Чем полезен милдронат спортсменам в капсулах

Милдронат для спортсменов знакомый препарат, как принимать его они знают не понаслышке. Изначально мельдоний использовался для решения проблем сердечнососудистой системы, но позже получил активное применение у людей, испытывающих высокие физические нагрузки.

Состав

Львиную долю внутреннего содержания препарата занимает мельдоний, это активное вещество, выведенное учёными в качестве аналога гамма бутиробетаина (который самостоятельно синтезируется клетками организма). Синтетическое вещество такого рода имеет свойства, схожие с действием витамина группы В.

Препарат используется как:

ангиопротектор;
кардиопротектор;
антигипоканалогсант.

Действие Милдроната

Действие мельдония основано на нормализации метаболических процессов в человеческом организме:

угнетение выработки карнитина, за счёт которого происходит торможение процессов по окислению жирных кислот;
нормализация работы физиологических клеточных процессов;
усиление синтеза гамма бутиробетаина, за счёт чего происходит снижение спазмирования сосудов и увеличение скорости их очищения от оксидов;
обеспечение кислородом всех тканей и клеток организма;
организация окисления глюкозы, за счёт чего происходит уменьшение энергетических затрат клеток;
уменьшение вероятности накопления клетками свободных радикалов;
повышение сократительных способностей сердечной мышцы.

Милдронат оказывает такое влияние на человека:

Повышение общей выносливости организма.
Увеличение работоспособности.
Возрастание уровня тканевого иммунитета.
Снижение нагрузки на сердечную мышцу.

Эффективность применения Милдроната

Милдронат эффективно работает не только для спортсменов, но и для обыкновенных людей как старшего, так и молодого возраста, главное, определиться, как правильно его принимать. Эффективность препарата подтверждается многочисленными клиническими исследованиями.

Регулярный и правильный приём мельдония, позволяет достичь таких положительных эффектов:

ускорить мышечное восстановление после перенесённых нагрузок;
увеличить степень вывода токсинов из организма;
ускорить клеточную и тканевую регенерацию;
снять симптомы физической усталости;
поднять мышечный тонус организма;
нормализовать кровообращение в органах и тканях;
ускорить обменные процессы;
снизить холестерин;
ускорить похудение, за счёт увеличения темпов обмена веществ.

Противопоказания

Мельдоний не имеет большого списка противопоказаний, что повышает доступность его употребления.

Приём препарата запрещён только в некоторых случаях:

для женщин в состоянии беременности, из-за отсутствия достаточных клинических исследований влияния этого препарата на женский организм и плод в этот период;
во время лактации: учёные не доказали возможности проникновения мельдония в грудное молоко, но для избегания потенциального вреда для ребёнка, препарат лучше не принимать;
при наличии индивидуальной непереносимости одного или нескольких веществ, входящих в состав препарата;
пациентам с высоким внутричерепным давлением и опухолевыми процессами различной локализации;
для приёма детьми, не достигшими 12-летнего возраста (из-за отсутствия должных исследований);
при одновременном приёме с нитроглицерином и адреноблокаторами, из-за возможности резкого снижения давления и увеличения ЧСС;
у пациентов с хроническими заболеваниями печени и мочеполовой системы, с отёками, возникшими по неизвестной причине.

В инструкции к милдронату указано как его принимать для спортсменов, также в ней описаны некоторые ограничения:

приём препарата в первой половине дня, для избегания развития бессонницы или появления перевозбуждённого состояния;
мельдоний вводится только внутривенно или принимается в виде капсул, но не путём внутримышечного введения;
людям в пожилом возрасте препарат назначают по строгим показаниям, в несколько меньшей дозировке, чем остальным категориям пациентов (приём должен осуществляться под строгим врачебным контролем).

Показания к применению

Мельдоний используется для приёма по ряду показаний:

Болезнях сердечнососудистой системы: стенокардия; инфаркт миокарда; ишемия; сердечная недостаточность; инсульты.
Снижении общей работоспособности.
Проблемах с сетчаткой глаза: ретинопатии; гемофтальме.
Повышенной физической и умственной активности.

Применение в спорте

Милдронат активно применяется в среде спортсменов с 70-х годов 20 века, однако в 2016 году в среде профессионального спорта он был объявлен запрещённым препаратом.

Милдронат для спортсменов поможет сохранить сердечный тонус и легче перенести тяжелые физические нагрузки.

Спортсмены активно применяют этот препарат из-за таких его свойств:

улучшение клеточного метаболизма, за счёт которого продукты распада моментально выводятся из клеток;
ускоренное восстановление энергии после испытанных физических нагрузок;
повышение общей выносливости организма.

Спортсмены предпочитают внутривенный приём препарата, за счёт ускоренного достижения ожидаемого эффекта по сравнению с приёмом капсул мельдония.

Применение в целях похудения

Рассматривая препарат милдронат для спортсменов как принимать его, стоит помнить, что он показан и для желающих похудеть.

Действие препарата, в этом случае, происходит так:

в значительной степени ускоряются обменные процессы в организме;
повышается работоспособность при занятиях в тренажёрном или спортивном залах;
увеличивается адаптивная способность организма к физическим нагрузкам.

Похудение посредством приёма Милдроната может быть не столько ускорено, сколько облегчено. Это происходит за счёт повышения общей выносливости организма (что очень важно при работе в тренажёрном зале) и увеличения скорости распада калорий. Мельдоний работает как его аналог – карнитин.

Способ применения и дозировка

Милдронат можно принимать как в виде капсул, так и с помощью внутривенных инъекций. Некоторые предпочитают внутримышечное введение, однако оно не даёт того уровня эффективности, который достигается первыми двумя способами приёма.

Дозировка и введение препарата отличается в зависимости от показаний, по котором назначен приём препарата:

Для борьбы с сердечнососудистыми заболеваниями мельдоний принимают перорально в дозировке 250 мг. Приём длится в течение 4 суток, с последующим перерывом в 1 неделю. Схему требуется повторить.
При налаживании нормального мозгового кровообращения, Милдронат нужно принимать 1 раз в сутки в дозе 500 мг. Такой схемы нужно придерживаться в течение 10 суток, с последующей корректировкой приёма по рекомендациям лечащего врача.
В период активных и тяжёлых физических нагрузок, а также умственного труда, Милдронат нужно принимать от 3 до 4 раз в стуки по 250 мг. Курс длится в течение 2 недель, повторять его нужно при необходимости и по показаниям.
Спортсменам, которые посещают регулярные тренировки, показан приём мельдония в дозе от 500 до 1000 мг 2 раза в день. В период соревнований допускается непрерывный приём препарата в течение 2 недель.
Для очищения организма от алкогольной интоксикации, мельдоний принимают 4 раза в день по 500 мг. Терапевтический курс равен 1 неделе.

Инъекции препарата показаны при перенесённом инсульте, недостаточности кровообращения, кардиомиопатии, как более действенные. Дозировка зависит от конкретного случая, в общем, она разнится от 5 до 10 мл единовременного введения, дважды в сутки.

Есть ли вред от Милдроната?

Милдронат, как и любой другой лекарственный препарат, способен принести человеческому организму не только пользу, но и вред. Особенно это касается неконтролируемого приёма вещества. Очень важно внимательно отнестись к списку противопоказаний к приёму мельдония.

Вред от препарата получают в первую очередь те люди, которым не рекомендуется его приём.

В идеале, Милдронат должен приниматься под контролем специалиста, который может вовремя приостановить его употребление, в случае возникновения любых нестандартных реакций со стороны организма.

Побочные свойства препарата

Решая, как принимать милдронат, стоит помнить о наличии побочных эффектов, появление которых характерно как для спортсменов, так и для обычных людей.

Появление таких эффектов не является обыденной ситуацией, их возникновение скорее относится к исключению из правил:

резкое изменение уровня артериального давления;
появление тахикардии;
изменения в нормальной работе ЖКТ;
появление аллергических реакций;
возникновение головных болей;
состояние перевозбуждения.

При внутривенном введении препарата возможно возникновение таких реакций:

снижение давления;
чувство общей слабости;
усиление сердцебиения;
появление головокружений.

Устранить внезапно возникшие побочные реакции организма можно при помощи приостановки приёма Милдроната и назначения лечения по возникшей симптоматике.

Сроки вывода из организма

Вопрос о сроках выведения Милдроната за пределы человеческого организма очень важен для профессиональных спортсменов. С 2016 года этот препарат признан допингом, поэтому его приём во время соревнований находится за пределами законности.

Этот вопрос до конца не изучен. Каждый источник сообщает разную информацию, средние сроки составляют около 24 часов, при условии, что Милдронат употреблялся однократно. Если же речь идёт о систематическом приёме, то здесь сроки его полного выведения могут варьироваться от 3 до 5 месяцев.

Что говорят врачи о Милдронате?

Мельдоний окружён массой слухов и всевозможных споров, касающихся его влияния на организм, возможной пользы и вреда. Тем не менее, препарат, за всю историю своего существования не только способствовал повышению выносливости у спортсменов, но и спас немало жизней пациентов с проблемами сердечнососудистой системы.

По словам Л. Макарова профессора, доктора медицинских наук, Милдронат за годы применения в спортивной медицине и кардиологии доказал своё положительное влияние.

Препарат активно используется по своей основной направленности – с целью улучшения способностей сердечнососудистой системы, повышения её возможностей выдерживать нестандартные нагрузки. Макаров отмечает, что до запрета мельдония ВАДА, его активно принимали многие спортсмены и неизменно получали хорошие результаты.

Кардиолог В. Иванов отмечает высокую эффективность препарата, как в области неврологии, так и в кардиологии.

Однако в последние годы достигаемый им клинический эффект стал несколько ниже, за счёт ухудшения качества препарата.

Допинговый скандал

Запрещение приёма мельдония в спорте высоких достижений началось с января 2016 года, после произошедшего скандала. Суть его заключается в обнаружении составляющих этого препарата в допинг-пробах части спортсменов (среди них было 17 % российских граждан) разных стран, среди которых Германия, Украина, Франция и другие.

От этого скандала пострадала известная теннисистка Мария Шарапова, команда которой не отследила запрет на приём препарата и была наказана ВАДА. В целом, до начала 2016 года Милдронат считался витаминным препаратом и активно принимался практически всеми спортсменами в их профессиональной деятельности.

На сегодняшний день спортсмен, в крови которого будет найден Милдронат, будет отстранён от соревновательной деятельности на период в 4 года.

Хотя исследования, проведённые на сегодняшний день, не подтвердили влияние этого вещества на улучшение спортивных показателей.

Аналоги и цены

Милдронат активно используемый для спортсменов, имеет несколько аналогов, включающих то же самое действующее вещество – Мельдоний, позволяющий принимать его как витамин или в качестве поддерживающей терапии.

Все они имеют одинаковое воздействие на человеческий организм, отличаются же только производителем и ценовой политикой:

Идринол: стоимость от 255 руб.;
Кардионат цена от 221 руб.;
Рибоксин цена варьируется от 260 до 400 руб.;
Мельфор по цене от 240 руб.;
Ангиокардил стоимостью от 197 руб.;
Мельдоний от 146 руб.;
Медатерн от 129 руб.;
Мидолат от 128 руб.;
Энерготон от 369 руб.;
Кардазин от 120 руб.

Милдронат – это лекарственный препарат, который активно назначается людям с проблемами сердечнососудистой системы. Тем не менее, его часто принимают спортсмены и люди, испытывающие повышенные физические или умственные нагрузки, за счёт положительного влияния на процессы метаболизма в клетках организма.

Милдронат для спортсменов, как принимать: видео

Милддронат в спорте, советы доктора Дразнина, смотрите в видео-ролике:

https://www.youtube.com/watch?v=GCGshJjX26M

Как действует Милдронат, узнайте в видео-ролике:

Источник

Мельдоний был открыт в 70-х годах 20 века в латвийском Институте органического синтеза и первоначально применялся в качестве стимулятора роста растений и домашнего скота, а позже стал использоваться и в медицинской среде. Со временем врачи стали выписывать его при различных заболеваниях как метаболическое средство и рекомендовать спортсменам для лучшего восстановления.

Для чего мельдоний нужен в спорте

Что такое милдронат, и можно ли его принимать любителям? Вещество является искусственным аналогом гамма-бутиробетаина – фермента, которое содержится в каждой клетке человеческого тела.

Механизм действия препарата. Мельдоний блокирует производство карнитина в организме и замедляет использование жирных кислот в качестве источника энергии. Обычно именно жиры расходуются при потреблении энергии у людей, ведущих активный образ жизни. И преобразуются жирные кислоты в энергию в мышечных клетках сердца, что заставляет сердце работать в усиленном темпе. Действие милдроната направленно на то, чтобы перестроиться и перейти на производство энергии из глюкозы и кислорода. Это снижает нагрузку на сердце и другие жизненно важные органы. По своему действию препарат является противоположностью такой добавки, как L-карнитин.

Основная задача милдроната – это улучшение метаболизма и энергонасыщение на клеточном уровне.

Полезные свойства мельдония в спорте

Ускоряет восстановление после физических нагрузок. Свойство актуально для любого вида спорта, в тренажерном зале это могут быть как кардиотренировки, так и силовые. Продукты распада быстрее выводятся из клеток, а восстановительные процессы протекают в ускоренном режиме. В результате атлет может тренироваться чаще и более продуктивно.
Притупляет реакции организма на нервное и физическое переутомление. Такой эффект милдроната будет особенно полезен в период соревнований или сушки, когда все ресурсы тела быстро истощаются.
Увеличивается общая работоспособность и повышается скорость реакций. Спортсмен становится более ловким, сильным, увеличивается темп движений и объем нагрузок.
Ускоряет транспорт глюкозы к клеткам и защищает сердце от аритмии, стенокардии. Это является профилактикой более тяжелых сердечно-сосудистых диагнозов, таких как инфаркт или инсульт.
Полезен при астении. Прием препарата позволяет избавиться от синдрома хронической усталости, сонливости и слабости. Все это, безусловно, положительно сказывается на результатах в спорте.

Мельдоний можно использовать при любом виде нагрузок в тренажерном зале. Однако не стоит ожидать после приема роста силовых показателей и быстрого набора мышечной массы. Данный препарат никак не влияет на рост мышц, а если и будет заметен какой-то прирост силы, то совсем незначительный. На этапе набора массы и в пауэрлифтинге использовать мельдоний стоит только для лучшего восстановления и повышения работоспособности организма.

Милдронат как принимать спортсменам

Наиболее эффективен милдронат будет при длительных аэробных нагрузках. Его назначают бегунам, футболистам, лыжникам для лучшей выносливости и улучшения сердечного тонуса. Он защищает атлетов от перегрузок. Всем известны случаи, когда спортсмен падал в обморок прямо во время соревнований, так как организм не выдерживал запредельной нагрузки. Употребление мельдония позволяет избежать столь опасных для здоровья ситуаций.

Если вы сидите на жесткой диете и при этом активно тренируетесь, то прием милдроната будет также эффективен. Из-за улучшения метаболизма в клетках повышается обмен веществ, и ускоряется процесс похудения. Однако стоит отметить, что не нужно совмещать мельдоний и высокожировые, а также безуглеводные диеты. Основной источник энергии во время приема милдроната – это глюкоза, поэтому не стоит сильно снижать количество простых и сложных углеводов даже во время сушки.

Почему мельдоний считается допингом

В январе 2016 года милдронат попал в список запрещенных лекарственных средств и сейчас официально считается допингом. В то время разразился громкий скандал с российскими атлетами, которые на протяжении длительного времени применяли милдронат. Такой ажиотаж сыграл на руку производителям мельдония, так как продажи продукта резко возросли. Сегодня вопрос для чего нужен милдронат волнует не только профессионалов из разных областей спорта, но и самых обычных посетителей тренажерного зала.

До сих пор многие врачи не понимают, почему мельдоний относится к допингу. Ведь он создавался именно для поддержки здоровья и иммунитета, ни о каком сильном увеличении физических способностей речи не шло. Основная версия запрета милдроната – его сильное влияние на работоспособность человека, повышение общей выносливости и стимулирующий эффект. Из-за этих эффектов спортсмен, принимающий милдронат, будет иметь преимущество на соревнованиях.

Чем полезен милдронат спортсменам в капсулах

Если вы занимаетесь для себя, то не стоит опасаться употреблять препарат. При соблюдении нормы он безопасен для организма. А вот атлетам, которые выступают на соревнованиях и сдают кровь на допинг пробы, лучше отказаться от мельдония или употреблять его задолго до выступления.

Применение лекарства в медицине

Разнообразный спектр действия препарата делает его эффективным при различных заболеваниях. Милдронат прописывают при следующих проблемах:

Хронические бронхиты, астмы и другие патологии дыхательных органов, которые связаны с недостатком кислорода;
Комплексная терапия сердечно-сосудистых заболеваний – стенокардия, инфаркт миокарда, сердечная недостаточность;
Нарушения мозгового кровообращения;
Длительные умственные нагрузки и нервное истощение;
В качестве терапии при остром похмелье и хроническом алкоголизме;
Глазные заболевания, связанные с расстройством кровоснабжения сетчатки;
При некоторых формах диабета;
Период после операций для ускорения восстановления.

Несмотря на массу положительных свойств, мельдоний, как и любое лекарство имеет некоторые ограничения. Не рекомендуется принимать его детям до 18 лет, во время беременности, при черепно-мозговых травмах, нарушениях венозного оттока, при заболеваниях почек, печени и проблемах с нервной системой. После приема возможны следующие побочные эффекты:

Снижение артериального давления;
Увеличение частоты сердцебиения;
Повышенная возбудимость.

Чтобы избежать побочных явлений рекомендуется употреблять милдронат в первой половине дня и не превышать дозировку. В редких случаях возможны аллергические реакции, а также изжога, тошнота после приема.

Как принимать мельдоний спортсменам

Препарат представлен в виде капсул, таблеток и сиропа, которые предназначены для приема внутрь. Также имеется форма раствора, который можно вводить внутривенно или внутримышечно. Как принимать милдронат спортсменам, чтобы получить высокую эффективность? Конечно, подкожные инъекции действуют намного быстрее и более результативны. Однако в таком случае важно точно соблюдать дозировку и обладать навыком уколов, иначе можно навредить здоровью. Спортсменам-любителям лучше выбирать таблетированную и капсульную форму.

При пероральном приеме милдронат пьют в первой половине дня за полчаса до еды, либо через 30 минут после приема пищи. Лекарство нельзя измельчать или разжевывать, оно глотается целиком и запивается большим количеством воды.

Для улучшения спортивных результатов рекомендуется принимать мельдоний по 500 мг в сутки, то есть по 250 мг 2 раза в день или 1 раз в сутки 500 мг. В день тренировки следует принимать вещество за полчаса до занятия. Точная дозировка рассчитывается по весу – 15-20 мг на кг веса тела. Последний прием должен быть не позднее 17.00 или не позже 5 часов до сна, чтобы избежать перевозбуждения. Профессионалы могут повышать дозировку в 2 раза и принимать вещество 2-4 раза в сутки.

В стандартной упаковке мельдония находится 40 капсул по 250 мг. Также в продаже имеются формы 60 капсул по 500 мг. Стоимость в аптеках варьируется от 230 до 400 рублей.

Можно приобрести и 10% раствор милдроната для инъекций – 10 ампул по 5 мл. В одной ампуле содержится 500 мг мельдония. Важно соблюдать инструкцию и не путать внутривенный раствор с внутримышечным. После вскрытия ампулы вещество следует незамедлительно вколоть, так как лекарство не допускает контакта с воздухом более 5 минут. Стоимость 1 упаковки с инъекциями от 68 до 150 рублей.
Длительность приема милдроната – 3-5 недель. Затем следует сделать перерыв примерно на месяц, чтобы избежать привыкания организма. После чего курс можно повторить.