Группа самые полезные советы в одноклассниках

Комментариев 3

Классов 249

Потрясающая рыбка получается! Хочется еще, и еще… Рекомендую!

Ингредиенты:

1 кг скумбрии ИЛИ селедки

0,5 литра воды

2 столовые ложки соли

1 столовая ложка сахара

Лавровый лист и черный перец горошком

Рецепт приготовления:

Налить воду в кастрюлю и поставить на огонь. Добавить соль и сахар, довести до кипения. Добавить лавровый лист и черный перец. Остудить рассол. Рыбу уложить в емкость в которой будите засаливать. Залить рыбу остывшим рассолом и поставить в холодильник для засолки.

Время засолки зависит от того на сколько соленую селедку или скумбрию вы любите. От 1 суток до 7 дней.

Комментариев 5

Классов 258

Что только ни готовят из хвои, почек и смолы сосны: настойки, настои, растирания, отвары, мази, пишет

Бактерицидные свойства сосны так сильны, что позволяли сохранять мумифицированные тела усопших в течение многих тысячелетий. И санатории для лечения легочных заболеваний неспроста строили в сосновых борах.
Фитонциды растения благотворно действуют на легкие, бронхи, дыхательную систему, особенно в летний период. В холодное время хвоя сосны накапливает самое большое количество аскорбиновой кислоты, хотя собирать ее можно в любое время года.

Целебные свойства хвои
Сосновые иголочки лучше заморского лимона снабдят организм витамином С.
Эфирные масла хвои благотворно действуют на нервную систему, успокаивают и снимают тревожность.
Зеленые иголочки богаты хлорофиллом, антоцианами, каротином и витамином Е. Их применяют не только при кашле и простуде, но и при гипертонии.
Хвоя обладает мочегонными свойствами, выводит мокроту, пот.
Сосна ионизирует воздух, поэтому прогулка по сосновому лесу создает хорошее настроение, облегчает дыхание, снимает головную боль.
Для лечебных целей заготавливают кончики веточек с молодого прироста. Их отличают по более светлому оттенку иголочек. Дома сосновые веточки обязательно моют и обсушивают. Хранят в холодильнике, завернув в полиэтиленовый пакетик.

Для длительного хранения хвою иногда сушат, но при этом теряется много витамина С и фитонцидов. Сушеную хвою хранят в бумажных пакетах.

Витаминный напиток из хвои сосны
Свежие иголочки, собранные в местах с хорошей экологией, режут не слишком мелко. Воду доводят до состояния крутого кипятка. Заливают хвою кипяточком, прикрывают крышкой и держат на самом маленьком огне 2-3 минутки. На стакан воды берут 1 столовую ложку сосновых иголочек.

Ароматный отвар настаивают в течение 30 минут. Для укрепления иммунитета, восстановления сил три раза в день пьют по 2 столовые ложки напитка. При воспалительных процессах в полости рта, для укрепления десен настой применяют для полосканий.

Сосновые иголки для очистки сосудов мозга
Смешивают по 2 столовые ложки плодов шиповника и луковой шелухи и 5 столовых ложек свежей сосновой хвои. Смесь заливают 1 литром холодной воды. Прикрывают крышкой и на медленном огне доводят до кипения. Томят еще 5-10 минут, затем оставляют настояться на 10-12 часов. Настой хорошо укутывают или переливают в термос.

В течение дня отвар выпивают небольшими порциями в промежутках между едой. Так сосуды чистят 14 дней. Затем обязательно делают перерыв на 1 месяц. Далее лечение можно повторить.

Хвойный квас
Это народное средство омолаживает организм, повышает сопротивляемость инфекциям. Для приготовления хвойного кваса берут молоденькие сосновые веточки, желательно с одиночно стоящих сосен, наиболее освещенных солнцем.

Далее потребуются 1 столовая ложка дрожжей и 1 столовая ложка сахара. Их смешивают и разводят тепленькой водичкой, оставляют в теплом месте до начала работы дрожжей.

Трехлитровую банку на 3/4 заполняют меленько нарезанной хвоей и веточками. Добавляют 1 стакан натурального меда или сахара, ожившие дрожжи и заливают водой по плечики банки. Воду берут кипяченую, но остуженную до теплого состояния. Банку прикрывают несколькими слоями марли.
Квас должен побродить 2-3 дня в теплом месте. Затем его процеживают и ставят в холодильник. Пьют целебный напиток 3 раза в день по трети стакана перед едой. Принимают не более 30 дней подряд.

Комментариев 4

Классов 519

На заметочку. Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, “мушки” в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.
Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.
1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.
2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.
3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.
4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх.
5. Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд..
6. Напрягая мышцы шеи, надавите левым виском на левую ладонь (3 раза по 7 секунд). А теперь правым виском надавите на правую ладонь (3 раза по 7 секунд).
7. Подбородок прямо, руки на затылок. Надавить затылком на руки 3 раза по 7 секунд.
8. Руки, соединенные в пальцах, подвести под подбородок. Надавить подбородком на руки 3 раза по 7 секунд.
Подпишись, если развиваешься

Цеанотус (краснокоренник) – красота ????

​Домашний квас, уже через 6 часов .

Вкусно, быстро, обалденно, не отличить от бочкового !

Понадобится:
5 литров холодной воды,
2 столовых ложки цикория(обычного, без всяких добавок вкусовых)
чайную ложку лимонной кислоты
650 гр сахара (если любите менее сладкий, то сахара можно взять 400 гр)
Всё соединим, и ставим на огонь чтоб закипело.
Как закипит, отключаем и пускай стоит охлаждается до парного молока
Засыпаем пол пачки дрожжи (сафт момент, 11-ти граммовая которая)
Стоит часа 3-4, чтоб появилась пена (если получится не такой резкий, то можно оставить на ночь в теплом месте).
Как увидели, что появилась пена, пробуем на вкус (уже должен быть как квас только не холодный), далее разливаем в тару и ставим в холодильник для охлаждения.

Освежающий напиток готов

Комментариев 2

Классов 450

Настой льняного семени способствует очищению почек.

Залейте в эмалированной посуде стаканом кипятка 1 ч.л. сырья, прокипятите на слабом огне 2-3 минуты и снимите с плиты.

Через 1-2 часа процедите и пейте по 1/2 стакана каждые 2 часа.

Выпить за 2 дня.

Ирина Круг показала новые фото с 17-летним сыном Александром, которого певица родила в браке с королем русского шансона Михаилом Кругом????

Похож на отца?

Комментариев 3

Классов 101

Комментариев 1

Классов 140

Лучший медведь Адыгеи!????????
Продолжение ниже…

☝????????ЭТИ СОВЕТЫ ЗНАХАРЕЙ НУЖНО ЗНАТЬ

Сам ешь эту зеленую фигню!)???? ????

Салат с курицей, киви и корейской морковью

Надо взять:

– Куриное филе – 250 грамм
– Киви спелое – 1 шт.
– Яблоко спелое – 1 шт.
– Сыр твёрдый – 50 грамм
– Морковка по-корейски – 70 грамм
– Майонез – по вкусу
– Соль поваренная – по вкусу
– Яйцо куриное – 2 шт.

Приготовление:

Отварное куриное мясо нарезаем мелкими кусочками. Укладываем первый слой – куриный.

Очищаем киви. Нарезаем фрукт тонкими четвертинками. Помещаем слой из киви на куриный.

Отварные куриные яйца делим на составляющие: белки и желтки. На данном кулинарном шаге нам потребуются белки. Натираем их, делаем следующий слой. Этот слой нужно смазать майонезом.

От кожуры очищаем кисло-сладкое яблоко. Натираем его. Формируем яблочный слой. Его также следует смазать майонезом.

Принимаемся за измельчение твердого сыра. Размещаем сырный слой. Его рекомендуется чуть подсолить и также смазать.

Морковку по-корейски немного рубим. Выкладываем морковный слой.

Смазываем его майонезом.

Завершающий слой нашего салата – измельченные желтки.

Готово!

Когда беременной женщине делали кесарево сечение, вот что оказалось у неё в животе!! | IQFormat

Комментариев 5

Классов 189

При виде этих огромных змей люди теряют сознание! Действительно шок!

Каждый день, за час до сна, наноси на лицо смесь глицерина и витамина Е…

Комментариев 4

Классов 751