Чем полезно море для детей с аллергией

Когда дело доходит до выбора места отдыха с ребенком-аллергиком, то у родителей возникает множество вопросов. Ведь задача это непростая и имеет определенные тонкости. Какой климат подходит наилучшим образом? Полезен ли морской воздух? Насколько далеко от родного города можно уехать? Полагаться на мнение сотрудников турфирмы или опыт друзей в этом вопросе не стоит. А вот рекомендации врача аллерголога-иммунолога будут совсем не лишними. Пять лучших направлений для отдыха семьи с маленьким аллергиком с точки зрения специалиста — в статье от MedAboutMe.

Тонкости выбора места отдыха для аллергика

Семейный отдых — это не только прекрасная традиция и яркие воспоминания, но и польза для здоровья ребенка-аллергика. При этом выбор места — лишь полдела, не менее важно уделить внимание деталям:

• Время года. Для малыша, страдающего от поллиноза (аллергия на пыльцу растений), лучше всего покинуть родной город в сезон цветения причинно-значимых для него трав и деревьев и отдохнуть вместе с родителями в другом регионе;
• Календарь пыления растений. При выборе направления для поездки необходимо заранее уточнить, какими растениями представлена флора и в какие месяцы они цветут. Это важно, чтобы избежать появления симптомов поллиноза;
• Условия проживания в отеле. Дети, реагирующие на домашнюю пыль и шерсть животных, могут столкнуться с этими аллергенами во время отдыха. Например, если в номере присутствуют предметы-пылесборники или практикуется проживание вместе с домашними животными. При бронировании стоит уточнить эту информацию;
• Местная кухня. Определенные продукты питания могут провоцировать обострение атопического дерматита у ребенка. Поэтому, готовясь к поездке, желательно заранее узнать особенности местной кухни, чтобы избежать явлений пищевой аллергии.

Черноморское побережье России

Климатотерапия или использование в оздоровительных целях особенностей климата — один из методов лечения аллергических заболеваний как у детей, так и взрослых. Дополняя лекарственную терапию, отдых в регионе с благоприятными условиями позволяет улучшить течение болезни и уменьшить количество обострений.

Многие родители считают, что поездка на море для ребенка-аллергика — идеальный вариант. Действительно, это правда. Вот только не любое место подойдет. Малыш будет чувствовать себя хорошо в регионе, где морской нежаркий климат сочетается с низким уровнем влажности. Чтобы найти такое место, совершенно не обязательно уезжать за границу. За небольшим исключением курорты России отвечают всем требованиям.

На Черноморском побережье Кавказа выделяют три типа климата:

• на участке от Тамани до Анапы — умеренный морской;
• на участке Анапы до Туапсе — средиземноморский;
• на участке от Туапсе до Адлера и далее за пределы России — субтропический влажный.

Таким образом, для детей, страдающих от аллергии, идеальным будет отдых на побережье от Тамани до Анапы. А вот известный всем город Сочи, к сожалению, расположен в зоне слишком влажного и жаркого климата.

Побережье Адриатического моря

Прекрасной альтернативой морским курортам России является побережье Адриатического моря, но, к сожалению, подходят не все страны, а только Словения, Хорватия и Черногория.

Словенский курорт Струньян считается одним из самых известных в мире в области лечения аллергических болезней. Особенно он подходит для детей, страдающих от бронхиальной астмы. Расположение на территории огромного парка с хвойными и оливковыми деревьями наделяет его воздух лечебными свойствами. Здесь можно не только наслаждаться отдыхом, но и пройти оздоровительные процедуры.

Курорты Болгарии

Еще одна страна, которая располагает условиями благоприятными для отдыха маленького аллергика — Болгария. Черноморское побережье здесь протянулось более чем на 370 км, что позволяет подобрать курортную зону на любой вкус.

Считается, что воздух в Болгарии содержит минимальное количество пыльцы и поллютантов (загрязнители), что значительно снижает риск обострения аллергического заболевания, особенно бронхиальной астмы.

Горный Алтай

Для семей, которые пляжному отдыху предпочитают тишину и спокойствие гор, врачи рекомендуют отправляться в Алтайский край России. Климатические условия здесь идеально подходят для аллергиков, а именно: теплый сухой воздух и высота 900-1000 метров над уровнем моря.

Леса Алтайского края включают в себя хвойные породы: сосна, ель, пихта, кедр, лиственница и многие другие. Именно хвойный воздух оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие на слизистую оболочку дыхательных путей, тем самым снижая количество приступов удушья и обострений бронхиальной астмы.

Манящие Альпы

Австрия, Швейцария и Италия — что объединяет эти три Европейские страны? Конечно же, величественные Альпы. Зеленые луга, голубые озера и чистый свежий воздух. Именно в этом районе отдых представляет собой сочетание расслабляющих прогулок и оздоровительных процедур. Причем здесь все продумано до мелочей. Например, отели Австрии предлагают своим гостям гипоаллергенные номера, в которых при обустройстве использовались только самые безопасные и натуральные материалы. Блюда в ресторанах готовят без использования красителей и консервантов, а при необходимости сотрудники могут составить индивидуальное меню для детей и взрослых, страдающих от пищевой аллергии.

Выбирая место для отдыха с ребенком-аллергиком, необходимо помнить, что климат имеет большое значение, ведь является одним из методов лечения. Пребывание в регионе, где воздух слишком жаркий и влажный, да еще активно цветут растения, на которые малыш реагирует, может закончиться обострением аллергического заболевания. Чтобы этого не произошло, лучше заранее обговорить с лечащим врачом наиболее полезные варианты отдыха. Безусловно, лучшим является курс реабилитационного лечения в специализированных санаториях. Однако полноценный отдых можно организовать и самостоятельно, если внимательно отнестись к выбору и продумать все детали поездки, обеспечив ребенку гипоаллергенные условия.

Пройдите тестCклонен ли ваш ребенок к аллергическим заболеваниямСклонен ли ваш ребенок к аллергическим заболеваниям и что является аллергеном? Пройдите тест и узнайте чего стоит ребенку избегать и какие меры предпринять.