Цитата я не вредная я полезная
Источник фото: Shutterstock
Питание является одним из основных аспектов современного образа жизни. Нам нужна мотивация, чтобы достигать поставленных целей в жизни. Формирование приверженности к здоровому образу жизни и отказ от нездоровой пищи могут быть трудными для большинства из нас.
Таким образом, чтобы получить эту маленькую искру, ниже перечислены 25 лучших цитат о питании, которые вы можете периодически просматривать.
Цитаты о еде и питании:
Источник фото: Shutterstock
1. “Первое богатство – это здоровье”, — Р. Эмерсон.
2. “Люди не понимают, что ожирение является признаком бедности. Это не выбор образа жизни, когда люди просто едят, а не занимаются спортом. Проблема правильного питания детей- это проблема школьного обеда: они получают сахар, жир и пустые калории, но не питаются”, — Том Коликкио.
3. “Наша пища должна быть нашим лекарством, а наше лекарство должно быть нашей пищей”, — Гиппократ.
4. “У того, у кого есть здоровье, есть надежда, а у того, у кого есть надежда, есть все”, — арабская пословица.
Источник фото: Shutterstock
5. “Не ешьте ничего, что ваш прапрадед не признал бы едой. В супермаркете очень много продуктов, похожих на продукты питания, которые ваши предки не могли бы распознать как еду. Держитесь подальше от них”, — Майкл Поллан.
6. “Человек есть то, что он ест”, — Лукреций.
7. “Врачи будущего больше не будут лечить человеческий организм с помощью лекарств, а скорее будут лечить и предотвращать болезни с помощью питания”, — Томас Эдисон.
8. “Жизнь – это трагедия питания”, — Арнольд Эрет.
9. “Диета является важным ключом к успешному исцелению. Без надлежащего сбалансированного питания эффективность лечения препаратами очень ограничена”, — Майкл Тьерра.
Источник фото: Shutterstock
10. “Вода является самым пренебрегаемым питательным веществом в вашем рационе, но одним из важнейших”, — Джулия Чайлд.
11. “Употребление здоровой питательной пищи – это простое и правильное решение для избавления от лишнего веса”, — Субодх Гупта.
12. “Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты”, — Г. К. Честертон.
13. “Тем, кто считает, что у них нет времени на здоровое питание, рано или поздно придется искать время на лечение болезни”, — Эдвард Стэнли.
14. “Сегодня более 95% всех хронических заболеваний вызвано выбором нездоровой пищи, токсичными пищевыми ингредиентами, недостатком питательных веществ и отсутствием физических упражнений”, — Майк Адамс.
Источник фото: Shutterstock
15. “Питаться – это необходимость, но разумно питаться – это искусство”, — Франсуа VI де Ларошфуко.
16. “Если бы мы могли дать каждому человеку правильное количество пищи и физических упражнений, не слишком мало и не слишком много, у нас был бы самый безопасный путь к здоровью”, — Гиппократ.
17. “Обработанные продукты не только увеличивают срок годности, но и увеличивают талию”, — Карен Сессионс.
Источник фото: Peter Jaspers
18. “Не копай могилу своими собственными ножом и вилкой”, — английская пословица.
19. “Эти мелочи – питание, место, климат, отдых, вся казуистика эгоизма – невероятно важнее всего, что считалось важным до сих пор”, — Фридрих Ницше.
20. “У большинства людей нет проблем с диетой. У них проблема в том, чтобы соблюдать диету”, — Карен Севасьян.
21. “Время и здоровье – это два драгоценных актива, которые мы не признаем и не ценим, пока они не истощены”, — Денис Уэйтли.
Источник фото: Shutterstock
22. “Упражнения – это король, питание – это королева, сложите их вместе, и вы получите королевство”.
23. “Хорошая еда заканчивается хорошей беседой”, — Жюль Ренар.
Эти цитаты о питании от диетологов, врачей, спортсменов и поваров, безусловно, сохранят вашу мотивацию. Эти вдохновляющие цитаты о питании помогут вам поддерживать текущую диету, которая принесет явную пользу для здоровья.
У каждого из нас масса привычек. Часто неосознанных. Они абсолютно точно управляют нами и нашей жизнью. По этому не могла не выбрать эту тему для одного из дайджестов. Делюсь подборкой лучших цитат о привычках и их влиянии на нашу жизнь!
1. «Вообще вопрос о целеполагании надо задавать себе ежедневно перед завтраком, обедом и ужином, иначе жизнь превратится в набор привычек».
Григорий Тарасевич
2. «Быть несчастным, это привычка. Быть счастливым, это тоже привычка. Выбор за Вами».
Том Хопкинс
3. «Каждый ваш успех или поражение целиком и полностью определяются образом жизни и устоявшимися привычками».
Наполеон Хилл
4. Привычка. Вот проблема. Всё, что тебе нужно, — это быть осознанным в своём и ответственным за свои действия.
Фильм «Мирный воин».
5. «Чем больше привычек, тем меньше свободы».
Иммануил Кант
6. «Не позволяйте выдыхаться чувствам, не привыкайте к счастью никогда».
Эдуард Аркадьевич Асадов
7. «Привычка есть привычка, её не выбросишь за окошко, а можно только вежливенько, со ступеньки на ступеньку, свести с лесницы».
Марк Твен
8. «Мы – рабы своих привычек. Измени своих привычки, и изменится твоя жизнь…».
Роберт Кийосаки
9. «— Просто привычка, — пожала я плечами. Интересно, сколько трудностей, комплексов и аллергических реакций, наполняющих мою жизнь, можно свести к пожатию плечами и двум словам?! Какими ничтожными способны быть слова!».
Сесилия Ахерн
10. «Привычка – вторая натура».
Аристотель
11. «Привычка – ржавчина, которая разъедает металл всякого драгоценного оружия. Самая опасная вещь во Вселенной».
Макс Фрай
12. «Развивайте привычку рано вставать. Это неразумно – держать долго голову на одном уровне с ногами».
Генри Дэвид Торо
13. «Привычка – это то, чего ты сам у себя уже не замечаешь».
Агата Кристи
14. «Не человека суди, а его привычки».
Финские пословицы и поговорки.
15. «Человек, живущий обычной, размеренной жизнью, быстро становится рабом собственных привычек».
Дафна дю Морье
16. «Привычка и новизна исключают друг друга, и обе равно притягивают нас».
Жан де Лабрюйер.
17. «Подобно другим животным, человек по своей природе апатичен. Если бы не было необходимости, то он не думал, а действовал бы как автомат, по привычке».
Альберт Эйнштейн
18. «Привычный уклад жизни всяляет в нас уверенность. Он настолько важен, что нарушение устоявшегося порядка ломает наше представление о времени, а в крайних случаях порождает тревогу».
Клодия Хэммонд
19. «Ничто так не нуждается в исправлении, как чужие привычки».
Марк Твен
20. «Между неудачником и человеком преуспевающим есть лишь одно отличие — разница в их привычках. Добрые привычки — ключ к любому успеху, худые привычки — наглухо закрытая дверь в будущее».
Ог Мандиго
21. «Дурная привычка, от которой труднее всего избавиться, — это привычка давать советы».
Джон Эрнст Стейнбек
22. «Все — таки привычка удивительная вещь. Стоит лишиться крошечной детали, как тут же начинает казаться, будто весь мир бросил тебя на произвол судьбы».
Харуки Мураками
23. «Привычка – ничто, импульс – всё».
Эрих Мария Ремарк
24. «Человек ко всему привыкает, если одновременно отвыкает от себя».
Сергей Козлов
25. «Привычка свыше нам дана: замена счастию она».
Александр Сергеевич Пушкин
Часто даже капля дёгтя портит настроение,
а таскаться с целой бочкой надобно умение.
Вот откуда у людей силы всё берутся,
да и сами в дёгте том как не захлебнутся?!
Вредность для женщины допустима в малых дозах, когда других качеств, за которые вас любят, несоизмеримо больше…
Вреднючесть характера хомо-сапиенса
решилась показаться на людях. Грустно.
Где нас не ждут, туда мы и нагрянем… из вредности.
Ох, не лирик я, не лирик…
Вредность не запрячешь в шкаф.
Не грущу из-за ошибок.
(Где ж пальто и синий шарф?!)
Не страдаю от «любовей»,
С юмором смотрю на всё.
Не умею красить брови,
Делать милое лицо…
Ох, не надо мне цветочков!
(Аллергия, чтоб её…)
Я оцениваю точно,
Кто как мыслит, чем живёт.
Вижу все грехи людские,
Даже если не хочу.
Все решенья непростые
Мне обычно по плечу.
Не нуждаюсь в указаньях
И советов не терплю.
Ох, не лирик я… И знаю:
Многим я не по нутру.
Только что же тут поделать?
Притворяться? Лебезить?
Норов закрывает двери,
Как и остренький язык…
У меня не так уж много
Самых преданных друзей,
А по жизненной дороге
Я хочу бежать быстрей.
Отчего же, стоит рядом
Появиться вдруг тебе,
Я выхватываю взглядом
Всё прекрасное в судьбе?
Не хочу ни доказательств,
Ни решений, ни дорог…
Мне бы нежиться, смеяться
И забыться от тревог.
Ох, не лирик я… Ведь правда?
Но романтик. И поэт!
Отрабатываю карму:
В людях зажигаю свет.
«Не лиричными» стихами
Вдруг включаю в людях жизнь.
Как? Не знаю… Это тайна!
Может, знаешь ты, скажи?
вредные работы с людьми, с вредными людьми не бывают…
Если говорить о ней правду, то первое что приходит на ум- она вредная, она настолько вредная, что где бы она не появилась, ей тут же предлагают молоко, за вредность…
Я когда-то думал, что самое вредное на свете- жизнь… и жестоко ошибался- она ещё вреднее…
Она настолько неповторимо вредная, что может три часа вредничать и ни разу не повториться…
И как было не влюбиться в такую врединку?)
КРИКУН часами орёт дурным голосом, сводя всех с ума. Если вы уверены, что котик не болен, значит, он тоскует, чувствует себя покинутым. Заведите ещё одну киску, и тоску первой как рукой снимет. Или подкладывайте тёплую грелку в гнёздышко плаксы. Обязательно до того, как кот начнёт орать. Ни в коем случае не позволяйте ему вопить среди ночи. Сразу умойте прохладной водой мордочку орущего создания.
КОТ-ПОПРОШАЙКА занудно ноет у стола, вымаливая подачку. Кормите кота до отвала до того, как за трапезу садятся люди, и выставляйте из столовой.
ТОПОТУН обожает переминаться с лапы на лапу, вспрыгнув к вам на колени; урча, впиваться когтями в тёплую человеческую плоть и пускать слюни. Такое поведение – пережиток младенчества, когда котята, чтобы добыть побольше молока из груди матери, массируют её живот. В течение недели усаживайте топтуна на колени, прикрытые фольгой или газетой. Нажимайте на подушечки лап в тот момент, когда кот приготовится «танцевать».
РАЗРУШИТЕЛЬ МЕБЕЛИ дерёт обивку, грызёт деревянные ручки дверей, подлокотники кресел, ножки стульев. Ген такого разрушения в котах неистребим, поэтому необходимо пойти на уступки, отдать тирану на растерзание старый предмет обстановки, по возможности, выбранный самим котом. Те части мебели, на которые покушается хищник, придётся некоторое время опрыскивать дезодорантом с запахом, неприятным разрушителю.
ВОРИШКА. Помните: его делает случай. Не оставляйте аппетитные продукты без присмотра. Но если это произошло и вы застали кота на месте преступления – не бейте его. Возьмите на руки и выдворите из комнаты, укоризненно говоря: «Нельзя!» Погрозите напоследок пальцем и уйдите, оставив кота одного.
ЗЕМЛЕРОЙЩИК подолгу и с упоением любит рыть лапами воображаемую ямку на линолеуме или паркете. Такое бессмысленное занятие хоть кого выведет из себя! Нужно громко хлопнуть в ладоши над кошачьим ухом и строгим голосом произнести: «Нельзя!»
ЭЛЕКТРИК. Такого кота мышью не корми, дай пожевать электрический провод. Чтобы он ненароком не погиб, обмажьте доступные ему провода кашицей из табака. Уходя, обязательно выдёргивайте их из розеток.
ШИПУН слишком часто и без видимой причины шипит на людей, выскочив из-за угла. Пугает и дразнит. Справившись с собой после испуга, немедленно ответьте зверю тем же – змеиным шипением. Есть доходчивый звук «пссст», который можно тоже использовать. Попшикайте коту в мордочку воздухом или водой из пульверизатора.
На каждую вредную привычку есть своя «отвычка». А если нет – её следует изобрести.
На вредность вся энергия уходит!
А молоко поможет, вроде ?!
Налейте мне, я же просила!
Два литра выпью –
…вредничать начну я с новой силой…)))
Каждый день покупаю супругу молоко «за вредность» …как никак на мне женат)))
Люблю работать по субботам и воскресеньям – из чистой вредности. Когда в эти дни ты выползаешь на работу – тебя никто не видит, кроме таких же бедолаг. Нормальные-то люди спят! А вот когда в понедельник у тебя выходной, а все обречены ползти на работу… Вот оно, торжество справедливости!!! Стоять на балконе в чём-нибудь уютно-домашнем, с кружкой кофе в руке и наблюдать за полупроснувшимися, полунакрашенными, полуживыми согражданами!!! Вот он, кайф!!! И пофиг, что сама не выспалась и встала ни свет, ни заря – потом-то можно и доспать. А вот если я не встану в такую рань – то как люди узнают, что я В ПОНЕДЕЛЬНИК НЕ РАБОТАЮ?!)))
Говорю мужу:
– Брось эти чипсы! Это вредный продукт!
А он мне:
– Ты тоже вредный продукт – не бросаю же!
Страшнее вредного кота, может быть только обидевшийся вредный кот…)))
Врединой быть совсем непросто! Вся эта своя вредность потом же на собственной шее и откладывается.
Я же женщина… И вредность у меня в базовой комплектации…)))
Автор admin На чтение 6 мин. Опубликовано 15.01.2020
Иногда бывает полезно немного повредничать! Это помогает окружающим не слишком сильно расслабляться, принимая тебя как должное. Да и вообще, немного милой капризности только к лицу порядочной девушке! Статусы про вредность, которая не так уж и вредна!
Вредные слова
Конечно, не надо никого оскорблять… по крайней мере, сильно оскорблять. Совсем немножко можно! Вредные статусы, которые не переходят границы дозволенного.
- Немного стервочка. Люблю себя. Иногда люблю других… В чем-то немножко сука. Никому не верю. Но я же ангел, не правда ли?
- Я никогда не научусь врать… а так хочется. Это же так удобно – соврать, когда что-то идёт не так.
- Если вы сюда пришли, чтобы испортить моё настроение, то я буду жить ради мести!
- Эти двое явно подходят друг другу: один – тряпка, другая – швабра.
- Бог создал блондинок, но дьявол создал брюнеток…
- Проходим, не задерживаемся…
- То, что я кому-то должна – прописано в конституции, а не в вашей голове…
- Мальчик мой, ты же умный! Вот и придумай, чтобы такое сделать, что девочка осталась твоей…
- Зашли ко мне на страничку и решили познакомиться, увидев симпатичную мордашку? Тогда помните о том, что я, скорее стану вдовой, чем бывшей…
- Солнце, прежде чем стучатся в моё сердце – будь добр пройти собеседование с моим сучьим эгоизмом!
- Я никогда не стану оплакивать то, что нельзя починить.
- Курю и пью. Ругаюсь матом. Пошли все нахер…
- Хочу ли я выпить? Конечно, нет. Но буду!
- Я вам понравилась? Ну что поделать… я всем нравлюсь.
- Прикасаться ко мне можно только губами!
- Наивные девочки хотят на 14 страницу твоего паспорта… а я хочу на море!
- Очередной «ни такой, как все»… листай дальше.
- Если вы попробуете меня на вкус, то я попробую застрять в вашей глотке…
- Я для вас загадка? А вы для меня ублюдки…
- На звонки не отвечаю. На сообщения не отвечаю… да и вообще, за свои действия я не отвечаю!
- Вредность – это такая способность пакостить так, чтобы это не перерастало в неприятности…
- Места для курения придумали не для того, чтобы вы тут на моей страничке курили…
- Не можешь помочь – ну так хотя бы не мешай другим.
- Вредность – это такая сложная черта характера, за которую приходится расплачиваться чужими нервами!
Да, я такая!
Не обязательно капризничать и закатывать сцены. Поставь статус про вредную девушку – быть может, этого будет достаточно. Ну, а если не поможет, то тогда уже включай вредность на максимум!
- Я слишком упряма, нецензурна и капризна. Курю, ругаюсь матами и обладаю отвратительным набором вредных привычек. Родители запретят вам с такой дружить!
- Ну что за мужики пошли… Весь вечер ждала его звонка, чтобы не взять трубку, а этот гад смску прислал.
- Я люблю поспать. Просто чем дольше я просплю, тем меньше вы пострадаете!
- Нет у меня никаких вредных привычек! Ну… есть одна, постоянно разочаровываюсь в людях. Это считается?
- Следишь за своим здоровьем, правильно питаешься и ложишься спать вовремя? Тогда тебе точно со мной не пути…
- Трудно быть хорошей девушкой… когда вокруг такие мужчинки.
- Не нужны ему идеальные девушки… ему меня подавай, такую вредную и бессердечную.
- Я весьма вредная девушка… А секс – вредное занятие, которым я люблю заниматься из вредности!
- Туда, где тебя не ждут – особенно хочется попасть!
- Люди вредными не бывают, просто у них работа такая…
- Вредность – это просто часть моей прелестной натуры. Стервочек любят сильнее и чаще, проверено!
- Нет у меня вредных привычек, кроме вредной привычки вредничать…
- Проблема моей вредности кроется в вашем недостойном поведении…
- Вредности должно быть в меру… а если с ней переборщить, то всё может закончиться плохо!
- Я же девушка, в конце-то концов! Вредность во мне заложена на генетическом уровне!
- Я из тех людей, которые следуют заповедям Шапокляк!
- Некоторые людишки настолько вредны, что и дня прожить не могут, чтобы кому-то не напакостить…
- Я не вредная, я добрая и милая… это просто такая защитная реакция на мудаков!
- Думаете, что врединой быть просто? Как бы не так! Это упорный труд и годы и тренировок…
- Если вас взломали, то научитесь уже пароли нормальные ставить.
Кто здесь самый вредный?
Встречаются такие люди, про которых сразу понимаешь, что добром дело не кончится. Они почему-то решили, что их вредность сможет посоревноваться с твоей! Статусы про вредных людей, которые ещё не знают, с кем связались!
- Хотите посоперничать с моей вредностью? Не советую, я явно поопытней буду…
- Лучше уж оставаться вредной стервочкой, чем милым, но глупым совершенством…
- О, мир полон вредных вещей. Вот взять меня, например…
- Когда-то я была маленьким и вредным ребёнком… годы прошли, а я такой же и осталась!
- Никак не могу определиться… сколько нужно выпить бокалов с утра, чтобы утро оказалось добрым?!
- Чтобы опять не ходить туда, куда вам не хочется – лучше уйти отсюда тихонечко!
- Век живи – век учись. Оказывается мужчинки нынче такие обидчивые пошли…
- Я, конечно, королева и всё такое… но морду расцарапать могу!
- Не табуретка, не обломаюсь!
- Бояться меня надо тогда, когда я молчу! Ведь это значит, что я что-то вредное задумала…
- Если вам не с кем обсудить мою личную жизнь, то соболезную вашему одиночеству!
- С детства завидовала птицам… они могут срать на головы всех, кто им не нравится.
- Годы проходят, но ничего не меняется – я всё ещё такая же вредная девчонка.
- Столько всего ещё сделать нужно… но пойду я посплю, пожалуй.
- Такое настало время, когда о кулинарных способностях девушки судят по количеству репостов с рецептами на её страничке…
- Чтобы вы там себе не придумали… я вам дорого обойдусь!
- Самое лучшее, чем вы сможете тут поживиться – это я!
- Чтобы там не случилось, но переписку лучше подчистить…
- В этой жизни нужно уметь болтать не только языком, но и ногами!
- Снег весне не помешает!
- Вредная девушка всегда найдёт способ обвинить во всём мужчину!
- Я не вредная, я просто врединка!
Я думаю, что многие из вас хотели бы вести здоровый образ жизни – бросить вредные привычки, заняться спортом, сесть на сбалансированную диету, иметь полноценный отдых и хорошее эмоционально- психологическое состояние. Но жизнь вносит свои коррективы, и, как правило, это желание бывает невыполнимым.
А что же об этом думали великие общественные деятели, ученые, философы, писатели и историки?
Итак, подборка афоризмов знаменитых людей о здоровом образе жизни:
- Сократ (469 –399 годы до нашей эры) – древнегреческий философ.
– “Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше то, что полезно для его здоровья, чем он сам”.
- Гиппократ (460 – 377 годы до нашей эры) – древнегреческий врач.
– “Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь”.
– “Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм”.
- Луций Аней Сенека (4 год до нашей эры – 65 год нашей эры) – древнеримский философ, политик, поэт.
– “Пьянство – это добровольное сумасшествие”.
- Децим Юний Ювенал (60 – 127 годы нашей эры) – древнеримский поэт.
– “В здоровом теле – здоровый дух”.
- Авиценна (980 – 1037 годы) – персидский философ, ученый, врач.
– “Безделье и праздность не только рождают невежество, они в то же время являются причиной болезни”.
- Абу-ль-Фарадж (1226 – 1286 годы) – сирийский писатель, ученый, музыкант.
– “Умеренность – союзник природы и страж здоровья. Поэтому, когда вы пьете, едите, двигаетесь и даже любите, соблюдайте умеренность!”.
- Эразм Роттердамский (1469 – 1536 годы) – выдающийся нидерландский писатель.
– “То чем мы грешим в молодости, приходится искупать в старости”.
- Томас Мор (1477 – 1535 годы) – английский государственный деятель и писатель.
– “Мудрец будет скорее избегать болезней, чем выбирать средства против них”.
- Джон Рей (1627 – 1705 годы) – английский биолог.
– “Здоровье дороже богатства”.
- Джозеф Аддисон (1672 – 1719 годы) – английский писатель и государственный деятель.
– “При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины”. (Примечание: Все как у нас сейчас в стране).
- Бенджамин Франклин (1706 – 1790 годы) – американский философ.
– “Если ты хочешь продлить свою жизнь, укороти свои трапезы”.
- Пьер Жан Беранже (1780 – 1857 годы) – французский поэт.
– “Здоровье – мудрых гонорар”.
Самюэл Смайлс (1812 – 1904 годы) – английский философ.
– “Жизнерадостность – это не только признак здоровья, но еще и самое действенное средство, избавляющее от болезней”.
И, в заключение, мысли которые высказал Уинстон Черчилль (1874 – 1965 год) –британский государственный и политический деятель, премьер – министр Великобритании в 1940 – 1945 и 1951 – 1955 годах, журналист, писатель, лауреат Нобелевской премии.
– “Своим долголетием я обязан спорту. Я им никогда не занимался”.
– “Если газеты начнут писать о том, что надо бросить курить, я лучше брошу читать”.
Уинстон Черчилль. (фото из интернета).
От себя хочу всем пожелать – Будьте здоровы!
На этом прощаюсь, Ваша Раиса Захаровна.
P/S 1. Если Вам мой рассказ понравился – ставьте «палец вверх»;
2. Возможно, Вам будут интересны мои статьи из рубрики «Афоризмы знаменитых людей»:
– ” Пятнадцать афоризмов знаменитых людей об успехе”.
– «Пятнадцать афоризмов известных иностранцев о России».
– «Пятнадцать мудрых изречений о воспитании детей».
– «Пятнадцать ярких цитат о власти и чиновниках».
– «Цитаты о жизни на каждый случай».
– «Пятнадцать афоризмов знаменитых людей о старости».
– «Пятнадцать афоризмов знаменитых предпринимателей о бизнесе».
– «Пятнадцать афоризмом известных людей о деньгах».