Чем полезен тысячелистник для организма женщины
Тысячелистник обыкновенный, в народе больше известный как порезник или кровавник, относится к травянистым растениям. Принадлежит к семейству сложноцветных и широко применяется как в народной медицине, так и официальной фармакологии. За свои антисептические свойства тысячелистник был удостоен названия живучая трава.
Полезные свойства
В химическом составе растения множество полезных веществ. Отличается значительным содержанием дубильных веществ, витаминов, кислот, смол и алкалоидов. Также богат минеральными веществами, такими как калий, магний, кальций, цинк.
Благодаря своему составу, тысячелистник имеет широкий спектр воздействия на организм. К его полезным свойствам можно отнести:
- заживление ран;
- останавливает кровотечения;
- препятствует развитию воспалений;
- оказывает антибактериальное действие;
- способствует снижению артериального давления;
- выводит желчь;
- способствует укреплению иммунитета.
Живучая трава используется для лечения различных болезней. Применяется как наружно, перорально, так и в виде клизм.
Лекарственные свойства применяются в лечении воспалительных процессов ЖКТ, ротовой полости. Также при респираторно-вирусных заболеваниях и ангине.
Травяные клизмы помогают снизить проявление симптоматики при остром геморрое.
Растение чаще используют в виде отваров, настоев, спиртовых настоек.
Классический рецепт отвара
- Тысячелистник – 1 ст. л.
- Вода – 200 мл
Способ приготовления: растение залить водой. Кипятить в течение 5-10 минут. Затем остудить и процедить.
Настой готовится на основе тех же ингредиентов. Отличие лишь в способе приготовления: сырье заливают кипятком и дают настояться в течение получаса.
Рецепт спиртовой настойки
- Тысячелистник – 30 г
- Спирт – ½ стакана
Способ приготовления: сырье залить спиртом и настаивать 10 суток. После истечения этого срока процедить и слить в емкость из темного стекла. Плотно закрыть крышкой.
В зависимости от цели применения, классические рецепты дополняются вспомогательными ингредиентами.
Справка: Вес 1 столовой ложки сухого растения составляет 15 грамм, а 1 стакан равен 200 мл жидкости.
Трава тысячелистника при гинекологии у женщин
Тысячелистник отличается эффективностью в лечении гинекологических болезней. Его отвары и настои применяют при маточных кровотечениях, фибромиомах и воспалительных процессах в матке. Растение способствует увеличению количества тромбоцитов, что значительно уменьшит кровопотерю.
При всех видах кровотечений
- Тысячелистник;
- Корень одуванчика;
- Крапива.
Приготовление: взять травы в равном соотношении. 1 ст. л. сбора залить 200 мл кипятка. После 3 часов настаивания процедить, отжать осадок. Прием: 2 ст. л. средства за полчаса до еды в 3 приема в течение дня. Курс лечения: 2 недели.
При обильных месячных
- Порезник – 2 ст. л.
- Кипяток – 200 мл.
Приготовления: основной ингредиент измельчить и залить кипятком. Дать настояться 30 минут. Принимать по 1 ст. л. в три приема.
При новообразованиях в матке (миома, фибромиома)
- Сушеная трава тысячелистника;
- Крапива.
Приготовление: смешать травы в равных долях, 1 ст. л. сбора залить 250 мл кипятка. Лучше это сделать в термосе. Или просто хорошо укутать емкость с настоем. Дать настояться около 2 часов. Прием: 0,5 стакана утром, в обед и вечером.
При нарушениях цикла
- Кора дуба – 10 г;
- Корень лапчатки – 10 г;
- Пастушья сумка – 25 г;
- Тысячелистник – 25 г.
Приготовление: тщательно смешать травы, 10 г полученного сбора залить 1 стаканом кипятка. Хорошо укутать, оставить на 2 часа. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
Внимание! В процессе приготовления и применения настоев необходимо четко соблюдать дозировку. Преувеличение концентрации может привести к негативным реакциям организма.
Эрозия шейки матки
При поражении целостности шейки матки травяной настой рекомендуют употреблять в виде чая. Для этого 2 ст. л. сухого растения заваривают в 2 л воды. Параллельно внутреннему применению следует проводить спринцевание. Для него понадобиться приготовить отвар по классическому рецепту. Довести до кипения и настоять в течение часа. Курс лечения спринцеванием составляет 3 недели. Процедуру лучше проводить на ночь.
Самопроизвольный аборт
После выкидыша прием настоя тысячелистника способствует улучшению циркуляции крови и оказывает вяжущее действие. Благодаря потогонным свойствам растения, из организма выводятся токсины. Кроме того, порезник активизирует выработку эстрогенов, что позволяет матке сократиться и полностью очиститься.
Применение в косметологии
Масло тысячелистника свойства и применение
Тысячелистник – один из лучших помощников в уходе за волосами и кожей. В косметологии растение активно используют благодаря действию его компонентов:
- алкалоиды помогают избавиться от перхоти;
- каротин заботится о структуре волос, предотвращая их ломкость;
- инулин способствует увлажнению кожи;
- дубильные вещества укрепляют волосы и способствуют их росту;
- за счет глюкозы повышается эластичность кожи и снижается выделение подкожного жира.
Кроме того, витамины и минералы насыщают кожу необходимыми веществами и питают волосяные луковицы.
Маска против перхоти
- Трава тысячелистника – 1 ст. л.
- Вода – 250 мл
- Уксус (3%) – 4 ст. л.
Траву проварить на медленном огне. После остывания добавить уксус. При помощи ватных дисков втереть в корни волос, укрыть пищевой пленкой. Затем обмотать полотенцем и оставить на 30 минут.
Укрепляющая маска
- Отвар – 50 мл
- Желатин – 15 г
- Масло винограда – 10 мл.
Отвар приготовить по традиционному рецепту (1 ст. л. травы на 200 мл кипятка, кипятить 10 минут). Когда он немного остынет растворить в нем желатин и добавить масло. Нанести состав на чистые влажные волосы по всей длине. Накрыть пленкой, обернуть полотенцем. Держать маску в течение часа.
Тоник для лица
- Отвар – 100 мл
- Масло льна – 5 мл
- Масло бергамота – 3 капли
В готовый отвар добавить масла. Поместить жидкость в бутылочку. Протирать лицо ватным диском после умывания.
Омолаживающая маска для лица
- Отвар тысячелистника – 40 мл;
- Масло подсолнуха – 10 мл;
- Желатин – 10 г.
В горячий отвар всыпать желатин. После его набухания добавить растительное масло. Лицо очистить от косметики, распарить кожу под горячим душем. Нанести приготовленное средство с помощью кисточки. Удалить пленку с лица через 30 минут.
Ванны с тысячелистником
Такой вид применения назначается при проблемах кожи: экземе, чесотке и чешуйчатом лишае. Но кроме этого, ванны активизируют деятельность почек и ЖКТ и мочеполовой системы.
Применение тысячелистника таким способом помогает женщинам восстановить регулярность менструального цикла.
- Трава – 100 г
- Вода – 2 л
Прокипятить траву 20 минут на медленном огне. После остывания отвар процедить, добавить в ванну с водой. Длительность сеанса: 15-20 минут при температуре воды 37 градусов.
Как приготовить чай из тысячелистника для похудения
Тысячелистник способствует улучшению обменных процессов, в частности усиливает жировой обмен. Эта особенность объясняет его использование для похудения. Также оказывает мочегонное и желчегонное действие, вследствие чего из организма выводится лишняя жидкость и улучшается работа ЖКТ.
Выделяют особый вид диеты на отваре тысячелистника. Ее суть заключается в здоровом питании и приеме настоя. Рацион должен основываться на овощах. Допускается употребление нежирного мяса и рыбы (только не в жареном виде), цельнозерновой или отрубной хлеб. Следует исключить копченые, соленые и острые блюда, сладости и фаст-фуд. Питание при диете должно быть 5-разовым.
Отвар для похудения готовится по классическому рецепту. 1 стакан средства стоит разделить на суточный рацион, то есть по 1/5 стакана перед каждым приемом пищи. Длительность такой диеты составляет 2 недели, после чего необходимо сделать перерыв от 2 до 3 недель.
Кроме того эффективным средством для похудения является чай с добавлением полыни, пижмы и крушины.
Рецепт чая с добавлением полыни, пижмы и крушины для похудения
- Тысячелистник
- Кора дуба
- Полынь
- Крушина
- Пижма
Смешать составляющие в равных долях. 1 ст. л. массы залить 200 мл кипятка. Настаивать 10 минут. Стакан настоя выпивать натощак за полчаса до завтрака.
Можно ли применять тысячелистник при беременности
В период беременности от применения настоев стоит отказаться. Под действием тысячелистника в организме женщины активизируется выработка эстрогена. Действие гормона направлено на сокращение гладкой мускулатуры. Поэтому во время приема отваров матка начинает активно сокращаться, что может привести к выкидышу, преждевременным родам или патологиям плода.
Врачи рекомендуют употреблять настои после родов. Они помогут ускорить процесс очищения и сокращения матки, а также предотвратят кровотечения.
С помощью чая на основе растения можно увеличить количество грудного молока при естественном вскармливании.
Рецепт для повышения лактации
- Живучая трава – 25 г
- Вода – 250 мл
Сырье запарить кипятком, оставить на час, процедить. Принимать по1 ст. л. перед едой 3-4 раза в день.
Побочные эффекты и противопоказания
При всем разнообразии полезных свойств, есть случаи, при которых применение тысячелистника не рекомендуется. Среди них:
- тромбоз;
- аллергия;
- беременность;
- избыточная выработка кислоты в желудке;
- гипотония.
Неправильное применение и нарушение дозировки могут вызвать побочные реакции. К ним относятся:
- зуд, крапивница, жжение;
- при передозировке – изжога, тошнота, боли в животе;
- прием в течение продолжительного времени может стать причиной головной боли и головокружения.
Важно! Перед применением средств на основе тысячелистника необходимо получить консультацию лечащего врача.
Сбор и метод сушки растения
Тысячелистник довольно распространен и растет в полях, лугах, вдоль дорог, на открытых лесных полянах. Его локализация не зависит от вида почвы.
Сбор производится в период активного цветения. Обычно это середина июня – август. Выбирать стоит те растения, которые произрастают вдали от автомобильных дорог. Для сбора цветов срезают цветочный щиток на небольшой части стебля до 2 см. Для заготовки травы срезают стебли длиной 10-15 см.
Сушка растения производится несколькими способами:
- В сушильных шкафах при 50 градусах.
- В хорошо проветриваемом помещении.
- В затененном месте на открытом воздухе.
Перед сушкой срезанные части связывают в пучки. Цветы расстилают на ткани слоем до 5 см. В процессе сушки щитки необходимо периодически помешивать. В среднем для полного высыхания на свежем воздухе растению требуется около 2 недель. Определить готовность можно по ломкости стеблей.
Для хранения сырья подходят бумажные пакеты, стеклянные банки с плотной крышкой или тканевые мешочки. При соблюдении условий сушки и хранения срок годности травы составляет 2-3 года.
Тысячелистник обыкновенный обладает множеством лечебных свойств. Его эффективность признана не только народной, но и официальной медициной. Благодаря разнообразному химическому составу, растение восстанавливает функции организма и сохраняет женскую красоту.
Эту «живучую траву» в лечебной практике успешно использовали военные врачи, чтобы спасти раненым жизнь. Сегодня ее применяют в гинекологии, косметологии и медицине, поэтому важно знать, чем полезен тысячелистник для организма. Из соцветий и листьев готовят целебные отвары, настойки, мази и чаи. Эти народные снадобья помогают при воспалительных процессах кишечника, женских органов, а также понижают артериальное давление.
Заготовку ценного сырья проводят в июне или в августе, в самый пик цветения травы. Пальмообразные листья обрывают с толстых стеблей, а цветочные зонтики срезают на расстоянии 4 см от верхушки. Для этого дела выбирают местность, максимально удаленную от города или проезжей части. Причина в том, что порезник (народное название) словно губка накапливает токсические вещества.
Высушивают порезную траву либо под навесом, либо в сушилках (при температуре — 45˚С). Независимо от способа сушки сырье периодически переворачивают. Хранят заготовки в хлопковых или бумажных мешочках на протяжении 2 лет.
Чем полезен тысячелистник для организма: коротко о составе и свойствах
Как и множество других растений, эта «живучая трава» или «белая кашка» содержит высокий процент эфирного масла. Также в листьях есть алкалоиды, флаваноиды и дубильные вещества.
Вдобавок трава богата:
- каротином;
- аминокислотами;
- витаминами С и К;
- различными видами смол;
- органическими кислотами: муравьиной, изовалериановой и уксусной;
- горькими соединениями;
- матрицином.
В состав растения входит множество минералов, среди них кальций, магний, цинк, медь и селен. Несмотря на все это, польза и вред тысячелистника до конца не изучены. Хотя явных противопоказаний к порезнику не обнаружено, все же людям с повышенной или пониженной свертываемостью крови, а также гипотоникам стоит отказаться от него. Проблемой служит неправильная дозировка, которую тяжело рассчитать. Несколько лишних миллилитров могут существенно навредить пациенту.
Тысячелистник не рекомендуют применять беременным женщинам как внутренне, так и внешне. Алкалоидные вещества способны накапливаться в организме, что опасно для развития плода.
Тем не менее следует разобраться в том, от чего помогает тысячелистник. В народе «белая кашка» считается ядовитым растением, но при этом она ценится за 4 незаменимых воздействия:
- Антисептическое.
- Кровоостанавливающие.
- Противовоспалительное.
- Антибактериальное.
Как же тогда лучше всего использовать полезные свойства порезника? Без подробных рецептов народных средств здесь не обойтись. Только тщательно соблюдая их технологию приготовления и советуясь с врачом, можно значительно поправить свое здоровье.
Чем полезен тысячелистник для женщин: 6 способов решения неприятных проблем
Воспаление слизистой оболочки женских половых органов — самая распространенная проблема современных девушек. Болезненные месячные, эрозия шейки матки, молочница, фибромы, кровотечения и климакс — это лишь некоторые показания к применению тысячелистника в гинекологии. Каждое из перечисленных заболеваний необходимо лечить правильно. Однако перед началом терапии, следует узнать мнение врача по этому вопросу.
При сильных внутренних кровотечениях
В таких случаях используют или настой, или настойку тысячелистника на водке, которые готовят по стандартному рецепту. Эти снадобья не только останавливают кровотечение, но и устраняют всевозможные инфекции, имеющиеся во влагалище. Также такая терапия значительно улучшает общее состояние женщины.
Чтобы приготовить спиртовую настойку, необходимо:
- измельчить высушенную траву (4 ст. л.);
- высыпать смесь в стеклянную банку;
- залить 100 мл водки (40%);
- герметично закрыть;
- оставить в прохладном, темном месте на 7-14 дней;
- ежедневно взбалтывать.
Через неделю или две, все зависит от того, какой концентрат желает получить хозяйка, микстуру процеживают. Употребляют лечебный эликсир по 20 капель за 30 минут до еды трижды в день.
Не лишним будет знать, чем еще полезен тысячелистник для организма. Настойка из прорезной травы актуальна при холецистите, гепатите, цистите и пиелонефрите. Также ею дезинфицируют раны, обрабатывают синяки или угревую сыпь.
В то же время кровоостанавливающий эффект имеет и настой из растения, поэтому его рекомендуют принимать при климаксе. Сушенные цветки (1 ст. л.) заливают кипятком (1 стакан). Посуду накрывают и дают постоять от 3 до 4 часов, а затем процеживают. Принимают лекарственную смесь по ¼ стакана после еды.
При обильных месячных готовят сбор трав: смешивают по 2 части «белой кашки» и травы пастушья сумка, добавив 1 ч. л. коры дубы. Способ приготовления и дозировка такие же, как и в предыдущем рецепте.
Эрозия шейки матки
Для лечения такого сложного заболевания рекомендовано спринцевание тысячелистником и примочки из ватных тампонов. Такие процедуры помогают справится с кандидозом, кольпитом, бартолинитом и вульвитом.
Готовится настой достаточно быстро:
- 2 ст. л. сухой травы заливается 1 л кипятка;
- 30 минут настаивается;
- фильтруется через несколько слоев марли.
Спринцуются приготовленным средством 2 раза в сутки: утром и вечером. Процедуру проводят на протяжении 10 дней, но при запущенных формах — до 14 дней.
Для закрепления результата на ночь рекомендуют ставить ватный тампон, смоченный настоем. При этом отставляют небольшой кусочек ватки снаружи, чтобы потом можно было его легко вытянуть.
К тому же вместо обычного чая можно пить отвар из тысячелистника, который поможет женскому организму быстрее восстановиться в период болезни. Чтобы сделать такой чудо-чай, понадобится залить 9 цветочных зонтиков растения литром кипятка. Затем смесь нужно проварить на медленном огне около 20 минут. После выключения напиток настаивается в течение 1 часа. Чай с тысячелистником пьют в неограниченных количествах параллельно с основной терапией: спринцеванием и медикаментами. Самостоятельно употреблять его не советуют, поскольку это может навредить здоровью.
В дополнение порезник широко применяют в травяных сборах. Зачастую к нему добавляют:
- аир;
- настойку календулы;
- зверобой;
- боровую матку;
- чистотел;
- цветы или семена ноготков.
Однако пропорции в таких рецептах устанавливает врач. Он хорошо знает индивидуальные особенности пациента, а также чем полезен тысячелистник для женщин в каждом отдельном случае. Тем не менее важно помнить, если после 4-5 дней терапии нет никаких улучшений, то нужно срочно обратиться к гинекологу. Более того, любое гомеопатическое лечение в развитых странах проводится только под наблюдением специалистов.
Ароматный напиток из тысячелистника рекомендован при лактации, поскольку компоненты растения стимулируют работу молочных желез. Все же необходимо следить, чтобы такой чай не вызвал аллергию как у мамы, так и у ребенка.
Тысячелистник в борьбе с высоким давлением и заболеваниями кишечника
При гипертонии рекомендуют использовать лишь те растения, которые имеют успокаивающий, сосудорасширяющий или мочегонный эффект. В данном случае тысячелистник понижает давление только в компании с другими лечебными травами.
Для приготовления такого средства смешивают:
- листья мелисы;
- корневища валерианы;
- траву сушеницу;
- порезник.
Первых 3 компонента понадобится по 2 части, а последнего — одну. Ингредиенты тщательно перемешивают, но для лекарства берут всего 1 ст. л. смеси. Все это заправляют кипятком — 250 мл, настаивают 4 часа, после чего фильтруют.
Принимать снадобье рекомендуют 3 раза в день по ¼ стакана, независимо от приема пищи. Терапия длится от 7 до 14 дней, затем делают перерыв. Продолжительность терапии устанавливает доктор.
«Белая кашица» обладает уникальным вяжущим свойством. По этой причине тысячелистник применяют для лечения кишечника, особенно при диарее и колитах.
Готовят лечебный отвар по простому рецепту:
- 2-3 ст. л. высушенных соцветий заливают холодной водой;
- доводят жидкость до кипения и выключают;
- после того как она остынет, ее процеживают.
Употреблять такую микстуру советуют после опорожнения. Если за 2-3 приема результат остается прежним, важно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
Кроме прочего, тысячелистник принимают и от воспаления мочевого пузыря. Для этого берут 1,5 ст. л. сухой травы и заливают 200 мл кипятка. Настаивают смесь около 30 минут. Пьют ее на протяжении 7 дней по ¼ стакана 3-4 раза в сутки.
Предложенные дозировки относительные, поскольку их должен приписывать терапевт. Он учитывает тяжесть заболевания, а также весовую категорию пациента и его возраст.
Для лечения эндометриоза, цистита, эндоцервицита, а также эндометрита используют жидкий экстракт тысячелистника. Его широко применяют для остановки кровотечений. Этот концентрированный спиртовой настой принимают только по назначению врача. И даже в таких случаях стоит внимательно ознакомиться с инструкцией. К тому же гомеопатия должна быть лишь дополнением к медикаментозной терапии.
Тысячелистник в косметологии — гений чистой красоты
«Живучая трава» обладает регенерирующим, заживляющим и противовоспалительным воздействием. Компоненты растения восстанавливают работу жировых желез, а также способствуют сужению сосудов. Зачастую тысячелистник для кожи применяют в виде мазей, масок и ванночек.
Настой из порезанной травы помогает при лечении фурункулов, угревой сыпи и экземы. Приготовить его можно таким способом:
- 40 г сухого сырья заливается литром кипятка;
- лекарство настаивается до 25 минут;
- полученным настоем несколько раз в день протирают пораженные участки кожи.
Приготовить мазь с тысячелистником так же просто, как и настой или отвар. Для начала тщательно измельчают горсть свежих цветочных зонтиков и листьев. Далее растапливают свиное сало и вмешивают в него зеленую жижу. Похожую процедуру проводят и с настойкой порезника. Ее смешивают с вазелином в соотношении 1:4.
Помимо этого, в косметологии тысячелистник используют для приготовления омолаживающих масок. Для этого нужно перебить в блендере:
- пучок свежей зелени;
- несколько цветков календулы;
- 2 ч. л. овсяных хлопьев.
Затем залить сбор кипятком, чтобы образовалась однородная масса. Дать постоять 7-10 мин, а потом нанести на кожу лица. Через 15 минут смыть теплой водой. Повторять процедуру стоит 2 раза в неделю. При появлении раздражения такие мероприятия прекращают.
Чтобы избавиться от чешуйчатого лишая или чесотки, принимают ванны с тысячелистником. Для одного приема понадобиться приготовить до 1-2 литров целебного отвара.
Не нужно ожидать, что народные средства принесут молниеносный результат. Эффект станет очевиден лишь спустя несколько месяцев такой терапии. А вот в тандеме с медикаментозным лечением этот процесс пройдет быстрее. Но каждой женщине уже сейчас важно знать, чем полезен тысячелистник для организма всех членов ее семьи.