Что полезно есть при полипах эндометрия
Основные принципы диеты при полипах
Известно, что основной причиной формирования опухоли в эндометриальном слое матки является гормональный дисбаланс. Большинство специалистов рекомендуют придерживаться определенного питания, поскольку некоторые продукты считаются фитогормонами и влияют на уровень эстрогенов и прогестерона в крови.
Основная цель коррекции пищевого дневника состоит в восстановлении иммунных функций организма и нормализации репродуктивной функции.
Питание при разрастании эндометрия в матке должно быть сбалансированным, витаминизированным и с низким содержанием углеводов. Полипы часто формируются у женщин с избыточным весом или нарушением обменных процессов в организме. Правильное питание позволяет устранить разные причины появления заболевания и предотвратить последующие осложнения.
Записаться на осмотр к гинекологу
Нужно питаться дробно, оптимально разделять приемы пищи на пять раз, из них каждая порция должна быть не более 200 грамм. Специалисты советуют отказаться от соли или ограничить ее до минимума. Переедание, вызывающее тяжесть и метеоризм живота, нужно исключить. Рекомендуется кушать больше овощей и фруктов, а также пить до двух литров воды ежедневно, при отсутствии врачебных противопоказаний.
Перестраиваться на новый режим питания стоит постепенно, чтобы пищеварительный тракт не испытывал непропорциональной нагрузки и стресса.
Список продуктов, рекомендуемых к употреблению
Диета основывается на употреблении антиоксидантов – продуктов натурального происхождения с природным омолаживающим и защитным эффектом. Особую роль в лечении полипов эндометрия оказывает употребление Омеги -3 – эти полезные кислоты стимулируют клеточное обновление. Полиненасыщенные жирные кислоты содержатся в:
- орехах;
- масле льняных семечек;
- жирной рыбе, к примеру, в семге, скумбрии, сельди. Лучше питаться рыбой в отварном, тушеном или запеченном виде, а консервы исключить. Блюда, обогащенные Омегой-3, должны быть чаще остальных продуктов.
Следующие продукты содержат большое количество клетчатки и витамина С. Эти вещества подавляют излишнее продуцирование эстрогена и укрепляют защитную функцию организма:
- фрукты и плоды – инжир, клубника, груши, яблоки, фейхоа, курага, ежевика, киви, лимоны, апельсины;
- овощи – сельдерей, кабачки, тыква, брокколи, сырая морковь, хрен, свекла, чеснок, болгарский перец;
- хлеб из муки грубого помола;
- ягоды – шиповник, черемша, облепиха, рябина, черная смородина, калина;
- орехи, особенно грецкие;
- злаковые культуры;
- бобовые культуры – фасоль, чечевица и горох.
В рацион рекомендуется включить нежирное молоко, мясо птицы и постное диетическое мясо (индейка, кролик). Приветствуется приготовление свежих соков из овощей и фруктов.
Записаться на осмотр к гинекологу
3 причины обратиться
в «Центр гинекологии, репродуктивной и эстетической медицины»
Самая крупная и современная клиника гинекологии в Москве
Новейшие технологии и оборудование!
Специалисты, которым доверяют тысячи благодарных клиентов!
Список запрещенных продуктов
Необходимо полностью исключить или ограничить употребление следующих групп продуктов:
- газированные напитки;
- мясо красного цвета;
- жирные сорта мяса;
- фаст-фуд;
- шоколад и какао;
- белый хлеб;
- сахар (заменяется медом);
- молочные жирные продукты (сметана, цельное молоко, сливочное масло, кефир жирностью больше 1,5%, ряженка, йогурт, сливки и т.д.);
- пряности и острые специи;
- желтки яйца курицы;
- сдобная выпечка;
- крепкий кофе;
- продукты с большим содержанием консервантов, красителей, ароматизаторов;
- алкоголь, в т.ч. слабоалкогольное пиво.
Кроме того, женщинам, у которых выявлены полипы, запрещается питаться жареными, острыми, копчеными блюдами.
Исключение вышеперечисленных продуктов способствует очищению организма и предотвращению скопления шлаков и токсинов.
Сочетаемость продуктов и приблизительное меню на день
Ежедневное меню следует продумывать и следить, чтобы продукты были легкоусвояемыми. Например, завтрак может состоять из белков и гороха, куска хлеба из ржаной муки и чая без сахара. На второй завтрак можно съесть кусочки фруктов или выпить стакан кефира.
Обед включает рыбу, овощи, суп на вегетарианском или нежирном бульоне. Поужинать можно запеканкой из риса и творога, салатом из чернослива и сырой моркови. Перед сном стоит выпить стакан обезжиренного молока.
Обязательно нужно съедать по одному-два вида фруктов и овощей в день.
Конечно, рацион подбирается с учетом веса, возраста, индивидуальных особенностей женщины и ее образа жизни. Получить те или иные рекомендации следует у лечащего врача.
Записаться на осмотр к гинекологу
Диета после удаления полипов
Отличительная черта питания женщин после проведения операции по удалению полипов в матке заключается в необходимости высококалорийной диеты. Сбалансированная питательная еда способствует ускоренному восстановлению и регенерации тканей, а витамины и минералы повышают иммунитет.
Женщине рекомендуется ежедневно питаться мясом и рыбой, включить в рацион больше овощей и фруктов не только в момент реабилитации, но и после завершения восстановительного периода, хотя бы в первые полгода.
Кровотечение является частым симптомом полипа шейки матки. Иногда именно из-за усиления продолжительности и обильности кровяных выделений женщина обращается к врачу-гинекологу, который диагностирует заболевание….
Для того чтобы уменьшить вероятность осложнений и время периода восстановления, удаление полипозных образований эндометрия всегда производится на определенном сроке женского цикла….
Без проведения гистологического исследования удаленного полипа невозможно поставить точный диагноз женщине и назначить правильное лечение. Данный метод диагностики позволяет медикам получить ответы на важные вопросы….
Выделения из половых путей после полипэктомии наблюдаются практически у каждой женщины. По характеру, обильности и продолжительности выделений гинеколог может судить о том, как протекает реабилитационный период….
Полип эндометрия – это одно из самых распространенных гинекологических заболеваний, которое может развиваться у женщин любого возраста.
Полипэктомия является самым успешным методом излечения от патологического процесса, связанного с гиперплазией эндометрия. Однако проводиться она должна только по показаниям….
Чтобы операция прошла успешно, и не развились разного рода последствия в период реабилитации, необходимо тщательно подготовить организм к хирургическому вмешательству….
Полипы на шейке матки – это новообразования доброкачественного характера, которые образуются в результате патологического разрастания слизистой оболочки матки – эндометрия….
Есть вопрос?
Мы созвонимся с Вами в кратчайшие сроки, чтобы проконсультировать
по имеющимся вопросам. Гарантируем 100% анонимность
Общее описание болезни
Это повышенное количество клеток в ткани или органе, из-за чего
орган или новое образование увеличивается в размерах (ткани опухолевого
типа исключаются).
Гиперплазия может развиться в молочных железах, эндометрии, яичниках,
щитовидной железе, плаценте, простате. Бывает даже гиперплазия зубной
эмали.
Причины развития гиперплазии
Данное заболевание возникает из-за процессов, стимулирующих рост
и размножение клеток. Это могут быть: сбои в регуляции процессов
обмена и роста на фоне нервных расстройств; повышенное функционирование
какого-то из органов или ткани из-за воздействия специфического
стимулятора роста (к таким относят канцерогены или продукты распада:
углекислый газ, молочная кислота, минеральные вещества, вода). Кроме
того, повышенное размножение клеток может начинаться из-за нарушений
взаимосвязей во внутренней секреции органов, из-за гормональных
сбоев в организме. Большую роль играет наследственный фактор и наличие
ожирения,
мастопатии,
эндометриоза,
сахарного
диабета.
Примеры разрастания клеток и тканей в организме:
- повышенное размножение клеток эпителия молочных желез в период
беременности; - увеличение количества клеток эпителия желез матки во время предменструального
периода; - полипы аденоматозного типа, появившиеся на слизистых поверхностях
носа, матки, желудка; - разрастания кроветворных тканей регенеративного типа за границами
костного мозга при тяжелой степени малокровия и в период течения
сильных инфекционных болезней.
Симптомы гиперплазии
Симптоматика гиперплазии зависит от места разрастания клеток или
тканей.
Выделяют такие основные признаки: пораженный слой
ткани утолщается, а орган увеличивается в размерах; в местах, пораженных
болезнью, появляются болезненные ощущения и дискомфорт. Также, может
наблюдаться общая интоксикация организма, которая проявляется в
виде тошноты, рвотных позывов, повышения температуры или, наоборот,
больного начинает знобить.
Кроме того, проявление гиперплазии напрямую зависит от ее вида
и формы.
Наиболее распространенными считают гиперплазию эндометрия, щитовидки,
зубной эмали у подростков и плаценты.
Основными признаками гиперплазии эндометрия является
наличие мажущих и кровянистых выделений в межменструальном периоде,
сбои в менструальном цикле, сильные боли и маточные кровотечения
после задержки менструации.
При гиперплазии щитовидной железы у больного могут
возникать проблемы с глотательной функцией, нарушаться дыхание,
изменятся тембр голоса, появляться ощущения комка в горле.
При гиперплазии плаценты на поздних сроках изменяется
движение и активность плода (шевеления могут стать в разы активнее
или совсем замедлится), часто изменяется характер биения сердца
малыша в утробе.
Гиперплазия зубной эмали проявляется белыми пятнами
на зубах, их называют “жемчужинами” или “каплями”.
В большинстве случаев протекает без выраженных симптом и без болевых
ощущений. В зависимости от места расположения может быть 3-х видов:
корневой, коронковой и пришеечной. По своему составу могут быть
эмалевыми, эмалево-дентинными и эмалево-дентинными с полостью (пульпой).
Виды и формы гиперплазии
Гиперплазия может протекать в 3 формах: очаговой, диффузной и в
виде полипов.
- 1 При очаговой форме этого заболевания, разрастание
тканей происходит в отдельном ограниченном участке и имеет выраженные
границы. - 2 При диффузной форме увеличение количества клеток
и ткани происходит на всей поверхности слоя. - 3 Полипы образовываются в случаях, если разрастание
клеток или тканей протекает неравномерно. Наличие полипов увеличивает
риск кистозных или недоброкачественных образований.
Что касается видов, то гиперплазия может быть физиологической
или патологической.
Физиологическая гиперплазия развивается в молочных
железах во время беременности и в период кормления грудью.
К группе патологической гиперплазии относят разрастания
органов и тканей, которых в природе не должно быть и они не заложены
на физиологическом уровне.
Полезные продукты при гиперплазии
При гиперплазии, в обязательном порядке, применяется диетотерапия.
С ее помощью можно замедлить патогенный рост и в дальнейшем обезопасить
себя от последствий этого заболевания.
При гиперплазии полезные продукты:
- с
антиоксидантными способностями (свежие овощи, фрукты, ягоды); - натуральные масла и жиры, содержащие омега-3 (макрель, лосось,
сардина, все виды орехов, льняное масло); - содержащие целлюлозу и клетчатку (свекла, яблоки, морковь, кабачки,
рис коричневого цвета, злаки, ежевика, фейхоа, инжир); - мясо птицы (не жирное);
- хлеб, приготовленный из муки грубого помола, цельнозерновой и
ржаной, хлеб с высевками; - крупы (лучше покупать не дробленные): овсянка, гречка,
перловка, рис; - кисломолочная продукция (необходимо брать без добавок и лучше
выбирать обезжиренную продукцию); - содержащие
витамин С и Е (апельсины, лимоны, шиповник, красный перец
в стручках, клубника, земляника, киви, рябина, калина, жимолость,
черная смородина, черника, шпинат, петрушка, облепиха, щавель,
яйца, курага, орехи, кальмар, чернослив).
Женщинам необходимо есть продукты, богатые на растительные стеролы
(они не дают вырабатываться эстрогену в повышенных количествах).
Для попадания в организм стерол необходимо есть семечки тыквы и
подсолнуха, чеснок, сельдерей и зеленый горошек. Также, чтобы убрать
излишек эстрогена, нужно есть брокколи и цветную капусту. Потребление
этих продуктов предотвратит развитие гиперплазии эндометрия в онкологическую
проблему.
Также, следует включать в свой рацион бобовые культуры (горох,
чечевицу,
фасоль). Они обладают противораковыми способностями. Такой эффект
достигается с помощью сопонинов и фиброволокна, которые входят в
состав этих культур.
Кроме того, лучше принимать пищу дробно. Приемов пищи должно быть
не меньше пяти. Общее суточное потребление жира не должно превышать
100 граммов. Пить необходимо не меньше 2-х литров в день. Обязательно
съедать в день хотя бы по два вида фруктов / ягод.
Людям с лишним весом нужно корректировать свое питание, еще учитывая
этот фактор. В таком случае все блюда должны быть приготовлены в
паренном или варенном виде.
Важно!
Прежде, чем принимать решение о диетотерапии, необходимо проконсультироваться
с диетологом, учесть все особенности организма и заболевания (особенно
хронические, если таковые есть).
Средства народной медицины при гиперплазии
Для каждой разновидности гиперплазии требуется отдельное лечение
народными методами.
Начнем с гиперплазии эндометрия.
Для ее лечения используют природную гормонотерапию. Для этого женщине
необходимо принимать лекарственный сбор, состоящий из зверобоя,
двудомной крапивы, чистотела,
боровой матки, чабреца,
золототысячника, плодов боярышника, пастушьей сумки, цветов календулы.
Все эти растения берут в равном количестве, тщательно перемешивают.
Для приготовления отвара понадобится 2 столовых ложки сбора и 0,5
литра кипяченой горячей воды. Настаивать нужно отвар 2 часа в термосе,
затем его следует профильтровать. Принимать нужно в течение 6 месяцев.
Есть одна особенность в приеме. Начинать пить отвар нужно на 8-ой
день от начала каждого нового женского цикла. Дозировка: 2 столовых
ложки отвара трижды в сутки перед приемом пищи.
Для облегчения симптомов и профилактики болезни можно использовать
и сбор из крапивы, пастушьей сумки, цветков пижмы,
смолевки, тысячелистника, горца птичьего. Способ приготовления,
дозировки и применение сходно с рецептом, описанным выше.
Для лечения гиперплазии эндометрия, также, можно
использовать спринцевания из отваров карагана гривастого и чистотела.
Для приготовления отвара берут 1 столовую ложку сухой травы, заливают
1 литром кипятка и оставляют на пол часа. Фильтруют и используют
для ванночек или спринцевания. Процедуру проводить необходимо 1
раз в сутки на протяжении 14 дней.
Для лечения гиперплазии щитовидной железы можно
использовать следующие методы.
Одним из распространенных методов при данном виде заболевания является
спиртовая настойка из корня белой лапчатки. 100 граммов измельченных
корней заливают 1 литром водки, ставят на три недели в затемненное
место, фильтруют. Перед употреблением раствор необходимо разбавлять
водой. Принимать лучше перед едой. Настойку капают по 10-15 капель
на пол стакана воды. Курс лечения – месяц, затем нужно сделать на
2 недели перерыв и повторить курс.
Если не хочется принимать спиртовую настойку, можно заваривать
отвар. Для его приготовления берут 2 столовых ложки сухого измельченного
сырья, помещают в термос, заливают пол литрами кипятка и оставляют
настаиваться на всю ночь. Утром фильтруют и получившееся количество
настоя разделяют на 3-4 приема.
Еще одним эффективным лекарственным растением при гиперплазии щитовидки
считается чабрец. На 1 столовую ложку травы потребуется стакан кипяченой
горячей воды. Отвар нужно настаивать 30 минут. Пить – по 250 миллилитров
за один прием. Приемов должно быть не менее 2-х. По истечению нескольких
недель приема, уже должны быть видны положительные результаты. Кроме
того, можно пить отвары из медуницы, коры дуба, дурнишника. Прием
и приготовление аналогичное.
В качестве наружного лечения можно использовать кору дуба или измельченный
из нее порошок. Свежей корой или порошком натирают шею. Также, можно
носить ожерелья, изготовленные из этой коры.
Усилить действие лечебных методов поможет употребление смеси, которую
готовят из грецких
орехов, гречки и меда. Орехи и крупу измельчают в кофемолке
или на блендере. Берут все 3 компонента по 200 граммов и тщательно
смешивают. Полученную кашу нужно съесть за день. Ее необходимо принимать
в течении 3-х месяцев по графику: сутки – трое. Сутки едят эту смесь,
затем – три дня перерыва, затем опять весь день ее едят и опять
3 дня перерыва.
При гиперплазии плода первым делом нужно проконсультироваться
с лечащим врачом (это делается для того, чтобы он сам порекомендовал
лечение, которое не смогло бы навредить ни ребенку, ни самой беременной).
При гиперплазии зубной эмали народная медицина
не предусматривает никаких методов лечения. Вообще, лечению поддается
только пришеечные капли (они иногда могут вызвать воспалительный
процесс десен). Эту пришеечную каплю отшлифовывает стоматолог алмазным
бором и прописывает 7-дневную терапию с использованием препаратов,
которые содержат фосфат. Что касается уже возникшего воспаления
десен, то его можно снять, полоская рот слабым содовым или солевым
раствором, настойками из календулы, корня аира, коры дуба.
Гиперплазию молочной железы лечат с помощью корней
лопуха, полыни
и картофельного сока. Картофельный сок необходимо принимать 3 раза
в сутки на протяжении 21 дня. Пьют его непосредственно перед едой
по пол стакана.
Лопух применяется с ранней весны и до его цветения. В день нужно
съедать по 2 очищенных черешка лопуха. Можно пить и сок. За 20 минут
до трапезы необходимо выпивать ¼ стакана сока из корня лопуха.
Настой полыни нужно принимать дозировано. Настой готовят из 1,5
ложки сырья и 250 миллилитров кипятка, настаивают 3 часа, фильтруют.
Пьют настой утром и вечером по одной чайной ложке в течение 3 суток,
затем дозу увеличивают до 1 столовой ложки и пьют в таком количестве
7 дней.
При гиперплазии желудка, больному показано пить
отвары из зверобоя
и корней петрушки. За 20 минут до приема пищи необходимо выпивать
по чайной ложке облепихового масла. Для увеличения выработки сока
желудка полезно добавлять в пищу натертый хрен с медом.
Гиперплазию предстательной железы врачи по-другому
называют аденомой.
Для ее лечения используют отвары из хвоща, ванночки из соломы овса.
На голодный желудок мужчинам рекомендуется съедать около 50 граммов
сырых семечек тыквы или 3 десертных ложки тыквенного масла (это
суточная дозировка, ее лучше разделить на 3 приема, то есть за раз
требуется выпивать по одной ложке масла из тыквы). В профилактических
целях ежедневно нужно съедать по 15 граммов пыльцы цветков.
При гиперплазии печени каждое утро нужно начинать
со стакана теплой воды, в которую стоит добавить сок ½ лимона и
чайную ложку меда.
В течение дня нужно съедать 0,5 кг натертой тыквы или выпивать стакан
тыквенного сока. В лечении помогут отвары из земляники, клюквы и
шиповника.
Опасные и вредные продукты при гиперплазии
- кофе, сладкие газировки и любые алкогольные напитки;
- маргарин
и кондитерский крем; - дрожжи;
- хлебобулочные изделия, приготовленные из муки высшего сорта;
- острое, копченное,
слишком соленое, жаренное; - магазинные колбасы, консервы, соусы, майонезы;
- красное мясо и мясо жирных сортов;
- фаст фуд;
- специи
в большом количестве; - большое количество сладкого (лучше любую кондитерку заменить на
мед, горький черный шоколад и галетное печенье); - молочные продукты с высокой жирностью и с наполнителями;
- любые продукты, в которые были добавлены красители, усилители
вкусов и в составе которых есть Е кодировка.
Для исключения вероятности развития злокачественных опухолей стоит
отказаться от этих продуктов. Они способствуют накоплению шлаков
в организме. Зашлакованность организма заставляет печень работать
в усиленном режиме, что может привести в дальнейшем к сбоям в ее
работе. А сбой в любой системе – это, как мы уже знаем, одна из
причин развития гиперплазии.
Внимание!
Администрация не несет ответственности за попытку применения представленной
информации, и не гарантирует, что она не навредит лично Вам. Материалы не могут
быть использованы для назначения лечения и постановки диагноза. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!
Достоверность информации
0