Для чего полезен мускатный орех для мужчин

Для чего полезен мускатный орех для мужчин thumbnail

Для чего полезен мускатный орех для мужчин

Полезные свойства мускатного ореха для мужчин обусловлены его богатым химическим составом. Эту ароматную специю используют не только для добавления в блюда при приготовлении пищи, но и для борьбы с некоторыми мужскими заболеваниями.

Мускатный орех — широко распространенная ароматная специя со сладковатым привкусом, которая произрастает в индийских и индонезийских тропических лесах. Плоды деревьев представляют собой костянку размером с абрикос. После вызревания внутри костянки образуется жесткое овальное ядро — мускатный орех.

В течение одного сезона деревья плодоносят 2-3 раза, поэтому свежие орешки продаются на рынках и в магазинах на протяжении всего года. Существует несколько сортов мускатного ореха, но все они обладают схожим химическим составом и полезными свойствами.

Польза для мужчин

Ароматная пряность способна оказывать обезболивающее действие, лечить бессонницу, депрессию, кашель, гипертонию, выводить из организма токсины. Но главная причина мужской любви к этой специи кроется в том, что она оказывает положительное влияние на мужское здоровье.

Повышает потенцию

В 2005 году проводились исследования, в ходе которых было установлено, что регулярное употребление небольшого количества орешков способствует повышению либидо у самцов крыс. В народной медицине мужчины употребляют их для лечения эректильной дисфункции и преждевременной эякуляции. А в древние времена эту пряность использовали в качестве афродизиака.

Для чего полезен мускатный орех для мужчин

Польза для мужчин от употребления мускатного ореха заключается в нормализации деятельности ЦНС и сердечно-сосудистой системы. Он присутствует в составе фармакологических препаратов, способных положительно действовать на потенцию, снижение которой было вызвано:

  • Перепадами настроения, излишним волнением перед половым актом.
  • Эмоциональным или физическим перенапряжением.
  • Постоянными стрессами и рабочими конфликтами.
  • Синдромом хронической усталости.
  • Фиксацией на прошлых неудачах в сексе.

Нужно учитывать, что мужчинам можно употреблять мускатный орех для потенции только в том случае, если она не является следствием каких-либо серьезных заболеваний. Если нарушение половой функции носит хронический характер, то лечить такое расстройство необходимо при помощи лекарственных препаратов и процедур, назначенных опытным специалистом.

Снимает боль

Эфирные масла (миристицин, сафрол, эвгенол и элемицин), содержащиеся в специи, обладают противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Молотый орех смешивают с кунжутным маслом, разогревают на сковороде и прикладывают к воспаленным мышцам или суставам. Это позволяет быстро уменьшить болевые ощущения при ревматизме, невралгических и мышечных болях.

Лечит бессонницу

С давних времен специя используется в качестве успокаивающего и улучшающего сон средства. Такое действие обусловлено присутствием в ее составе большого количества магния, который способствует снятию нервного напряжения и активизации выработки серотонина. Этот гормон оказывает расслабляющее и успокаивающее действие, улучшает сон.

Для чего полезен мускатный орех для мужчин

Как употреблять орех мужчинам, страдающим бессонницей? Для этого рекомендуется за 15-20 минут перед сном добавлять щепотку ореха в теплое молоко. При желании в смесь можно добавить немного меда.

Улучшает пищеварение

Добавление щепотки порошка мускатного ореха в суп или другое блюдо позволит избавиться от повышенного газообразования, вздутия живота, запоров и диареи. Такой эффект обусловлен тем, что орех способен оказывать на ЖКТ тройное действие:

  • Ветрогонное.
  • Улучшение пищеварения за счет стимулирования выделения желудочного и кишечного сока.
  • Улучшение пищеварения за счет содержания большого количества клетчатки.

Устраняет неприятный запах изо рта

Орех, обладающий антисептическими свойствами, способен губительно влиять на жизнедеятельность бактерий в полости рта, которые вызывают неприятный запах. Кроме того, употребление специи позволяет улучшить состояние десен, уменьшить зубную боль.

Именно поэтому в некоторых зубных пастах и ополаскивателях для полости рта содержится данный ингредиент.

Понижает давление

Калий, содержащийся в составе продукта, оказывает сосудорасширяющее действие, расслабляет кровеносные сосуды, и тем самым понижает давление, уменьшает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Это значит, что пряность можно применять мужчинам и женщинам при приступах гипертонии. Однако нужно помнить, что употребление в лечебных целях большого количества пряности может нанести вред здоровью.

Улучшает работу мозга

Мускатный орех стимулирует работу головного мозга, нормализует его деятельность при умственном истощении, стрессах. В составе продукта содержатся вещества: миристицин, эвгенол, элемицин и маселиньян, которые способствуют повышению уровня серотонина и дофамина. Благодаря этому регулярное употребление пряности позволяет улучшить память, снизить риск развития болезней Паркинсона, Альцгеймера, Хантингтона.

Способствует детоксикации организма

Употребление алкоголя, неправильное питание, загрязнение окружающей среды, стрессы, курение ведут к быстрому накоплению токсинов в почках и печени. А мускатный орех обладает способностью очищать организм от токсинов.

Это позволяет устранить такие неприятные состояния, как вялость, разбитость, упадок сил, раздражительность, аллергия, кожные высыпания. Последние нередко возникают у мужчин после бритья или в молодом возрасте, а токсины еще больше усугубляют эту проблему.

Лечит угревую сыпь, рассасывает рубцы и шрамы

Поскольку пряность обладает противовоспалительными свойствами, ее можно добавлять в различные блюда мужчинам, страдающим угревой сыпью. Для борьбы с кожными высыпаниями также можно использовать смесь мускатного порошка с медом и 2-3 каплями лимонного сока. Полученный состав наносят на лицо и оставляют на 15-20 минут, после чего смывают теплой водой. За счет регенерирующего действия ореха такая маска не только избавит от угрей, но и устранит рубцы и шрамы.

Для чего полезен мускатный орех для мужчин

Таким образом, благодаря детоксикационным и противовоспалительным свойствам, орех помогает вести комплексную борьбу с угрями.

Устраняет депрессию

При возникновении депрессивных состояний мужчинам рекомендуется регулярно употреблять небольшое количество мускатного ореха. В его составе присутствуют вещества, оказывающие седативное, успокаивающее действие. А эфирное масло, полученное из орешков, тонизирует и повышает настроение.

Пряность очень полезна не только при депрессиях, но и при повышенной усталости, а также во время выздоровления от болезней.

Помогает избавиться от кашля

Благодаря успокаивающим и противовоспалительным свойствам эта ароматная специя эффективно лечит кашель. Чтобы очистить дыхательные пути от слизи и успокоить кашель, потребуется приготовить из молотого ореха горчичник. Для этого следует вырезать из плотного бумажного пакета прямоугольник нужного размера, смазать одну его сторону мускатным маслом, а сверху обильно посыпать пряностью.

Читайте также:  Полезные ископаемые на территории россии карта

Молоко с мускатным орехом от кашля

Такие горчичники прикладывают на спину или область груди, сверху накрывают полотенцем или теплым одеялом, и оставляют на несколько часов.

Существует еще один способ лечения кашля — дважды в день пить по стакану теплого молока с добавлением щепотки пряности и 2 чайных ложек натурального меда.

Противопоказания

Нужно учитывать, что в некоторых случаях мускатный орех может быть вредным для мужского здоровья. Употребление в небольших количествах этого продукта приносит пользу сердцу, сосудам и другим органам. Но если регулярно принимать повышенные дозировки специи, могут возникнуть сбои в дыхательной системе, работе сердца.

Кроме того, продукт имеет ряд других противопоказаний:

  • Аллергия.
  • Возраст до 6 лет.
  • Серьезные нервные расстройства.
  • Эпилепсия.

Употребление пряности в больших количествах может вызывать состояние, близкое к опьянению, галлюцинации, тошноту, тахикардию, нервные расстройства, кому. В день взрослому человеку можно съедать не больше 1 ореха. Масса среднего орешка составляет приблизительно 5 г.

Состав

Таблица состава мускатного ореха:

СоставЕд. изм.на 100 г
БЖУ, калорийность
Белкиг5,84
Жирыг36,31
Углеводыг49,29
Клетчаткаг20,8
Сахарг4,57
Калорийностьккал525
Минералы
Кальций, Caмг184
Железо, Feмг3,04
Магний, Mgмг183
Фосфор, Pмг213
Калий, Kмг350
Натрий, Naмг16
Цинк, Znмг2,15
Марганец, Mnмг2,9
Медь, Cuмг1,027
Селен, Seмкг1,6
Витамины
Витамин Cмг3
Тиамин, B1мг0,346
Рибофлавин, B2мг0,057
Ниацин, B3мг1,299
Витамин B6мг0,16
Фолиевая кислотамкг76
Жиры
Насыщенные жирные кислотыг26
Мононенасыщенные жирные кислотыг3,22
Полиненасыщенные жирные кислотыг0,35

Помимо перечисленных в таблице веществ, содержит:

  • Холин — 8,8 мг.
  • Бета-каротин — 28 мг.
  • Бета- криптоксантин — 66 мг.
  • Фитостеролы — 62 мг.

Энергетическая ценность 100 г ореха составляет 525 ккал. В такой же порции содержится 5,84 г белков, 36,31 г жиров и 49,29 г углеводов. Пряность содержит 2,99 г сахара, 6,23 г воды и 20,8 г клетчатки.

Источник

Автор Натали На чтение 5 мин. Просмотров 695 Опубликовано 11.11.2019

Вокруг мускатного ореха не умолкают споры несколько сотен лет. Сторонники этого продукта уверяют, что он обладает широким спектром полезных качеств. Те, кто не не уверен в целительных качествах растения считают, что все достоинства ореха сводятся исключительно к кулинарному использованию. Поклонники мускатного ореха верят в него, как в афродизиак. Несомненно, мускат действует на мужской организм как средство для усиления либидо, однако его приём требует большой осторожности.

Полезные свойства мускатного ореха для мужчин

Разнообразный состав пряности включает огромное количество различных витаминов минералов и микроэлементов:

  • эфирные масла;
  • жирные масла;
  • смолистые вещества;
  • бальзам муската;
  • витаминный состав: А, В, С, РР, Н, Е;
  • пектин;
  • крахмал;
  • пименты;
  • белки.

В мускатном орехе содержится много кальция, йода, фосфора, кальция, марганца, железа, серы, магния, селена, кремния и других микроэлементов. Специя положительным образом влияет на мочеполовую систему мужчины, усиливая его качества как полового партнёра, препятствуя развитию аденомы простаты.

Не стоит забывать о том, что передозировка может вызвать отрицательный эффект и вызвать сильное отравление.

В медицинской отрасли мускат используют довольно широко. Его ценнейший состав находит применение в лечении многих недугов организма.

  1. Препаратами на основе мускатного ореха лечат недуги нервной системы, сердца, половых органов.
  2. Полезные свойства ореха оказывают положительный эффект при лечении пищеварительной системы, органов кровообращения, для повышения иммунных свойств организма.
  3. Мускатный орех положительно воздействует на мозговую деятельность и останавливает развитие мочекаменной болезни.
  4. Препараты с полезной специей применяются при стафилококковых инфекциях, при лечении туберкулёза.

В Древнем Востоке мускатом лечили мужскую импотенцию, преждевременную эякуляцию, при помощи целебной пряности увеличивали сексуальное влечение. После использования лекарств из ореха наблюдалось увеличение количества тестостерона в крови и нормализация функций половой системы мужчин.

Данным средство эффективно лечится мужское облысение, наблюдается повышение защитных свойств организма, улучшение памяти и работы головного мозга.

Эфир ореха хорошо согревает, его используют при ревматических заболеваниях, миозите, применяют в лечебном массаже.

Израильские доктора считают, что мускатный орех, соединённый с чесноком способен приостанавливать развитие раковых опухолей. Этот состав способен положительно влиять на простуду и воспаления, противостоять микробам и вирусам.

Полезные свойства мускатного ореха широко используют в парфюмерной промышленности и в ароматерапии.

Возможные противопоказания

О лечебных качествах растения давно известно, но, как и любое природное лекарство оно имеет противопоказания.

  • большие дозы способны отравить организм;
  • специя может оказать раздражение стенок желудка и кишечника;
  • при передозировке происходит сильная нагрузка на печень и желчный пузырь.
Читайте также:  Что полезного приготовить на завтрак подростку

Воспаление желудка

Мужчинам, имеющим заболевания холецистит, панкреатит, мочекаменную болезнь, гастрит, синдром раздражённого толстого кишечника, употребление мускатного ореха запрещено.

  Нельзя совмещать принятие алкогольных напитков и мускатного ореха, это может вызвать аллергическую реакцию. Во время приёма любых препаратов, без совета врача употреблять орехи нельзя.

Показания к применению

Для мужского здоровья мускатный орех играет роль активного природного возбудителя. Женщинам тоже показано употребление афродизиака. Оба партнёра во время полового акта могут испытать сильное влечение. Для усиления либидо остаточно добавить в блюдо небольшое количество мускатного порошка.

В семенах мускатника душистого, находятся те самые сильные вещества, которые использовались мужчинами с давних времён.

В составе ядер находятся эфирные вещества, обладающие сладковатым ароматом, а также такие раздражители как пинен, дипентен, эвгенол. Именно они дают жгучесть специи и возбуждают клетки нервной системы, передают усиленные сигналы к рецепторам мозга.

Для усиления мужской потенции и лечения различных патологий половой системы применяются порошки и экстракты, полученные путём растирания ореха. Мускатный порошок добавляются в блюда из мяса и овощей, такие популярные на востоке. Пряность добавляют в вино для его ароматизации и повышения либидо.

Влияние орехов на эрекцию

Пряные добавки часто применяют в качестве афродизиаков, и мускат не является исключением: он возбуждающе действует на нервную систему и способен усиливать половое влечение

Для усиления эрекции можно использовать самое простое средство, приготовленное из чайной ложки мускатного порошка и небольшого количества тёплой воды.

Следует выпить возбуждающую смесь перед половым актом за час, её действие будет наиболее выражено спустя 2-3 часа после приёма. Постепенное «остывание» начнётся через 3-4 часа, а спустя 7 часов оно полностью исчезнет.

Можно приготовить специальную возбуждающую настойку на красном вине. Это средство подойдёт для заранее спланированного свидания. Необходимо взять вино в количестве 0,5 л, растёртый мускатный орех – 20 г, мёд – 2 столовых водки. Все ингредиенты смешать и выстаивать 14 дней.

Средство принимают до свидания за полчаса по 100 мл. Напиток улучшит кровообращение, и тем самым продлит эрекцию.

Возбуждающая настойка на красном вине

Для улучшения кровообращения

Расширить сосуды поможет отвар из мускатного ореха. Готовится он так: возьмите 50 г измельчённого ореха и половину литра горячей воды. Смешайте компоненты и прогрейте на небольшом огне 5 минут. После охлаждения смеси, принимайте по 50 мл трижды в день на протяжении месяца.

  После пятидневного перерыва можно при необходимости возобновить лечение.

Спиртовой настой

Для длительного хранения подойдёт спиртовой экстракт из нескольких пряностей. Он служит отличным противовоспалительным и усиливающим половое возбуждение средством.

  • анис – 50 г семян;
  • порошок муската – 50 г;
  • свежий имбирь – 50 г;
  • пчелиный мёд – 50 г;
  • водка – 0,5 л.

После соединения компонентов поставить ёмкость в тёмное место и выдержать 3 недели. Пить по чайной ложке два раза в день. Настойку можно употреблять с чаем, соком.

Настойка на мускатном орехе

Источник

Ароматная пряность обладает приятным вкусом и запахом, считается мощным афродизиаком, эффективно стимулирующим либидо обоих полов. Полезные свойства мускатного ореха для мужчин не ограничиваются положительным влиянием на потенцию.

Специя оказывает общее тонизирующее воздействие, улучшает иммунитет и пищеварение, укрепляет память. Но из-за содержания ядовитых наркотических веществ ароматный продукт очень опасен при неосторожном употреблении — передозировка может привести к тяжелому отравлению.

Состав — почему признан афродизиаком?

Полезные свойства пряности обусловлены содержанием большого количества компонентов.

Полезный для мужчин мускатный орех

  • Витамины группы B — важны для метаболизма, нервной системы, качества спермы;
  • Железо — применяется для профилактики анемии;
  • Цинк — принимает участие в синтезе тестостерона (о том, как повысить тестостерон у мужчин, читайте тут);
  • Медь — необходима для полноценного насыщения тканей кислородом;
  • Марганец и кальций — обеспечивают достаточную прочность костной ткани;
  • Калий — важен для нервной и сердечно-сосудистой систем, электролитного баланса;
  • Магний — участвует в метаболизме, защищает сердце;
  • Фосфор — обеспечивает минерализацию костей и зубов, кислотно-щелочной баланс.

Но поскольку мускатный орех используется в небольших количествах, наибольшее влияние на организм оказывает его эфирное масло. В нем содержатся следующие вещества:

  • сафрол;
  • элемицин;
  • миристицин.

Именно они обеспечивают аромат и возбуждающий эффект, а при передозировке вызывают галлюцинации и отравление.

10 факторов, чем полезен мускатный орех для организма мужчин

Специя используется не только в кулинарии, но и для лечения. Несмотря на негативное воздействие на организм при передозировке, существует целый перечень того, чем полезен мускатный орех для мужчин при разумном употреблении:

  • оздоровление нервной системы;
  • положительное влияние на психику, уменьшение уровня стресса;
  • стимуляция пищеварения;
  • профилактика патологий мочевыделительной системы;
  • усиление потенции;
  • укрепление иммунитета;
  • улучшение мозговой деятельности;
  • повышение качества сна;
  • нормализация кровообращения;
  • тонизирующий эффект.

Эфирное масло мускатного ореха при наружном применении облегчает состояние при воспалительных болезнях суставов и мышц, а ароматерапия положительно влияет на настроение, успокаивает и расслабляет.

Противопоказания и вред для здоровья

Из-за раздражающего эффекта и возможного воздействия на психику, мускатник нельзя употреблять при ряде состояний.

Выделены следующие противопоказания:

  • гастрит и язва ЖКТ;
  • панкреатит;
  • патологии печени и нервной системы;
  • тяжелые болезни дыхательных путей;
  • аллергия на продукт.
Читайте также:  Чем фрукты полезны в нашей жизни

Кроме того, вещества, обуславливающие лечебные свойства средства, при передозировке могут нанести вред здоровью: вызвать галлюцинации, головную боль, тошноту, проблемы с печенью, сбои в работе мозга и сердца.

Влияние мускатного ореха на либидо и эрекцию

Специя оказывает положительное воздействие на мужское здоровье благодаря нормализации психоэмоционального состояния и улучшению кровообращения.

Регулярное употребление продукта способствует повышению уровня тестостерона, что позволяет использовать мускатный орех для потенции. Эфирное масло мускатника вообще считается афродизиаком (может использоваться в аромалампе во время интима).

Наибольшее влияние на либидо и эрекцию отмечается при применении пряности за 2–3 часа до секса.

Где купить?

Приобрести специю можно в лавке, специализирующейся на продаже пряностей, или в интернет-магазине, масло — в аптеке. Рекомендуется покупать цельный мускатный орех и натирать его на терке непосредственно перед употреблением. Желательно выбирать более темные плоды.

На полках супермаркетов встречается молотая пряность, но поскольку содержание эфирных масел в ней низкое, пользы от такой приправы немного.

Цена

Целый орех: от 1500 рублей за 1 кг.

Эфирное масло (настоящее): от 650 рублей за 10 мл.

Порошок (молотый) — от 150 рублей за 50 г. *малоэффективен в борьбе с мужским бессилием

5 рецептов как принимать мускатный орех для повышения потенции

Пряность можно употреблять с различными напитками, добавлять к овощным и мясным блюдам. Мускатник часто используется при выпечке сладостей.

Полезный для потенции мускатный орех

Но так как принимать приправу нужно осторожно, желательно точно отмерять количество специи и добавлять ее порционно. Рекомендуемая дозировка — 1/3 чайной ложки в день.

Ароматный чай

Бодрящий напиток с пряным запахом хорошо тонизирует, улучшает настроение и выносливость.

Мускатный чай

На одну порцию потребуется:

  • треть чайной ложки мускатного ореха;
  • 5 г качественного рассыпного черного чая;
  • щепотка корицы (на кончике ножа);

Засыпать ингредиенты в заварочный чайник, залить 300 мл кипятка. Настаивать 10 минут, при желании подсластить медом.

Пряное банановое молоко

Питательный коктейль способствует снижению усталости, улучшению потенции.

Мускатно-банановый коктейль

Нужны следующие ингредиенты:

  • стакан молока;
  • банан среднего размера;
  • щепотка мускатного ореха (около четверти чайной ложки).

Банан вместе с молоком поместить в блендер, взбить. Сверху посыпать тертым мускатником. Употреблять сразу же после приготовления.

Бешамель

Нежный и ароматный соус дополнит романтический ужин, подходит к мясу, рыбе, пасте, отварным или запеченным овощам.

Бешамель

В состав входят:

  • 750 мл молока;
  • 50 г сливочного масла;
  • 3 столовые ложки муки;
  • 0,5 чайной ложки мускатного ореха;
  • соль (по вкусу).

Для приготовления потребуется сковорода или сотейник. На среднем огне растопить масло, обжарить в нем муку до золотистого цвета и орехового запаха. Медленно и постоянно помешивая влить теплое молоко, довести до кипения. Продолжая мешать, загустить до консистенции сметаны, добавить мускатник и соль, спустя 5 минут снять с огня, процедить, охладить.

Бодрящий кофе

Пряная вариация привычного напитка обладает повышенными тонизирующими свойствами.

Кофе с мускатным орехом

На одну порцию нужно:

  • 1–2 (в зависимости от предпочтений) чайных ложки молотого кофе;
  • мускатный орех (треть чайной ложки);
  • стакан воды.

Готовить можно в турке или френч-прессе. В первом случае ингредиенты смешиваются и доводятся до кипения, во втором — кофе и мускатник заливаются кипятком. В готовый напиток можно добавить сахар, молоко, сливки (по вкусу).

Настойка с имбирем и анисом

Ароматный спиртовой экстракт положительно влияет на либидо и эрекцию.

Настойка с мускатником

Необходимые ингредиенты:

  • мускатный орех;
  • анис;
  • свежий корень имбиря;
  • мед;
  • водка.

Пряности и мед берутся в равных количествах, после чего заливаются в 10 раз большим объемом алкогольного напитка (например, по 100 г каждого компонента на 1 литр водки). Смесь следует убрать в защищенное от солнечного света место, настаивать 2 недели. Принимать по 5 мл (чайная ложка) дважды в день, после завтрака и ужина, на протяжении месяца.

Поможет ли от импотенции или нет?

Польза мускатного ореха для мужчин позволяет использовать специю как натуральное средство для улучшения влечения, эректильной функции и качества спермы. Наибольший эффект отмечается в случае нарушения репродуктивной функции из-за стресса, недавнего ухудшения кровообращения, усталости. А вот от импотенции, имеющей серьезные физиологические причины, пряность вряд ли поможет.

Отзывы

Большинство мужчин, употребляющих мускатный орех, отмечают улучшение настроения, повышение работоспособности, либидо и эрекции. Но часть отзывов описывает противоположный эффект — люди, не соблюдающие дозировку или страдающие непереносимостью продукта, после употребления специи ощущают тошноту и головную боль, нередко реакция идет даже на запах.

Степан, 52 года:

«Давно интересуюсь восточной медициной, особенно Аюрведой. Уже год как постоянно добавляю мускатный орех в блюда из риса и овощей, кисломолочные напитки. Чувствую себя определенно лучше, перестал быстро уставать, похудел на несколько кг. В постели с женой тоже прогресс — могу радовать ее и себя чаще и дольше, чем раньше».

Андрей, 29 лет:

«Подруга привезла попробовать странную пряность — твердые ядрышки с интересным запахом и специальной теркой в комплекте. Узнал, что это мускатный орех и что употреблять я его не могу. Потерли в кофе, сначала вкус показался приятным, а потом началось — сухость во рту, голова раскалывается и мутит, как с похмелья. Теперь даже от запаха тошнит, не то, что куда-то добавлять».

Источник