Чем полезен зеленый чай для потенции
Не многие народные средства могут похвастаться одобрением врачей и уж тем более их полным признанием. Польза зеленого чая для организма мужчины доказана официальной медициной и подтверждена нетрадиционными врачевателями (параллельно). Убедиться в этом можно, просмотрев список научных исследований, посвященных свойствам этого напитка, и биологически активных веществ, наполняющих чайный лист.
Описание и состав
Зеленый чай отличается от черного методами обработки собранного сырья, а не видом растения, как многие думают. Чайный куст или Камелия китайская, как принято его еще называть — вечно зеленый кустарник, который произрастает в Юго-Восточной Азии, Африке, Южной Америке и некоторых странах ближнего Востока, таких как Азербайджан. Он может расти в виде дерева, высотой до 10 метров. Листва растения крепится к стеблю черешками, имеет продолговатую форму и зубчатый край. Нижние листики немного светлее верхних, «молодые» они покрыты серебристым пушком.
Цветки очень душистые, обладают нежными, белыми, с розовым оттенком лепестками и яркой желтой сердцевиной, образованной двумя рядами тычинок. Плод – коробочка, появляется в начале зимы, после увядания соцветий.
Счет полезных органических соединений и микроэлементов в листе идет на сотни. Вот те из них, которые представляют особую пользу для здоровья мужчины:
- Кофеин – его содержание составляет 60-85 мг, что выше, чем в аналогичном объеме растворимого кофе и черного чая.
- Танины – вещества, придающие напитку характерный терпкий, слегка вяжущий вкус.
- Катехины – сильнейшие антиоксиданты.
- Витамины – тиамин, рибофлавин, никотиновая, пантотеновая, аскорбиновая, фолиевая кислоты.
- Достаточно высоко содержание калия, железа, цинка.
- Аминокислоты – строительный материал белков нашего организма. Несмотря на это, калорийность равна нулю.
- Метилксантины – нейростимуляторы и спазмолитики.
Чем полезен зеленый чай для организма мужчины?
Зеленый чай для мужчин полезен за счет большого количества биологических эффектов, оказываемых на половую, сердечно-сосудистую, нервную и кроветворную системы.
- У мужчин после определенного возраста возникает риск развития гиперплазии предстательной железы. Это заболевание кроме дизурических симптомов характеризуется снижением потенции и полового влечения. Цинк предупреждает развитие этого заболевания, он ингибирует 5-альфа-редуктазу – фермент, который отвечает за реакцию превращения тестостерона в неактивную форму – дигидротестостерон, стимулирующий разрастание железистой ткани. Плюс этот металл усиливает сперматогенез и работу половых желез. Неплохо выпить чашку зеленого чая после полового акта, это поможет мужчине быстрее восстановиться.
- Напиток защищает кровеносную систему от внезапных сосудистых катастроф. Нормализует баланс между свертывающей и фибринолизирующей системами крови, следовательно, уменьшается образование кровяных сгустков, которые могут закупорить просвет сосуда. Благодаря этому улучшается микроциркуляция всех тканей организма.
- Железо и В9 не допускают развитие анемии, оксигенация остается на достаточном уровне.
- Природные психостимуляторы дарят заряд бодрости, активизируют умственные процессы. Ученые обнаружили, что они предотвращают образование белка амилоида – основного фактора развития болезни Альцгеймера, т.е. старческого слабоумия.
- Небольшая чашка после вечеринки (или празднования) поможет избавиться от похмелья. Танины известны своими дезинтоксикационными свойствами. Они удаляют из организма соли тяжелых металлов и прочие шлаки, в том числе — продукты распада этанола. Галлат эпигаллокатехин – один из самых мощных антиоксидантов. Ученые подтверждают его способность не просто приостанавливать рост опухолевых клеток, но и уничтожать их.
Вред и противопоказания
Вред зеленого чая для мужчин возможен в редких случаях, но и о них стоит знать. Чтобы была польза, во всем нужно придерживаться меры, в чаепитии – тоже. Не рекомендуется употреблять более четырех чашек в день.
Небезопасен он больным подагрой, т.к. в нем содержатся пурины – источники мочевой кислоты, которая откладывается в суставах и вызывает проявления патологии белкового обмена. Людям с мочекаменной и желчнокаменной болезнями принимать его также не рекомендуется.
С осторожностью употреблять людям с высокими показателями артериального давления. Такое питье способно снижать сосудистый тонус, но только на начальных стадиях гипертонии. Крайне не рекомендуется пить зеленый чай пациентам, страдающим глаукомой, нейроциркуляторной дистонией, нарушениями ритма и бессонницей в силу его возбуждающего действия.
Особую аккуратность важно проявлять людям с повышенной кислотностью желудочного сока.
Как зеленый чай влияет на потенцию: рецепты
Влияние зеленого чая на потенцию мужчин направлено на ее усиление. Это обнаружили физиологи, когда изучали как кофеин влияет на эректильную функцию. Оказалось, что этот алкалоид усиливает либидо и потенцию, что происходит из-за увеличения притока крови к мужским половым органам. Если сочетать его с имбирем, жасмином, медом, гвоздикой, то получится отличное возбуждающее средство, которое еще и добавит выносливости мужчине, принесет пользу всему организму.
- Традиционный способ приготовления: залейте 1 чайную ложку сухого сырья в 300 мл горячей воды. Не заваривайте чай очень крепко! Дайте ему настояться в течение 7 минут, до приобретения фисташкового оттенка, и приступайте к употреблению. Вкус должен быть умеренно насыщенный.
- Возьмите измельченный имбирь – 1 чайную ложку без горки. Добавьте сок 2-х долек лимона. Залейте получившуюся массу в 300 мл воды и проварите 10 минут на слабом огне. Получившимся отваром залейте заварку.
- Приготовьте чай, как описано в первой инструкции. Мелко нарежьте небольшой кусочек имбиря. Смешайте его с корицей, гвоздикой, кардамоном (1-2 стручка, не больше). Смесь специй залейте заваренным чаем и варите на слабом огне 10-12 минут. Все представленные ингредиенты являются стимуляторами потенции – отвар получится очень возбуждающим и согревающим.
Регулярно употребляйте данные варианты напитков, но не забывайте, что более двух недель это делать не стоит. После истечения указанного срока – прервитесь на 5-7 дней. Максимальное количество приемов в сутки – 4 порции.
Как выбрать?
Ассортимент зеленого чая на прилавках магазинов обширен. Для начала стоит определиться с видом продукта – в герметичной фирменной упаковке, развесной или в пакетиках. Некоторыми преимуществами обладает второй вариант, он позволяет увидеть сырье воочию, а не покупать «кота в мишке». Обратите внимание на цвет состава – он должен быть насыщенным, слегка блестящим за счет некоторой маслянистости, консистенция – однородная. Плесень и другие примеси обязаны отсутствовать. Признаком качества считается целостность всех листочков, и, конечно, приятный, натуральный запах. Помните, что наиболее качественным считается крупнолистовой чай.
По возможности узнайте место плантации. Идеальный вариант, если сырье было собрано в горах. Поинтересуйтесь сроком годности. Лучше не приобретать товар, который лежит на полке супермаркета больше месяца.
Иной вопрос – чистый зеленый или с добавлением фруктов, цедры лимона и других ингредиентов. Ориентируйтесь исходя из собственных вкусовых предпочтений, пусть напиток приносит вам максимальное количество не только пользы, но и удовольствия.
Отзывы
Комментарии о зеленом чае зачастую говорят о преимуществах. Это средство общеукрепляющее, тонизирующее, детоксикационное. При серьезных проблемах со здоровьем останавливаться только на подобном варианте лечения нельзя, обязательно проконсультируйтесь у врача.
Игорь, 35 лет:
«Пил обычно черный чай, но узнал о пользе зеленого и перешел на него. Хорошо помогает от усталости, но не больше. После того, как его выпью, чувствую себя бодрее, могу дольше заниматься физическим и умственным трудом. Что касается потенции – изменений не ощутил. Но напиток все равно хорош, рекомендую».
Александр, 28 лет:
«Люблю зеленый чай, часто экспериментирую с рецептами: пробовал с добавлением корня имбиря, гвоздики, жасмина, мяты. С последней добавкой – не советую, я от него становился вялым, а вот с остальными пряностями – другое дело, добавляют любовного настроения. Пью его еще, когда простуживаюсь, слышал, что он укрепляет иммунитет».
Дмитрий, 55 лет:
«В силу возраста имею некоторые проблемы с потенцией, еще и принимаю антигипертензивные препараты, а они негативно на нее влияют. Год назад стал пить зеленый чай с надеждой, что он поможет справиться с этими неприятностями. Результата не получил, купил по совету друга спрей М16 – вот это я понимаю, ВЕЩЬ!».
Зеленый чай положительно влияет на все функции человеческого организма: нормализует обмен веществ, повышает иммунитет, известно положительное влияние зеленого чая на потенцию мужчин. За чашкой свежезаваренного зеленого чая приятно отдохнуть. Этот напиток поднимет настроение, взбодрит, утолит жажду.
Как получают зеленый чай
Листья зеленого чая собирают с того же куста, что и черного, но их последующая обработка значительно отличается. Чтобы получить зеленый чай, окисление листьев длится до двух дней. За это время он окисляется только на 3-12%, что позволяет сохранить большинство полезных веществ, получить особый вкус.
Родина этого растения — Китай. Распространен и производится также и в Японии, но впервые был завезен туда из Китая. В зависимости от способа сбора и методики последующей переработки существуют различные виды зеленого чая. Его вкус, аромат и цвет определяется сортом и торговым брендом.
Пользу принесет только качественный зеленый чай. Подделки, измельченный продукт в бумажных пакетиках, не имеют полезного действия на организм человека, обладают гораздо худшим вкусом. При измельчении листьев они окисляются на воздухе. Для изготовления пакетированного полуфабриката остается далеко не лучший лист.
Правильное заваривание чая
От приготовления чайного напитка зависит его полезность. Традиционно лучше всех в этом разбираются китайцы. Существует несколько способов заваривания чая, но есть основные правила, пренебрежение которыми сделает полезный вкусный напиток непригодным для употребления. Большую роль играет качество воды.
Вкусно получится только из мягкой воды. Температура для заваривания зеленого чая 85-90⁰С. Нельзя заливать листья кипятком. Под воздействием температуры выше 90⁰С ,чай теряет витамины и приобретает горький вкус. В прогретый заварной чайник из стекла, фарфора или керамики следует положить листья из расчета 2 г на 100 мл воды.
Под воздействием тепла раскрывается их аромат. Затем заливают горячую воду на три четверти емкости чайника и настаивают от двух до десяти минут. Отрицательно сказывается на вкусе заваривание в пластиковой или металлической посуде. Готовый напиток надо пить горячим, маленькими глотками. Для усиления потенции можно добавить имбирь или другие специи, но надо помнить что мята ослабляет потенцию.
Какие свойства чая влияют на потенцию
Зеленый чай для потенции в последние несколько десятилетий стал объектом многочисленных исследований. Медиками сделаны выводы,как влияет систематическое употребление этого напитка на здоровье, хорошее самочувствие человека и в частности на мужскую потенцию. Воздействие обусловлено свойствами этого напитка. В нем содержатся кофеин, теофиллин, теобромин.
Правильно приготовленный напиток сохраняет токоферолы, аскорбиновую кислоту, каротиноиды, цинк, хром, селен, марганец, катехины (галлат эпигаллокатехина). Он благоприятно воздействует на организм:
- Более выражены антиоксидантные свойства по сравнению с черным чаем;
- Поддерживает сердечно-сосудистую систему и снижает риск ее сбоев;
- Улучшает когнитивные функции мозга;
- Ограждает от влияния свободных радикалов;
- Повышает стрессоустойчивость;
- Активно выводит шлаки и токсины;
- Повышает метаболизм, стимулирует окисление жиров;
- Восстанавливает термогенез, работу эндокринной системы.
Сексуальные возможности мужчины, или способность вести регулярную половую жизнь определяется его потенцией. В разные периоды жизни она может быть снижена или повышена. На нее влияют различные факторы и обстоятельства. Она снижается при уменьшении выработки тестостерона, главного мужского гормона.
Угнетению потенции способствуют хронические заболевания, вредные привычки, неправильное питание, физические и умственные перегрузки, конфликты, перегрузки на работе, патологическая увлеченность чем-то. Она достигает максимума на фоне приятных событий, при положительном эмоциональном возбуждении, психологическом комфорте.
Для потенции мужчин важно, чтобы организм получал достаточное количество белка и необходимых питательных веществ. Крайне необходимы витамины Е, С, группы В, D, минералы, особенно цинк. Все эти вещества присутствуют в зеленом чае. При систематическом потреблении напитка гормональный фон приходит в норму, что положительно влияет на потенцию.
Вред зелёного чая
Зеленый чай содержит кофеин, переизбыток которого наносит серьезный вред человеческому организму. Вместо поддержки сердечнососудистая и нервная системы получают перегрузку. Американская коллегия гастроэнтерологов утверждает, что зеленый чай приносит здоровью вред, если выпивать в сутки более 3-х чашек по 240 мл. В среднем норма потребления катехинов 500 мг в день. Превышение увеличивает нагрузку на печень, отрицательно сказывается на ее работе.
Зеленым чаем можно навредить своему организму при несоблюдении рекомендаций. Очень крепкий напиток увеличивает нагрузку на сердце, вызывает перевозбуждение нервной системы, грозит бессонницей, временно снижает потенцию. Следует избегать этого напитка мужчинам с нервным истощением.
Из полезного и приятного напитка он превращается во вредный, если его неправильно готовить. Недопустимо настаивать более 20 минут или заливать крутым кипятком. В таком случае он теряет все свои полезные свойства.
Заключение
При правильном приготовлении и употреблении зеленый чай благоприятно воздействует на здоровье и, в частности, на потенцию мужчины. Этот напиток может повышать потенцию или служить профилактической мерой. Он пополняет запас витаминов, минералов, полезных органических веществ, повышает иммунитет и общий тонус организма, нормализует артериальное давление.
Поступление в организм питательных веществ, содержащихся в зеленом чае, нормализует психологический настрой, стимулирует выработку тестостерона, активизирует работу половых органов. Хорошая потенция – показатель общего здоровья мужчины.
Традиционно чай – напиток, приготовленный из ферментированных и засушенных листиков чайного куста. В народе же называют чаем и некоторые настои из трав, корней, листьев, засушенных ягод, фруктов. Подобные напитки употребляют не только с целью взбодриться и согреться. Чаи содержат полезные для здоровья экстрактивные вещества. Некоторые из них применяются для повышения потенции у мужчин.
Влияние чая на потенцию
Когда появился чай, сказать сложно, уже в древнем Китае его готовили повсеместно. Поначалу этот напиток считался лекарством, его варили, а при подаче добавляли соль. Вскоре появились целые чайные церемонии, которые продолжались часами. На них по крошечным чашечкам разливался невероятно ароматный и изысканный напиток.
Почему чай завоевал весь мир? Конечно, благодаря тонизирующим, стимулирующим, повышающим работоспособность свойствам. Полезных качеств у чайных листьев немало, отметим лишь те, что касаются темы мужского здоровья:
- Нормализация давления, снятие спазма гладкой мускулатуры, расширение сосудов – это благотворно сказывается на кровенаполнении тканей полового члена;
- Мягкая стимуляция нервной системы (в отличие от кофе чай действует постепенно, эффект сохраняется долго);
- Улучшение снабжения головного мозга кислородом. Чай снимает усталость, нервное напряжение, улучшает контроль над ощущениями, то есть опосредованно продлевает половой акт, усиливает либидо.
Это лишь общая информация. Видов чая немало, они различаются по региону происхождения (индийский, китайский, цейлонский, индонезийский, грузинский и др.), способу обработки листьев (черный, зеленый, желтый, белый, улун, пуэр и др.). Соответственно, свойства у каждого вида свои.
Правила приготовления и употребления
Любые травяные напитки надо правильно заваривать. Для этого пригодна мягкая вода (содержащая минимум минеральных солей). Она дает насыщенный настой. Вода нагревается до 90° (появляются и всплывают мельчайшие пузырьки). В нагретый керамический чайник кладут 2 ч. л. заварки, настаивают не более 10 мин.
Чай не пьют на голодный желудок, это приведет к тошноте и спазмам ЖКТ. Рекомендуется употреблять его из пиалы, чтобы вдыхать аромат, горячим, мелкими глотками. Чаепитие полезно сопровождать употреблением меда, сухофруктов, орехов.
Чаи, полезные для потенции
Начнем непосредственно с напитков из чайных листьев, переходя постепенно к фиточаям и сборам. Отметим, что растительные средства действуют мягко и постепенно. Среди них немного таких, что помогают сразу – для стойкой немедленной эрекции рекомендуется использовать таблетки. Зато у чаев немного противопоказаний и побочных эффектов, при длительном приеме они улучшают здоровье в целом, чего не скажешь о таблетках.
Зеленый чай
Влияние зеленого чая на мужскую силу изучено очень хорошо. В отличие от черного (тоже полезного), в зеленом, за счет меньшего окисления при обработке листьев остается больше биологически-активных компонентов. Особенно ценны для мужчин витамины C и P, укрепляющие сосуды, и цинк – элемент, входящий в состав тестостерона. Отмечается стимулирующее свойство чая на андроген-эстрогенную систему, поэтому он одинаково полезен для мужчин и женщин.
Лучшие сорта китайского зеленого чая для мужчин – «Лунцзин», Жемчужина Дракона», «Колодец Дракона» и др.
Красный чай
Под этим словом понимается не каркаде, о котором скажем ниже. Китайцы красным называют привычные нам черные чаи. Лучший для мужчин сорт – Лапсанг Сушонг – «копченый чай». Для этого напитка характерен легкий аромат дыма и чернослива. Лапсанг Сушонг снижает уровень холестерина, выводит токсины и тяжелые металлы из организма.
Чай с лепестками жасмина – элитный микс, полезный для мужского здоровья. Считается афродизиаком и антидепрессантом, повышает влечение, снимает головную боль.
Чай с бергамотом – напиток, содержащий натуральные эфирные масла. Стоит дорого, в дешевых сортах применяется искусственный ароматизатор, не имеющий полезных качеств. Настоящий бергамот обладает чудесным цитрусовым ароматом, выраженными тонизирующим, бодрящими, антистрессовыми свойствами.
Добавив в чай при заваривании корень имбиря, получают пряный возбуждающий напиток, улучшающий качество эрекции и силу оргазма. Рекомендуется пить его с ложечкой меда.
Монастырский чай
Монастырский чай – многокомпонентный целебный травяной сбор. Рекомендован для употребления всем мужчинам после 40 лет для профилактики половой дисфункции, применяется в комплексной терапии импотенции, простатита.
Состав чая зависит от производителя. В формировании сбора применяются старинные православные рецептуры из монастырских книг. Часто в «мужской» чай включают:
- календулу;
- ромашку;
- череду;
- листья брусники или хвощ;
- фенхель;
- чабрец;
- девясил;
- дубровник;
- душицу;
- женьшень.
Перечисленные растения укрепляют иммунитет, улучшают кровообращение в области малого таза, восстанавливают нормальное мочеиспускание, купируют воспаление предстательной железы.
Известно, что простатит приводит к половому бессилию, преждевременному семяизвержению и бесплодию. Употребление монастырского чая поможет защититься от этих опасностей и сохранить мужское здоровье.
Иван-чай
Иван-чай или копорский чай издавна применялся для поднятия жизненных сил, укрепления иммунитета, очищения организма. Он полезен для здоровья простаты, нормализует выработку мужских половых гормонов, улучшает качество семенной жидкости.
Это простой и доступный напиток, в отличие от дорогих сортов чая, ведь кипрей растет практически везде. Даже если покупать растительное сырье, обойдется оно недорого.
Курильский чай
Два ценнейших растения Сибири и Алтая – лапчатка кустарниковая (курильский чай) и лапчатка прямостоячая (калган) весьма полезны для повышения мужской силы. Курильский чай употребляют как кипрей: листья ферментируют, высушивают, готовят напиток. У калгана используют измельченные высушенные корневища.
Флавоноиды лапчатки улучшают микроциркуляцию в сосудах полового члена, активируют деятельность половых желез, снимают воспаление, подавляют инфекционные процессы в простате.
Чай каркаде
Рубиново-красный напиток из гибискуса в древних арабских медицинских трактатах считался средством от всех болезней. Он обладает общеукрепляющими свойствами, повышает эластичность сосудистых стенок, оказывает благоприятное воздействие на мочеполовую систему.
Чтобы приготовить из каркаде любовный напиток, в него добавляют пряности: гвоздику, корицу, имбирь, мяту, лимонные корочки и немного сахара. Пьют его охлажденным, можно со льдом. Такой напиток возбуждает, придает силы для занятий любовью.
Чай матэ
Готовится из засушенных листьев и веточек растения йерба матэ (парагвайский падуб). Матэ – естественный стимулятор всех жизненных процессов. Содержит множество витаминов и минералов. Особенно много в матэ витамина E, влияние которого на половую функцию трудно переоценить. Ритуалы употребления напитка очень сложные, главное – научиться правильно его готовить, тогда матэ раскроет неисчерпаемый источник сил и молодости.
Чай йохимбе
Йохимбе – растительное сырье из африканского дерева, содержащее натуральный афродизиак и стимулятор йохимбин. Входит в состав средств для повышения потенции наряду с корнем эврикомы (тонгкат али) и женьшенем. Чай йохимбе включает измельченный и высушенный луб (внутренний слой коры дерева). Применяется как быстрый возбудитель непосредственно перед интимной близостью или курсом – для улучшения мужского здоровья, профилактики половой дисфункции. Усиливает влечение и чувствительность, продлевает оргазм.
Противопоказания и предупреждения
Даже натуральные средства нельзя пить без ограничения, чтобы не нанести вред здоровью. Помните, что злоупотребление черным чаем (в меньшей степени – зеленым) приведет к скачку давления, головной боли, проблемам с желудком. Норма – 2-3 чашки в день. Не стоит принимать тонизирующие напитки на ночь, иначе нарушится сон.
Противопоказанием к использованию чая может стать аллергия. Особенно надо быть осторожными со сложносоставными сборами, начинать пить их понемногу.
Отметим, что для мужского здоровья не полезен популярный чай с мятой и мелиссой – эти растения ослабляют эрекцию. Не принесут положительного эффекта и дешевые напитки в пакетиках – они содержат лишь мелкие остатки низкокачественных сортов чая.
И еще одно предупреждение – пейте всегда свежезаваренный чай, постояв несколько часов, он теряет все полезные свойства.
Отзывы о чаях для потенции
Отзывы врачей урологов и андрологов о растительных чаях для мужчин положительные. Специалисты рекомендуют их к приему для восполнения нехватки в витаминах и минералах, оздоровления мочеполовых органов. Однако действие натуральных средств развивается постепенно, поэтому при сложных проблемах с эрекцией они применяются в составе комплексной терапии. Если нет противопоказаний, стоит чередовать разные сборы и составы, поскольку каждый действует на организм по-своему.
У мужчин сегодня пользуется популярностью копорский и монастырский чай, поскольку затруднения в постели часто связаны с хроническим простатитом, а эти напитки защищают простату. Это особенно важно после 40 лет.
При регулярном употреблении чай для потенции мужчин оправдывает свое предназначение, поддерживая здоровье на высоте. Важно приобретать проверенную и качественную продукцию в надежных местах, не гонясь за дешевизной, тогда напито принесет пользу здоровью.