Чем полезно оливковое масло для кожи рук

Чем полезно оливковое масло для кожи рук thumbnail

/

/

/

Использование оливкового масла для тела, кожи, рук

Все о применении оливкового масла для тела

Содержание:

  1. Польза оливкового масла для кожи тела и рук
  2. Есть ли вред от оливкового масла?
  3. Как правильно выбрать оливковое масло для кожи рук и тела?
  4. Как использовать оливковое масло для тела?
    • Оливковое масло и массаж тела
    • Можно ли мазать кожу оливковым маслом?
    • Можно ли смазывать руки оливковым маслом?
    • Как правильно наносить оливковое масло на кожу?
  5. Чем можно заменить оливковое масло в маске для тела?

Хотите иметь ухоженную бархатную кожу и отсрочить появление морщин? Стоит обзавестись пузырьком оливкового масла. Оно полезно не только в салатах — для кожи оно является одним из самых желанных. Оно более доступно, чем экзотические масла, его не обязательно искать в аптеке – достаточно заглянуть в любой супермаркет. Но не стоит брать первое попавшееся: чтобы кожа получила максимум пользы от оливкового масла, нужно правильно его выбрать.

Оливковое масло на iHerbs

Как мазать кожу тела и рук оливковым маслом?

Польза оливкового масла для кожи тела и рук

В нем содержится большое количество антиоксидантов, особенно витамина Е. Это значит, что оливковое масло отлично связывает и выводит свободные радикалы и прочие вредные вещества. Витамин Е называют витамином молодости – благодаря ему кожа сохраняет упругость, эластичность, остается гладенькой. А существующие морщинки постепенно разглаживаются.

Для сухой кожи тела оливковое масло незаменимо: оно восполняет баланс влаги, позволяет удерживать ее внутри клеток. Большое количество жирных кислот насыщают каждую клеточку полезными веществами, стимулируют процессы роста и обновления клеток.

Полезность оливкового масла для кожи заключается в том, что оно помогает:

  • снимать воспаление и раздражение;
  • заживлять микроповреждения;
  • восстанавливать липидный барьер кожи, поэтому оно необходимо для ухода за пересушенной кожей рук;
  • нейтрализовывать воздействие моющих, накопленных в коже вредных элементов;
  • растворять загрязнения и глубоко очищать кожу;
  • питать ее витаминами и другими ценными веществами.

Есть ли вред от оливкового масла?

При наружном применении оливковое масло для тела безвредно. В единичных случаях оно может вызвать покраснение и раздражение – в случае индивидуальной непереносимости. Поэтому не лишним будет провести пробный тест на запястье.

Польза и вред оливкового масла для тела

Как правильно выбрать оливковое масло для кожи рук и тела?

Очень важно знать, какое оливковое масло лучше для тела и рук. Кожа на этих участках часто страдает от недостатка влаги и питательных веществ. Поэтому нужно выбирать нерафинированное масло холодного отжима – оно самое концентрированное и полезное. При регулярном использовании такого средства можно полностью отказаться от промышленного крема и лосьона. Схожим эффектом обладает кокосовое масло для тела и кожи. Однако от оливкового масла кожа будет выглядеть более ухоженной.

Как использовать оливковое масло для тела?

Оливковое масло в косметологии — это относительно недорогой, но очень полезный ингредиент, который часто входит в состав многих средств. Но процент оливкового масла в составе небольшой – этого не хватает для полноценного ухода за кожей. Поэтому его можно применять дополнительно:

  • для обогащения крема для рук, тела;
  • в составе масляных масок, обертываний;
  • как основу для массажных смесей;
  • как самостоятельное средство для ухода за кожей, особенно сухой и возрастной.

Оливковое масло и массаж тела

Оливковое масло для массажа тела можно сочетать с другими базовыми, а также эфирными маслами. Его можно применять для:

  • общего массажа – оно способствует расслаблению мышц;
  • массажа спины – в этом случае масло помогает бороться с проявлениями остеохондроза, улучшает кровообращение, уменьшает отложение солей;
  • антицеллюлитного массажа – эффективно увлажняет кожу, уменьшает проявление неровностей на коже, улучшает обмен веществ, способствует выведению токсинов.

Использование оливкового масла для массажа тела

Можно ли мазать кожу оливковым маслом?

Смазывать тело оливковым маслом можно. Это поможет устранить сухость, оказать омолаживающее действие, уменьшить морщины и предупредить образование новых.

Смазывать тело можно:

  • после душа 2-3 раза в неделю для поддержания баланса увлажненности;
  • после загара на солнце – чтобы уменьшить последствия негативного воздействия ультрафиолета;
  • после бассейна и купания в водоеме;
  • для профилактики и борьбы с целлюлитом. В этом случае полезно добавлять несколько капель апельсинового, грейпфрутового, кедрового или масла можжевельника.

Такие маски для тела с оливковым маслом в домашних условиях (как и маски из жожоба) можно наносить на сухую кожу и не смывать. Либо использовать как смываемые маски-обертывания перед душем.

Можно ли смазывать руки оливковым маслом?

Кожа рук постоянно подвергается внешнему воздействию – контраст температур, контакт с водой и мылом. Кожа здесь тонкая, сальных желез нет. Поэтому стоит лишний раз вымыть руки, так как ухудшается липидный баланс. Кожа шелушится, чешется, воспаляется, на ней появляются болезненные микротрещинки. Поэтому наносить оливковое масло на руки не только можно, но и нужно. В этом случае достаточно раз в день (на ночь) смазывать им руки.

Можно сочетать такую маску для рук с оливковым маслом в домашних условиях с легким массажем, после чего надеть хлопковые перчатки.

Как правильно наносить оливковое масло на кожу?

Отметим несколько советов о том, как правильно мазать оливковым маслом тело. Важно не переусердствовать и не лить много масла. Нанесите на ладонь несколько капель, распределите на нужном участке, аккуратно втирая. Не нужно слишком тереть и растягивать кожу.

Если масло впитывается очень быстро, или первоначального количества не хватило, чтобы покрыть тонким слоем весь участок кожи, то добавьте еще несколько капель.

Оливковое масло для кожи

Чем можно заменить оливковое масло в маске для тела?

Это масло отличается сбалансированным составом и насыщенностью. Например, жирных кислот в нем в несколько раз больше, чем в подсолнечном. Поэтому, выбирая между этими двумя маслами, стоит сделать выбор в пользу оливкового.

Если замена необходима, то подойдет жожоба для тела, кокосовое или масло ши. Они тоже могут похвастаться большим количеством питательных компонентов и антиоксидантов, быстро впитываются, обладают похожими свойствами.

Источник

Свойства оливкового масла называют волшебными – и волшебны они не только в кулинарных рецептах, но и в составе косметических средств. Уже тысячи лет оливковое масло применяется для того, чтобы сохранять здоровье и красоту кожи, волос, ногтей – и всё это благодаря его богатейшему составу.

Формула оливкового масла идеальна: легко расщепляемых, ненасыщенных жиров в нём много, а насыщенных, твёрдых, очень мало. Витамины в нём именно те, которые нужны нашей коже – А, Е и D, но особая роль принадлежит сопутствующим веществам.

Больше всего в оливковом масле соединений, содержащих фосфор – фосфатидов и фосфолипидов. Фосфатиды содержат много сахаров и удерживают в масле воду; фосфолипиды необходимы для построения клеточных мембран и принимают активное участие в обменных процессах.

Каротиноиды, токоферолы и стеролы составляют основу фракции неомыляемых веществ, обладающих успокаивающими, восстанавливающими и смягчающими кожу свойствами. Для стареющей кожи эти вещества незаменимы – они запускают процессы регенерации и способствуют выработке коллагена.

Состав жирных кислот оливкового масла богат и разнообразен: в нём много олеиновой кислоты – до 80%, есть также линолевая, пальмитиновая и стеариновая кислоты – от 3 до 15%, а последние достижения науки позволили обнаружить множество других уникальных жирных кислот. Жирнокислотный состав масла может изменяться, причём достаточно сильно – это зависит от климата, в котором растут оливковые деревья.

Оливковое масло для кожи

Оливковое масло отлично увлажняет и питает кожу, предотвращая её увядание: витамин Е, которого в нём очень много, защищает кожу от свободных радикалов и задерживает появление морщин. Витамины А и D помогают обновлению кожи, а каротин оберегает её от палящих солнечных лучей.

Чтобы очистить кожу с помощью оливкового масла, надо смочить в горячей воде ватный диск, отжать его, нанести немного масла и протереть кожу по массажным линиям. Таким же образом можно снимать макияж.

Масло растворяет жир и грязь, поэтому не стоит бояться, что оно будет забивать поры или вызовет образование прыщей, угрей и комедонов. Все эти кожные проблемы возникают из-за воздействия болезнетворных бактерий, гормональных нарушений, наслоения мёртвых клеток и множества других негативных факторов, а очищение оливковым маслом это воздействие уменьшает.

Для домашнего ухода за кожей оливковое масло подходит, как никакое другое: его легко купить, и ухаживать с его помощью можно не только за кожей, но и за волосами, и за ногтями, а также употреблять его внутрь – как в чистом виде, так и в составе блюд.

Сначала надо научиться выбирать настоящее оливковое масло – а оно стоит недёшево. Если масло качественное, оно может быть зелёного или нежного жёлто-зелёного цвета, с запахом артишоков, или лёгким фруктовым (травянистым) оттенком, и привкус свежих оливок в нём всегда ощущается.

Самое лучшее оливковое масло – Extra Virgin Olive Oil. Оно полностью натурально, и не очищается никакими промышленными способами. Получают его способом холодного отжима, из самых здоровых, свежих и зрелых оливок, а продают в бутылках из тёмного стекла.

Если вы покупаете другой сорт, то внимательно читайте этикетку: это может быть рафинированное масло или смесь масел – в этом случае нельзя ожидать проявления тех волшебных свойств, которыми масло оливы славится сотни лет.

Купив оливковое масло, можно проверить его качество дома. Масло в бутылке может быть прозрачным – поставьте его в морозильник на 10 минут. Если оно застынет и помутнеет, а при комнатной температуре снова станет прозрачным – оно качественное. Такое масло хранят при комнатной температуре в тёмном месте – не больше года.

Очищение кожи оливковым маслом

Первое, чему надо научиться – очищать кожу с помощью оливкового масла. Простейший скраб: пшеничные отруби (2 ст.л.) и такое же количество масла смешать, массировать кожу лица и шеи 1-2 минуты, потом умыться тёплой водой.

Для приготовления косметического молочка потребуется стакан молока, свежий огурец, оливковое масло (1 ч.л.) и любое эфирное масло, которое вам подходит (1-2 капли). Огурец натирают на мелкой тёрке, заливают тёплым кипячёным молоком и настаивают под крышкой в течение часа. Потом процеживают, добавляют масла – оливковое и эфирное, перемешивают и используют – в качестве лёгкого ночного крема, питательного очищающего лосьона и для снятия макияжа. Молочко можно хранить в холодильнике 2-3 дня.

Маски с оливковым маслом для всех типов кожи

Витаминная, увлажняющая и очищающая маска с укропом: зелень укропа (2 ст.л.), оливковое масло (1 ч.л.), немного перемолотых овсяных хлопьев. Укроп вымыть, обсушить и пропустить через мясорубку, добавить масло и хлопья – до получения густой кашицы. Массу нанести толстым слоем (до 1 см) на лицо на 15 минут. Смывать тёплой водой.

Маска с косметической глиной, улучшающая цвет кожи: глину (1 ч.л.) развести водой до консистенции сметаны, смешать с оливковым маслом (1 ст.л.) и на 15 минут нанести на кожу лица. Смывать тёплой водой.

Раздражённую кожу успокоит маска с оливковым маслом и бананом: ¼ спелого банана размять, добавить кашицу свежего огурца и масло (по 1 ч.л.), перемешать и нанести на лицо на полчаса. Смывать прохладной водой.

Увядающую кожу освежит маска с лимоном и желтком яйца. Если применять её регулярно, морщины разгладятся, а новые не появятся очень долго. Лимон (¼) измельчают вместе с цедрой, добавляют желток и масло (1 ч.л.), перемешивают и добавляют овсяную муку. Полученную кашицу перемешивают ещё раз, и на 20 минут наносят на кожу лица и шеи. Смывают тёплой водой.

Оливковое масло входит в состав многих косметических средств, включая гидрофильные масла и косметическое мыло.

Не зря это масло называют эликсиром молодости кожи: оно омолаживает, ускоряет процессы регенерации клеток, сохраняет кожу упругой и эластичной, разглаживает морщины, предотвращает появление новых и никогда не вызывает аллергии. Поэтому использовать его можно смело: ухаживая за чувствительной, проблемной кожей; для лечения ожогов, воспалений, ушибов, повреждений, ран и язв, и даже укусов насекомых.

Источник

Растительные и эфирные соединения – это настоящие сокровища для человеческого организма. Оливковое масло для кожи очень давно используется как в медицине, так и в простом эстетическом уходе за собой.

Польза

Главным преимуществом этого средства является просто огромное количество различных витаминов и минералов в его составе. В частности, это E и A. Они, по праву, считаются «женскими» витаминами, т. к. способствуют улучшению качеств эпидермиса, повышению эластичности и разглаживанию как глубоких, так и мимических морщин.

Как и льняное, оливковое масло богато мононасыщенными жирами, которые помогают увеличить увлажнение клеток. Благодаря высокой гидратации, клетки дольше сохраняет свою молодость и красивый цвет, независимо от возраста. Отдельно нужно сказать про то, что в его состав также входят незаменимые аминокислоты.

Оливковое масло для лица женщиныОливковое масло для лица женщины

Полезные свойства оливкового масла:

  1. Увлажняет чувствительную и проблемную кожу;
  2. Помогает ускорить процессы регенерации эпидермиса после порезов, механической или химической чистки, ранений и прочих нарушений целостности покровов;
  3. Идеально подходит для молодой жирной кожи, смягчая её и нормализуя работу сальных желез;
  4. Применяется для подтяжки и омоложения зрелого и стареющего эпидермиса, помогает устранить первичные признаки старения («гусиные» лапки, пигментные пятна);
  5. Большое количество питательных веществ в составе помогают нормализовать обменные процессы в сухой и комбинированной коже, чем устраняют шелушение и дегидратацию;
  6. Витамин E влияет на получение ровного и безопасного загара, это масло имеет такие же высокие естественные УФ-фильтры, как и ши (карите), арган и кокос;
  7. Если его пить, то улучшается работа ЖКТ, повышается выносливость;
  8. Средство можно использовать для увлажнения и питания тканей с расширенными порами. Большинство аналогичных растительных масел способствуют тому, что поры забиваются, что способствует появлению прыщей и акне. Оливковое напротив помогает очистить железы.

Помимо этого – это универсальный компонент многих самодельных масок. Универсальность заключается в том, что оливковое масло можно использовать для кожи рук, ног, тела и волос.

Как выбрать

Существует два вида этого масла – холодного отжима и горячего. Помимо этого, недавно появилось новая классификация средств – косметическое и пищевое. На самом деле, особой разницы нет в том, какое выбрать для ухода за собой. Только несколько известных компаний дополняют свою продукцию витаминными составами, улучшая его и так высокие характеристики.

Чаще всего для косметических целей используется простое пищевое оливковое масло – extra virgin, оно производится методом холодного отжима и оно очень полезно для питания и увлажнения кожи головы, волос и лица. Обратите внимание, иногда на этикетке стоит пометка virgin. Это значит, что средство также произведено путем холодного отжима, но при этом для него применяются оливки не самого лучшего качества. Купить эти виды можно как в специализированных магазинах, так и в простых супермаркетах.

Масло оливыФото — Масло оливы

Помимо него в продаже также можно найти масло горячего очищения или refined, его тоже можно применять для масок, но эффект будет значительно уступать экстра. И самый дешевый вариант – это жмыховое масло pomace. Для этого средства оливковый жмых после изготовления нечищеного масла дополнительно подвергается тепловой обработке. Его цена, сравнительно с остальными, очень низкая, но и польза невелика, т. к. большая часть витаминов и жиров теряется после многоступенчатого термического воздействия.

Видео: советы по выбору

Применение

Оливковое масло очень полезно для кожи лица в любом виде использования, его можно добавлять в маски, просто мазать вокруг глаз, вносить в готовые кремы по уходу за собой. Рассмотрим самые простые и интересные варианты применения.

При беременности (особенно на ранних сроках, пока не начал расти животик) его можно втирать в кожу на боках, бедрах и груди, чтобы предупредить появление растяжек. Эффект будет заметен уже на 6–7 месяце в виду отсутствия глубоких красных стриев.

Из-за высокой жирности средство не рекомендуется использовать днем – сильно будет блестеть лицо, но в виде ночного крема он идеально подойдет для омоложения шеи и век. Нужно подогреть эфир на водяной бане и нанести на подушечки пальцев. Аккуратными похлопывающими движениями вбивайте масло в эпидермис.

Для жирной и смешанной кожи, которая страдает от недостатка питательных веществ, подойдет медовая маска из оливкового масла. Мед помогает усилить полезные качества эфира, напитать эпидермис и увлажнить его. Нужно подогреть компоненты на водяной бане, тщательно перемешать и нанести ватным диском на лицо. Выдерживать 20 минут. Это может быть вредно при аллергии.

Оливковое маслоФото — Оливковое масло

Многие рецепты с оливками содержат различные виды глины. Этот минеральный порошок дополняет подтягивающие и очищающие свойства оливок. Приготовление простого средства для проблемной кожи:

  1. Нагрейте до приятной теплоты 2 столовые ложки оливкового масла;
  2. Параллельно смешайте 1:1 воду и кембрийскую или любую другую глину;
  3. Полученные смеси соедините между собой и тщательно размешайте. Намазать на лицо плотным слоем и дождаться застывания. Рецепт поможет очистить поры от жира, грязи и мертвых клеток.

Для проблемной чувствительной кожи идеально подойдет состав из лимона и оливки, который глубоко увлажняет и осветляет покровы. Нужно смешать в равных пропорциях лимонный сок (свежевыжатый, обычный из магазина не подойдет) и масло оливки. Наносить на проблемные участки, смывать спустя 15 минут. Повторять не чаще двух раз в неделю.

Отзывы утверждают, что оливковое масло для улучшения кожи можно использовать в качестве основы для любой маски. Некоторые секреты использования:

  1. Для упругости нужно смешивать с глиной, яйцом, медом;
  2. Если требуется очистить поры, то добавьте лимонный или другой цитрусовый сок, овсяную муку, сахара, соль;
  3. Для глубокого увлажнения и питания рекомендуется соединять основной компонент с другими эфирными маслами. Скажем, это миндаль, кокос, виноградная косточка, чайное дерево, эвкалипт и прочие.

Источник

Чем полезно и как использовать оливковое масло для кожи тела
Люди, в повседневном рационе которых есть натуральное оливковое масло, обладают крепким здоровьем и долго не стареют. Такой вывод сделали ученые, проанализировав заболеваемость европейцев. Ведь не зря наши предки превозносили оливки до божьего дара, который является основным ингредиентом эликсира вечной молодости. Как использовать этот продукт в косметологии, чем он полезен и кому может навредить — обо всем этом мы расскажем далее в статье.

Чем полезно для ухода за кожей

Если хотите обладать упругой и эластичной кожей, не покупайте готовых косметологических средств, среди составляющих которых есть оливковое масло.
Чем полезно для ухода за кожей

Зачастую производители добавляют в продукцию некачественные низкосортные масла, которые в лучшем случае предназначены для смазывания машин. Конечно же, такой ингредиент никакой пользы не принесет.

Знаете ли вы? Сегодня на мировом рынке самым крупными производителями оливок выступают Испания, Италия и Греция.

Для того чтобы тело было бархатистым и здоровым, нужно самостоятельно подмешивать несколько капель оливкового масла в кремы, лосьоны и шампуни. Это защитит кожу от воздействия негативных факторов окружающей среды, а также насытит ее полезными веществами и поможет сохранить влагу.

Секрет этого уникального продукта заключается в богатом составе, который на 70 % состоит из легкоусвояемых мононенасыщенных жиров. Кроме того, среди нутриентов в составе оливкового масла значительную долю занимает токоферол (витамин Е).

Он является мощнейшим антиоксидантом, который обладает удивительным спектром полезных качеств. Ни один биохимический процесс в организме не происходит без участия этого вещества.
Чем полезно для ухода за кожей
Немалую роль играют и другие составляющие витамины: А, В, D, а также увлажняющее вещество сквапен, кальций, железо и медь. В комплексе все эти компоненты удерживают воду, что не позволяет коже увядать, и очищают ее от свободных радикалов, которые способствуют скорому появлению морщин.

Знаете ли вы? Лечебные свойства оливкового масла высоко ценил еще Гиппократ. Также средство было в почете и у атлетов эллинистического мира, которые натирались им перед каждым важным выходом.

Ученые разных периодов исследовали феноменальные качества масла из оливок. Последние научные эксперименты показали, что полумиллионной доли одного грамма этой жидкости достаточно для 20-процентного увеличения продолжительности жизни клеток в человеческом теле.

Многие приверженцы натуральных, экологически чистых средств по уходу за телом называют качественное оливковое масло «жидким золотом». А все потому, что оно:

  • оказывает смягчающий эффект;
  • тонизирует;
  • увлажняет;
  • является отличным антисептиком;
  • стимулирует регенерацию клеток;
  • очищает кожу и защищает ее от внешнего загрязнения;
  • бережет от воздействия солнечных лучей и пигментации.

Можно ли мазать кожу оливковым маслом в чистом виде

Косметологи рекомендуют утром и вечером смазывать лицо, шею и зону декольте небольшим количеством оливкового масла. Для процедуры нужно смочить в теплой воде ватный тампон и капнуть на него оливковое «золото». Но брать стоит только натуральный продукт холодного отжима.
Можно ли мазать кожу оливковым маслом в чистом виде

Важно! Всегда ищите на этикетке английское слово cold, которое обозначает холодную обработку ягод. Если в процессе отжима их подогреть до температуры выше 27 °С, состав и, соответственно, качество масла ухудшатся.

Этот простой способ является отличной профилактикой мимических морщинок и «гусиных лапок». Важно протирать кожу в направлении массажных линий. Специалисты говорят, что процедура позволяет бережно очистить и одновременно напитать лицо важными микроэлементами. К тому же она не разрушает естественный водно-липидный слой. Вечерняя процедура не требует последовательного умывания, особенно если речь идет о стареющей и сухой коже.

До тридцатилетнего возраста масло можно использовать вместо крема. Его нужно наносить в том числе и на кожу вокруг глаз. А вот женщинам постарше этого средства будет мало для поддержания кожи в тонусе. Уже понадобятся лифтинг и питательные средства. Поэтому в антивозрастной программе оливковое масло исполняет лишь вспомогательную роль.
Можно ли мазать кожу оливковым маслом в чистом виде
Для поддержания овала лица многие специалисты рекомендуют масляные массажи, которые усиливают кровоток, обладают разглаживающим и укрепляющим эффектом. Как правило, первая процедура должна быть сделана профессионалом, а в дальнейшем и самому не помешает освоить несколько элементарных техник самомассажа.

Важно! При покупке выбирайте продукт extra virgin со свежей датой изготовления. Также важно, чтобы указанные на этикетке производственные активы совпадали с местом разлива.

Сушит ли кожу оливковое масло

Иногда на форумах девушки задают вопросы о причинах шелушения кожи. В комментариях они часто связывают это неприятное явление с использованием разных растительных масел, в том числе и оливкового: «сначала было все нормально, а потом на лбу появилась чешуя».

Специалисты считают, что качественные масла никоим образом не причастны к отслоению частичек эпидермиса. Главными причинами этого являются:

  • нехватка влаги;
  • плохое питание, что влечет за собой дефицит того или иного витамина в организме;
  • умывание с мылом;
  • неправильно подобранные кремы по уходу за кожей лица;
  • грубое вытирание лица после умывания;
  • наследственная сухость кожи, что требует особого ухода;
  • аллергическая реакция.

Сушит ли кожу оливковое масло
Напротив, косметологи советуют использовать оливковое масло для устранения шелушения на лице и теле. Для этого нужно правильно его использовать.

Важно! Оливковое масло нужно хранить в защищенном от света месте. Желательно, чтобы оно было в бутылке из затемненного стекла. Использовать жидкость рекомендовано на протяжении 9 месяцев. Поэтому отдавайте предпочтение небольшим емкостям.

В идеале уход за кожей должен быть таковым:

  1. Для предотвращения организма ежедневно выпивайте необходимое количество воды. Его вычисляют, разделив свой вес на 30. Полученное число и будет искомыми литрами. Для равномерного насыщения организма жидкостью разделите это значение на пять приемов.
  2. Следите, чтобы в вашем повседневном рационе было много овощей, фруктов, морепродуктов. Употребляйте минимум мучных изделий и сладостей.
  3. Учитывайте способность принимаемой пищи к ощелачиванию и окислению организма. Для здоровой кожи имеет особое значение кислотно-щелочной баланс. В меню здорового человека 80 % должны составлять богатые витаминами и минералами щелочные продукты и 20 % — окисляющие.
  4. Откажитесь от привычки умываться с мылом. Для снятия макияжа используйте специальные средства, а также протирайте лицо мягкими лосьонами, гелем, молочком.
  5. Никогда не трите кожу полотенцем. Чтобы не было ощущения сухости, нужно аккуратно промокать вымытое тело мягкой салфеткой;
  6. После умывания всегда смазывайте кожу оливковым маслом в чистом виде (капнув несколько капель на влажную ватку) либо тоником с добавлением масла.
  7. Затем нужно сразу нанести увлажняющий крем. Выбирая его, учитывайте тип своей кожи. Учтите, что для сухого эпидермиса категорически противопоказаны средства, в составе которых есть спирт и ланолин.
  8. Если пользуетесь защитными сезонными кремами, то всегда наносите их за полчаса до выхода на улицу.

Сушит ли кожу оливковое масло

Важно! Чтобы жидкость после вскрытия не окислялась, бутылку нужно закручивать до упора.

Наряду с этими правилами ухода эксперты советуют хотя бы раз в неделю глубоко очищать лицо от внешнего загрязнения. Делать это можно с помощью скрабов, в которые также рекомендовано добавлять несколько капелек оливкового масла для увлажнения кожи.

Рецепты применения

Чтобы уход за собой был максимально результативным, не обязательно пользоваться люксовой косметикой. Для вас мы подобрали эксклюзивные рецепты на все случаи жизни.

Расслабляющие ванны

Подобная процедура позволяет снять усталость и стресс. Помимо того она способствует широкому раскрытию пор. В этот момент через них в кожный покров проникают все питательные вещества из оливкового масла. Также он подтягивает и тонизирует эпидермис.
Расслабляющие ванны
Для ванны достаточно использовать 3–5 столовых ложек масла. При желании в воду можно добавить сок из нескольких лимонов либо апельсинов. Такой коктейль в качестве бонуса поднимет вам настроение и очистит эпидермис от токсинов.

Для массажа

Как правило, масло из оливы выступает базовым компонентом. При желании в него добавляют другие ингредиенты. характерно, что такая жидкость очень универсальная — ее без опасок можно использовать для массажирования любой части тела.

Интенсивные движения на кожных покровах разогревают, провоцируя к впитыванию и быстрому усвоению содержащиеся антиоксиданты, витамины и минеральные вещества. Важно перед сеансом на несколько минут поставить флакончик с массажным маслом на водяную баню.

Если процедура делается с целью снятия стресса и расслабления, эксперты советуют смешать оливковое и лавандовое масла в пропорции 20 мл на 3 капли, соответственно.
Для массажа
Для стимуляции интеллектуальной деятельности рекомендовано заменить лаванду перечной мятой. А вот чтобы повысить сексуальную активность, понадобится тандем оливок, пачули, иланг-иланга и бергамота.

Но если в домашнем арсенале нет широкого выбора масел, то вы вполне можете обойтись одной основой. Ведь не зря же большинство массажистов используют в чистом виде оливковое масло.

Знаете ли вы? В историю вошел факт, когда в 1981 году в результате интоксикации техническим рапсовым маслом, которое мошенники реализовали под видом оливкового, погибло более 700 жителей Испании. По данным полиции, около 40 процентов всей высококачественной продукции является фальсификатом.

Для укрепления ногтей

Для того чтобы ногтевые пластины не отслаивались и были крепкими, нужно на ночь щедро смазать растительным маслом из оливок руки и надеть перчатки из хлопка. Утром средство смывают теплой водой, после чего обрабатывают кожные покровы увлажняющим кремом. Процедуру желательно делать хотя бы раз в неделю.
Для укрепления ногтей
Если ногти сильно ломаются, приготовьте маску из одной столовой ложки оливкового масла и двух-трех капель йода. После размешивания смесь нужно на несколько минут поставить на водяную баню. После этого ее втирают в ногти. Обычно маску наносят на ночь, что обеспечивает максимальный эффект. Только руки нужно спрятать в хлопчатобумажные перчатки.

При сухости и обветренности рук

Некрасивые шелушащиеся руки спасет такая же маска, как мы делали для ногтей. Также на помощь придут масляные обертывании, которые делаются перед сном.

Наиболее эффективным средством многие считают смесь оливкового масла и меда в пропорции 3:1. Перед процедурой смесь немного разогревают на пару и только потом пропитывают ею марлю. Затем повязкой оборачивают руки, после чего фиксируют ее вощеной бумагой и перчатками. Если руки не сильно обветрены, для исправления ситуации вполне хватит разовой процедуры. А в более запущенных случаях рекомендован двухразовый уход в неделю.

Знаете ли вы? Оливковые деревья могут жить до 600 лет.

Для зоны декольте

Лебединую шею без морщин вам обеспечит питательная маска из оливкового масла. Ее нужно делать на протяжении месяца не менее трех раз в неделю.

Для приготовления средства нужно разогреть на пару две столовые ложки жидкости. Лучше наливать ее в стакан. После очищения кожного покрова нанесите эту маску на тело и накройте салфеткой или махровым полотенцем. Через 30 минут смойте остатки теплой водой.

Против натоптышей на ногах

Смягчить кожу на стопах, а также избавиться от натоптышей можно, смешав столовые ложки «золотой жидкости» с одной чайной ложкой меда и соком одного крупного листа алоэ. Средство владеет ранозаживляющим эффектом, поэтому рекомендовано и при пяточных шпорах.
Против натоптышей на ногах
После приготовления средство наносят на ночь на чистые и распаренные ноги и надевают хлопчатобумажные носки. Для лучшего результата лекарство нужно немног?