Чем полезна женский оргазм для мужчин
Исследователи говорят, что женщины, у которых нет регулярного секса, могут страдать от бесплодия. Организм перестает вкладывать силы в овуляцию, поскольку это бессмысленно. Кроме того, у замужних дам менопауза наступает позже, чем у одиноких. Вот еще восемь преимуществ благотворного влияния занятий любовью на организм.
1. Репродуктивные органы
Повышение либидо: при регулярном сексе у женщин увеличивается количество вагинальной смазки, ускоряется кровообращение и повышается эластичность стенок сосудов, что усиливает секс-драйв.
Укрепление мышц таза: во время оргазма усиливается мышечный тонус, ускоряются сердцебиение и дыхание, мышцы таза начинают сокращаться. Это профилактика импотенции и недержания мочи.
Улучшение фертильности: женский оргазм увеличивает шансы зачать ребенка. Эксперты говорят, что когда женщина достигает экстаза сразу после эякуляции партнера, ее влагалище удерживает больше спермы. Если она финиширует раньше мужчины, сперма задерживается хуже, и шансы забеременеть снижаются.
Предотвращение заболеваний, передающихся половым путем, и нежелательных беременностей: самоудовлетворение избавляет от риска подцепить инфекцию или забеременеть.
2. Сердце
Оргазмы снижают риск смерти в результате сердечного приступа: у людей, перенесших инфаркт и занимавшихся сексом чаще раза в неделю, шансы выжить увеличивались на 27% по сравнению с теми, кто долгое время держал целибат. Исследование этого вопроса длилось 22 года.
Оргазмы способствуют снижению артериального давления: регулярный секс может понижать давление так же, как и лекарства, — на 13%. Эффект длится почти сутки, но мастурбация в этом случае не срабатывает.
3. Тело
Прекращение болей в спине: оргазмы в 10 раз эффективнее обезболивающих и отлично снижают чувство тревоги. Половина опрошенных чувствовали облегчение, применяя секс в качестве терапии.
Омолаживающий эффект: половые акты в старшем возрасте могут помочь выглядеть на семь лет моложе. Это влияние еще благотворнее, если секс происходит по любви.
Предотвращение рака простаты: у мужчин, эякулирующих 21 раз в месяц, риск заболевания раком простаты снижается в три раза.
4. Сознание
Улучшение сна: оргазм перед сном помогает расслабиться благодаря выделению гормона хорошего самочувствия, окситоцина. Секс даже может быть альтернативой лечению бессонницы.
Повышение самооценки: случайный секс может повысить чувство самоуважения и удовольствия от жизни. Самоудовлетворение тоже укрепляет уверенность в себе.
Снижение стресса: если мужчина нежно относится к женщине во время занятий любовью, на следующий день она ощущает себя счастливой и менее напряженной. Результаты исследования показали, что у тех, кто занимался сексом каждый день в течение двух недель, увеличивался гипоталамус — часть мозга, отвечающая за контроль стресса.
5. Вес
Содействие в похудении: 25 минут секса сжигает около 69 калорий у женщин и 100 — у мужчин. Занятия любовью два раза в неделю в течение месяца сжигают около 700 калорий — почти как упражнения на велотренажере.
Снижение риска возникновения сахарного диабета: исследования доказали, что женщины, которые регулярно занимаются сексом, реже страдают диабетом второго типа. Половая жизнь способствует улучшению общего состояния здоровья и помогает держать вес в норме.
6. Иммунная система
Препятствие инфекциям: исследователи предполагают, что женская мастурбация может защищать организм от цервикальных инфекций. Оргазмы сгибают шейку матку, а вредные бактерии вымываются.
Укрепление иммунной системы: люди, которые занимаются сексом один-два раза в неделю, меньше болеют простудой и гриппом.
7. Голова
Из 83 женщин, проходивших исследование в Иллинойсском университете, около половины из тех, у кого наступил климакс, отметили прекращение головных болей в связи с повышением сексуальной активности. Во время оргазма болевой порог повышается более, чем на 108 процентов. У женщин, которые регулярно получают удовольствие от секса, головная боль проходит через десять минут.
8. Продолжительность жизни
В исследовании, которое длилось в течение десяти лет, принимали участие 1000 мужчин-британцев. Уровень смертности среди тех, у кого оргазмы случались не реже двух раз в неделю, был вполовину ниже, чем среди тех, кто получал сексуальное удовлетворение раз в месяц. Для женщин в этом вопросе частота не влияет на долголетие: секс должен быть качественным. Дамы, получающие удовольствие от занятий любовью, живут дольше.
Результаты исследований европейских и американских ученых доказывают пользу секса не только на эмоциональном, но и на физическом уровне. Регулярные оргазмы улучшают работу всех органов и продлевают жизнь. Если хотите оставаться в замечательной форме, любите друг друга на здоровье, заменяя болеутоляющие и снотворные средства хорошим сексом.
Новый год — идеальное время для позитивных перемен, в том числе и в сексуальной сфере. Сексолог Кейт Тейлор дает 10 практических советов тем, кто хочет сделать интимную жизнь ярче и насыщеннее.
Смотрите также — Удовольствие напоказ: известная блогерша получает оргазмы в публичных местах
Понравилось? Хотите быть в курсе обновлений? Подписывайтесь на наш Twitter, страницу в Facebook или канал в Telegram.
Источник
Артем Перевозкин
11 марта 2016 · 7,5 K
Всё, что не противоречит физическим законам, будет создано.
ARTEM PEREVOZKIN я вас разочарую. Основной целью мужчины в сексе является чувство удовлетворения, а не оргазм. Я вот например не буду удовлетворен если все у меня произойдет в три секунды. Т.е. оргазм будет, а вот удовлетворения нет))) Поверьте, важно не только кончить, но почувствовать, что девушка тебе тоже поставила пять с плюсом.
Все мы люди, начнём с этого. У всех разные вкусы и наклонности. Мне вот вообще не доставляет удовольствия оргазм, как не доставляет, естественно оно есть, но это короткий по продолжительности процесс и смысла в нем нет, как таковом. А вот процесс другое дело. Очень нравится наблюдать за девушкой в процессе, когда видишь, что она получает удовлетворение.
Знаток ресторанного бизнеса. Изучаю человеческие отношения. Люблю путешествовать…
Ну не всегда, не всегда. Для нормального мужика удовлетворение, как сказал Виктор важнее оргазма. Оргазм -он как, может приходить с помощью руки и смазки, а вот удовлетворение скорее приходит от сознания доставленного удовольствия партнерше, от понятия того что ваши поцелуи и ласки (может вам и не особо нужные) довели её до дрожжи в коленах и… Читать далее
Попробуйте описать ощущения от женского оргазма, на что это похоже?
Студент-историк, визажист, учитель-недоучка
Предоргазменное состояние – низ живота приятно сводит, ощущение такое, будто сейчас чихнёшь, но только не носом. 🙂 тут главное не спугнуть, и довести дело до конца. Не знаю, как у других, а мне необходимо сильно сосредоточиться. Как только наступает сам оргазм, мышцы внизу живота и внутри вагины сокращаются, может закружиться голова. Создаётся приятно тянущее ощущение пульсации.
Прочитать ещё 24 ответа
В какой позе девушке вероятнее всего можно доставить оргазм?
Мужчина средних лет с высшим экономическим образованием, женат, есть дочка…
Если девушка чувственная, гибкая и любимая, то в любой позе можно довести девушку до оргазма. Если женщина-бревно, то её хоть всю ночь пили ничего хорошего не произойдёт. И сам намучаешься и её не удовлетворишь и кучу упрёков ещё услышишь. Одним словом, экспериментируйте господа.
Прочитать ещё 6 ответов
Правда ли, что большинство женщин не получают удовольствие от секса вагинальным путем, а только клиторальным?
Пришло время развенчивать мифы. Наберитесь терпения и прочтите до конца)
Информация полезна обоим полам!
Для начала немного анатомии. Клитор — это не образование с горошину, которое встречается на вершине вульвы, где сходятся малые половые губы. То, что обычно воспринимают как клитор — это лишь его головка, размеры которой могут варьировать от 5 до 35 мм. Самая чувствительная часть женских половых органов, в которой концентрация нервных окончаний в 50 раз выше, чем на головке полового члена! Головка – единственная видимая часть клитора. От головки отходит уздечка, которая делится на две ножки. Ножки расположены по обе стороны вагины и спрятаны под половыми губами. В каждой – имеются пещеристые тела, которые имеют свойство наполняться кровью и увеличиваться в объеме во время возбуждения (большое сходство с мужчинами, да?).
Поехали дальше. Представление о клиторальном и вагинальном оргазмах нельзя назвать верными, т.к. мы выяснили, что клитор достаточно большой орган и его внутренние части охватывают половые губы, уретру, вход во влагалище. Таким образом, клитор в той или иной мере всегда стимулируется во время вагинального секса, а само влагалище при этом не имеет столь выраженной чувствительности. Вагинальный оргазм возможно объяснить только тем, что женщина выиграла в лотерею и в силу анатомических особенностей клитор у нее чуть больше и расстояние от него до влагалища короче, что способствует его бОльшей стимуляции во время полового акта.
Теперь немного по цифрам. Меньше 30% женщин испытывают оргазм при вагинальном сексе, при этом его достижение невозможно без отдельной стимуляции клитора. В том, что преобладающее большинство женщин испытывают сложность при достижении оргазма спорить никто не будет. Аноргазмией страдает до 20% женщин в популяции. Так быть не должно. Где справедливость? Нужно взять за правило, что удовольствие необходимо получать обоим партнерам. Женщины должны стараться больше познавать себя, а мужчины – понять чего хочет женщина, тогда всем будет счастье.
P.S. Информация больше для мужчин. Не нужно воспринимать клитор примитивно. Посильнее надавить на клитор во время секса — это не магическое знание, которое позволит доставить удовольствие партнерше. Любая разница в силе, векторе, характере, интенсивности прикосновений ощущается женщиной более чем отлично. Грань между удовольствием и передёргивающей болью очень тонка. Общайтесь с вашей партнершей, только так процент женской аноргазмии на планете станет меньше.
При подготовке ответа использовался материал книги “Viva la vagina”.Н.Брокманн, Э.С. Даль.
Прочитать ещё 6 ответов
Казалось бы, мужчинам нужна самая малость, чтобы достичь оргазма. Не то что женщины — им нужен и эмоциональный настрой, и длительная прелюдия, и доверие к партнеру… Но и у мужчин не все так просто. От чего же на самом деле зависит мужской оргазм? Разбираемся подробнее.
Несмотря на то, что мужской оргазм гораздо «проще», чем женский, тут далеко не все будет зависеть исключительно от физиологии. Одним из главных преимуществ представительниц прекрасного пола будет то, что они способны испытать даже несколько оргазмов за один раз. В это же время мужчинам необходимы длительные интервалы между «сеансами» секса, чтобы восстановить силы и энергию, и испытать эрекцию и собственно оргазм еще раз. Да и множество других факторов, помимо отдыха влияют на качество оргазма у мужчин. Давайте разбираться, что же это за факторы, и как сделать так, чтобы достигать оргазма быстрее и чаще.
- Мужской оргазм зависит от настроения женщины
Да, действительно, это так! Не только мужчина должен быть настроен на получение наслаждения, но и женщина — на то, чтобы подарить это наслаждение. Если вы переживаете и комплексуете насчет своей внешности, это неизбежно скажется на качестве секса. Отсутствие освещения, неудобная для обоих поза, в которой, по вашему мнению, будет видно минимум недостатков, ощущение зажатости и скованности — всё это, несомненно, повлияет на достижение оргазма не только вами, но и мужчиной. Женщина должна настроиться не только на отдачу, но и на получение наслаждения от процесса интима. Поверьте, мужчина заметит, что вы ощущаете удовольствие, а это возбуждает лучше любого идеального «тела фотомодели»!
- Мужской оргазм зависит от уверенности в себе
Не только женщины могут комплексовать, мужчины тоже. И уж поверьте, их комплексы гораздо серьезнее наших «ой, у меня вот здесь целлюлит!». Если мужчина переживает по поводу собственного тела, значит, у него для этого есть причина. Неуверенность в собственной привлекательности или в собственных силах, так или иначе, отразится на качестве секса и на чересчур длительном достижении разрядки. Поэтому старайтесь не замечать недостатков внешности вашего партнера, а также хвалите его по любому малейшему поводу. Показывайте ему, насколько вам хорошо с ним в постели, и поверьте любое ласковое слово не только подарит ему уверенность в себе, но и для вас обернется стараниями и настоящим удовольствием! - Мужской оргазм зависит от хорошего питания
Удивлены? Ну, а как же иначе? Если львиная доля вероятности получения мужчиной оргазма основывается на физиологии, то значит, тело должно быть сильным и выносливым, а все системы организма должны нормально функционировать. Для этого необходима энергия, которую мы получаем из продуктов питания. Голодный мужчина вряд ли сможет отдаться полностью процессу секса и получить истинное наслаждение. Потому легкий ужин перед интимом — залог гарантированного наслаждения. Мясо, рыба и морепродукты, а также свежие овощи — вот что должно преобладать в рационе. Другая крайность — переедание. Если ужин будет слишком обильным, тут тоже будет не до секса. - Мужской оргазм зависит от уровня физической подготовки
Спортивное мужское тело не только притягивает женские взгляды, но и гарантирует своему обладателю получение быстрых и ярких оргазмов. Хорошая физическая подготовка дарит организму здоровье, повышает силу и выносливость, гарантирует длительный секс без передышки. Исходя из всего этого. Такой мужчина будет уверен в себе, не будет страдать комплексами, а потому и секс с ним будет приятным. Однозначно, стоит сказать и о другой стороне медали: изнурительные тренировки, в комплексе с физическим трудом могут сказаться на сексе только негативно, так как приводят к переутомлению. Но достаточная физическая нагрузка тонизирует организм и дарит лишь плюсы. - Мужской оргазм зависит от слов
Точнее, от многословия, от лишней болтовни, от неуместных реплик, которые будут сопровождать процесс интима. Сам мужчина едва ли проронит слово в течение полового акта. Болтать в этом случае может лишь женщина. Это утомляет и отвлекает от процесса, тем более что большинство мужчин, настраиваясь на получение оргазма, «отключают» мозг и умственное восприятие, следуя лишь за физическим зовом тела. Потому стоит ограничиться лишь краткими репликами, касающимися исключительно секса и процесса, который сейчас происходит. Однозначно не лишними будут стоны и даже вскрики, чтобы партнер понимал, насколько вам хорошо, и все ли он делает правильно. А вот дискуссии на посторонние темы точно нужно оставить за дверьми спальни.
Не забудьте лайкнуть и поделиться, если понравилось, а также подписаться на канал, чтобы быть в курсе новостей с sex.missfit.ru!
Мужской оргазм включает в себя две стадии: эмиссия и эякуляция. Они следуют друг за другом очень быстро и порой из трудно отделить. Граница между этими стадиями у молодых мужчин более четкая, чем у в пожилом возрасте, когда они сливаются. Такой «взрослый» мужской оргазм длится дольше, чем двухфазовый. Мужской оргазм начинается со стадии эмиссии. В этот момент сперматозоиды поступают в семявыносящие протоки из семенных пузырьков. Там сперматозоиды соединяются с другой жидкостью, и получается сперма, которая во время эякуляции и выбрасывается наружу. Во время эмиссии происходит расширение и удлинение мочеиспускательного канала, начинается сокращение мышц полового органа, что вызывает приятные ощущения.
Когда наступает оргазм
Оргазм наступает в момент максимально сексуального напряжения. При этом, чем больше времени затрачивается на достижение пика наслаждения, тем больше семенной жидкости скапливается в мочеиспускательном канале. Давление в расширившемся мочеиспускательном канале способствует закрытию мочевого пузыря, семенные пузырьки и предстательная железа сокращаются и выбрасывают вслед за сперматозоидами свои выделения. Приближается эякуляция.
Эякуляция мужчины
Эякуляция – вторая стадия, составляющая мужской оргазм. Нервы приводят в движение мышцы полового члена, которые начинают сокращаться в такт мышцам мочеиспускательного канала, затем происходит выталкивание спермы из мочевого канала, как правило, на это уходит 3 – 10 толчков. Их количество зависит от состояния здоровья мужчины, его возраста, времени, прошедшего с момента последней эякуляции. Приятные ощущения во время эякуляции обусловлены как сокращением мышц полового органа, так и самим выбросом спермы. Наступление эякуляции можно задержать, и тогда можно добиться многократного оргазма. Но это требует определенного опыта и умения.
Психологические ощущения
Мужской оргазм подчиняет себе не только тело, но и разум. Его достижение приводит к интенсивному возбуждению, а затем полному расслаблению. В этом оргазм не сравнится ни с какой другой деятельностью организма. Степень удовольствия от получения оргазма у мужчины может быть различной. Обычно наиболее сильные ощущения мужчины испытывают во время первого оргазма, поскольку он длится дольше и спермы выбрасывается больше.
Признаки оргазма
Мужской оргазм имеет ряд характерных признаков. Во время оргазма половой член значительно 
увеличивается в размерах и наливается кровью, головка тоже увеличивается и темнеет из-за прилива крови. Объем яичек увеличивается в 1,5 – 2 раза, ионии подтягиваются вверх, повышается артериальное давление, увеличивается частота дыхания, учащается пульс. Мышцы у мужчины напрягаются настолько, что любое прикосновение способно вызвать судорогу, пальцы ног и рук скрючиваются, лицо искажается гримасой. Оргазм полностью блокирует мыслительную способность мужчины. Кроме того, у некоторых мужчин во время оргазма увеличиваются и твердеют соски, некоторые потеют, а у некоторых краснеет кожа.
Польза оргазма
Мужской оргазм, помимо всего прочего, является мощным средством для расслабления мышц и является в этом смысле более полезным и действенным, чем некоторые лекарственные препараты. Поэтому после болезни именно оргазм может способствовать скорейшему выздоровлению. Как считают врачи, оргазм помогает также снять боли в позвоночнике, способствует хорошему сну, очищению носа при насморке, а также имеет огромное значение для нормального функционирования предстательной железы. Оргазм также представляет собой великолепное физическое упражнение, поскольку и легкие, и сердце получают достаточную нагрузку, а также неоценимо положительное влияние оргазма на психику. Он способствует психологическому благополучию мужчины, укреплению взаимных чувств с партнершей.