Для чего полезна маска с кефира
Кефир – дешевое средство, которое многие поколения женщин используют для ухода за кожей. С помощью кефирных масок для лица удается отбелить пигментацию, побороть прыщи, освежить и омолодить кожный покров. Составы на кисломолочной основе полезны для эпидермиса всех типов и возрастов, но особенно рекомендуются при наличии воспалительных проблем.
Полезные свойства кефира для лица
Польза кефира для кожи лица обусловлена содержанием биоактивных веществ. В состав входят:
- ретинол, заставляющий кожные клетки активнее регенерировать;
- витамины B-группы, защищающие эпидермис от ультрафиолетового излучения, улучшающие кислородное насыщение клеток;
- аскорбиновая кислота, повышающая тонус эпидермиса;
- токоферол, очищающий кожные ткани от токсинов;
- биотин, предупреждающий появление воспалительных заболеваний кожи.
Кефир для лица приносит пользу при любом типе эпидермиса, справляется со многими дерматологическими проблемами. Это абсолютно безопасный для кожи продукт. Его применяют, чтобы:
- увлажнить кожный покров;
- отбелить пигментные образования;
- нормализовать степень жирности кожи;
- подтянуть, освежить и оздоровить лицо;
- предотвратить раннее старение кожных тканей;
- убрать комедоны, очистить кожные поры.
Показания и противопоказания
Кефирные маски применяют при:
- повышенной жирности и сухости кожи;
- чувствительности эпидермиса;
- проявлении возрастных изменений, образовании морщин;
- шелушении;
- появлении воспалительных образований и угревой сыпи.
Мнение эксперта
Анастасия Заславская
Дерматолог, косметолог
Противопоказаний почти нет. Нельзя использовать кефир для лица лишь при индивидуальной непереносимости. Также нужно подбирать дополнительные ингредиенты из тех, что не вызывают аллергическую реакцию.
Правила приготовления масок
Чтобы приготовить домашние средства для лица, лучше брать кефир не свежий, а тот, что постоял в холодильнике 4–6 суток.
Чтобы не ухудшить состояние кожи, состав следует накладывать на заранее очищенную кожу по массажным линиям, не захватывая области вокруг век. Для очищения используют привычный лосьон. Затем умываются горячей водой, чтобы распарить кожный покров, раскрыть поры.
Кефирный состав, наносимый на лицо, должен иметь комнатную температуру. Намазывать его удобно деревянной косметической лопаточкой.
Маску оставляют на лице, на 20 минут, затем смывают чуть теплой водой. Можно использовать для смывания теплое молоко, так эпидермис получит еще больше полезных веществ. После процедуры используют питательный крем.
Использовать маски можно 2–3 раза в неделю. Нельзя наносить кефирный состав, если на лице есть открытые травмы.
Умывание кефиром
Если на приготовление масок нет времени, то можно просто умываться кисломолочным продуктом. Причем делать это можно каждый день. Положительный результат заметен уже через неделю: поры сузятся, исчезнут воспалительные образования, кожа оздоровится, обретет ровный тон.
Лучше умываться вечером. При повышенной жирности кожи можно даже на ночь не смывать остатки продукта с лица. А при сухом эпидермисе обязательно нужно снять кефирную пленку влажной салфеткой.
Скраб
Смешивают столовую ложку отрубей из овса и такое же количество кислого напитка, вливают содержимое одной ампулы экстракта алоэ. Состав накладывают на лицо, затем интенсивно массируют кожу.
Для кожи вокруг глаз
Накладывают кефир не только на лицо, но и на области вокруг век. Средство интенсивно освежает, убирает мелкие мимические складки.
Продукт наносят на предварительно очищенную кожу ваткой или пальцем, снимают через 3 минуты. После процедуры желательно пройтись под веками ледяным кубиком, приготовленным из травяного настоя, затем помассировать нижние веки, нанести подходящий крем.
Универсальная маска
Для любого кожного покрова рекомендована кефирная маска, приготовленная с использованием овсяных хлопьев. Хлопья измельчают в муку, заливают напитком так, чтобы вышла сметанообразная масса. Накладывают на лицо, а поверх накрывают бумажной салфеткой.
Для комбинированной кожи
Разбивают яйцо, желток отделяют от белка. В желток вливают 50 мл кисломолочного напитка, получается состав для нанесения на сухие зоны лица. Белок соединяют с кефиром в равной пропорции – это состав для накладывания на жирные зоны.
Для возрастной кожи
Чтобы сделать омолаживающую и подтягивающую маску, берут столовую ложку картофельного крахмала, столько же кефира, десертную ложку меда, взбитый белок одного яйца. Состав тщательно размешивают.
Для сухой и чувствительной кожи
Маски из кефира не только прекрасно увлажняют, но и подтягивают овал лица, насыщают кожные ткани необходимыми питательными веществами.
С медом и оливковым маслом
В миске соединяют 2 столовые ложки меда и аналогичное количество оливкового масла. Немного нагревают на паровой бане. Добавляют большую ложку измельченной в кашицу петрушки и 3 ложки кисломолочного напитка.
С морковным соком
Измельчают средней величины морковку на терке с мелкими дырками. Выдавливают из кашицы сок. Соединяют морковный сок с кефиром в пропорции 1:3. Добавляют по чайной ложке оливковое масло и мед. Хорошо размешивают.
С крахмалом
Взбивают яичный белок. Добавляют по столовой ложке молочный продукт и крахмал. Тщательно размешивают. Неплотно накладывают на лицо.
Для жирной кожи
Маски из кефира для жирного лица избавляют от некрасивого блеска, помогают бороться с воспалительными образованиями и угревыми пробками.
С морковью и белком
Сырой яичный белок взбивают до пенообразования, вливают 3 большие ложки кефира, одну – свежего выжатого сока моркови, чайную – лимонного сока, добавляют одну столовую ложку нежирного творога. Хорошо размешивают.
С дрожжами
Столовую ложку дрожжей разбавляют кисломолочным напитком. Кефирная маска должна иметь пастообразную консистенцию.
С овсянкой
Берут 2 большие ложки муки, полученной из измельченных овсяных хлопьев. Заливают половиной стакана кислого напитка. Оставляют на 5 минут для разбухания. Получившаяся кефирная маска должна лежать на лице плотным слоем.
С хлебом
Маска из кефира и хлебного мякиша отлично устраняет сальный блеск, очищает кожный покров.
Толстый кусок ржаного хлеба заливают напитком, оставляют для разбухания. Когда мякиш разлезется, лишнюю жидкость сливают. В хлебную массу добавляют чайную ложку меда, тщательно размешивают и разминают до однородности.
С кислым кефиром
Маски из прокисшего кефира рекомендованы для жирного лица. Дополнительные ингредиенты не требуются. Чистым продуктом смачивают ватку, смазывают кожу.
Маски от прыщей
Маски для проблемного лица на кефире эффективно избавляют от угревой сыпи, деликатно очищают, предупреждают появление новых воспалительных образований.
С дрожжами и перекисью
Смешивают 3 столовые ложки напитка и 10 г дрожжей, вливают не больше 2-х маленьких ложечек перекиси.
Кефирная маска должна оставаться на лице до высыхания, а смывать ее лучше отваром аптечной ромашки.
С глиной
Для выведения прыщей применяется маска с кефиром и белой глиной. Берут столовую ложку каолина, вливают такое количество кисломолочного продукта, чтобы вышла пастообразная масса. Ее держат на лице до высыхания.
С желтком и водкой
Кефирная маска замечательно убирает комедоны и гасит воспаление. Смешивают желток одного яйца, столовую ложку кефира, по чайной водку и лимонный сок.
С аспирином
Эта маска из кефира идеальна для сального эпидермиса, она фактически заменяет собой пилинг, поэтому ее применяют максимум 4 раза в месяц.
Две таблетки растирают до порошкового состояния, вливают 2 большие ложки кефира и одну чайную минеральной воды.
От морщин
Чтобы кисломолочная маска действовала как лифтинг-средство, в нее добавляют ингредиенты, дающие подтягивающий и освежающий эффект.
С ягодами
Готовят кашицу из ягод земляники, малины и смородины. В 2 столовые ложки ягодной массы добавляют по столовой льняное масло и мягкий творог. Вливают кефир, чтобы получилась сметанообразная масса.
С бананом
Отрезают четверть спелой банановой мякоти, растирают в кашицу. Добавляют 2 большие ложки напитка.
С желатином
В миску всыпают чайную ложку желатинового порошка. Заливают 50 мл холодной воды, оставляют на полчаса для разбухания. Ставят на паровую баню, греют, пока масса не обретет равномерную консистенцию. В остуженную массу добавляют кефир, чтобы получился сметанообразный состав.
С корицей
На 3 столовые ложки кисломолочного напитка берут половину чайной коричного порошка. Для лучшего очищения и витаминизации можно добавить еще чайную меда и столовую овсяной муки. Состав держат на лице не дольше 10 минут.
От черных точек
Кефир помогает не только убрать комедоны, но и сделать тон кожи ровным и красивым.
С содой
В одной посуде соединяют чайную ложку соды и две овсяной муки, а в другой – 2 столовые кефира и десертную лимонного сока. Смешивают составы, тщательно размешивают до однородности.
С рисовой мукой
Соединяют 2 столовые ложки муки и половину чайной соды. Вливают молочный напиток, чтобы получилась пастообразная масса. Маску накладывают на проблемные участки лица.
Маски для отбеливания пигментных пятен
Кефир в сочетании с отбеливающими ингредиентами эффективно убирает пигментацию, осветляет лицо.
С огуречным соком
Половинку среднего огурца измельчают на терке с мелкими отверстиями. Вливают 2 большие ложки напитка.
Такая отбеливающая маска идеальна для сальной кожи. Если лицо сухое, то накладывать ее можно точечным способом, только на пигментированные участки.
С зеленым чаем на ночь
Эффективно отбелить лицо помогает ночной состав, включающий 50 мл кефира, столовую ложку измельченного зеленого чая, десертную овсяной муки, чайную оливкового масла. Средство оставляют на лице на ночь.
Отзывы
Пользователи с восторгом отзываются о масках, основанных на кисломолочном продукте. Отмечают их дешевизну, доступность, возможность применения на коже всех возрастов и типов.
- Алина, 36 лет: «Обрабатываю лицо кефиром перед сном, снимаю через 15 минут. Результат отличный. Обычно беру чистый кефир, но могу сделать маску с черным хлебом. Эта маска, кстати, помогла мне избавиться от больших болезненных прыщей.»
- Ксения, 24 года: «Кефир как напиток не люблю, но для ухода за кожей он идеален. У меня лицо сухое, шелушащееся, поэтому я покупаю жирный напиток. Держу полчаса. Лицо становится нежным и мягким. Прямо видно, что кожа напиталась полезными веществами.»
- Анна, 33 года: «Маски готовлю из того, что найду в холодильнике. Лицо у меня жирное, поэтому обычно беру яичный белок, овсяные хлопья, кефир. Кефиром даже иногда просто протираю лицо, оно становится мягким и нежным.»
Кефир – один из самых применяемых продуктовых ингредиентов для приготовления домашних масок, он положительно влияет на состояние всех типов эпидермиса. Кефирные составы интенсивно питают и увлажняют, оказывают отбеливающее и противовоспалительное действие, убирают комедоны и угри.
Кефир является ценным продуктом, с помощью которого можно не только привести в порядок работу органов пищеварения, но и улучшить внешний вид и состояние своих волос. Кефир используется женщинами в составе различных масок, позволяющих остановить выпадение, нормализовать работу сальных желез, сделать пряди более гладкими, мягкими и послушными.
Кефирная маска для волос невероятно полезна, что доказано многолетним опытом ее использования. В начале прошлого века люди не имели в свободном доступе такого обилия бальзамов и кондиционеров промышленного производства, но при этом практически все женщины обладали здоровыми и густыми волосами. Это объясняется не только агрессивным химическим составом современной косметики и неумеренно частым мытьем головы, но и тем, что раньше представительницы прекрасного пола довольствовались преимущественно натуральными продуктами для ухода за волосами. Причем, кефир в этом списке стоит едва ли не на первом месте. Поэтому не стоит игнорировать знания и опыт наших бабушек и прабабушек – лучше воспользоваться их рецептами, проверенными временем.
Содержание:
- Почему кефир полезен для волос?
- Когда нужно использовать кефирные маски для волос?
- Когда использовать кефирные маски нельзя?
- Как правильно наносить кефир на волосы?
- Как правильно смывать кефир с головы?
- Рецепты приготовления кефирной маски для волос
- Советы, как добиться максимального эффекта
Почему кефир полезен для волос?
Кефир, несомненно, делает волосы более здоровыми и сильными, но за счет чего это происходит?
На самом деле, это возможно благодаря химическому составу напитка:
В кефире присутствуют молочнокислые грибки, которые способствуют нормализации работы сальных желез. Поэтому с помощью кефира можно избавиться от повышенной жирности кожи головы, от себореи и перхоти. Волосы начинают расти быстрее, увеличивается прикорневой объем, прическа выглядит более опрятно.
В составе кефира есть белок, который позволяет укрепить волосяную ость, сделать ее более прочной, гибкой и мягкой. При этом волосы будут меньше ломаться и сечься.
Кефир богат кальцием, который необходим женщинам любого возраста. Наружное применение напитка позволяет доставить полезный микроэлемент напрямую к волосам и их корням.
Использование кефирной маски позволяет создать питательную среду, которая будет способствовать увлажнению кожи головы. Поэтому такое средство можно применять женщинам с сухими и нормальными волосами.
В кефире присутствуют такие витамины, как В1, В2, В6, В12, Е, РР, а еще биотин, пантотеновая кислота, фосфор, калий и молибден. Все эти вещества необходимы для поддержания красоты волос. Они способствуют их восстановлению и питанию.
После нанесения кефирной маски на волосах остается невидимая тончайшая пленка, которая защищает их от всевозможных повреждений.
Стоит отметить, что все полезные свойства кефира – это не рекламный ход производителей дорогостоящего продукта по уходу за волосами. Сведения проверены временем и многолетним опытом использования. Кроме того, кефир – продукт полностью натуральный, в его составе нет химических компонентов, которые могли бы спровоцировать аллергию или иные нежелательные реакции со стороны организма.
Когда нужно использовать кефирные маски для волос?
Кефирные маски можно использовать для ухода за волосами практически без ограничений. Напиток полезен обладательницам волос разного типа, а возраст не имеет значения. Однако, если женщинам, не имеющим проблем с волосами, нужно применять кефирные маски в качестве средства, призванного поддержать их здоровье и красоту, то есть и такие представительницы слабого пола, которым кефир рекомендован для лечения волос.
С его помощью можно решить следующие проблемы:
Медленный рост волос.
Облысение.
Усиленная работа сальных желез.
Тусклый, безжизненный вид прически, нехватка объема.
Ломкие и секущиеся кончики.
Перхоть и себорея.
Измученность прядей частым окрашиванием или иными неблагоприятными внешними факторами воздействия.
Когда использовать кефирные маски нельзя?
Кефирные маски для волос можно использовать в любом возрасте. Единственным ограничением считается индивидуальная непереносимость продукта, которая наблюдается крайне редко.
Для приготовления маски требуется брать именно натуральный кефир, а не кефирный продукт. В напитке с наполнителями могут содержаться химические компоненты, которые способны негативно сказаться на состоянии волос. Самодельный напиток, приготовленный в домашних условиях, также отлично подходит для ухода за волосами.
Стоит с осторожностью использовать кефирные маски женщинам с темным цветом волос, который у них появился в результате окрашивания. Дело в том, что кефир при нанесении на волосы выступает в качестве природного окислителя, а значит, будет способствовать скорейшему вымыванию красящего пигмента из волосяной ости.
Не используют для приготовления маски продукт с истекшим сроком годности. Молочнокислых бактерий и дрожжей в таком напитке будет гораздо больше, что может привести к появлению раздражения на коже.
Как правильно наносить кефир на волосы?
Существуют определенные правила, которых нужно придерживаться при нанесении кефирной маски. Они могут быть немного видоизменены в различных рецептах. Однако эти изменения незначительны и касаются только времени воздействия маски на кожу головы и волосы.
Волосы не должны быть слишком загрязнены. Можно проводить процедуру на чистую голову.
Прежде чем использовать маску, кефир нужно разогреть до комнатной температуры. Холодный напиток использовать не следует.
Для нанесения кефирной маски на кожу головы очень удобно пользовать кисточкой.
После распределения состава по волосам их нужно обмотать полиэтиленом и утеплить махровым полотенцем. Это позволит создать парниковый эффект и сделать маску более действенной.
Если волосы слишком сальные, то нужно выбирать кефир с низким процентом жирности. Когда кожа головы сухая, лучше воспользоваться продуктом с жирностью 3,2% или более.
Для максимально легкого нанесения кефирной маски волосы можно слегка увлажнить.
Длительность процедуры варьируется в зависимости от того, какие именно компоненты входят в состав маски.
Чтобы кефирная маска произвела эффект, ее потребуется использовать курсами. Один курс длится около трех месяцев, периодичность нанесения маски – 1 раз в 3-4 дня.
Как правильно смывать кефир с головы?
Чтобы полностью удалить кефирную маску с волос и качественно их промыть, нужно воспользоваться шампунем. Вода должна быть не слишком горячей, но и не холодной. Оптимальной считается вода комнатной температуры. Если она будет горячей, то кефир на волосах свернется, и на его смывание придется потратить гораздо больше времени.
Чтобы придать волосам мягкость и сделать их послушными, можно воспользоваться самодельным ополаскивателем. Для его приготовления потребуется два литра воды и сок одного лимона. Его можно заменить столовой ложкой уксуса.
Рецепты приготовления кефирной маски для волос
Напиток для приготовления маски можно использовать в чистом виде, а можно дополнить его различными компонентами.
Маска кефирная. Маска классическая кефирная. Для ее приготовления потребуется только кисломолочный напиток, который нужно будет подогреть до комнатной температуры и распределить по коже головы и волосам. Спустя 1-2 часа маску нужно будет смыть. Очень хорошо помогает это средство от перхоти.
Маска с кефиром и глиной. Если кожа головы и волосы очень жирные, то можно использовать маску с добавлением голубой глины. Она продается в аптеках и косметических магазинах. Для приготовления маски потребуется полстакана кефира и 2 столовые ложки глины. Отрегулировать густоту маски можно с помощью кисломолочного напитка. Конечный состав должен хорошо ложиться на волосы и не стекать по ним. Время выдержки средства на волосах составляет 30 минут.
Маска питательная с кефиром и маслами. Если кожа головы и волосы очень сухие, то отлично подойдет маска на основе кефира с добавлением различных масел. Для приготовления лечебного состава потребуется 3 столовых ложки масла (можно взять смесь оливкового, репейного и касторового масел) и 3 столовых ложки кефира. Все компоненты соединяются и наносятся на волосы на 1 час.
Кефирно-медовая маска для волос. Для ее приготовления потребуется столовая ложка жидкого меда и четверть стакана кефира. Маску наносят на голову на полчаса. Средство отлично подходит для питания волос и кожи головы. Его можно применять обладательницам сухих и нормальных волос.
Маска кефирно-луковая. Чтобы ускорить рост волос и предотвратить их выпадение, можно воспользоваться кефирно-луковой маской. Для ее приготовления потребуется сок одной сырой луковицы и стакан кефира. Чтобы обогатить маску витаминами, к ней можно добавить свежий куриный желток и чайную ложку репейного масла. Оставить состав на волосах следует на полчаса. Кроме того, что такое средство эффективно борется с выпадением волос, у него есть еще одно преимущество – после того как маска будет смыта, запах лука практически не ощущается. Дело в том, что его нейтрализует кефир. Поэтому каких-либо дополнительных процедур проводить не потребуется.
Маска с кефиром для брюнеток. Маска с кефиром и какао. Традиционно считается, что кефирные маски – это прерогатива блондинок. На самом деле кефир можно использовать и брюнеткам без опасения за свой цвет волос. Для приготовления маски потребуется столовая ложка какао, 2 столовые ложки кефира, 1 столовая ложка теплой кипяченой воды и яичный желток. Полученную смесь нужно нанести на корни волос и на кожу головы. Оставить маску под полиэтиленовой пленкой на полчаса. Эффект осветления от такой маски получен не будет, а вот добиться оздоровления волос и кожи головы вполне реально.
Маска кефирно-дрожжевая. Для того, чтобы ускорить рост волос, можно использовать кефирно-дрожжевую маску. Для ее приготовления потребуется измельчить 2 столовые ложки прессованных дрожжей и залить их 1/4 стакана кефира. Полученную смесь нужно перенести в стеклянный стакан и поставить его на полчаса в емкость с теплой водой. Спустя это время на поверхности кефира образуется дрожжевая «шапка». К полученной смеси добавляют чайную ложку сахара, тщательно перемешивают и с помощью кисти наносят на корни волос и кожу головы.
Кефирно-коньячная маска. Ее лучше всего использовать обладательницам жирной кожи головы, а также при склонности к выпадению волос. Для приготовления маски потребуется 20 мл коньяка, 50 мл кефира, 2 яичных желтка и 20 мл репейного масла. Все ингредиенты смешиваются и наносятся на кожу головы и корни волос на 40 минут. Вбивать маску необходимо массажными движениями.
Кефирная маска от перхоти с ржаным хлебом. Маска с кефиром и ржаным хлебом позволяет избавиться от перхоти и насытить волосы витаминами. Для ее приготовления потребуется кусок ржаного хлеба замочить в 0,5 стакана кефира. Через полчаса полученную смесь пропускают через блендер и добавляют к ней столовую ложку касторового масла. Нанести смесь на волосы нужно на полчаса.
Маска с кефиром и шишками хмеля. Для ее приготовления нужно будет столовую ложку сухих шишек хмеля залить стаканом воды и довести полученную смесь до кипения. Затем отвар настаивают на протяжении часа, процеживают и остужают. Для приготовления одной маски потребуется 100 мл кефира и 50 мл отвара шишек хмеля. Состав наносят на волосы и оставляют на 60 минут. Благодаря такой маске удастся сделать волосы более прочными и ускорить их рост.
Советы, как добиться максимального эффекта
Советов по применению кефирной маски не слишком много, однако, следование им позволит достичь максимального эффекта и сделать волосы здоровыми и сильными.
Использовать кефирные маски на постоянной основе не рекомендуется. Компоненты любой маски имеют свойство накапливаться в волосах и со временем утяжелять их. В итоге волосы будут выглядеть уставшими, начнут быстрее загрязняться и могут даже начать выпадать. Поэтому перерыв между курсами должен составлять не менее 2 месяцев.
Кефирные маски отлично сочетаются практически с любыми компонентами. Однако при добавлении того или иного средства нужно учитывать тип волос и кожи головы. Нежелательного смешивать кефир с какими-либо средствами химического происхождения.
Чем жирнее волосы, тем меньшей жирностью должен обладать кефир.
Использование кефирной маски позволит привести волосы в порядок, не потратив на это много времени и сил.
Автор статьи: Герман Ольга Леонидовна, врач-трихолог, специально для сайта ayzdorov.ru