Чем полезна кожура банана для зубов

Белозубая улыбка способна украсить любую внешность. Однако далеко не каждый обладает белыми от природы зубами. Поскольку профессиональное отбеливание является довольно дорогостоящей процедурой, существует немало методов осветления эмали в домашних условиях. Одним из способов придания зубам белизны считается применение банановой кожуры. Каким образом используется банан для осветления эмали, не вредно ли это и что по поводу такого отбеливания думают специалисты?

Банан вместо зубной пасты

Бананы – кладезь витаминов и полезных микроэлементов. В их кожуре гораздо больше ценных веществ, чем в мякоти. Шкурка этого фрукта содержит большое количество калия, магния, натрия, фосфора и кальция.

Кроме того, в ее состав входят витамины группы В, С, Е и А, которые благотворно влияют на эмаль, значительно укрепляя ее. Благодаря свойствам микроэлементов банановая шкурка при взаимодействии с зубной поверхностью разрушает налет и различные загрязнения, в результате чего цвет зубов заметно осветляется.

Как отбеливают зубы банановой кожурой?

Самостоятельное отбеливание эмали с помощью банана – простая и доступная процедура, не занимающая много времени. Однако существует несколько хитростей, соблюдение которых обеспечит процессу осветления наилучший результат. Пошаговое использование банана для придания зубам белизны выглядит таким образом:

1. Перед процедурой зубы необходимо почистить. При наличии налета на их поверхности результат от взаимодействия эмали и полезных веществ, содержащихся в банане, будет минимальным.
2. Спелый фрукт тщательно моется и очищается. Его рекомендуется чистить сверху вниз для сохранения нитевидных волокон.
3. От шкурки отрезается небольшой кусочек и внутренней стороной прикладывается к поверхности зубов. Затем эмаль обрабатывается кожурой, движения при этом должны быть круговыми. При выполнении этого действия не нужно прикладывать большие усилия во избежание травмирования десен.
4. После того, как зубы покроются мякотью фрукта, нужно выждать около 10 минут для максимального взаимодействия эмали с полезными веществами. Далее следует почистить зубы щеткой, используя банановую массу вместо пасты. Для очищения достаточно 3–4 минут. При этом нужно уделить внимание и деснам. Мягкий массаж и ценные компоненты банана благотворно действуют на десневые ткани, укрепляя и оздоравливая их.
5. По завершении этой процедуры ротовая полость тщательно ополаскивается водой, а зубы вновь чистятся обычной зубной пастой.

Банан содержит много сахара, и если не удалить изо рта остатки фрукта, на эмали начнут размножаться болезнетворные микроорганизмы. Нужно понимать, что при помощи банановой кожуры нельзя добиться такого же результата, как при использовании профессиональных методов отбеливания зубов. Однако осветляющий эффект все же будет. Достаточно один раз в день чистить зубы кожицей банана, и уже через неделю с эмали исчезнут пятна и налет. После месячного курса отбеливания следует сделать перерыв на 1 месяц.

Желательно также ограничить употребление продуктов, способных окрашивать эмаль. К ним относятся:

• красное вино;
• кофе;
• крепкий черный чай;
• соевый соус;
• бальзамический уксус;
• ягоды темного цвета (черника, черемуха, ирга, ежевика);
• свекла;
• томатная паста и кетчуп.

Использовать для процедуры следует лишь спелый фрукт. Если не удается всегда приобретать банан достаточной спелости, можно купить сразу несколько, порезать на кусочки нужной величины, заморозить и использовать их при необходимости, предварительно разморозив. Заморозка никоим образом не влияет на отбеливающие свойства фрукта.

Мнение стоматологов

Специалисты не отрицают пользу банана для организма в целом и полости рта в частности. Однако к тому, что он отбеливает зубы, стоматологи относятся крайне скептически, обосновывая это тем, что никаких научных подтверждений данному факту не существует.

Кроме того, эта процедура, по мнению специалистов, имеет существенный недостаток. В случае неполного удаления остатков фрукта из межзубных промежутков он, как и все сладкие продукты, провоцирует развитие болезнетворной среды. В результате этого в ротовой полости может начаться острый воспалительный процесс, способный повлечь за собой опасные осложнения.

Однако, несмотря на весь скептицизм стоматологов относительно бананового отбеливания зубов, многочисленные отзывы с подтверждающими результаты фотографиями свидетельствуют о том, что банановая кожица все же способна осветлять зубную эмаль.

О безопасности и эффективности процедуры

При соблюдении рекомендаций по применению банановое отбеливание не наносит вреда здоровью зубов и десен. По сравнению с профессиональными процедурами по осветлению эмали этот метод имеет ряд преимуществ. К его достоинствам относится отсутствие:

• температурного воздействия на зубную поверхность;
• компонентов химического происхождения;
• вероятности ожога слизистой оболочки рта;
• абразивных веществ в составе;
• риска истончения эмали и травмирования десен;
• противопоказаний к ежедневному применению.

У бананового отбеливания существуют как сторонники, так и противники. Первые утверждают, что, регулярно используя кожуру этого фрукта, они отбелили эмаль на 1–2 тона, и даже демонстрируют этот результат при помощи видео- и фотофактов. Другие же опровергают эффективность такого способа отбеливания, на протяжении нескольких недель и месяцев проводя эксперимент, доказывающий, что зубы при применении этого метода совсем не посветлели.

Несмотря на множество противоречивых мнений, рекомендуется на личном опыте испробовать данный способ избавления эмали от темного налета. Если он не принесет ожидаемого отбеливающего эффекта, зубы и десны в любом случае получат питание и укрепление.

Можно применять этот метод и в качестве профилактики потемнения зубной поверхности и в целях предупреждения ослабления десен. Однако от такого отбеливания нужно воздержаться людям, страдающим непереносимостью этого фрукта, поскольку при его применении существует риск попадания в организм небольшого количества мякоти.

Для полной уверенности многим людям не хватает белоснежной улыбки. Современная стоматология предлагает множество вариантов отбеливания зубной эмали, но некоторые из этих способов могут нанести вред зубам. Есть средства, абсолютно безопасные для красоты и здоровья. Одним из таких доступных продуктов является банан, а точнее — кожура.

Миф или реальность?

Такой способ отбеливания поделил людей на 2 лагеря. Одни рассказывают о чудесных свойствах плода, показывая фотографии «до» и «после». Вторые критикуют метод за бесполезность и глупую трату времени.

Интересное исследование провел известный стоматолог из Соединенных Штатов Америки, набрав 3 группы для эксперимента. Одна 2 раза в день использовала обыкновенную пасту, вторая — 1 раз в день пасту для зубов и 1 раз банановую кожуру, и, наконец, третья – добровольцы 2 раза в день пользовались пастой и трижды натирали зубы шкуркой банана.

Удивительных результатов ждали 2 недели. Самые светлые зубки были у первой группы, а риск возникновения кариеса увеличился в 2 раза именно у группы, использовавший народное средство. Дело в том, что частички бананов остаются в межзубных промежутках, затем окисляются и становятся пищей для опасных микроорганизмов.

Полезные свойства банана для зубов

Банан не может отбелить зубы, в нем нет отбеливающих частичек. Но он содержит много калия, магния, фосфора и других микроэлементов. Вещества оказывают положительное действие на эмаль и десны, а маленькие абразивные частицы полируют зубы. Так можно избавиться от зубного налета, который трудно снять обычной щеткой. Поэтому кажется, что оттенок сменился на более светлый. Банановая кожура может обеспечить необходимое питание костной ткани микроэлементами, снизить чувствительность зубов к перепадам температур, а также избавит от кровоточивости десен.

Преимущества и недостатки отбеливания банановой кожурой

Главный плюс — безопасность метода. Банан является продуктом питания, использовать его возможно без рисков для здоровья. Исключение — индивидуальная непереносимость плода. Частое применение не способно как-то навредить зубной эмали. Еще одно преимущество – доступность. Для отбеливания таким способом не нужно идти в стоматологическую клинику и отдавать много денег.

Есть и минусы:

• Один из них – долгое применение. Не стоит рассчитывать на результат после первого сеанса. Для быстрого результата лучше прибегнуть к другим способам. Нужно использовать банановую кожуру не менее 2-3 недель несколько раз в день.
• Второй недостаток – неэффективность, по сути, банан не отбеливает зубы. Он всего лишь поможет избавиться от скопившегося налета, вернув эмали природный оттенок.
• Третий минус — возможность усугубить проблемы с зубами, если они имеются. В бананах содержится большое количество сахара, а значит нужно соблюдать осторожность при проведении процедуры. После чистки рекомендуется воспользоваться зубной пастой и щеткой, чтобы не оставить частички пищи между зубами. Если забывать про это правило, то обзавестись бактериями в ротовой полости, которые будут размножаться и разрушать зубную эмаль, не составит труда.

У любого метода отбеливания есть свои плюсы и минусы. Узнать, подходит ли вам средство, можно только попробовав его на себе.

Порядок проведения процедуры бананового отбеливания

Для достижения заметных результатов необходимо правильно применять банановую кожуру. Рекомендуется проводить такую чистку 2-3 раза в день по следующей схеме:

1. Сначала нужно тщательно помыть банан и очистить его от кожуры, мякоть можно съесть. А вот кожицу разрезать на небольшие полоски.
2. Следующий этап – чистка зубов пастой. Это уберет зубной налет и повысит эффективность веществ, содержащихся в банане.
3. Одну полоску необходимо приложить к зубам и закрыть рот. Так вещества лучше проникнут в эмаль под воздействием температуры. Держать банановую полоску лучше около одной минуты.
4. Второй полоской тщательно протрите эмаль. Делать это нужно мягкими массирующими движениями, чтобы не повредить десны. При проведении процедуры не должно возникнуть жжения или какого-либо дискомфорта от сильного трения. Проводить массаж нужно 2-3 минуты.
5. Убрать полосу и посидеть с открытым ртом от 5 до 10 минут. Оставшийся слой продолжит действовать. Но не забудьте после этих минут тщательно почистить зубы, смыв остатки продукта.

Чтобы закрепить эффект, откажитесь от употребления крепкого чая, кофе, красящих ягод и других продуктов, которые способны изменить цвет эмали. Также лучше забыть о курении.

Народные рецепты

Для профилактики потемнения зубной эмали лучше пользоваться пастой, которая отлично ее отбеливает.

Приготовить такой продукт легко в домашних условиях. Для этого необходимо:

• смола — 0,5 ч. ложки,
• банан — 3 ст. ложки,
• морская соль — 0,5 ч. ложки,
• оливковое масло — 2-3 ст. ложки.

Смолу и соль нужно растереть в мелкий порошок, чтобы не оставалось крупных частиц, которые могут поцарапать эмаль. Кожуру банана предварительно сжечь и добыть из нее пепел. Все сухие ингредиенты тщательно смешать и добавить оливковое масло до состояния жидкой сметаны. Данную смесь втирать в зубы и десны 2 раза в день, заметный эффект наступает через 3-5 применений. Такой рецепт поможет не только отбелить зубы, но и избавит от кровоточивости, слабости и боли в деснах.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как и чем можно отбелить зубы без вреда для эмали в домашних условиях?

Возможно немного усовершенствовать рецепт, добавив в него пепел кожицы баклажана. В этом овоще содержатся вещества, мягко отбеливающие зубы. К тому же, смесь смолы банановой и баклажановой кожуры способна увеличить продолжительность эффекта.

Еще один простой рецепт — банановое пюре и эфирное масло чайного дерева. Небольшой кусочек шкурки тщательно помыть, пропустить через блендер или терку и смешать кашицу с 1-2 каплями масла. Полученной массой чистить зубы 2-3 раза в день. В банановой кожуре содержится большое количество минералов и ферментов, оказывающих заживляющее и укрепляющее действие. Масло чайного дерева освежит дыхание, укрепит десны и удалит все бактерии в ротовой полости.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как правильно чистить зубы активированным углем?

Существует множество других вариантов отбеливания зубной эмали в домашних условиях. Например, с помощью активированного угля, лимона или смеси перекиси водорода и чайной соды (подробнее в статье: как проводится отбеливание зубов с применением перекиси водорода в домашних условиях?). Большинство этих способов могут навредить зубам. Банановая шкурка является отличной альтернативой опасным методам, так как ее использование не только не принесет вреда, но и положительно скажется на здоровье костной ткани.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: можно ли чистить зубы пищевой содой и как это правильно делать?

Загрузка…