Что полезней для зубов фосфор или фтор для зубов
Что такое фтор и какие свойства имеет?
Фтор – это химическое вещество, относящаяся к группе галогенов (символ F, атомный номер 9). Он является неметаллом и в чистом виде при нормальных условиях среды находится в газообразном состоянии, молекула состоит из двух атомов, пары имеют резкий запах и бледно-желтый цвет.
Фтор отличатся тем, что является самым активным электроотрицательным веществом, при этом ядовитым, способным нанести химические ожоги при контакте с кожей человека. Фтор активно взаимодействует с другими химическими элементами, создавая новые вещества и соединения.
В повседневной жизни мы сталкиваемся с этим веществом при употреблении пищи, воды, использовании зубной пасты и т. д. В человеческом скелете фтор находится в виде ионов, он укрепляет кости, делая их крепче. При употреблении большого количества фтора, он накапливается, кости становятся хрупкими, на зубах могут появиться пятна, вызванные флюорозом. Флюороз наблюдается чаще всего в местности, где его концентрация в питьевой воде превышает 10 промилле.
В чистом виде фтор опасен для человека, при взаимодействии с водой он образует фтористоводородную кислоту, проникающую сквозь ткани и разрушающую соединения кальция в костях. При этом фториды имеют ряд полезных и незаменимых для человека свойств, оберегающих его здоровье.
Как фтор используется в стоматологии?
В современной стоматологии фтор активно применяется в виде фторидов, безлопастных для человека соединений фтора с другими элементами. Они способствуют предотвращению кариозных процессов на зубах. Фториды, взаимодействуя с эмалью зубов, образуют соединения, препятствующие проникновению кислот в более уязвимые слои зуба. Так же создается среда, негативная для развития микробов, восстанавливается обмен белков и минералов в костях и зубах. Для профилактики кариеса стоматологи рекомендуют фторированную воду, полоскания раствором фторидов, использование зубной пасты с фтором, нанесение на зубы гелей, покрытие зубов фтор-лаком, прием препаратов в виде таблеток. Все рекомендации назначаются в индивидуальном порядке в зависимости от состояния среды проживания пациента и его здоровья.
Фторирование зубов в стоматологии является распространенной процедурой, хорошо зарекомендовавшей себя как эффективное средство для профилактики кариеса. Фтор-лак имеет вязкую структуру, которая позволяет веществу оставаться на зубах до нескольких часов. Это время необходимо для закрепления фторидов на эмали и образования с ней устойчивого соединения. Препарат наносится на поверхность зубов, подсушенных ватным тампоном, не касаясь слизистой оболочки, удерживается в течение 4-5 минут. После процедуры рекомендуется только жидкая пища, чистить зубы не нужно.
При глубоком фторировании зубы полностью просушиваются, изолируется слизистая оболочка. Препарат втирается в зубы массирующими движениями и остается на несколько минут. При глубокой обработке зубы насыщаются микроэлементами и минералами. При этом перед фторированием необходимо провести чистку зубов и удалить весь зубной камень.
Плюсы фтора
- Фтор препятствует закреплению микробов на поверхности эмали, следовательно, не образуется зубной камень, который является основной причиной разрушения зубов.
- Фтор способствует расщеплению углеводов, которые образуют кислоту, разрушающую эмаль.
- Фтор образует соединение фтораппатит, который отвечает за проницаемость эмали, делает ее более устойчивой к воздействию кислот.
- Фтор препятствует размножению микробов в полости рта.
- Фтор взаимодействует с ионами кальция, делая зубы более плотными, укрепляя зубную решетку.
Минусы фтора
- Переизбыток фтора приводит к флюорозу, делает зубы крапчатыми, они теряют природную гибкость и эластичность, становятся ломкими.
- Переизбыток фторида натрия негативно отражается на нервной и кровеносной системе. Чаще он встречается в зубных пастах и гелях. Пациентам с заболеваниями почек или сахарным диабетом рекомендуется применять пасты и гели по рекомендации специалистов и не превышать норму.
- Избыток фтора негативно отражается на работе щитовидной железы. Токсичность вещества способно привести к снижению иммунитета, что сделает человека более уязвимым для различных заболеваний.
- Симптомами переизбытка фтора может стать повышена утомляемость, сухость и бледность кожи.
Как восполнить нехватку фтора в организме?
Фтор незаменим для человека и входит в состав клеток организма. Поддерживать баланс этого вещества важно для здоровья. При нехватке фтор можно восполнить, употребляя фторированную воду, применять зубную пасту или гели и медицинские препараты для профилактики кариеса. Стоматологические процедуры эффективно восполняют нехватку фтора в эмали зубов. Перед применением того или иного средства проконсультируйтесь со специалистом, чтобы установить подходящую именно для вас форму препарата и дозировку.
Ссылка на источник: https://king-smile.ru/article/ftor-polza-ili-vred-dlya-zubov/
Смотрите также:
—Рейтинг отбеливающих зубных паст — 2018
—Что делать, если режется зуб мудрости и болит десна?
—Как выбрать электрическую зубную щетку?
—Анестезия и седация в стоматологии
—Как ухаживать за несъемными зубными протезами ?
—Как выбрать брекеты?
—Атрофия костной ткани челюсти
—Нужно ли ставить временные коронки?
—Уход за зубами при диабете
Имеются противопоказания. Необходима консультация врача. Данный материал носит информационный характер и не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) ГК РФ.
Директор департамента науки и медицинских программ группы компаний “Диарси”
Среди всех известных средств профилактики кариеса зубов наибольшее распространение получила зубная паста. Самым важным элементом успешного предотвращения кариеса является регулярная гигиеническая процедура, а именно, чистка зубов с помощью зубной пасты и зубной щетки с использованием правильной техники. Даже самая совершенная зубная паста не поможет предотвратить заболевание, если не добиться качественного удаления зубного налета. Именно на тех поверхностях зубов, где качество чистки оказывается недостаточным, быстрее всего формируются кариозные полости.
Систематическая чистка зубов, удаление мягких зубных отложений способствуют физиологическому созреванию эмали зубов и поддержанию минерального баланса, обеспечивает снижение бактериальной нагрузки на ткани пародонта. Поэтому первый шаг к достижению успеха – регулярный уход за зубами. Второй, очень важный шаг – подбор подходящей зубной пасты.
В течение последних четырех десятилетий наиболее широко для профилактики кариеса применяют растворимые соли фтора. Считается, что ионы фтора, взаимодействуя с кальцием, присутствующим в слюне, формируют на поверхности зубов кристаллы фторида кальция, нерастворимые в кислотах, и зуб приобретает защиту в ситуации так называемой «кислотной атаки». В специальных клинических исследованиях было доказано, что зубные пасты, содержащие неорганические соли фтора (фторид натрия, монофторфосфат натрия), позволяют понизить риск кариеса зубов у детей примерно на 25%. Более высокий результат обеспечивают аминофториды (органические соли фтора), снижающие прирост кариеса зубов у детей на 48%. По сей день остается открытым вопрос об эффективности такой защиты у взрослых, однако, не имея серьезной альтернативы, стоматологи назначают фторсодержащие зубные пасты людям всех возрастов, рассказывая вышеописанный механизм защитного действия фтора.
Действительно ли альтернатива отсутствует? Ответ на этот вопрос можно получить только в прямом сравнительном исследовании эффективности разных составов. Проведенное под руководством профессора А.А. Кунина (2005) клиническое исследование позволило дать четкий ответ – защитить зубы от разрушающего действия кислоты можно и без фтора. Зубная паста R.O.C.S., содержащая источники кальция, фосфата и магния и не имеющая в составе фтора, полностью справляется с этой задачей и нисколько не уступает зубным пастам с фторидами. Проведенное исследование продемонстрировало, что зубная паста R.O.C.S., содержащая источники кальция, фосфата и магния и не содержащая фтор, позволяет повысить кариесрезистентность зубов не менее эффективно, чем зубная паста, содержащая фторид натрия в максимальных концентрациях (F = 1500 ppm), а также значительно повышает скорость реминерализации зубов, подвергшихся воздействию кислоты.
Возможность защиты без фтора подтверждена не только краткосрочными клиническими исследованиями, но и более длительными двухлетними профилактическими программами контролируемой чистки зубов среди младших школьников Белоруссии, проводимыми под руководством профессора П.А. Леуса (2011).
Появление на рынке зубной пасты, оказывающей выраженное позитивное влияние на минеральный обмен эмали зубов без применения фторидов, существенно расширяет возможности для индивидуального подбора гигиенических средств с учетом общего состояния организма пациента и специфики региона проживания.
Фтор – это вещество, которое помогает защитить зубы от кариеса. Однако чрезмерное потребление фтора может оказать и вредное воздействие на здоровье человека.
Источники фтора
Фтор добавляют в водопроводную воду во многих странах, а также можно найти в некоторых натуральных продуктах. Концентрация фтора от 0,7 до 1,2 ч /млн (частей на миллион) считается наиболее полезной для организма и зубов. Различные источники фтора описаны ниже:
Водопроводная вода.
Хотя фторид содержится в пресной воде естественно, он также добавляется в водопроводную воду во многих странах. Добавляемое количество зависит от концентрации фторида, встречающегося в природе.
Фторидная зубная паста.
Практические все известные марки зубных паст содержат фтор. Такие зубные пасты могут быть использованы для обеспечения дополнительной защиты от кариеса. Количество фтора, добавляемого в зубную пасту, является достаточным для обеспечения дополнительной защиты зубов, помимо того, что добавляется в коммунальную систему водоснабжения.
Зубные пасты никогда не должны использоваться в чрезмерных количествах, чтобы избежать различных побочных эффектов от передозировки фтора. Детям до семи лет следует использовать только зубную пасту размером с горошину.
Желательно выплевывать содержимое рта после чистки, а не полоскать рот водой. Это связано с тем, что фтор, присутствующий в зубной пасте, может оставаться в контакте с поверхностями зубов в течение более длительного периода.
Как фтор предотвращает кариес?
Зубной налет на поверхности зуба содержит большое количество кариогенных (вызывающих полость) бактерий, которые усиливают процесс потери зубов и деминерализации. Эти бактерии запускают патологические процессы в зубах, что приводит к разрушению зубов и полостей.
Фтор оказывает как профилактическое, так и терапевтическое действие на полости зуба. При потреблении в соответствующих количествах этот минерал ускоряет процесс восстановления эмали и препятствует деминерализации.
Кариогенные бактерии производят углеводы и выделяют кислоты. Когда pH рта понижается, фтор естественно высвобождается с поверхности зубов и присоединяется к кальцию и фосфату. Это в конечном итоге формирует более лучшую кристаллическую структуру эмали. Эта вновь образованная эмалевая структура более устойчива к кислотам.
Некоторые клинические исследования также показали, что, когда фторид постоянно присутствует в низких концентрациях в полости рта, он обладает свойством ингибировать действие кариесогенных бактерий, таких как стрептококк, за счет снижения их кислотного воздействия.
Каковы неблагоприятные воздействия фтора?
В некоторых районах существует естественная высокая концентрация фтора в водоснабжении. Чрезмерные уровни фтора приводят к флюорозу зубов. Флюороз приводит к появлению белых меловых пятен на поверхности зуба из-за гипоминерализации.
Флюороз возникает, когда дети потребляют большое количество фтора, особенно на стадии развития зубов. Однако интенсивность этого состояния зависит от дозы, продолжительности и времени потребления фтора. Например, с передними зубами верхней челюсти наиболее критический период составляет около 15-24 месяцев для мальчиков и 21-30 месяцев для девочек.
Так же есть подтвержденные данные о влиянии флюороза на здоровье плода при беременности. Например, накопление фтора в мозге плода, приводит к нарушениям развития нейронов.
Следует знать что, повышенные дозы фтора оказывают негативное воздействие и на другие отделы организма. Например может нарушить работу щитовидной железы. Но это характерно при очень высоких передозировках данного вещества. Зубная паста – к этому не приводит.
Понравился материал, будем признательны если Вы: подпишитесь на канал, поставите лайк и поделитесь в социальной сети. Будьте здоровы!
А ВЫ ЧЕМ ЧИСТИТЕ ЗУБЫ?
Мы часто спрашиваем наших пациентов: какой зубной пастой они пользуются? И нередко получаем неутешительный ответ, из которого становится ясно, почему при нормальной чистке зубов все равно регулярно появляется кариес. Нередко пациенты отвечают, что пользуются зубными пастами тех брендов, которые не добавляют в пасты фтор. На вопрос, почему выбор пал именно на эти зубные пасты, пациенты отвечают, что повсеместно видят рекламу этих паст, понравилась красочная упаковка, и даже говорят（это самое ужасное), что такую пасту им посоветовал стоматолог.
ФТОР ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ
Если вы кушаете сладости, выпечку, бутерброды и бургеры, пьёте газировку и компот, ваши зубы находятся не в естественных природных условиях – значит риск развития кариеса огромный. Вашим зубам нужна активная профилактика!
Фторсодержащая зубная паста относится к профилактическим.
Запомните! Зубная паста без фтора бесполезна в тех регионах России, в которых в питьевой воде содержится мало фтора! Она не защитит ваши зубы от кариеса. Хорошая зубная паста обязательно должна содержать фтор.
Этому есть научное обоснование. Фтор делает эмаль зубов устойчивее к воздействию кислот кариесогенных микроорганизмов и удерживает кальций в структуре эмали. Наличие этого микроэлемента в пасте обеспечивает профилактику кариеса. Содержание и концентрация фтора указывается на упаковке зубной пасты в составе. Оптимальная концентрация фтора в пасте составляет 1450 ppm. Она абсолютно безопасна для организма человека.
ФТОР В СТОМАТОЛОГИИ
По этой же причине необходимо периодически делать процедуру фторирования эмали, которая представляет собой экспозицию на зубах специального фторгеля с высоким содержанием фтора или покрытие зубов фторлаком. Особенно эта процедура показана детям, пациентам с брекетами и пациентам с множественным кариесом. Детям и подросткам с высоким приростом кариеса назначают прием специальных фтортаблеток.
Все эти фторсодержащие препараты, применяемые в стоматологической практике, прошли серьезные клинические испытания, их безопасность для организма человека и эффективность подтверждена и доказана. Поэтому не стоит верить ненаучным рекламным лозунгам бесфтористых зубных паст, которые гласят о вреде фтора.
ФТОР, КАК МИКРОЭЛЕМЕНТ
Фтор – это микроэлемент, так же, как и йод. Большие дозы любого микроэлемента токсичны, а маленькие нужны для нормального функционирования. Почему же в интернете не оспаривается польза йода? Без йода структура щитовидной железы изменяется, возникают узлы, которые нередко носят злокачественный характер. А профилактикой этих заболеваний являются микродозы йода. Так же с фтором. Втираемый с зубной пастой в эмаль фтор создаёт усиление кристаллической решетки эмалевых призм. Зубы становятся плотнее и кариес их не поражает.
Заботьтесь о здоровье ваших зубов и подбирайте качественные и эффективные средства ухода за полостью рта!
Примеры таких средств вы можете найти в нашем интернет-магазине по ссылке https://store.samarasatori.ru/product-category/krasota-zdorovie/sredstva-dlya-zubov-i-desen/zubnye-pasty/
Текст взят с сайта https://www.samarasatori.ru/2019/11/19/zubnaya-pasta-s-ftorom-ili-bez/
???? Клиника и магазин Сатори
г. Самара, ул Ново-Вокзальная 176
???? 8 (846) 922-64-81
И другие важные вопросы о фторе
О влиянии фтора на зубы пишут много хорошего и плохого. А правда, как всегда, лежит где-то посередине. Рассказываем, что нужно знать о фторе и стоит ли его бояться.
Как вообще фтор влияет на зубы?
Фтор укрепляет эмаль и предотвращает развитие кариеса. Вот, как он это делает.
Наша эмаль состоит из отдельных кирпичиков — молекул гидроксиапатита, образованных кальцием и фосфором. Именно этим компонентам эмаль обязана своей твердостью.
Когда мы съедаем углеводную пищу, во рту активизируются вредные бактерии. Они переваривают углеводы, чтобы получить энергию для себя, а в результате выделяют молочную кислоту, которая воздействует на зубную эмаль. Под ее влиянием химические связи в гидроксиапатите разрушаются — и кальций с фосфором «вымываются» из зубов. Это явление называется деминерализацией.
Но одновременно происходит и обратный процесс. Минералы, которые содержатся в слюне, встраиваются в структуру эмали и восстанавливают ее. Это явление называется реминерализацией.
Кариес развивается, когда в транспорте минералов возникает перекос и деминерализация берет верх.
Фтор обладает сразу тремя противокариозными эффектами:
- Преобразует гидроксиапатит во фторапатит, более устойчивый к действию кислот, и таким образом замедляет деминерализацию.
- Ускоряет обратное встраивание кальция и фосфора в эмаль, то есть способствует реминерализации.
- Подавляет активность вредных бактерий и снижает образование ими кислот.
Откуда организм берет фтор? Как он поступает к зубам?
До прорезывания, когда зуб развивается под десной, он берет фтор непосредственно из кровотока. У взрослых людей эмаль прекращает получать минералы таким образом. Все необходимые вещества к ней могут поступать только снаружи — из слюны или средств, которые мы наносим на зубы.
Содержание фтора в слюне зависит от того, сколько его потребляется с пищей. Проблема в том, что из большинства пищевых продуктов фториды усваиваются плохо и только из воды — хорошо. Поэтому во многих странах, включая Россию и США, воду фторируют. Это самый эффективный и малозатратный способ профилактики кариеса.
Исследования показали, что в странах, где проводится фторирование воды, кариес у детей и взрослых развивается в среднем на 25% реже.
Помимо этого, стоматологи рекомендуют ежедневно использовать зубные пасты с фтором. Доказано, что чистка такими пастами уменьшает образование новых кариозных очагов. Взрослым и детям старше 6 лет рекомендуются пасты с содержанием фтора 1350-1500 ppm. Детям младше 6 лет можно снизить дозу до 1000 ppm (при условии, что у ребенка нет кариеса). Американская ассоциация стоматологов разрешает использовать пасты с фтором с 2-летнего возраста, а канадская — с 3-летнего.
Пить фторированную воду безопасно?
Фториды — естественный компонент нашей пищи. Потреблять их безопасно, если речь идет об умеренных дозах. В тех странах, где воду фторируют, концентрация фтора контролируется организациями здравоохранения: она не превышает допустимых 0,7-1,5 мг/л. «Отравиться» такими дозами невозможно.
Исследования, которые проводились за последние 75 лет, показали, что фторированная вода не несет серьезной угрозы здоровью.
А как же флюороз? Разве фтор его не вызывает?
Флюороз зубов (или флюорозная крапчатость эмали) — заболевание, которое проявляется белыми и коричневыми пятнами на зубах. Оно развивается, если в период развития зубов (до 6-8 лет) в организм ребенка поступает избыточное количество фтора. Наиболее критичным считается возраст до 2 лет. Фтор воздействует на зачатки постоянных зубов и нарушает нормальное формирование эмали.
Развитие флюороза обычно обусловлено природными факторами. От него часто страдают дети, проживающие в регионах с повышенным содержанием фторидов в грунтовых водах (более 1,5 мг/мл) и при этом пьющие колодезную воду. У взрослых потребление такой же воды вызывает другое заболевание — флюороз скелета. Это избыточное отложение фтора в костях, связанное с повышенным риском переломов.
Флюороз зубов и скелета особенно распространены в Индии и Китае, где значительная часть населения пьет воду из природных источников.
В странах, где уровень фтора в воде отслеживается (т. е. в зависимости от концентрации фтора, вода проходит процедуры фторирования или обесфторирования), флюороз — достаточно редкая история. Например, в Канаде легкие формы заболевания выявляются в среднем у 16% детей. Причем зачастую косметические дефекты настолько незначительны, что остаются незамеченными и самими детьми, и родителями. А кариес у таких детей развивается реже.
К выраженному флюорозу ни фторированная вода, ни применение паст с фтором не приводят. Если, конечно, у ребенка нет привычки проглатывать зубную пасту. Поэтому стоматологи настаивают на том, чтобы до 6-7 лет дети чистили зубы под присмотром взрослых.
А другие вредные эффекты у фтора есть?
В некоторых исследованиях сообщалось, что избыточное потребление фтора может быть связано с повышенным риском рака костей и снижения уровня IQ у детей. Однако эти выводы опять же были сделаны в отношении некоторых районов Китая и Индии, где люди получают большие дозы фторидов с природной водой. А еще там распространен особый пищевой продукт — «кирпичный чай», также богатый фтором.
В развитых странах никакой связи между потреблением фторированной водопроводной воды и рисками нарушений развития мозга или рака установлено не было.
Понравился материал? Ставьте ???? и подписывайтесь. Мы пишем о том, как сохранить здоровье зубов и что делать, если возникли проблемы.