Что можно сделать полезное для мужчин
Подбирая полезные для мужчины подарки, следует учитывать его потребности и интересы. Если возникают сложности с выбором, то лучше всего спросить у именинника, что он хотел бы получить. При желании можно купить ему подарочный сертификат.
ТОП 30 самых полезных и нужных подарков для мужчины
Следующий список поможет подобрать для мужа нужный презент:
- Кожаный фиксатор для денег. Одновременно стильная и практичная вещь.
- Дорожная косметичка. В нее можно складывать бритвенные принадлежности, крем, расческу и т. д.
- Дубовая бочка для алкоголя. Позволит делать домашнее вино или коньяк.
- Кожаная обложка для паспорта. При желании можно украсить ее именной надписью.
- Кожаная бирка для чемодана. Понадобится любителю путешествовать.
- Power bank (Xiaomi Mi). Необходимая вещь для поддержания работоспособности гаджетов вдали от дома.
- Кожаный ремень. Если позволяют финансы, можно сделать по индивидуальному заказу с гравировкой на пряжке.
- Несессер дорожный. В него можно сложить полезные для мужчин вещи во время командировки.
- Рюкзак на колесах. Позволит с комфортом путешествовать, не боясь брать с собой тяжелые вещи.
- Настольный глобус-бар. Красивая вещь, которую будет рад получить любой именинник.
- Кубинские сигары. Даже если одариваемый не курит, он будет рад такому оригинальному презенту.
- Камни для виски в специальном мешочке. На них можно нанести инициалы одариваемого.
- Умные весы. Подскажут, когда необходимо сесть на диету.
- Карта мира. Пригодится для тех, кто любит путешествовать.
- Подушка для шеи. Ее можно брать с собой в самолет, машину, поезд.
- Подарочный набор сыров. Не только вкусный, но и полезный подарок мужчине.
- Термос из стали для еды. Предназначен для хранения провизии во время туристических походов.
- Чехол для чемодана. Убережет багаж от влаги и загрязнений.
- Набор мясных деликатесов. Побирается с учетом вкусовых предпочтений одариваемого.
- Набор рубашек.
- USB-hub. Позволит использовать одновременно несколько электронных устройств.
- Запонки с гравировкой или украшением (клевер, драгоценный камень и т. д.).
- Чехлы на сиденья автомобиля с подогревом. Быстро согреют пассажиров и водителя в зимнее время.
- Автомобильное зарядное устройство для гаджетов. Позволит заряжать телефон, планшет и т. д. во время поездки.
- Зажим для галстука. Практичный подарок мужчине, который предпочитает деловой стиль.
- Портмоне с RFID-защитой. Защитит банковские карты супруга от мошеннических действий.
- Кресло-качалка. Его можно поставить как в квартире, так и на даче.
- Электрическая зубная щетка в комплекте с зубной пастой и ополаскивателем для рта.
- Вечный карандаш. Срок его службы достигает 25 лет.
- Набор из деревянной доски и ножей для резки сыра или мяса.
Полезный подарок мужу: 20 хороших идей для любимого человека
Муж будет рад получить один из следующих подарков:
- Кожаный фиксатор для наушников.
- Кепку, которая защитит от солнца и дождя.
- Bluetooth-колонку. Ее можно брать с собой на прогулку, в путешествие и т. д.
- Городской рюкзак, оборудованный USB-выходом. Полезный подарок мужу, который передвигается по городу на велосипеде или самокате.
- Шашлычный набор, который удобно брать на природу.
- Домашнюю пивоварню. Такой презент порадует любого именинника.
- Спортивные часы Casio серии G-Shock. Отличаются высоким качеством и полезностью функций.
- Именной халат. Одариваемый будет с удовольствием надевать его после ванны.
- Плед с фотографиями семьи. Будет не только согревать, но и радовать красочными изображениями.
- Сертификат на тайский массаж или спа-процедуры. Такие универсальные подарочные карты всегда вызывают положительные эмоции у одариваемого.
- Набор орудий и инструментов в виде лопаты. Включает в себя мотыгу, пилу, топор, багор, весло, отвертку, консервный нож и т. д.
- Очки с оправой из натурального дерева. Придадут стильность имениннику.
- Толстовку с принтом.
- Водонепроницаемый дождевик-пончо, который защитит от дождя.
- Портативную акустическую систему JBL, которая крепится при помощи карабина к рюкзаку, одежде и т. д.
- Ортопедическую подушку. Улучшит качество сна.
- Ручку «Патрон» ручной работы.
- Камасутру в подарочном издании. Не совсем скромный подарок мужчине на день рождения. Сделает семейную жизнь интереснее.
- Устройство Roadgid (видеорегистратор, радар-детектор), которое понадобится при дальних путешествиях.
- Щетка для очистки кожи Luna 2 for Men. Пригодится для поддержания здоровья кожи лица.
Идеи для коллег: 15 идей, нужных на работе
На работе можно подарить на юбилей парням такие презенты:
- Планер. Повысит уровень самоорганизации одариваемого.
- Блокнот для записей. Будет использоваться для ежедневных заметок.
- Термокружку. Сохранит напиток горячим длительное время.
- Шахматы. Научат выстраивать стратегии и предвидеть действия противника.
- Набор для выживания в офисе, в который входят фляга, ручка, блокнот, шоколад и т. д.
- Абонемент на 5 книг в книжном магазине.
- Перекидные часы, которые станут украшением рабочего стола.
- Мотиватор. С ним коллега сможет достигать высоких результатов.
- USB-подогреватель для кружки. Понравится тем, кто постоянно забывает о налитом в стакан чае.
- Пылесос или силиконовый очиститель для клавиатуры. Такие нужные подарки для мужчин помогают поддерживать чистоту на рабочем месте.
- Электронную книгу. Следует подбирать автора, издание и тематику в соответствии с интересами одариваемого.
- Подставку с охлаждающими вентиляторами. Необходимая вещь для тех, кто работает за ноутбуком. Убережет гаджет от перегрева во время интенсивной работы.
- Портмоне-клатч. Имеет несколько отсеков, закрывается на молнию, крепится на руку при помощи короткого ремешка.
- Стильные подтяжки. Понравятся молодому имениннику, который носит деловые брюки на работу.
- Рюкзак из натуральной кожи, в который умещается ноутбук. Специальная анатомическая спинка равномерно распределяет нагрузку на позвоночник.
Подарки друзьям: самые универсальные и необходимые сюрпризы
Можно преподнести такой универсальный подарок мужчине:
- Подарочный набор Lacoste. В него входят поло, носки, футболка и т. д.
- Картхолдер.
- Балансборд. Поможет научиться держать равновесие и укрепит мышцы.
- Зонт-автомат, который можно быстро и удобно складывать.
- Мужские носки с орнаментом в сувенирном ящике.
- Набор «Чай в пробирках».
- Набор для чистки обуви (щетка, крем, воск, салфетка).
- Перчатки (кожаные, шерстяные).
- Набор для коктейлей (шейкер, мерник, стрейнер и мадлер).
- Фитнес-браслет, который пригодится тем, кто занимается спортом.
- Спортивные наушники.
- Плед в тубусе. Удобно брать с собой в командировку.
- Набор инструментов для ремонта автомобиля.
- Спортивный инвентарь: гантели, скакалку, тренажер, мяч и т. д.
- Дуговую USB-зажигалку в комплекте с адаптером для зарядки.
- Диспенсер для напитков.
- Минибар для рюмок в виде вагона.
- Подарочные наборы по увлечениям: для рыбака, охотника, спортсмена, музыканта и т. д.
- Пивную каску в виде шлема рыцаря, которую мужчина сможет надевать во время просмотра футбола.
- Подушку для сна на рабочем месте в виде мягкого шлема с отверстием для носа и рта.
- Именную чайную ложку из серебра в чехле.
- Набор для приготовления барбекю.
- Купюрницу с красочным рисунком на крышке.
- Шариковую ручку-рулетку, которая будет полезна при замере стен, плинтусов и т. д. во время ремонта.
- Ремень-весы для багажа. Позволит избежать переплаты за лишний вес чемодана.
- Умное мусорное ведро, которое открывает крышку и сигнализирует о переполненности.
- Флешку с подключением к смартфону на Android. Увеличивает память гаджета.
- Складной стакан, который удобно брать с собой в дорогу.
- Двойные шахматные часы для любителя играть по правилам.
- Телескопическую ложку для еды, которую можно раскладывать до 60 см в длину.
- Подушку-валик для комфортного сна.
- Кожаную ключницу.
- Брелок-Bluetooth-трекер.
- Годовую подписку на онлайн-кинотеатр.
- Фотосветильник.
- Цитрусовое домашнее растение.
- Абонемент в тренажерный зал или бассейн.
- Термобелье.
- Надувной матрас.
- Противень-гриль, который позволит готовить стейки в духовом шкафу.
Оригинальные, но очень полезные вещи для жизни и быта: 15 актуальных идей
Оригинальные и практичные подарки для мужчин:
- Термометр, который понравится тем, кто любит готовить мясные блюда.
- Электробритва. Поможет поддерживать аккуратный внешний вид дома и в командировке. Может работать как от аккумулятора, так и от электросети.
- Полотенце для рук с инициалами одариваемого. Его можно использовать дома или на работе.
- Ручной дровокол. Понравится любителям самостоятельно колоть дрова для камина.
- Щепокол-рычаг. Поможет быстро набрать щепок для розжига камина.
- Подставка для пультов. Именинник всегда будет знать, где находится нужный ему пульт.
- Фартук с кожаным карманом. Отличный вариант, если трудно решить, какой практичный подарок подарить.
- Кофемашина. Понравится любителям выпить кофе в течение дня.
- Шкатулка для часов. Дизайн должен отражать характер одариваемого: деловой стиль, яркий орнамент и т. д.
- Штоф для напитков. Его можно украсить именной гравировкой.
- Робот-пылесос. Будет поддерживать чистоту в доме. Если у именинника есть домашнее животное, то лучше выбирать модель, способную собрать шерсть и пыль даже в труднодоступных местах.
- Дрель. В доме каждого мужчины должен быть этот инструмент.
- Необычная туалетная бумага (с надписями, фотографиями, рисунками). Будет развлекать одариваемого в туалете.
- Набор для вина с отсеком для бутылки. В наборе можно преподнести бутылку вина, выпущенную в год рождения именинника.
- Копилка для пробок. Станет украшением интерьера, а также будет напоминать о друзьях, с которыми было выпито вино.
15 подарков, которые пригодятся для отдыха
Список лучших подарков для отдыха:
- Нож для выживания с огнивом и точилкой. Пригодится во время туристических походов.
- Рюкзак-трансформер. Удобный и вместительный, что повышает уровень комфорта во время путешествий.
- Водонепроницаемый чехол для телефона. С ним можно не бояться уронить гаджет в воду.
- Мультитул. Универсальный инструмент, который позволит при необходимости сделать мелкий ремонт.
- Компактная удочка. Занимает мало места, отличается прочностью и удобством в использовании.
- Термоноски. Необходимы при длительном пребывании на природе. Уберегут от переохлаждения.
- Бинокль. При помощи его можно выследить добычу на охоте, изучить дорогу далеко вперед и т. д. Это хороший практичный подарок для мужчины.
- Туристическая палатка. Чем она качественнее, тем комфортнее будет отдых.
- Фонарь с солнечной батареей и портом USB. Позволит не переживать о необходимости искать источник энергии для подзарядки.
- Резиновые сапоги. Без них лучше не отправляться на рыбалку или за грибами.
- USB-холодильник для напитков. Работает от прикуривателя и охлаждает 2 бутылки объемом 0,5 л.
- GPS-навигатор. Подскажет маршрут, местонахождение ближайших заправочных станций и отелей.
- Спальный мешок. Согреет во время ночлега на природе.
- Подстаканник.
- Топор в чехле. Имеет дополнительные функции: ножа, линейки, гаечного ключа.
Недорого, но очень практично: 10 скромных подарков
Если бюджет ограничен, подарите полезный, но скромный презент:
- Рюмки из соли. Пригодятся во время праздника для употребления текилы.
- Футляр для очков. Защитит их от поломки и царапин.
- Bluetooth-маску с наушниками для сна. Поможет заснуть даже в шумных условиях.
- Подсветку для душа. Сделает водные процедуры более интересными.
- Визитницу.
- Кружку-хамелеон, которая меняет цвет в зависимости от температуры напитка.
- Ланч-бокс, который удобно брать на работу.
- Щетку со скребком для чистки автомобиля от снега и льда.
- Проекционную клавиатуру.
- Гамак для ног, который уменьшит нагрузку на позвоночник во время работы за столом.
Полезные идеи на 23 февраля — 15 идей
На 23 февраля можно подготовить такие практичные подарки:
- Рюкзак камуфляжного цвета.
- Набор инструментов, который пригодится любому мужчине.
- Триммер для стрижки бороды и усов.
- Книгу по истории военного дела. Повысит уровень знаний одариваемого.
- Именной набор для бани (головной убор, полотенце, веник).
- Автомобильный пылесос. Поможет поддерживать чистоту в личном транспорте.
- Шапку-ушанку из кроличьего меха.
- Флягу в кожаном чехле, которую можно брать с собой в дорогу.
- Портативную сушилку для обуви, которая работает от батареек. Поможет быстро высушить промокшие ботинки.
- Копилку в виде танка.
- Электропростынь.
- Бирдекели для домашнего бара из натуральной кожи.
- Грелку для рук, которую удобно брать с собой на прогулку.
- Массажер для шеи. Избавит от болей и снимет напряжение.
- Вино в деревянном кейсе с поздравительной надписью. Кейс может быть использован повторно.
И романтика может быть полезной: 10 подарков к 14 февраля
На день влюбленных можно подарить мужчине полезный и романтичный презент:
- Шоколадные инструменты, которые упакованы в деревянный ящик с гравировкой.
- Набор конфет с текстом.
- Парные стаканы. Будут напоминать о любимой.
- Столик для еды в постель. Позволит радовать возлюбленного утренним кофе.
- Бокал под виски с гравировкой.
- Магнитный держатель для ключей в форме сердца.
- Органайзер на сиденье автомобиля, в карманы которого можно положить валентинки.
- Камеру моментальной печати, которая позволит делать фотографии для семейного альбома в считанные секунды.
- 2 подушки для влюбленных с изображением сердец.
- Настенные часы в виде сердца.
Мужчины ценят полезные подарки, поэтому лучше дарить то, что им пригодится в работе или в быту. Чтобы сделать правильный выбор, достаточно обратить внимание, чем любит заниматься одариваемый. Тогда можно будет подобрать презент, отвечающий его потребностям.
Статью прочитали: 29 393
С давних времен люди искали всевозможные средства, действие которых направлено на усиление потенции и повышение наслаждения во время сексуальных отношений. Особое место среди таких средств занимают полезные продукты для мужчин, которые несколько функций выполняют одновременно: увеличивают импульс сексуального влечения, усиливают и поддерживают функции половой системы на должном уровне, повышают эротические чувства и омолаживают организм.
Как зависит мужской потенциал от витаминов
От здорового и сбалансированного питания мужчины во многом зависит полноценность его сексуальной жизни. Поэтому в качестве продуктов должны присутствовать в меню те, в которых есть необходимое для поддержания потенции количество полезных веществ и витаминов.
Перечень полезных для хорошей репродуктивности продуктов довольно большой. Наилучшими для повышения потенции считаются такие продукты, в составе которых есть следующие витамины и микроэлементы:
- витамин А, известный под названием ретинол. Эффективно повышает половые способности, положительное воздействие оказывает на иммунитет. Примерно 5000 МЕ составляет суточная норма этого витамина для взрослого мужчины;
- витамины группы В способны значительно улучшить качество половой жизни. К этой группе принадлежат несколько разных элементов. В частности, витамин В3 (никотиновая кислота) укрепляет обеспечивающие кровью ткани полового члена сосуды, непосредственно отвечающие за высокий уровень эрекции. Витамин В9 (фолиевая кислота) в разы повышает выносливость, способствует выработке гормонов серотонина и норадреналина. Гормон счастью серотонин, который повышает яркость оргазма синтезирует в организме витамин В6 (пиродоксин). Нервную систему и головной мозг энергией обеспечивает витамин В1 (тиамин);
- аргинин является очень важным для мужского здоровья. Это аминокислота, которая регулирует содержание азота в крови. Необходимый для хорошей потенции аргинин попадает в организм с белковыми продуктами;
- витамины D и Е повышают в мужском организме количество половых гормонов, что благотворно сказывается на работоспособности семенных канальцев и яичек;
- селен очень важен для мужчин, которых волнует их продуктивная функция и качество спермы. Этот элемент ускоряет выработку в организме тестостерона, необходимого для здоровья и отменного функционала мочеполовой системы;
- витамин С отвечает за выработку дофинамина – гормона, от которого зависит мужское либидо. Кроме этого элемент активизирует и нормализует утраченный организмом токоферол;
- цинк огромное значение имеет в качестве мужской потенции. Наряду с участием в выработке тестостерона цинк поддерживает здоровье предстательной железы;
- каротин повышает половое влечение и укрепляет иммунитет. Этот элемент незаменимым является при лечении предстательной железы;
- кальций и магний участвуют в процессе синтеза тестостерона, от количества которого зависит уровень потенции.
Это только самые важные витамины, которыми должны быть обогащены продукты, повышающие потенцию мужчин. Кроме этого полезной будет пища с вместительностью глицина, тирозина, трионина, гистидина и клетчатки.
Некоторые мужчины пытаются возместить баланс витаминов аптечными препаратами. Хотя витаминно-минеральные добавки способны поддерживать состояние организма в целом, но заменить ими правильное питание полностью не получится. Следует понимать, что желающим повысить потенцию мужчинам в первую очередь нужно нормализовать режим питания, учитывая при этом свою физическую активность и индивидуальные особенности.
Полезные продукты для мужчин
Мужской организм в отношении половых отношений отличается от женского. От того, как и чем питается мужчина непосредственно зависит его сексуальная активность. Отметить следует то, что в большинстве случаев далек от совершенства рацион представителей сильной половины. Очень многие мужчины питаются хаотично и однообразно, предпочитая при этом разнообразные синтетические усилители вкусовых качеств.
Какие полезные продукты для мужчин должны присутствовать в рационе для повышения потенции? Чтобы поддержать полноценное функционирование и здоровье половой системы питание должно быть сбалансированным и правильным.
Список продуктов для потенции мужчин довольно обширный, поэтому при выборе любого из них предварительно стоит изучить таблицу свойств и входящих компонентов.
Яйца в рационе мужчины
Этот продукт усиливает выработку тестостерона и повышает физическую энергию. В составе яиц содержится большое количество фолиевой кислоты, которая ускоряет выработку эякулята и повышает уровень и качество спермограммы. Регулярное употребление данного продукта существенно повышает работоспособность мужчины, предотвращает развитие сердечно-сосудистых патологий, укрепляет костную систему, улучшает память и способствует полноценной половой жизни. Только не следует употреблять яичные блюда в неограниченном количестве, потому что в организме возникнет переизбыток содержащегося в желтке холестерина.
Семечки и орехи
Продукты этой группы занимают важное место в рационе. Для повышения потенции у мужчин орехи принадлежат к наиболее эффективным и являются лучшими продуктами. Идеальными в этом плане считаются грецкие орехи, миндаль, фисташки, а также кедровые. Они богаты на витамины Е и В, и такие элементы как аргинин, селен и цинк. Кроме этого в продукте есть большое количество жирных кислот, стабилизирующих кровообращение и понижающих уровень холестерина. Ежедневная норма орехов для мужчины составляет 100 г орехов. Только употреблять их нужно в сыром виде, если продукт прожаривать, то полезные свойства он утрачивает.
Мед и прополис
Довольно эффективные продукты, повышающие потенцию у мужчин – это мед и прополис. Для восстановления мужской силы и усиления половой активности издавна эти продукты пользуются популярностью. Мед принадлежит к категории тех продуктов, которые независимо от возраста мужчины обязательно должны входить в его рацион. Что касается повышенной потенции, то мед цветочных сортов и каштановый наиболее ценный продукт.
Практически вся таблица Менделеева содержится в прополисе, меде и перге. Эти вещества повышают эластичность кровеносных сосудов и нормализуют выработку гормонов. Употребляя ежедневно по 2 чайных ложки меда в сутки, мужчина может полностью вылечить эректильные сбои и существенно повысить собственное либидо.
Очень хорошо сочетать мед с орехами. Первый повышает сексуальные возможности, второй еще сильнее укрепляет эффект.
Морепродукты и рыба
Одними из лучших в рейтинге продуктов для повышения половой активности считаются морепродукты (устрицы, мидии, креветки, крабы) и рыба (камбала, скумбрия). Кроме полезных для потенции минералов и витаминов эти продукты считаются чемпионами по вместимости цинка.
Согласно теории ученых, в морепродуктах содержится довольно редкая аминокислота, увеличивающая выработку гормонов и сексуальное возбуждение. Но для благотворного воздействия морепродуктов на повышение потенции есть их следует только в сыром виде. Допускаются также вареные блюда, но жаренные никакого эффекта не обеспечат. Если в сыром виде есть рыбу вы не можете, то лучше всего готовить ее на пару. Употребление приготовленного на пару тунца, скумбрии или камбалы заметно повышает сексуальное влечение мужчины к женскому полу.
Водоросли
Омоложению организма и повышению мужского иммунитета способствует обогащенная полисахаридами и йодом морская капуста. Это превосходный растительный продукт, который не только повышает выносливость организма, но еще способствует большей длительности полового акта. Ламинарии богаты на гормоноподобные элементы с высоким антисклеротическим эффектом и очень ценны для человеческого организма, особенно мужского.
Горький шоколад
Весьма эффективным афродизиаком, ускоряющим выработку эндорфинов является горький шоколад, в котором не менее 60% состава составляет какао. Употребление даже в небольшом количестве этого продукта успокаивает и повышает настроение, понижает тревожность, способствует стабильности половых отношений и придает мужчине уверенности в своих сексуальных возможностях.
Корнеплоды и овощи
Наличие в рационе овощных блюд благотворно сказывается на интимной жизни мужчин. Наиболее полезные овощные продукты, повышающие потенцию – репа, чеснок, лук и морковь. Мужское здоровье очень хорошо укрепляют корни сельдерея и имбиря. В этих продуктах содержится много минералов и антиоксидантов, от которых зависит активность половой жизни. Порция салата из свежих овощей ежедневно повысить сексуальное влечение мужчины и придаст продуктивности половому акту.
Из фруктов предпочтение следует отдать арбузу, гранату и бананам. В них содержится много витамина С, а в арбузах есть также цитруллин – полезная аминокислота, которая после попадания в организм преобразовывается в аргинин.
Бананы принадлежат к эффективным афродизиакам. Съедая в день по два банана мужчина способен заметно повысить либидо и е сомневаться в своей мужской силе.
Молочная продукция
В рационе мужчины, которого волнуют его сексуальные возможности, обязательно должны присутствовать сметана, творог и кефир. Эти продукты богаты на минералы, витамины и белки, которые просто необходимы для выработки необходимого мужскому организму тестостерона.
Кроме этого богатое количество кальция содержится в молокопродуктах, а этот элемент необходим для контроля за уровнем тестостерона, предупреждения ранней эякуляции и высокой сексуальной активности.
Приправы и мясные продукты
Для тех, кто является ценителем ароматных приправ очень хорошо в этом плане подойдут анис, имбирь, мята, гвоздика, острый перец, кардамон и гвоздика. Полезными будут также разнообразные травяные чаи, особенно с добавлением в них меда.
В рационе мужчины также должно быть мясо. Наиболее полезными блюдами будут приготовленные из говядины, телятины, печени и языка.
Блюда для борьбы с половым бессилием
Если внимательно изучить какие продукты наиболее эффективно повышают потенцию, то из них можно составить довольно разнообразное и сбалансированное меню. Весьма полезным является заправленный сметаной салат из яиц и лука.
Еще несколько простых и эффективных рецептов для борьбы с низкой сексуальной активностью:
- рагу с морковью, репой, луком и нежирным мясом для укрепления здоровья и повышения сексуальной энергии считается очень полезным. Само по себе мясо является белковым продуктом, и в нем есть много полезных для организма минералов и в частности аргинина;
- салат из зелени с добавлением орехов или морепродуктов обладает мощными афродизиакальными свойствами. В качестве зелени использовать можно зеленый лук, петрушку, руколлу и базилик;
- очень вкусным и полезным для мужчин десертом будет фруктовый салат из арбуза, апельсина и банана, заправленный йогуртом, смешанным с соком лимона или граната.
Главным правилом при составлении рациона для повышения потенции является то, чтобы вместе с едой мужчина получал необходимые ему микроэлементы, аминокислоты и витамины, которые отвечают за уровень сексуальной силы и мужских возможностей.
Калькулятор каллорийности онлайн
Так же вы можете расчитать рацион мужчине воспользовавшись онлайн калькулятором каллорийности