Чем полезным заняться дома когда скучно
Это только кажется, что сидеть дома — скучно.
Распечатайте этот список, разрежьте его на узкие полоски с одним пунктом на каждой и сложите в коробку или банку. Когда вы заскучаете дома, просто вытащите наугад любую заметку — и действуйте по плану.
1. Потанцевать. Под любимую музыку, конечно!
2. Протестировать новую игру. Например, Morphite или Alto’s Odyssey.
3. Посмотреть все серии «Игры престолов» одним махом. Если хватит выходных, конечно.
4. Сделать много селфи, выбрать лучшие и обновить аватарки в мессенджерах и соцсетях.
5. Перемерить всю актуальную одежду, скомпоновав несколько стильных образов.
6. Передвинуть мебель, чтобы освежить интерьер. Любые изменения окружающего пространства идут на пользу клеткам головного мозга, улучшают память и настроение.
7. Сделать планку.
8. Открыть для себя новую музыку. Искать её можно аж 40 разными способами. Попробуйте, и вы поймёте, сколько отличных композиций ещё не слышали!
9. Рифмовать всё, что видите вокруг, пусть даже это будет «кот — скот». Возможно, у вас выйдет стихотворение! А ещё это прекрасная тренировка для мозга.
10. Составить и красиво оформить кроссворд.
11. Изучить сайт, который вам нравится, и почерпнуть оттуда идеи. Копайте глубоко!
12. Завести собственный блог или канал в Telegram.
13. Заблудиться в Pinterest. С чем скомпоновать вашу новую юбку-карандаш, как провести первый день рождения ребёнка — вас ждут миллионы идей на любой вкус!
14. Собрать свою частную страницу в Pinterest, сохранив на ней заинтересовавшие вас идеи.
15. Принять ванну с пеной, добавив в неё пару капель любимого ароматического масла.
16. Устроить спа-салон на дому: с масками для лица и волос, ванночкой для рук и щёткой для пяток.
17. Приготовить и неторопливо, смакуя каждый глоток, выпить какао или идеальный горячий шоколад.
18. Сделать себе массаж.
19. Начать читать какую-нибудь книгу о путешествиях, космосе или волшебстве.
20. Включить лёгкий расслабляющий фильм — о чём-нибудь добром и без лишних вывертов.
21. Вдумчиво наполнить всеми цветами радуги антистрессовую книжку-раскраску.
22. Начать писать картину по номерам.
23. Попрактиковаться в йоге. Всё, что нужно для этого, — немного места на полу и коврик (хотя сойдёт и ковёр).
24. Соблазнить партнёра.
25. Научиться медитировать.
26. Вздремнуть.
27. Сесть перед окном с чашечкой кофе и наблюдать за прохожими, листьями и облаками. Чувствовать себя счастливым.
28. Провести весь день на диване и ни капельки не переживать по этому поводу.
29. Разобраться с инструкцией к бытовым приборам и выяснить наконец, как приготовить двойной латте в новой крутой кофеварке.
30. Приготовить что-то интересное по рецепту какого-нибудь кулинарного гуру. Или освоить экспресс-блюда, на которые требуется не более 5 минут. Или сварить наконец-то лучший борщ в вашей жизни.
31. Почистить компьютер и смартфон от ненужных приложений.
32. Начать слушать подкасты: образовательные или развлекательные.
33. Выбрать интересный онлайн-курс и прослушать его.
34. Просмотреть фотографии и видео, скопившиеся в памяти смартфона. Удалить лишние.
35. Обновить программное обеспечение на ноутбуке и гаджетах. Убедиться, установлены ли последние версии ОС и антивирусов.
36. Сфотографировать ненужные вещи и выложить их на Avito.
37. Зайти на Avito и поискать там вещь, над покупкой которой давно раздумываете. Найти недорогой идеальный вариант, заказать.
38. Перебрать шкаф и сложить в сумку вещи, которые затем вы сможете передать нуждающимся.
39. Разобрать домашнюю аптечку, оставив в ней только нужное и непросроченное.
40. Сделать своими руками уникальное украшение интерьера. Идей и инструкций — множество.
41. Начать вести личный дневник.
42. Составить список целей на ближайший месяц, полгода, год.
43. Обновить и расширить своё резюме, используя лайфхаки, которые могут удвоить вашу заработную плату.
44. Обновить профиль на сайте знакомств. Если вы там зарегистрированы, конечно.
45. Сделать массаж лица.
46. Исследовать «Википедию». Провалиться на некоторое время в «кроличью нору»: переходить по ссылкам внутри заинтересовавшей вас статьи, расширяя свои знания вопроса всё больше и больше.
47. Разбить мини-огород на подоконнике: через пару недель у вас будет собственная экологически чистая зелень.
48. Приготовить обеды в офис заранее, разложить их по порциям и поместить в холодильник.
49. Сделать уборку. Например, по японским принципам кайдзен.
50. Довести до блеска санузел.
51. Вымыть окна.
52. Составить список плюсов и минусов задачи, о которой вы много думаете. Заводить ли детей? Покупать ли автомобиль? Ехать в отпуск за границу или внутри страны?
53. Собрать тревожный чемоданчик на случай экстренных происшествий.
54. Вымыть и почистить расчёски и кисти для макияжа.
55. Научиться завязывать галстук или шарф десятком стильных способов.
56. Вспомнить старого друга, с которым давно не общались, и отправить ему сообщение в мессенджер или на голосовую почту.
57. Написать письмо (настоящее, бумажное!) бабушке и дедушке. Рассказать там всё о себе, своей жизни и о том, как вы любите адресатов.
58. Написать на небольших кусочках бумаги короткие послания любимому человеку, чтобы потом незаметно подкладывать их в его карманы и сумку.
59. Взять цветную бумагу, ножницы, клей и сделать несколько поздравительных открыток для друзей и близких на ближайшие праздники. Лайфхакер писал о самодельных подарках на 23 Февраля и 8 Марта. Но идеи настолько хороши, что ими можно пользоваться круглый год.
60. Составить (и записать, чтобы не забыть!) список подарков, которые обрадуют ваших близких.
61. Посмотреть с друзьями те сериалы, что идеально соответствуют вашему настроению. Не забыть заказать пиццу!
62. Поговорить с партнёром о совместных планах и целях и обязательно договориться о датах ближайшего приключения.
63. Встретиться с подругой. Сделать друг другу крутые причёски.
64. Поиграть с друзьями или детьми в настольные игры.
65. Научить друзей карточным трюкам или удивить простыми фокусами, основанными на законах физики.
66. Посоревноваться: кто сложит самый далеколетающий бумажный самолётик? Использовать для авиастроительства можно что угодно: от офисной бумаги до старых журналов и газет.
67. Вместе с кем-нибудь начать собирать огромный пазл из тысячи деталей.
68. Сделать партнёру массаж ног.
69. Погадать. Например, взять самую толстую книгу и предложить приятелям назвать номер страницы и строки, а затем вместе зачитать предсказание. Или сделать волшебное печенье.
70. Вдоволь нафотографироваться вместе с друзьями.
71. Повыдувать мыльные пузыри.
72. Сделать питомцу новую лежанку, игрушку или когтеточку. Инструкции Лайфхакер уже собрал.
73. Вместе с детьми написать письмо своей семье в будущее. Спрятать его в капсулу времени и пообещать открыть и прочитать через год.
74. Составить с детьми чёткий совместный план, как вы проведёте летние каникулы или ближайшие выходные. Выбрать фильмы на сайтах ближайших кинотеатров, забронировать билет, составить маршрут…
75. Потискать малышей, устроить подушечные бои (это приятно, и такие воспоминания сохранятся у детей надолго).
76. Наконец-то заняться спортом. Вы же давно мечтаете подтянуть живот или ягодицы?
77. Вместе с детьми построить картонный замок из старых коробок и раскрасить его. Если сложить несколько коробок вместе, прорезав в них двери, — получится многокомнатный дом!
78. Устроить с детьми шоу с переодеваниями (заодно переберёте шкаф в детской).
79. Вместе нарисовать общую картину на огромном листе или склеенных альбомных листах.
80. Взять краски и лист ватмана и оставить на нём отпечатки ваших ладоней. Поставить дату и бережно хранить.
Порой, хотим мы того или нет, но мы вынуждены оставаться дома. Соглашусь с тем, что глоток свежего воздуха отлично настраивает на продуктивный лад. Однако, что делать, если выбраться на улицу нет возможности, а главное, чем именно можно заняться в 4-ех стенах. Более того в гордом одиночестве.
Список из 50 дел, которые помогут вам, если дома скучно и нечем заняться, а рядом нет никого, кто мог бы поднять настроение.
Развлечения
• Посмотреть фильмы и сериалы. Отличный шанс пересмотреть все, что откладывалось в долгий ящик
• Фотографии и селфи. Самое время разобрать ваши фото или сделать новые. Экспериментируйте с ярким фоном, макияжем или одеждой
• Соберите пазл, разгадайте кроссворд или судоку. Если дома такового не имеется всегда можно скачать онлайн версию
• Слушайте музыку и танцуйте, или даже пойте. Отрепетируйте свой лучший номер перед зеркалом
• Видеоигры занимают очень много времени, но теперь у нас появилась свободная минутка и мы можем немного поиграть
• Напишите себе письмо в будущее. Расскажите, что чувствуете и думаете сейчас, дайте волю фантазии и помечтайте о том, чего вы хотите в дальнейшем
• Найдите в интернете и попробуйте повторить фокус или трюк
• Сделать мыльную воду и пускать пузыри. Если погода позволяет можно пускать их в окно
• Тренируйте терпение, создавая карточный домик
• Найди в интернете и попробуй выполнить челлендж
• Соберите пасьянс или погадайте на картах
• скачайте сборник загадок и поразгадывайте их
Быт
• Приступите к генеральной уборке. Раз уж у вас нет возможности выйти, пусть дома у вас будет чисто и приятно
• Разберите гардероб. Это занятие полезно вдвойне, так как параллельно вы можете придумать несколько новых образов.
• Приготовьте какое-нибудь сложное, новое блюдо на которое раньше не хватало времени или сил
• Помойте обувь и пропитайте ее специальными средствами
• Удалите ненужные файлы и программы с телефона и компьютера
• Работайте с землей. Пересадите цветы, посадите зелень или лук
• Навести порядок в ящиках и полках. Разбирая самые дальние углы, вы обязательно найдете незаконченные дела
• Освежите интерьер. Поменяйте шторы, пледы, подушки или дополните его картиной, которую создадите сами
• На случай если вам НУ ОЧЕНЬ скучно можно затеять перестановку
Саморазвитие
• Книга. Не только лучший подарок, но и, пожалуй, лучшее время препровождение.
• Онлайн — курсы. Продолжайте учиться.
• Сделайте зарядку, приседания или планку, или же выберете любой другой подходящий вам вид активности
• Учить языки. Когда вы все-таки выберетесь из своего дома, это может стать полезным навыком
• Читайте статьи на интересующие вас темы
• Стройте планы. Двигаться вперед легче, если ты знаешь, чего хочешь
• Заведите ежедневник, тогда все важные дела будут у вас перед глазами, и вы ничего не забудете
• Научитесь медитации
• Попробуйте создать доску визуализации желаний или же просто вдохновляющий коллаж
• Читайте о космосе, изучайте созвездия
Красота
• Посидите с маской для лица
• Ванночка для ног, отлично расслабит и поможет в уходе за ногами
• Потрудитесь над маникюром. Опрятные ногти, это всегда приятно
• Примите ванну с пеной, солью, бомбочкой или со всем вместе
• Сделать массаж лица или лицевую гимнастику
Хобби
• Леттеринг или каллиграфия. Аккуратный почерк всегда пригодится
• Квиллинг. Все что вам понадобится — это яркие кусочки бумаги
• Рисуйте или используйте раскраску, если не уверены в своих силах
• Сложите оригами или на худой конец бумажный самолетик
• Займитесь вышиванием или же зашейте дырявые носки и перчатки
• Напишите книгу или рассказ
• Сочините стих, если же вы считаете, что обделены талантом, то можно поучиться на примере великих и выучить пару строк классика
• Заведите блог или если он уже имеется сделайте что-нибудь для него
• DIY. Дайте вторую жизнь вашей старой вещи. Нарисуйте что-нибудь, украсьте пуговицами или пайетками
• Создайтеподелки или поздравительные открытки из подручных средств
• Сплетите ловец снов
• Сплетите украшение: бусы или фенички
• Попробуйте собрать алмазную мозаику или написать картину по номерам
• Научитесь играть на гитаре, укулеле или губной гармошке
Если Вам понравилась статья – ставьте «Лайк» и подписывайтесь на канал!
Скукота, что делать?
Бывает иногда наступает такое состояние, когда тебе просто хочется, что-то делать, но сам не знаешь, чем и как.
В этой статье опишем 30+ способов занять себя.
Сон. Если вы не выспались, а делать всё равно нечего, следует немного подремать и дать организму восстановить потраченную энергию. Возможно у вас появятся новые силы и желания!
Хобби. И не говорите, что у вас нет хобби, скорее всего вы просто не знаете, чем больше интересуетесь. Здесь советую попробовать разные занятия, рисовать, писать рассказ, читать, начать учить новый язык или доучить старый, вероятно у вас есть не законченные дела? Почему бы ими не заняться прямо сейчас?, попробуйте написать музыку, есть куча программ, которые позволят вам создать своё детище. Вообще найти своё увлечение довольно просто, например если вам нравится создавать – пишите, рисуйте, серьезно, рисуйте всё, что угодно, конечно не получится всё с первого раза, но не удовольствие ли любоваться на собственные красивые рисунки?
Погуляйте. Иногда, полезно будет выйти погулять на свежем воздухе, подумать о своём, просто назначьте себе путь и идите, если присмотреться, то можно увидеть вокруг себя жизнь, чем заняты другие, кто-то куда-то спешит, наблюдать за всем этим довольно интересно.
Саморазвитие. Хоть это и может стать унылым занятием, но не всегда это так. Узнавайте новые факты, интересуйтесь древней историей. Узнавайте больше нового и интересного для себя, даже почитать ту же книгу, если вы никогда не читали, просто попробуйте. Взяв интересную книгу, вряд ли она вас отпустит, попробуйте начать с маленьких историй.
Придумать себе мечту, если её нет. Мечта в нашей жизни многое нам даёт, благодаря ей у нас есть мотивация что-то делать, если же у вас нет мечты или цели, придумайте. Да, это звучит не просто, но даже самая глупая мечта на ваш взгляд может стать, неплохим стимулом. Реализуйте не ради регалий и славы, а ради себя.
Заработайте денег в интернете. Если вы страдаете от безделья, будет неплохо заработать копейку, существует куча ресурсов, где нужно выполнять задания, сёрфить сайты, да даже заняться фрилансом, но если вы чего-то не умеете – научитесь. Приведу опять пример с рисованием. Некоторым разработчикам игр, нужны срочно арты к их играм, время дедлайна подходит к концу и нужен фоновый рисунок при загрузке уровня. Конечно же так легко вы не начнёте сразу рисовать на фрилансе крутые арты, не имея хорошего статуса в профиле, доказывающий что вы классный художник. Но всё равно стоит попытаться.
Приберите в доме. Протрите ваш компьютер/ноутбук. Найдите и выбросьте не нужные мелкие вещи, уберитесь в тумбочке. Чистота в доме поднимает комфорт.
Создайте плей-лист со своей любимой музыкой. Слушаете музыку? Если да, то есть смысл создать плей-лист куда внесёте свои самые любимые композиции, в последующем удалять, добавлять.
Разберите свою эл.почту. Вы тоже при регистрации на сайте подписались на рассылку? И теперь ваша почта засоряется не нужной информацией? Самое время отключить все эти рассылки и получать полезную и нужную для вас информацию.
Встаньте со стула и сделайте зарядку. Долго сидеть в одном положении вредно, встаньте и сделайте пару приседаний, отжиманий, пару раз покачайте пресс, просто походите. Короче разгоните кровь по всему телу.
Пишите свой дневник. Это действительно может занять некоторое время. Пишите каждый день, всё что произошло. В будущем читать свой дневник будет очень приятно вспоминая те или иные событие в своей жизни.
Запишите любую идею, которая придёт вам в голову. Бывает иногда нам в голову приходит, что-то гениальное и пока это гениальное не забылось, запишите где-нибудь, запишите даже самую глупую идею на ваш взгляд.
Научится завязывать шарф или галстук. Найдите в интернете способы завязывать шарф или галстук, освойте эти способы в совершенстве и разнообразьте свою жизнь.
Читайте форумы по интересам. Вы знали, что существует куча форумов по разным тематикам? Найдите форум по своим интересам, читайте пишите своё мнение, пишите свои статьи.
Почистить телефон. Я уверен, что у вас в телефоне есть, куча устаревших файлов и скаченных приложений, самое время избавится от них.
Вспомнить о близких людях. Вам скучно? Может самое время вспомнить о своих близких людях, может позвонить и поболтать? А может они находятся в пару метрах от вас?
Почитайте свой гороскоп. Даже если вы не верите в гороскопы, всё равно поинтересуйтесь, что подготовили звёзды для вас на завтра.
Настольные игры. Иногда нужно разнообразить свой досуг, поиграйте в настольные игры. Нету настольных игр? Даже шашек или шахмат? Не верю.
Словить галлюцинацию. И нет, я не имею ввиду употреблять всякие гадости, есть разные видео-ролики, в которых если смотреть в центр, можно словить зрительные галлюцинации.
Выучить новые слова, которые не знали. Откройте словарь, поищите новые не виданные слова, расширьте ваш словарный запас. Знаете, что такое “моветон”? или “Генофонд”?
Постучать соседям в стену. И сказать привет, мне скучно. (не стоит так делать)
Зловеще посмеяться. Выдели, когда-нибудь, как смеются злодеи в мультфильмах? Завидно да? Попробуйте издать злобный смех, чтобы все боялись.
Медитация. Большинство людей не знают, что такое медитация, многим кажется, что лысый человек садится в позу лотоса, связывает себя с космосом и взлетает. Нет это не так, медитация – это способ в спокойной обстановке расслабить своё сознание и разобрать все события, которые вас волную и требуют решения. Садитесь, как хотите, не обязательно в позе лотоса, главное чтобы вам было удобно, это не так сложно, поверьте.
Почитайте цитаты умных людей. После ходите и вставляйте эти цитаты в каждое предложение, чтобы казаться умнее.
По дёргайте друзей. Назначьте встречу со своими друзьями, сходите куда-нибудь, развлекитесь.
Пересмотреть интересные фильмы/сериалы. Вспомните самый любимый или по вашему мнению интересный фильм и сериал и пересмотрите его, даже если делали это раньше.
Составить план действий на след.неделю. Придумайте и составьте планы на будущее, чтобы не скучать. (Всё равно, как обычно что-то пойдет не по плану)
Найдите анонимного собеседника. В интернете есть анонимные чаты, где тебе дается случайный собеседник и… вы просто общаетесь.
Алиса, мне скучно. Если же анонимные чаты вам пришлись не по вкусу, то голосовой помощник Алиса вас не разочарует. С ней можно поиграть в игры, поболтать, спросить как дела, да Господи оно же живое!
Спросить у прохожего на улице где север. Забавный момент может случится, когда люди будут думать где север а где юг, подойдите к случайному прохожу и спросите дорогу на север.
Посмотреть на красивые виды. Люди которые путешествуют по миру и снимают всё на камеру, могут снять красивый вид с горы или на гору. Поищите, что-то подобное, думаю многим захочется оказаться на их месте. А ещё можете сами найти в своём городе красивый вид, Just do it!
На улице зима и не где ходить? Сделайте полезное дело, возьмите лопату и прокопайте себе тропинку, где сами будете ходить, а как приятно себя ощущать, когда другие люди ходят по твоей тропинке. Думаешь такой про себя: “Чтобы он делал без меня?”