Чем полезно азовское море в ейске

Чем полезно азовское море в ейске thumbnail

Польза морской воды

Подробнее о пользе Всего в мире 73 моря. Они отличаются друг от друга степенью солености. Черное и Азовское моря — слабосоленые. Купание в них полезно и не имеет противопоказаний по заболеваниям.

  • Плавание — отличный вид физической активности, это как тренировка в тренажерном зале. Море дает хорошую возможность отработать различные техники плавания в естественной среде, а не в бассейне с хлорированной водой. Это лучший комплекс упражнений лечебной физкультуры для больных остеохондрозом. Растягивается позвоночник, распрямляется спина. Физическая нагрузка в морской воде благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, укрепляя сосуды, понижая артериальное давление.
  • Во время плавания вода оказывает легкое массирующее воздействие. Прохладная вода помогает сжечь лишние калории, укрепляет иммунитет, закаляет, уменьшает целлюлит. Теплая (от 24 градусов) — способствует расслаблению, снимает мышечное напряжение, уменьшает стресс.
  • Воздействуя на кожу на клеточном уровне, морская вода обогащает организм микроэлементами, улучшая обмен веществ. После водных процедур необходимо принять душ и смыть выведенные через кожу продукты распада и токсины.
  • Растворенные в море соли ускоряют заживление ран, снимают воспаление при экземе, атопическом дерматите, акне.
  • Морская вода лучше ванночек из маникюрных салонов укрепляет ногти. Стоит, конечно, снять лак, перед походом на пляж. Подходит морская вода и для лечения кожных заболеваний головы, укрепления волос.
  • Водой промывают при насморке нос, освобождая его от патогенной среды.
  • Созерцание морской глади или стихии в бурю способствует обретению внутренней гармонии, расслабляет и успокаивает, заряжает положительной энергией.
  • Шум волн оказывает влияние на настроение человека, нормализует сон.

strelaЧитайте также: КАК ПРАВИЛЬНО ЗАГОРАТЬ НА СОЛНЦЕ

Содержание статьи:

  • ВОДА НА АЗОВСКОМ МОРЕ;
  • ПСАММОТЕРАПИЯ НА АЗОВСКОМ МОРЕ;
  • АЭРОТЕРАПИЯ НА АЗОВСКОМ МОРЕ ;
  • ГРЯЗЕЛЕЧЕНИЕ НА АЗОВСКОМ МОРЕ;

Вода на Азовском море

Особенностью побережья являются прекрасные песчаные отмели, отлично приспособленные для семейного отдыха. Климат Азовского моря считается целебным и способен излечивать многие заболевания. Поскольку Азовское море достаточно мелкое, вода в нем прогревается очень быстро, и уже в начале мая здесь можно купаться и принимать солнечные ванны. Если Вы хотите повезти своего малыша к морю, то советуем ехать не на побережье Черного моря, а в Приазовье, за которым прочно закрепилась вполне заслуженная слава детского курорта.
За счёт мелководья Азову цены нет в оздоровлении человека.

Вода Азова — это целебный коктейль, периодическая система Менделеева в жидком состоянии. В азовской морской воде растворены около ста важных для человека веществ из состава таблицы. Обогащённые этим богатством взвеси ила и грязи, благодаря мелководью, поднимаются со дна и впитываются кожей. Дальше — незаметно творятся чудеса: исчезают дерматологические проблемы, излечиваются заболевания верхних дыхательных путей, из всего организма как губкой вытягиваются болезнетворные микробы. И это только начало списка исцеляющих «чудес».

Климатические условия Азовского моря суше по сравнению с черноморским побережьем России, благодаря чему жара переносится легче и комфортнее. Сухой климат показан людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и тем, кто в принципе тяжело переносит жаркий летний период. Поскольку солнце на Азовском море излучает совсем немного ультрафиолетовых лучей, загорать здесь можно целыми днями

Лучше всего принимать морские процедуры с десяти до одиннадцати утра и с пяти до семи вечера. В этот период вода имеет наиболее комфортную температуру, а солнечное излучение не так активно.

strelaЧитайте также: КАК ВЫБРАТЬ КРЕМ ДЛЯ БЕЗОПАСНОГО ЗАГАРА

Псаммотерапия на Азовском море

Вторая по популярности процедура псаммотерапия или лечение морским песком на Азовском море пользуется особой любовью среди отдыхающих. Псаммотерапия — лечение нагретым песком, основано на замечательном свойстве песка сохранять тепло, медленно отдавая его поверхности человеческого тела, мягко массируя кожу и близлежащие ткани.

Все пляжи Приазовья покрыты мелким песком или ракушкой. Химический анализ показал, что песок Азовского моря содержит множество биологически-активных веществ. Интересно, что Азовские пляжи обладают целым спектром песчаных покрытий.

За время отдыха врачи советуют сделать не менее семи процедур. Полностью закапываться в песок не стоит, область сердца должна быть обязательно открыта. Псаммотерапия оказывает механическое рефлекторное воздействие на органы брюшной полости и воспаленные суставы.

В результате применения песчаной терапии активизируется крово- и лимфообращение, усиливается потовыделение, что приводит к потере лишней массы тела и облегчает функцию почек. Кроме того, песочные ванны снимают болевые ощущения. Оксид кремния, карбонаты калия, кальция и магния, проникая из песка через кожу внутрь организма, способствуют выведению токсинов. Взрослые принимают песочные ванны только 20-40 минут, а дети – 8-10. Общее количество процедур 15-20, детских – 10-15.

Аэротерапия на Азовском море

Воздух Приазовья также обладает лечебными свойствами, так как в нем в большом количестве растворены морские соли, минеральные вещества, а также ароматы степных трав. Однако больше всего воздух Азовского моря цениться за большое количество озона (легкий газ). Именно он делает воздушное пространство стерильным. Аэротерапия не имеет никаких ограничений и противопоказаний. Особенно полезно совершать прогулки вдоль штормового моря. Наибольший эффект аэротерапия оказывает на лечение астмы, заболеваний легких и бронхов.

Гидроаэрозоли морских солей – хлорида натрия, брома, кальция, магния и других микроэлементов морской воды – присутствуют в воздухе на расстоянии 2000 м от берега. Установлено, что в среднем концентрация хлористых солей в воздухе на территории пляжа в 20 раз больше, чем в 1 км от моря. В летне-осенний период, а также при увеличении скорости ветра со стороны моря и усилении волнения моря содержание солей в воздухе повышается.

Читайте также:  Полезен ли желатин пищевой для суставов

strelaЧитайте также: ГРЯЗЕЛЕЧЕНИЕ. ХАНСКОЕ ОЗЕРО

Грязелечение на Азовском море

Конечно, большинство отдыхающих приезжают на Азовское море с целью получения грязевых ванн, так как в этом регионе расположено более полусотни действующих грязевых вулканов. Среди курортов Приазовья популярностью пользуется: Темрюкский район, Ейский район и Приморско-Ахтарск. Грязевые ванны показаны при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, кожных заболеваниях, неврозах и многих других. Таким образом, Азовское море оказывает лечебное воздействие на все системы организма.

Вода в Азовском море считается целебной. Достаточно волнения моря до двух баллов – и вода в море перемешивается до дна. Поэтому в воде Азовского моря содержится 92 химических элемента, благотворно влияющих на организм человека и способствующий его оздоровлению.

Полезные свойства морской воды обеспечиваются содержанием в ней:

  • Хлорида натрия, который поддерживает кислотно-щелочное равновесие кожи, заживляет мелкие раны, улучшает приток крови к глубокому слою кожного покрова. Во время нахождения в морской воде кожа насыщается данным элементов и начинает обновляться в ускоренном темпе.
  • Кальция –позволяет коже стать намного плотнее, улучшает бактерицидное свойство кожи.
  • Магния – нормализует обменные процессы в теле, оказывает релаксирующие действие на организм, устраняет отеки, предотвращает аллергические заболевания
  • Сера – обладает противогрибковым действием. Плаванье в такой воде снабжает кожу дезинфицирующими элементами
  • Цинк обладает свойствами, способствующими заживлению ран. Крайне полезен для больных страдающими акне и угревой сыпью.
  • Медь – отвечает за доставку кислорода тканям организма
  • Железо обеспечивает нормальное функционирование клеток крови

Источник

Здравствуйте, дорогие наши читатели!

Когда я пишу в своих статьях, что мы собираемся переехать в Ейск, то обязательно в комментариях кто-нибудь да напишет, что Ейск – это “дыра”, “деревня”, что моря здесь нет, а только мелкая и грязная лужа...

Давайте разберемся так ли это? Какие плюсы я бы выделила:

1) Теплое море. Азовское море – самое мелкое море в мире, его глубина не превышает 13,5 метров. Средняя глубина 7 метров, а у берегов и вовсе 1,5 метра.

Это же настоящий рай для семей с детьми! На Детском пляже в Ейске глубина по пояс, то есть можно особо не беспокоиться за безопасность детей. На пляже чистый песок и есть спасатели.

По этой же причине море очень быстро прогревается и уже в мае открывается купальный сезон. Все лето температура воды держится 24-26 градусов, и в сентябре постепенно начинает опускаться.

Мы отдыхали в Ейске в середине сентября, вода была уже не такая теплая, как летом, но внучка прекрасно купалась в море, из воды ее вытаскивали со скандалом))

2) Комфортная погода. Так как у Азовского моря нет гор, а вокруг одни степи, то здесь постоянно дуют ветра. Поэтому погода здесь не такая жаркая и влажная, как, например, в Сочи. А Ейск, находящийся на косе, вообще продувается с двух сторон, и даже в жаркую погоду здесь очень комфортно.

3) Нет скопления людей на пляжах. Ейск географически находится в тупике. Для кого-то это минус, “дыра”. Зато сюда доезжает гораздо меньше туристов и отдыхающих. На пляжах просторно, нет такого ощущения, как на пляжах Крыма или Сочи, что люди как “сельди в бочке”.

4) Невысокие цены. Из-за небольшого наплыва туристов, цены в городе на жилье и на развлечения более низкие по сравнению с другими курортами Краснодарского края и Крыма.

Например, 4 года назад мы снимали однокомнатную квартиру в центре города всего за 1000 руб. в сутки. Сейчас такие квартиры можно снять за 1,5-2 тысячи рублей, что так же недорого для курортного города.

Детские аттракционы в парке так же были недорогими. Если у нас в Перми тогда покататься на какой-нибудь карусели стоило 150-200 руб., то в Ейске внучка накаталась от души за 50-100 руб. на качелях-каруселях.

5) Молодежный отдых. Для молодежи здесь есть такое развлечение как кайтсерфинг и виндсерфинг. Здесь дуют хорошие ветра и можно за небольшие деньги освоить этот вид спорта. На побережье расположено много кайт-школ.

Когда мы зимовали в Муйне, то недалеко от нашего отеля базировалась кайт-школа “Ветратория”. Там работали отличные инструкторы, а по вечерам проводились различные мероприятия: туда ходила на занятия по йоге, и с мужем и друзьями мы ходили на бачату.

И каково же было наше удивление, когда мы узнали, что летом “Ветратория” базируется в 40 км от Ейска, в станице Должанской. Так что, теперь они снова с нами по соседству, надо будет обязательно их навестить:)

6) Рыбалка и вкусная рыба. На Азовском море отличная рыбалка! Из Википедии: “По количеству растительных и животных организмов Азовскому морю нет равных в мире. По рыбопродуктивности, то есть количеству рыбы на единицу площади, Азовское море в 6,5 раз превосходит Каспийское, в 40 раз — Чёрное и в 160 раз Средиземное моря”.

Муж у меня мечтает заняться рыбалкой, как только решится вопрос с переездом) А сейчас мы уже попробовали местную рыбку: тарань и пеленгаса ????????

Читайте также:  Имбирь полезные свойства и применение корня

7) Оздоровление. Азовское море – очень целебное. Недаром здесь во времена СССР были расположены детские лагеря и санатории. Ейск и сейчас считается городом-курортом.

Многих приехавших в первый раз на Азовское море смущает желто-зеленый цвет воды и невысокая прозрачность. Но это не грязь. Вернее грязь, но целебная! Эта грязь лечит болезни органов кровообращения, костно-мышечную систему, нервные, гинекологические и кожные заболевания.

Так же, ейская грязь является прекрасным косметологическим омолаживающим средством. Из нее полезно делать лепешки и накладывать на колени и локти при артритах и артрозах.

Основные залежи целебных грязей находятся в Ханском озере, которое расположено в 60 км от Ейска. Но целебные грязи есть и на Ейском лимане. Мы, когда здесь отдыхали, мазались этой грязью)

Недавно разговаривали с двумя жительницами Ейска. Одна переехала в Ейск 5 лет назад из-за болезни мужа, который страдал астмой. Сейчас он уже не вспоминает про свою болезнь. Другая переехала вслед за братом, у которого была болезнь сердца. Сейчас он так же чувствует себя гораздо лучше, чем до переезда.

8) Развлечения для взрослых и детей. После пляжа и вечером всегда можно найти чем заняться и взрослым, и детям. В Ейске есть три прекрасных парка: Никольский, парк Горького и парк Поддубного. Во всех парках открыты летние кафе и кондитерские.

В Никольском парке есть бесплатная большая детская площадка и площадка с тренажерами для взрослых. В парке Горького – бесплатный мини-зоопарк, о котором я писала тут и сняла небольшое видео.

В огромном парке Поддубного так же множество аттракционов, кафе, музей Поддубного, колесо обозрения.

На Таганрогской набережной так же есть развлечения для детей и взрослых: аквапарк, парк аттракционов и дельфинарий.

Вот такие плюсы я нашла в отдыхе на Азовском море и в городе Ейске!

Напишите, отдыхали ли вы на Азове? Что вам понравилось или не понравилось.

Источник

Вы помните, как пахнет море? Как шумит волна? Как ласкает босые ноги прибрежная морская пена? Как соленый ветер щекочет щеки и развевает волосы? Я эти ощущения не забываю никогда.

Мы семьей отдыхаем каждое лето на Азовском море, опыт отдыха – уже больше 10 лет. И я начала рассказывать недавно об этом здесь на своем канале. В предыдущих статьях я написала, за что мы так ценим Азовское море, что дает нам отдых здесь и почему мы не хотим ездить в другие места, внизу оставлю ссылки на эти статьи. Кому интересно – заходите почитать.

По комментариям под моими статьями я поняла, что Азовское море вызывает у людей неоднозначное мнение – кому-то нравится, кто-то категорически против и вообще не считает его за море. Есть даже резкий негатив и неприятие.

Полный релакс на Азовском море.

Я поняла, что многие люди просто не знают, насколько полезен отдых на Азовском море. Негативно относятся к нему те, кто не понимает, в чем его уникальная польза для здоровья и никогда не испытывал ее на себе. Попробую немного рассказать об этом.

  • Самый главный фактор – профилактика и лечение болезней бронхо-легочной системы. Вода Азовского моря обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами благодаря содержанию хлора, натрия, кальция, серы и многих других элементов. Сухой воздух – а здесь он именно такой, нет повышенной влажности – позволяет отдыхать на Азовском море людям с аллергическими заболеваниями и даже астматикам. Особенно бесценна польза отдыха на Азовском море для часто болеющих детей. Если вы устали от бесконечного кашля, насморка, бронхитов и гайморитов – привезите ребенка на Азовское море. Всего после нескольких дней люди обнаруживают, что ушли хронические сопли и кашель, а самочувствие стало намного лучше.

Коса Долгая – песчано-ракушечная полоса, разделяющая Таганрогский залив и Азовское море.

  • Второй фактор – это лечение заболеваний суставов и кожных болезней. Очень полезен отдых на Азовском море людям, страдающим диатезом, псориазом и экземой. Морская вода подсушивает кожу, снимает воспаление и регенерирует кожу, а лечебные грязи усиливают эффект. Ревматизмы и артрозы также лечатся с помощью грязевых аппликаций, а усиливает лечебный эффект плавание в морской воде с высоким содержание полезных взвесей многочисленных химических элементов. Мучаетесь от кожных болезней? Болят суставы у пожилых родителей? Отправьте их на отдых к Азовскому морю. И приезжайте сами.
  • Третий факторлечение сердечно-сосудистых заболеваний и болезней нервной системы. Уставшие от быстрого темпа городов люди часто страдают бессонницей, депрессией. Морская вода насыщена бромом и йодом, которые способствуют снятию стресса. Наблюдение за морем и звуки прибоя в спокойной обстановке на малолюдных пляжах расслабляют, умиротворяют, избавляют от агрессивного состояния. Утренние прогулки по пустым пляжам вдоль кромки воды очень полезны для сердца.

Азовское море в Должанской.

Сложно переоценить пользу отдыха на Азовском море. Как бы парадоксально это ни звучало для отечественного туриста, но именно отдых на Азовском море считается самым полезным. Здесь происходит естественное укрепление иммунитета и восстановление сил.

Поэтому если ваша цель на отдыхе – не тусить до утра, не отрываться по-полной, не экскурсионный отдых, а именно – восстановить здоровье и подготовиться к будущему сезону гриппа и простуд, то отдых на Азовском море – идеальный вариант, особенно для семей с детьми.

Читайте также:  Полезные привычки их влияние на здоровье человека

О нашем опыте отдыха я написала здесь:

5 причин, почему мы отдыхаем именно здесь более 10 лет.

Почему Азовское море идеально подходит для отдыха этим летом.

Где находится самый полезный курорт Азовского моря.

Как недорого отдохнуть в этом году, на чем можно сэкономить?

А вы как считаете – полезно ли Азовское море?

Подписаться на мой канал можно здесь, добро пожаловать!

Источник

Польза Азовского моря

Лето – настоящий сезон отпусков. Длинные жаркие дни способствуют пляжному отдыху. Не хочется тратить их в душных офисах. Лучше любоваться морскими пейзажами, пробовать вкусную еду и наслаждаться хорошей компанией. Туристам с семьями лучше выбирать курорты у Азовского моря, тогда отдых будет полезен для здоровья.

Море

Азовское море

По сравнению с другими местными водоемами Азовское море наиболее мелководное. Оно теплое, вода может прогреваться до рекордным 26-30 градусов. Прекрасная зона отдыха, где будет комфортно даже маленьким детям. В этом море кислорода +30% чем у соседнего Черного моря, но летом там часто возникает недостаток кислорода, вследствие чего вода «цветет». Активно размножаются водоросли.
Специалисты советуют выбирать для купания ветреную и прохладную погоду. Температура воды остается комфортной, зато течение поднимут взвесь ила, покоящуюся на дне, богатую полезными микроэлементами. Заодно обогащают море кислородом. Вода при купании вытягивает слизь с организма (естественных отверстий и пор кожи). Водоросли отнесет течением, останутся лишь микроскопические разновидности растений, они полезны для кожи, могут лечить многие заболевания.

Местный климат

Регион Азовского моря славится мягким климатом, отлично подходящим всем. Лето долгое и жаркое (25-30 градусов), весна наступает рано, красивая и теплая осень, а зимой редко выдаются по-настоящему морозные дни. Поддерживается невысокий уровень влажности, там регулярно дуют свежие морские бризы, с ними жара переносится легче. Солнце ласковое, оно излучает куда меньше ультрафиолета, благодаря чему на воздухе можно проводить долгие часы.

Отдых на Азовском море

Самым ценным в местной природе считается воздух, вернее, его состав. Эдакий коктейль из морского бриза и степного разнотравья. Из воды в воздух выделяются частички йода и чистого озона, травы – фитоциды способны уничтожать вредные бактерии. Человеку достаточно просто дышать, сам не заметит как легкие очищаются. Поэтому курорты у Азовского моря рекомендуют астматикам и страдающим другими легочными заболеваниями.

Грязи

На побережье много грязевых вулканов и небольших водоемов, наполненных странной массой. Это местная грязь, обладающая рядом полезных свойств из-за сульфидов и сульфатов в ее составе. Природные антибиотики способны обеззараживать организм, служат безопасными антисептиками. В грязи есть биогенные стимуляторы, работают как женские гормоны, помогая активизировать функции у половых желез. Активные минеральные и ряд органических веществ улучшают состояние кожи – очищают поры, активизируют работу желез.

Грязевые процедуры рекомендуют при:

  • угревой сыпи;
  • фурункулезе;
  • хронической экземе;
  • поражениях участков кожи (стимулирует внутреннюю регенерацию).

Часами обмазываться грязью нельзя, кислоты просто сожгут кожу. Рекомендованы короткие 10-15 минутные процедур, одобренных врачом. Забирать грязь домой незачем, ее лечебный эффект связан с местным воздухом и воздействием воды. Поэтому использовать ее необходимо сразу, без длительного хранения.

Кому противопоказаны процедуры:

  • страдающим воспалительными заболеваниями;
  • имеющим опухоли;
  • кровотечения;
  • больным туберкулезом;
  • гипертоникам;
  • диагностирован варикоз или ишемическое заболевания;
  • беременным.

В местных грязевых лечебницах работают врачи. Они консультируют каждого отдыхающего, назначая ему лишь полезные процедуры с учетом состояния здоровья.

Песок

Песчаный пляж на Азовском море

Местные пляжи покрыты ракушечником или приятным мелким песочком. Он содержит достаточно биоактивных веществ. Достаточно гулять на побережье несколько минут каждый день босиком. Микроэлементы проникают через поры кожи, мелкие частички песка или ракушки массируют пятки, убирая омертвевшие частицы.

Песочные ванны (лежание на пляже) способствует похудению. Песок впитывает излишки жидкости, выделяемые организмом. Так быстрее выводятся наружу шлаки. Чтобы ванна дала наибольший эффект, надо закопать «пациента» до плеч на пляже, оставив ему только голову. Открыть надо ним зонтик, защитив макушку от Солнца. Пусть лежит так 20 минут.

Песочные ванны нежелательны людям, имеющим диагноз:

  • туберкулез легких;
  • общее истощение;
  • малышам 0-2 года;
  • беременным девушкам.

Подобные процедуры лучше проводить после одобрения врача. И отслеживать время во избежание перегревания.

Термальные воды

В районе Азовского побережья существует множество небольших гейзеров – источников минеральных вод. Они подаются со скважин, рядом с которыми находятся санатории и местные здравницы.

Разновидности термальных вод:

  1. Хлоридно-натриевые (полуостров Чонгар, у Железного Порта, возле Бердянска). Полезны при гинекологических заболеваниях, проблемах с ЦНС, сердечно-сосудистых отклонениях, заболеваниях кожи или целлюлите. Ионы хлора с натрием проникают внутрь организма через поры кожи, образуя своеобразный «солевой плащ».
  2. Йодобромные (Арбатская стрелка) – служат успокоительным для ЦНС, улучшат системы кровообращения и пищеварения, холестериновый обмен.

Лечебные процедуры назначаются специалистами, проводятся в местных санаториях или здравницах.
 

  • Глубина Азовского моря

    Считается самым мелким из морей во всем мире. Рельеф Азовского моря под водой не отличается оригинальностью или цепью каких-то сложных узоров – глубина медленно и плавно нарастает, чем дальше отходить от береговой линии.

Похожие материалы:

Заметили ошибку или неактуальную информацию? Пожалуйста, сообщите нам об этом

Отправить сообщение


Защита от роботов, решите пример: 4 + 6 =

Источник