Грудное молоко до какого времени полезно
Вскармливая малыша грудью, в первые месяцы его жизни мы понимаем, что мы даем ему самое лучшее питание, которое идеально подходит малышу. Мы знаем, что грудное молоко с каждым днем и месяцем меняется по составу, подстраиваясь под нужды взрослеющего малыша, и маме не надо ничего специально для этого делать. Знай себе, корми! Все происходит само собой. Но как долго молочко остается таким «умным» и необходимым? До 2-х лет или больше? Как оно влияет на организм малыша полутора – двух лет кормления? Надо ли продолжать кормить малыша грудью или уже лучше совершенно перевести его на взрослую пищу? Где найти ответы на эти волнующие нас вопросы? Давайте разбираться!
Всемирная организация здравоохранения говорит о том, что кормить малыша грудью следует до 2-х лет.
Продолжая кормить кроху грудью после года вы продолжаете давать ему защиту от вирусных и инфекционных заболеваний.
Дело в том, что количество защитных антител в грудном молоке увеличивается именно благодаря тому, что мама кормит малыша грудью долго (чем дольше кормит, тем больше антител в молоке). По составу молоко становится похожим на молозиво, а именно оно, как мы помним, считается первой иммунизацией младенца, мы с вами это отлично знаем. Так вот, поскольку иммунная система подросшего малыша еще очень не совершенна, его организму очень нужна поддержка в виде маминого молочка. Пока она кормит, детка находится под охраной маминых сил и он либо не болеет, либо болезни протекают в более легкой форме.
Так что ваш малыш становится крепче и здоровее, а вы экономите на лекарствах и ежегодных прививках против гриппа, так как у вас есть естественная защита.
Длительное кормление грудью способствует полноценному вызреванию желудочно-кишечного тракта.
Это важно не только в первые месяцы, во время введения прикорма, но и после года. Так как желудочно-кишечному тракту малыша необходима помощь. А грудное молоко облегчает этот процесс. Оно значительно снижает риск возникновения кишечных инфекций у подросшего малыша, который на прогулке и дома, как мы знаем, пытается все попробовать на зуб.
Продолжительное грудное вскармливание убережет вашего малыша в будущем от риска заболеть атеросклерозом, онкозаболеванием, сахарным диабетом.
Очень важно, что чем дольше вы кормите детку грудным молочком, тем меньше вероятность того, что эти болезни могут проявиться в зрелом возрасте у вашего малыша. То есть, продолжая вскармливать кроху более года – полутора, мы сделаем его счастливым обладателем полноценного здоровья на всю его последующую жизнь.
Длительное кормление грудью позволяет нормально сформироваться зубочелюстной системе крохи и иметь правильный прикус.
Именно так! При сосании маминой груди, мышцы аппарата сосания, напрягаются и оказывают определенные усилия для добывания молочка, тем самым тренируют себя, помогают правильно сформироваться нижней челюсти и зубам. Длительное кормление грудью влияет на прикус только положительно. При обследовании 1200 детей в Африке, которых кормили до 3-4 лет, оказалось, что 99,6% детей имеет нормальный прикус.
Ваш малыш будет правильно и чисто говорить, потому что вы кормите его грудью без пустышек и бутылок!
Продолжительное кормление влияет на вызревание и становление аппарата артикуляции звуков. Ваш малыш будет правильно произносить все, ну или почти все буквы. Сложными все же могут оставаться «ш», «ж» и «л». Но и они сравнительно легко будут поддаваться коррекции, так что волноваться не о чем – в школьные годы успехи в формировании речи будут особенно ощутимы. Кроме того, малыши, которых долго кормили грудью, показывают особые успехи в музыкальном обучении, это от того, что груднички практически не болеют отитом.
Нормальное вызревание всех отделов головного мозга возможно при продолжительном грудном вскармливании.
Мы с вами знаем, что головной мозг очень активно развивается в первые шесть месяцев, по некоторым данным именно к этому возрасту сформировано около 60% нервной системы. К трем годам развитие доходит до 80%. Чтобы вызревание проходило успешно, организму требуются определенные вещества, такие как аминокислоты и факторы роста, например. Они есть в грудном молоке, как в первые месяцы кормления, так и в конце кормления.
У вашего малыша будет хорошая память, он будет способным к обучению, у него будет высокий интеллект, потому что вы его кормите грудью.
По исследованиям ученых, чем дольше малыш вскармливается грудью, тем выше показатель его интеллекта в будущем. Причем не зависимо от того, занимаетесь вы развивающими занятиями с малышом или нет!
Сталкиваясь в повседневной жизни с разными жизненными ситуациями как положительными, так и отрицательными, малыш, который кормится грудью, легче справляется с ними. Поэтому кроха социально активен, он легко входит в контакт с людьми, все в мире его привлекает и радует. Он всегда чувствует надежный тыл – мощную поддержку матери, которая формировалась с первых месяцев кормления грудью, уверенность вошла в его сознание – мир доброжелателен к нему и волноваться не о чем. Продолжая кормить малыша, вы укрепляете эту уверенность.
Дети, которых долго кормили грудью, гораздо реже попадают под дурное влияние антисоциальных подростков, они реже проявляют грубое поведение.
Продолжительное грудное вскармливание позволяет сформировать устойчивую психоэмоциональную связь малыша с мамой!
Тесный эмоциональный и физический контакт, который происходит при каждом кормлении грудью, со временем перерастает в особенные взаимоотношения мамы и детки. Чем дольше мама кормит малыша, тем устойчивее будут эти отношения. Ребенок учится воспринимать маму как источник и символ защищенности (не только во время прикладывания к груди), малыш научается доверять маме, что очень пригодится им обоим в разные периоды жизни, когда ребенок будет становиться старше.
Важно кормить грудью особенно девочек – будущих матерей!
Ваша дочечка, которая сама долго прикладывалась к груди, будет иметь больше шансов вскормить ваших внуков собственным молочком. На бессознательном уровне этот богатейший опыт кормления грудью, останется в ее памяти и будет «помогать» ей преодолевать трудности при кормлении своих детей.
Кроме того, этот опыт уникален еще и тем, что снижает риск патологии в родах и невынашивания беременности вашей дочки!
Кормить мальчиков грудью не менее важно!
Став взрослым мужчиной, ваш сынишка будет отлично относиться к семейной жизни, будет нежным и привязанным к своей второй половине. Этот маленький пока мужичек, в будущем став отцом, будет обладать высоким уровнем родительской ответственности и родственные отношения для него будут весьма значимы – все это благодаря тому, что вы продолжаете его кормить грудью более 1-1,5 лет!
Длительное грудное вскармливание увеличивает общую продолжительность жизни вашего малыша!
Потому что естественный способ питания позволяет замедлить биологическое созревание детского организма, тем самым, продлевает биологическое детство.
На втором году (12-23 месяца), 448 мл грудного молока обеспечивает:
потребность в энергии 29 % потребность в белке 43 % потребность в кальции 36 % потребность в витамине А75 % потребность в фолиевой кислоте 76 % потребность в витамине B12 94 % потребность в витамине C60 %
Автор: Ксения Соловей, консультант по грудному вскармливанию, психолог
Статья с сокращениями была опубликована в журнале «Мой ребенок», в 2006г.
Также интересно почитать: молоко польза и вред для здоровья организма
Комментарии к статье «Кормление грудью после одного года: зачем?» не могли не радовать. Столько больших, интересных, развернутых мыслей и мнений, что и добавить можно не много.
Если свести грубо всю пользу от длительного грудного вскармливания после года под общие знаменатели, то получится 3 большие группы:
- Удобство для мамы.
- Психологический комфорт ребенка.
- Физическое развитие, польза для организма.
Конечно не все единогласны. Есть и сомнения в том, до какого возраста кормить ребенка грудным молоком?
И если до года сомневающихся мам не так уж много, то после года мысли начинают вертеться.
Это нормально.
Еще 9 лет назад, встретив меня на улице и сказав что-то плохое про длительное ГВ, вы получили бы в ответ длительную тираду об ошибочности такого взгляда, и бросаясь грудью на амбразуру я бы доказывала вашу неправоту.
Ох! Сколько копий было сломано мной на мамских форумах, и сколько времени впустую потрачено. Ведь каждая осталась при своем мнении. Сейчас понятно почему так происходит, и от чего зависят взгляды кормящей мамы — но об этом не в этот раз. А в следующий.
Сейчас я прохожу курсу повышения квалификации для консультантов по грудному вскармливанию, впереди еще около 90 часов обучения.
Среди ответов часто звучало, что кормлю, чтобы защитить ребенка от болезней, помочь в формировании иммунной системы, облегчить протекание вирусных, простудных инфекций.
Действительно грудное вскармливание на любом этапе жизни ребенка решает эту задачу, являясь одним из важнейших кирпичиков в большом здании под названием «Здоровье!», НО! не является одним, единственным способом становления и укрепления иммунитета.
Слишком далеко ушло большинство современных людей от естественности, природности. Нагрузки на все системы органов в ритме жизни большого мегаполиса, не сопоставимы с тихой, плавной жизнью деревни и своего приусадебного хозяйства.
Поэтому сейчас, на первое место нужно ставить не те сиюминутные вещи, которые вы видите у ребенка (простывает или нет, сколько раз болеет в год, как быстро выздоравливает) — это надводная часть айсберга. Но и то, что происходит внутри, на уровне систем и органов организма благодаря длительному кормлению.
Есть такая фраза: Ребенок гость в твоем доме: накорми, вырасти и отпусти!
Так вот, мне кажется, что накорми — это как раз о важности грудного молока.
Вот несколько научных фактов, которые интересны и может дадут вам дополнительную мотивацию в решении вопроса: до какого возраста кормить грудным молоком:
- Сейчас уже открыто более 1000 компонентов грудного молока, многие из которых НЕВОЗМОЖНО синтезировать искусственным путем.
Если раньше вы могли слышать в моих вебинарах о том, что в грудном молоке более 400 компонентов, а в самой лучшей смеси не более 200, то сейчас исправляюсь.
Вдумайтесь — более 1000!!!
- В отличии от молока коровы, основная задача которого обеспечить развитие мышечной массы и физическое развитие детеныша, у грудного молока цель иная.
Задача грудного молока — развитие мозга ребенка (развитие нервной ткани) в первую очередь, и вслед за этим «подтягиваются» и остальные структуры организма.
Для сравнения: теленок способен уже на 2-3 сутки встать на ножки и некоторое время следовать за коровой. А наш, человеческий ребенок, через какое количество времени способен это повторить ?
Что происходит при смешанном вскармливании, и тем более при искусственном?
Мозг детей развивается по-разному!
Можно обижаться, можно грустить, но с фактами не поспоришь, вот так выглядят структуры мозга у ребенка на ГВ, СВ, и ИВ (картинка кликабельна для увеличения).
(Полные данные исследования здесь: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1053811913005922)
И даже несмотря на то, что в первый год жизни мозг ребенка увеличивается на 80%, но и оставшиеся 20% думаю будут развиваться более гармонично при наличии поддержки грудным молоком, чем без него. Меня это значительно мотивирует.
- Изменчивость грудного молока затрудняет проведение широкомасштабных исследований о долгосрочном влиянии на развитие и успешность ребенка.
Конечно такие исследования есть, но при этом стоит учитывать, что грудное молоко, наверное, самая изменчивая жидкость, поскольку его состав зависит от:
- Времени суток.
- Возраста ребенка.
- Здоровья мамы.
- Ритма кормления.
- Дня менструального цикла.
И конечно, проследить как меняется каждый из 1000 компонентов просто не представляется возможным.
Поэтому в кормлении после года есть некоторый момент веры. Веры в себя, своего ребенка и желания дать ему то, что не купишь ни за какие деньги.
- Лактоферрин — золото грудного молока.
1 грамм этого белка, полученного из женского молока, стоит более 3 000 долларов. На основе данного белка разрабатываются препараты, замедляющие рост раковых опухолей и метастазов. Также данный белок выполняет следующие функции:
- защита организма от бактериальных, вирусных и грибковых инфекций;
- контроль скопления ионов железа в биологических жидкостях;
- противовоспалительная и иммуномодулирующая активность;
- противоаллергенное действие;
- регуляция клеточного роста и дифференциация (для костной ткани и кишечника);
- замедление роста раковых опухолей и метастазирования.
В Санкт-Петербургском ФГБУ «НИИ экспериментальной медицины» СЗО РАМН обнаружили, что после 2-х лет кормления в молоке происходит существенное увеличение содержания лактоферрина.
Алексей Соколов, ученый-биохимик, кандидат биологических наук, старший научный сотрудник Отдела молекулярной генетики по этому поводу пишет:
«У наших мамочек данные рекордные – в тех образцах после 1 года кормления, которые мы получали, – цифры до 5 мг/мл. Анализ первой выборки образцов грудного молока от мамочек города Москвы показал рекордные показатели содержания лактоферрина у женщин, которые кормили более 2-х лет. Лактоферрина в образцах такого молока столько, что кажется, что это не зрелое молоко, а молозиво. Если раньше я с настороженностью относился к таким срокам кормления, то теперь уверен, что польза от этого вскармливания есть».
Таким образом, продолжительное грудное вскармливание в будущем поможет уберечь малыша от риска заболеть атеросклерозом, онкозаболеваниями, сахарным диабетом.
- Грудное молоко побеждает рак — таким заголовком можно было бы начать рассказ об одном из компонентов грудного молока.
Белковый комплекс HAMLET (Human Alpha-Lactalbumin Made Lethal to Tumor Cells, человеческий альфа-лактальбумин, ставший смертельным для раковых клеток), показал чудесное свойство уничтожать раковые клетки, никак не затрагивая здоровые клетки.
В наше время, когда рак является одной из самых частых причин смертности, дать своему ребенку такое преимущество будет вполне не лишним.
Кстати, этим не ограничилось чудодейственность этого комплекса.
HAMLET показал свою эффективность против одного из возбудителей пневмонии – Streptococcus pneumoniae. Причем микроба, который выработал устойчивость к пенициллину.
Подобное действие он продемонстрировал и в отношении лечения золотистого стафилококка, выработавшего устойчивость к метициллину.
В среднем, сейчас к 7 годам многие дети имеют в своем анамнезе опыт лечения антибиотиками. Антибиотики назначаются уже на 3-ий день повышения температуры у ребенка. Это безумие современности. В старшем возрасте получаем устойчивые ко многим распространенным антибиотикам штаммы заболеваний, и приходится менять один препарат на другой подыскивая подходящий и работающий. При этом у антибиотиков нет избирательного действия. Анти-био — вычищаем все. И хорошее, и плохое.
Этот чудесный комплекс HAMLET я также взяла на заметку, и думаю, что это стоит того, чтобы кормить подольше.
- Профессиональный журнал для консультантов по лактации ILCA — Journal of Human Lactation в 2013 году опубликовал статью о питательных и иммунопротекторных качествах грудного молока после года кормления и эти данные конечно ошеломляют (картинка кликабельна для увеличения).
Уже изучают действие грудного молока после года!
И это здорово.
Потому что о важности кормления до года написано и сказано много, пришло время взяться за боле страший возраст и показать, что польза лишь возрастает.
- Антибактериальные факторы грудного молока просто невозможно перечислить — их ТАК много.
На курсах повышения квалификации Ирина Рюхова привела в пример таблицы Доктора Мэя, микробиолога, в которых он собрал все известные компоненты грудного молока и против каких бактерий каждый из них работает. Картинки кликабельны, можно нажать и рассмотреть подробнее.
- В грудном молоке присутствуют как полезные микробы, так и в небольшом количестве вредоносные микробы.
Особенно это пугает молодых мам, которые сдают по совету врача свое молоко на анализ, и там высевается в небольшом количестве не очень полезные микробы. Важно оценивать процентное соотношение и исходя из этого принимать решение о лечении.
НО! Это задумано намеренно, с целью тренировки иммунной системы ребенка.
Также смотрите мой видеоурок о кормлении грудью после года:
Вот такие факты о грудном молоке, показывающие, что верите вы или не верите, хотите или не хотите — грудное молоко работает каждый день, каждый час, и независимо от возраста ребенка помогает его укреплению, росту и развитию.
Но было бы глупо рассчитывать только на него, и никак не помогать организму в его укреплении. Но об этом в следующий раз.
P.S. При подготовке статьи использованы материалы из лекции Ирины Рюховой для курса повышения квалификации консультантов проекта «Новый уровень» www.new-degree.ru
Различные вопросы в области грудного вскармливания являются часто обсуждаемыми как среди врачей, так и среди их пациенток. Споры не утихают, затрагивая и вопрос, с которым приходится сталкиваться каждой молодой матери: до скольки кормить ребенка грудным молоком?
И педиатры, и опытные бабушки, вырастившие не одного ребенка, утверждают: лактация должна продолжаться не более одного года – далее оно, скорее, будет приносить вред.
А вот ряд современных специалистов не соглашаются с подобным мнением и советуют мамам кормить грудью детей до двух лет. Консультанты в области лактации идут дальше: они рекомендуют прислушаться к потребностям малыша и, если присутствует такая возможность, не оставлять кормление до 2,5 лет и даже более.
Настолько широкий диапазон «советов» становится причиной того, что мамы никак не могут сориентироваться – до какого же все-таки возраста им нужно сохранять лактацию?
Фото: pixabay.com
Жаркие споры
Тема становится причиной ожесточенных диспутов. Позиции настолько различны, что просто голова идет кругом. Некоторые утверждают, что первых трех месяцев вполне достаточно для ребенка, другие «растягивают» данный срок до трех лет. Как отыскать золотую середину?
Советы специалистов
Доктор Комаровский, мнение которого является авторитетным для многих мам, солидарен с большинством педиатров. Он предлагает решить вопрос, разделив жизнь младенца на периоды:
- От рождения до полугода. Малыш должен питаться только материнским молоком. Данное правило «работает» только если молока хватает. Прикорм раньше, чем следует вводить не нужно, также полностью исключается вода и, конечно, соки. Всякие хрустяшки (сушки и пр.) в этом возрасте исключены;
- После года. Кормление грудью можно продолжить, если это устраивает мать. Дети в данном возрасте могут употреблять многое, и отсутствие маминого молока не является для них проблемой.
Вывод напрашивается сам собой: отказываться от вскармливания в первые полгода жизни ребенка не следует, поскольку в это время оно и питает, и защищает. Нужно ли мамино молоко детям старше должна решать каждая конкретная семья в индивидуальном порядке.
Мнение Всемирной ассоциации здравоохранения
Фото: audiology.ru
Сегодня среди врачей накал страстей значительно поостыл. Период до года воспринимается как активный этап кормления грудью. А вот после начинаются разногласия. Некоторые врачи уверяют мам, что следует сохранить лактацию.
ВОЗ утверждает: молоко матери способно защитить организм от инфекций, к примеру, кишечных. Длительная лактация рекомендуется в регионах, где часты инфекционные заболевания и невысок уровень общей гигиены. В цивилизованных экономически благополучных государствах право выбора остается за женщиной.
Сегодня у мам проблем с прикормом нет, а значит, и вопросов, касаемых врачебных аспектов, при отказе от лактации возникнет минимум.
А что американцы?
Педиатры из США считают, что предпочтительна следующая схема:
- только грудное вскармливание от рождения до полугода;
- с введением прикорма от полугода до года;
- прекращение или продолжение лактации по желанию матери после одного года.
Но до какого возраста кормить ребенка? Материнское молоко будет полезно малышу любого возраста, при этом оно удовлетворит потребности не только в пище, но и в воде.
Кормить или нет?
Фото: pixabay.com
Молоко матери является оптимальным вариантом питания для младенца – это аксиома. Даже самая лучшая смесь – это только попытка воссоздания натурального продукта. Насколько долго кормить ребенка мама должна решить самостоятельно. Но, принимая такое решение, важно быть честной перед самой собой.
Краткий период кормления грудью (несколько месяцев) является недостаточным для малыша. Сколько бы мать ни кормила кроху, даже если это будет меньше одного года, такое питание все же лучше, чем смешанное и искусственное вскармливание.
До какого возраста формируется детский иммунитет? Данный процесс заканчивается где-то в шесть лет. Материнское молоко богато иммуноглобулинами, может укрепить организм и помочь ему справиться с массой вирусных инфекций. Вывод прост: если имеется возможность, лактацию нужно продолжать как можно дольше. Конечно, по мере взросления малыша польза от маминого молока потихоньку уменьшается.
Чего только не говорят о длительной лактации…
Некоторые утверждают: длительная лактация может негативно отразиться на ребенке. Мол, и зубы могут испортится, и малышу-мальчику привьется неправильный взгляд на женщину, и мать может получить массу проблем. Верить всему этому не следует, поскольку никаких научных подтверждений любое из данных утверждений не имеет.
Раннее отлучение от груди может стать причиной психических сбоев и проблем с иммунной системой. Проходят годы, но вопрос, сколько именно нужно кормить грудью, так и остается предметом споров врачей и родителей.
Если говорить о естественном отлучении, то оптимальный период для этого – 3 года. Щадящим вариантом станет ненавязчивое постепенное отлучение после 2,5 лет.
Обвиняя грудное вскармливание во множестве проблем, следует задуматься: так ли все страшно на самом деле? Порой нам просто удобно прикрывать подобными утверждениями собственные неудачи и ошибки. Малыш кричит, требует грудь, а мама мажет ее зеленкой, заклеивает и пьет лекарства – разве данный вариант прекращения лактации более привлекателен?
Возможен ли вариант, при котором малыш бросит грудь сам?
Фото: pixabay.com
«Педиатры со стажем» советуют прекращать кормление в год-полтора. Одним из доводов становится то, что в этом возрасте ребенок еще не сможет активно протестовать против отлучения от груди. Часто мамочки заявляют, что нужно дать «поорать» малышу пару ночей и все будет нормально. Но такой подход мало походит на норму.
Женщины, которые решили кормить ребенка молоком пока тот сам не откажется от данной пищи, порой воспринимаются как чудачки или эгоистки, которые не собираются мучиться с ребенком, а дают ему грудь по первому требованию. Большинство не верить в то, что ребенок может отказаться от маминого молока сам. Хотя факт того, что оно происходит у детей, которых не заставляют оставить грудь в «грубой форме», очевиден. Давайте обратимся к животному миру: ни кошка, ни волчица не будет убегать от детеныша, чтобы прекратить сам процесс кормления – все происходит естественно.
Сосание – это рефлекс, позволяющий крохе выжить, сохранить и укрепить здоровье. В начале жизни он становится основным, но и потом не пропадает. Согласно утверждениям врачей сосать ребенок стремится до трех лет – после происходит постепенное расставание с рефлексом. Малыш уже не испытывает потребности в груди мамы.
Любовь и безопасность являются спутниками вскармливания матерью, они помогут малышу преодолеть возрастные кризисы. А вот до какого возраста кормить чадо собственным молоком нужно решать индивидуально, находя компромисс между желаниями крохи и мамы.
Источник: https://puzenush.ru/pitanie/do-skolki-kormit-rebenka-grudnym-molokom/