Чем полезны листья малины в народной медицине
В основном люди рассматривают малину как вкусную и полезную ягоду, но мало кто придаёт значение тому, что польза листьев малины также велика. А ведь целебные свойства листьев малины очень важны для здоровья человека и применимы как для лечения, так и для профилактики разного рода заболеваний.
Малина — многолетнее кустарниковое растение, которое ценят и выращивают почти все любители садов и огородов, так как она весьма неприхотлива и не требует особого ухода. Но не только на окультуренных участках можно увидеть малину, а даже и в дикой природе она встречается довольно часто, особенно в лесах.
Ярко-красная и ярко-жёлтая, со сладким ароматом, необычайной красоты ягода способна угодить даже самому капризному гурману. Мало кто откажет себе в удовольствии полакомиться чудесной, нежной и необыкновенно красивой малинкой.
Лист малины: лечебные свойства
Издавна варенье из ягод малины применяют при лечении простудных заболеваний. Но мало кто использует листья малины. А ведь они обладают не менее ценными свойствами, чем сама ягода. И если ягоды малины в некоторых случаях, при индивидуальной непереносимости, могут вызвать аллергическую реакцию, то её листья безопасны для внутреннего применения даже детям и обладают эффективными свойствами для лечения простудных заболеваний и для повышения иммунитета из-за большого содержания в них аскорбиновой кислоты (витамина С).
Листья малины как лечебное средство признаёт и успешно применяет и традиционная, и народная медицина. В большей степени листья малины обладают целебными свойствами при лечении болезней верхних дыхательных путей, а также:
- обладают антибактериальными, противовирусными, противовоспалительными свойствами, поэтому эффективны в применении при гриппе, ОРВИ, ОРЗ, простуде;
- оказывают разжижающий и выводящий мокроту, противокашлевый эффекты, что значительно облегчает и улучшает дыхательные процессы;
- усиливают процесс потоотделения, что оказывает положительный эффект при лечении простудных заболеваний;
- являются мягким жаропонижающим средством, что улучшает общее состояние организма человека в период болезни.
Но полезные свойства листьев малины этим не ограничиваются. Благодаря богатому составу нутриентов, таких, как витамины Е, К, С, органические кислоты, фолиевая кислота, минеральные соли, флавоноиды, салицилат, макро- и микроэлементы, которые благотворно влияют на организм человека, рекомендуется применять листья малины для получения следующих важных для здоровья человека эффектов:
- благотворное влияние на желудочно-кишечный тракт;
- быстрое заживление порезов, ран и язв, благодаря вяжущим, кровоостанавливающим свойствам;
- легкий мочегонный эффект, что способствует снижению отёчности и выведению болезнетворных микробов из организма;
- повышение иммунитета, что в свою очередь улучшает сопротивляемость организма различным заболеваниям;
- снятие воспалений ротовой полости и горла при полоскании тёплым отваром.
Листья малины полезны не только в лечебных целях; благодаря большому количеству витаминов, макро- и микроэлементов, отвар из них эффективен и как косметическое средство. Если протирать лицо свежеприготовленным прохладным отваром, мелкие морщинки постепенно разгладятся, а кожа приобретёт красивый, моложавый, подтянутый вид. Кроме того, отвар из листьев малины способствует устранению кожных воспалений и угревой сыпи.
Ополаскивание волос тёплым отваром после мытья головы не только придаст волосам красивый, здоровый, блестящий вид, убережёт кончики волос от рассечения, но и укрепит волосяные луковицы, что предотвратит выпадение волос и преждевременное облысение.
Противопоказания для применения листьев малины
Хотя листья малины в большей степени безвредны, всё же следует к ним относиться с осторожностью, как и к любому другому растению. Несмотря на положительное влияние листьев малины на организм человека, в редких случаях их употребление может принести вред, поэтому существуют и противопоказания. Прежде чем применять листья малины, необходимо проконсультироваться у лечащего врача-специалиста.
Не следует применять внутрь отвар из листьев малины при следующих тяжёлых заболеваниях:
- бронхиальная астма;
- нефриты и другие тяжёлые заболевания почек;
- подагра;
- хронические запоры.
Даже при отсутствии вышеперечисленных болезней листья малины не следует применять в следующих ситуациях (или применять с особой осторожностью и только по рекомендации лечащего врача):
- беременность (ранние сроки);
- индивидуальная непереносимость.
Сборы трав с листьями малины
При отсутствии хронических заболеваний в тяжёлой форме и индивидуальных противопоказаний можно приготовить разные исцеляющие настои или отвары, которые усилят и ускорят лечебные эффекты травяных сборов.
1. Лист малины, мать-и-мачеха, ромашка лекарственная (аптечная).
Сочетание трёх этих растений направлено на профилактику и лечение заболеваний верхних дыхательных путей, а также простудных заболеваний, т. к. оно оказывает противовирусное, противовоспалительное, противомикробное действие и др.
2. Лист малины, ягоды малины (замороженные, свежие, сушёные).
Сбор из листьев и ягод малины обладает эффективными бактерицидными, жаропонижающими, мочегонными, потогонными, противовоспалительными, ранозаживляющими и др. действиями.
3. Лист малины, берёзовые листья, ромашка лекарственная (аптечная).
Травяной сбор из этих трёх удивительных растений оказывает антибактериальное, мочегонное, потогонное, противовоспалительное, ранозаживляющее и др. действия.
4. Лист малины, душица, корень солодки.
Это тройственное сочетание полезных растений укрепит иммунную систему, поможет в лечении верхних дыхательных путей, простудных заболеваний и др.
5. Лист малины, лист мяты, лист чёрной смородины.
Сочетание этих растений произведёт на организм человека успокаивающее действие, напитает большим количеством витамина С, а также окажет противовирусный, противовоспалительный эффекты и др.
Чай из листьев малины: польза
Как сказано выше, листья малины обладают многими целебными свойствами, поэтому чай из них принесёт огромную пользу организму как в лечебных, так и в профилактических целях. Для некоторых людей попить чайку в кругу семьи — это не просто процесс утоления жажды, а целая чайная церемония, создающая особую атмосферу тепла, уюта и добра. Чай из листьев малины не только полезный, но и нежный и приятный на вкус.
Существуют общепринятые нормы приготовления целебного напитка из листьев малины.
Четыре столовые ложки листьев насыпают в термос, наливают 400 миллилитров горячей воды, плотно закрывают крышкой и настаивают в течение двух часов.
В целях лечения простудных заболеваний принимают внутрь в тёплом виде по 100 миллилитров четыре раза в день за 15─30 минут до еды.
Курс применения — от 10 до 15 дней, если это не противоречит совету лечащего врача-специалиста.
Следует помнить, что при применении чая из листьев малины внутрь для лечения простудных заболеваний не стоит выходить на улицу, особенно в холодное время года и ветреную погоду. Так как листья малины повышают потоотделение, снижают температуру, холод и сквозняки после применения этого чая могут усугубить простудные заболевания.
Для тех, кто любит горячие травяные напитки, листья и сушёные ягоды малины в небольших количествах также окажут неоценимую услугу как общеукрепляющее и профилактическое средство, если их смешивать с другим травяным сбором и заваривать как обыкновенный травяной чай. К тому же чай с добавлением ягод малины приобретёт не только красивый, яркий и привлекательный цвет, но и утончённый ароматный оттенок.
Обращаем ваше внимание на то, что любую проблематику желательно устранять на трёх уровнях: физическом, энергетическом и духовном. Содержащиеся в статье рецепты не являются гарантией выздоровления. Предоставленную информацию, основанную на опыте народной и современной медицины, необходимо рассматривать как способную помочь, но не как панацею.
Практически на любом дачном участке найдется немного места для посадки нескольких кустов малины. Используя сочные ароматные ягоды для приготовления десертов и употребляя их в свежем виде — не забываем о листьях и стеблях растения. При этом важно знать, чем полезны листья малины для нашего здоровья, как правильно готовить отвары, настойки и чай, чтобы достичь максимального эффекта.
Особенности плодового кустарника
В природных условиях малину обыкновенную можно встретить на опушках лесов и берегах рек. На приусадебных участках выращивают разные сорта малины. При этом из 5-6 саженцев уже через пару лет вырастет большая поляна полезных для здоровья ягод малины.
Строение малинового куста:
- У растения мощное корневище. Вокруг центрального ствола растет разветвленная система отростков. Из этих отростков вырастают новые прямостоячие стебли.
- Мощные стебли вырастают высотой до 3 метров.
- На побегах на черешках расположены очередные листья, с одной стороны темно-зеленого цвета, а с другой практически белые, покрытые тонкими ворсинками.
- На верху побегов располагаются кистевидные соцветия из белых цветком, которые очень быстро превращаются в сочные ягоды черного, красного или желтого цвета.
Химический состав листьев:
- витамины В – тиамин, рибофлавин, пиридоксин, пантотеновая и фолиевая кислоты, кобаламин;
- токоферол – витамин Е;
- аскорбиновая кислота;
- витамин D – кальциферол;
- вяжущие и дубильные соединения;
- магний и калий, фосфор и салициловая кислота;
- флавоноиды;
- дисахариды.
Все эти компоненты дают возможность использовать листья малинового куста для решения проблем со здоровьем.
Полезные свойства листьев малины
Лечебные свойства листьев, побегов и ягод малины обусловлены их уникальным химическим составом и успешно используются для приготовления отваров и настоек, работающих как:
- кровоостанавливающие;
- жаропонижающие;
- противовоспалительные;
- потогонные;
- отхаркивающие;
- иммуностимулирующие;
- омолаживающие;
- антикоагулянтные средства.
Добавленные в чай листья малины способствуют успешной профилактике и лечению бронхита и простуды. Изготовленные на основе листьев средства используют для нормализации расстройств пищеварения, выведения из организма токсинов и шлаковых отложений.
Чтобы вылечить стоматит и убрать воспаление десен для полоскания рта применяют отвар из свежих или сухих листьев малинового кустарника.
В народной медицине уникальное лекарственное сырье применяют для:
- быстрого заживления ран;
- лечения маточных и желудочно-кишечных кровотечений;
- усиления иммунитета;
- лечения геморроя.
Чем полезны листья малины для человеческого организма
Полезные свойства малиновых листьев применяют не только для устранения различных проблем, но и для улучшения состояния кожных покровов. В косметологии при изготовлении уходовых средств добавляют вытяжку из листовых пластин малины. Систематическое применения крема, отвара, настойки не просто очищает кожу, но и разглаживает мимические и возрастные морщины, возвращает ей упругость.
Женское здоровье и листья малины
Здоровье женщины требует постоянного внимания, особенно в детородный период. Это и снижение маточных кровотечений, и борьба с воспалительными процессами, и стимуляция родов.
При лечении бесплодия в курс терапии обязательно добавляют препараты на основе листьев малины.
Правила приема настоя перед родами
Чтобы приготовить лечебный настой, используют сушенные листья малины. Предварительно сухое сырье измельчают. Водный настой приготавливают каждый день, используя для этого термос или заварной чайник. На стакан кипятка достаточно взять столовую ложку измельченных листьев. Настаивать не более 30 минут и процедить.
Перед применением настоя необходимо проконсультироваться с наблюдающим беременность доктором.
Если нет противопоказаний, принимают настой по схеме:
- 35-36 неделя. В день 200 мл остывшего настоя.
- На 37 неделе пить теплый настой не более 400 мл за день.
- 38 неделя. Употреблять до 600 мл теплого малинового настоя.
- На 39-40 неделе пить горячий отвар, доведя объем до 800 мл.
Нельзя принимать настой листьев малины на ранних сроках беременности и до 35 недели.
Лечение бесплодия
Для зачатия ребенка необходим здоровый эндометрий. При проблемах с ним женщина может вообще не забеременеть или потерять малыша при уже наступившей беременности. В этом случае народные целители рекомендуют заменить обычный чай на чай из листьев малины.
Для этого на 150 мл кипятка берут 6 здоровых чистых листочка. Чашку с чаем накрывают салфеткой минут на 20. Процеживают настой и пьют.
Принимать малиновый чай три раза в день вплоть до наступления беременности!
Проблемы при климаксе
После 45 лет в женском организме начинаются возрастные изменения, связанные с угасанием репродуктивной функции. В этот период у женщины могут наблюдаться резкие перепады настроения, дискомфортное состояние в виде жара или холода во всем организме. Ослабить такую симптоматику поможет прием в утреннее время сразу после завтрака настой из листьев.
Готовим настой:
- В небольшую эмалированную кастрюльку или сотейник налить стакан отстоянной воды.
- Всыпать предварительно измельченные сухие листья малины (1 ч. л).
- Прогреть до момента закипания и снять с огня.
- Накрыть крышкой и настоять полчаса.
Листья малины в косметологии
Противовоспалительные и антиоксидантные свойства листьев малины используют для ухода за волосами, борьбы с угревой сыпью и омоложению кожи.
В юношеском возрасте мы часто встречаемся с угревой сыпью. Именно приготовленная из свежих листьев малины мазь поможет быстро и эффективно решить эту проблему. Чтобы сделать лечебную мазь, необходимо взять одну часть перетертых листочков и две части хорошего сливочного масла. Пропорции ингредиентов измерять объемами. Тщательно смешать и натирать проблемные места в утреннее время минимум 14 дней.
Чтобы сохранить здоровый шелковистый блеск своих волос, необходимо для их ополаскивания использовать малиновый отвар.
Рецепт отвара для волос:
- В эмалированную кастрюльку налить 800 мл горячей воды.
- Всыпать в емкость 40 г измельченных листьев малины.
- На несильном огне довести состав до кипения и кипятить до 10 минут.
- Использовать в теплом виде после мытья головы любимым шампунем.
Польза листьев малины для мужского здоровья
С возрастом у мужчин функции половых органом постепенно слабеют. Поэтому вместо привычного черного чая народные целители рекомендуют регулярно пить ароматный чай из листьев плодового кустарника или настойку на их основе. Постепенно проблемы с воспалительными процессами мочеполовых органов уйдут.
В сезон простудных заболеваний лечебный чай поможет укрепить иммунную систему.
Чем полезны листья малины для детей
Если летом заготовить не только листья малины, но и цветы аптечной ромашки, листья мать-и-мачехи, подорожника, то в осенне-зимний период можно будет укрепить детскую иммунную систему при помощи лечебного чая. Давать лечебный чай до 3 раз в день. В напиток можно добавлять мед или сахар.
Противопоказания к применению
Противопоказаний к употреблению настоек или чая из листочков малины немного, но они однозначно есть.
Нельзя пить лечебный чай при:
- индивидуальной непереносимости;
- носовых полипах;
- бронхиальной астме;
- подагре;
- хронических запорах.
Чтобы не повысить маточный тонус и не спровоцировать выкидыш на ранних сроках беременности, нельзя употреблять средства, приготовленные на основе листьев малины.
Правила сбора и заготовки листьев
Чтобы в собранных листьях малины сохранились все лечебные качества, необходимо знать, как правильно их заготовить и сохранить.
Особенности заготовки:
- Лучшее время для сбора листьев – с 15 мая по 30 июня.
- Малинник на дачном участке, с которого будут делать заготовку листьев, нельзя обрабатывать химическими препаратами.
- Выбирать неповрежденные и чистые листья малины.
- Не проводить сбор утром, пока не высохла роса. Для заготовки подходит сухая солнечная погода.
- Сушить сорванные экземпляры необходимо под навесом или в хорошо проветриваемом помещении, чтобы на заготовку не попадали прямые солнечные лучи.
- Листики выложить тонким слоем и каждый день переворачивать.
- При необходимости можно использовать электросушилку.
- Для хранение высушенных листочков использовать закрытые стеклянные банки, хлопчатобумажные мешочки или картонные коробки с крышкой. Хранить не более 2 лет.
При заготовке и использовании листьев малинового куста важно помнить, что только правильное умеренное потребление отваров и настоек поможет решить многие проблемы со здоровьем. Однако это не панацея от всех болезней и рецепты народной медицины необходимо использовать параллельно с препаратами традиционной медицины.
Чем полезны листья малины для членов моей семьи — видео
Малина — удивительное растение, созданное природой. Если на участке растет несколько кустиков, то летом стоит заготовить не только ягоды, но и листья. Вкусные и ароматные чаи помогут сохранить здоровье, даже если разбушуется грипп.
Лечебные свойства
Ягоды малины — настоящий кладезь витаминов и минералов. Баночка варенья — первое, о чем вспоминают при гриппе и простуде. А все благодаря салициловой кислоте, которая содержится в костянках. В ней много меди, которая спасает от депрессии, фитонцидов, эффективных против бактерий золотистого стафилококка.
Ягоды улучшают цвет лица и отрезвляют, если выпито много спиртного. Однако листы кустарника тоже помогают поправить здоровье.
Витаминно-минеральный состав
В листе содержится не меньше полезных веществ, чем в ягодах:
- дубильные вещества, которые обладают бактерицидными, фунгицидными свойствами, эффективны против возбудителей патогенных заболеваний;
- флавоноиды уменьшают проницаемость и ломкость капилляров, тормозят свертываемость крови;
- йод нужен для синтеза гормонов щитовидной железы;
- кальций укрепляет костную ткань, задействован во многих важных процессах организма;
- железо участвует в обеспечении тканей кислородом, нужно для образования гемоглобина;
- фосфор входит в состав АТФ, обеспечивающей организм энергией, необходим для многих физиологических процессов;
- аскорбиновая кислота – антиоксидант, требуется для формирования тканей, в том числе костной, повышает иммунитет, способствует заживлению ран;
- витамин К защищает от остеопороза, способствует усвоению кальция, сохраняет эластичность сосудов;
- витамин Е продлевает молодость, привлекательность, замедляет старение клеток, компенсирует нехватку эстрогена;
- салициловая кислота снижает жар, оказывает противоревматическое, противовоспалительное, болеутоляющее действие.
Внимание! Концентрация полезных веществ может быть разной. Это зависит от условий выращивания, выбранного участка, количества солнечного света.
Целители больше ценят листья лесной малины, считая, что в ней больше полезных веществ. Однако, садовые виды более богаты на салицилаты.
Что лечит?
Препараты из зелени этого растения, сделанные самостоятельно, применяются для борьбы с такими симптомами и недугами:
- высокая температура, в том числе возникающая на фоне простуды;
- респираторные вирусные инфекции — противовоспалительное, отхаркивающее;
- зашлакованность организма. Помогает вывести токсины и ядохимикаты;
- ослабленный иммунитет. Повышает защитные силы организма;
- заболевания ротовой полости — стоматиты, воспаления десен;
- сильные кровотечения и обширные раны;
- расстройства пищеварения, в качестве вяжущего средства.
При наружном применении лист малины снимает боль, жжение от солнечного ожога, устраняет зуд при герпесе. Чай прекрасно бодрит и является альтернативой кофе и энергетикам, которые так популярны среди молодежи.
Свежие листья лечат угревую сыпь — из них делают маски для лица. Спиртовые настойки снимают дискомфорт после укусов насекомых.
Заготовка
Листья не утратят своей целебной силы, если правильно собраны и высушены. Важно время сбора — период развития, от этого зависит концентрация полезных веществ. А для сохранности имеет значение технология сушки. Ведь неправильно подготовленное к хранению сырье почти не содержит полезных веществ. Поэтому при заготовке надо придерживаться определенных правил.
Когда собирать для лечения?
Заготовку проводят в первой половине июня, до начала цветения, когда все силы растения направлены на формирование зеленой массы. Выбирают яркие, без признаков инфекции, листья. Желательно, чтобы они были расположены на верхушке побега. Сбор лучше запланировать на 10 часов утра — роса к тому времени должна сойти
Нельзя заготавливать сырье:
- во время цветения;
- когда растение болеет или ослаблено;
- этот или соседний участок обрабатывали ядохимикатами.
С куста срывают не больше 30% листвы. Если превысить это количество, урожайность уменьшится, а куст может и погибнуть.
Как сушить?
Для сушки выбирают притененное место — например, под навесом, с активной циркуляцией воздуха. Хорошо для этого использовать проветриваемый чердак под железной кровлей. В крайнем случае можно задействовать духовку.
Заготовленное сырье обрабатывают в таком порядке:
- Листья после сбора промывают под проточной водой.
- Под навесом на столе или другой поверхности расстилают чистую ткань.
- Выкладывают листья в один слой на чистую ткань. Еще удобнее использовать рамки с натянутой сеткой.
- Периодически заготовку переворачивают.
Если листья сушили правильно, то естественный оттенок сохраняется. Изменение цвета (желтизна, почернение) указывает на то, что лечебные свойства утрачены.
Совет! Хранят зелень в мешочках из ткани, бумаги. Удобно для этого использовать стеклянную или керамическую посуду с плотной крышкой.
Чай будет вкуснее, если листья подвергнуть ферментации. Процесс несложный, и состоит из нескольких этапов. Сырье сначала немного подвяливают, а потом по 5-7 штук скручивают в трубочку, прокатывая между ладонями так, чтобы проступил сок, а цвет стал темнее. Скрутки выкладывают в эмалированную кастрюлю, накрывают смоченной чистой марлей и оставляют в теплой комнате на 12 часов. Когда появится фруктовый или цветочный аромат, это значит, чай созрел. Тогда листья подсушивают в духовке при температуре около 100 °С. Готовый продукт пересыпают в тару с крышкой и хранят в сухом, темном месте.
Как заваривать полезный напиток?
Существует несколько способов приготовления лекарства из листьев малины. Это может быть отвар, настой, настойка, мазь. Каждый из них применяется при определенных заболеваниях. Поэтому наиболее подходящую форму надо уточнить у лечащего врача.
Справка. Многие лекарственные вещества взаимодействуют между собой. Поэтому даже в случае обычной простуды, когда врач выписал противовирусные и жаропонижающие препараты, нужно уточнить, не навредит ли малина.
Как приготовить целебный настой?
Для лечения разных болезней чаще всего готовят настой. Для этого 10 г зелени заливают стаканом закипевшей воды, сверху накрывают крышкой. Через полчаса жидкость фильтруют и принимают внутрь соответственно указаниям врача.
Эффективен и настой на спирту (настойка). Для его приготовления берут 1 ст. л листьев и 90 мл хорошей водки крепостью 40°. Делают препарат так:
- Листья мелко крошат.
- Кладут в стеклянную темную емкость.
- Наливают в бутыль спирт.
- Настаивают 10 дней, периодических взбалтывая.
- Пропускают самодельное лекарство через фильтр.
Настойку принимают внутрь по 1 чайной ложке трижды в день или как наружное средство при укусах насекомых.
Чай из сушеных листьев малины
Существует несколько рецептов чая на основе сушеных листьев малины.
Согласно первому варианту, одну столовую ложку сырья заливают 500 мл кипятка и дают настояться 30 минут, накрыв крышкой, потом пропускают через фильтр. Напиток используют для лечения и профилактики заболеваний репродуктивной системы, простуды.
Согласно второму совету, одну столовую ложку листьев запаривают 250 мл кипятка и ждут 15 минут, после чего процеживают. При высокой температуре чай пьют теплым, при болезнях желудка — комнатной температуры.
Подсказка. Напиток станет вкуснее, если в него добавить ягоды малины, сахар, мед.
Отвар из сухого и свежего сырья
Технология приготовления отвара несколько отличается от той, которая используется для настоя. Средство получается более концентрированным. Поэтому принимать такие препараты нужно с большей осторожностью. А вот эфирные масла за время кипячения улетучиваются.
Для отвара потребуются:
- листья (можно взять самые грубые) — 20 г;
- кипяток — 250 мл;
- стеклянная или эмалированная посуда.
Сырье кладут в подготовленную емкость и заливают горячей водой, ставят на медленный огонь. После закипания ждут еще 8 минут. Снимают емкость с огня и сразу отфильтровывают через ситечко или марлю. Когда жидкость станет теплой, ее можно пить.
Справка. Из настоя нельзя приготовить отвар. Лечебные свойства продукта при термической обработке теряются.
Мазь для здоровья суставов
Для мази из листьев потребуются свежие малиновые листья. Надо подготовить и жирную основу — вазелин, сливочное масло, свиной жир.
Из свежих листьев отжимают сок. На 1 часть продукта берут 4 части жира. Компоненты тщательно смешивают до однородного состояния. Втирают средство при болях в суставах 2-3 раза в день.
Применение молодых отростков
Лечат не только плоды и листочки, но и молодые веточки. Из них варят чай. 7–8 верхушек молодых побегов длиной до 15 см измельчают, заливают литром воды и оставляют на ночь. Если запарить настой в термосе, выдержать 2-3 часа, получится насыщенный красноватый оттенок.
Напиток применяют при простуде — по 100 мл каждые три часа. Он эффективен против изжоги, применяется как мочегонное. Чай активизирует потоотделение, снижая температуру тела.
Совет! Чтобы усилить действие, можно запарить смесь, взяв в качестве второго ингредиента в таком же количестве побеги смородины.
Как пить?
Обычно в рецепте для каждого заболевания указывается своя дозировка. Это связано с количеством сухого сырья, способом приготовления средства. В среднем, за раз рекомендуется выпивать 100–200 мл настоя или отвара. Одна-две чашки чая тоже не принесут вреда.
Проходя курс лечения, важно соблюдать такие правила:
- средство лучше принимать каждый день свежее;
- если какая-то часть напитка осталась, ее помещают в холодильник, и тогда полезные свойства сохранятся, а препарат не прокиснет. Максимальный срок хранения в таких условиях — не дольше 48 часов;
- следует обращать внимание на температуру напитка. Так, при одних болезнях рекомендуют теплое питье, при других — холодное;
- эффект от применения травы при хронических заболеваниях наступает не сразу. Лечение приносит результат, если принимается курсом 3–4 недели.
Внимание! Если врач выписал препараты традиционной медицины в форме таблеток, уколов, капельниц, отменять их самостоятельно нельзя. Народные средства выступают только как вспомогательное лечение.
Для женщин
Особенно полезен лист малины для женского здоровья. Знахари предлагают принимать отвары и настои при многих гинекологических недугах. По их утверждению, такие препараты положительно влияют на эндометрий, способствуя успешному зачатию, и спасают от бесплодия.
Но осторожность необходимо соблюдать беременным женщинам. Употреблять напитки можно только на определенных сроках.
От чего помогает?
Курс лечения листом малины стоит пройти при таких расстройствах в работе организма:
- вероятность развития железодефицитной анемии. Настои и отвары являются профилактикой заболевания, с которой женщины чаще всего сталкиваются в детородном возрасте;
- маточные кровотечения, болезненные, обильные менструации. Справиться помогает чай из 3 ст. л сухого сырья и стакана кипятка. Пьют средство по 100 мл 4 раза в сутки;
- воспаление половых органов, молочница. Для оздоровления народная медицина рекомендует заваривать корни, листья и веточки растения. Столовую ложку смеси, заваренную стаканом кипятка, выдерживают на огне 10 минут и еще час настаивают, доводят объем до 200 мл. Жидкость используют для спринцеваний;
- истончение эндометрия. Зелень садовой культуры помогает нарастить ткани, когда возникают проблемы с зачатием. С этой целью пьют чай, приготовленный по стандартному рецепту, дозировка – по 100 мл трижды в день;
- бесплодие. Для повышения шансов забеременеть листья смешивают с красным клевером. 1 ч. л. трав, смешанных в разных частях, заваривают на четверть часа, как обычный чай, и выпивают по чашке один раз в день. Курс лечения длится 2–3 месяца.
Чтобы восстановить функцию яичников, смешивают смородиновые и малинные листки в пропорции 1 к 3. Три столовые ложки такого сбора заливают 500 мл закипевшей воды. После 15-минутной выдержки пьют по 100 мл утром, днем и вечером. При воспалении придатков принимают ванны с этим растением, для чего 50 г сухого сырья варят в литре воды 20 минут.
Важно! Растение полезно в период менопаузы, поскольку нормализует деятельность надпочечников, стимулирует синтез эстрогенов и веществ, которые защищают костную ткань от остеопороза.
Польза и вред при беременности
Препараты из листьев малины вредны до 37-й недели беременности. После этого срока врач может порекомендовать настой. Напиток помогает подготовить организм к грядущим родам и уменьшает боль при схватках и родоразрешении. Доктор подскажет, какой температуры должно быть питье.
Особенно полезно растение при перенашивании плода. Учёными было обнаружено, что употребление чая из листьев малины снижает потребность в вакуумных родах, применении щипцов.
Внимание! Прием препаратов на основе листьев малины на более ранних сроках может привести к преждевременным родам из-за тонизирующего действия препаратов.
Противопоказания
Малиновые чаи и настои могут навредить здоровью. Поэтому не стоит их употреблять при таких заболеваниях:
- астма;
- подагра;
- повышенная кислотность желудочного сока, язва желудка;
- хронический гастрит;
- мочекаменная болезнь;
- нефрит;
- запоры.
У некоторых людей развивается аллергия на растение, его плоды, что тоже является противопоказанием.
Малина принесет пользу здоровью только тогда, когда соблюдаются рекомендации относительно ее употребления. Поэтому не стоит превышать дозы, которые предписаны врачом. Это может вызвать плохое самочувствие и привести к ухудшению состояния, особенно при хронических заболеваниях.