Чем полезна укропная вода для женщин
Польза средства для женщин и его состав
Для приготовления раствора используются семечки волошского укропа, который также называется фенхелем. Это средство помогает женщинам избавиться от таких проблем:
- кишечные спазмы;
- проблемы с аппетитом;
- заболевания пищеварительной системы;
- диспепсия;
- панкреатит;
- метеоризм;
- боли в желудке или кишечнике.
Из семян фенхеля добывается эфирное масло, которое разбавляется водой в соотношении 1:1000. В результате получается, что 10 мг укропной воды будет содержать 0,1 мг экстракта фенхеля.
Для приготовления средства в домашних условиях часто используют семечки простого огородного укропа, который относится к тому же семейству растений.
При климаксе
Средство позволяет эффективно справиться с негативными симптомами климакса. Оно уменьшит количество приливов и поможет нормализовать сон женщины. Принимать средство нужно через 30 минут после еды трижды в день. Курс лечения укропной водой при климаксе составляет 3-4 недели, но при отсутствии желаемых результатов его можно продолжить еще на 3 недели.
Для беременных
На ранних сроках беременности, женщины часто ощущают сильную тягу к укропу. Вода с экстрактом фенхеля, дикого сородича огородного укропа, поможет:
- уснуть при бессоннице;
- обеспечит нормализацию работы системы пищеварения;
- избавиться от головных болей;
- предотвратить рвотные позывы.
Средство богато витаминами, микроэлементами и минералами, оно улучшит тонус организма и самочувствие будущей мамы.
Укропная вода очень полезна для мам, которые кормят ребенка грудью по двум причинам:
- средство усиливает процесс лактации в организме, что помогает молочным железам вырабатывать больше молока для кормления ребенка;
- компоненты воды проникают в материнское молоко, а с ним попадают в организм ребенка, что поможет в профилактике вздутия в животе малыша.
О пользе и вреде укропной воды для кормящей мамы, а также о том, как принимать продукт, читайте здесь.
Употреблять такую водичку рекомендуется на ранних сроках беременности, а также через 10 дней после родов.
При цистите
Укропная вода также является очень полезным средством при цистите. Это вещество не только снизит интенсивность проявления симптомов, но и поможет полностью избавиться от патологии. Оказывает следующий эффект на организм:
- улучшение метаболизма;
- снижение интенсивности болевых ощущений;
- постепенное снятие воспалительного процесса;
- уничтожение вредоносных микроорганизмов.
Использование укропной воды при цистите в комплексе со средствами традиционной медицины помогает избавиться от заболевания максимально быстро, а также сделать его протекание незаметным, существенно снизив дискомфорт и интенсивность болевых ощущений.
Прием при вздутии и других болезнях
- Средство способно помочь женщинам избавиться от неприятного ощущения вздутия живота. Укропная вода практически сразу уменьшает количество образуемых в животе газов, что помогает быстро избавиться от симптомов вздутия. Средство очень эффективно при запоре (о применении укропной воды для детей при запоре читайте здесь). Экстракт семян фенхеля способствует быстрому продвижению каловых масс и их выведению из организма.
Но не стоит забывать, что для лечения расстройств органов пищеварения, взрослым нужна большая доза укропной воды, чем детям (об укропной воде для детей читайте здесь). Требуется употреблять по ¼ стакана средства, по три раза в день.
- Укропная вода – эффективное средство для лечения кашля при трахеите. Для этого, средство используется в комплексе с отваром из еще двух трав. Нужно залить ½ чайной ложки коровяка и мальвы кипятком.
Отвар пьют 3 раза в день. Изначально выпивается 50 мл укропной воды, после чего 50 мл отвара из мальвы и коровяка. Такой народный метод лечения кашля показывает достаточно высокую эффективность. Помогает избавиться от неприятного симптома трахеита всего за несколько дней активного лечения.
- Средство широко применяется в области онкологии, а именно: при послеоперационной реабилитации при раке прямой кишки. После операции при таком заболевании происходит непроизвольный отход газов в кишечнике.
Укропная вода, в комплексе со специальной диетой и другими препаратами, поможет быстро вывести излишки газов из организма, что поспособствует быстрому исчезновению вздутия.
При использовании укропной воды для лечения любых болезней, стоит понимать, что средства народной медицины куда менее эффективны, чем традиционные лекарственные препараты. Употреблять укропную воду рекомендуется в качестве дополнения к основному курсу лечения.
Отвар из семян фенхеля или огородного укропа в небольших дозах очень полезен для организма, а также способствует скорейшему выздоровлению при целом ряде серьезных болезней. Тем не менее, полностью полагаться на этот препарат при трахеите или цистите, для которых характерны сильные осложнения, не стоит.
Возможный вред и побочные эффекты
Явных противопоказаний к применению укропной воды нет. Средство безопасно и в большинстве случаев не вызывает осложнений. Для некоторых людей употребление укропа может сопровождаться аллергической реакцией или поносом.
Противопоказания
Если при применении растения в качестве приправы концентрация его компонентов в организме незначительна и редко сопровождается проявлением аллергии и других индивидуальных реакций организма, то при употреблении экстракта, ситуация может быть обратная.
У большинства людей препарат не вызывает никаких осложнений, но лучше проконсультироваться с профессиональным врачом перед началом курса лечения. Это поможет исключить возможность проявления негативных последствий.
Можно ли увеличивать дозу?
Превышать рекомендуемою дозировку препарата крайне не рекомендуется. Основным действующим веществом в семенах фенхеля считается анетол.
В состав как дикого, так и огородного укропа, это вещество входит в естественной форме, а также в виде двух изомеров, которые имеют ту же формулу, но отличаются другим пространственным расположением молекул. Если сам по себе анетол является для организма полезным, его изомеры могут нанести серьезный вред.
Как применять?
В аптеках средство продается, как в виде фиточая, так и в форме раствора. Во втором случае содержание флакона дополнительно разбавляется дистиллированной водой. Если во флаконе 100 мл раствора, его нужно разбавить 250 мл дистиллированной воды.
Женщинам не рекомендуется пить больше одного стакана укропной воды в день. В большинстве случаев препарат употребляют 3-4 раза в день. Пить его нужно через 30 минут после еды для максимальной эффективности.
Длительность лечения зависит от конкретного заболевания, но в большинстве случаев составляет 2-4 недели. Женщины могут употреблять средство во время всей беременности, но в меньших дозировках (50 мл каждый день после ужина).
О том, как употреблять укропную воду, как ее приготовить и иные нюансы, рассказаны тут.
Рецепты с пошаговой инструкцией
Приготовить средство в домашних условиях можно несколькими способами:
- из семян фенхеля;
- из масла фенхеля;
- из семян простого огородного укропа.
Из семян фенхеля
Необходимые ингредиенты:
- 1 чайная ложка семян фенхеля;
- 200 мл кипятка.
Если готовить препарат из семян, то выполняют такие действия:
- одна чайная ложка заливается стаканом кипятка;
- средство настаивается в течение 10-12 часов.
С маслом фенхеля
Компоненты:
- масло фенхеля;
- 200 мл воды.
Для приготовления народного лекарства из масла фенхеля выполняют следующие манипуляции:
- добавляют 2-3 капли концентрата в 200 мл холодной воды;
- средство тщательно перемешивается;
- настаивают 1-2 часа.
Из семян обычного укропа
Ингредиенты:
- 1 чайная ложка семян укропа;
- 200 мл кипятка.
Приготовление:
- чайную ложку семян укропа заливают 200 мл кипятка;
- средство тщательно перемешивают;
- настаивают 8-10 часов.
Где купить?
Лекарство продается как в форме готового раствора, так и в виде пакетиков для заваривания. Второй вариант лучше, поскольку фиточай можно заваривать по мере необходимости, а срок хранения раствора ограничен. Также можно купить эфирное масло для добавления в дистиллированную воду.
В аптеках Москвы и СПб средство стоит недорого. В зависимости от формы выпуска, цена составит от 75 до 150 рублей.
Как хранить водичку?
Если купить средство в форме пакетиков для заваривания, его лучше хранить в сухом и темном месте. Срок хранения – до 3 лет. Готовый раствор можно хранить не больше двух дней в холодильнике, дальше он начинает терять свои свойства.
Укропная вода – средство, которое помогает не только избавиться от вздутия маленьким детям, но и эффективно вылечить многие заболевания взрослым женщинам. Недорогой препарат приводит организм в тонус, обеспечивает нормализацию его работы.
Интересное видео
Предлагаем посмотреть видео о применении и приготовлении укропной воды для женщин:
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Укроп (фенхель) – травянистое растение, чаще всего,
использующееся в качестве приправы. Но приготовленная на его основе укропная
вода является источником витаминов, минералов и полезных веществ. Ее издавна
используют для лечения множества заболеваний.
От чего помогает
Укропная вода помогает стабилизировать пищеварительный
процесс у младенцев, уменьшить количество сахара в крови, предотвратить
ожирение. Правильно приготовленная, она применяется:
- для нормализации обмена веществ;
- уменьшения нагрузки на ЦНС (рекомендуется употреблять при сильных стрессах);
- для расширения и укрепления стенок сосудов;
- если есть необходимость в очищении организма от токсинов и шлаков;
- для уменьшения спазма и боли в желудке;
- для уменьшения метеоризма;
- для улучшения сна;
- для лечения различных воспалений, в том числе, цистита (укропной водой при цистите подмываются, принимают ее внутрь);
- при слабости иммунной системы.
Ею выводят камни из почек и мочевого пузыря. Находящиеся в
группе риска по развитию диабета люди могут использовать воду в качестве
профилактического средства. В укропе содержатся эфирные масла, аскорбиновая и
фолиевая кислоты, белок, клетчатка. Его можно употреблять в любом возрасте и
виде, добавлять в супы, гарниры, салаты.
При проблемах с пищеварением воду используют для:
- восстановления кислотно-щелочного баланса;
- предотвращения появления неприятного запаха из ротовой полости;
- устранения кислотного рефлюкса;
- предотвращения вздутия и диареи.
Укроп поможет при сильной мигрени и гипертонии. Укропная
вода для кормящих грудью мам иногда становится единственным спасением.
Как приготовить укропную воду
Не зная, как сделать действенную укропную воду, необходимо
следовать простой инструкции:
- берут любую подходящую для варки кастрюлю, кипятят в ней 2 стакана воды;
- засыпают в кастрюлю 2 ч. л. семян укропа;
- варят 10-15 минут;
- настаивают 1 час;
- процеживают через марлю.
Итак, как заварить полезную укропную воду на основе семян
укропа, мы выяснили, но ее так же можно приготовить из:
- Зерен фенхеля. 1 ч. л. зерен укропа заливают 1 стаканом кипяченой воды, накрывают полотенцем или крышкой, настаивают не менее 45 минут. Принимают при расстройствах желудка.
- Укропного эфира. 1 литр кипяченой, но уже остывшей до комнатной температуры воды, разбавляют 0.5 мл эфира, после чего хорошо размешивают и дают настояться.
Если для приготовления воды пользуются зернами фенхеля, то
хранить получившуюся смесь можно не менее 1 месяца в прохладном месте,
желательно в холодильнике. При использовании зеленых семян срок хранения
сохраняется до 3 дней. Перед тем, как употребить лекарство его немного
подогревают.
Как принимать укропную воду взрослым
Способ применения воды и потребляемое ее количество, зависят
от беспокоящей человека проблемы. Так, при воспалении кишечника готовое
лекарство взрослые принимают по 0.5 стакана в течение дня перед каждым приемом
пищи.
Если воду используют для устранения проблем с работой
другого органа, дозировку уменьшают или увеличивают:
- Для устранения икоты и мигрени заваривают 20 гр. укропа в 2 стаканах кипятка. Готовое лекарство используют в качестве чая, поэтому указанного его количества хватает на 2-3 раза по 1 – 0.75 стакана на 1 раз.
- Для снятия усталости и стресса в 1 стакане кипятка заваривают 1 ч. л. укропа. Принимают в свежем виде. Полученного количества хватает на 1 раз. Принимают перед сном.
Внимание! Приведенные дозировки рассчитаны исключительно на
взрослого человека. Перед лечением расстройства кишечника у детей и колик у
младенцев советуются с педиатром и рассчитывают дозу, исходя из его
рекомендаций. О том, как правильно приготовить укропную воду, читайте выше.
Укропная вода для кормящей матери
Укропная вода часто используется в качестве действенного
мочегонного средства. После родов у женщин нередко возникают запоры и вздутия
живота. Употребление укропа помогает справиться с неприятными признаками и
привести организм в норму. Укропную воду от запора применяли еще лет 100 назад.
Укроп не калорийное растение, он способствует снижению веса, скорейшему
избавлению от образовавшихся на животе складок.
Укропная вода используется для улучшения лактации.
Содержащиеся в растении полезные вещества улучшают выработку грудного молока и
делают его более питательным. Количество молока у кормящее матери,
употребляющей укропную воду, заметно увеличивается. Исчезает или снижается риск
развития застоя молока, возникающий у женщин, чьи новорожденные дети
отказываются от молока или не могут употребить его в полном объеме.
Образовавшееся у женщины воспаление сосков, после неоднократного использования
укропной воды, также уменьшается.
Если у малыша начались колики, то избавить его от них также
поможет укроп. Укропную воду при коликах готовят в соответствии с рецептом.
Женщина должна поить ею младенца на протяжении нескольких дней. Новорожденному
достаточно 1 ст. ложки воды. Давать ее нужно не чаще 3 раз в день, желательно
сразу после приема пищи. Приготовленную заблаговременно и отправленную на
хранение воду немного подогревают на водяной бане.
Важно! Перед использованием лекарства для избавления
младенца от колик, следует получить консультацию у педиатра. Основываясь на
наблюдениях за организмом конкретного ребенка, он посоветует, как правильно
давать укропную воду, какие пропорции соблюдать. Общепринято считать, что
лечение начинают с полумесячного возраста, но все индивидуально. Напользе для организма укропной воды
настаивают именно педиатры. Она помогает ребенку справиться с недомоганием, а
его организму лучше приспособиться к окружающей среде. Укропная вода помогает
маме при грудном вскармливании чувствовать себя лучше.
Противопоказания
Укропная вода для взрослых полезна далеко не всем. В целом,
растение абсолютно безопасно, но с осторожностью его нужно употреблять:
- Гипотоникам. Укроп, приготовленные на его основе настои, отвары, чаи, способствуют снижении артериального давления, поэтому людям с низким давлением, от употребления большого количества этого продукта, следует воздержаться.
- При судорожном синдроме. Если у человека время от времени случаются судороги укропная вода для лечения ему не подходит.
- Автолюбителям, лицам, задействованным на работах, требующих максимальной степени концентрации внимания. Регулярное употребление укропной воды способствует угнетению ЦНС, из-за чего появляются вялость, сонливость, головокружения.
- Если имеется индивидуальная непереносимость, аллергия на укроп и укропную воду.
- При беременности. Укроп опасен для беременных женщин тем, что влияет на тонус матки, способствуя его повышению. Это может привести к кровотечениям и выкидышам.
Злоупотребление укропной водой приводит к образованию запоров
и кишечным нарушениям. При появлении неприятных симптомов – боли, тошноты,
сонливости, прием ее прекращают или же уменьшают потребляемое количество до
необходимого минимума. Желательно также обратиться к врачу.
Укроп и приготовленная с его использованием укропная вода –
лекарство от многих бед. Постоянное употребление его способствует улучшению
самочувствия, полезно при язвах, гастритах, высоком давлении. Растение в
сочетании с ромашкой или валерьяной применяется для приготовления
успокоительного чая, помогающего снять напряжение и избавиться от стресса.
Укропной водой лечат младенцев, страдающих от колик и вздутия живота. Она
способствует прибавлению у кормящих мам молока, насыщает его полезными
микроэлементами, в том числе, железом и кальцием. Противопоказания для
применения незначительны, но перед активным использованием укропа для лечения и
приготовления пищи все же необходимо с ними ознакомиться. Укропную воду легко
приготовить в домашних условиях.
Укропная вода – это средство, знакомое человеку с первых дней без преувеличения. Практически каждая мама знает, что ничто так не помогает новорождённым от кишечных колик и метеоризма, как эта ароматная водичка. Кстати, семена для настоя даёт не укроп, как ошибочно полагает большинство, а фенхель. Другое название этого растения из семейства зонтичных – аптечный укроп. От обычного он отличается и по вкусу, и по запаху.
Как приготовить укропную воду
Чтобы сделать укропную водичку, нужно взять сухие семена фенхеля или укропа и чистую воду. Можно заливать цельное сырье, а можно его измельчить.
Готовится настойка семян укропа на воде двумя способами:
- 2 ч. л. сухих семян фенхеля растираются в ступке, как показано на видео, и заливаются в термосе стаканом крутого кипятка, настаиваются 1 час;
- 2 ч. л. цельных семян настаиваются в 2 стаканах кипятка 1 час.
Такое приготовление не занимает много времени, и, при необходимости, можно делать фитопрепарат хоть каждый день. Готовая укропная водичка процеживается в нужном количестве, остужается и принимается перед едой.
Не пропустите наш материал, где содержится информация о том, чем полезен укроп для организма и при каких заболеваниях помогает. Также мы предлагаем рецепты средств на основе укропа с пропорциями на приём.
Как пить укропную воду
Польза укропной воды доказана научными исследованиями, в ходе которых проверялось воздействие этого фитопрепарата на организм человека. Если рассмотреть состав, укропная вода содержит эфирные масла и витамины, минералы и другие натуральные ингредиенты. Стоит отдельно упомянуть такие составляющие как анетол и инулин, тогда легче понять, как действует укропная вода.
Анетол обладает:
- бактерицидным;
- сосудорасширяющим;
- обезболивающим;
- отхаркивающим;
- спазмолитическим действием.
Инулин повышает иммунитет, улучшает пищеварение, стабилизирует обмен веществ и частично заменяет глюкозу при сахарном диабете.
От чего помогает укропная вода:
- от заболеваний пищеварительного тракта;
- сердечно-сосудистых проблем;
- нарушения обмена веществ;
- инфекционных и вирусных заболеваний;
- осложнений сахарного диабета.
Средство можно приобрести в аптеках или приготовить самостоятельно. Укропная водичка в домашних условиях может быть приготовлена:
- из семян фенхеля;
- из семян укропа;
- из зелени укропа.
Растительное сырьё можно собрать самостоятельно или купить готовый сбор в фитоаптеке.
Интересно, что когда готовится укропная вода, рецепт может отличаться в зависимости от вида сырья (сухое, свежее), поставленного диагноза и стадии болезни.
Если используется аптечная укропная вода, инструкция по применению всегда находится как вкладыш в упаковку или нанесена на наклеенную этикетку на флаконе. Там указано, в какой пропорции разводить концентрат, как часть пить. Также упомянуты польза и вред укропной воды, возможные побочные действия.
Применение укропной воды желательно согласовывать с врачом, который порекомендует нужную дозировку и курс приёма.
Чтобы извлечь максимальную пользу и избежать нежелательных последствий, нужно знать, сколько действует укропная вода, как её нужно хранить. Аптечный препарат после раскупоривания флакона может стоять в холодильнике до 1 месяца, а приготовленный дома сохраняет полезные свойства не так долго.
Если отвар сделан из сухих семян, его надо выпить максимум за 3 дня, сделанный же из свежих семян или зелёных веточек годится для суточного хранения.
Держать надо только в холодильнике, вынимать заранее, чтобы прогрелся до комнатной температуры перед приёмом. Разогревать нежелательно, могут разрушиться полезные вещества.
Как принимать укропную воду взрослым
Укропная вода взрослым показана:
- при метеоризме;
- склонности к запорам;
- гипертонии;
- отёчности;
- воспалении мочевого пузыря и мочевыводящих путей.
Женщинам помогает укропная водичка при грудном вскармливании: она стимулирует лактацию, очищает организм и нормализует работу кишечника. Ведь после родов органы брюшной полости, которые во время беременности были смещены и сдавлены, должны вернуться к нормальной работе.
Больше информации о применении укропа при беременности и лактации мы раскрываем в одном из разделов следующей статьи. Узнайте также, какие противопоказания могут быть в этих случаях.
Ещё одна проблема, связанная с послеродовым периодом – лишний вес. Гормональные «качели», связанные с изменениями в организме женщины во время беременности и родов, нередко приводят к увеличению жировых отложений. Вот тогда-то и пригодится укропная вода для похудения: она нормализует обмен веществ, выводит лишнюю воду из тканей, снабжает организм витаминами и минеральными веществами.
Настой на фенхеле – отличный натуральный диуретик, и его мощное мочегонное действие помогает от давления при гипертонии. Мужчины и женщины всех возрастов могут использовать укропную воду при цистите: столовую ложку сухих семян заливают стаканом кипятка, проваривают 2-3 минуты. Средство надо остудить, процедить, выпить за сутки в пять приёмов.
Есть у этого средства и противопоказания: укропная вода не рекомендована при пониженном давлении и индивидуальной непереносимости этого растительного сырья. Во время беременности надо принимать это лекарство осторожно и умеренно, чтобы не вызвать спазмы гладкой мускулатуры с последующим маточным кровотечением или выкидыш.
Как употреблять детям
Прежде всего, мамы первенцев спрашивают, с какого возраста укропная водичка может даваться детям. Педиатрия рекомендует не применять это средство до того, как новорождённому не исполнится две недели. Но лучше посоветоваться со своим педиатром, потому что фактор индивидуальной реакции на лекарство никто не отменял.
Начинать приём надо с ½ чайной ложки разбавленного средства, постепенно довода объём разовой дозы до 2-3 чайных ложек 3-4 раза в день в перерывах между кормлениями. Если ребёнок не протестует против запаха и вкуса фенхеля, можно добавить несколько капель в бутылочку с водой для питья. Перед тем, как дать малышу попить, бутылочку надо встряхнуть.
Главная причина использования средства – избыточное газообразование. При метеоризме скопление газов в кишечнике грудного малыша вызывает колики, ребёнок плачет, не может уснуть. Такие проблемы посещают детей достаточно часто до годовалого возраста, пока не стабилизируется работа желудочно-кишечного тракта и выработка ферментов.
Оборотная сторона проблемы – затруднённая дефекация. Особенно полезна укропная вода от запоров, когда у ребёнка высокая температура и обезвоживание организма (это вызывает затвердение каловых масс). В данном случае это средство помогает снизить температуру, наладить стул. Кроме того, настойка семян укропа на воде успокаивает детей, помогает спокойно спать.
Может ли быть аллергия на укропную воду
Если у человека повышенная чувствительность к эфирным маслам или иным веществам, входящим в состав укропа и фенхеля, ему не стоит пить это средство.
Но не следует путать аллергию с последствиями приёма неразбавленной водички: то, что продаётся в аптеках в тёмных пузырьках – это концентрат, который необходимо разбавлять перед питьём.
В основном препарат разбавляют, чтобы не было интенсивного вкуса и запаха (вполне может возникнуть рвотный рефлекс). При слишком большом принятом количестве повышается вероятность диареи из-за слабительных свойств укропа.
Понравилась статья? Ставьте лайк ♥, подписывайтесь на наш канал и будете одним из первых узнавать о новых публикациях!
А если есть чем поделиться – оставляйте свои комментарии! Ваше мнение очень важно для нас!