Чем полезен летний отдых для детей
Детских лагерей сейчас на территории России великое множество. Условно их можно разделить на несколько категорий.
Первая – это обычные муниципальные детские лагеря. Вспоминаем наше советское детство со всеми подробностями: запах столовки, крупногабаритная женщина в белом чепце половником разливает суп по тарелкам. «Спасибо нашим поварам за наш хороший ужин» – скандируют дети в ответ. Палаты на 10-15 человек для мальчиков и девочек, линейки, «бег в мешках» и прочие спортивные радости жизни.
В такие лагеря дети съезжаются со всей страны. Как правило, эти дети из малообеспеченных семей, и путёвки в подобные лагеря распределяются по школам и местам работы родителей. Они бесплатные или стоят копейки. Среди таких лагерей бывают, вообще-то, неплохие, но они все равно оставляют ощущение, что Советский Союз во всей своей полноте продолжает существовать, и его место обитания – эти лагеря.
Раз вы спрашиваете про Артек – давайте про Артек. Он относится как раз ко второй категории лагерей. В отличие первых, этот лагерь имеет несколько неоспоримых преимуществ. Ну, во-первых, Артек – это Артек. Мы все с детства знаем об этом лагере. Когда-то он был по-настоящему элитарным, туда мечтали попасть дети со всего Советского Союза. Союз развалился, а Артек чудом выжил и продолжает существовать. Контингент детей там совсем другой. Туда тоже съезжаются дети со всей страны, но дети – одарённые. Приезжают также дети, пережившие какие-то драматические события в жизни. Например, побывавшие в зонах стихийных бедствий, оказавшиеся в чрезвычайных ситуациях и пр. Это дети с нелёгкой судьбой и подчас психологическими травмами. Зато в отличие от первой категории лагерей, в этом лагере можно не только отдохнуть, но и поучиться чему-то. В редких случаях путёвку в «Артек» можно купить, но стоит она недёшево, а шанс, что вы попадёте именно в ту смену, которая будет вам удобна по времени, ещё более ничтожен. Примерно то же самое можно сказать и про аналогичные лагеря типа «Орлёнок» и «Океан».
Третья категория детских лагерей – это лагеря «новой формации», назовём их так. Они коммерческие. Таких предложений на рынке сейчас довольно много. Чтобы разобраться, какой именно лагерь подходит именно вам, важно ответить для себя на несколько ключевых вопросов.
1. Хотите ли вы, чтобы ребёнок в лагере не только отдыхал, но и учился чему-то полезному (например, изучал иностранный язык)? Существует масса «развлекательных» лагерей, где ребёнок просто отдыхает, а руководство в кооперации с вожатыми развлекают его. С одной стороны, конечно, это отлично. Однако при современном темпе жизни сознательным родителям всё чаще приходит в голову, что было бы неплохо, если чадо всё-таки не только отдохнёт, но и немного познает мир под присмотром грамотных преподавателей. К тому же, как известно, сочетание «группа детей + много свободного времени» – не лучшее. Особенно если речь идёт о подростках.
2. Важны ли для вас условия проживания и качество питания в детском лагере? Удивительно, но несмотря на порой не самую низкую стоимость путёвки, вам могут предложить проживание в простых деревянных домиках и столовскую еду… Тут уж, как говорится, на вкус и цвет товарищей нет. Но вот лично для меня как для матери важно знать, что еда, которой питается мой ребёнок вдали от дома, будет качественной и вкусной, и что он не напорется на гвоздь, торчащий из половой доски гостевого домика.
3. Какие дети будут в лагере вместе с моим ребёнком? Вопрос может показаться несколько снобистским, но не задать себе его вы не можете. Будут ли дети из неблагополучных семей, например? Будет ли моему ребёнку комфортно в их обществе? Тут только вы сможете ответить, насколько важен этот фактор для вас как для родителя.
4. Фактор природы. Что больше по душе вам и вашему ребенку – подмосковные берёзки или море и горы?
5. Ну и главный, конечно, вопрос, на который нужно обратить особенно пристальное внимание: кто этот лагерь организует? Какая компания? Наверное, с него и надо было начать, и им, в общем-то, можно и ограничиться.
Сейчас на рынке детского досуга довольно много компаний, предлагающих всевозможные досугово-развлекательные инициативы. Внимательно смотрите: что за репутация у компании, сколько лет она существует на рынке, кто в руководстве, какая у компании идеология, какие отношения с клиентами, какие цели. Одно дело, если компания появилась совсем недавно – про неё ещё ничего не известно. Другое – если она существует уже 20 лет, например. Одно дело, если компания специализируется на развлечениях, другое – если в сферу ее профессионализма входит не только развлечение ребёнка, но и его образование.
Очень хороший поинт – если компания работает на рынке международного образования, если у неё есть большой опыт в области зарубежных образовательно-развлекательных программ для детей. Потому что, конечно, Европа и Америка и в этом довольно далеко ушли от России, и если компания, организующая лагерь в нашей стране берёт за основу хороший зарубежный лагерь, тут ей сразу сто очков в карму.
Так что решайте, дорогие родители, что для вас важнее, делайте свой выбор, задавайте вопросы мне – с удовольствием отвечу на все! )
Детские пионерские лагеря – неотъемлемая часть жизни любого ребенка. Трудно отрицать, что это хорошая школа жизни для маленьких детей и подростков.
В пионер лагерях они учатся общаться со сверстниками. Жить без родителей. Следить за собой. Решать конфликты. И заводить новые знакомства.
Давайте разберемся в плюсах и минусах детских лагерей для детей. И определимся с тем, нужно ли отправлять туда ребенка. Или это необязательно.
Плюсы пионерских лагерей для детей
Каждый ребенок должен уметь адаптироваться в новом обществе. Привыкать к трудностям. Решать конфликты. И жить самостоятельно.
Самый лучший способ научить ребенка адаптироваться в новом социуме – отправить его в лагерь.
Давайте рассмотрим преимущества этих учреждений для чада.
#1: Ребенок научится дисциплине
Самый главный плюс пионерских лагерей для детей заключается в том, что там их научат дисциплине. Каждый день в летнем учреждении проходит по четкому графику:
- Дети просыпаются.
- Делают общую зарядку перед корпусом, в котором живут. Или непосредственно в нем.
- Идут кушать в столовую.
- Занимаются активными играми.
- Идут купаться в бассейн или на море (если что-либо из этого есть на территории лагеря).
- Обедают.
- Ложатся спать (если в лагере предусмотрен обеденный сон).
- Просыпаются.
- Идут на полдник.
- Гуляют.
- Ужинают.
- Идут на дискотеку.
- Идут в душ.
- Ложатся спать.
Расписание дня может варьироваться в зависимости от того, в какой лагерь вы отправляете ребенка. Есть учреждения, в которых детей кормят не 4 раза, а 6. А также лагеря, в которых не спят днем.
В большинстве подобных учреждений одна смена длится три недели. То есть, двадцать один день.
За этот период пребывания в лагере ребенок научится жить по распорядку дня. Станет развитым в физическом плане. И, скорее всего, будет делать зарядку каждый день по возвращении домой.
Также, ребенок начнет придерживаться правильного режима сна. Будет засыпать в 23:00. И просыпаться в 08:00.
#2: Ребенок научится общаться со сверстниками и заводить новые знакомства
Не все дети умеют вливаться в новое общество. Заводить новые знакомства. И дружить.
Самый лучший способ исправить эту проблему – отправить ребенка в лагерь. Малыш сможет не только коммуницировать со сверстниками. Но и жить вместе с ними под одной крышей.
Распределять обязанности. Размещать вещи в шкафчиках так, чтобы не мешать другим детям. Делиться с сожителями зубной пастой. А также другими предметами быта.
Во время пребывания в лагере ребенок научится решать конфликтные ситуации. Он сможет различать, когда нужно стоять на своем до последнего. А когда нужно уступить. И пойти на компромисс.
Ребенок сможет:
- Одалживать у сожителей некоторые предметы. И вовремя возвращать их.
- Отстаивать свои права. Не будет давать кому-либо себя оскорблять. Или унижать.
- Жить без покровительства родителей. Он не будет бояться решать конфликтные ситуации без вмешательства взрослых. И научится быть самодостаточным.
А также многое другое.
Психологи считают, что детские лагеря – полезные учреждения для детей. Особенно для интровертов. Те детки, которые замыкаются в себе, улучшают свои коммуникативные навыки в пионер лагерях. Они чаще общаются со сверстниками. Учатся легче заводить знакомства. И дружить.
#3: Ребенок станет самостоятельным и ответственным
В пионер лагере ребенок научится делать самостоятельно следующие вещи:
- Завязывать шнурки на обуви.
- Стирать носки, трусы, футболки и штаны.
- Убирать свою комнату.
- Убираться в своем шкафчике.
- Правильно раскладывать вещи по полкам. Так, чтобы они были компактно сложены. И не занимали слишком много места.
Если на территории пионер лагеря есть магазин, ребенок научится правильно распределять свои финансы. Вы можете дать ему денег на всю смену. И сказать, чтобы он тратил в день, например, не более 200 рублей.
Если вы ограничите бюджет ребенка, то он научится эффективно планировать свои финансы. И будет покупать только те вещи, которые ему необходимы. Не будет вылезать за рамки выделенных ему денег.
Также, преимуществом лагеря является то, что ребенок научится уважительно общаться со сверстниками. Он поймет, что у каждого поступка могут быть последствия. Например, если ребенок оскорбит другого мальчика, то тот может ударить его.
Благодаря этому, малыш поймет, что за своими словами нужно следить. И что оскорбление других людей может быть чревато последствиями.
#4: Ребенок оздоровится
Ребенок улучшит свой иммунитет и отлично отдохнет в любом пионерском лагере. Вне зависимости от того, что находится на его территории. Обычный лес. Или речки, моря.
В детском лагере ребенок сможет улучшить свое здоровье. Большую часть суток он будет находиться на свежем воздухе. Он будет гулять, купаться. И развлекаться со сверстниками.
Глаза ребенка передохнут от компьютера. Он вернется домой оздоровленным. И готовым к учебе.
Это самая важная часть отдыха в детском лагере.
#5: Ребенок может открыть в себе новые таланты
В большинстве лагерей дети не только гуляют, кушают и танцуют на дискотеке. В некоторых пионерских учреждениях нередко организовывают различные кружки по интересам. На них дети могут:
- Заниматься оригами.
- Выжигать резьбой по дереву.
- Лепить различные фигурки из пластилина.
- Рисовать.
И так далее.
В детском лагере ребенок запишется на один из этих удивительных кружков. И научится делать различные фигурки из бумаги. Резать по дереву. А также откроет в себе другие таланты.
Когда ребенок приедет домой, то продолжит развивать свои умения. И уже к окончанию школы станет профессиональных художником. Или сможет создавать удивительные оригами.
#6: В детском лагере ребенок сможет заниматься любимым делом
В пионерском лагере ребенку очень понравится. Особенно, если вы выберите необычное учреждение. С тематической программой.
Вы можете отправить ребенка в пионер лагерь, в котором:
- Изучают иностранные языки.
- Учат программированию.
- Изучают науку. Показывают различные фокусы. И проводят эксперименты.
- Учат танцевать.
- Учат другому творчеству.
Минусы поездки в детский лагерь для ребенка
Помимо преимуществ, у детских лагерей есть и минусы. Давайте рассмотрим их.
#1: Высокая стоимость
У детских лагерей высокая стоимость. Особенно, если вы приобретаете путевку не в обычное учреждение. А с каким-нибудь уклоном (например, на программирование или на иностранные языки).
Слишком дешевые путевки в пионерские лагеря приобретать не рекомендуем. За невысокую стоимость они предлагают очень плохие условия.
В дешевых лагерях плохо кормят. А еще, там ужасный ремонт в комнатах. И непрофессиональные вожатые.
Рекомендуем остановить свой выбор на путевках по средней или высокой стоимости. Подобные лагеря предоставляют сервис высокого уровня.
#2: Питание может не понравиться ребенку
Ребенку придется несколько дней привыкать к новой еде в лагере. Рацион здесь состоит из “полностью здоровых блюд”, которые большинству детей не нравятся.
В лагерях кормят:
- Паровыми котлетами.
- Перловой кашей.
- Гороховым супом.
- Компотом из сухофруктов (самый нелюбимый напиток у маленьких детей).
- Различные кислые фрукты.
И многим другим. Подобный рацион питания понравится далеко не всем деткам.
#3: Ребенок может испытывать дискомфорт из-за того, что родителей нет рядом
Из-за того, что ребенок будет находиться далеко от родителей, у него могут появиться проблемы в психологическом плане. Малыш может начать плакать. Расстраиваться. И будет постоянно звонить родителям. Просить, чтобы его забрали из лагеря.
Это происходит потому, что ребенок чувствует себя одиноко без родителей. Или не может адаптироваться в новом социуме.
Капризы ребенка – это главная проблема во время отправления в детский лагерь.
#4: В лагере могут работать непрофессиональные вожатые
Некоторые лагеря набирают на работу не профессиональных вожатых, а людей с улицы. Которые просто хотят подзаработать летом немного денег. И, при этом, не имеют педагогического образования.
Из-за этого во время пребывания ребенка в лагере могут возникнуть проблемы. Вожатые могут повышать голос на детей. Оскорблять их. И даже бить.
Чтобы избежать этой проблемы, рекомендуем покупать путевки в авторитетные лагеря. Стоимость поездки в которые – средняя или высокая.
В крупных пионер лагерях проблем с вожатыми не возникнет. Поскольку эти учреждения тщательно подходят к подбору персонала.
На портале Vikids вы можете:
Почитать похожие статьи или написать свою
Поучаствовать в Форуме
Найти детский лагерь или зарегистрировать свой.
Посмотреть расположение лагерей на карте
Мы помним школьные летние каникулы как счастливое и беззаботное время, когда можно забыть о школе и вдоволь насладиться свободой. Ученые подтверждают: летние каникулы являются прекрасным временем для всестороннего развития детей и укрепления семейных связей.
В рамках проекта сотрудники компании HomeToGo (метапоисковая система по предложениям жилья для отдыха) опросили психологов, педагогов и ученых, которые рассказали о пользе длительного отдыха во время летних каникул.
Знания на практике
В ходе длительных летних каникул дети получают «перезагрузку» после 9 напряженных месяцев в школе или детском саду, но это не значит, что за время безделья они все забудут. Педагог лаборатории специальной психологии Марина Простова говорит, что детский мозг использует это время, чтобы переосмыслить полученные знания и научиться их применению на практике.
«Летний отдых крайне необходим детям. Они отвлекаются от учебной деятельности, но в то же время все, что они узнали в школе, укладывается у них в практическом применении. Т.е. собственно учебные лагеря им летом тоже не очень нужны» – Марина Простова, педагог лаборатории специальной психологии и коррекционного обучения ФГАУ НПЦЗД Минздрава РФ.
Школа дает не только знания, но учит взаимодействию в обществе, а летние каникулы предоставляют прекрасную возможность потренировать навыки общения. Новый коллектив ждет ребенка в детском лагере, на даче, в поездке на море и даже во дворе – и именно во время длительного взаимодействия на летних каникулах дети расширяют социальные связи, учатся общаться с разными людьми и пробуют себя в разных ролях. Это особенно важно для тех детей, у которых возникли трудности со школьным коллективом – летом они могут завести новых друзей, улучшить социализацию и потренировать навыки общения.
Всестороннее развитие
Во время летнего отдыха в мозгу активируются две системы: «игра» и «поиск», когда ребенок познает окружающий мир через игру и игровые формы взаимодействия. Это не пустое времяпрепровождение – когда эти системы работают, в мозгу вырабатываются нейрохимические вещества, отвечающие за счастье и хорошее настроение. Изменение обстановки стимулирует развитие концентрации, снижение стресса, улучшает способности к обучению и навыки планирования.
Особенно благоприятно на детей влияет отдых на свежем воздухе. Ученые университета Иллинойса доказали, что даже за 20 минут на природе улучшается концентрация, а также снижается давление и уровень стресса. Особенно полезно нахождение на свежем воздухе детям с синдромом дефицита внимания и гиперактивности.
Как проводить каникулы?
Существует множество способов провести каникулы – отдых на даче, поездка на море или в детский лагерь, путешествие по стране или за рубежом, – но наиболее продуктивными с точки зрения развития и познания нового являются путешествия вместе с родителями. Путешествия приносят чувство счастья и удовлетворения, позволяют лучше познать себя, свои умения, навыки и потребности, а также развивают кругозор и широту взглядов.
Ученые университета Индианы провели исследование, доказывающее, что даже мысли о путешествии и планирование поездки способны приносить счастье. После своего окончания путешествия наполняют чувством удовлетворенности и впечатлениями на долгое время.
Еще одно преимущество совместных путешествий родителей и детей – это возможность укрепить семейные связи, лучше узнать и научиться понимать друг друга. Благодаря таким поездкам у детей повышается уровень доверия родителям, появляется уверенность в себе, повышается самооценка. Во время совместных поездок дети учатся и перенимают навыки взрослых, учатся новым видам взаимодействия на примере родителей и с их помощью познают мир.
Логопед Яна Полей о совместном отдыхе: «Длинный, ленивый или активный отдых ребенка вместе с мамой и папой, без отчетов в виде уроков, без особых требований, только отдых и общение – это прекрасно! Заодно и узнать можно многое интересное о родителях или о ребенке».
Источник
Летний отдых с пользой для детей
Лето не только время путешествий, но и наиболее благоприятная пора для отдыха, закаливания и оздоровления детей. Поэтому очень важно, чтобы родители с наибольшей пользой распорядились этим драгоценным временем.
Исследованиями отечественных и зарубежных учёных давно установлено, что здоровье человека лишь на 7-8% зависит от успехов здравоохранения и на 50% – от образа жизни.
На фоне экологического неблагополучия, небывалого роста болезней цивилизации, нужно научиться сохранять и укреплять своё здоровье. Кроме того, нужно помнить, что сегодня идеально здоровых детей практически нет. По данным российской статистики, 60% детей в возрасте от 3 до 7 лет имеют функциональные отклонения в состоянии здоровья и только 10% детей приходят в школу абсолютно здоровыми. Поэтому проблему здоровья следует рассматривать в широком социальном аспекте.
Дошкольное детство – самый благоприятный период для выработки правильных привычек, которые в сочетании с обучением дошкольников методам совершенствования и сохранения здоровья приведут к положительным результатам. Проблема оздоровления детей – это целенаправленная работа всего коллектива педагогов и родителей. Поэтому хочется напомнить родителям, что здоровье ребенка в наших с вами руках. Основное средство предупреждения простудных заболеваний — естественные оздоровительные факторы. Целесообразное использование воздуха, солнца и воды помогает выработать у ребенка приспособительные реакции к меняющимся внешним условиям.
Воздушные ванны применяются с целью приучить детей к непосредственному соприкосновению всей поверхности тела с воздухом. При этом, кроме температуры, имеют значение влажность и движение воздуха.
В жаркие дни, когда дети весь день ходят только в трусиках, особой необходимости в приеме специальных воздушных ванн нет. Но наше сибирское лето не всегда бывает жарким. И важно использовать прохладные дни для закаливания детского организма.
Вначале воздушные ванны продолжаются всего 3—4 минуты, постепенно увеличивая их продолжительность, можно довести до часа. Начинать процедуру лучше в тихую погоду при температуре воздуха не ниже 23—24°.
Во время воздушных ванн дети должны быть в движении, в прохладные дни надо подбирать более подвижные игры, в теплые — спокойные. Можно предложить ребенку какое-нибудь интересное задание: бросать и ловить мяч, прокатить деревянный обруч до конца дорожки, обежать 2—3 раза вокруг дерева, беседки и т. п.
Солнечные ванны оказывают на организм дошкольников общее укрепляющее действие, усиливают обмен веществ, повышают сопротивляемость организма к заболеваниям. В коже под влиянием солнечных лучей образуются вещества, богатые витамином D (противорахитическим), что улучшает усвоение солей, кальция и фосфора, особенно важных для растущего организма. Пребывание на солнце полезно еще потому, что дети привыкают переносить тепловое действие солнечных лучей и чувствуют себя бодро даже в жаркую погоду.
Но после продолжительного пребывания на солнце у некоторых детей может появиться слабость, раздражительность, иногда плохой сон. Поэтому необходимо внимательно следить за самочувствием детей как во время приема солнечной ванны, так и после нее.
Место, выбранное для приема солнечных ванн, должно быть сухое. Ребенок ложится на подстилку так, чтобы тело было освещено солнцем, а голова находилась в тени (ее можно покрыть панамой). Продолжительность процедуры вначале 4 минуты, при этом ребенок меняет положение, подставляя солнцу спину, правый и левый бок, живот. Через каждые 2—3 ванны ко времени облучения прибавляется еще по минуте для каждой стороны тела. Постепенно длительность солнечной ванны можно довести до 25—30 минут. Через 2—3 минуты по окончании солнечной ванны ребенка надо облить водой с температурой 26—28° и устроить на полчаса отдыхать в тени.
Купание – прекрасное закаливающее средство. Купаться в открытых водоёмах можно начиная с двух лет. Место для купания должно быть неглубоким, ровным, с медленным течением. Прежде чем дать ребёнку возможность самостоятельно войти в воду, необходимо убедиться в том, что в данном месте нет ям, глубокой тины, коряг, острых камней или стекла. В воде вместе с ребёнком обязательно должен находиться взрослый.
Наступает выходной день. Куда пойти с ребенком? Может на озеро или на детскую площадку?
Помните, уважаемые родители, что совместный с ребенком поход – это совсем не отдых для Вас, это время, полностью посвященное ему, вашему любимому ребенку. Пусть он еще раз удостовериться, что Вы его любите, что живете его интересами.
Посмотрите вокруг глазами ребенка-сколько интересного в мире! Заинтересовался ваш ребенок чем-то, остановитесь, приглядитесь, постарайтесь смотреть на все его глазами и в то же время оставаться взрослым.
Речь ваша, дорогие родители – эмоциональная и выразительная, должна нести доброе отношение к окружающему, восхищение щедрой красотой природы. В то же время побуждайте ребенка высказываться, думать, сопоставлять, учите анализировать, отвечать на вопросы и задавать их. Ребенок должен чувствовать родительскую сопричастность его интересам. Так формируется доверие к миру, благодарность и огромная любовь к родителям.
В совместных походах, есть все условия для тренировки вашего ребенка в силе, ловкости, смелости. На природе ребенок может бегать , прыгать, кидать и ловить, искать и прятаться.
Можно взять с собой на озеро гуашевые краски и порисовать прямо на теле друг друга или раскрасить камушки и шишки.
Также, интересным, увлекательным проведением выходного дня может стать для ребенка – посещение музея. Практически всегда привлекательными для дошкольников оказываются природоведческие музеи. Детям интересно посмотреть на витрины, посвященные старинному костюму или оружию, посуде, мебели.
Не меньший интерес представляют для детей и выставленные в музеях археологические находки: лодки, выдолбленные из ствола дерева, сделанные из камня и кожи топоры, украшения.
Дошкольник хочет и может узнавать, что составляет основу экспозиции исторических музеев: как жили люди раньше, как был устроен их дом, какую одежду они носили, и из какой посуды ели, на какой мебели спали, сидели, во что играли, и на чем писали.
В этом возрасте детям хочется примерить эту жизнь на себе, и проигрывать ее, представляя себя ее участником.
Вспомните, как проводили интересно время вы, когда были ребенком. Чему вы удивлялись, радовались? Какие открытия совершали во время прогулок? Вспомните ваши любимые игры и поделитесь с ребенком своими воспоминаниями. Поиграйте вместе с ним!
Существует много способов, как провести выходной день вместе с ребенком интересно и увлекательно. Родители придумывайте, фантазируйте, и Вы получите массу впечатлений, удовольствий от прогулок с ребенком.
Желаю вам приятного лета и крепкого здоровья вам и вашим малышам!
Педагог–психолог МАДОУ «Верхнекетский детский сад»- Русских В.И.