебе это.
Несколько правил эффективного нетворкинга в интернете
Впечатление о собеседнике складывается с первых строчек вашего сообщения. И если оно негативное, изменить его практически невозможно.
Здороваться, благодарить и прощаться принято везде, как в жизни, так и в интернете.
Узнай как развить феноменальную память!
Бесплатный мастер-класс от рекордсмена Книги рекордов Украины и России. Только сегодня книга «Ставь цели» в подарок!
При установлении контакта нужно представиться, дать понять, кто вы и с какой целью хотите познакомиться. Называйте собеседника по имени, ведь каждому человеку приятно, когда к нему обращаются по имени.
В продажах есть принцип «все любят покупать, но никто не любит, когда им продают». Поэтому не нужно с первых строчек пытаться что-то продать. Если вы найдете взаимные интересы, ценности и общий язык, сделать это будет не сложно в дальнейшем.
Лучше расскажите о том, чем вы можете быть полезны и в чем ваши интересы могут пересекаться.
Пишите интересные комментарии и отвечайте на комментарии к своим постам и комментируйте интересные посты. Тематические группы и страницы объединяют тысячи единомышленников и ваши комментарии могут увидеть те, кому вы можете быть полезны.
Не нужно писать капслоком, в интернете это считается признаком агрессии и повышенным тоном. Кроме того, текст, написанный капслоком очень плохо воспринимается визуально.
Пишите хорошие отзывы и делайте комплименты и будьте доброжелательны. Ведь какие эмоции и чувства мы вкладываем, то и получаем взамен!
Немного о себе. Меня зовут Галина Николаева. Я сертифицированный бизнес-коуч, эксперт по продажам и продюсер онлайн-проектов.
Я занимаюсь продюсированием психологов, коучей, экспертов в области самопознания и эзотерики — мягко, по-женски, без стрессов, жестких сроков и дедлайнов, веду за ручку к цели.
Это такой увлекательный творческий процесс, когда из идей, наработок, знаний, практического опыта мы создаем продукт, который будет приносить людям пользу и радость.
Самостоятельно это сделать часто бывает очень сложно, особенно людям творческим, далеким от маркетинга и продаж, потому что не всегда человек представляет весь процесс предстоящей работы целиком, часто глаз замыливается и тогда нужен объективный профессиональный взгляд.
Из всех этих разрозненных пазлов мы создаем стратегию, которая помогает зарабатывать на своем любимом деле и получать от работы удовольствие.
В процессе я помогаю увидеть в себе сильные стороны, избавиться от синдрома самозванца, преодолеть страхи и барьеры, расправить крылышки и взлететь!
А еще я обучаю продавать свои услуги так, чтобы это не выглядело “впариванием”, потому что среди моих клиентов большинство испытывает отвращение к слову “продажи”. Продавать можно по-разному и я помогаю научиться это делать правильно.
Очень люблю работать с людьми осознанными, которые знают, чего хотят, готовы работать, расти и делать успехи, даже если это сложно и страшно.
Если я могу быть вам в чем-то полезна, c удовольствием помогу вам.
Приглашаю вас на свою страничку в Facebook и конечно же, буду рада обратной связи и вашим комментариям к этой статье.
Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста.
Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.
Галина Николаева
Интернет-продюсер, коуч, эксперт по продвижению в СМИ и поисковых системах. Главный редактор портала «Фокус внимания».
Я хотел бы поделиться с вами замечательной практикой, которая отлично помогает сохранять любовь и нежность в паре. Её можно и нужно применять каждый день. Она совсем не сложная, но даёт заметные результаты, создавая и сохраняя хорошие семейные отношения. Я использую её в собственной семейной жизни и могу уверить, что она работает.
Метод называется “Не проходи мимо”. Суть его проста: вы никогда не проходите мимо друг друга без прикосновения, объятия или ласкового слова, даже если очень заняты и спешите. Вы можете сделать комплимент или быстро поцеловать партнёра, но не игнорируйте его.
Например, муж сидит в комнате и читает книгу, а жена готовит ужин на кухне. Муж выходит из комнаты, чтобы попить воды. Будет замечательно, если он подойдёт к своей любимой, обнимет её буквально на минутку или скажет, как она прекрасно выглядит. И после этого спокойно уйдёт обратно. Или, наоборот, жена зашла в комнату, где сидит муж, и не просто взяла то, за чем пришла, а подошла и погладила мужа, поцеловала, а потом продолжила заниматься своими делами.
На это не нужно много времени и внимания, хватит и тридцати секунд. Главное — не проходить мимо друг друга, не игнорировать, а уделить внимание.
Можно даже специально подходить друг к другу каждые полчаса или час, без всякого повода — просто, чтобы обняться и сказать что-то хорошее.
Как вы понимаете, эта практика не требует ни особых затрат сил, ни времени, но благодаря ей атмосфера в вашем доме всегда будет тёплой и нежной. Она также поможет сохранить искру между вами на многие десятилетия.
И, конечно, в семье, где царит любовь и взаимопонимание, будет происходить намного меньше споров и конфликтов. Она будет для вас лучшей поддержкой.
Я рекомендую начать использовать этот метод прямо сегодня и продолжать постоянно. Расскажите о нём мужу или жене и делайте практику вместе. Это может стать своего рода милой игрой, которая объединяет вас и укрепляет отношения.
Если в вашей семье так уже принято — тем лучше. Теперь вы можете продолжать делать это осознанно и вносить разнообразие в эти маленькие ритуалы — придумывать какие-то новые способы проявить свою нежность в повседневной жизни.
Практика “Не проходи мимо” наоборот
К сожалению, бывает так, что подобная практика работает у людей ровно наоборот. Когда мы не можем пройти мимо партнёра, чтобы не попрекнуть его чем-то, даже если он вас в этот момент не трогает. Это говорит о том, что у вас накопилось много претензий к нему, которые вспоминаются и выходят наружу, как только вы его видите. Здесь для начала лучше поработать над тем, чтобы перестать дёргать партнёра — ведь, скорее всего, он уже привык к тому, что вы всё время попрекаете его, как только видите.
Вряд ли вы сможете сразу переключиться на милое и нежное поведение, да и партнёр не поймёт такую перемену. Это касается случаев, когда у вас накопилось друг к другу много претензий и есть большой негатив.
Как наладить семейные отношения? Для начала стоит проработать претензии и прожить эмоции, которые заставляют вас каждый раз упрекать его в чём-то. Для этого существуют методы, описанные в этой статье. И, конечно, имеет смысл обсудить ваши претензии друг к другу.
И только после этого можно пробовать технику “Не проходи мимо” в позитивном ключе. Если попытаться делать её через силу, работать она, скорее всего, не будет.
Удачи вам в этом, радости и благополучия вашей семье!
Если данная статья была для вас полезной и интересной, можете нажать “спасибо” – вам нетрудно, а мне приятно)
Запись на консультацию:
телефон 8-989-819-50-03
скайп karp.fish
Карпов Андрей
Текст данной публикации скопирован из Интернета или других открытых источников.
Практически каждый день мы оказываемся перед серьезной дилеммой — прийти на помощь нуждающемуся или остаться в стороне. Включив телевизор или зайдя в интернет, мы можем увидеть призывы помочь больному человеку, семье, оказавшейся в трудной жизненной ситуации или приюту для бездомных животных. По соседству с вами может жить одинокий пенсионер, который был бы очень рад, если бы кто-то покупал для него продукты и лекарства, так как он сам с трудом передвигается. А знакомой вашей подруги пригодились бы детские вещи, из которых ваш ребенок давным-давно вырос, а вот у нее, к сожалению, на это совсем нет денег. А еще скромного вида старушки, продающие у метро герань или те, кому внезапно стало плохо на улице и виной тому вовсе не алкогольное опьянение — все они ждут руку помощи, протянутую неравнодушным человеком, но, увы, далеко не всегда ее получают.
Почему так происходит? Почему чаще всего мы не замедляем шаг, а напротив ускоряем его, стараясь как можно быстрее отдалиться от чужой беды и боли? И как пробудить в себе самое человечное и ценное чувство из всех человеческих чувств – сострадание?
Эффект очевидца
Шокирующие своей жестокостью преступления, далеко не всегда происходят где-нибудь на пустыре вдали от человеческих глаз и ушей. Увы, но не так уж и редко подобное случается на глазах у многочисленных свидетелей, однако мало кто из них спешит вмешаться в ситуацию, чтобы предотвратить ее печальный исход.
Примером этому может послужить трагическая история Китти Джоновезе, ставшая отправной точкой в исследовании «эффекта очевидца» социальными психологами Бибом Латане и Джоном Дарли.
Возвращаясь домой в три часа утра 13 марта 1964 года, у самого входа в многоквартирный дом, расположенный в нью-йоркском районе Квинз, хозяйка бара Китти Дженовезе подверглась нападению вооруженного ножом насильника. Пронзительные, полные ужаса крики с мольбой о помощи: «О Боже, он ударил меня ножом! Ради Бога, помогите мне! Помогите!» — разбудили 38 ее соседей. Многие из них подошли к окнам и наблюдали за тем, как в течение 35 минут Китти пыталась вырваться из рук преступника. И до тех пор, пока нападавший не скрылся, никто из соседей так и не удосужился вызвать полицию. Вскоре после приезда полицейских женщина умерла (Darley & Latane, 1968).
Каким бы странным это ни казалось, но чем меньше людей видят чужую беду, тем больше шансов, что пострадавший дождется помощи. Дело в том, что сам факт присутствия других людей в значительной степени снижает вероятность вмешательства. К 1980 году было проведено около пятидесяти экспериментов, в которых сравнивалось, при каких условиях чаще оказывается помощь: когда человек думает, что, кроме него, нет очевидцев происходящего, или когда он знает, что он не один. Примерно в 90 % экспериментов, в которые были вовлечены около 6000 человек, очевидцы происходящего были более склонны к оказанию помощи, когда считали, что находятся в одиночестве (Latane & Nida, 1981). Получается, что позиция «если не я, то никто» оказывается очень действенной, подталкивая человека взять на себя ответственность за происходящее рядом с ним.
Впрочем, отсутствие помощи при наличии многочисленных очевидцев, обусловлено не только снижением личной ответственности, но и тем искажением информации, которое мы, сами того не осознавая, подхватываем друг от друга как грипп. Когда человек сталкивается с непривычной для него ситуацией, он старается ее себе как-то объяснить. При этом он начинает внимательно наблюдать за окружающими его людьми, чтобы ориентируясь на их реакцию, сделать выводы об увиденном. Иначе говоря, если окружающие спокойно проходят мимо, скорчившегося от боли человека, то, наверное, так и надо. При этом интерпретации могут быть самыми разными — «наверное, уже вызвали скорую или человеку вовсе не плохо, а он просто пьян» и другие версии. Каждый из нас, проходя мимо в подобных случаях, делает этот замкнутый круг неверных интерпретаций еще более ужасным и безвыходным.
К счастью, находятся те, кто не спешит делать умозаключения исключительно по поведению окружающих. Такие люди внимательны и не боятся сделать что-то необычное, идущее вразрез с устоявшимися в обществе стереотипами. Впрочем теперь, зная такую особенность человеческого поведения как «эффект очевидца», каждый из нас может начать реагировать более осознанно в подобных случаях и не спешить проходить мимо того, кто отчаянно ждет помощи и сочувствия.
Благими намерениями
Многие из нас в глубине души испытывают потребность делать добро. Однако порой наши благие намерения разбиваются о разочарование, которое возникает после очередной серии громких разоблачений лженищих, нечистых на руку работников детских домов или же мнимых больных со страшными диагнозами. После обилия подобной информации, люди склонны обобщать, рассуждая так: «Кругом одни мошенники. Поди их разбери».
В нашем обществе действительно имеют место случаи, когда мошенники действуют под видом благотворительных организаций или же придумывают душераздирающие истории с целью обогащения. Однако, к сожалению, правдивые и очень непростые ситуации, наполненные болью и отчаянием, в нашей жизни встречается гораздо чаще. И мы можем превратить их в истории со счастливым продолжением, оказывая посильную помощь, а иногда просто помогая своим душевным теплом и поддержкой.
При этом каждый из нас должен понимать, что благотворительность в любом ее проявлении — дело чрезвычайно ответственное. Конечно, гораздо проще на бегу, не отвлекаясь от своих забот, сунуть немного денег нищенке с ребенком у входа в метро, возрадовавшись проявленному благородству и не вникать при этом в то, кому и для каких целей вы только что дали деньги. Статья журналиста Анатолия Шария «Почему спит ребенок», опубликованная в 2006 году, облетела весь интернет, заставив нас задуматься о том ужасе, которому порой подвергаются дети, оказавшиеся в руках попрошаек. Автор заставил нас остановиться и задуматься о том, правильно ли мы поступаем, бросая мелочь и гордясь своим поступком.
Ответственный подход к оказанию помощи потребует от нас и личностного участия и времени. Участвуя в благотворительных акциях с целью помощи детям-сиротам, вы будете точно уверены, что необходимая помощь дойдет до адресата. Внимательно изучив, какие официальные службы организуют помощь пострадавшим от страшного стихийного бедствия, вы не будете переживать о том, перевели ли вы деньги на нужный счет или попались на уловки мошенников. В таких ситуациях не нужно жалеть потраченного времени. Когда мы знаем, что сделали доброе дело и действительно помогли кому-то, то мы испытываем радость, наполняющую нашу душу особым теплом и светом. Переживая такие мгновения, мы чувствуем себя намного счастливее, так как ощущаем, что прожитый нами день был наполнен особым глубоким смыслом.
У страха глаза велики
Иногда чужая беда пробуждает в нас не только сочувствие, но и страх, затмевающий собой все прочие чувства. Согласитесь, что страшно даже представить себя на месте пострадавших, страшно, что горе может внезапно подойти очень близко, разрушив мечты, планы, надежды. В такие моменты люди остро ощущают всю шаткость и ненадежность их мирка, в котором еще совсем недавно были так уверены. Эти мысли тяготят, пробуждают внутри человека неприятные переживания. И ему хочется побыстрее от них отделаться, чтобы вновь вернуться в свой уютный мирок. Поэтому мы спешим поскорее переключить канал, пролистнуть сообщение в социальной сети, побыстрее пройти мимо, забыть об увиденном.
Не желая принимать жизнь во всех ее проявлениях, включая и такие, отнюдь не радужные стороны, мы бежим в мир иллюзий, где нет того, что в действительности может коснуться каждого. Мы глушим свои страхи, не пытаясь понять их истинную природу. При этом не отталкивая, а напротив участвуя в жизни тех, кому сейчас очень нелегко, мы можем совершенно неожиданно помочь и себе. Чего вы боитесь? Может быть, не успеть сделать в своей жизни что-то для вас важное? Но почему же вы ничего не меняете, сетуя при этом на то, что всё вокруг скучно и неинтересно? Возможно, потому что вам кажется, что жизнь слишком длинная и вы еще когда-нибудь рискнете, измените, добьетесь?
Помогая тем, кто отчаянно борется за каждую минуту своей жизни или жизни своих близких, внутри нас могут происходить сильнейшие перестройки ценностей и многое мы начинаем воспринимать по-другому. Таким образом, мы сами того не подозревая помогаем и самим себе, делая свою жизнь более осознанной и наполненной. Кто-то порой решается сменить профессию, место жительства, круг интересов, обретая в результате этих перемен свое истинное предназначение и смысл жизни. Поддаваясь же страхам и пряча голову в песок, мы не способны помочь ни другим, ни самим себе. В таком случае, может быть, стоит рискнуть посмотреть своим страхам в глаза?
Шаг навстречу
Стремление помогать живет внутри каждого из нас, просто пока не все из нас смогли его раскрыть и реализовать. Это часть нас, уже потому, что мы рождены людьми. Творя добро, мы становимся намного счастливее, делая, и окружающий нас мир чуточку светлее и лучшее. Купив герань у старушки на улице, осознанно жертвуя деньги на лечение, покупая лекарства для вашего пожилого соседа или просто остановившись и спросив у случайного прохожего «Вам плохо?», вы можете получить для себя намного больше. Ведь в такие моменты мы можем почувствовать особую радость – легкий трепет своей собственной души.
Потребности у людей бывают разные. В тяжелые дни, когда даже на продуктах приходится экономить, появляется потребность во всем. И как хорошо, что в это время появляются люди, готовые помочь. У них есть потребность делать добро.
«Тележка добра»
Красные толстовки ребят из Молодежки ОНФ видны издалека. Это – волонтеры, они готовы помочь и тем, кому сейчас особенно трудно, и тем, у кого есть потребность делать добро. Они – связующее звено.
Вот так примерно и выглядит «Тележка добра». Кто-то оставит пакет муки, кто-то – набор продуктов. Кто что может
Бывает так: вы чувствуете, что готовы помочь тем, кому сейчас живется хуже, чем вам, но как помочь, не знаете. Боитесь, что помощь от души может быть отвергнута – вдруг этот человек не хочет, чтобы ему помогали. Или у вас не так уж и много денег, а дать кому-то пачку риса или килограмм сахара – тоже как-то странно.
Сейчас в восьми супермаркетах и магазинах Кызыла появились «Тележки добра». Теперь оказать помощь нуждающимся стало гораздо проще: можно купить какие-нибудь продукты и оставить их для малоимущих граждан в специальной тележке в магазине.
Если честно, то наполняются такие тележки не так быстро, как бы хотелось, но тем не менее, в них почти всегда будут несколько килограммов разных круп, макароны, мука. Когда «Тележка добра» наполняется, волонтеры оставленные добрыми людьми продукты развозят всем нуждающимся. Если у кого-то средств побольше, те могут дать деньги или самостоятельно набрать несколько продуктовых наборов.
Например, благодаря помощи Субудая Монгуша, ребята из команды Молодёжки ОНФ сформировали двенадцать продуктовых наборов и доставили их людям, у которых нет возможности приобрести еду самостоятельно, в частности – одиноким ветеранам спорта.
Для земляков
Разные организации собирают помощь для разных людей. Кто-то помогает спортсменам, кто-то ветеранам Боевого братства. В тяжелое время всем тяжело. А тут как раз можно помочь знакомым.
Представители азербайджанской диаспоры рады помочь землякам. Сейчас земляки для них – жители Тувы.
Азербайджанская диаспора подошла к делу очень ответственно. Сначала они закупили продукты на 60 наборов. В первую очередь эти наборы предназначались многодетным семьям, людям старше 65 лет, тем, кто не может выйти в магазин или просто остался без заработка. Таких людей сейчас, к сожалению, много.
«Если у нас есть такая возможность, мы готовы помогать людям. Почему бы нет. Азербайджанцы подключились к акции, добровольно собрали деньги. Сейчас время непростое, и мы хотим помочь землякам», – говорят представители азербайджанской диаспоры. Земляками они сейчас называют не тех, кто живет в Азербайджане, а жителей Тувы, того региона, где они сейчас находятся.
Волонтеры из Молодежки ОНФ расфасовали все эти продукты, разложили по пакетам и доставили гуманитарную помощь нуждающимся.
Дальше – больше. Представители азербайджанской диаспоры сняли видеоролик о том, как они собирают продукты и раздают их нуждающимся. Это было сделано не ради самопиара. Как они сами говорят – хотели донести идею до как можно большего числа людей. Эстафета добра перешла друзьям, коллегам, всем неравнодушным. К ней стало присоединяться все больше людей. Акции «Полка добра» и «Тележка добра» стали гораздо масштабнее.
Подарки от детей
Если начинаешь делать доброе дело, то уже трудно остановиться. Эстафета, конечно, перешла к друзьям и коллегам, но представители азербайджанской диаспоры продолжают собирать продуктовые наборы.
И уже не только от себя. Один из них разговаривал с сыном, когда мальчик узнал, что папа занимается благотворительностью, он спросил, а от чьего имени эта благотворительность. Естественно, отец сказал, что он собирает продукты в первую очередь от себя. Мальчик захотел тоже заняться благотворительностью. Но ему всего пять лет. Конечно, у него нет своих денег. И тогда отец сказал, что соберет подарки и от него.
А это начинает наполняться корзинка – подарок от другого мальчика, от Сани Назаровца, хотя он об этом и не знает
Трудно пройти мимо такой милой истории. Разумеется, надо было спросить, как зовут мальчика. Пятилетнего малыша зовут Назар. И тут стало понятно, что ничего в жизни не бывает просто так. И я здесь не только для того, чтобы описывать факт благотворительности. У меня есть внук, фамилия которого Назаровец. От его имени я тоже собрала пакет с продуктами. Ничего особенного, стандартный набор, как и все: масло, яйца, крупы, чай, сахар, консервы, конфеты, молоко… Конечно, маленький Саня Назаровец не узнает о том, что какая-то семья получила от него подарок, ему всего полтора года. Но это история не о том, кто, как и от чьего имени делает подарки, а о том, что эстафета добра работает.
Помощь материальная и моральная
Сейчас страшно всем. С этим ничего не поделаешь. Но бояться – это не означает паниковать. Вполне можно бояться, принимать все необходимые меры и помогать тем, кому страшнее и тяжелее.
Представители азербайджанской диаспоры говорят, что депутат Верховного Хурала Юрий Кара-оол поблагодарил их за эту работу. Он сказал, что собранные продукты – это не только материальная, но и моральная поддержка. Сказал, что они повышают душевный настрой людей. С деятельностью диаспоры он знаком хорошо, они неоднократно встречались в рамках заседаний Агентства по делам национальностей Республики Тыва. Юрий Валерьевич говорил, что не сомневался в том, что азербайджанская диаспора не останется в стороне в сложившейся ситуации.
А если еще подумать, то это не только материальная и моральная поддержка. Это еще и вклад в эпидемиологическую безопасность. Чем меньше люди будут выходить из дома, тем меньше они будут ходить в магазины, тем безопаснее. Пожилые люди, которые сейчас соблюдают режим самоизоляции получили возможность неделю не выходить из дома, неделю не ходить в магазин. Право же так будет лучше для всех.
#Мывместе
Самое страшное в нынешней ситуации – это равнодушие. Никакой вирус не может убить в людях сострадание.
Общероссийская акция #МыВместе с каждым днем набирает силу. По всей России на горячую линию поступают десятки тысяч звонков. В первую очередь это просьбы помочь самоизолировавшимся пожилым и маломобильным гражданам в доставке продуктов и лекарств.
По телефону «горячей линии»: 8 (800)-200-34-11, каждый человек может оставить заявку, а волонтеры штаба #МыВместе помогут. Расскажите об этой возможности тем, кому нужна поддержка в это трудное время.
Тот, кто чувствует в себе силы, может присоединиться к акции в качестве волонтера. Для этого необходимо зарегистрироваться на сайте МыВместе2020.рф или в мобильном приложении «ОНФ. Помощь». Впрочем, не факт, что вы вот так сразу станете волонтером. Ребята из Молодежки ОНФ говорят, что желающих помогать много, но они сейчас не задействуют всех. Это связано и с состоянием здоровья претендентов (хорошее здоровье – обязательное условие), и с тем, что они не хотят подвергать риску малоподготовленных людей, и с тем, что в Туве пока не так много запросов, и с ними могут справляться те волонтеры, которые уже работают.
Можно помочь деньгами, можно помочь продуктами. Проще всего – оставить продукты в «Тележках добра».
Потребности у людей бывают разные. В тяжелые времена людям нужна и материальная, и моральная поддержка. И в эти же дни появляются люди, готовые помочь, у которых есть потребность делать добро.
И. Качан