Чем полезен тысячелистник и как его принимать

Тысячелистник обыкновенный является травянистым многолетником из семейства Сложноцветных. Широкое распространение и выраженные лечебные свойства тысячелистника оценены травниками и приверженцами натурального лечения.

Растение это имеет такие названия, как порезник, белоголовняк, гулявица. Среди военных врачей прижилось – живучая трава, поскольку при ранениях это растение способно спасти жизнь. Также характерен и своеобразный, узнаваемый запах – те, кто ощущал аромат тысячелистника, уже не забудут его.

Сегодня тысячелистник используется и в народных рецептах, и в официальной фармакологии. Полезные свойства и противопоказания тысячелистника хорошо изучены. Зная их, решаются некоторые проблемы со здоровьем, не прибегая к синтетическим лекарствам, что актуально при непереносимости последних.

Интересные факты о тысячелистнике

С культурой связаны древние легенды, которые красноречиво демонстрируют ее свойства. Латинское название растения Achillea созвучно с Ахиллом. Так звали известного героя Троянской войны. По преданию Ахилл останавливал кровотечения при помощи тысячелистника. Диоскорид врачевал «раневой травой» открытые раны и повреждения кожи. Знаменитый Авиценна в своих «Канонах» также описал целебные свойства растения и состояния, при которых оно показано. Древние скифы и верные воины Александра Македонского применяли растение для купирования кровотечений. Полководец Суворов, который заботился о каждом солдате, отправлялся в бой только при условии экипировки отряда порошком из растения.

Крестьяне давно и до сих пор используют траву тысячелистника для получения отвара, свойства которого помогает уничтожать вредителей сельскохозяйственных растений, таких как тля и паутинный клещ.

«Mille» в переводе с латиницы означает «тысяча», а «folium» — это лист. Т.е. дословный перевод тысячелистника звучит как тысяча листов. При рассмотрении листья этого растения рассечены на множество долей.

Растение официально признано как лекарственное не только в России. Тысячелистник используют и в Финляндии, Швейцарии, Австрии, Швеции, Нидерландах при многих заболеваниях.

Морфологическое описание

Растение имеет разветвленное горизонтальное корневище. Стебли прямостоячие, бывают немного опушенными, достигают высоты 15 — 80 см, ветвятся только вверху. Листики тысячелистника очередные, ланцетные либо линейные, рассеченные на тоненькие сегменты. Верхние листики сидят на стебле, а нижние имеют черешки.

Мелкие цветки тысячелистника имеют белый либо розовый цвет и собраны в компактные соцветия-корзинки. Соцветия формируют общее щитковидное соцветие на верхушках побегов, которое состоит из большого количества корзинок. В каждой корзинке срединные цветки являются трубчатыми, обоеполыми, а краевые – язычковыми, женскими.

Цветет растение в течение лета, с июня. Серебристые плоды тысячелистника массово созревают в августе-октябре. Опыление осуществляется насекомыми – культура считается хорошим медоносом. Размножается тысячелистник как с помощью корневищ, так и семенами.

Произрастает преимущественно на опушках леса, лугах, хорошо растет в степях, при дорогах и вдоль окраин полей, на берегах водоемов, среди кустарников, на залежах и пустырях, в поселках. Тысячелистник широко распространен в Азии и Европе, повсеместно встречается во всех областях европейской части России, во многих районах Кавказа, в Сибири.

Сбор и заготовка

Лекарственную ценность представляет трава и соцветия тысячелистника. Траву и соцветия заготавливают с начала и до середины цветения, т.е. с июня по август. Для этого верхушки стеблей срезают на расстоянии 15 см от верха. Листья просто обрывают с толстой части стебля. При заготовке цветков аккуратно срезают цветоносы на длину 4 см.

Трава сушится под широкими навесами, на чердаке или веранде. Если используется сушилка, температура воздуха не должна превышать 40-45 С. При сушке сырье необходимо переворачивать. Сухое сырье имеет своеобразный запах. Хранить траву нужно в сухих и затемненных местах в бумажных пакетиках, в течение 2 лет.

Сбор тысячелистника, произрастающего в городской черте или у дорог, запрещен. В неблагоприятной экологической обстановке тысячелистник легко накапливает токсические вещества, и трава его непригодна для сбора.

Химический состав

В листьях тысячелистника находится эфирное масло, богатое хамазуленом, алкалоид ахиллеин, сложные эфиры, камфора, борнеол, туйон, гликозиды (лютеолин и апигенин), цинеол, дубильные вещества, смолы, каротин, органические кислоты, аминокислоты, витамины К, С, горечи. Обнаружены и минералы – магний, калий, бор, цинк, кальций, селен, медь и молибден.

Полезные свойства

Лечебные свойства тысячелистника разнообразны и связаны с химическим составом растения, включающим многие биологически активные вещества.

• Геленовые формы растения (получаемые путем экстракции) оказывают выраженный спазмолитический эффект на гладкую мышечную ткань желчных и мочевыводящих путей, кишечника. Такой эффект приводит к расширению желчевыводящих путей и увеличению желчеотделения в 12-перстную кишку, повышению диуреза и купированию болевого синдрома, ассоциированного со спазмами кишечника. Данные свойства связаны с наличием в растении флавоноидов и эфирных соединений.
• Горький на вкус ахиллеин раздражает окончания вкусовых нервов, следствием чего является активация секреции желудочного сока. Растение уменьшает вздутие кишечника и борется с метеоризмом.
• Среди всех известных трав это растение обладает лучшими кровоостанавливающими свойствами: при местном и системном применении быстро останавливает кровотечение и делает это без образования тромбов. Растение показано при любых видах кровотечений (за исключением артериальных) и в любом возрасте. Тромбофлебит, инфаркт и инсульт не являются жестким ограничением к использованию тысячелистника, тогда как другие кровоостанавливающие препараты применять при таких диагнозах опасно.
• Растение обладает противовоспалительными, противоаллергическими и бактерицидными свойствами благодаря эфирным маслам, хамазулену и дубильным веществам.
• При местном применении тысячелистник оказывает противоожоговый эффект.
• В средних дозах отмечено гипотензивное и седативное действие.

Основные показания к применению

Поскольку полезные свойства и спектр лечебного действия препаратов тысячелистника очень широк, его используют при:

• различные кровотечения: наружные, маточные, геморроидальные, легочные, кишечные, десневые, носовые и др. (кроме артериальных);
• кишечные инфекции, острые и хронические: дизентерия, поносы, колит;
• язвенная болезнь, холецистит, при панкреатите, гепатите;
• пиелонефриты, гломерулонефриты, при цистите;
• ожирение;
• атеросклероз;
• царапины, раны, ссадины, экзема, диатез, ожоги;
• воспаления десен, горла;
• угревая сыпь, фурункулы, свищи;
• выпадение волос.

Народные рецепты

Свежий сок

Свежую траву тысячелистника измельчить и выжать сок из кашицы. Сок горький, перед применением его смешивают с натуральным медом. Средняя доза на прием – 1-1,5 ч.л. Принимать трижды/сут.

• Это идеальное средство от внутренних и наружных кровотечений. Особенно эффективен при внутренних кровотечениях: носовых, желудочно-кишечных, маточных, легочных.
• Тридцать капель сока тысячелистника, разбавленные в равных пропорциях с мятным соком и виноградным вином, помогают при сердечных аритмиях.
• Кроме того, сок хорошо помогает при анемии.
• Еще одна сфера применения сока тысячелистника– увеличение выработки грудного молока: по 1 ч.л. 3 р/сут.
• Используется для профилактики камнеобразования в почках, желчном пузыре.
• Свежий сок растения помогает от кашля, при туберкулезе, для улучшения аппетита, при анемии, для лечения болезней печени, сопровождаемых желтухой.

Отвар тысячелистника

1 ч.л. залить 250 гр. кипяченой воды, прокипятить отвар 5–10 мин на слабом огне и процедить. Средняя доза – 50 мл на прием/трехкратно в сут.

• Широко применяется для остановки кровотечений, внутренних и наружных. Особенно рекомендуется для лечения рожениц после сильной родовой кровопотери.
• Хорошо помогает при геморрое, особенно при обострении.
• Отвар оказывает выраженное пото- и мочегонное действие и используется при отеках, а также при гипертермии.
• Способствует лечению хронических гастритов и ЯБЖ. Помогает при лечении поносов, болезней кишечника, диспепсии и тошноты. Эффективен при глистной инвазии. В данных случаях принимать трижды/сут по полстакана.
• Средство используется для терапии воспалительных болезней мочевыводящих путей, почек, при МКБ, а также при недержании мочи (ночном).
• Помогает при воспалительных гинекологических заболеваниях, для регуляции цикла. Используется для уменьшения болей при менструациях.
• Лекарственная форма оказывает регулирующее действие на обмен веществ.
• Это эффективное средство при лечении головокружения, головной боли, истерии, бессонницы, невралгий.

Отвар цветков

2 ст.л. сухих цветков залить кипятком (0,5 л) и на малом огне прокипятить не более 10 мин. Ежедневное умывание отваром помогает при лечении угревой сыпи.

Настой тысячелистника

В термос залить кипяток (250 мл), поместить 2 ст.л. сухой травы растения. Укупорить и настоять средство в течение часа, сырье процедить и отжать. Принимать настой за полчаса по 1/3 стакана до еды трижды/сут (хранить не более 2 сут. в холодильнике).

• Хорошее средство от кишечных болей (проходят через 15 мин после приема). Рекомендуется для нормализации стула после пищевых отравлений.
• Можно применять настой и для лечения волос (ополаскивания).
• Такой настой подходит для полоскания горла, примочек, а также для промывания ран.

Спиртовая настойка

Взять 4 ст. л. сухого сырья, тщательно измельчить. Поместить все в банку и залить водкой (100 мл), поставить в прохладное и темное место на неделю. Процедить лекарство и хорошо отжать сырье.

• Внутренний прием по 20 капель 3 раза в день помогает в лечении холецистита, гепатита, пиелонефрита, гломерулонефрита и цистита;
• При наружном использовании настойкой можно обрабатывать ссадины, угревые высыпания (точечно), использовать для промывания ран.

Мазь

Горсть свежих листьев и цветков измельчают и тщательно перетирают в ступке, перемешивают напополам с топленым свиным салом. Если свежая трава отсутствует, берут одну долю настойки тысячелистника и смешивают с четырьмя частями вазелина.

Применяется в свежем виде при ушибах – для лечения наносят мазь на кожу тонким слоем.

Ванны

Отвар тысячелистника по рецепту выше, добавляемый в ванну в объеме 1-2 л, помогает при чесотке и лишае (чешуйчатом).

Чай

2 ст.л. листьев, заваренные в литре кипятка, следует принимать для лечения геморроя вместо чая.

Жидкий экстракт тысячелистника

Это аптечный препарат, получить который в домашних условиях не легко. Принимают трехкратно в сутки по 5-7 капель с водой как моче- и желчегонное, антиаллергическое, противовоспалительное, кровоостанавливающее средство.

• Помогает при патологиях печени и желчного пузыря, в т.ч., дискинезии, холециститах, гастритах и язвах, инфекциях мочевыводящих путей, глистных инвазиях.
• Хорошо останавливает кровотечения.
• Тонизирует матку, активирует секрецию желудочного сока, повышает свертываемость крови. Назначается при неврастении, бессоннице как успокаивающий препарат. Используется у кормящих женщин для увеличения лактации.

Травяные сборы с тысячелистником

Применение тысячелистника в комплексе с другими травами является эффективным и распространенным способом лечения широкого спектра болезней:

• Тысячелистник с ромашкой (две трети цветков тысячелистника и одна треть цветков ромашки) в количестве 2 ст.л. заливают полулитрами кипятка и напаривают. Таким напаром хорошо умывать лицо при угревой сыпи (для лечения). Рекомендуется для как ранозаживляющее средство по 100 мл 3 р/сут. для любых ран.
• 2 ст.л. смеси тысячелистника и ромашки (поровну), заваренные в стакане кипяченой воды, помогают при болях и спазмах желудка: 3-4 р/сут по полстакана.

• Чай с тысячелистником и зверобоем (по 1 ст.л. на 1000 мл кипятка) полезен при холецистите и болезнях печени.
• Тысячелистник с листом крапивы (по 1 ст.л. каждого) заливают 0,5 л кипятка и выдерживают 3 часа. Такой настой полезен при болезненных месячных: принимают по 100 мл 4 раза в сутки за неделю до менструаций и в первые дни выделений.
• Тысячелистник с чистотелом — хорошо помогают при воспалительных болезнях почек и мочевого пузыря. Для получения отвара сухие травы смешивают и 1 ст.л. смеси заливают полулитрами кипятка, отваривают на малом огне 10 мин. Принимают по 2 ст.л. через 3-4 часа. В случае онколопатологии мочевого пузыря или почек к данным травам рекомендуется добавлять подмаренник цепкий, сушеницу топяную и цветы кипрея по 1 ч.л. и принимать отвар по указанной схеме – это позволит замедлить прогрессирование болезни.
• Тысячелистник с мятой — применяются для терапии гастрита, а также оказывают спазмолитический и противовоспалительный эффект, могут использоваться при спазмах ЖКТ и воспалительных заболеваниях. 1 ст.л. измельченных компонентов сбора заварить полулитрами кипятка, настоять 30 мин и принимать по 100 мл за 20-25 мин до еды четырежды в сутки и обязательно перед сном.
• Тысячелистник с календулой помогает в борьбе с локальными язвенными дефектами слизистой желудка и 12перстной кишки, нарушениями трофики, связанными с язвенными поражениями. Эффективен для лечения инфекционно-бактериальных процессов, а также помогает нейтрализовать агрессивные факторы, вызывающие гастрит и язвенные нарушения. Для приготовления полезного настоя 1 ст.л. смеси двух трав залить 400 мл кипятка, настоять и принимать по 50 мл трехкратно/сут до еды.
• Тысячелистник с подорожником, ромашкой и зверобоем способствует лечению язвы желудка и 12-перстной кишки и прекращению кровотечения. Лекарственный настой готовят из смеси сухих трав в количестве 1 ст.л. и полулитра кипятка, настаивают 60 мин и принимают натощак по 50 мл трехкратно/сут до еды.
• Тысячелистник с полынью (1:4) традиционно применяется для улучшения аппетита. 1 ч.л. смеси в указанном соотношении заваривают 400 мл кипятка, принимают по четверти стакана трижды/сут.
  

Противопоказания и особые указания по применению

Все лекарственные формы растения обладают некоторым токсическим эффектом, поэтому внутреннее потребление требует осторожности. Особенно нельзя превышать рекомендуемую дозировку, а также применять тысячелистник длительно.

Нельзя применять тысячелистник:

• детям до 6 лет;
• беременным женщинам;
• индивидуальная непереносимость;
• выраженная гипотония.

Несмотря на отсутствие прямых противопоказаний, с осторожностью назначают препараты тысячелистника при склонности к образованию тромбов. Не стоит применять растение при усиленной секреции желудочных желез.

У ряда пациентов длительноя терапия препаратами на основе тысячелистника приводит к побочным эффектам в виде головокружений, кожной сыпи. При любых необычных явлениях и реакциях на тысячелистник лечение следует прекратить.