Доброе утро первый канал сегодняшний выпуск полезные советы

02:53

Минус 17 градус. В такую погоду легко переохладиться. Дело в силе ветра и влажности воздуха. Как будем согреваться? В ожидании автобуса согреют перекаты с пятки на носок, приставные шаги и сгибание-разгибание пальцев. Еще важно правильно одеться. Главное правило — многослойность. Начали подмерзать? Без всякого стеснения заходим в любое теплое помещение. Если есть возможность, руки — под теплую воду. Так согретая кровь быстрее дойдет до сердца. И, конечно, греемся изнутри горячими напитками. Не горячительными! Лучше заварите чай с пряностями. 

Длительность: 02:53

Дата публикации: 19 января 2021

02:13

В Коми на трассах дежурят автобусы МЧС. В них есть теплые одеяла, горячие напитки и медикаменты. А в Алании уже подготовили кунги — теплый дом на колесах, с едой и электричеством. Но как бы ни были готовы спасатели, помните, безопасность зависит от самого водителя. Заправляйте полный бак топлива. Для длительных поездок берите дополнительную канистру. Запаситесь шерстяной одеждой. Обязательно теплые носки и варежки, которые помогут продержаться до прибытия помощи.

Длительность: 02:13

Дата публикации: 19 января 2021

02:27

Михаил Ножкин никак не мог написать песню к киноэпопее «Освобождение», а потом вспомнил военное детство — как мама работала в больнице в три смены. У Михаила Ивановича много военных ролей. А после выхода фильма «Одиночное плавание» Ножкин неожиданно попал в список самых-самых спасателей по версии журнала… «Плейбой». Майор Шатохин занял четвертое место!

Ножкин — автор текста хита «Опять от меня сбежала последняя электричка». После этого Times внесла его в еще один список — на этот раз диссидентов. Вы, мол, учите народ по ночам ходить по шпалам…

Михаил Ножкин свою жену Ларису Голубину называет «берегиня». Вместе они прожили 45 лет. Сегодня замечательному артисту и поэту Михаилу Ивановичу Ножкину — 84. Сил и здоровья!

Длительность: 02:27

Дата публикации: 19 января 2021

02:21

В трапезной храма Благовещения Пресвятой Богородицы последние приготовления. К крещенскому столу подадут капустняк. На соседней плите кипит узвар из сухофруктов. Рядом готовят главное блюдо — из риса, кураги, изюма, орехов, яблок и меда с маком.

Калорийно? Но это как раз то, что нужно. После строгого поста самое время скоромных блюд — наваристых супов, сдобренных маслом каш и, конечно, сладостей. Крещение — день, когда в еде уже не отказывают. Готовят разные блюда. Главное, чтобы они были любимыми!

Длительность: 02:21

Дата публикации: 19 января 2021

02:24

Православные христиане отмечают Крещение. Пандемия и морозы не помешали верующим окунуться в ледяную воду. Время испытать себя еще есть. Сотрудники МЧС сегодня будут дежурить до вечера. Но врачи советуют окунаться в прорубь, только если вы здоровы и заранее подготовились к перепаду температур

Длительность: 02:24

Дата публикации: 19 января 2021

02:09

Крещение Господне или Богоявление — как напоминание о чуде, которое произошло во время Крещения Господня. Больше 2000 тысяч лет назад Иисус принял крещение от Иоанна Предтечи. Об истории праздника программе “Доброе утро” рассказал клирик храма Живоначальной Троицы в Останкино, протоиерей Димитрий Мышев.

Длительность: 02:09

Дата публикации: 19 января 2021

02:15

Семья Карабидович зимой каждые выходные катается на лыжах. Глава семейства Николай с детства занимается лыжными гонками. Всю семью заразил любовью к этому виду спорта.

Семья Акимушкиных из Рязани каждую зиму делает необычные снежные фигуры. Например, не просто снеговики, а разноцветных!

Игнатенко, по выходным стабильно на катке. Так любят это дело, что даже холода их не пугают. На улице почти минус 30, а они на льду!

Длительность: 02:15

Дата публикации: 19 января 2021

01:03

Ваш ребенок часто остается дома один? Значит, каждый день повторяйте ему, как нужно вести себя, если в дверь звонит незнакомый человек. Эксперт по безопасности Владислав Толстюк рассказывает, как аферисты пугают детей, чтобы обокрасть квартиры.  

Длительность: 01:03

Дата публикации: 19 января 2021

02:33

Боль в животе, одышка, головная боль, проблемы с суставами и резкое изменение веса. Пять недомоганий, которые нельзя игнорировать. О том, как понять, что пора нанести визит врачу, рассказывают заведующий терапевтическим отделением клиники Дмитрий Лохматов, кардиолог Натия Небиеридзе и хирург Армен Атоян.

Длительность: 02:33

Дата публикации: 19 января 2021

02:17

В Российском Академическом молодежном театре открылась седьмая «Неделя памяти» под названием «Холокост: уничтожение, сопротивление, спасение». 18 стендов о человеческой трагедии и великом подвиге.

Об экспонатах, представленных на выставке, рассказала исполнительный директор Российского еврейского конгресса Анна Бокшицкая и председатель научно-просветительного центра «Холокост»

Илья Альтман. «Неделя памяти» продлится до 31 января. Все это время будет работать и выставка. Все подробности — на сайте «Недели памяти».

Длительность: 02:17

Дата публикации: 19 января 2021

02:18

Елку — в мешок, и в пункт сбора. По всей стране открылись пункты сбора новогодних елей. В рамках нацпроекта «Экология» в этом году планируют собрать сотни тысяч хвойных. Деревья переработают, а щепу используют как удобрение при высадке леса или посыпке экотроп. Пригодится она и для производства топливных брикетов. Подробнее о том, как повторно используют деревья, рассказал PR-директор российского экологического оператора Дмитрий Бойко.

В Петербурге волонтеры-экологи организовывают переработку прямо в пунктах приема. Щепа отправляется в питомники и конно-спортивные клубы, а также используется в качестве мульчи при благоустройстве и озеленении, отметил волонтер Петр Левин.

Куда сдать елку, можно уточнить в администрации своего района или города. Пункты приема будут работать до середины февраля.

Длительность: 02:18

Дата публикации: 19 января 2021

02:38

С первого января российские магазины и рынки работают по новым правилам. Проверяем прилавки в Новосибирске, Калининграде и подмосковных Мытищах вместе с сотрудником Роспотребнадзора! Кроме зеленой картошки под запретом битые и грязные яйца, консервы в помятых банках, повторно замороженные овощи, рыба и полуфабрикаты…

Длительность: 02:38

Дата публикации: 19 января 2021

02:38

Неделю назад корреспондент программы “Доброе утро” прошла первый этап вакцинации от коронавируса. Все это время она вела дневник наблюдений за своим состоянием. У девушки поднялась температура… О том, как организм может отреагировать на введение вакцины, рассказала заместитель главного врача по медицинской части ГАУЗ МО «Химкинская областная больница» Ольга Отдельнова.

До второго этапа больше двух недель. И только через 20 дней после него появится достаточный уровень антител. Сколько они продержатся, рассказал представитель разработчика вакцины — Заместитель генерального директора по научно-методической работе и международному сотрудничеству ФБУН ГНЦ ВБ «Вектор» Татьяна Непомнящих.

Длительность: 02:38

Дата публикации: 18 января 2021