Чем полезен кефир и мед для волос
Как кефир и мед влияют на волосы?
Кефир обладает большим спектром воздействия, в том числе и на состояние шевелюры. Поэтому в средствах для волос его используют по разным направлениям:
- активизирует кровообращение в коже головы;
- ускоряет обменные процессы;
- ускоряет рост волос;
- избавляет от перхоти;
- нормализует выделение кожного сала;
- укрепляет пряди;
- избавляет от ломкости и секущихся концов;
- создает защиту от вредных факторов окружающей среды;
- питает шевелюру полезными микроэлементами и витаминами.
В состав кефира входят:
- кисломолочные бактерии;
- уксуснокислотные микроорганизмы;
- жиры;
- белки;
- углеводы;
- зола;
- органические кислоты;
- минеральные соли;
- витамины.
Кефирные бактерии помогают росту прядей и их укреплению, молочный белок укрепляет фолликулы и останавливает выпадение волос, прочие же витамины и минералы просто питают шевелюру, делая ее гладкой и блестящей.
Мед же сам по себе является источником витаминов, минералов и питательных веществ. Он способствует укреплению прядей, но немного подсушивает кожу головы, поэтому его не рекомендуется использовать для сухих волос. Но при использовании его с жирным кефиром, средство подойдет для всех типов кожи головы.
Эффекты кефира и меда дополняют друг друга, придавая волосам блеск и сияние.
Важно: Эффект от использования кефирно-медовой маски заметен уже после первого применения.
Кому подойдут такие маски?
Маски из меда и кефира применяются для борьбы с такими проблемами, как:
- ломкость;
- поврежденные кончики;
- жирный блеск;
- выпадение волос;
- тусклый цвет;
- перхоть.
Преимущественно советуют применять данное средство при жирной коже головы, перхоти или выпадении волос. Благодаря оптимальному сочетанию веществ пряди приобретают блеск, упругость и шелковистость.
При желании использовать маску для сухих волос, кефир для нее нужно брать максимальной жирности. Либо можно дополнять средство растительными маслами, так как сочетание меда и кефира оказывают подсушивающее воздействие на кожу головы.
Стоит помнить, что кефир оказывает также осветляющий эффект, так что дамам с темными волосами следует быть осторожными при использовании этого косметического средства. При окрашенных прядях также лучше не применять эту маску.
Пошаговый рецепт приготовления в домашних условиях
Самая простая и классическая маска придает прическе блеск и объем. Для ее приготовления потребуется:
- столовая ложка кефира;
- три столовые ложки меда.
При необходимости объем компонентов может быть увеличен, но главное сохранять пропорцию. Мед перед использованием нужно немного подогреть, а кефир оставить, чтобы он достиг комнатной температуры.
- Продукты смешивают до однородности и наносят на корни и всю длину прядей.
- Смесь необходимо держать до получаса, а после смыть с использованием шампуня. При необходимости и отсутствии аллергической реакции время процедуры может быть увеличено.
- Смывать состав необходимо теплой водой.
Важно: Для кефирно-медового средства в дополнение можно использовать растительное масло, лимон, горчицу, дрожжи яйца.
Как правильно использовать и смывать?
- Кефирно-медовые маски обладают большим количеством положительных действий. Это питание волос, придание им эластичности, устранение перхоти и повреждений, а также многое другое.
- Средства с кефиром и медом нужно правильно приготовить для того, чтобы они оказали максимальный положительный эффект. Сам кисломолочный продукт должен быть комнатной температуры. Мед же можно подогреть на водяной бани до жидкой консистенции. Главное его не перегреть, поскольку тогда исчезнут все полезные свойства продукта.
- В зависимости от жирности кожи головы нужно ориентироваться на процент жира в кефире. Жирным волосам подойдут смеси на основе продукта с низким содержанием жиров или полностью обезжиренный продукт. Для сухих лучше выбрать кефир высокой жирности.
- Необходимо выбирать только свежие продукты. Все компоненты нужно тщательно смешивать и наносить в соответствии с рекомендациями в рецепте.
- Продукт обычно наносят на всю длину. Держат состав в течение часа. Голову укутывают полиэтиленом или надевают шапочку для душа для большего удобства. Наверх надевается теплый платок или полотенце для утепления и улучшения впитывания полезных компонентов в кожу головы. Повторять процедуру следует 1-2 раза в неделю. Для жирных волос процедуру можно проводить чаще, чем для сухих.
- Смывать косметический продукт с прядей необходимо только теплой водой или комнатной температуры, так как при воздействии горячей воды кефир свернется. При смывке можно ополоснуть волосы травяным отваром.
Важно: Сорт меда не влияет на полезность его использования в масках, но использовать нужно только натуральный продукт.
Противопоказания
Основным противопоказанием для использования кефирно-медовой маски является аллергическая реакция на ее компоненты. Мед является сильным аллергеном, поэтому использовать его нужно осторожно и после предварительного аллергического тестирования.
Для него смесь наносят на сгиб локтя на полчаса, после чего судят о возникновении ответной реакции со стороны кожи. Если ее нет, то можно использовать состав.
В остальном же косметический продукт не имеет противопоказаний, однако стоит отметить осветляющий эффект. Ее не стоит использовать на окрашенных волосах, так как пигмент будет вымываться, а пряди могут посветлеть на тон. Темноволосым девушкам также не рекомендована данная маска.
Полезное видео:
Смотрим видео по теме:
Заключение
Кефирно-медовые маски применяются для укрепления волос достаточно часто благодаря их эффективности. Несмотря на небольшой основной состав, препарат можно дополнять какао, яйцом, маслами, горчичным порошком и другими продуктами.
Использовать средство можно только в том случае, если не были выявлены аллергические реакции на ее компоненты.
Здоровые, густые, сильные волосы всегда вызывают у людей восхищение. Что же необходимо сделать, чтобы добиться такого эффекта? Одним из многочисленных способов, кто тому же, очень высокоэффективным, является маска для волос с медом и кефиром.
Давайте рассмотрим этот метод более подробно. Разберемся в полезных свойствах этих продуктов, в тех случаях, когда маска необходима, в возможных противопоказаниях, взглянем на несколько популярных рецептов, вариантов применения.
Кефир и мед для волос
Чем же полезным матушка-природа наделила эти продукты? Какое благоприятное воздействие они могут оказать на волосы?
Мед, издавна считался источником силы, здоровья организма, все это не напрасно, его состав наполнен колоссальное количество микроэлементов, витаминов.
Помимо 80% сахара, он содержит аминокислоты, минеральные, азотистые вещества, дескрины, жиры, разнообразные кислоты, большинство известных витаминов.
Химически состав кефира также уникален. Он содержит минеральные вещества, ряд витаминов (А, С, Б4, Б5, Б9, Б12, РР, Н), жиры, кислоты. Эти элементы жизненно необходимы для нашего здоровья, совместное применение этих продуктов, обеспечит вашим волосам должный уход, питание.
Показания к применению
В каких же случаях рекомендуется применение медово-кефирные маски?
- Выпадение – при ослабших волосяных луковицах, состав укрепляет фолликулы, предотвращает выпадение, вырывания волос;
- Тусклый вид – состояние связанно с хаотичным расположением чешуек волоса. Нанесение смеси вызывает эффект склеивания, образовывает на поверхность тонкий защитный слой в виде пленки, придает здоровый блеск;
- Дисфункция работы сальных желез – регулярное применение нормализует работу (чрезмерное выделение сала – уменьшается, недостаточное -восполняется). Если пряди имеют нормальную жирность – процедура работает как профилактика;
- Ломкость, секущиеся концы – проблема решается регулярным использованием масок. Ствол волоса укрепляется, приобретет эластичность, упругость;
- Перхоть – смесь регулировать кислотно-щелочной баланс кожи головы, питает, увлажняет.
Полезные свойства
Рассмотрев показания к применению, можно выделить основные полезные свойства состава на основе меда и кефира (в качестве лечения, профилактики):
- Укрепляет капилляры, питает кожу головы;
- Ускоряет рост волос, препятствует облысению;
- Обогащает кожу, луковицы витаминами, минералами;
- Стимулирует подкожное кровообращении, продлевая жизнь луковицам;
- Придает блеск, упругость волосяному стержню;
- Балансирует железы;
- Придает объём волосам;
- Обладая антибактериальным свойством, эффективно лечит, затягивает ранки.
Рецепты приготовления
Добиться всего комплекса положительного влияния этой косметической процедуры возможно регулярным применением всевозможных масок на основе меда и кефира.
В литературе представлено огромное количество рецептов. В основу, для достижения нужного эффекта, добавляют различные элементы:
- кофе;
- лимон;
- перец;
- алоэ;
- желток;
- дрожжи;
- сметана;
- соль;
- яйцо (желток и белок);
- какао;
- всевозможные бальзамы;
- банан;
- корица;
- коньяк.
Все составы можно разделит по нескольким группам:
- Для укрепления, питания;
- Препятствующие выпадению;
- Для ускорения процесса роста;
- Приданию объема, блеска;
- Нормализующие работу желез, кровообращение;
- Осветление после покраски.
Давайте рассмотрим несколько самых популярных.
Маска нормализующая жирность
При нарушении работы желез, кожный покров головы пересыхает, вызывая появление перхоти, зуда, или чрезмерно увлажняться, придавая волосам засаленный вид.
В обоих случаях – вызывает сильный дискомфорт, эмоциональный упадок. Чтобы это предотвратить, применяйте следующую рецепт:
- На 150 кефира добавляем 1 желток;
- 2 чайные ложки горчицы;
- 1 меда, ложечку масла репейника;
- 3 капли лимонного сока.
Предотвращающая образование секущихся кончиков
Секущиеся кончики, способны предать неприятный вид даже длинным, густым волосам.
Регулярная необходимость их подрезать, способна вызвать множество неприятных ощущений, раздражение у кого угодно. С этим недугом легко справляется очень простой рецепт:
- 3 ложки жирного кефира;
- Желток;
- Ложка меда.
От выпадения
Кошмар любой женщины, многих мужчин – быстрое выпадение волос. Если у мужчин, это связанно с наследственной предрасположенностью и, в большинстве случаев, не вызывает сильных душевных переживаний, для женщин, это всегда трагедия, которая сказывается на всем в ее жизни.
Чтобы этого избежать, эффективная, не дорогая маска подойдет в качестве профилактики, лечения:
- 2 ложки горчицы размешать в пол стакане кипяченой воды;
- Перемешать с 3 ложками оливкового масла, желтка;
- Добавить 2-3 ложки меда.
Для питания корневой системы, улучшения роста, общего укрепления
Не секрет, что волосы и организм в целом, нуждаются в постоянном внимании, подпитке. Для этого прекрасно подойдет следующий рецепт. Его стоит применять регулярно в качестве профилактики.
- Ложку горчицы перемешать со сметаной и медом;
- Добавить ложку 9%-го уксуса;
- Ложку клюквенного сока;
- 2 яичных желтка.
Отбеливающая маска
Мед и кефир имеют превосходную способность отбеливать, маска на их основе, с добавлением дрожжей, высветлит Ваши пряди на 1-2 тона (не стоит брюнеткам рассчитывать, что они станут блондинками, а вот русые, станут заметно светлее, приобретут красивый блеск локонов).
- В мед добавьте 200 грамм кефира;
- щепотку дрожжей (чайную ложку).
Это малая часть возможных рецептов. В существующих источниках (книги, журналы, интернет).
Вы сможете подобрать себе свой, исходя из проблемы, наличия ингредиентов у Вас дома. Все способы очень просты, не дороги, весьма эффективны.
Частота и длительность использования
В существующих рецептах, любых масок, есть одно общее требование, выполнение которого обязательно для максимальной эффективности косметической, профилактической, либо лечебной процедуры – все компоненты должны быть натуральными, свежими. При покупке кефира, всегда контролируйте дату производства, годность, выбирайте процент жирности в зависимости от необходимого эффекта (для жирных – подойдет продукт с невысоким процентным содержание жира, для сухи, наоборот, процент должен быть выше). Мед, так же необходим свежий, в жидком состоянии, если его нет, подойдет засахаренный (перед применение, его необходимо растопить).
Частота применения зависит от желаемого результата. В идеале – это регулярные профилактические процедуры 1-2 раза в неделю, или же периодические курсы несколько раз в год (один курс может быть от 1-ой до нескольких недель, 1-2 раза в течении 5-7 дней. Прежде всего ориентируйтесь на результат – если посчитали, что достаточно подпитали волосы, кожу головы, у вас заметно улучшилось состояние локонов, сделайте перерыв.
Способы применения
В подавляющем большинстве, применение масок по времени и способу одинаково. Суть применения в следующем:
- Первое, что необходимо сделать (если Вы новичок и никогда не делали таких процедур, или Вы добавили новый компонент, особенно смешали что-то с перцем или горчичным порошком), выяснить переносимость состава на коже запястья.
- Для этого, с внутренней стороны запястья, нанесите небольшое количество смеси, подождите 10-15 минут.
- Если не возникло сильного раздражения, можете смело обрабатывать кожу головы;
Необходимо намазать локоны смесью, с легким усилием втереть в кожу головы. Накройте голову целлофановым пакетом, оберните махровым полотенцем. Смыть теплой водой. Горячая – может свернуть кефир, что затруднит удаление состава. Время, в течении которого держать маски:
Отбеливающие маски наносят на хорошо вымытую шампунем голову с добавлением соды. Это позволит смеси глубоко напитать структуру волоса. Необходимо оставить на 4-5 часов, затем промыть под струей воды (для полного эффекта, в воду добавить несколько капель сока лимона). Время, в течении которого держать маски:
| Из кефира и меда | 2-3 часа |
| С добавлением перца или горчицы | 30-40 минут |
| Отбеливающие | 4-5 часов |
Ни в коем случае маску не оставлять на ночь!
Противопоказания
Несмотря на все полезные свойства кисломолочного, пчелиного продукта, перед применением нужно ознакомиться с противопоказаниями.
Их может быть несколько:
- Непереносимость компонентов меда (всевозможные аллергические реакции кожи, раздражение дыхательных путей при вдыхании паров).
- Непереносимость лактозы.
- Кефир хорошо смывает краску с прядей (женщинам необходимо помнить об этом перед применением).
Заключение
В современном мире огромное количество негативных факторов влияющих на здоровье:
- Экология;
- Стрессы;
- Усталость и т. д.
Все они отражаются на волосах. Не удивительно, что здоровые, сильные, красивые локаны – предмет гордости любого человека, особенно женщины.
Нам кажется, изменить их состояние, улучшить внешний вид возможно, используя дорогие лекарства или крема в красивых упаковках. Но это не так. Не нужно тратить огромные деньги на профилактику, лечение с помощью средств, которые просто хорошо рекламируются. Сама природа наделила привычные, недорогие, всем известные продукты целебным действием. Достаточно заглянуть в кухонный шкаф, холодильник и, уже сегодня, можно начать заботиться о них.
Будьте всегда красивы, молоды, здоровы!
Полезные свойства
Кефир – это молочный продукт, который получается в результате брожения, спровоцированного жизнедеятельностью кефирных грибков. Они изменяют свойства молока и обогащают его состав. В итоге напиток становится уникальным лечебным продуктом, оказывающим полезное воздействие не только на шевелюру, но и на кожу головы.
Мед – ценнейший источник минералов и микроэлементов, с выраженными противовоспалительными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами. Он способен проникать в глубокие слои кожи и даже восстанавливать поврежденные клетки. В сочетании с кефиром, он приносит еще большую пользу.
Такие маски:
- отлично укрепляют капилляры;
- ускоряют подкожное кровообращение;
- стимулируют рост волос;
- продлевают жизнь луковиц;
- пробуждают спящие фолликулы;
- ускоряют рост шевелюры;
- возвращают ей блеск и гладкость;
- нормализуют активность сальных желез;
- устраняют перхоть и зуд;
- излечивают некоторые кожные заболевания;
- заживляют ранки и трещинки.
Фактически, они полезны как в профилактических целях, так и при любых проблемах с волосами. А если правильно подобрать дополнительные ингредиенты, то эффект от них вполне сопоставим с профессиональными средствами.
Особенности маски
Немногие знают, что кефир и мед обладают легким осветляющим эффектом. Поэтому регулярное использование таких масок может «смыть» с натуральной шевелюры до 1-2 тонов. Интересный эффект заметен у блондинок – с волос уходит нежелательная желтизна, и они приобретают красивый золотистый оттенок.
Не слишком хорошо влияет кефирная маска на окрашенную стойкими красками шевелюру. Содержащаяся в ней молочная кислота способствует быстрому вымыванию пигмента. Уже после 2-3 масок цвет станет тусклым, а волосы могут приобрести неухоженный вид.
Если уж хочется красить голову и лечить ее кефиром, то лучше использовать хну и басму или их сочетание, которое позволяет получить различные оттенки от светло-рыжего до темно-каштанового.
Также стоит обратить внимание на процент жирности кефира. Чем больше склонна шевелюра к засаливанию, тем он должен быть ниже. Для очень сухих и сильно поврежденных волос в кефирно-медовые маски полезно добавлять натуральные увлажняющие масла, так как они имеют легкий обезжиривающий эффект.
Приготовление и использование
Чтобы эффект от кефира с медом для волос был максимальным, очень важно правильно приготовить и использовать маску. Вот какие рекомендации дают специалисты:
- мед лучше выбирать жидкий, а зимой слегка подогревать его предварительно на водяной бане, чтобы кристаллы растворились;
- чтобы проверить его качество, нужно капнуть на мед немного йода – если он посинеет, в продукте есть крахмал и он не натуральный;
- готовить маски надо непосредственно перед их применением, чтобы сохранить максимум полезных веществ;
- дополнительные компоненты сначала разводят в кефире, а затем в готовую смесь добавляют мед;
- наносят их на чистые, слегка влажные волосы, начиная от корней, а затем распределяя по всей длине;
- медовые маски обязательно надо утеплять – так полезные вещества смогут проникнуть глубже;
- смывать их надо летней или слегка теплой водой, от горячей кефир свернется и его будет сложно вычесать из волос.
При всей полезности масок для волос из кефира и меда, перегружать ими шевелюру тоже не стоит. Их необходимо делать 2-3 раза в неделю в лечебных целях. А для профилактики достаточно одного раза в 7-10 дней.
Лучшие рецепты
Кефир и мед отлично сочетаются с другими полезными продуктами, которые традиционно входят в составы масок. Поэтому и рецептов на основе этих базовых ингредиентов очень много. При выборе подходящего важно помнить о том, что ориентироваться надо на тип волос и проблему, которую хочется решить.
Базовая
Это смесь кефира с медом в соотношении 2:1. Ее можно использовать за 1-2 часа до мытья головы и затем не слишком усердствовать с шампунями. После такой маски шевелюра и так легко промывается и не требует последующего применения бальзамов.
При сильно поврежденных, сухих и ломких волосах маску можно оставить на ночь. Она не вызывает раздражения, не забивает поры и легко смывается утром. При желании в базовую смесь можно добавить несколько капель любимого эфирного масла. Тогда на волосах надолго останется приятный аромат.
Питательная
Подлечить сухие и потерявшие жизненную силу волосы можно при помощи яичной маски, так как желток содержит огромное количество полезных для кожи и волос компонентов. Кефир в этом случае надо выбирать с максимальным процентом жирности. Можно заменить его домашней простоквашей, приготовленной из цельного молока.
Куриное яйцо или только желток хорошо взбить со столовой ложкой меда. Добавить туда чайную ложку репейного или касторового масла и влить четверть стакана кефира. Готовую смесь сначала нанести на корни и слегка в них втереть. Держать маску не менее 1,5-2 часов, а затем смывать проточной водой с небольшим количеством шампуня.
Против перхоти
Особенно хороша такая маска для обладательниц натуральных темных волос. Из-за присутствия порошка какао при регулярном применении она придает шевелюре красивый шоколадный оттенок, а мед – приятный золотистый отлив. Одновременно она быстро приводит в порядок сухую и раздраженную кожу головы, устраняя зуд и перхоть.
Чайную ложку какао-порошка (без сахара!) смешать с яичным желтком и влить туда половину стакана кефира. Если шевелюра сухая, то можно добавить в маску чайную ложечку миндального, касторового или репейного масла.
Состав полезно втирать в кожу и корни, а затем важно равномерно распределить по всей длине – она хорошо подлечивает посеченные кончики.
Для роста
В кефирно-медовую маску необходимо добавить стимулирующие подкожное кровообращение компоненты. Ими могут стать: красный перец, сухая горчица или молотая корица. Но важно помнить, что применять такие маски можно только на неповрежденной коже, иначе они могут вызвать сильнейшее раздражение и жжение.
На половину стакана кефира надо взять две столовые ложки меда и чайную – выбранного стимулирующего компонента. Чтобы немного смягчить действие, нужно влить чайную ложечку оливкового или репейного масла. Нанести на кожу и корни. Не втирать! Смывать через 15-20 минут, а при сильных неприятных ощущениях – сразу же.
Для осветления
Немногие знают, что маска для волос с кефиром и медом идеально подходит для щадящего осветления волос в домашних условиях. Но предлагаемый ниже рецепт не подходит для сильно пересушенной и поврежденной шевелюры – ее состав может сделать ломкой и непослушной.
Столовую ложку меда смешать со свежевыжатым соком из половинки большого лимона (или целого маленького), хорошо перемешать, добавить половину стакана кефира и равномерно распределить по волосам. Держать не менее 1-2 часов. Для достижения видимого результата повторить 8-10 раз через день.
Полезно после смывания такой маски наносить на шевелюру увлажняющий бальзам, чтобы избежать ее сильного пересушивания.
Для восстановления
Эта маска особенно полезна для волос, потерявших блеск и жизненную силу. Дополнительно витаминами и минералами снабжают их дрожжи. Причем лучше использовать не пивные, а обычные пекарские, так как биологическая активность их выше.
В половине стакана кефира развести половину маленькой пачки дрожжей, добавить чайную ложку меда и оставить в теплом месте на 10-15 минут. Когда маска запузырится, равномерно распределить ее по предварительно вымытым влажным волосам, укутать и подержать не менее 30-40 минут (можно до нескольких часов). Смывать без шампуня – состав не оставляет жирной пленки.
Противопоказания
Прямых противопоказаний к применению медово-кефирных масок нет. Они полезны даже во время беременности и кормления грудью, когда большинство других косметических средств, в том числе народных, делать нельзя. Запретить их использование может только дерматолог при наличии некоторых кожных заболеваний головы.
Но нужно помнить о том, что из-за высокой биологической активности мед достаточно часто провоцирует сильные аллергические реакции, особенно в сочетании с некоторыми другими ингредиентами: корицей, эфирными маслами и т.д. Поэтому перед первым применением любой маски косметологи настоятельно рекомендуют сделать тест на аллергию.
По отзывам некоторых женщин, маска для волос с медом и кефиром не слишком эффективна при их сильном выпадении. Но все зависит от дополнительных ингредиентов, а также причин алопеции. Если они внутренние, а не внешние, то остановить поредение шевелюры может только серьезное лечение под наблюдением соответствующих специалистов.
Подводя итоги
Как работает маска для волос, приготовленная из кефира и меда? Она действительно быстро дает хорошие результаты. Мягкость и шелковистость появляются уже после первого применения. Но чтобы получить стойкий эффект, надо набраться терпения и делать ее как минимум месяц.
Особенно приятно, что маска прекрасно смывается, не оставляя на волосах жирной пленки и липкого слоя. Положительный эффект отмечается и на коже головы: заживают ранки и микротрещинки, исчезает перхоть, прекращается зуд и шелушение.
При том, что стоимость продуктов для таких масок очень доступная, их можно признать идеальным средством для качественного домашнего ухода за шевелюрой.