Чем полезно лимонное масло для кожи

Натуральное масло лимона советуют иметь дома и косметологи, и обычные женщины, которые уже успели оценить всю пользу ароматерапии на себе. Средство относительно недорогое, подходит практически всем. Масляные маски и компрессы помогают поддерживать тонус кожи, замедляют процесс старения, лечат видимые дефекты и дерматологические заболевания.

Состав и свойства масла лимона

Ценность масла лимона для здоровья кожи объясняется сочетанием органических соединений в его составе. Нельзя сказать, что состав уникальный — похожий имеет любое масло цитрусовых, кроме апельсина. Но полезен каждый компонент сам по себе, а в натуральном сложном составе, каким является любое эфирное масло, полезные свойства одного ещё и удачно дополняются свойствами другого.

• 90% в составе масла — лимонен, углеводородное соединение группы терпенов. Обладает выраженным ароматом и содержится во всех маслах цитрусовых и в меньших дозах — в маслах других растений (фенхеля, петрушки, мяты, сосны и др.). Природный антисептик, благодаря тому, что он преобладает в составе, масло лимона обладает антибактериальным, противовоспалительным действиями, очищает кожу;
• цитраль — органическое соединение класса альдегидов, спиртов без водорода, сильнодействующее вещество, в больших количествах может вызывать раздражение кожи — поэтому для людей с чувствительной кожей обязательно провести тест на аллергию. Действует как антисептик и способствует заживлению тканей;
• кумарин — сложный эфир, химическое соединение, которое содержит кислотные радикалы. Стимулирует кровоток, поэтому регулярная обработка кожи маслом лимона улучшает цвет лица;
• цитронеллаль — органическое соединение класса терпеноидов, альдегид. Обладает противоинфекционным действием, поэтому масло помогает в лечении кожных заболеваний;
• гераниол — спирт класса терпеноидов, обладает бактерицидным действием;
• фелландрен — углеводород класса монотерпенов, обладает антивирусным и противогрибковым действиями;
• камфен — монотерпен, углеводород, природный антисептик;
• витамины группы B, PP, E.

Чем полезно масло для лица — таблица

Показания и противопоказания к использованию

Перед использованием эфирного масла проверьте кожу на аллергическую реакцию — помажьте им запястье или локтевой сгиб, через 20 минут оцените состояние кожи. Если красноты, раздражения, зуда нет, можно наносить масло на лицо. Правда, в чистом виде обрабатывать стоит только очаги воспаления, новообразования вроде бородавок, высыпания на коже. Для ухода за кожей рекомендуется развести 2–3 капли масла в 1 ст. л основы, любого растительного масла без запаха — оливкового, персикового, масла виноградных косточек, авокадо или жожоба. Альдегиды в составе эфироля легко могут вызвать раздражение кожи и слизистой, для людей с чувствительной кожей применение масла в чистом виде нужно ограничить.

Активные биологические компоненты эфирного масла легче усвоятся, если очистить и распарить кожу. Повторять сеансы масляной терапии рекомендуется 2 раза в неделю в течение месяца, потом сделать перерыв. Для приготовления состава на основе эфироля рекомендуется брать стеклянную, керамическую или фарфоровую посуду, в металлической масло может изменить состав, что чревато частичной утратой его ценности.

Эфироль фототоксичен, не нужно наносить его на лицо перед выходом на улицу или посещением солярия — сбережёте кожу от появления пигментных пятен и раннего старения. Противопоказано к применению масло лимона людям, проходящим или прошедшим курс химиотерапии. Беременным и кормящим матерям масло применять можно с согласия врача и в ограниченных дозах.

Применение масла лимона в косметологии

Масло лимона в сочетании с растительными маслами, травами и натуральными продуктами решает проблемы с кожей — и настолько эффективно, что заменяет косметику.

Для ухода за нормальной кожей

Для ухода за кожей раз в неделю рекомендуется наносить масляные маски — они питают кожу, стимулируют рост новых клеток и обменные процессы в тканях. Какие маски подойдут, если видимых проблем, с которыми нужно обращаться к дерматологу, у вас нет:

• подогрейте на водяной бане 1 ст. л масла шиповника, добавьте 2 капли масла лимона. Нанесите на лицо, оставьте на 15 минут, масло, которое не впитается, удалите сухой салфеткой или ватным диском. Для жирной и проблемной кожи, для лечения угревых высыпаний и фурункулов такая маска не подходит, зато обладает омолаживающим эффектом;
• смешайте 1 ст. л облепихового масла с 2 каплями лимона, нанесите на лицо на 15 минут — такая маска отбеливает кожу;
• взбейте желток 1 яйца, добавьте к нему 2 ч. л любого растительного масла без запаха, по 0,5 ч. л мёда и свежевыжатого яблочного сока, по 2 капли масла лимона и лаванды. Смесь хорошо перемешайте. Приготовьте заранее настой ромашки, остудите его и умойтесь перед тем, как будете наносить маску. Смесь выдерживают 10 минут, потом смывают смоченным в травяном настое ватным диском. Потом маску наносят второй раз, снова оставляют на 10 минут и умываются тёплой водой;
• 2 капли масла лимона можно добавить в разовую дозу любой косметики по уходу за лицом. Хранить обогащённые средства не рекомендуется, пользы от них не будет.

Для питания и увлажнения сухой кожи

Сухой коже нужен бережный пилинг, интенсивное увлажнение и питание — косметика своего приготовления из натуральных компонентов с этими задачами справляется — проверено опытным путём. Как использовать масло лимона в уходе:

• очистить лицо поможет маска из миндальной муки (2 ст. л), оливкового масла (1–2 ч. л, смотрите по консистенции, чтобы получилась кашица, масел лимона, лаванды, розы (по 3 капли каждого). Смесь удобнее наносить с помощью спонжа или косметического шпателя на 10 минут, потом смывается тёплой водой;
• домашний пилинг можно приготовить из рисовой муки (2 ст. л), масла авокадо (1 ст. л), масла лимона (2 капли). Маску наносят массажными движениями и выдерживают 10 минут, потом смывают. Для бережного очищения кожи можно добавить 2 капли масла лимона к 1 ст. л готового скраба или пилинга и сразу использовать;
• массаж с кубиками льда из отвара ромашки (0,5 стакана) и масла лимона (7 капель) полезен для тонуса кожи;
• питает и смягчает сухую кожу маска из тёплого молока (2 ст. л), сухих дрожжей (1 ч. л), масла оливы (1 ч. л), 3 капель масла лимона. Наносят смесь на 15 минут, потом смывают водой;
• смягчит кожу также маска на молоке (1 ст. л) с добавлением оливкового масла (1 ч. л) и 3 каплями масла лмиона;
• для увлажнения кожи подходит маска из эфирных масел — по 1 капле лимона, иланг-иланга, нероли, мяты и зверобоя. Наносится на 15 минут, потом лицо нужно умыть минеральной водой без газа. Можно слегка изменить сочетание масел и ограничиться маслом лимона (2 капли). зверобоя (2 капли) и мяты (2 капли).

Для решения проблем жирной кожи

Проблемы, характерные для людей с жирной кожей, тоже решаются масляной терапией — такая кожа нуждается в увлажнении и питании не меньше, чем сухая и проблемная. Полезные рецепты с добавлением масла лимона:

• маска из масла виноградных косточек (1 ст. л) и масла лимона (3 капли) сужает поры. Наносить её можно 2–3 раза в неделю на 15 минут, излишки масла промокать салфеткой;
• очищает кожу и снимает жирный блеск маска из белой глины с добавлением 2 капель масла лимона. Глину можно разводить не водой, а настоем шалфея;
• для глубокого очищения подойдёт маска из яичного белка (1 яйцо), квасцов (0,5 ч. л), масла лимона (3 капли). Применять её нужно курсами по 4 месяца, делать 2–3 раза в неделю;
• от прыщей и чёрных точек помогает маска из масла расторопши (1 ст. л), масла виноградных косточек (0,5 ч. л) и 2 капель масла лимона. Можно взять за основу кунжутное масло, добавить по 2 капли лаванды и лимона и тоже использовать смесь, чтобы подсушить и вылечить угри;
• увлажняет и питает кожу маска из жидкого мёда (1 ст. л), подогретого молока (0,5 ст. л), масла лимона (3 капли). Наносят её на 15 минут, потом смывают тёплой водой и смазывают лицо кремом. Противопоказана такая смесь при куперозе;
• пилинг можно приготовить из рисовой муки (2 ст. л), масла авокадо (1 ст. л), масла лимона (4 капли). Масло-основу подогрейте на водяной бане, потом смешайте с остальными ингредиентами, нанесите на лицо, слегка массируя, и оставьте на 5 минут, потом умойтесь прохладной водой и смажьте кожу увлажняющим кремом. Повторять процедуру можно не чаще 1 раза в неделю при отсутствии повреждений кожи.

Для лечения проблемной кожи

Лимонный сок и масло лимона давно известны как лучшие средства для отбеливания кожи. Можно разнообразить домашние процедуры, смешивая эти ингредиенты с другими — так и кожа получит дополнительный уход:

• на 1 ст. л облепихового масла добавьте 2 капли лимона, нанесите на лицо массирующими движениями;
• похожая по составву смесь тоже осветляет пигментные пятна: к облепиховому маслу (1 ст. л) добавьте 0,5 ч. л масла зародышей пшеницы, 3 капли лимона, 3 капли ромашки, щёпоть соли, нанесите смесь на лицо на 15 минут, потом промокните салфеткой;
• уменьшить пигментные пятна с кожи лица поможет маска из картофельного пюре (1 ст. л), масла жожоба (1 ч. л) и масла лимона (10 капель). Смесь наносят на 10 минут, потом смывают тёплой водой;
• подсушить кожу и снять сыпь, лишай, воспаление поможет маска из белой глины (1 ст. л) с добавлением 1 ч. л соды, 0,5 ч. л талька, 0,5 ч. л перекиси водорода и 3 капель масла лимона;
• герпес и бородавки обрабатываются точечно чистым маслом лимона или смесью масел: на 0,5 ст. л миндального масла добавляют по 4 капли масла лимона и чайного дерева, 2 капли герани. Для лечения герпеса полезна смесь на основе масла календулы с добавлением масел лимона, герани и эвкалипта (по 4 капли на 1 ст. л основы).
• сосудистую сетку при куперозе будет меньше заметно, если регулярно пользоваться тоником с маслом лимона — 15 капель масла на стакан чистой воды, состав можно хранить, но в холодильнике;
• скрыть сосуды помогает маска из овсяных хлопьев (1 ст. л), сушёной ромашки (1 ст. л), оливкового или другого растительного масла (1 ч. л) и масла лимона (2 капли). Делать её рекомендуется раз в неделю: нанести на 15 минут на лицо, потом смыть прохладной водой.

Для поддержания тонуса возрастной кожи

Масло лимона не разглаживает морщины — как не разглаживает их ни одна масляная смесь. Но что оно стимулирует кровоток, обменные процессы в кожных тканях и обновление клеток — это правда. В чистом виде масло лимона для увядающей кожи использовать не рекомендуется. Для ухода, питания, увлажнения готовят маски с добавлением других компонентов:

• смесь из базового масла (1 ст. л) и 3 капель масла лимона полезна для снятия сухости возрастной кожи. В качестве основы подойдёт персиковое, касторовое, оливковое, кокосовое масло или масло шиповника, авокадо;
• здоровый цвет лица поддерживает маска с алоэ: к соку алоэ (1 ст. л) добавляют сырой желток и 2 капли масла лимона, перемешивают и наносят на кожу на 15 минут, потом смывают;
• тонизирует кожу маска на основе сметаны (1 ст. л) с добавлением мёда (1 ч. л), лимонного сока и 3 капель эфирного масла лимона. Сметану можно заменить сливками;
• считается, что подтягивающий эффект даёт маска из ржаной муки (1 ст. л) с добавлением сырого желтка и крепкого чая (1 ч. л), а также масла лимона (достаточно 2 капли);
• вкусную маску для возрастной кожи можно приготовить из печёного яблока — само яблоко нужно растереть, к нему добавить 1 ч. л оливкового масла, 1 ч. л мёда и 3 капли масла лимона;
• для ежедневного ухода полезен тоник с лимоном: нужен лимонный сок (5 ст. л), глицерин (1 ст. л), розовая вода (1 ст. л), масло лимона (3 капли). Им не умываются, а опрыскивают лицо из пульверизатора. Проводить процедуру лучше утром — ароматная смесь поможет ещё и взбодриться;
• вечером лучше наносить питательную маску. Для приготовления понадобится: 1 ст. л миндального масла, 1 ч. л витамина E, 2 капли масла лимона. Её можно не смывать, оставить на ночь, а утром умыться.

Все маски рекомендуется делать постоянно, чтобы кожа регулярно получала необходимое питание и уход. Повторяйте процедуры 2, можно 3 раза в неделю курсом по месяцу, потом делайте перерыв. В 30 лет масляная терапия поможет замедлить естественный процесс старения, в 4 задержит появление видимых морщин, поможет поддерживать здоровый цвет лица, удалять верхние ороговевшие клетки. После 50 процедуры поддерживают тонус кожи, но какого-то ощутимого результата, как разглаживание морщин, они не дают.

Отзывы о применении масла лимона

Совет один: держите в домашней аптечке масло лимона так, на всякий случай, даже если проблем с кожей не было и нет. Применение ему всегда найдётся.