Что полезного ты сделал в своей жизни
Уже несколько лет я нахожусь в полном восторге от идеи создания списка дел, которые обязательно хочется попробовать в своей жизни. Если кто не понимает о чем речь – я рекомендую посмотреть замечательный фильм «Пока не сыграл в ящик».
Суть этого замысла проста – создать список целей, желаний, идей и самых сумасшедших мечт, которые вы бы хотели осуществить и опыт, который вам было бы интересно пережить за время отведенное на Земле.
Зачем вам нужен список
Задумайтесь о последних нескольких годах своей жизни. Один мой хороший товарищ как-то верно подметил, что мы отождествляем себя с нашим местом работы и все чаще говорим МЫ — «мы купили карьер в Южной Америке», «мы купили 5 вертолетов и 10 мерсов», «мы увеличили выручку на 100 миллионов долларов» и так далее. Но когда углубляешься, то понимаешь, что дальше Украины никто и не ездил, вертолет я видел только в воздухе, а максимальная сумму денег, которую я держал в руках была 1000 зарплатных долларов.
Пора понять, что есть «Я», который хочет прыгнуть с парашютом, объехать весь земной шар и сделать с десяток разных глупостей, о которых стыдно рассказать детям. Вспомните себя усталого, но счастливого, когда вы осуществили что-то важное. Вы переживаете яркие моменты своей жизни в голове сотни сотен раз. А теперь представьте, что у вас есть СПИСОК из 100 пунктов и вы дали себе слово каждый год воплощать в жизнь около 3-5 пунктов из этого списка. Вы только подумайте насколько счастливей вы станете, сколько нового вы узнаете, как изменится психологическая обстановка в семье. Это будет просто круто!
Что сделать в жизни
Все предельно просто и занимает не больше 10-15 минут за один мозговой штурм. Лично я создал у себя на рабочем столе компьютера документ, в котором с определенной периодичностью записываю свои мечты и желания. Я пытаюсь понять чего хочу и насколько то или иное занятие сделает счастливей меня.
Для того, чтобы упростить задачу по созданию своего списка, я рекомендую ответить вам на следующие вопросы:
- Что было бы если бы вы ушли из жизни завтра? Что из самого главного вы бы хотели сделать в этом случае сегодня?
- Что бы вы сделали если бы у вас были неограниченны время, деньги и ресурсы?
- Какие страны и места вы бы хотели посетить?
- Какие чувства вы бы хотели испытать?
- Свидетелями каких моментов вы бы хотели стать?
- Что самое важное по вашей личной шкале ценностей вы бы хотели осуществить?
- Какому ремеслу вы бы хотели обучиться?
- С кем вы бы хотели познакомиться лично?
- Чего бы вы хотели достичь в разных сферах вашей жизни (социальной, семейной, физической, духовной)?
Обращайтесь к этим вопросам столько раз, сколько понадобится, чтобы сформировать свой личный список желаний. Уделите столько времени, сколько для этого понадобится. Прочтите нижеследующий список для дальнейшего вдохновения.
101 дело, которые вы можете учесть в создании своего списка задач на жизнь
1. Объедьте весь земной шар
- Посетите все страны мира
- Посетите все чудеса мира
- 1001 место, которое стоит увидеть до своей смерти
2. Изучите новый язык
3. Попробуйте новую профессию в совершенной незнакомой для вас сфере
4. Добейтесь своего идеального веса
5. Пробегите марафон
6. Примите участие в триатлоне
7. Займитесь каким-то новым видом спорта. Вот несколько примеров:
- Технические виды спорта: стрельба из лука, гольф, боулинг, скейтинг, фигурное катание
- Водные виды спорта: каякинг, рафтинг, вейкбординг, дайвинг, яхтинг, плавание
8. Езжайте в горы и покатайтесь на лыжах
9. Обучитесь верховой езде
10. Увольтесь наконец с работы, которую вы ненавидите
11. Следуйте вашей мечте
12. Займитесь своим бизнесом, делая то, что вы любите
13. Достигните финансовой независимости благодаря своей страсти
14. Свяжитесь с преподавателями из вашей прошлой жизни (школа, институт) и поблагодарите за то, что они очень сильно повлияли на вашу жизнь
15. Выясните кто вдохновил вас больше всего и поблагодарите его/ее за это
16. Станьте ментором для кого-то, кто в этом нуждается
17. Научитесь играть в стратегическую игру на компьютере
18. Попробуйте себя в экстремальном виде спорта — прыжки с моста, скайдайвинг, прыжки с парашютом и т.д.
19. Взойдите на гору
20. Сделайте большой сюрприз для кого-то
21. Сделайте что-то значительное и важное в чьей-то жизни
22. Сделайте доброе для 5 незнакомцев, не ожидая и не получая ничего взамен
23. Напишите книгу о чем-то важном для вас
24. Попутешествуйте на воздушном шаре
25. Спойте свою любимую песню для большой аудитории
26. Попробуйте себя в волонтерской программе
27. Подружитесь с как минимум 5 незнакомцами на улице
28. Встретьте рассвет
29. Встретьте закат
30. Посмотрите на северное сияние
31. Станьте свидетелем затмения солнца
32. Усните на траве во время звездопада
33. Посадите свое собственное дерево и смотрите как оно растет
34. Заведите себе домашнее животное
35. Произнесите речь перед большой аудиторией
36. Напишите письмо свои самым близким друзьям и признайтесь насколько они для вас важны
37. Сделайте мега вечеринку
38. Полностью измените свой стиль (волосы, одежду, макияж)
39. Научитесь ценить вкус вина
40. Посетите курсы этикета
41. Станьте свахой — познакомьте друзей и знакомых друг с другом
42. Сходите на слепое свидание
43. Поступите в вуз и совершенно радикально измените специальность
44. Научитесь играть на музыкальном инструменте (фортепиано, скрипка, гитара)
45. Победите в споре на деньги
46. Посетите уроки танцев (танго, бальные, сальса)
47. Займитесь созданием предметов искусства
48. Путешествуйте автостопом
49. Путешествуйте с рюкзаком несколько недель по незнакомым местам и городам
50. Спакуйте свои вещи и отправьтесь в неизвестном направлении на пару дней
51. Поплавайте с дельфинами
52. Поживите в другой стране несколько месяцев
53. Снимите фильм
54. Примите участие в каком-то проекте на ТВ
55. Свяжите шарф
56. Создайте дом своей мечты
57. Приготовьте самую вкусную еду в вашей жизни для ваших родных
58. Испеките торт для кого-то особенного
59. Поживите несколько дней в лесу
60. Посетите пустыню
61. Проживите 4 сезона года в 4 разных странах
62. Прочитайте книгу на тему, которая вас никогда не интересовала
63. Станьте волонтером в больнице или доме престарелых
64. Запустите воздушного змея
65. Заночуйте в стоге сена
66. Позвоните в службу поддержки (интернет, доставка воды, такси) и поблагодарите за их работу
67. Попробуйте быть вегетерианцем на месяц
68. Попробуйте быть веганом
69. Попробуйте сыроедение
70. Смастерите несколько фигурок оригами и подарите их незнакомцам
71. Обуздайте свой самый большой страх
72. Попутешествуйте по морю
73. Расскажите своим 10 друзьям и знакомым о вашем списке и сагитируйте им создать такой же
75. Испытайте возможности медитации
76. Примите участие в каком-то социально важном движении
77. Посетите Японию во время цветения сакуры
78. Закопайте топор войны со всеми теми с кем вы поссорились в прошлом
79. Организуйте пикник
80. Сделайте что-то совершенно сумашедшее и непохожее на вас
81. Попутешествуйте первым классом
82. Попадите в десятку дротиком в дартс
83. Посетите вулкан
84. Полетайте на вертолете
85. Поужинайте с тем, с кем вы только мечтали побыть вместе
86. Скажите родителям, что вы их любите
87. Съездите в круиз
88. Попробуйте быть официантом на месяц
89. Влюбитесь (лучше не раз)
90. Будьте влюбленными продолжительное время
91. Организуйте самое романтическое свидание своей мечты
92. Посетите замок в Шотландии
93. Измените мир
94. Помогите кому-то в нужде
95. Изучите язык жестов
96. Посмотрите на Мону Лизу в Лувре
97. Поучаствуйте в костюмированной вечеринке
98. Победите в каком-то соревновании
99. Научитесь просыпаться в 5 утра
100. Родите не меньше троих детей
В моменты когда вам будет скучно и вас затянет рутина — сделайте что-то со своего списка и вы наполните свою жизнь яркими впечатлениями и напомните себе, что «Я» намного главнее чем «МЫ».
Об авторе:
Несколько лет проработал в больших западных корпорациях (KPMG, ADIDAS, WEATHERFORD). В данный момент занимаюсь несколькими проектами онлайн (основное направление создание и продвижение онлайн игр). Своим примером пытаюсь показать, что прибыльным предпринимателем может стать каждый.
Блог: https://www.moloduedengi.ru
Мне всегда было интересно, в чем смысл моей жизни, что я должен сделать за то время, что мне отведено, что я должен полезного сделать в этой жизни? Если вы тоже задавались таким же вопросом, давайте вместе подумаем каким образом это полезное делать.
Еще с самого детства я задавал всем, кто меня окружает, очень много вопросов на эту тему: что нужно делать в этой жизни, каково мое предназначение. Я ко всем приставал, многим даже надоедал, ну а своим родителям и бабушке точно уж выел плешь.
Когда я первый раз услышал, что должен полезного сделать мужчина в этой жизни – родить сына, посадить дерево и построить дом, -меня очень сильно удивило, я подумал: неужели это все!
Я с каждым днем своей жизни убеждался, что есть вещи которые, человек должен делать не покладая рук и своего разума. И должен это делать больше, намного больше, чем просто посадить дерево, построить дом, и родить сына. Уверен на все 100 процентов, что человек создан для большего и он точно может сделать полезного на много больше.
Есть люди, которые очень сильно озабочены тем, что у них есть в доме, в квартире, какая у них машина, как они хорошо отдохнули в этом году и как будут это делать следующим летом, какие у них хорошие дети и все прочее. Конечно, без этих вещей и без того, чем человек окружён, он не может делать полезное и помогать другим людям так эффективно, как он это мог бы.
То, что тебя окружает конечно помогает: тем больше сил, больше уверенности в себе, и это как раз ему и помогает, творить то, что он должен делать.
Давайте, опять же, посмотрим на тех, кто достиг успеха. Почему они достиг ли его? Почему они зарабатывают намного, но очень много больше, чем вы? Почему деньги к ним идут сами в таком количестве, что они могут позволить себе заниматься благотворительностью, могут расширять свой бизнес, они могут делать очень многие вещи, которые большинство делать не могут.
Давайте посмотрим более глубже на то, что он, вот такой успешный человек все-таки делает? А делает он вот что: он делает полезное для людей!!!
Как делать полезное для людей?
Когда он создавал свой бизнес, в самом начале, даже еще тогда, когда он его задумывал, он уже думал о том, какую пользу его направления деятельности, ее продукт или услуга принесут людям, и тут внимание – самое важное!
Он думал над тем, какому количеству людей пригодится тот продукт который он будет выпускать, или та услуга, которую он будет предоставлять. Ни одному-двум людям, а как можно большему количеству людей. Он построил этот бизнес на одном данном: это должно помогать огромному количеству людей.
Это должно быть что-то полезное, что-то очень необходимы, чем люди будут пользоваться, то что люди будут искать, то что им нужно будет постоянно. Благодаря такому направлению успешный человек и стал таковым.
Задумайтесь над этим! Какому количеству людей в этой жизни вы помогли? Сколько людей готовы оплатить за ваш труд? Сколько людей благодарны вам за то, что вы предоставили им?
Вы вырастили сына или дочь , а может обеих, вы может даже построили красивый дом и посадили вокруг него сад! Это вообще замечательно! Но это все, что вы сделали полезного для других людей? Маловато что-то.
А теперь посмотрите на то, какой поток финансов идет в вашу сторону. Этот поток будет совершенно пропорционален тому, насколько вы сделали много и делаете полезного людям, многим людям, огромное количество людей. Владелец сети магазинов, как думаете, двум людям сделал полезное, десятерым, тысячам… Он делает полезное для огромного количества людей – именно поэтому в его сторону направлен такой поток энергии, а это и есть деньги.
Делать полезное для огромного количества людей!
Если посмотреть на то обилие количества предложений, которыми сейчас пестрит весь интернет, можно увидеть массу завлекаловок типа: вступи, оплати, настрой систему и больше ничего делать не надо- деньги потекут рекой.
Что стоит за этим? Что предлагают людям те , кто смеет этим заниматься? Это же самый настоящий обман. Они предлагают ничегонеделание и получения доходов. А такого не может быть потому, что не может быть вообще. Единственное, что нужно сразу видеть в любом предложений, с которым вы встречаетесь когда либо в жизни, это – какому количеству людей то, чем вы будете заниматься, поможет максимальным образом!
И когда вы найдете такое дело, и будете действительно заниматься тем, что будет помогать огромному количеству людей получать то, что они хотят, в чем они нуждаются, в чем то, что вы можете им помочь, тогда вы будете получать истинное удовольствие от вашей деятельности и вы увидите совершенно другие результаты в виде финансового потока, который двинется на вас.
Когда в 1995 году я начал заниматься бизнесом, я делал только то, что могло удовлетворить запросы и требования моих покупателей в магазине парфюмерии и косметики, что могло каким-то образом помочь людям в магазине постельного белья, посуды и мужской одежды. Я прислушивался к желаниям покупатели, и делал то, что им нужно было.
Могу с уверенностью сказать, что та обстановка любви и уважения к каждому покупателю и удовлетворение их желаний, приводила к очень хорошим результатом. Это происходило только лишь потому, что я направлялся внимание не на том, чтобы больше заработать, а на то, чтобы больше давать, больше делать полезного и как можно большему количеству людей.
Я вам скажу, что мне очень нравилась моя деятельность, я получал истинное наслаждение тогда, и получаю его и сейчас. Занимаясь интернет-маркетингом и партнерским бизнесом , я стараюсь каждый день “делать что-то полезное” для своих читателей блога, для своих партнеров и для каждого, кто каким-то образом узнает обо мне. Мое дело направлено на то, чтобы помогать другим людям и я горжусь этим.
Каким образом ты помогаешь людям , что ты делаешь для этого? Какому количеству людей ты уже помог? Как много людей может сказать тебе спасибо за то что ты сделал для них. Какой денежный поток направлен в твою сторону, благодаря этому?
Поделись вместе со всеми, напиши в окне комментариев внизу этой страницы.
Вам понравилась статья! Поделитесь ею, нажав на кнопки Ваших социальных сетей:
Что полезного сделал ты и помог ли людям?
1.6 (32.82%) 39 votes
1. Путешествовать по всему миру
Путешествия меняют нас, помогают нам расти и развиваться. Путешествия – это лучшее образование современного мира .
Если вы хотите путешествовать, то обязательно вносите это в свой список.
2. Не заходить в соц сети неделю
3. Выучить новый язык
Люди, которые разговаривают на нескольких языках всегда достойны уважения, почему бы и вам не быть в их числе?
4. Заняться благотворительностью
5. Влюбиться по настоящему
Zipcy
6. Посадить дерево
…и наблюдать как оно растёт
7. Нырнуть с аквалангом
8. Пускать мыльные пузыри
9. Построить крепкие отношения
Zipcy
10. Стать волонтером
11. Сделать 100 бумажных журавликов и подарить их людям
12. Посмотреть звездопад
13. Заняться танцами
Занятия танцами способствуют выработке гормонов счастья — эндорфинов. Помимо отличного физического состояния вы получите стабильное эмоциональное состояние и чувство удовлетворенности жизнью.
14. Пожить год в другой стране
Вы сможете полностью познакомиться с другой страной и культурой, прочувствовать её.
15. Любоваться сакурой
В Японии существует такая традиция — любоваться цветами (по-японски «ханами»). Наблюдать за цветением сакуры — невероятно прекрасное зрелище, которое просто невозможно описать словами, поэтому стоит наблюдать его самостоятельно.
16. Стараться говорить близким людям как они важны чаще
17. Найти друзей на всю жизнь
18. Заняться верховой ездой
19. Научиться готовить любимое блюдо
20. Начать медитировать
Если смотреть на то, как влияет медитация на наш мозг с физиологической точки зрения, мы получаем довольно интересную картину — она укрепляет наш Оценочный Центр, успокаивает истеричные аспекты нашего Центра Я и уменьшает его связь с телесными ощущениями и укрепляет его сильные части, отвечающие за понимание других. В итоге мы перестаем так эмоционально реагировать на происходящее и принимаем более рациональные решения. То есть с помощью медитации мы не просто меняем свое состояние сознания, мы физически изменяем свой мозг к лучшему.
21. Не иметь вредных привычек
22. Отпустить всё, что делает вас несчастным
23. Начать бегать по утрам
24. Начать читать каждый день
Хотя бы по 10 страниц в день
25. Сделать подарок для близкого человека без повода
26. Побывать на пикнике
27. Побыть вегетарианцем месяц
28. Заставить другого человека улыбаться
«Улыбка продлевает жизнь»
29. Запустить воздушного змея
30. Заняться любимым видом спорта
31. Научиться кататься на велосипеде
32. Найти работу своей мечты
33. Простить всех людей которые сделали тебе больно
Прощение приравнивается к благородству, обещает отпущение грехов
34. Найти то, что делает тебя счастливей
35. Завести собаку
36. Отправить письмо
письмо — это наиболее оптимальный способ открыть для себя новые грани мышления, самовыражения и творчества.
37. Создать свой бизнес
38. Погулять под дождем
39. Сменить имидж
40. Навестить учителей
41. Написать друзьям с которыми давно не общался
42. Побыть какое то время в одиночестве
43. Поплавать с дельфинами
Дельфины и дельфинотерапия: польза и лечение. Общение сдельфинами благотворно влияет на здоровье человека. … Дельфины– настолько дружелюбные существа, что сами предлагают человеку, находящемуся вместе с ними в бассейне, общение.
44. Признаться в любви
45. Поблагодарить родителей
46. Покормить животных на улице
47. Поддержать другого человека
Поддержка — это когда вы разделяете чувства человека, даёте понять, что он не один в своей беде.
48. Улыбнуться не знакомому
49. Проводить больше времени с семьей
50. Обустроить квартиру мечты
51. Приготовить ужин для любимого человека
52. Зависти полезную привычку
53. Удалить из соц сетей людей с кем не общаешься
54. Научиться играть в шахматы
Игра в шахматы — это не просто способ хорошо провести время. Это игра, которая научит вас быть более внимательным, мыслить логически и всегда думать, прежде чем действовать.
54. Записать дни рождения близких людей
55. Научиться собирать кубик рубика
56. Покормить птиц
57. Побывать в театре
Театр – это именно то место, которое позволяет насладиться живой актерской игрой и получить от этого процесса массу положительных эмоций.
58. Встретить рассвет
59. Научиться ни о чем не сожалеть
жалеть о том, чего изменить нельзя – зацикленность и трата времени, которое можно было бы потратить на то, что еще можно исправить. Жалеть о своих поступках не нужно, даже если выбранное вами решение в итоге дало не ожидаемый результат, зато выбор сделали вы.
60. Научиться говорить просить прощения
Просить прощения у других людей необходимо каждому. Это очень важно для укрепления социальных и личных отношений, так и для хорошего самочувствия
61. Завершить отношения, которые доставляют дискомфорт
По-моему, терпеть дискомфортные отношения нельзя. Они отравляют душу, наносят вред здоровью, разрушают личность. Страдает экология души.
62. Хотя бы месяц вести здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни – понятие разностороннее, но важнопонимать, что он направлен на укрепление организма и профилактику … Правильный и здоровый образ жизни помогает человеку во всех сферах деятельности и его начинаниях.
63. Пройти полное медицинское обследование
64. Научиться играть на музыкальном инструменте
65. Походить на курсы
На тренинге всегда происходит глубокая работа, в процессе которой ты как бы опускаешься туда, где сохраняются ресурсы, достигаешь тех точек, где застряла твоя энергия. И здесь начинается магия, как говорят люди, не знакомые с психологией и энергетикой.
66. Найти хобби
67. Спасти от гибели бездомное животное
68. Преодолеть страх
Cтрах ограничивает нас, сковывает, мешает нашему творческому проявлению, делает нас зависимыми от других людей, подчиняет себе нашу волю или заставляет делать невероятные вещи (панические реакции).
69. Помиритесь с врагом
70. Научиться ораторскому мастерству
ораторское мастерство и искусство речи – это целая наука, изучение которой позволяет вести разговор таким образом, чтобы вызывать у людей доверие и симпатию. Каждое ваше слово будет инструментом на пути к достижению своей цели. Конфликты, недопонимание, невнимание к вашим словам – всё это останется в прошлом. Кроме того, искусство ораторской речи является просто незаменимым навыком практически в любой сфере нашей жизни.
71. Начать разговор с незнакомым человеком
72. Чаще говорить правду
Говорить правду сложнее, чем врать. Но честный человек всегда заслуживает уважения, ведь ему можно доверять, он никогда не предаст, не обманет и не соврет.
73. Научиться уважать интересы других
Эгоизм, видят в основном лишь себя.. . Других видеть и понимать–это высшая степень осознания и культуры человека..
74. Сходить на свидание в слепую
75. Преодолеть страх не удачи
76. Сделайте анонимное пожертвование
77. Вдохновить кого нибудь
78. Получить образование
79. Научиться держать слово
Держать слово — значит делать так, чтобы тебе доверяли. … Чтобы сдержать слово, нужно сначала его кому-то дать, то есть проговорить, продекларировать … Просто сделайте свое слово важным.
80. Приучить себя выбрасывать мусор только в урну
81. Изучите язык жестов
Это поможет лучше понимать людей
82. Изменить чью-то жизнь
83. Научиться жить каждым днем
Люди, которые живут настоящим моментом, намного счастливее и увереннее в себе.
84. Сделать ловца снов
Кадр из Наследники
85. Достичь своего идеального веса
И стать ближе на пути любви к себе
86. Попробовать пеший туризм
87. Найти любимый фильм
88. Поступить в институт
89. Заниматься тем, что любите
Почему так важно в жизни найти именно любимое дело? Потому что когда человек делает то, что любит, он становится счастливым. Когда человек счастлив сам, он делает счастливыми других людей
90. Вставать каждое утро на час раньше
Если вставать рано (и рано ложиться), то чаще всего встаёшьуже в хорошем настроении — за редким исключением. … Встаешь рано, успеваешь многие важные дела – и весь день идет как нужно.
91. Подружиться с иностранцем
92. Избавиться от комплексов
93. Найти свой путь в жизни
Человек устроен так, что для того, чтобы чувствовать себя счастливым, ему необходимо знать свое предназначение, он должен иметь цель всей жизни.
94. Полюбить себя
Человек, который любит и ценит себя, может адекватно оценить собственную личность и принять ее со всеми достоинствами и недостатками.
95. Погасить все долги
И чувствовать себя свободно
96. Уволиться с работы, которая не приносить удовольствия
И заняться тем, чем давно хотели
97. Научиться говорить нет
Человек, научившийся говорить «нет» не является эгоистом. Он просто не ставит интересы других людей выше собственных, он уважает своё время, не действует «наобум»
98. Встречать каждый день с улыбкой
Улыбка — важнейший элемент позитива. Она создает приподнятое настроение, выражает доброжелательность.
99. Купить много шариков и выпустить их в небо
100. Стать счастливым
И стараться радоваться каждому дню