Что полезного я сделала для природы
2017-й год объявлен в России годом экологии. Это отличный повод вспомнить, что многое в деле защиты природы зависит от нас самих. Ведь спасать планету можно не покидая собственного дома или города. Вот только несколько шагов, которые помогут делать мир лучше каждый день.
1. Экономить ресурсы
Мы даже не замечаем, сколько ресурсов каждый день расходуем напрасно. А ведь экономить электроэнергию и воду не так сложно. Достаточно выключать бытовую технику и свет, когда в них нет необходимости. Не оставлять зарядные устройства подключенными к розетке – они потребляют электроэнергию, даже когда не используются. И при покупке бытовых приборов выбирать энергосберегающие модели – на них стоит маркировка А, А+, А++.
Что касается воды, то сэкономить на коммунальных услугах и в то же время помочь природе поможет установка квартирного водосчётчика. Кроме того можно установить экономичные душевые насадки с расходом менее 10 л/минуту. А при стирке стараться загружать стиральную машину полностью и ставить более низкую температуру стирки — это поможет сократить потребление электроэнергии на 80%. Нагрев воды стоит на втором месте по энергозатратам после обогрева воздуха.
2. Раздельно собирать мусор
Люди научились справляться с мусором тремя способами: оставлять его на свалках, сжигать или перерабатывать. Все способы, кроме переработки, губят природу и опасны для здоровья людей. Поэтому так важен раздельный сбор мусора – чтобы потом переработать в новые вещи и материалы всё, что можно переработать. Например, из ненужной макулатуры можно сделать новые тетради и бумагу для офиса. А старые пластиковые бутылки превратятся в разноцветные детские горки.
Старайтесь собирать отходы раздельно. Для этого можно использовать контейнеры для вторсырья, которые ставят друг на друга. Или даже просто обойтись двумя баками: одним для вторсырья, и вторым для остального мусора. Разделить пластик, стекло и бумагу можно уже перед сдачей мусора. И не бойтесь, что вторсырьё будет занимать много места. Можно всегда уменьшить его объем: связать газеты в кипы или сплющить пластиковые бутылки и картонную упаковку.
Батарейки. Бытовые батарейки нельзя выбрасывать вместе с остальным мусором. Всего одна батарейка может загрязнить квадратный метр почвы тяжёлыми металлами. При этом только в Москве на свалках оказывается более 15 миллионов батареек в год.
3. Сдавать вторсырьё
Раздельный сбор отходов ведёт нас к следующему пункту в плане спасения природы – вторичной переработке. Ежегодно в России выбрасывают 70 млн тонн бытового мусора. По данным Greenpeace, на переработку идёт всего 3–5% твёрдых коммунальных отходов. При этом российские перерабатывающие предприятия настолько не загружены, что вынуждены покупать отходы за границей. А ведь пункты приёма стеклянных бутылок, алюминиевых банок или бумаги есть практически в любом российском городе.
Почти весь мусор в нашей стране отправляется на свалки. Экологи считают, что если не внедрять переработку, то через 10 лет площадь свалок в России станет равно двум площадям Азовского моря. При этом более 70% отходов, похороненных на свалках, можно было переработать вторично. Поэтому если начать самому сдавать отходы на переработку – это будет уже большим шагом к спасению природы. Найти ближайший пункт приёма вторсырья можно на этой карте: https://recyclemap.ru/
4. Выбирать эко-транспорт
Самые полезные способы передвижения – прогулки пешком и поездки на велосипеде. Причем полезно это не только для природы, но и для вашего здоровья. Кроме того, не так много вреда планете наносит и общественный транспорт. Но если без автомобиля вам не обойтись, то воспользуйтесь советами экологов, которые помогут сократить расход топлива и уменьшить воздействие на окружающую среду.
Заботьтесь об автомобиле: вовремя проходите техосмотр, меняйте воздушные фильтры, моторное масло и свечи зажигания. Придерживайтесь постоянной скорости и не превышайте разрешённый предел. Например, езда на 100 км/ч вместо 120 км/ч сэкономит 20% топлива. Если останавливаетесь более чем на минуту, выключите двигатель. И поддерживайте необходимое давление в колесах. Не до конца надутые колеса производят большее сопротивление и, как следствие, растёт расход топлива.
5. Пользоваться многоразовым
Сокращать отходы не менее важно, чем правильно их перерабатывать. Постарайтесь не использовать вещи с коротким жизненным циклом. Тем более что сегодня практически всему одноразовому, есть многоразовая альтернатива. Покупайте меньше того, что почти сразу полетит в мусорное ведро: одноразовой посуды, продуктов в лишней упаковке, одноразовых полотенец и салфеток. Выбирайте продукты в упаковке из экологически безвредных материалов: бумаги, стекла, ткани.
Срок жизни одного пластикового пакета около 12 минут. При этом такие пакеты не разлагаются, и их действие на экосистему растёт с каждым днём. Что касается биоразлагаемых бумажных пакетов, то при их производстве в атмосферу выбрасывается больше вредных веществ: углеродный след бумажного пакета в 3 раза больше, чем пластикового. И в итоге использование 1000 бумажных пакетов приравнивается к сжиганию 8 литров бензина. Если хотите помочь планете – заведите для походов в магазин несколько многоразовых хлопчатобумажных авосек или термосумку.
6. Прививать эко-привычки на работе
Бережному отношению к природе можно научить на своём примере. Станьте проводником в мир экологической жизни для всего офиса. Откажитесь от лифта в пользу лестницы и не забывайте выключать компьютер в конце рабочего дня. Если покупаете обед в кафе – берите с собой многоразовые контейнеры и термокружки. И предложите начальству организовать в офисе раздельный сбор мусора по трём категориям: бумага, пластик и стекло.
Если в офисе нечем дышать, то займитесь его озеленением. Достаточно поставить несколько дополнительных горшков с растениями. Ведь даже на космических кораблях NASA разводят растения, чтобы улучшить качество воздуха. А в хорошую погоду можно и вовсе перенести совещания на природу. Взять большой плед, термос с чаем и провести рабочую встречу в ближайшем парке. Смена рабочей обстановки не только улучшит самочувствие, но и повысит продуктивность.
7. Следить за питанием
Правильный выбор продуктов тоже поможет снизить личный экологический след. Покупайте сезонные продукты и товары местного производства. Для их доставки требуется меньше топлива и производится меньше вредных выбросов. Кроме того, чем большей продукт подвергся переработке, тем его экослед тяжелее. Самыми «тяжелыми» считаются полуфабрикаты и консервы.
Другая проблема продуктов – их упаковка. В мире каждый год выбрасывается 561 млн тонн пищевой упаковки. Поэтому отдавайте предпочтение продуктам в бумажной упаковке и берите с собой в магазин термосумку. Так вы не только сохраните свежесть продуктов и сэкономите деньги на пакетах, но и сократите количество мусора.
8. Отказаться от пластика
Полностью отказаться от пластика вряд ли получится – слишком много окружающих вещей создано из этого дешевого материала. Но можно максимально сократить потребление пластика и внести вклад в спасение природы. Например, не покупать воду в пластиковых бутылках и использовать вместо них многоразовые бутылки из нержавеющей стали или другого многоразового материала.
Если вы не представляете своего утра без кофе с собой – приходите в кофейни с собственной термокружкой. Некоторые кофейни даже готовы сделать вам за это скидку на кофе. Если очень спешите, а термокружку забыли – при покупке кофе с собой откажитесь хотя бы от пластиковой крышки и ложечки.
Источник
По данным ВЦИОМ, ежегодно среднестатистическая российская семья из четырёх человек производит 400 кг мусора. Многие из нас зачастую не догадываются о том, что для спасения экологии нашей страны и даже планеты не обязательно совершать подвиги. Достаточно лишь немного пересмотреть свои привычки. Мы собрали несколько экологических лайфхаков, которые помогут каждому внести свою лепту в сохранение Земли.
Фото: Коллаж АиФ/ Татьяна Швецова
Сумка на годы
В мире используется от 500 млн до 1 млрд пластиковых пакетов ежегодно. У многих в квартирах до сих пор стоит мешок с пакетами. Неплохим решением будет приобретение долговечной экосумки, которая легко заменит полиэтиленовые мешки. Такую сумку, кстати, можно сшить самим изо льна или хлопка.
Правильная упаковка товаров
Покупая продукты, выбирайте те, что упакованы в картон и бумагу, а не пластик. Они меньше вредят природе, ведь разлагаются и перерабатываются быстрее. Также правилами торговли не воспрещается лепить ценники непосредственно на сами продукты питания. Взвесили яблоко? Не упаковывайте его в пакет, прикрепите чек с массой и стоимостью непосредственно на сам фрукт.
Изучение инструкций
В брошюрах, которые мы получаем вместе с техникой, часто прописано немало хороших советов, которые помогают разумно использовать приборы. Например, избежать поломки холодильника – а значит, и захламления природы исчерпавшей свой ресурс техникой – можно, если ставить его на определённом расстоянии от стены. Так снижается риск перегревания.
Способ приготовления блюд
Во время запекания лучше вместо фольги и пергамента использовать силиконовые коврик или форму. Их преимущество в том, что они легко моются, а служить домохозяйкам будут долгое время. Многоразовым использованием выгодно отличаются и тканевые салфетки, которые легко стираются. В их пользу можно отказаться от бумажных салфеток. Этот совет поможет не только вести себя более ответственно и осознанно, но и сэкономить деньги, пусть небольшие.
Фото: Коллаж АиФ/ Татьяна Швецова
Экономия ресурсов
Ценами на электричество недовольны многие. Но часто при этом грешат неразумным использованием электроэнергии. Например, даже если ноутбук находится в спящем режиме, он продолжает расходовать киловатты, хоть и в меньших количествах. То же самое с зарядными устройствами, чёрными экранами телевизоров. Также экономить можно (и нужно) воду. Необязательно держать кран открытым, когда вы чистите зубы или бреетесь, – так вы тратите впустую почти 500 л воды в месяц! Сотни литров забирает и любимая многими ванна – гораздо выгоднее принимать душ. Сэкономить на воде поможет также качественная сантехника, которая не течёт.
И сливной бачок в туалете с двумя кнопками – для смыва бóльшего и меньшего объёма.
Многоразовая тара
Попробуйте посчитать, сколько бутылок воды вы покупаете в месяц? Чаще всего эти ёмкости изготовлены из обыкновенного пластика, от которого страдает наша планета. Выходом может стать применение многоразовой тары.
В наше время нет проблемы купить специальную бутылку для питьевой воды, которую можно использовать снова и снова. То же касается и еды – приобретите контейнеры, складывайте её туда, а не в пакеты, мойте их и пускайте в дело ещё раз.
Выбор натуральных тканей
Покупая одежду, в первую очередь обратите внимание на то, из чего она сшита. Учёные доказали, что шерсть разлагается в природе за
год, одежда из хлопка и из других натуральных тканей – за 2-3 года, а на растворение синтетики может уйти 40 лет.
Второй шанс старым вещам
Не торопитесь избавляться от ненужных вещей, выбрасывая их на помойку. Разместите объявление об их продаже или дарении на возможных ресурсах. Или переделайте во что-нибудь другое. Так, старые джинсы легко превращаются в шорты или стильную сумку.
Фото: Коллаж АиФ/ Татьяна Швецова
Замена памперсов на пелёнки
Появившиеся 30 лет назад на прилавках магазинов подгузники стали настоящим спасением для мам всего мира. Однако за сегодняшний комфорт придётся расплачиваться следующим поколениям. На одного младенца уходит до восьми тысяч памперсов, что соответствует 3,5 т мусора. Понятно, что совсем отказаться от подгузников сложно. Но родители могут использовать их лишь в крайнем случае – при походе в гости или в общественное место, а дома применять старый дедовский способ –
хлопчатобумажные пелёнки. А также ускорить процесс приучения малыша к горшку. Тем более что длительное ношение памперса негативно влияет на мочеполовую систему ребёнка.
Отказ от жевательной резинки
Вы знаете, что каждая пластинка жевательной резинки, использованная человеком по назначению, разлагается до 30 лет в жарком климате и до нескольких столетий – в холодном? Если это для вас не аргумент, то вспомните также, что в жвачке содержится много сахара или его небезвредного заменителя, трансжиров и синтетических добавок. А кроме того, она – враг желудка и зубных пломб.
Защита от солнца
Отдыхая на пляже, мы не задумываемся о том, что каждый год 25 тысяч тонн солнцезащитного крема смывается с человеческих тел в океан. Этот мощный урон мировой экосистеме приводит к непоправимым последствиям. Необходимо полностью исключить использование кремов, в составе которых есть benzophenone-3 и Ethylhexyl Methoxycinnamate.
Забыть про аэрозоли
Многие хозяйки помешаны на приятном аромате в доме. Но экологи предупреждают: не стоит увлекаться многочисленными
освежителями воздуха. Во-первых, дышать ими вредно для организма – всё-таки в составе сплошные химикаты. Во-вторых, использование аэрозолей увеличивает в воздухе углеродный след. Какова альтернатива? Натуральные освежители. Например, эфирные масла. Стоят они гораздо дешевле баллонов, и найти такой ароматизатор можно в любой аптеке.
Электронный чек
Если раньше без записной книжки было не обойтись, то сейчас горы бумаг заменяет электроника. Однако меньше бумаги потреблять не стали. Чеки в магазинах и из банкомата, ненужные листовки, брошюры, журналы… В день через руки одного человека может проходить несколько десятков листов разных форматов, которые ему совершенно не нужны. Например, каждый из нас может отказаться от чека из банкомата – на телефон всё равно придёт смс о состоянии счёта. Или не брать листовку у промоутеров, тогда предприниматели тоже со временем поймут, что такой тип рекламы утрачивает популярность и эффективность.
Отказ от чистящих средств
В борьбе за чистоту многие хозяйки закупают литры чистящих обеззараживающих средств. Конечно, в некоторых частях дома (например, в туалете и ванной) без них не обойтись. Но каждый раз мыть полы или посуду с моющим средством совсем не обязательно. Кроме того, это неэкологично. Заменить химические вещества могут сода или сухая горчица. Отмывают они не хуже самого дорогого средства.
Сюда же стоит добавить и губки для мытья посуды. Использовать их можно всего пару-тройку раз (после в них заводятся микробы, опасные для человека), а разлагаются 200 лет! Гораздо экономичнее завести хлопковую тряпочку, например, из старого постельного белья. Срок разложения предмета гораздо меньше – 2-3 года.
Фото: АиФ/ Вероника Такмовцева
Источник
Борьба за экологию – это сложный процесс. Над этим работает множество всемирных и национальных организаций, тысячи активистов и волонтеров. Действительно, очистить Тихий океан от мусорного острова одному человеку не под силу, однако есть список несложных действий, которые может выполнить каждый и тем самым улучшить экологическую обстановку. А если этих правил будет придерживаться каждый, то угроз экологии станет намного меньше.
1. Откажитесь от использования ламп накаливания в пользу светодиодных лампочек.
Некоторые ресурсы рекомендуют ради экологичности переходить на энергосберегающие лампы, однако это не совсем правильный совет. Энергосберегающие лампы содержат ртуть, поэтому нуждаются в специализированных методах утилизации. Плюсы светодиодных ламп в сроке службы – они могут работать до 50 000 часов, тогда как лампы накаливания только 750. К тому же светодиодные лампы при меньшем потреблении энергии (13Вт против 65, 75, 100Вт) дают лучшую освещенность (в 6 раз). Снижение потребления электричества уменьшает выбросы в атмосферу.
2. Выключайте компьютер ночью, это поможет сэкономить до 1000 кВт ежемесячно.
3. Печатайте и пишите на обоих сторонах бумаги.
Если вы делаете это часто – настройте принтер на двустороннюю печать.
4. Следите за духовкой.
Экономить электроэнергию можно, если не открывать духовую печь часто во время готовки и не прогревать ее длительное время до начала готовки. Температурные потери печи ведут к дополнительному потреблению энергии.
5. Сдавайте стекло на переработку.
Стекло не подлежит биологическому разложению. Если выкидывать его в обычные мусорные контейнеры, в регионах без мусоросортировочных заводов стеклянная тара отправится на свалку и будет лежать там долгие годы. Осколки стекла, попадающие в природу, негативно влияют на животных и растения. Осколки стекла, попадающие в почву, вредят ее плодородности. Сдача стекла позволяет сэкономить ресурсы, например, снизить потребление известняка, соды и песка. Кроме того, при использовании в промышленности стеклобоя вместо производства нового стекла расход природного газа снижается на 30%. Подробнее о переработке стекла.
6. Используйте пеленки вместо подгузников.
Подгузники – крайне вредный для экологии материал, он занимает третье место после бумаги и полиэтиленовых упаковок от продуктов по доле на свалках. Подгузники – это 2% от общего объема отходов. Кроме того, подгузники разлагаются сотни лет. По данным экологов, за последние 4 десятилетия ни один выброшенный подгузник не разложился органически. В среднем, чтобы приучить ребенка к горшку, тратится 5 тысяч подгузников.
7. Сократите потребление мяса.
По данным ООН на 2006 год скотоводство производить пятую часть всех парниковых газов. По рассчетам ООН, если вегетарианская диета станет глобальной, выбросы парниковых газов снизятся на 13%, замедлится использование биологических ресурсов, что поможет в будущем решать вопросы голода, которые неминуемо возникнут при постоянном росте населения планеты.
8. Выключайте свет, когда выходите из помещения.
Мелочь, но сокращает энергопотребление, особенно если речь о лампах накаливания.
9. Сдавайте макулатуру.
Практически в каждом городе есть пункты приема макулатуры. Это либо размещенные на улицах специализированные контейнеры, либо централизованные пункты приема. 100 кг макулатуры спасает одно дерево. Тонна, сданная в переработку помимо 10 деревьев экономит 20 тысяч литров воды, получит 1000кВТ энергии и уменьшит выбросы углекислого газа.
10. Откажитесь от пластиковых бутылок.
Пластиковые бутылки – опасный источник загрязнения окружающей среды. Пластик не подвержен биологическому разложению. Полностью отказавшись от пластика, либо использовав пластиковые бутылки несколько раз вы уменьшаете количество отходов на свалках. В случае использования пластика, сдавайте его на повторную переработку. Из переработанного пластика производят дорожные покрытия и бытовую утварь – тазы, ведра и т.д.
11. Принимайте душ вместо ванны.
Мытье в душе сокращает потребление воды в два раза. При этом за 1 минуту в душе может выливаться до 15 литров воды.
12. Отключайте воду во время мытья посуды и чистки зубов.
Через струю воды толщиной в иголку за день может вытечь до 800 литров воды.
13. Устраните протечки в трубах.
За год слегка протекающая труба теряет огромное количество воды.
14. Заведите традицию сажать деревья.
Саженцы хвойных деревьев, например, могут стоить от 3 рублей за штуку. Разные деревья выделяют разное количество кислорода. Больше всего – тополя и дубы. Объем произведенного ими кислорода может в 30 раз превышать объем кислорода, выделенного елью или сосной. Считается, что в год взрослое дерево поглощает свыше 100 кг углекислого газа и производит столько же кислорода. Этого хватает на год семье из 4 человек, Автомобиль поглощает такой объем кислорода при сжигании 50 литров бензина.
15. Пользуйтесь круиз-контролем в автомобиле.
Эта функция уменьшает расход топлива.
16. Покупайте одежду в секонд-хэндах.
Производство одежды крайне вредно для экологии и расходует много природных ресурсов. На производство одной футболки уходит от 900 до 2700 литров воды – такого объема человек хватит на несколько лет. Вода расходуется на полив хлопка. Из-за объемов воды плодородность почвы уменьшается. Также можно приобретать одежду у компаний, производящих ее из вторичного сырья: такое производство затрачивает на 97% меньше энергии. Также можно покупать подержанную бытовую технику, коньки, велосипеды и т.д.
17. Используйте продукцию местных товаропроизводителей.
Это ведет к уменьшению транспортных расходов.
18. Контролируйте температуру помещений.
Если у вас частная отопительная система – уменьшение интенсивности обогрева на градус может сэкономить до 10% электроэнергии. Также экономно обращайтесь с кондиционером в летнее время – это способствует снижению расходов энергии.
19. Одевайтесь вместо обогревания.
Отказ от обогревателей экономит электричество.
20. Откажитесь от использования одноразовых стаканчиков.
Пластиковые и бумажные стаканы загрязняют окружающую среду. Вместо них можно носить с собой металлическую или деревянную кружку. Многие страны законодательно запрещают пластиковую посуду.Так собираются поступить в странах ЕС. К 2025 году они рассчитывают довести уровень переработки пластика до 90%.
21. Реже пользуйтесь транспортом.
22. Предпочитайте электронные книги бумажным и пользуйтесь библиотеками, чтобы снижать потребление бумаги.
23. Изучайте упаковку товаров.
Не покупайте товары, которые слишком сильно обернуты – упаковка от товаров один из лидеров по доле среди общемировых отходов.
24. Утилизируйте старые мобильные телефоны.
Содержащие в мобильных материалы очень токсичны, кроме того в мобильных есть ценные металлы, которые подлежат вторичному использованию. Поэтому можно сдавать телефоны на запчасти либо в специализированные пункты приема. Отметим, что телефоны – не единственные бытовые предметы, которые можно сдать на утилизацию.
25. Ухаживайте за автомобилем и устраняйте неисправности, они приводят к протечкам и дополнительным расходам топлива.
26. Работайте удаленно.
Это снизит уровень использования транспорта.
27. Разводите комнатные растения.
Это повышает уровень кислорода в вашем доме.
28. Откажитесь от использования зажигалок и пользуйтесь спичками.
Зажигалки состоят из пластика, металла и других неразлагающихся веществ. Как и во многих других предметах домашнего обихода.
29. Ходите за продуктами со своим пакетом.
А еще лучше – с тряпичной сумкой.
30. Откажитесь от пластиковых пакетов.
Для хранения фруктов и овощей используйте многоразовые тканевые мешочки или бумажную упаковку. Отметим, что некоторые страны законодательно запретили пластиковые пакеты либо ввели налоги на утилизацию.
31. Не выбрасывайте одежду в общие контейнеры.
Наверняка эта одежда может кому-нибудь пригодиться – отдайте ее специализированным организациям или положите в специальный контейнер для одежды, если такой есть в вашем городе. Также в некоторых городах проводятся SWAP-вечеринки. Это мероприятия, на которых участники обмениваются друг с другом одеждой, которая им не нужна.
32. Вынимайте зарядное устройство из розетки, если оно не используется – это сократит расход электроэнергии.
33. Больше передвигайтесь пешком или на велосипеде.
34. Оплачивайте счета через интернет и подпишитесь на электронное получение квитанций.
Для бумаги, которая тратится на производство чеков и квитанций, приходится вырубать миллионы деревьев ежегодно.
35. Распространяйте этот материал среди своих друзей и знакомых
Рассказывайте им о пользе экологичного образа жизни и убеждайте в том, что каждый может сделать свой вклад в спасение и заботу об окружающем мире. Только сознательное отношение к окружающему миру, экологическая культура и осознанное потребление помогут избежать экологических коллапсов.
https://ecologynow.ru/knowledge/vtorichnaya-pererabotka/35-prostykh-sposobov-uluchshit-ekologiyu-na-planete
Источник