Грязелечение при остеохондрозе полезно или нет
Грязелечение – один из самых древних методов борьбы человечества с болезнями. Его история насчитывает более 5 000 лет, а на территории бывшего СССР, этот вид лечения применялся в Крыму уже 3 000 лет назад.
Активными популяризаторами грязелечения в царской России были врач А. Розинский, который вместе с профессором В. Садиковым стали отцами-основателями советской научной бальнеологии. Лечение остеохондроза грязью начали применять лишь около 40 лет назад.
До этого дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике конечно встречались, но не в таких масштабах, как сейчас.
Грязелечение – физиотерапевтический метод, который называется пелоидотерапия
Само по себе лечение грязью при остеохондрозе даст положительный эффект, но ненадолго. Чтобы затормозить или приостановить запущенные патологические процессы необходимы: регулярные занятия лечебной физкультурой, отказ от табакокурения, периодическое выполнение процедур массажа и физиотерапии, нормализация массы тела, соблюдение принципов правильного питания и здорового образа жизни.
Механизм воздействия и польза
Грязи, которые применяют в лечебных целях, разделяют на 2 группы:
- органические – торфы, сапропели;
- неорганические – глинистые илы, сульфидно-иловые, сопочные и гидротермальные грязи.
Для лечения остеохондроза подходят все разновидности грязи, но наиболее сильное воздействие можно получить от сульфидно-иловых аппликаций грязевых составов смесей из озер Сиваш, Саки, Большой и Малый Тамбукан, Тинаки, Эльтон.
В лечении остеохондроза великолепно зарекомендовала себя учумская грязь (оз. Учум)
Терапевтический механизм воздействия при остеохондрозе обусловлен тем, что содержащиеся в грязевом ливкоре микроэлементы и коллоиды, воздействуя на кожу и проникая через нее:
- стимулируют выработку гистамина, ацетилхолина, серотонина и других биологически активных веществ, вызывают нейрогуморальные изменения, которые ослабляют воспалительный и ускоряют тканевые и клеточные трофические процессы;
- подавляют полимеризацию коллагена в межпозвоночных дисках;
- усиливают синтез глюкозамина, а также распад неструктурированного коллагена и его фиброзных грануляций;
- удерживают воду, возле хрящевых и костных структур позвоночника;
- ускоряют местное кровообращение и отток лимфы, тем самым дополнительно улучшают локальные обменные процессы и снижают отечность.
Кроме этого правильно проведенный курс пелоидотерапии повышает общий и местный иммунитет.
На заметку. Грязевые ванны при остеохондрозе не рекомендованы. Показаны аппликации на пораженную часть спины или шею.
При грязелечении остеохондроза в первую очередь важно химическое воздействие. Тепловой и механический факторы играют лишь вспомогательную роль.
Правильное грязелечение остеохондроза в домашних условиях
Конечно лучше пройти курс пелоидотерапии в специализированном санатории, бальнеологической лечебнице или хотя бы в обустроенном для этого физиотерапевтическом кабинете при больнице или поликлинике. Но не у всех есть такая возможность.
Противопоказания к грязелечению
Однако сегодня можно купить лечебную грязь в аптеке или заказать ее по интернету. Цена такого домашнего лечения вполне доступна.
Главное знать, как правильно выполнять процедуры. В противном случае можно получить отрицательный эффект – не затормозить, а ускорить дегенеративно-дистрофические процессы.
Инструкция для грязелечения остеохондроза:
- Курс лечения составляет от 10 до 20 сеансов. Выполнять процедуры нужно через день.
- Непосредственно перед сеансом грязевой левкор перекладывают в стеклянную или эмалированную посуду, и подогревают в емкости с горячей водой. Температура для области шеи и грудного отдела – 30-33 °C, а для поясницы и пояснично-крестцового отдела – не выше 38-40 °C.
- Так как при остеохондрозе важно получить химическое воздействие от грязи, то можно просто нанести ее на проблемную зону. Однако лучше выполнить процедуру по следующим правилам (фрагмент №2 на фото внизу):
- очистить кожу от грязи и пота;
- на кровати расстелить одеяло, на нем простынь, а на ней тонкую клеенку;
- на место, где будет находится проблемная часть спины или шея, выложить плоскую лепешку из подогретой грязи толщиной 4-5 см для грудного или пояснично-крестцового отдела, или 7-10 сантиметровую лепешку валикообразной формы – для шеи или поясницы;
- смазать тонким слоем шею или область спины, пораженную остеохондрозом;
- лечь на подготовленную грязевую лепешку;
- попросить помощника, чтобы вас «запеленали», оставив свободной область сердца.
Традиционная продолжительность процедуры в случае аппликации на шею – 15 минут, а для спины достаточно 10 минут.
При остеохондрозе обе техники пелоидотерапии допустимы, но вторая гораздо эффективнее
Сегодня, после проведения целого ряда исследований, рекомендуют несколько изменить температурный и временной режим грязелечения остеохондроза.
Оказалось, что сульфидно-иловые грязевые лепешки со стартовой температурой 26-28 °C – для шеи и грудного отдела, и 30-33°C – для поясничного и пояснично-крестцового отделов, на которых больные лежат в течение 20 минут, дают более значимые результаты и при этом не вызывают обострений патологи. А пожилым пациентам советуют лечить остеохондроз грязью с t не выше чем 23-25 °C.
Внимание! Во время процедуры возможны: повышение t тела, слабость, сонливость, учащение сердцебиения и дыхания, усиление боли в проблемной зоне. Эти проявления нормальны. Но во избежание их возникновения или смягчения рекомендуют в начале сеанса положить на грудь грелку с прохладной водой, а на лоб – холодную мокрую салфетку.
После грязевой процедуры необходимо принять дождевой душ (t воды 36-37 °C), а затем обязательно отдохнуть 30-45 минут.
Заключительное видео в этой статье посвящено методике лечения грязями заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Грязелечение применяют при разных недугах, в том числе и остеохондрозе. Благодаря особенностям состава, можно добиться положительного эффекта при лечении. Однако следует придерживаться комплексного принципа, чтобы терапия дала результат. Грязевые процедуры ведут к уменьшению воспалительных очагов и приостанавливают негативные изменения.
В чем заключается польза?
При остеохондрозе у пациентов отмечаются нарушения на фоне невралгии вследствие изнашивания позвоночных дисков. Лечение грязевыми составами назначается индивидуально, учитывая тяжесть недуга и его течение. Если лечебный комплекс составлен правильно, человека меньше тревожит сильная головная боль и головокружение, у него перестают неметь конечности, а сон становится крепче. В результате повышается показатель работоспособности человека. Однако процедуру не рекомендуется проводить больным в периоды обострения, когда усиливаются болевые ощущения.
Вернуться к оглавлению
Виды грязей и их описание
Тепловое воздействие улучшает приток крови к суставам.
При выборе грязевых смесей в лечении остеохондроза акцентируют внимание не только на тепловом воздействии состава, но и на химическом. Терапия недуга подразумевает использование нескольких видов илистых отложений, в том числе сульфидного илового, торфяного и сапропелевого. Грязи отличаются высоким уровнем поглощения влаги, наибольшей теплоемкостью и хорошей пластичностью.
Несмотря на то что болевые ощущения при остеохондрозе проявляются с разной интенсивностью, за счет лечебной смеси улучшается тканый метаболизм, улучшается работа иммунной системы, наблюдается стойкая ремиссия.
Вернуться к оглавлению
Виды грязевых соединений
Для облегчения болевых ощущений при остеохондрозе врачи выделяют следующие природные отложения:
- Сакский тип. Илистые осадки влияют на организм через костно-мышечные ткани, эндокринную систему и через кровеносные пути. За счет уникального содержания элементов (сероводород, нафтеновая кислота, микроэлементы) грязь не только снимает воспаление, убирает болевой синдром, но и обладает противомикробными свойствами. Проводить грязевые процедуры следует только по рекомендации лечащего врача, чтобы избежать нежелательных реакций организма.
- Сивашская грязь. Грязевые отложения, добытые со дна озера, улучшают функциональное состояние позвоночника. Смесь применяется при недугах суставов, остеохондрозе и радикулите. Углеводы и йодистый натрий, входящие в состав, способствуют разрушению в позвоночном отделе отложений соли. При проведении лечебных мероприятий пациент должен следить за здоровьем, потому что смеси способны привести к нежелательным последствиям. В состав входят минеральные элементы, коллоидные соединения, песочные и глиняные частицы. Сивашскую грязь назначают совместно с другими процедурами (электроток, прием лекарств).
Вернуться к оглавлению
Правила проведения грязелечения при остеохондрозе
Чтобы лечение грязями при остеохондрозе имело положительный результат, следует придерживаться основных принципов. Пациентам запрещено проводить сеансы на голодный желудок или сразу после еды. Когда процедура закончилась, человек должен отдохнуть в течение часа. Пациенту нельзя накладывать смесь на сердечную зону. Запрещено часто использовать состав на больном месте, чтобы не прибавились другие симптомы (головная боль, повышенное потоотделение). Перед лечением нужно провести тест для определения индивидуальной переносимости. Также запрещается применять грязь человеку с психическим расстройствам, так как смесь может повлиять на нервные процессы.
Применение грязелечения при остеохондрозе оказывает терапевтический эффект и способствует снижению дегенеративных и дистрофических явлений в структурных единицах опорно-двигательного аппарата. Регулярное использование грязевых аппликаций активизирует защитные функции организма и провоцирует ускорение регенеративных способностей клеток.
Воздействие на опорно-двигательный аппарат
При остеохондрозе происходят сложные дегенеративные процессы, которые приводят к разрушению костно-хрящевой ткани и провоцируют воспалительную реакцию. На фоне дистрофических изменений в позвоночном столбе отмечаются патологические нарушения функциональности всего организма, что проявляется развитием сопутствующих болезней.
Лечение грязями благоприятно действует на органы и системы, в особенности на опорно-двигательный аппарат.
При остеохондрозе отмечается нарушение кровообращения, застой венозной крови и накопление продуктов распада. Воздействие грязями на кожные покровы характеризуется прогреванием тканей, что способствует расширению просвета сосудов и ускорению кровотока. Вследствие чего, ткани получают необходимое количество крови вместе с полезными веществами и кислородом. Благодаря нормализации кровообращения, устраняются застойные явления, снимается отечность и купируется болевой синдром. Восстановление местных метаболических процессов способствует выведению из организма шлаков и токсинов, что снижает активность воспалительного процесса.
По своему механическому воздействию грязелечение настолько же эффективно, как и массаж. Раздражение нервных окончаний стабилизирует процесс кровообращения и активизирует защитные функции организма. Благодаря минеральному насыщению, грязи питают клетки тела важными элементами, которые участвуют в формировании и восстановлении костно-хрящевой ткани. Это особенно эффективно при дегенеративных изменениях, которые происходят на фоне остеохондроза.
Вернуться к оглавлению
Другие полезные свойства
Такие процедуры способствуют стабилизации эмоционального фона человека.
При лечении остеохондроза грязями происходит влияние не только на опорно-двигательный аппарат, но и на общее состояние организма, что проявляется следующими благоприятными действиями:
- активизация защитных функций;
- нормализация обменных процессов;
- очищение от продуктов метаболизма;
- ускорение регенерации клеток;
- восстановление психоэмоционального состояния.
Вернуться к оглавлению
Какие грязи используются?
Материал для лечения конкретных патологий подбирается согласно его химическому составу. В лечебной терапии при хондрозе применяются следующие виды грязей:
- Сульфидные иловые. Отложения такого вида грязей отмечается в соленых водоемах. В их составе большое количество водорастворимых солей и около 10% органических веществ. Оказывают бактерицидное и абсорбирующее действие, что способствует устранению воспалительной реакции.
- Торфяные. Обладают большей теплоотдачей, чем иловые грязи. Добываются в болотистой местности. В сравнении с другими грязями считаются наиболее органическими, так как содержат более 60% соединений. Благодаря своему химическому составу, благоприятно влияют на регенеративные способности клеток, нормализуют процесс метаболизма и снижают активность воспаления.
- Сапропелевые. Относятся к иловым отложениям, что располагаются в пресноводных водоемах. В их состав входит большое количество витаминов, аминокислот, микро- и макроэлементов, а также биостимуляторов и антибиотиков природного происхождения. Применяется в лечении опорно-двигательного аппарата, патологий дыхательной системы и кожных болезней.
Вернуться к оглавлению
Способ применения
В условиях санатория могут быть назначены грязевые ванны.
Согласно локализации воздействия, при остеохондрозе применяют как общие, так и местные процедуры. Первый вариант подразумевает под собой грязевые ванны, для которых основной компонент разводится минеральными водами. Процедура проводится только в лечебницах, где есть собственные источники биоматериала. Эффективным методом лечения остеохондроза считаются грязевые аппликации, которые накладываются на пораженный участок позвоночного столба.
Для быстрого и эффективного воздействия грязи, перед ее применением проводится сеанс массажа.
При поражении нервных окончаний, происходящих вследствие смещения позвонков, применяется талассотерапия. Это очень простой метод лечения грязями, который сводится к обмазыванию пораженного участка материалом в сочетании с массажными движениями. Для активизации обменных процессов применяется соединение грязей с током — гальваногрязелечение.
Вернуться к оглавлению
Противопоказания к грязелечению при остеохондрозе
Существуют патологические состояния, которые усугубляются под воздействием компонентов грязи. Категорически запрещается применять грязелечение при болезнях сердечно-сосудистой и кровеносной системы, пороках сердца. Противопоказанием к такому роду лечения служат новообразования, гипертоническая болезнь и туберкулез. Не рекомендуется принимать грязевые процедуры беременным женщинам и людям с высокой температурой тела.
Физиотерапевтические процедуры – важный элемент лечения дегенеративно-дистрофических процессов, ревматических патологий, грыж, болевого синдрома в отделах костно-мышечной системы. Грязелечение при болезнях спины и позвоночника показывает хорошие результаты.
Метод достаточно простой, но эффективный. При подборе оптимального вида природного сырья положительные сдвиги пациент ощущает уже через одну-две процедуры. Почему грязелечение настолько популярно? Есть ли противопоказания для использования минерального сырья? Можно ли проводить грязевые аппликации дома? Ответы в статье.
[contents]
Состав лечебной грязи
Лечебные грязи комплексно воздействуют на пораженные отделы позвоночника и суставов. Несложно понять причину ярко-выраженного терапевтического эффекта, если разобраться в составе минерального сырья.
Основные компоненты целебных грязей:
- грубодисперсные ингредиенты. В эту категорию входят органические соединения с достаточно крупными частицами: гипс, силикаты;
- грязевой раствор, состоящий из воды, органических веществ, минеральных солей и газов;
- полезные микроорганизмы, вещества с антибактериальным действием;
- тонкодисперсные соединения в виде мелких частиц. Компоненты имеют неорганическое и органическое происхождение.
Сакские, тамбуканские, краснодарские, анапские, ейские грязи имеют разный состав, но каждый вид благотворно влияет на пораженный позвоночник, мышцы спины, связочный аппарат, хрящевую ткань и весь организм. Выбор минерального сырья – задача вертебролога или травматолога-ортопеда.
Полезные свойства
Богатый состав лечебных грязей положительно влияет на ослабленные костные и хрящевые структуры. После курса процедур пациенты отмечают улучшение подвижности проблемного отдела позвоночника, снижение болевого синдрома.
Как лечить люмбаго поясничного отдела позвоночника в домашних условиях? Эффективные варианты терапии собраны в этой статье.
Сочетание органических и неорганических компонентов объясняет полезные свойства натуральных грязей:
- противовоспалительное;
- антибактериальное;
- обезболивающее;
- расслабляющее;
- противоспастическое;
- согревающее.
Действие на организм
После нанесения на болезненные зоны полезные ингредиенты активно впитываются в поры, проникают в ткани, комплексно влияют на костные структуры, хрящевую ткань, связочный аппарат. Высокая температура сырья во время аппликаций ускоряет проникновение микроэлементов, тонкодисперсных частиц, антибактериальных соединений и газов. Состав грязей из разных источников отличается, но все виды минерального сырья оказывают как местное, так общее воздействие.
Лечебные грязи:
- ускоряют выведение токсинов;
- нормализуют кровоснабжение проблемного участка;
- уменьшают болезненность при поражении позвоночных структур;
- расслабляют мышцы, скованные спазмом;
- усиливают местный иммунитет;
- улучшают трофику позвоночных структур и прилегающих тканей;
- нормализуют метаболизм в организме;
- устраняют отечность;
- снижают сенсибилизацию организма;
- восстанавливают сосудистую регуляцию;
- активизируют регенерацию пораженных тканей.
На заметку! Наибольший лечебный эффект отмечен во время терапии патологий опорно-двигательного аппарата при комплексном подходе. Сочетание природных грязей с массажем, другими физиопроцедурами, медикаментозной терапией, специальной гимнастикой для позвоночника и суставов дает положительные результаты. Важный момент – проведение грязевых аппликаций в медучреждении под руководством врача-физиотерапевта.
Особенности процедуры
Сеансы проходят в кабинете физиотерапии. Врач подбирает оптимальный вид лечебной грязи, выбирает температуру сырья для воздействия на пораженный отдел позвоночника. При наличии показаний проводят электрофорез с грязевым раствором для максимально эффективного проникновения полезных веществ во внутренние структуры.
Дополнительно специалист разрабатывает схему терапии с применением других физиопроцедур: гидрокинезотерапией, лечебными ваннами, подводным вытяжением позвоночника. По назначению травматолога-ортопеда либо вертебролога пациент проходит курс массажа, занимается в кабинете ЛФК под руководством физиотерапевта.
При остром воспалительном процессе минеральное сырье не применяют. В период ремиссии полезны согревающие аппликации с лечебными грязями. Температура природного сырья зависит от клинических признаков, степени тяжести патологии.
Пациенты, страдающие от проявлений шейного остеохондроза, получают более щадящее воздействие: температура грязи (от 37 до 39 градусов) ниже, чем при лечении остеохондроза, радикулопатии, спондилёза в поясничном отделе. Врач-физиотерапевт снижает продолжительность сеанса (не более 15 минут) и количество процедур (от 8 до 10).
Показания к проведению
Нанесение минеральных грязей на болезненные участки спины при поражении позвоночных структур одобрено медиками. Пациенты также подтверждают положительное воздействие природного сырья.
Основные показания для грязелечения при болезнях позвоночника и спины:
- анкилозирующий спондилит;
- остеохондроз;
- радикулопатия;
- спондилоартроз;
- плохое срастание структур после перелома позвоночника;
- спондилёз;
- межпозвоночная грыжа.
Противопоказания
Грязелечение имеет ограничения:
- тиреотоксикоз на фоне неправильной работы щитовидной железы;
- период обострения при бронхиальной астме;
- аневризма аорты;
- тяжелая степень ожирения (низкая результативность процедуры, выраженное нарушение метаболизма);
- печеночная и/или почечная недостаточность;
- в организме выявлен очаг воспаления;
- обострение сахарного диабета;
- туберкулез (легочная и внелегочная формы);
- опухоли, особенно, злокачественные;
- обострение сердечной недостаточности;
- избыточное нервное возбуждение;
- беременность;
- обострение при остеохондрозе, спондилёзе, болезни Бехтерева, артрите позвоночника;
- пациент сильно истощен;
- неврологические расстройства (острая фаза);
- кровотечения различной этиологии;
- острая форма всех видов хронических патологий;
- поражение кожных покровов в зоне обработки: ожоги, ссадины, язвы, гнойники, порезы;
- чесотка;
- пациент состоит на учете у пульмонолога;
- хроническая форма гипертонии;
- температура тела превышает норму;
- выявлены заболевания кровеносной системы;
- пациент страдает от варикоза.
На заметку! При хронических патологиях сердечно-сосудистой системы грязелечение проводят с осторожностью, врач учитывает индивидуальные особенности пациента и характер заболевания. Оптимальный вариант – снижение температуры минерального сырья, сокращение длительности сеанса.
Правила и особенности проведения
Пациент приходит в кабинет физиотерапии. Перед сеансом не стоит есть, нежелательно принимать большой объем жидкости, чтобы во время процедуры было комфортно.
Порядок действий:
- врач накрывает кушетку плотной клееной, далее распределяет на поверхности слой подогретой лечебной грязи. Оптимальная температура минерального сырья – от 37 до 41 градусов, для шейного отдела позвоночника – не более 39 градусов;
- пациент ложится на спину, чтобы природная грязь находилась под проблемным участком. Врач накрывает больного простыней и одеялом для сохранения тепла во время процедуры. Можно лечь на живот, тогда врач положит грязевую лепешку на спину. Какой вариант лучше – решать физиотерапевту с учетом пожеланий пациента: иногда на животе болевой синдром более слабый, чем в положении «лежа на спине»;
- продолжительность сеанса – от 20 до 40 минут, для шейного отдела – треть часа;
- во время грязелечения полезные компоненты активно впитываются, проникают в пораженные зоны, благотворно влияют на костные структуры и мягкие ткани. Минеральное сырье хорошо прогревает проблемные участки;
- при появлении острых болей, повышении давления, других побочных эффектах пациент должен сразу же сообщить физиотерапевту о неприятных ощущениях. Врач изучает жалобы, решает, продлевать сеанс или нужно срочно прекратить процедуру, при наличии отрицательных проявлений оказывает медицинскую помощь;
- после лечения пациент идет в душ, смывает остатки природной грязи, отдыхает на протяжении получаса и дальше лежа или сидя в удобном кресле. После сеанса нужно беречь прогретый участок от сквозняков, не выполнять тяжелую физическую работу;
- процедуры происходят по определенной схеме: два-три дня подряд, далее на сутки перерыв, потом следующие сеансы. Всего пациент должен получить процедуры на протяжении 10 дней, при запущенных случаях – в течение двух недель.
Посмотрите список препаратов хондропротекторов и узнайте об их применении при остеохондрозе позвоночника.
Правила и особенности применения лечебного пластыря Вольтарен при болях в спине и позвоночнике описаны на этой странице.
Перейдите по адресу https://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/stenoz.html и узнайте о том, что такое стеноз позвоночника и как лечить заболевание.
Грязелечение в домашних условиях
В аптеке можно приобрести минеральное сырье для прогревания пораженных областей. Медики рекомендуют проходить процедуры в физкабинете: врач выбирает оптимальную температуру состава, следит за состоянием пациента. В домашних условиях больной лишен врачебного контроля, при появлении нежелательных реакций сложно разобраться, как действовать.
При заболеваниях позвоночника грязевые аппликации в домашних условиях проводят реже: большинство пациентов использует минеральное сырье для обработки мелких суставов на руках и ногах. Ход процедуры аналогичен сеансам, который проводит врач-физиотерапевт в медучреждении.
Перед началом грязевых аппликаций нужно выявить противопоказания, измерить давление, сделать ЭКГ. Важно знать, что в период физиопроцедур нет обострений хронических патологий.
Полезные советы:
- пакет с лечебной грязью подогревают в горячей воде, температуру проверяют при помощи комнатного/оконного градусника, помещенного внутрь состава;
- не стоит перегревать натуральный продукт – после 60 градусов лечебная грязь «умирает», теряет полезные свойства;
- биохимическая субстанция требует бережного обращения для поддержания оптимальной температуры;
- процедуры с минеральным сырьем проводить по схеме, предложенной лечащим врачом;
- во время терапии не стоит употреблять алкоголь, курить, интенсивно тренироваться, заниматься садово-огородными работами или поднимать тяжести.
Сочетание грязелечения с другими методами воздействия на пораженный позвоночник и прилегающие ткани дает положительный результат. Оптимальный вариант – проходить сеансы физиотерапии с минеральным сырьем в медучреждении, под контролем специалиста.
Полезные рекомендации экспертов о грязелечении при заболеваниях позвоночника и опорно – двигательного аппарата узнайте из следующего видеоролика: