Чем полезен желток и белок для волос

Белок необходим организму как строительный материал для клеток. Волосы на 79% состоят из кератина, то есть белка. Его недостаток делает пряди ломкими и безжизненными.

Необходима подпитка волосяного стержня и луковицы извне.

Таким продуктом может быть протеин обычного куриного яйца.

Польза

Белок способен восстанавливать структуру волоса, «заклеивая» его чешуйки, делая более плотным и упругим. Эффективность ухода обеспечивают следующие компоненты:

Аминокислоты необходимы для обновления клеток, роста волос, регулирования деятельности желез кожи головы, устранения посеченных кончиков;
Жиры, которые обволакивают волоски, служат защитой от агрессивного внешнего воздействия (прямых лучей солнца, мороза, зноя, вредных веществ);
Углеводы – источник энергии. Они активизируют обменные процессы в волосяной луковице, ускоряют рост волос;
Ферменты ускоряют регенерацию клеток;
Глюкоза обеспечит здоровый блеск локонов;
Витамины группы В нормализуют работу волосяных фолликулов, устраняют перхоть, помогают при дерматите кожи головы;
Биотин уменьшает интенсивность выпадения волосков;
Ниацин предотвращает раннее поседение;
Селен, магний, калий укрепляют пряди, уменьшают их выпадение.

Предлагаем прочитать статью о пользе яйца — там вы найдёте больше сведений и полезные рецепты.

Что лучше: желток или белок?

Для маски белок в ряде случаев полезнее для шевелюры, чем желток. Желток содержит много жиров. Он перегружает пряди, если они и без того жирные.

Протеин же слегка подсушивает и стягивает кожу головы. Это позволяет регулировать салоотделение, а локоны приобретают ухоженный и здоровый вид. Содержание питательных веществ в белковой массе меньше, но они обладают высокой эффективностью.

За счет склеивания протеином чешуек шевелюра выглядит как после процедуры ламинирования. Пряди смотрятся блестящими и сильными. Это особенно ценно для больных, ломких, иссеченных волос.

Кстати! Кроме того, белок бесцветный, он не придает желтоватый оттенок, как желток.

В каких случаях он подходит?

Белковые маски подойдут прежде всего обладательницам жирных волос, так как в этом случае пряди и кожа головы не поглощают лишний жир.

Светловолосым также лучше делать составы на основе белка, чтобы волосы не окрашивались.

Всем остальным мы рекомендуем использовать маски из желтков или обычные яичные маски.

Правила применения

Правильно изготовленная маска – гарантия успешной процедуры.

В протеиновую маску для иссушенных, иссеченных, ломких волос обязательно надо включать увлажняющие компоненты. Иначе вы рискуете лишить волоски влаги, которой им и так не хватает. Белок в неразбавленном виде можно использовать только для очень жирных локонов.

Процедура будет эффективнее, если вы сумеете найти домашние куриные яйца. В них больше концентрация питательных веществ, выше содержание витаминов.

Отделять белковое содержимое можно с помощью воронки или сделав прокол в скорлупе. Затем его взбивают венчиком или миксером до белой пены.

Чтобы масса легче взбивалась, можно влить несколько капель сока лимона или добавить щепоть соли. Не берите старые яйца, их тяжело взбивать. Когда соедините все компоненты состава, взбейте массу блендером, чтобы не было комочков.

Важно! Под действием высокой температуры белки сворачиваются, поэтому все компоненты маски должны быть комнатной температуры.

Волосы должны быть чистыми и немного влажными. Состав надо распределить на корни и пряди. Затем волосы нужно расчесать расческой с редкими зубчиками, чтобы прядки не склеивались. Старайтесь приготовить смесь не слишком жидкой консистенции, чтобы она не текла. Длинные пряди надо поднять наверх и заколоть.

Смывайте состав прохладной водой, от горячей белок может свернуться. Если смывается не очень хорошо, допустимо использование шампуня. Можете ополоснуть прохладной водой, куда добавлен в небольшом количестве яблочный уксус, отвар трав или лимонный сок.

Рецепты яичных масок

Эти маски из яичного белка отличаются высокой эффективностью и экономичностью. Их легко сделать дома самостоятельно. Не забывайте, что белки обязательно взбивать в пену.

Все маски наносятся на 20-25 минут. Дольше не держите, иначе состав засохнет и его тяжело станет смыть. Делайте процедуру раз в неделю, курс составит 10-12 процедур. Между курсами необходим месяц перерыва.

Совет! Количество ингредиентов приведено в расчете на прическу чуть ниже плеч. Для коротких или длинных локонов рассчитывайте количество пропорционально.

Глицериновая

Подходит для нормальных и сухих поврежденных волос. Восстанавливает, питает, укрепляет.

Понадобится:

2 белка;
Растительное масло на ваш выбор — 1 ст. л.;
1 ст. л. глицерина;
1 ст. л. 6-8% яблочного уксуса;
1 ч. л. меда.

Рекомендуем выбрать репейное масло, оно очень полезно для волос и стоит недорого. Маски с репейным маслом также очень полезны для волос.

Сметанная

Хорошо влияет на сухие волосы, питает, увлажняет и разглаживает их.

Нужно:

2 белка;
3 ст. л. сметаны самой высокой жирности, которую найдете;
1 ст. л. меда.

Если вам понравилась эта маска, то мы также рекомендуем ознакомиться с медово-яичными рецептами масок для волос. Из них достаточно убрать желток, чтобы получить практически тот же эффект.

Дрожжевая

Это маска, активизирующая рост волосков и питающая волосяные луковицы. Придает объем. Подходит для любого типа прядей.

Понадобится:

1 белок;
Сухие дрожжи, 25г;
1 ч. л. меда.

Понадобится небольшое количество теплой воды. Разведите дрожжи. Подождите 15 минут, чтобы дрожжи активизировались, а вода остыла. Затем смешайте с прочими составляющими.

Коньячно-ромашковая

Подойдет для жирных кудрей. Активизирует их рост, устраняет излишнюю сальность.

Нужно:

2 белка;
1 ст. л. коньяка;
4 ст. л. ромашкового настоя;

1 ч.л. высушенных цветков ромашки залейте 100 мл кипятка. Остывший настой процедите.

Кстати, вам могут понравиться и другие рецепты масок из коньяка и яиц. Они обладают схожими свойствами.

Внимание! Не используйте маску с коньяком, если на голове есть небольшие ранки или порезы.

Лавандовая

Хорошо влияет на нормальные и жирные пряди. Питает и разглаживает.

Понадобится:

2 белка;
2 ст. л. сока лимона;
100 мл прохладной фильтрованной воды (допустимо использовать травяные отвары);
4-5 капелек масла лаванды;
1 ч. л. меда.

С авокадо

Для волос любого типа. Придает упругость, объем и блеск.

Нужно:

1 белок;
Йогурт без добавок, 2 ст. л.;
1 ст. л. пюре из свежего авокадо;

Авокадо очистите, порежьте на кусочки и взбейте в блендере до консистенции пюре. Добавьте йогурт и только потом – взбитые белки.

Полезное видео

Предлагаем посмотреть пару коротких видео с дополнительными интересными рецептами масок на основе белка.

Заключение

Грамотно приготовленная маска станет вашим незаменимым помощником для сохранения красоты волос. Делайте регулярные процедуры с соблюдением всех правил, и вы удивитесь, насколько улучшится состояние локонов за относительно небольшое время. Не надо забывать и о сбалансированном питании, поскольку для наилучшего результата нужны комплексные меры.

Источник

Благодаря уникальному химическому составу яйцо можно использовать в качестве основного компонента маски для волос. Причем одинаково эффективными являются средства как с цельным яйцом, так и с желтком или белком. Яичная маска для волос любима многими женщинами, которые не променяют ее на магазинные косметические средства. Каковы же ее полезные свойства?

Яичная маска для волос

Оглавление:

Польза белка и желтка в уходе за волосами
Рецепты яичных масок
Видео-рецепты и отзывы
Советы для лучшей эффективности масок

Польза белка и желтка в уходе за волосами

И желток, и белок полезны для волос

В ухаживающих и лечебных масках для волос чаще всего используют именно желток яиц. Он является известным природным увлажнителем, поэтому рецепты с его добавлением будут эффективно действовать на сухих прядях. Кроме того, желток содержит витамины А и группы В, которые просто необходимы здоровым волосам. Если в рецепте используется целое яйцо, его можно применять для любого типа волос, чтобы подпитать и укрепить их.

Яичный белок обладает свойством сворачиваться даже при незначительном повышении температуры, из-за чего некоторые женщины опасаются добавлять его в лечебные смеси. Однако белок имеет массу полезных для волос свойств, поэтому при правильном применении принесет только пользу. Рецепты с белком показаны при неправильной работе подкожных желез, когда кожа головы и пряди слишком быстро засаливаются.

Регулярное применение таких масок поможет избавить от необходимости часто мыть голову. Белковые смеси хороши и для придания локонам изумительного блеска.

Рецепты яичных масок

Маски из яиц с добавлением кисломолочных продуктов идеально подходят обладательницам истонченных волос. В результате процедур локоны становятся объемными, крепкими и густыми, перестанут путаться при расчесывании. Если вы мечтаете о такой прическе, приготовьте смесь из следующих ингредиентов:

1 желток (если волосы длинные, возьмите 2-3);
5 десертных ложек кефира;
2 ч. ложки меда.

Сохранить или освежить цвет окрашенных прядей можно с помощью яичных масок с добавлением различных масел. Наиболее полезными являются кокосовое, миндальное, оливковое и льняное. Если вы недавно окрасили волосы, ухаживайте за ними, приготовив смесь из:

1-2 яиц;
60 г творога;
120 мл светлого пива.

Для нормализации жирности кожи головы и волос подойдут маски с белком и лимоном. Смесь из перечисленных компонентов поможет также в борьбе с перхотью.

2 белка;
сок из половинки лимона;
2 капли репейного масла.

Если вы мечтаете о длинной косе, приготовьте смесь с добавлением водки или коньяка. Чтобы избавиться от коньячного запаха от головы, после удаления маски, ополосните пряди теплой водой с добавлением 3 капель эфирного масла розмарина. Для приготовления понадобится:

2 яйца;
2 ст. ложки коньяка (водки);
Десертная ложка репейного масла.

Добавить локонам зеркального блеска, разгладить непослушные пряди можно, нанеся на голову смесь из следующих компонентов:

2 белков;
1 ст. ложки кокосового масла;
2 десертных ложек жидкого меда.

Маски из яиц несложны в приготовлении

Видео-рецепты и отзывы

Ниже представлены пару хороших рецептов-отзывов:

И еще один вариант эффективной яичной маски:

Советы для лучшей эффективности масок

Яйца для приготовления косметических средств должны быть комнатной температуры. За 2 часа до процедуры достаньте их из холодильника, чтобы они успели согреться.
Для смеси компонентов используйте миксер или хотя бы венчик. Это не позволит нерастворившимся комочкам запутаться в ваших волосах.
Наносите яичную маску на сухие (чистые или грязные) волосы. Составы, в которых содержится только белок, должны наноситься исключительно на чистые сухие пряди.
Не держите яичную маску на голове слишком долго, так как ее компоненты активизируются достаточно быстро и сильно подсыхают. Достаточно 25 минут действия.
Для лучшего воздействия компонентов наденьте на голову душевую шапочку и обмотайте теплым платком.
Яичную массу смывайте только теплой, лучше прохладной, водой. В противном случае яйца сварятся, и их будет очень трудно вычесать из прядей. Для ополаскивания головы хорошо использовать травяные отвары, например, ромашки, календулы, чабреца.
Проводите процедуру 2 раза в неделю в течение 2,5 месяцев.

Правильно применяя яичные маски в уходе за волосами, вы добьетесь прекрасных результатов. Ваши локоны станут здоровыми, приобретут сияние, перестанут часто загрязняться и выпадать. В зависимости от выбранного вами рецепта, в течение нескольких недель вы без больших затрат приобретете прическу, которая станет предметом вашей гордости!

Источник

Яйца являются суперпродуктами, потому что питательная ценность делает их важными для здорового и сбалансированного питания.

Высокое содержание питательных веществ в яйцах также полезно для местного применения, когда дело касается ухода за волосами.

Яйца представляют собой здоровую, полноценную и сбалансированную пищу, которую вы можете потреблять на регулярной основе, для получения белка и здоровых жиров. У них есть преимущество – это животный белок, который более нежный, здоровый и легко усваивается.

Яйца также могут быть важным компонентом натуральных и самодельных средств. Вы можете использовать его на коже, волосах и ногтях, и бороться с определенными нарушениями. Содержат незаменимые аминокислоты, которые организм не создает самостоятельно.

Пищевая ценность

Яйца содержат следующие питательные вещества:
– белки;
– жирные кислоты;
– основные аминокислоты;
– витамины (группа A, B, D и E);
– минералы (фосфор, железо, цинк и селен).

Почему яйца хороши для волос?

Следующие питательные вещества очень полезны для волос, независимо от того, потреблялись они или применялись местно:

Белок: обеспечивает хорошую капиллярную структуру, которая делает волосы прочными и дает им много объема

Аминокислоты: хорошо подходят для роста волос.

Жирные кислоты: они питают волосы от корней до кончиков, предотвращают сухость, завивание и спутывание локонов.

Фолиевая кислота (витамин B9): предотвращает выпадение волос.

Цинк: придает волосам силу.

Биотин (витамин B7): один из лучших витаминов для здоровья волос.

Использование яиц в качестве продукта для волос вместо других коммерческих обработок является хорошим способом избежать применения некоторых соединений, таких как силикон, парабен или сульфаты. Эти соединения могут обеспечить гидратацию в течение длительного времени. Тем не менее, долгосрочное использование способствует высыханию, раздражению и ослабляет ваши волосы, а также вредно для здоровья.

Яичный желток и сухие волосы

Яичный желток очень полезен для сухих и поврежденных волос или расщепленных концов. Когда вы применяете его на регулярной основе, получаете увлажнение, блеск, мягкость и менее завитые локоны.

Вы можете использовать яичный желток тремя способами:

Если вы обычно используете коммерческий шампунь, и у вас очень сухие волосы, можно ежедневно использовать яичный желток.

Все, что вам нужно сделать, это смешивать шампунь, который вы планируете использовать с желтком. Это даст чистый, пенистый, более питательный шампунь.

Для более интенсивного лечения попробуйте сделать питательную маску для волос с использованием яичного желтка в сочетании с растительным маслом (кокосовый орех, миндаль, жожоба, оливковое или аргановое). Нанесите его на все волосы и оставьте в течение как минимум полчаса, чтобы он вступил в силу.

Для жирных волос

Если у вас жирные волосы, лучше использовать только богатый ферментом яичный белок, потому что он содержит витамины группы В и селен среди других питательных веществ. Яичные белки помогают регулировать выработку кожного сала. Это также может быть полезно для лечения перхоти и добавления объема волосам.

Это хорошая идея немного побить яичный белок, прежде чем использовать его, и всегда применять перед шампунем. Дайте ему побыть на голове где-то 20 минут.

Всегда используйте прохладную или теплую воду, когда моете волосы после обработки яичным белком. Если используете горячую воду, она может приготовить яичный белок, который застрянет в волосах.

Для нормальных волос

Нормальные волосы могут извлечь выгоду из питательных веществ как яичного белка, так и желтка, потому что они уравновешивают друг друга.

Все, что вам нужно сделать, это слегка побить яйцо и нанести его на волосы на 20 минут. Используйте эту маску один раз в неделю.

Просто используйте яйца, и у вас будут крепкие, здоровые, сияющие волосы.

Понравилась статья? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!

Источник

Здравствуйте дорогие читатели. А знаете ли вы, чем полезен яичный желток для волос? Сейчас на полках наших магазинов такое изобилие и разнообразии косметики по уходу за волосами, но что может быть лучше натуральной косметики. Очень люблю натуральные средства по уходу за волосами.

Яйца я предпочитаю покупать деревенские, не всегда конечно получается. У меня муж любит по утрам пить домашнее свежее сырое яйцо, а последнее время он пьет одни белки. А желтки выкладывает в стаканчик и холодильник, вот я и подумала, почему бы из этих желтков не приготовить маску для волос.

Яичным желтком раньше мыли голову, когда еще не было такого ассортимента средств по уходу за волосами. Яичный желток взбивали и наносили на волосы, смывали водой, можно в воду добавить немного яблочного уксуса, блеск, гладкость и шелковистость волос будет обеспечена. О том, как ополаскивать волосы после мытья яблочным уксусом, а также рецепты, советы, польза, все можно узнать в статье на блоге «Яблочный уксус для волос«.

Но, яичный желток можно использовать не только для мытья волос, но и для приготовления различных масок. Можно смешивать желток в масках с маслами, для темных волос можно брать облепиху, репейное, персиковое, миндальное, а для светлых волос можно желток смешать с медом.

Яичный желток для волос. Польза.

Именно желток содержит витамин А, Е, витамины группы В, калий, фосфор, натрий, все то что необходимо для здоровья волос. Эти витамины отвечают за эластичность волоса.
Лецитин помогает восстановить поврежденные волосы делая их гладкими и красивыми.
Витамин В3 влияет на рост наших волос, к тому же волосы становятся ярче.
Аминокислоты также способствуют росту волос.
Витамин Е защищает волосы от неблагоприятного воздействия окружающей среды, кроме того это прекрасный антиоксидант.

Желток это кладезь витаминов и полезных веществ для волос, именно желток, а также авокадо и оливковое масло содержит необходимые витамины необходимые нам для здоровья и красоты наших волос. Применять можно все как внутрь, так и наружно.

Секреты приготовления маски для волос с желтком.

Первое на что хочу обратить внимание, так это на то, что яйца должны быть использованы деревенские. Именно такие желтки очень полезны для волос.
Желток нужно аккуратно отделить от белка, для маски нам нужен будет только желток. Причем яйца лучше заранее достать из холодильника, чтобы они не были холодными, нам нужны желтки комнатной температуры.
Желточек с ингредиентами маски можно смешать венчиком или вилочкой.
Маску из желтка наносят на сухие волосы или слегка слегка влажные. Все потому что с мокрых волос маска из желтка будет стекать.
Если вы будете в маске использовать масла, то их можно немного подогреть на водяной бане, чтоб они были теплые.
Наносят маску на пряди волос начиная от корней до кончиков.
Маску обычно на волосах оставляют примерно на 1 час. Одев целлофановую шапочку или кулечек на волосы, заматывают голову полотенцем.
Смывают маску прохладной водой, во избежании того, чтобы желток не свернулся на волосах.
Можно ополоснуть волосы слегка подкисленной водой яблочным уксусом или соком лимона.

Волосы действительно после маски мягкие, блестящие, очень приятные на ощупь. Но, как любую маску, маску из желтка нужно делать курсом 10-15 процедур. Делать маску можно 1-2 раза в неделю. Я делаю маску раз в неделю.

Маска для сухих волос с желтком.

На самом деле рецептов масок с желтом очень много. Я сегодня решила попробовать маску с маслами и желтком, так как у меня последнее время волосы стали сухими.

Использовала я сегодня оливковое, миндальное и облепиховое масло и желтки. Маска мне понравилась, волосы такие рассыпчатые, мягкие прям такие живые после маски.

На 3 желтка я добавила 3 столовых ложки оливкового масла, 1 ложку миндального масла и 1 чайную ложку масла облепихи. Но, на мои длинные волосы этого количества маски не хватило. Пришлось еще сделать маску из 2 желтков. Как я уже выше писала яйца я использую деревенские.

А вот облепиховое масло это просто кладезь витаминов, оно помогает в заживлении ранок и микротрещин на поверхности головы, волосы делают гладкими, шелковистыми, послушными. Вообщем прочила много всего интересного и полезного об облепиховом масле и решила добавить его в маску.

Добавила ложку чайную, но хочу сказать это масло совсем не окрашивает волосы ни в какой цвет, но работать с ним нужно аккуратно, так как оно ярко-оранжевого цвета, чтобы не испачкать одежду.

Облепиха у нас не растет, ее не найти, хотя в субботу я пыталась на рынках поискать, безрезультатно, а вот масло облепихи можно купить у нас в любой аптеке.

Маску я нанесла на волосы на один час, смывала маску прохладной водой, а затем вымыла голову шампунем. Очень довольна результатом, хотя сделала сегодня первую маску, но нужно делать маску курсом.

Маска для жирных волос с желтком.

Для жирных волос желток смешивают с горчицей, с лимонным соком, с коньяком. Очень много положительных отзывов читала о маске для волос с горчицей и желтком. Две ложки сухой горчицы разводят водой до кашицеобразного состояния. В эту смесь добавляют два желтка и ложку масла можно миндальное, персиковое, оливковое, репейное, касторовое.

Наносят маску на волосы и оставляют минут на 40. Смывают водой и шампунем. Можно вместо масла добавить сок лимона, но его нельзя в маску добавлять при ранках на коже головы.

Маска для нормальных волос с желтком.

Для нормальных волос желток смешивают с йогуртом, с соком алоэ, с бананом. На один желток нужно 2 ложки йогурта, только без добавок, две ложки сока алоэ или две ложки спелого банана. Сколько нужно брать желтков ориентируйтесь по своим волосам. Мне, например, нужно 5 желтков на мои волосы, чтобы хорошо распределить маску от корней и до самых кончиков.

Если волосы длинные, то, когда вы уже нанесли маску на волосы, скрутите их в пучок и спрячьте конца внутрь пучка. Одеваем целлофановую шапочку и заматываем волосы полотенцем. Обычно маску оставляют примерно на часа на волосах, а затем смывают.

Хочу обратить внимание, что при выпадении волос, а также при плохом внешнем виде волос нужно обратить внимание еще и на свое питание. Очень важны витамины для волос, особенно витамины группы В. В каких продуктах они содержатся и на какие продукты стоит обратить, можно прочитать в статье «Витамины группы В для волос«. Проблемы с волосами могут быть не только из-за негативного воздействия внешних факторов, но из-за внутренних заболеваний, недостатке витаминов или несбалансированном питания.

При выпадении волос яичный желток смешивают с касторовым или репейным маслом и наносят на волосы, но опять таки, все делать нужно курсом.

Также предлагаю вам посмотреть еще один вариант маски для волос с желтком в видео ролике.

Источник