Что полезное взять с собой в дорогу

Что полезное взять с собой в дорогу thumbnail

Список вещей в путешествие — как ингредиенты для сытного блюда. Чтобы получился вкусный ужин, смешайте отборные продукты в правильных пропорциях. А чтобы удалась поездка, составьте оптимальный список вещей в дорогу. В этом Скайсканер поможет.

В идеале нужно собрать все необходимое и при этом не перегрузить чемодан. Как это сделать:

  • Распечатайте эту статью.
  • Отметьте галочками все, что хотите взять.
  • Подумайте, можно ли заменить привычные вещи легкими аналогами. Прочитайте наши советы и лайфхаки.
  • Добавьте свои пункты, если мы не учли −30 ℃ в гостях у бабушки или ваше увлечение дайвингом.
  • Исключите из полученного списка все, без чего сможете обойтись.
  • Соберите все вещи, сложите их в сумку и взвесьте — и еще раз отсортируйте лишнее.

Чтобы было проще сориентироваться, мы собрали вещи в тематические таблички. В каждой выделили обязательные вещи и те, без которых многие легко переживут пару недель. Если возьмете только вещи из списка «Точно нужны», они уместятся в ручной клади — и вы поедете в путешествие налегке.

Кликните, чтобы перейти к нужному разделу и узнать подробности:
Документы
Техника и гаджеты
Полезные мелочи для комфорта
Средства гигиены и косметика
Одежда и обувь
Вещи для ребенка

Какие документы взять в поездку

Соберите документы заранее и перепроверьте перед выходом из дома. Хранить важные бумажки удобно в специальном портмоне для путешествий или в непромокаемом чехле. Кстати, паспортные данные удобно хранить в приложении Скайсканера — тогда они всегда будут под рукой

Документы и деньги в дорогу

Точно нужны:

Паспорт: внутренний или загранВ поездку по России берите внутренний паспорт. За границей достаточно загранпаспорта. Внутренний паспорт пригодится, если заграничный украли, но и тогда без него можно обойтись.
Банковская картаЕсли едете за границу, предупредите свой банк, что планируете пользоваться картой за пределами России. Обычно сотрудники просят назвать конкретную страну и даты поездки, а также установить дневной лимит снятия наличных. Еще учтите, что некоторые авиакомпании на регистрации просят показать карту, которой вы платили за авиабилеты.
Документы для ребенка: 1) паспорт, 2) свидетельство о рождении, 3) согласие на выезд из России, если ребенок едет за границу без родителей.Если дети пересекают границу с одним из родителей, согласие на выезд не нужно.
Наличные деньгиЗа границу берите наличные в долларах или евро: в отличие от рублей, их везде обменяют на местную валюту. Если летите в страну с платной визой по прибытии, деньги на визу возьмите без сдачи.

Могут пригодиться:

Билеты на самолет, поезд, автобусРаспечатывать билеты обычно не нужно: большинство авиакомпаний зарегистрируют вас только по паспорту, в остальных случаях хватит копии на смартфоне. Но иногда распечатка все же требуется. Уточните у перевозчика или просто возьмите ее с собой на всякий случай.
Брони отелейБольшинство отелей поселят вас без «бумажной» брони: достаточно показать ее на экране смартфона или назвать фамилию. Но если вам так спокойнее, распечатайте.
Водительские праваЕсли собираетесь водить машину за границей, проверьте, присоединилась ли нужная страна к Венской конвенции. Если да, значит, там можно ездить по национальным водительским правам, в том числе российским. Если страна входит в Женевскую конвенцию, берите два водительских удостоверения: национальное и международное. Список стран по обеим конвенциям удобно смотреть в Википедии.
Копия паспортаНа всякий пожарный распечатайте пару копий главной страницы паспорта. А еще отправьте сканы сами себе по электронной почте.
Страховой полис путешественникаЧитайте, как выбрать хорошую медицинскую туристическую страховку и что застраховать, кроме здоровья.

Вещи первой необходимости — документы, зарядки, гаджеты — берите в ручную кладь. Тогда, если ваш багаж задержат или потеряют, вы не останетесь ни с чем.

Какую технику взять в путешествие

Если не хотите обременять себя вещами, то для короткой поездки хватит одного смартфона. Только позаботьтесь, чтобы он был универсальным помощником. Установите на него: 1) программу с картами, которые работают без интернета, 2) офлайн-переводчик, 3) читалку, 4) удобный блокнот, 5) приложение Скайсканера, чтобы искать авиабилеты, жилье и прокат машин прямо в дороге. Читайте подробнее, какие полезные приложения для путешествий могут пригодиться.

Если понимаете, что одним смартфоном не обойдетесь, смотрите, что еще из техники будет полезно в путешествии:

Техника и гаджеты в дорогу

Точно нужны:

Смартфон и зарядкаВ дороге удобно пользоваться смартфоном-долгожителем с емкостью батареи от 4 000 мА·ч. Если ваш смартфон быстро садится, возьмите к нему компактный внешний аккумулятор, например, Hiper XP10500. Зарядку от смартфона берите в ручную кладь.

Могут пригодиться:

Внешний жесткий дискЕсли тонны тяжелых снимков делать не планируете, излишки информации можно временно записать на смартфон, тогда жесткий диск не понадобится.
Дорожный утюгВо многих отелях дают утюги или гладят вещи за плату. Если важно держать свой утюг под рукой, берите компактный вроде Philips GC651. Утюг не понадобится, если вы сложите вещи в чемодане плотными рулонами, а в отеле сразу повесите на вешалки или спинку стула. Еще удобнее брать в поездку немнущиеся вещи.
Маленький электрический чайникВ некоторых отелях есть чайники в номерах, а еще бывает кулер на ресепшене. Если хотите ехать со своим, берите легкий и компактный — например, TEFAL KO 1021 весит полкило. А еще можно заменить его старым добрым кипятильником.
НаушникиДля путешествия выбирайте наушники с хорошей шумоизоляцией.
Ноутбук и зарядкаЗарядку от ноутбука и смартфона берите в ручную кладь. Тогда вы подзарядите девайсы в аэропорту и во время полета, а еще не останетесь без техники, если багаж задержится или потеряется.
Переходник для розетокУзнайте, какие розетки в нужной стране, и возьмите правильный переходник. В поездку по нескольким странам удобно брать универсальный переходник.
ПлеерЧтобы сэкономить вес, оставьте плеер дома, а музыку загрузите на смартфон.
Тройник, удлинитель или сетевой фильтрМногоместные розетки понадобятся, если берете много гаджетов.
ФенФен есть во многих гостиницах: уточните перед поездкой. Если нет или хотите свой, то присмотритесь к дорожным моделям.
Фотоаппарат, зарядка, карты памяти, сумка для камерыКроме основной фототехники, фотографам могут пригодиться сменные объективы и фильтры.
Штатив, монопод, палка для селфиНекоторые авиакомпании не разрешают брать штатив и палку для селфи в ручную кладь.
Электронная книгаЧтобы не брать лишних вещей, установите на смартфон приложение-читалку и скачайте книги.

Советы и лайфхаки: Полезные гаджеты для путешествий

Что взять в путешествие для удобства

Простые вещи превращают гостиничный номер в филиал домашней спальни и добавляют комфорта, когда пошел шестой час в самолетном кресле. По правде говоря, без большинства из них легко обойтись. Но если на краю света вам хочется пить из любимой чашки, почему бы и нет?

Бытовые мелочи и комфорт в поездке

Точно нужны:

Сумочка или городской рюкзак для прогулокЧтобы взять нужные мелочи на прогулку по городу или на пляж, пригодится маленькая сумочка. Компактный вариант — 10-литровый рюкзачок из «Декатлона» весом 50 г или простая хлопковая сумка через плечо.

Могут пригодиться:

Блокнот и ручкаЕсли не планируете рисовать городские скетчи или пальмы на закате, можно заменить обычный блокнот на электронный в смартфоне.
Вилка, ложка, тарелка, чашкаМожно купить одноразовые тарелки и ложки на месте, либо взять походный набор посуды.
ЗонтВместо зонта удобнее захватить дождевик или непромокаемую куртку.
Карманное зеркало 
КартаПоставьте на смартфон программу с картами: она еще и покажет, где вы находитесь.
Книга, путеводитель, журналЧтобы не переборщить с багажом, загрузите всю литературу в смартфон. Путеводитель — к примеру, Lonely Planet — можно купить в электронном виде.
Маска для сна, беруши, надувная подушкаЕсли лететь дольше 4 часов, без маски, беруш и подушки под шею придется туго.
Обычные пакетыУпаковать вещи на обратную дорогу, сложить мусор — пакеты всегда пригодятся. А еще в них удобно стирать одежду в походе.
ПолотенцеБольшинство отелей предоставляет полотенце. Если хотите взять свое и при этом не перегрузить чемодан, присмотритесь к полотенцам из микрофибры: они легкие и быстро сохнут.
РазговорникБумажный разговорник можно заменить на Google Переводчик или любой электронный разговорник. Только убедитесь, что он работает без интернета.
Солнечные очки 
Туалетная бумагаВместо обычного рулона туалетной бумаги, можно взять маленький или начатый, либо пачку бумажных салфеток.
Швейный наборКупите готовый швейный набор или сделайте его сами: соберите иголки и нитки разных цветов. Будет, чем в дороге пришить пуговицу или заштопать карман.
Швейцарский армейский ножВыберите нож с нужным набором инструментов: со штопором, открывалкой, пинцетом, пассатижами, отверткой, пилой, ножницами или шилом. Чтобы не отобрали на досмотре ручной клади, сдайте его в багаж.

Какую косметику и средства гигиены взять в путешествие

Брать или не брать в путешествие туго набитую косметичку — вопрос спорный. Проще всего тем, у кого один крем на все случаи жизни: и выбирать не надо, и чемодан легкий. Если это не про вас, проверьте, есть ли привычные средства в дорожных мини-версиях, как, например, у L’Occitane. И постарайтесь взять то, без чего действительно не обойтись.

В ручную кладь разрешают брать косметику, средства гигиены и другие жидкости в емкостях до 100 мл. Упакуйте все бутылочки в один закрывающийся прозрачный пакет размером 20 x 20 см и положите его отдельно на ленту сканера, когда будете проходить контроль безопасности в аэропорту. Узнайте больше о жидкостях в ручной клади.

Гигиена и косметика в поездку

Точно нужны:

БритваБритву можно купить на месте, но не факт, что найдете подходящую.
ДезодорантЕсли летите только с ручной кладью, берите твердый дезодорант, либо жидкий / аэрозоль в емкости до 100 мл.
Зубная паста и щеткаЗубную пасту и щетку вы легко купите на месте. Если не хотите бегать по магазинам сразу после перелета, возьмите маленький или наполовину использованный тюбик пасты, а через 2–3 дня купите новый.
Расческа 

Могут пригодиться:

Ватные палочки, ватные диски 
Влажные салфетки, бумажные платочкиБерите влажные салфетки в ручную кладь: их удобно иметь при себе во время перелета.
Гигиеническая помада, бальзам для губЕсли собираетесь на море, возьмите бальзам для губ в тюбике: в жаре обычная помада может расплавиться.
Гигиенические прокладки, тампоны 
Дезинфицирующий гель для рукЕсли забыли санитайзер, расслабьтесь и почаще мойте руки водой с мылом.
Зубная нить, зубочистки 
Крем от солнцаКрем от солнца лучше выбирать во флаконе с закручивающейся крышкой, чтобы средство не выдавилось в туго набитом чемодане.
Кремы для лица и телаЕсли сможете пару недель потерпеть без привычных средств, можно взять один универсальный крем или бальзам.
Ножницы и пилочка для ногтейВариант для нетребовательных — крошечный перочинный ножик с ножницами и пилочкой: и манго порежете, и ногти подровняете. Не забудьте: в ручной клади нельзя возить колюще-режущие предметы. Изредка разрешают взять маленькие ножницы с тупыми концами, но надежнее сдать в багаж.
Очки или контактные линзы с контейнером и раствором 
ПарфюмМожно купить маленький флакон любимого парфюма.
Пена для и после бритьяСредства для бритья можно купить на месте. В крайнем случае, воспользуйтесь мылом или гелем для душа.
Помада, тушь для ресниц и другая декоративная косметика, средство для снятия макияжаГель или молочко для снятия макияжа можно заменить специальными влажными салфетками.
Презервативы 
Репеллент от комаров 
Средство для укладки волосМусс, гель или воск для укладки волос сдайте в багаж. Если хотите взять их в ручную кладь, выберите средства в емкостях до 100 мл.
ФумигаторЕсли берете фумигатор с жидкостью, то перевозите флакон отдельно, иначе ядовитая жидкость может вылиться. А лучше купите фумигатор с пластиной.
Шампунь, кондиционер для волос, мыло, гель для душа, мочалкаШампунь и гель для душа ждут вас в большинстве отелей, но обычно они плохого качества. Можно взять свои средства из дома (в ручной клади — только в емкостях до 100 мл, в багаже — любые); либо купить на месте.

Какую одежду и обувь взять в путешествие

На своем опыте знаем: возьмешь с собой семь комплектов одежды — в поездке наденешь максимум три. Так что не перекладывайте в чемодан весь платяной шкаф. Лучше выберите удобные вещи, которые не мнутся, быстро сохнут и хорошо сочетаются. Дополните парой аксессуаров — вот и готов универсальный набор.

Одежда и обувь в путешествие

Точно нужны:

Блузка / рубашка 
Брюки / джинсы / штаныПоложив в чемодан брюки, проверьте, взяли ли подходящий ремень.
Кофта / худи / свитер / теплая рубашкаЕсли едете в теплые края, все равно возьмите одну вещь потеплее: вдруг вечером задует прохладный бриз или решите на денек выбраться в горы.
Нижнее белье 
Носки / колготкиЕсли собираетесь в поход, берите носки из расчета одна пара на один-два дня.
Удобная обувь на каждый деньВыбирайте привычную разношенную обувь, чтобы не натереть ноги. Кеды, мокасины, сандалии, ботинки, кроссовки — смотрите по погоде и местности.
Футболки с короткими и длинными рукавами 

Могут пригодиться:

АксессуарыВыбирайте легкие и универсальные аксессуары вроде платка на шею.
Домашняя одежда / пижамаЧтобы чувствовать себя в любом отеле как дома, возьмите уютную пижаму.
Купальник / плавки 
КурткаУдобная штука — пуховик, который складывается в мешочек: он легкий и почти не занимает места.
Нарядная обувь «на выход» 
Плащ-дождевик или непромокаемая курткаДождевик пригодится на природе. А еще в Азии, где никогда не знаешь, когда ждать тропического ливня. 
Шлепки / сланцыШлепки нужны для пляжа, бассейна, а иногда и чтобы принять душ в номере. В курортных местах можно купить на месте.
Шляпа / бейсболка / панама от солнца 
ШортыВыбирайте шорты с большим количеством карманов: в путешествии это еще удобнее.
Юбка / платье 

Какие вещи взять в поездку с детьми

Кладите в чемодан проверенную одежду и обувь, в которой ребенку комфортно. При возможности выбирайте быстро сохнущие ткани: тогда вам потребуется меньше комплектов одежды. Не забудьте про расходники: еду на перекус, подгузники и влажные салфетки для малышей. Продумайте, чем дети будут заниматься в дороге. И держите все нужное под рукой — тогда путешествие с ребенком будет не таким уж обременительным.

Вещи для детей в дорогу

Точно нужны:

Брюки / штаны / джинсы 
Влажные салфетки 
Детская дорожная аптечкаКладите в аптечку лекарства, которыми умеете пользоваться и на которые у ребенка точно нет побочных эффектов и аллергической реакции. Подробнее о том, как собрать аптечку в дорогу.
Детское мыло, шампунь, зубная паста и щетка, кремТеоретически все детские косметические средства можно купить на месте, но для ребенка надежнее взять привычные. Облегчить вес багажа помогут маленькие упаковки.
Запасной комплект одеждыНе забудьте взять запасную одежду в ручную кладь на время перелета: дети пачкаются в самый неожиданный момент.
Кофта / свитер / ветровка / теплая рубашка 
Нижнее бельеМногие берут нижнее белье для детей по числу дней поездки. Но полно родителей, которые обходятся и меньшим количеством.
Носки, колготкиДаже если едете на море, возьмите пару теплых носков.
Панама / кепка / шляпа от солнцаДетские панамки часто теряются, лучше взять с запасом.
Подгузники для малышаЕсли не хотите тащить запас подгузников на всю поездку, заранее узнайте, какие продаются в нужном месте. В крайнем случае купите «какие-нибудь» подгузники — их вы найдете везде.
Теплая обувь: ботинки, кроссовки, кеды 
Удобная легкая обувь, например, сандалииЕсли ребенок обожает лужи, возьмите две-три пары обуви, чтобы под рукой была сухая сменка.
Футболки с короткими и длинными рукавами 
Шорты 
Юбка / платье / сарафан 
Яблоки, печенье или другой перекус, бутылка воды, детское питание для малышаВоду и детское питание для детей до 2 лет разрешают брать в ручную кладь в количестве, необходимом на время полета, в том числе в емкостях больше 100 мл.

Могут пригодиться:

ГоршокУдобная штука — дорожный горшок Potette, который можно использовать и как сиденье для унитаза. Другая идея — надувной горшок, например, Pocket Potty.
Детская коляскаДля отпуска выбирайте легкую и складную детскую коляску вроде Aprica Magical Air.
Детские ножницы для ногтейМногие родители в поездках стригут детям ногти «взрослыми» ножницами.
Детский солнцезащитный крем 
Детское автокреслоЕсли планируете арендовать машину, можно взять с автокреслом, а не везти свое.
Домашняя одежда, пижама 
Запасная обувь 
Игрушки, книги, раскраски, карандашиЗапаситесь идеями для игр, которые не требуют реквизита, например, пальчиковые или в слова.
Крем от холода и ветраКрем от непогоды полезен не только зимой, но и летом при поездке в горы.
Купальник / плавкиЕсли хотите после купания переодевать ребенка в сухое, возьмите две-три пары купальников.
Куртка и штаны от дождя и ветра / теплая куртка и штаныВозьмите теплые вещи, даже если едете на морской курорт. Возможно, вы решитесь на поездку в национальный парк в горах или вас застанет дождь на прогулке по городу.
МультиваркаМультиварка спасет тех, чьи дети привередливы в еде.
Непромокаемая простыньЕсли ребенок спит без подгузника, но иногда случаются промахи, захватите непромокаемую простынь и положите на кроватку в номере отеля.
Обувь для пляжа и бассейна 
Одноразовые пеленкиОдноразовые пеленки пригодятся, чтобы застелить кресло в самолете или пеленальный столик для малышей. А детям постарше можно сделать гигиеничный коврик на полу в ванной.
Пластиковый контейнер или термос для едыЕсли планируете долгую прогулку и хотите накормить ребенка заранее приготовленной едой, положите ее в специальный термос или в пластиковый контейнер.
ПледЧтобы укрыть уснувшего на прогулке малыша, возьмите легкий плед из флиса.
Присыпка, крем под подгузник 
Слинг или рюкзачок-переноска 
СлюнявчикЧтобы в отпуске не менять одежду слишком часто, перед едой надевайте на малыша нагрудник.
ТермосТермос пригодится, чтобы развести смесь для кормления или заварить овсянку. Но не нужен, если в номере есть чайник или вы берете его с собой.

Еще советы и лайфхаки: Как не сойти с ума, путешествуя с ребенком

Читайте также:

Как путешествовать налегке и экономить на багажных сборах

Ручная кладь в самолет: как собрать по правилам

От ножниц до алкоголя. Что можно и нельзя перевозить в ручной клади и багаже

Как собрать чемодан или рюкзак, чтобы все влезло и ничего не помялось

Самые дешевые страны для путешествий

Источник

Автор vikapost На чтение 10 мин. Просмотров 14.3k. Опубликовано 07.11.2017
Обновлено 07.11.2017

Дорожное меню – больная тема для многих, кто собирается в поездку. Какой бы ни была погода за бортом, надо помнить о том, что многие продукты быстро портятся. Да, выбирая провиант в дорогу, можно учитывать предпочтения. Но в меру. Ведь, скажем, чипсы или сухарики – это бомба замедленного действия, способная аппетита лишить, ребенка и взрослого, и расстройство ЖКТ обеспечить. Что полезного следует брать с собой в дорогу? Какую посуду и упаковку предпочесть? Давайте разбираться во всех нюансах!

Список продуктов, которые не портятся в жару

Да, никто с этим и не станет спорить, что жара является одним из самых пагубных факторов для еды, содержащей влагу. И в список не рекомендованных продуктов попадают те продукты, которые быстро портятся под действием высокой температуры.

ОрешкиОрешки

ВАЖНО: Кроме бережного отношения, надо обеспечить продуктам и достойные условия для хранения. А потому подбирать самые лучше упаковки типа вакуумной посуды, бумаги и даже ткани, в которую можно заворачивать еду дня на 2-3.

Итак, вот продукты, которые будут дольше всего храниться в поездке и которые желательно включать в дорожное меню:

  • Сырокопченое (детям старшего возраста и взрослым).
  • Сухие перекусы в виде хлебцов, печенья, сушки, сухариков (домашнего приготовления).
  • Сухофрукты в виде кураги, высушенных ягод и фруктов.
  • Хлеб (упакованный в бумагу, а не в полиэтилен – иначе заплесневеет быстро).
  • Йогурты.
  • Орехи (несоленые!).
  • Батончики мюсли.
  • Свежие овощи и фрукты, из которых в дороге всегда можно приготовить разные сытные и полезные салатики или десерты.

ПомидорыПомидоры

Отдельно стоит сказать об овощах, фруктах и ягодах, которые желательно брать в дорогу, и это:

  • Овощи: огурцы, помидоры, болгарский перец, морковь.
  • Фрукты: яблоки, груши, цитрусовые, бананы.

ВАЖНО: Если брать приготовленную дома пищу, ее надо употребить в течение часов 5-7.

Отварные яйцаОтварные яйца

Эта пища может быть в виде:

  1. Сваренных вкрутую, очищенных и нарезанных яиц.
  2. Картошки в мундире.
  3. Отварной картошки.
  4. Мягкого мяса (скажем, филе курицы, индейки и т.п.).

Чего нежелательно брать с собой в длительное путешествие?

В первую очередь, это разные виды рагу, тушеного мяса, молочные продукты, любые фаст-фуды и другие продукты, способные доставить проблемы детскому и вашему организму.

Что взять в дорогу на машине: рецепты

Безусловно, это комфортнейший способ перемещения, поскольку маршрут можно проложить с учетом заведений общественного питания или супермаркетов.

Бутерброд горячийБутерброд горячий

ВАЖНО: На что надо обращать внимание, проверяя подобные заведения? Если рядом вы видите много припаркованных машин дальнобойщиков, – это лучший показатель!

Итак, чтобы поехать машиной, возьмите с собой (кроме газовой горелки для готовки перекусов на скорую руку):

  1. Много питьевой воды для утоления жажды и приготовления чая, легкого супчика и др.
  2. Легкую сухую еду типа горячих бутербродов, приготовленных из не скоропортящихся продуктов, кексов и др.
  3. Молочку, которую вы будете хранить в термосумке и скормите ребенку в первую половину дня.
  4. Нарезку из овощей и фруктов, чтобы в дороге не резать.

Апельсин и кивиАпельсин и киви

ВАЖНО: Старайтесь для деток более внимательно продумать режим питания, и кормите их почаще!

Да, домашняя еда в дороге – это тоже хорошо. Ведь она и вкусна, и полезна, и проверена вами (это гарантия того, что обойдется без пищевых отравлений), и стоит недорого. Приготовьте в дорогу типичное и нетипичное меню.

Лаваш фаршированный овощами и курицейЛаваш, фаршированный овощами и курицей

  • Это могут быть роллы, приготовленные с участием овощей, рисовой бумаги и продуктов, позволенных вашему чаду. Разложив бумагу и смочив их водой, заполните поверхность нужными продуктами и скрутите в трубочку.
  • Макаронные изделия. Да, они выдержат в контейнере первую половину дня. Их можно есть холодными. Они не занимают много места. Насыщают быстро и надолго.
  • Рулеты из лаваша, питы, тортильи. Заворачивайте в них то, что полезно ребенку и взрослым в дороге. Незаменимы в дороге!
  • Маффины. Разные на вкус (соленые, сладкие) и по начинке, они станут сытным и вкусным перекусом в дороге.
  • Бутерброды. Они питательны, удобны и выгодны. Только не надо пользоваться майонезом, маслом или колбасой, которые легко вызовут расстройство кишечника. Отлично с багетом пойдет отварная индейка, говядина или телятина, актуальные овощи. Дети обожают булочки с кунжутом – в них по типу гамбургеров можно завернуть все, даже то, чего они не любят. И в дороге в первые сутки это прекрасный выход.
  • Тосты – просто засушенные хлебы, которые можно потом смазать и джемом, и другими намазками, приготовленными дома.

Тосты

Что брать с собой в дальнюю дорогу на машине?

Да, в долгой дороге на авто вы будете лишены ряда удобств. Но их можно компенсировать, скажем, сумкой-холодильником, термосами. Тогда вам не придется искать закусочные в дороге и останавливаться где-то надолго.

  • Печеная картошка сытна и долго хранится, поэтому ее можно захватить.
  • Отваренные вкрутую яйца.
  • Можно испечь дома пиццу с полезной начинкой или хачапури, чебуреки (с полезной начинкой), которые отлично будут себя чувствовать в пергаменте и сумке-холодильнике.
  • Приготовьте с собой любую домашнюю выпечку с фруктами (штрудель, шарлотка и др.)
  • Можно взять с собой несколько термосов с первыми и вторыми блюдами. Но съесть все это желательно в первую очередь!

Макаронные изделияМакаронные изделия

ВАЖНО: Берите с собой в дорогу только ту пищу, которую вы приготовили прямо перед дорогой. Ведь еда, пройдя термическую обработку, портится первой.

Еда в дорогу на поезде: рецепты

Чем хороша поездка поездом? Это чай у проводника и наличие столика – садись, когда захочешь, и трапезничай. Да, на самом деле, это больше походит на нормальный прием пищи. Во-первых, за столиком – как дома, во-вторых, имея горячую воду под рукой, вы всегда можете заварить напитки, прогреть другую еду, приготовленную дома (лапшу, кашу, пюре и пр.).

СырСыр

Что взять с собой в поезд из еды? Первое, что приходит в голову, это сэндвичи.

Посему захватите с собой, кроме квадратного хлеба:

  1. Сыр.
  2. Малосольную рыбку.
  3. Отварное мясо (курица, телятина, индейка).
  4. Свежие овощи.

ВАЖНО: Сэндвичи желательно съедать в первый день поездки.

Рецепты:

  • Горячего бутерброда: сделайте тост или гренки, остудите, намажьте сыром сливочным, уложите отварные яйца и любимые овощи, посыпав сыром. запеките.
  • Сэндвича. Нарезав дома хлеб на кусочки, сделайте тосты. Намажьте их сливочным сыром, а сверху уложите тонкие ломтики рыбы (для деток постарше) или мяса и овощей.

Отлично идет картошка в мундире или порезанная на кусочки и заправленная чем-то полезным и не скоропортящимся, пирожки с фруктовой начинкой, салаты из овощей, приготовленные в вагоне. Отличный вариант – канапешки, приготовленные из любимых продуктов. Как правило, их основой становятся хлеб, картошечка, огурчики, рыбка или что-то мясное.

КанапеКанапе

Что брать в поезд летом?

Вот список готовых продуктов, кроме питьевой воды:

  • Огурцы, помидоры.
  • Банан, виноград, яблоко, груша и апельсин.
  • Печенье, конфеты.
  • Хлеб.
  • Джем, запакованный герметично.
  • Чай в пакетиках.
  • Детские пюрешки из фруктов, запакованные герметично.
  • Соки в маленьких пакетиках.

Нарезка овощейНарезка овощей

ВАЖНО: Исключите максимально из обращения целлофановые пакетики, лучше выберите пергамент. Не кладите вместе разные продукты. Укладывая провиант в дорогу, исключите продукты с резким запахом, который обычно ни за что не выветривается в замкнутом помещении.

Что взять с собой в путешествие автобусом?

Этот режим поездки несколько напоминает железнодорожный. Ведь тут тоже может быть и бойлер с горячей водой, и микроволновки (эти детали надо выяснять до поездки). Поэтому важно брать с собой побольше воды. Она и жажду вовремя утолит, и позволит что-то приготовить.

БуженинаБуженина

Итак, берите с собой:

  • Мясо, приготовленное в домашних условиях, это буженина, например – нарезанная тонкими ломтиками и упакованная в пластиковом контейнере или сумке-холодильнике, она спасет положение, т.к. станет основой бутерброда, сэндвича и др.
  • Йогурты – в первые моменты и насытят, и стабилизируют обмен веществ.
  • Первое или второе блюдо в термосе – идеальный вариант для деток, которых надо кормить по режиму даже в путешествии.
  • Бутерброды, сэндвичи (очень транспортабельные, завернутые в пищевую бумагу), печенюжки, ватрушки и прочая выпечка.
  • Хлебцы, хлеб, а к нему – домашние полезные намазки с вкусными фруктами.
  • Фрукты и овощи, которые обычно выдерживают дорогу и насытят организм ребенка и взрослых всеми полезностями (черри, морковка, порезанная удобным форматом, сладкий перец, небольшие огурчики, листья салата и др.).
  • Орехи и сухофрукты – не экономьте на этой еде, она спасает в таких путешествиях, но согласуйте с ребенком – что ему больше нравится.

Сухарики