Что делать если скучно полезные советы
Порой, хотим мы того или нет, но мы вынуждены оставаться дома. Соглашусь с тем, что глоток свежего воздуха отлично настраивает на продуктивный лад. Однако, что делать, если выбраться на улицу нет возможности, а главное, чем именно можно заняться в 4-ех стенах. Более того в гордом одиночестве.
Список из 50 дел, которые помогут вам, если дома скучно и нечем заняться, а рядом нет никого, кто мог бы поднять настроение.
Развлечения
• Посмотреть фильмы и сериалы. Отличный шанс пересмотреть все, что откладывалось в долгий ящик
• Фотографии и селфи. Самое время разобрать ваши фото или сделать новые. Экспериментируйте с ярким фоном, макияжем или одеждой
• Соберите пазл, разгадайте кроссворд или судоку. Если дома такового не имеется всегда можно скачать онлайн версию
• Слушайте музыку и танцуйте, или даже пойте. Отрепетируйте свой лучший номер перед зеркалом
• Видеоигры занимают очень много времени, но теперь у нас появилась свободная минутка и мы можем немного поиграть
• Напишите себе письмо в будущее. Расскажите, что чувствуете и думаете сейчас, дайте волю фантазии и помечтайте о том, чего вы хотите в дальнейшем
• Найдите в интернете и попробуйте повторить фокус или трюк
• Сделать мыльную воду и пускать пузыри. Если погода позволяет можно пускать их в окно
• Тренируйте терпение, создавая карточный домик
• Найди в интернете и попробуй выполнить челлендж
• Соберите пасьянс или погадайте на картах
• скачайте сборник загадок и поразгадывайте их
Быт
• Приступите к генеральной уборке. Раз уж у вас нет возможности выйти, пусть дома у вас будет чисто и приятно
• Разберите гардероб. Это занятие полезно вдвойне, так как параллельно вы можете придумать несколько новых образов.
• Приготовьте какое-нибудь сложное, новое блюдо на которое раньше не хватало времени или сил
• Помойте обувь и пропитайте ее специальными средствами
• Удалите ненужные файлы и программы с телефона и компьютера
• Работайте с землей. Пересадите цветы, посадите зелень или лук
• Навести порядок в ящиках и полках. Разбирая самые дальние углы, вы обязательно найдете незаконченные дела
• Освежите интерьер. Поменяйте шторы, пледы, подушки или дополните его картиной, которую создадите сами
• На случай если вам НУ ОЧЕНЬ скучно можно затеять перестановку
Саморазвитие
• Книга. Не только лучший подарок, но и, пожалуй, лучшее время препровождение.
• Онлайн — курсы. Продолжайте учиться.
• Сделайте зарядку, приседания или планку, или же выберете любой другой подходящий вам вид активности
• Учить языки. Когда вы все-таки выберетесь из своего дома, это может стать полезным навыком
• Читайте статьи на интересующие вас темы
• Стройте планы. Двигаться вперед легче, если ты знаешь, чего хочешь
• Заведите ежедневник, тогда все важные дела будут у вас перед глазами, и вы ничего не забудете
• Научитесь медитации
• Попробуйте создать доску визуализации желаний или же просто вдохновляющий коллаж
• Читайте о космосе, изучайте созвездия
Красота
• Посидите с маской для лица
• Ванночка для ног, отлично расслабит и поможет в уходе за ногами
• Потрудитесь над маникюром. Опрятные ногти, это всегда приятно
• Примите ванну с пеной, солью, бомбочкой или со всем вместе
• Сделать массаж лица или лицевую гимнастику
Хобби
• Леттеринг или каллиграфия. Аккуратный почерк всегда пригодится
• Квиллинг. Все что вам понадобится — это яркие кусочки бумаги
• Рисуйте или используйте раскраску, если не уверены в своих силах
• Сложите оригами или на худой конец бумажный самолетик
• Займитесь вышиванием или же зашейте дырявые носки и перчатки
• Напишите книгу или рассказ
• Сочините стих, если же вы считаете, что обделены талантом, то можно поучиться на примере великих и выучить пару строк классика
• Заведите блог или если он уже имеется сделайте что-нибудь для него
• DIY. Дайте вторую жизнь вашей старой вещи. Нарисуйте что-нибудь, украсьте пуговицами или пайетками
• Создайтеподелки или поздравительные открытки из подручных средств
• Сплетите ловец снов
• Сплетите украшение: бусы или фенички
• Попробуйте собрать алмазную мозаику или написать картину по номерам
• Научитесь играть на гитаре, укулеле или губной гармошке
Если Вам понравилась статья – ставьте «Лайк» и подписывайтесь на канал!
Скукота, что делать?
Бывает иногда наступает такое состояние, когда тебе просто хочется, что-то делать, но сам не знаешь, чем и как.
В этой статье опишем 30+ способов занять себя.
Сон. Если вы не выспались, а делать всё равно нечего, следует немного подремать и дать организму восстановить потраченную энергию. Возможно у вас появятся новые силы и желания!
Хобби. И не говорите, что у вас нет хобби, скорее всего вы просто не знаете, чем больше интересуетесь. Здесь советую попробовать разные занятия, рисовать, писать рассказ, читать, начать учить новый язык или доучить старый, вероятно у вас есть не законченные дела? Почему бы ими не заняться прямо сейчас?, попробуйте написать музыку, есть куча программ, которые позволят вам создать своё детище. Вообще найти своё увлечение довольно просто, например если вам нравится создавать – пишите, рисуйте, серьезно, рисуйте всё, что угодно, конечно не получится всё с первого раза, но не удовольствие ли любоваться на собственные красивые рисунки?
Погуляйте. Иногда, полезно будет выйти погулять на свежем воздухе, подумать о своём, просто назначьте себе путь и идите, если присмотреться, то можно увидеть вокруг себя жизнь, чем заняты другие, кто-то куда-то спешит, наблюдать за всем этим довольно интересно.
Саморазвитие. Хоть это и может стать унылым занятием, но не всегда это так. Узнавайте новые факты, интересуйтесь древней историей. Узнавайте больше нового и интересного для себя, даже почитать ту же книгу, если вы никогда не читали, просто попробуйте. Взяв интересную книгу, вряд ли она вас отпустит, попробуйте начать с маленьких историй.
Придумать себе мечту, если её нет. Мечта в нашей жизни многое нам даёт, благодаря ей у нас есть мотивация что-то делать, если же у вас нет мечты или цели, придумайте. Да, это звучит не просто, но даже самая глупая мечта на ваш взгляд может стать, неплохим стимулом. Реализуйте не ради регалий и славы, а ради себя.
Заработайте денег в интернете. Если вы страдаете от безделья, будет неплохо заработать копейку, существует куча ресурсов, где нужно выполнять задания, сёрфить сайты, да даже заняться фрилансом, но если вы чего-то не умеете – научитесь. Приведу опять пример с рисованием. Некоторым разработчикам игр, нужны срочно арты к их играм, время дедлайна подходит к концу и нужен фоновый рисунок при загрузке уровня. Конечно же так легко вы не начнёте сразу рисовать на фрилансе крутые арты, не имея хорошего статуса в профиле, доказывающий что вы классный художник. Но всё равно стоит попытаться.
Приберите в доме. Протрите ваш компьютер/ноутбук. Найдите и выбросьте не нужные мелкие вещи, уберитесь в тумбочке. Чистота в доме поднимает комфорт.
Создайте плей-лист со своей любимой музыкой. Слушаете музыку? Если да, то есть смысл создать плей-лист куда внесёте свои самые любимые композиции, в последующем удалять, добавлять.
Разберите свою эл.почту. Вы тоже при регистрации на сайте подписались на рассылку? И теперь ваша почта засоряется не нужной информацией? Самое время отключить все эти рассылки и получать полезную и нужную для вас информацию.
Встаньте со стула и сделайте зарядку. Долго сидеть в одном положении вредно, встаньте и сделайте пару приседаний, отжиманий, пару раз покачайте пресс, просто походите. Короче разгоните кровь по всему телу.
Пишите свой дневник. Это действительно может занять некоторое время. Пишите каждый день, всё что произошло. В будущем читать свой дневник будет очень приятно вспоминая те или иные событие в своей жизни.
Запишите любую идею, которая придёт вам в голову. Бывает иногда нам в голову приходит, что-то гениальное и пока это гениальное не забылось, запишите где-нибудь, запишите даже самую глупую идею на ваш взгляд.
Научится завязывать шарф или галстук. Найдите в интернете способы завязывать шарф или галстук, освойте эти способы в совершенстве и разнообразьте свою жизнь.
Читайте форумы по интересам. Вы знали, что существует куча форумов по разным тематикам? Найдите форум по своим интересам, читайте пишите своё мнение, пишите свои статьи.
Почистить телефон. Я уверен, что у вас в телефоне есть, куча устаревших файлов и скаченных приложений, самое время избавится от них.
Вспомнить о близких людях. Вам скучно? Может самое время вспомнить о своих близких людях, может позвонить и поболтать? А может они находятся в пару метрах от вас?
Почитайте свой гороскоп. Даже если вы не верите в гороскопы, всё равно поинтересуйтесь, что подготовили звёзды для вас на завтра.
Настольные игры. Иногда нужно разнообразить свой досуг, поиграйте в настольные игры. Нету настольных игр? Даже шашек или шахмат? Не верю.
Словить галлюцинацию. И нет, я не имею ввиду употреблять всякие гадости, есть разные видео-ролики, в которых если смотреть в центр, можно словить зрительные галлюцинации.
Выучить новые слова, которые не знали. Откройте словарь, поищите новые не виданные слова, расширьте ваш словарный запас. Знаете, что такое “моветон”? или “Генофонд”?
Постучать соседям в стену. И сказать привет, мне скучно. (не стоит так делать)
Зловеще посмеяться. Выдели, когда-нибудь, как смеются злодеи в мультфильмах? Завидно да? Попробуйте издать злобный смех, чтобы все боялись.
Медитация. Большинство людей не знают, что такое медитация, многим кажется, что лысый человек садится в позу лотоса, связывает себя с космосом и взлетает. Нет это не так, медитация – это способ в спокойной обстановке расслабить своё сознание и разобрать все события, которые вас волную и требуют решения. Садитесь, как хотите, не обязательно в позе лотоса, главное чтобы вам было удобно, это не так сложно, поверьте.
Почитайте цитаты умных людей. После ходите и вставляйте эти цитаты в каждое предложение, чтобы казаться умнее.
По дёргайте друзей. Назначьте встречу со своими друзьями, сходите куда-нибудь, развлекитесь.
Пересмотреть интересные фильмы/сериалы. Вспомните самый любимый или по вашему мнению интересный фильм и сериал и пересмотрите его, даже если делали это раньше.
Составить план действий на след.неделю. Придумайте и составьте планы на будущее, чтобы не скучать. (Всё равно, как обычно что-то пойдет не по плану)
Найдите анонимного собеседника. В интернете есть анонимные чаты, где тебе дается случайный собеседник и… вы просто общаетесь.
Алиса, мне скучно. Если же анонимные чаты вам пришлись не по вкусу, то голосовой помощник Алиса вас не разочарует. С ней можно поиграть в игры, поболтать, спросить как дела, да Господи оно же живое!
Спросить у прохожего на улице где север. Забавный момент может случится, когда люди будут думать где север а где юг, подойдите к случайному прохожу и спросите дорогу на север.
Посмотреть на красивые виды. Люди которые путешествуют по миру и снимают всё на камеру, могут снять красивый вид с горы или на гору. Поищите, что-то подобное, думаю многим захочется оказаться на их месте. А ещё можете сами найти в своём городе красивый вид, Just do it!
На улице зима и не где ходить? Сделайте полезное дело, возьмите лопату и прокопайте себе тропинку, где сами будете ходить, а как приятно себя ощущать, когда другие люди ходят по твоей тропинке. Думаешь такой про себя: “Чтобы он делал без меня?”
Чтобы победить скуку мы составили лист из 100 занятий, которые смогут вас отвлечь. Конечно, не все из них подойдут лично Вам, но что-нибудь полезного вы обязательно почерпнете.
Добавьте, наш сайт в закладки, и когда в следующий раз вы скажите себе: «Боже, как же мне скучно и что делать с этим», вы легко найдете решение.
Скука согласно википедии это психическое пассивное состояние, сопровождающеся негативно окрашенными эмоциями, понижением активности и прочими нехорошими штуками
- Пойти погулять
Положите свой телефон в карман или сумочку, выйдите на улицу и наслаждайтесь свежим воздухом. Посмотрите по новому на окружающий мир и вечно спешащих людей. - Разминка
Закажите себе небольшой набор гантелей или даже штангу. Стало скучно? Берите в руки тяжести и начинайте разминаться. Это простое и полезное решение как для победы над скукой, так и для приведения тела в порядок. - Деньги
Как насчет заработать больше денег?
Есть куча вариантов не вкладывая никаких денег заработать себе лишнюю копейку. Вам нравится сёрфить по интернету? Делайте это за деньги. В таких сервисах как SocPublic или SeoSprint платят за серфинг – посещение сайтов, выполнения простых заданий. Регистрируйтесь и там и там, денег сможете зарабатывать в 2 раза больше. Если вам нравятся социальные сети, то можете выполнять задания через портал VKTarget За каждое добавление в группу, лайк и другие активности в таких сетях как Вконтакте, Одноклассники, Инстаграмм вы будете получать деньги. Отличная возможность разогнать скуку. - Новая онлайн игры?
Что вам по душе? Скучно за компьютером? Есть стратегии, RPG или симуляторы? Игры отличный уход от реальности. Хотя если играть в шахматы онлайн, то неплохо мозги прокачаются. Попробуйте новую игру Фантазии, где вы в мире сновидений боретесь против кошмаров. Или можете попробовать вселенную Средневековья и окунутся в ультрамодный Викинги: война кланов - Приведите в порядок что-нибудь
К примеру, рабочий стол на экране компьютера, или вашу кухню. Убрать в спальне, или же привести в порядок коробку со старыми вещами, и все же выкинуть весь этот ненужный хлам.
Чистота не только радует глаз, но и подымает настроение. - Написать статью и продать ее
Не знаю как вы, а я всегда любил писать. Обзор авто, любимой игры, новой обуви, да чего угодно к чему вы неравнодушны. Но просто написать статью мне всегда мало было. Я выкладывал ее на биржах статей где ее потом покупали владельцы сайтов и размещали у себя. И деньги потихоньку капали. Начинал я на этой бирже – etxt.biz, а потом еще здесь статьи размещал и копирайтером работал в text.ru - Английский
Начните учить новый язык – везде нужный английский, или возможно китайский. Лишние знания языка никому еще в жизни не мешали. Пройдите бесплатные курсы Puzzle English или LinguaLeo – лучшие языковые школы, и выучите, наконец, английский! - Новые знакомства
Как насчет новых отношений? Сайты знакомств вам в помощь. Ну или просто безобидные чаты по интересам. Устанавливаете приложение на телефон и вперед общаться. Это для Андроида, это ссылка для Ios. Отлично скуку убивает. Если вам скучно с вашим мужем или женой, почему бы безобидно не пофлиртовать. Ну или прикинуться противоположным полом и просто не поразвлекаться на тему: «какие же они тупые»))) - Заполнить анкету за деньги
А вы в курсе что есть организации которые платят за то что вы пройдете опрос у них на сайте? Это нисколечки не развод. Эти организации получают деньги за счет компаний, которые делают маркетинговые исследования целевых групп. Вообщем регистрируйтесь, заполняйте анкеты и зарабатывайте деньги. Вот примеры сайтов – опросников , YouThink и Экспертное Мнение. Регайтесь сразу во всех, больше денег вывести получится. Опросы часто одинаковые. - Скучно? Смотрите видео и зарабатывайте
Любите смотреть видео на ютубе? Делать репосты, ретвиты, ставить лайки? Можете все это делат за небольшое вознаграждение. Вот один из таких сайтов – qcomment.ru Расценки небольшие, ну так и напрягаться особо не надо. - Постирать вещи
Поверьте вы скажите себе спасибо за стирку. Да и гора грязного белья сама по себе может наводить скуку - Разобраться с почтой
Разгребите вашу электронную почту. Отпишитесь от нечитаемых рассылок, ответьте на неотвеченные, но важные письма. - Приготовьте что нибудь
Загляните в холодильник и вооружившись кулинарном сайтом соорудите шедевр, ну или просто вкусный и полезный обед. Себе хорошо и близким приятно. - Сделайте маникюр
Можете дома, а можете пойти в салон красоты. В любом случае, лучше скучать с идеальными ногтями - Сделайте зарядку
Разгоните кровь по всему телу, подымите ваш тонус. - Сделайте новую прическу или стрижку.
Новый облик придаст вам сил и развлечет вас на какое-то время. Да и сам поход к своему парикмахеру целое маленькое событие. Ну а поиск нового салона или парикмахерской это целое приключение, ведь найти настоящего мастера не так и просто - Смените декорации
Измените пространство вокруг вас — передвиньте мебель или хотя бы поменяйте подушки на вашем диване. - Тренажерный зал или фитнесс
Возьмите себя в руки, соберите рюкзак или спортивную сумку и дойдите до зала. Тяжелая тренировка или же легкое кардио сделает свое дело и скука отстанет.
Если вы не ходите в зал, не беда, есть разовые занятия, просто дойдите до зала, а там разберетесь, нравится вам или нет. - Прочитайте книгу
Уверен, что можно найти книгу, которая лежит где-нибудь поблизости, и вы ее не читали еще. Просто прочитайте первую главу. Ну или посмотрите топ десять книг на этом сайте. Что нибудь обзязательно понравится. - Звонок другу
Позвоните старым друзьям, с которыми не разговаривали целую вечность или просто оставьте им голосовое сообщение. - Создайте свое резюме
Даже если вы не ищете работу, просто напишите о себе, какой вы хороший. Прекрасно подымет настроение. - Вспомните о близких
Как насчет Отправьте открытку вашим бабушкам и дедушкам
- Займитесь рисованием
Если не умеете, не беда, отличные курсы для начинающих здесь. Зато больше никогда не придется думать, что подарить человеку на день рождения. Рисуете его портрет или карикатуру по фото, и готово. - Разминка
Просто разомнитесь — потянитесь. Придайте вашим мышцам тонус, почувствуйте энергию в теле. - Примите ванну
Побалуйте свое тело морской солью и пеной. Сделайте вкусный чай по своему вкусу. Развеселиться может и не получится, но расслабиться точно
- Медитация
Скачайте приложение на телефон и проверьте себя, как долго вы можете концентрироваться на дыхании и сердечном ритме. Узнайте больше о своем теле, душе и голове. - Новые горизонты
Начните учить что-нибудь.Это может быть как короткие курсы, как правильно приготовить шашлык, так и курсы длинною в жизнь — английский например. - Решите кроссворд или сканворд.
Привыкли решать кроссворды в газете с ручкой в руках? Есть куча сайтов, которые предлагают онлайн сканворды.
- Список мечты
Создайте списки:- целей, которые хотите достичь,- какого бы партнера хотели бы видеть рядом с собой,- места, которые хотели бы посетить,- вещей, которые хотите купить - Стихи
Попробуйте написать стихотворение.Вдруг вы обнаружите в себе талант. Нет желания творить? Почитайте чужие творения - Коктейли
Придумайте новый коктейль, купите ингридиенты и угостите им своих друзей.
- Вечеринка
А сновым коктейлем не грех и замутить отличную вечеринку. Почему бы не устроить пати? Жизнь и так коротка, чтобы скучать. - Здоровый сон
Ну а если вечеринка не для вас, то можно просто пойти поспать. Если уже вечер, то вы просто выспитесь к утру и весь день будете бодрым. А если сейчас день, то можно просто поспать пару часов и обновить жизненные силы. - Помыть окна
Посмотри в окно. Если через него видно так себе, самое время его помыть. - Любимая музыка
Как насчет тупо послушать музыку. А если не просто послушать, а еще и потанцевать под нее? Любите тяжелую музыку? Ну так дай соседям жару! Скучно точно не будет. - Залипнуть в телевизор
А что там по телевизору идет? Стоканалов смотретьнечего. Ну а вдруг что-нибудь да зацепит? - Новости
Почитай новости в конце концов. Узнай, что там в мире происходит. Как там Северная Корея без нас? - Свой блог
Заведи свой собственный уголок в сети.
Изучи вордпресс и порадуй мир своими мыслями. Возможно блоггинг сделает жизнь не скучной и вы измените свою жизнь. - Завести дневник
Нет желания разбираться в вордпрессе. Просто заведи дневник. Пиши все что с тобой происходит, о чем думаешь и о чем мечтаешь. Неохота писать? Можно сделать аудиоднивник. Через некоторое время перечитаешь, пойшмешь, что не зря делал записи. Это реально круто, вспомнить себя прошлого.
- Кулинарный шедевр
Приготовьте что-нибудь вкусное для ваших любимых. - Ностальгия
Посмотрите свои старые фотки, окунитесь в прошлое. Уверен, там было много теплого. - Видеоблог
Заведите свой видео дневник на ютубе. Возможно популярности вы и не достигнете, но через пару лет будете с удовольствием смотреть на свои чудачества. - Отложенные дела
Завершите дело, которое откладывали в долгий ящик. Соберитесь и займитесь делом. Хотя бы 15 минут работы, без отвлечения на посторонний шум. Не заметите, как проработайте час. - Сад цветовкамней
Как насчет создать свой сад? Конечно, у вас скорее всего нет свободных грядок. Но у вас есть подоконник, а начать можно с маленького кактуса. Прочитайте про свойства растения, и возможно вы не заметите, как преобразится ваша комната за короткое время. Сад камней требует большего времени в создании, но зато ухода за ним в разы меньше. - Цветы близким
Сделайте приятное самым главным людям в вашей жизни. Отправьте цветы с доставкой на дом вашей жене, маме или бабушке. - Галстук
И научитесь завязывать галстук. Это пригодится в любом случае если вы мужчина, но и не будет лишним знать девушке. На свадьбах людей, знающих как красиво завязать галстук, все меньше и меньше. - Окрестности
Изучите карту: это могут быть соседние улицы, окрестности города, а могут быть и дальние страны. Знание географии, знаете ли, довольно полезная штука - Тусовки по интересам
Поищете кружки по интересам в вашем районе. Возможно вас заинтересуют настольные игры, курс кройки и шитья, картинг клуб или что-нибудь еще. - Упорядочить мобильник
Почистите свой телефон от неиспользуемых приложений и фото. Расположите иконки приложений на вашем телефоне именно в том порядке, в каком вам нравится. - Массаж
Как насчет курсов массажа. Можно пойти на курсы, а можно посмотреть ролики на ютубе. Порадуйте своих близких массажем ступней. - Сходить в рестик
Как насчет сходить в новую кафешку или даже ресторан? Можете сходить спонтанно, а можете созвониться с друзьями, запланировать день и заказать лучший столик. Даже если вам станет скучно с друзьями, можно съесть чего-нибудь этакое - Алкоголь
У вас есть какой либо любимый алкогольный напиток? Любимое вино? Изучите как его производят, особенности и отличия. Какие закуски лучше всего подходят. - Концерт
У каждого есть друг, который постоянно слушает музыку и в курсе всех новинок. Спросите у него совета, что послушать и когда ближайший концерт. Белите билеты и вперед отрываться! - Йога
А вы пробовали йогу? Кто-то крутит у виска, а кто-то постоянно с ковриком путешествует. Возможно стоит начать и скука отступит навсегда. Для начало можно поставить правильное дыхание. А дальше посмотрите сами.
- Новый инстаграмм
Заведите Инстаграмм аккаунт своей собаки или кошки. - Стакан воды
Может скуку и не развеет, но и лишним не будет.
Считается что надо выпивать от 30 до 40 грамм воды на 1 кг вашего веса. То есть если ваш вес 65 кг, то вам надо пить от 2 до 2,6 литров воды в день. - Прикинуть финансы
Посчитайте свои деньги. Какие у вас расходы и доходы, подумайте где можно подужаться. А где есть шанс подзаработать. О заработках в интернете мы уже писали. - Медитация
Попробуйте простейшие упражнение. Ложитесь, закрывайте глаза и начинайте дышать через нос. Старайтесь ни о чем не думать и только фиксировать “Вдох” – “Выдох”. Также можете концентрироваться на том, как воздух проходит через ваши ноздри. Основная задача возращать ваши убежавшие мысли к простой фиксации дыхания. В начале очень трудно, но доказано веками, постоянная медитация делает человека более спокойным, сконцентрированным и целеустремленным. - Посмотрите концертные видео
Здесь мои любимые, но вы вольны выбирать их на свой вкус
(81 Голосов, Среднее: 3.48 из 5)
Loading…