Чем полезен оргазм женский для мужчин
Исследователи говорят, что женщины, у которых нет регулярного секса, могут страдать от бесплодия. Организм перестает вкладывать силы в овуляцию, поскольку это бессмысленно. Кроме того, у замужних дам менопауза наступает позже, чем у одиноких. Вот еще восемь преимуществ благотворного влияния занятий любовью на организм.
1. Репродуктивные органы
Повышение либидо: при регулярном сексе у женщин увеличивается количество вагинальной смазки, ускоряется кровообращение и повышается эластичность стенок сосудов, что усиливает секс-драйв.
Укрепление мышц таза: во время оргазма усиливается мышечный тонус, ускоряются сердцебиение и дыхание, мышцы таза начинают сокращаться. Это профилактика импотенции и недержания мочи.
Улучшение фертильности: женский оргазм увеличивает шансы зачать ребенка. Эксперты говорят, что когда женщина достигает экстаза сразу после эякуляции партнера, ее влагалище удерживает больше спермы. Если она финиширует раньше мужчины, сперма задерживается хуже, и шансы забеременеть снижаются.
Предотвращение заболеваний, передающихся половым путем, и нежелательных беременностей: самоудовлетворение избавляет от риска подцепить инфекцию или забеременеть.
2. Сердце
Оргазмы снижают риск смерти в результате сердечного приступа: у людей, перенесших инфаркт и занимавшихся сексом чаще раза в неделю, шансы выжить увеличивались на 27% по сравнению с теми, кто долгое время держал целибат. Исследование этого вопроса длилось 22 года.
Оргазмы способствуют снижению артериального давления: регулярный секс может понижать давление так же, как и лекарства, — на 13%. Эффект длится почти сутки, но мастурбация в этом случае не срабатывает.
3. Тело
Прекращение болей в спине: оргазмы в 10 раз эффективнее обезболивающих и отлично снижают чувство тревоги. Половина опрошенных чувствовали облегчение, применяя секс в качестве терапии.
Омолаживающий эффект: половые акты в старшем возрасте могут помочь выглядеть на семь лет моложе. Это влияние еще благотворнее, если секс происходит по любви.
Предотвращение рака простаты: у мужчин, эякулирующих 21 раз в месяц, риск заболевания раком простаты снижается в три раза.
4. Сознание
Улучшение сна: оргазм перед сном помогает расслабиться благодаря выделению гормона хорошего самочувствия, окситоцина. Секс даже может быть альтернативой лечению бессонницы.
Повышение самооценки: случайный секс может повысить чувство самоуважения и удовольствия от жизни. Самоудовлетворение тоже укрепляет уверенность в себе.
Снижение стресса: если мужчина нежно относится к женщине во время занятий любовью, на следующий день она ощущает себя счастливой и менее напряженной. Результаты исследования показали, что у тех, кто занимался сексом каждый день в течение двух недель, увеличивался гипоталамус — часть мозга, отвечающая за контроль стресса.
5. Вес
Содействие в похудении: 25 минут секса сжигает около 69 калорий у женщин и 100 — у мужчин. Занятия любовью два раза в неделю в течение месяца сжигают около 700 калорий — почти как упражнения на велотренажере.
Снижение риска возникновения сахарного диабета: исследования доказали, что женщины, которые регулярно занимаются сексом, реже страдают диабетом второго типа. Половая жизнь способствует улучшению общего состояния здоровья и помогает держать вес в норме.
6. Иммунная система
Препятствие инфекциям: исследователи предполагают, что женская мастурбация может защищать организм от цервикальных инфекций. Оргазмы сгибают шейку матку, а вредные бактерии вымываются.
Укрепление иммунной системы: люди, которые занимаются сексом один-два раза в неделю, меньше болеют простудой и гриппом.
7. Голова
Из 83 женщин, проходивших исследование в Иллинойсском университете, около половины из тех, у кого наступил климакс, отметили прекращение головных болей в связи с повышением сексуальной активности. Во время оргазма болевой порог повышается более, чем на 108 процентов. У женщин, которые регулярно получают удовольствие от секса, головная боль проходит через десять минут.
8. Продолжительность жизни
В исследовании, которое длилось в течение десяти лет, принимали участие 1000 мужчин-британцев. Уровень смертности среди тех, у кого оргазмы случались не реже двух раз в неделю, был вполовину ниже, чем среди тех, кто получал сексуальное удовлетворение раз в месяц. Для женщин в этом вопросе частота не влияет на долголетие: секс должен быть качественным. Дамы, получающие удовольствие от занятий любовью, живут дольше.
Результаты исследований европейских и американских ученых доказывают пользу секса не только на эмоциональном, но и на физическом уровне. Регулярные оргазмы улучшают работу всех органов и продлевают жизнь. Если хотите оставаться в замечательной форме, любите друг друга на здоровье, заменяя болеутоляющие и снотворные средства хорошим сексом.
Новый год — идеальное время для позитивных перемен, в том числе и в сексуальной сфере. Сексолог Кейт Тейлор дает 10 практических советов тем, кто хочет сделать интимную жизнь ярче и насыщеннее.
Смотрите также — Удовольствие напоказ: известная блогерша получает оргазмы в публичных местах
Понравилось? Хотите быть в курсе обновлений? Подписывайтесь на наш Twitter, страницу в Facebook или канал в Telegram.
Источник
анонимно
Добрый день, Юрий Петрович!
Любой повзрослевшей девочке рано или поздно то ли врач, то ли мама с бабушкой, то ли подруги старшие безапелляционно сообщат, что секс для женщины необходим, в противном случае ее ожидают серьезные проблемы с женским здоровьем. Что именно может пострадать в организме женщины, не занимающейся регуляно сексом, как долго можно не заниматься сексом без последствий для здоровья? И самое главное, что имеется в виду под именем “секс” в данном контексте – необходимость переживать оргазм (для профилактики застоя крови в малом тазу и как следствие сохранения здоровья женских органов) или непосредственно вагинальный секс с полноценным проникновением, полноценными фриикциями (массаж внутренних стенок влагалища)? Знаю, что огромное кол-во замужних женщин в браке не испытывают оргазм годами, а некоторые из них даже так и не успевают за всю свою регулярную брачную жизнь понять что же это такое “оргазм”, но при этом живут половой жизнью регулярно! Такой секс без оргазма полезен для женского здоровья? Или вреден? А другие женщины, в том числе и замужние, напротив, не имеют регулярных половых контактов (причины разные от отсутствия партнера до его неспособности заниматься полноценным генитальным сексом), поэтому приноровились к особенностям своей половой жизни и оргазмируют (причем ргулярно!), но без проникновения пч во влагалище. Так что же все-таки более значимо для женщины? (понятно, что в идеале полезен полноценный регулярны секс и с проникновением, и с оргазмом). И еще. Важно ли для здоровья попадание мужской спермы во влагалище (без цели забеременеть), ведь для тех, для кого презерватив единственно приемлемый способ контрацепции подобная роскошь “оздоровления спермой” в принципе невозможна. Спасибо.
Здравствуйте. Вы не пробовали себя в писательстве? Стиль письма – очень гладкий, похож на статью из множества журналов и газет. Тут и знание тонкостей, и разные мнения – словом, хорошо аргументированный вопрос. Поздравляю – большинство писем пишутся совсем другим слогом: с большим чувством, но и с многими темными местами, которые приходится восполнять за счет врачебного опыта. Так вот, ответ на Ваш вопрос таков: наиболее значима для здоровья женщины частота оргазмов, которые удовлетворяют ее как с физической, так и с психологической точки зрения. Например, женщина испытывает дин оргазм в месяц со своим мужем – и ей этого не хватае. При этом она может испытывать по пять оргазмов каждый день при мастурбации, но избегает этого, поскольку не чувствует психологического удовлетворения от такого варианта расслабления физического. Но может быть и так, что одинокая женщина не имеет секса вообще, но регулярная мастурбация позовляет ей снимать сексуальное напряжение – и она этим вполне удовлетворена. Ценность мужской спермы для женского здоровья невозможно переоценить – она равна нулю. Ни гормоны, ни биоактивные вещества, сдержащиеся в сперме, никак не влияют на женское здоровье или настроение. А вот инфекции, которые могут быть в сперме… Надеюсь, я ответил на все Ваши вопросы. Удачи!
анонимно
Юрий Петрович, спасибо большое за ответ. Нет, я не пробовала себя в писательстве… но если мой “стиль письма похож на статью из большинства газет и журналов” , то тем более и не стоит даже планировать этим заниматься в будущем :)).
Не осуждайте меня, пожалуйста, за отсутствие чувств в моем вопросе – я спрашивала о том, что действительно волновало меня как разумного человека, не лишенного здравого смысла, логики и личного опыта. И Вы ответили на мой вопрос, еще раз благодарю. Уточню только один момент, теперь уже на более конкретном примере из жизни (с большим чувством…).
Моему партнеру вагинальный секс приносит меньше радости, нежели оральный. Да и мой оргазм от кунилингуса и сильнее, и легче достигается. При этом, я прошу его заниматься не отказываться от вагинальных сношений, т.к. продолжаю думать, что активный массаж внутренней стенки влагалища необходим для здоровья женщины. С учетом вашего ответа выше, уточните, пожалуйста, правильно ли это, или необходимости в этом в такой ситуации совершенно точно никакой нет.
Вопрос возвращения к моему другу способности переживать радость и оргазм от обычного (вагинального) полового акта – это отдельная тема, и мы вместе с ним над этим работаем. Последнее не отменяет моего вопроса. ещераз спасибо.
Ни активный, ни пассивный массаж стенок влагалища никак не влияет на здоровье женщины. ЕСЛИ вас обоих привелкает оральный секс – ну, так и ставьте его не первое место в отношениях. Отказываться ли полностью от вагинального секса – решайте сами, хоть договоренностями, хоть по жизни (мол, вот так получилось…). Но я бы не рекомендовал такой полный отказ – в вагинальном сексе много возможностей для общения, для проявления чувств и понимания друг друга. Ничуть не меньше, чем при оральном контакте (и даже больше – можно шептать нежные глупости…). Но это ваша жизнь, как пойдет, так пусть и идет, лишь бы обоим было хорошо. Удачи!
анонимно
Спасибо! Вы – потрясающий! Наверное, рядом с Вами Ваша женщина всегда счастлива! И Вам удачи, в первую очередь, в личной жизни – пусть все, что Вы советуете нам всем, все, что знаете и умеете, обязательно наполняет всю Вашу жизнь без остатка и приносит огромную радость и удовлетворение!
Спасибо, приятно слышать. Буду трясти и дальше, хотя далеко не все, что я советую вам, я могу осуществить в своей жизни :-)))
Мужской оргазм включает в себя две стадии: эмиссия и эякуляция. Они следуют друг за другом очень быстро и порой из трудно отделить. Граница между этими стадиями у молодых мужчин более четкая, чем у в пожилом возрасте, когда они сливаются. Такой «взрослый» мужской оргазм длится дольше, чем двухфазовый. Мужской оргазм начинается со стадии эмиссии. В этот момент сперматозоиды поступают в семявыносящие протоки из семенных пузырьков. Там сперматозоиды соединяются с другой жидкостью, и получается сперма, которая во время эякуляции и выбрасывается наружу. Во время эмиссии происходит расширение и удлинение мочеиспускательного канала, начинается сокращение мышц полового органа, что вызывает приятные ощущения.
Когда наступает оргазм
Оргазм наступает в момент максимально сексуального напряжения. При этом, чем больше времени затрачивается на достижение пика наслаждения, тем больше семенной жидкости скапливается в мочеиспускательном канале. Давление в расширившемся мочеиспускательном канале способствует закрытию мочевого пузыря, семенные пузырьки и предстательная железа сокращаются и выбрасывают вслед за сперматозоидами свои выделения. Приближается эякуляция.
Эякуляция мужчины
Эякуляция – вторая стадия, составляющая мужской оргазм. Нервы приводят в движение мышцы полового члена, которые начинают сокращаться в такт мышцам мочеиспускательного канала, затем происходит выталкивание спермы из мочевого канала, как правило, на это уходит 3 – 10 толчков. Их количество зависит от состояния здоровья мужчины, его возраста, времени, прошедшего с момента последней эякуляции. Приятные ощущения во время эякуляции обусловлены как сокращением мышц полового органа, так и самим выбросом спермы. Наступление эякуляции можно задержать, и тогда можно добиться многократного оргазма. Но это требует определенного опыта и умения.
Психологические ощущения
Мужской оргазм подчиняет себе не только тело, но и разум. Его достижение приводит к интенсивному возбуждению, а затем полному расслаблению. В этом оргазм не сравнится ни с какой другой деятельностью организма. Степень удовольствия от получения оргазма у мужчины может быть различной. Обычно наиболее сильные ощущения мужчины испытывают во время первого оргазма, поскольку он длится дольше и спермы выбрасывается больше.
Признаки оргазма
Мужской оргазм имеет ряд характерных признаков. Во время оргазма половой член значительно 
увеличивается в размерах и наливается кровью, головка тоже увеличивается и темнеет из-за прилива крови. Объем яичек увеличивается в 1,5 – 2 раза, ионии подтягиваются вверх, повышается артериальное давление, увеличивается частота дыхания, учащается пульс. Мышцы у мужчины напрягаются настолько, что любое прикосновение способно вызвать судорогу, пальцы ног и рук скрючиваются, лицо искажается гримасой. Оргазм полностью блокирует мыслительную способность мужчины. Кроме того, у некоторых мужчин во время оргазма увеличиваются и твердеют соски, некоторые потеют, а у некоторых краснеет кожа.
Польза оргазма
Мужской оргазм, помимо всего прочего, является мощным средством для расслабления мышц и является в этом смысле более полезным и действенным, чем некоторые лекарственные препараты. Поэтому после болезни именно оргазм может способствовать скорейшему выздоровлению. Как считают врачи, оргазм помогает также снять боли в позвоночнике, способствует хорошему сну, очищению носа при насморке, а также имеет огромное значение для нормального функционирования предстательной железы. Оргазм также представляет собой великолепное физическое упражнение, поскольку и легкие, и сердце получают достаточную нагрузку, а также неоценимо положительное влияние оргазма на психику. Он способствует психологическому благополучию мужчины, укреплению взаимных чувств с партнершей.
Казалось бы, мужчинам нужна самая малость, чтобы достичь оргазма. Не то что женщины — им нужен и эмоциональный настрой, и длительная прелюдия, и доверие к партнеру… Но и у мужчин не все так просто. От чего же на самом деле зависит мужской оргазм? Разбираемся подробнее.
Несмотря на то, что мужской оргазм гораздо «проще», чем женский, тут далеко не все будет зависеть исключительно от физиологии. Одним из главных преимуществ представительниц прекрасного пола будет то, что они способны испытать даже несколько оргазмов за один раз. В это же время мужчинам необходимы длительные интервалы между «сеансами» секса, чтобы восстановить силы и энергию, и испытать эрекцию и собственно оргазм еще раз. Да и множество других факторов, помимо отдыха влияют на качество оргазма у мужчин. Давайте разбираться, что же это за факторы, и как сделать так, чтобы достигать оргазма быстрее и чаще.
- Мужской оргазм зависит от настроения женщины
Да, действительно, это так! Не только мужчина должен быть настроен на получение наслаждения, но и женщина — на то, чтобы подарить это наслаждение. Если вы переживаете и комплексуете насчет своей внешности, это неизбежно скажется на качестве секса. Отсутствие освещения, неудобная для обоих поза, в которой, по вашему мнению, будет видно минимум недостатков, ощущение зажатости и скованности — всё это, несомненно, повлияет на достижение оргазма не только вами, но и мужчиной. Женщина должна настроиться не только на отдачу, но и на получение наслаждения от процесса интима. Поверьте, мужчина заметит, что вы ощущаете удовольствие, а это возбуждает лучше любого идеального «тела фотомодели»!
- Мужской оргазм зависит от уверенности в себе
Не только женщины могут комплексовать, мужчины тоже. И уж поверьте, их комплексы гораздо серьезнее наших «ой, у меня вот здесь целлюлит!». Если мужчина переживает по поводу собственного тела, значит, у него для этого есть причина. Неуверенность в собственной привлекательности или в собственных силах, так или иначе, отразится на качестве секса и на чересчур длительном достижении разрядки. Поэтому старайтесь не замечать недостатков внешности вашего партнера, а также хвалите его по любому малейшему поводу. Показывайте ему, насколько вам хорошо с ним в постели, и поверьте любое ласковое слово не только подарит ему уверенность в себе, но и для вас обернется стараниями и настоящим удовольствием! - Мужской оргазм зависит от хорошего питания
Удивлены? Ну, а как же иначе? Если львиная доля вероятности получения мужчиной оргазма основывается на физиологии, то значит, тело должно быть сильным и выносливым, а все системы организма должны нормально функционировать. Для этого необходима энергия, которую мы получаем из продуктов питания. Голодный мужчина вряд ли сможет отдаться полностью процессу секса и получить истинное наслаждение. Потому легкий ужин перед интимом — залог гарантированного наслаждения. Мясо, рыба и морепродукты, а также свежие овощи — вот что должно преобладать в рационе. Другая крайность — переедание. Если ужин будет слишком обильным, тут тоже будет не до секса. - Мужской оргазм зависит от уровня физической подготовки
Спортивное мужское тело не только притягивает женские взгляды, но и гарантирует своему обладателю получение быстрых и ярких оргазмов. Хорошая физическая подготовка дарит организму здоровье, повышает силу и выносливость, гарантирует длительный секс без передышки. Исходя из всего этого. Такой мужчина будет уверен в себе, не будет страдать комплексами, а потому и секс с ним будет приятным. Однозначно, стоит сказать и о другой стороне медали: изнурительные тренировки, в комплексе с физическим трудом могут сказаться на сексе только негативно, так как приводят к переутомлению. Но достаточная физическая нагрузка тонизирует организм и дарит лишь плюсы. - Мужской оргазм зависит от слов
Точнее, от многословия, от лишней болтовни, от неуместных реплик, которые будут сопровождать процесс интима. Сам мужчина едва ли проронит слово в течение полового акта. Болтать в этом случае может лишь женщина. Это утомляет и отвлекает от процесса, тем более что большинство мужчин, настраиваясь на получение оргазма, «отключают» мозг и умственное восприятие, следуя лишь за физическим зовом тела. Потому стоит ограничиться лишь краткими репликами, касающимися исключительно секса и процесса, который сейчас происходит. Однозначно не лишними будут стоны и даже вскрики, чтобы партнер понимал, насколько вам хорошо, и все ли он делает правильно. А вот дискуссии на посторонние темы точно нужно оставить за дверьми спальни.
Не забудьте лайкнуть и поделиться, если понравилось, а также подписаться на канал, чтобы быть в курсе новостей с sex.missfit.ru!