Что можно сделать из алоэ полезно для здоровья

Алоэ – одно из растений, польза которого была обнаружена несколько тысячелетий назад. Сок, выжимаемый из его листьев, пользуется популярность и в наше время. Его изготавливают в промышленных масштабах и продают в чистом виде в аптеках либо готовят из него лекарственные и косметические средства. Поскольку он прижился в нашем суровом климате в качестве комнатного цветка, его легко достать для применения в домашней косметологии и народной медицине. Выясним, чем же так полезно алоэ, и что можно сделать из него в домашних условиях.

Что это за растение

Алоэ – это целый род растений, представляющих семейство суккулентных. Это многолетние и вечнозеленые полукустарники, кустарники и маленькие деревца. В естественных условиях различные его виды произрастают на территории юго-западной Азии, Африке и острова Мадагаскар. Растение было окультурено несколько столетий назад. И сегодня его продолжают выращивать дома на подоконнике. Этот цветок хорошо приживается в домашних условиях, он неприхотлив и легок в уходе. Вы можете забыть про полив и подкормку, но это не погубит его.

У алоэ очень короткий стебель, у некоторых видов он и вовсе отсутствует. Листья, составляющие розетку или густо облепляющие стебель, обладают мечевидной формой и могут достигать в длину от 5 до 60 см. Они мясистые и сочные. Обычно их края имеют зубчатый край, но есть разновидности растения с гладкими листьями.

Это интересно! В домашних условиях алоэ формирует бутоны редко, поэтому говорят, что он цветет лишь раз в сто лет (отсюда и другое название растения – столетник). Но это не так. При определенных условиях содержания цветение может начаться. Обычно это бывает в середине зимы: из его розетки вырастает длинный цветонос, усыпанный множеством небольших цветков-трубочек. Они могут быть белыми, желтыми, красными или окрашенными в промежуточные оттенки.

Полезные свойства алоэ

Польза листьев алоэ обусловлена составом сока, содержащимся в них. Он включает в себя:

• Гликозиды. Они регулируют работу сердца, положительно влияя на сердечную мышцу.
• Витамины (каротин, витамины группы В, витамины С и Е). Они восполняют недостаток витаминов в организме. Из каротина синтезируется витамин А, ускоряющий процессы регенерации и отвечающий за качество зрения. Витамины группы В участвуют в обменных процессах, регулируют деятельность нервной системы и отвечают за здоровье кожных покровов, ногтей и волос. Витамин С формирует иммунитет. Е называют витамином красоты, так как он отвечает за упругость и эластичность кожи. Он также полезен при спазмах и судорогах ног.
• Антиоксиданты. Так называют вещества, способные нейтрализовать действие свободных радикалов, которые приводят к преждевременному увяданию кожи и старению. К тому же, медицина все еще предполагает, что свободные радикалы могут быть причиной развития рака (хотя это еще не доказано научно). Поэтому антиоксиданты могут быть очень полезными.

Благодаря уникальному составу сока алоэ проявляет следующие действия:

• антиокислительное,
• антивоожоговое,
• регенерирующее,
• заживляющее раны,
• антисептическое,
• противоязвенное,
• противовоспалительное,
• послабляющее.

Важно! В природе насчитывается более двух сотен видов алоэ, но лишь некоторые из них обладают лечебными свойствами. Для получения ценного сока в промышленных масштабах чаще всего используют алоэ вера, алоэ устрашающее (ужасное), сокотринское и древовидное. У них толстые мясистые листья, содержащие большое количество ценной жидкости. Но в домашних условиях алоэ вера и алоэ сокотринское не выращивают. Поэтому в народной медицине под этим растением чаще всего понимают либо алоэ древовидное (столетник), либо ужасное. Другие виды цветка (пестрое, остистое и прочие) не обладают такой же ценностью, потому что их полезные свойства выражены слабо.

Что можно сделать из алоэ в домашних условиях

Алоэ широко применяется в традиционной и народной медицине. Его также используют в косметологии. А мы выясним, что делать с ним в домашних условиях и как готовить из него целебные снадобья.

Профилактика и лечение заболеваний

Алоэ применяют для активизации иммунной системы, лечения многих заболеваний и профилактики рецидивом хронических недугов. Приведем самые эффективные рецепты народной медицины с использованием сока этого растения.

Чистый сок алоэ и его применение

Для получения сока алоэ:

1. Сорвите 2-3-летние листья цветка.
2. Измельчите их ножом.
3. Положите сырье на марлю, сложенную втрое (получится 8 слоев).
4. Закрутите марлю и отожмите сок в подготовленную емкость.
5. Перелейте его в стеклянную банку и закройте крышкой.
6. Храните при температуре в 2-3 градуса 3-4 дня.

Чистый сок алоэ пьют по 1 ч. л. трижды в день при следующих заболеваниях:

• язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки (в период ремиссии для профилактики обострения);
• воспалительные заболевания пищеварительных органов (эзофагит, гастрит, дуоденит, гастродуоденит);
• холецистит и гепатит (воспаление желчного пузыря и печени);
• герпетическая сыпь.

Соком этого растения 3-4 раза в сутки смазывайте:

• десна при гингивите или стоматите;
• места с герпетическими высыпаниями;
• кожу при экземе, псориазе и различных дерматитах;
• сгоревшую на солнце кожу.

Закапывайте сок алоэ в нос при насморке (по 2 капли в каждую ноздрю 3 раза в сутки). Или в глаза при близорукости (для улучшения зрения) или воспалительных заболеваниях (конъюнктивите, кератите). Достаточно закапывать 1 каплю сок 2 раза в день в конъюнктивальный мешок.

При запоре нужно выпить вечером 50 мл сока однократно. Если после этого проблема не исчезла, то на следующее утро нужно принять 60 мл сока.

Биостимулированный сок алоэ и его применение

Рецепт приготовления биостимулированного сока прост, но на это уйдет 2 недели:

1. Сорвите 2-3-летние листья столетника.
2. Промойте их под проточной водой и обсушите полотенцем.
3. Сложите в фарфоровую или стеклянную емкость.
4. Накройте бумагой.
5. Поставьте в холодильник на 2 недели.
6. Достаньте листья и переберите их. Нужно удалить все почерневшие и начавшие гнить места.
7. Оставшееся сырье измельчите и выдавите из них сок.

Применять биостимулированный сок можно так же, как и обычный. Разница заключается лишь в том, что это средство более ценное и полезное. Это объясняется тем, что когда растение оказывается в неблагоприятных условиях, в его тканях начинают вырабатываться вещества, повышающие выносливость и сохраняющие жизнеспособность. Сок, выжатый после этого, обладает более сильными регенеративными и ранозаживляющими свойствами.

Рецепт средства для очищения организма

Плохая экологическая обстановка, вредные привычки и неправильное питание приводят к загрязнению организма. Зашлакованность – одна из причин развития хронических заболеваний, которые с трудом поддаются лечению. Чтобы не допустить этих недугов, организм нужно регулярно чистить. Для этого вы можете приготовить особое средство:

1. Вымойте 1 кг листьев столетника, обсушите их и мелко порежьте. Положите в кастрюльку из керамики или нержавеющей стали.
2. Добавьте 1 кг сливочного масла и 1 кг меда.
3. Поставьте кастрюльку на мелкий огонь и доведите массу до кипения. Пусть она покипит в течение 20 минут.
4. Тщательно перемешайте средство и дайте ему остыть. Поставьте в холодильник для длительного хранения.

Принимайте по 1 ч. л. состава за 30 минут до еды 3 раза в сутки. Запивайте его молоком в количестве 50 мл. Продолжайте очищение организма до тех пор, пока средство не закончится (хватает на полгода).

Рецепт «от гриппа»

С листьями алоэ можно приготовить отличное средство для укрепления иммунитета. Его будет особенно полезно принимать во время массовых поражений людей ОРВИ и гриппом.

Вам понадобятся следующие ингредиенты:

• листья суккулента;
• 50 г очищенных грецких орехов;
• 70-80 мл меда;
• ½ лимона.

Способ приготовления:

1. Из листьев выдавите сок до получения 100 мл жидкости.
2. Добавьте измельченные ядра грецкого ореха.
3. Добавьте мед и сок половинки лимона.
4. Все тщательно перемешайте и поставьте в холодильник на 1 сутки (там же его нужно хранить).

Средство принимают для укрепления иммунитета 3-4 раза в день перед едой. Взрослым нужно съедать по 1 ст. л. А детям – по 1 ч. л.

Средство для лечения кожи

Этот рецепт поможет вам вылечить ожог 2 или 3 степени, а также побороть экзему, псориаз, себорейный дерматит или стригущий лишай.

Вам понадобятся:

• касторовое масло (50 г);
• сок алоэ (50 г);
• эфирное масло эвкалипта (2 капли).

Все ингредиенты нужно смешать между собой до однородной массы (эмульсии). Обрабатывайте ею пораженные участки кожи 2-3 раза в день. Так как она жидкая, ее удобно использовать в качестве примочек или компрессов. Средство можно хранить при температуре в 2-3 градуса 2-3 недели.

Для лечения кожных заболеваний удобнее использовать не эмульсию, а мазь. Ее можно приготовить, смешав сок алоэ с растопленным нутряным салом (его нужно взять в 3 раза больше). Такое средство хранится при температуре в 2-3 градуса 1 месяц. Оно густое и легко наносится на кожу.

Лечение кашля

Популярное народное средство от кашля – это алоевый сок, смешанный с медом в соотношении 1 к 1. Достаточно принимать по 2 ч. л. состава трижды в день после еды, и приступы кашля станут более мягкими и продуктивными. Запивать его лучше теплым молоком.

Применение алоэ в косметологии

Алоэ благоприятно воздействует на кожу и волосы. Поэтому его сок так часто является компонентом промышленных средств по уходу за лицом, телом и волосами. Но их можно готовить и в домашних условиях. Причем пользы от свежего продукта будет больше, чем от пастеризованного и долго хранящегося под воздействием консервантов средства.

Питательный ночной крем для лица при сухом типе кожи

Для приготовления возьмите:

• алоевый сок – 60 мл;
• масляный экстракт витамина Е – 10 мл;
• воск натуральный (из сот или церковных свечей) растопленный – 4 мл;
• масло из мякоти авокадо – 60 мл;
• эфир герани – 6 капель.

Все компоненты нужно перемешать между собой до получения однородной массы. Сложите ее в стеклянную банку, плотно закупорьте и поставьте в холодильник. Пользоваться таким кремом можно ежедневно, нанося его тонким слоем перед сном после снятия макияжа и очищения кожи. Результат – увлажненная упругая кожа и разглаживание мелких морщинок, обусловленных сухостью и нарушением упругости покрова.

Лосьон для лица при жирном типе кожи

Подготовьте банку и положите в нее:

• 100 мл кипяченой и охлажденной воды;
• 60 мл алоевого сока;
• 0,5 ч. л. лимонного сока;
• 2/3 ст. л. водки.

Закройте банку и хорошенько ее потрясите, чтобы все компоненты смешались между собой. Лосьон храните при температуре в 2-3 градуса не дольше 1 месяца.

Пользуйтесь средством дважды в день после умывания (утром и вечером). Для этого используйте ватный тампон, смоченный в нем. Особое внимание нужно уделять Т-образной зоне (лоб, нос и подбородок). Лосьон поможет уменьшить выделение сального секрета, устраняя тем самым жирный блеск лица. Дополнительно он борется с черными точками и предотвращает развитие угрей.

Лед против старения

Порядок приготовления:

1. Смешайте сок алоэ с водой в соотношение 1 к 1.
2. Разлейте жидкость в формочки для льда.
3. Поставьте в морозильник и дождитесь полного застывания.

Каждое утро после умывания протирайте кожу, используя 1 кубик льда. Водите им по коже, не останавливаясь, но уделяя особое внимание области под глазами. Трите до тех пор, пока лед не растает. Вытирать лицо не нужно: нанесите дневной крем на еще не высохшую кожу.

Важно! Для замедления старения используйте биостимулированный сок алоэ, рецепт приготовления которого описан в соответствующем блоке статьи.

Маска для ускорения роста волос

Смешайте:

• 25 мл алоевого сока;
• 10 мл масла репейника;
• 20 мл настойки перца жгучего.

Массу нанесите на кожу головы, укутайте ее на 1 час целлофановым пакетом и теплым полотенцем. Смывайте с помощью шампуня. Курс включает в себя 10-15 процедур по 2-3 раза в неделю.

Маска для волос от выпадения

Смешайте:

• желток от 1 куриного яйца;
• 15 мл коньяка;
• 15 мл меда;
• 30 мл алоевого сока.

Нанесите за 2 часа до мытья головы и утеплитесь пленкой и полотенцем. Смывать нужно с помощью шампуня.

Алоэ против растяжек

Приготовьте средство, смешав:

• 2 ст. л. масла оливы;
• 2 ст. л. сока листьев алоэ;
• 1 ст. л. молотого кофе с горкой.

Из ингредиентов нужно получить пастообразную массу. Если она получилась слишком густой, добавьте еще немного алоевого сока или масла. А если жидкой, то насыпьте еще кофе.

Нанесите состав на проблемные зоны и массируйте их руками до покраснения в течение 5 минут. Затем оставьте массу на 15-20 минут. Смойте ее, а затем намажьте кожу маслом оливы. Повторяйте процедуру каждый день до побледнения растяжек: полностью рассосать их не удастся, но они будут менее заметными.

Совет! Используйте это средство при беременности для профилактики растяжек внизу живота, начиная с 5-го месяца. Легче не допустить их появления, чем потом бороться с ними годами. Однако не следует этого делать при угрозе выкидыша, так как массаж живота может спровоцировать сокращения матки.

Средство для ускорения роста ресниц

Способ приготовления:

1. Помойте старый тюбик от туши.
2. Добавьте в него 3 мл касторового масла.
3. Следом влейте столько же сока из алоэ.
4. Возьмите щеточку и несколько раз всуньте и высуньте. Это поможет размешать средство до однородности.

Если смазывать этим составом ресницы перед сном, то они станут более длинными и густыми.

Алоэ против целлюлита

Смешайте:

• 50 мл сока лимона;
• 50 мл сока алоэ.

Все перемешайте и нанесите на область живота, бедер и ягодиц. Обмотайте себя пищевой пленкой и ложитесь под одеяло на 1 час. Затем снимите пленку и примите душ. После такой процедуры полезно дополнительно воспользоваться антицеллюлитным кремом.

Настойка из алоэ

Настойка из алоэ – хорошее средство, которое можно применять как в народной медицине, так и в косметологии. Она долго хранится (около 1 года), сохраняя ценные свойства. Для ее приготовления вам понадобятся следующие ингредиенты:

• водка – 100 мл;
• мед – 50 мл;
• алоевый сок – 50 мл;
• кипяченая и охлажденная вода – 200 мл.

Инструкция по приготовлению:

1. Смешайте все ингредиенты.
2. Соорудите водяную баню и поставьте в нее емкость с настойкой.
3. Прогрейте массу до температуры в +70…+75 оС
4. Снимите с водяной бани, остудите и поставьте на хранение в холодильник.

Применяйте настойку для борьбы с симптомами ревматизма, артрита и радикулита. Для этого отлейте часть настойки в другую емкость и подогрейте ее до комфортной для использования температуры. Жидкость вотрите в больное место и покройте его целлофаном. Повязку зафиксируйте шарфом и так ложитесь спать. Так нужно повторять до облегчения, а затем нужно продолжить поддерживающий курс, в течение которого процедуру делают лишь 2 раза в неделю. Продолжительность лечения – 1-1,5 месяца.

Настойку можно потреблять внутрь. Это можно делать только взрослым людям (из-за содержания в средстве водки). Так, при язве желудка (только не в острой фазе), туберкулезе легких или простуде принимайте по 5 мл настойки от 3 до 5 раз в день за 20 минут до приема пищи.

Используйте настойку для ускорения роста волос, втирая ее в кожу головы за 1 час до того, как ее помыть. Можно добавлять ее в промышленные и самодельные маски против облысения и перхоти.

Противопоказания к использованию

Даже очень полезные средства иногда могут причинить вред. Так бывает, если принять их при наличии противопоказаний. Так, сок алоэ опасно принимать внутрь при следующих заболеваниях (состояниях):

• беременность и период грудного вскармливания;
• язвенная болезнь 12-перстной кишки и/или желудка в острой фазе;
• диарея;
• воспаление почек и/или мочевого пузыря;
• геморрой, осложненный кровотечением;
• индивидуальная гиперчувствительность к алоевому соку;
• детский возраст (менее 3 лет).

К наружному применению сока столетника противопоказаний меньше, но они все же есть. К ним относят сверхчувствительность к составу, а также глубокие раны, порезы и прочие сильные повреждения и травмы.

Алоэ – уникальное растение, обладающее большим запасом целительного сока. Он настолько полезен, что его применяют в чистом виде даже в традиционной медицине, которая давно перешла на применение синтетических препаратов. Вырастите у себя дома столетнего друга и используйте его лечебную силу по максимуму.