Чем я могу быть вам полезна гаврилов
Здравствуйте! Меня зовут Дмитрий Гаврилов.
Я — маркетолог и помогаю косметологам зарабатывать больше и тратить на это меньше времени, при помощи своей авторской системы продвижения «Персональное продвижение косметолога в Инстаграм».
За 8 лет в маркетинге, я развивал различные проекты и занимался продажами товаров и услуг. Я продавал на миллионы рублей и знаю, как это делать.
Я знаю специфику и виды процедур в косметологии. Знаю чего хотят ваши пациенты. Знаю их проблемы и знаю, как сделать предложение, от которого они не смогут отказаться и придут на ваши услуги.
Но, главное – я делаю так, чтобы вы не нуждались в поиске клиентов.
И более того, я могу ДОРОГО продавать ваши услуги, чтобы вы БОЛЬШЕ ЗАРАБАТЫВАЛИ, выполняя МЕНЬШЕЕ КОЛИЧЕСТВО РАБОТЫ.
– При этом, вам не нужно думать о том, где брать клиентов.
– Вам не нужно тратить время и деньги покупая курсы по маркетингу, вникая в сложные механизмы написания продающих текстов и рекламных кабинетов.
– Вам не нужно выискивать хорошего маркетолога среди тысяч дилетантов и рисковать своими деньгами, потраченным в холостую временем и своим аккаунтом.
Вы просто занимаетесь своим делом..
Пару лет назад, я собрал систему «Персональное Продвижение Косметолога в Инстаграм», которая подходит для продвижения, как начинающего, так и опытного косметолога.
Поэтому, работая со мной вы будете:
– зарабатывать от 200 тыс рублей в месяц
– иметь календарь записи на 2 месяца вперёд
– иметь постоянный приток новых клиентов
– работать с адекватными клиентами
– быть уважаемым экспертом в своей области
– зарабатывать больше, а времени тратить меньше
Система «ППК» – это совокупность всех современных методов продвижения (СММ, личный бренд, копирайтинг, таргетированная реклама, воронки продаж в мессенджерах и соц сетях, оффлайн реклама) собранных воедино.
Такие результаты стали возможными благодаря тому, что работая над этой системой, я отобрал всё лучшее, что есть в каждом методе продвижения и убрал всё то, что тормозит развитие специалиста и мешает его заработку.
Потому что, я знаю, как вам приходится нелегко в нынешних реалиях:
– Клиентов постоянно не хватает.
От этого маленький заработок и иногда, даже приходится звонить клиентам самостоятельно, чтобы пригласить их на процедуры.
– Конкуренция с каждым годом увеличивается.
Конкуренты забирают часть клиентов, ведь косметология — это очень популярная профессия в наше время. И многие стремятся «откусить кусок большого пирога», понимая, что на косметологических услугах можно хорошо зарабатывать.
– Не получается заниматься продвижением самостоятельно.
Сейчас, рынок перенасыщен различными «обучателями». В том числе многие учат косметологов продвижению в соц сетях.
Но, как правило, эти курсы не помогают, а только отнимают время и деньги. Потраченные усилия не приводят клиентов. Потому что, люди, которые проводят обучение, часто сами не знают чему обучают.
Эти люди сами «без году неделя» в маркетинге, но почему-то думают, что могут чему-то научить и берут за это немалые деньги.
– Не получается найти хорошего маркетолога для продвижения.
Хороших специалистов тяжело найти в любой области. И вам, как косметологу, это известно. Так, как в вашей области, тоже много дилетантов.
В интернете, различные школьники прочитав одну книгу по инстаграму воображают себя крутыми маркетологами и из-за их «мастерства» страдают нормальные косметологи.
Которые, в лучшем случае, просто не получают клиентов. А в худшем — их аккаунты блокируют из-за нарушений правил рекламы.
– Не получается создать ЛИЧНЫЙ БРЕНД, чтобы пациенты сами хотели записываться на процедуры.
– Нужно постоянно учиться и осваивать новые методы и препараты. Но, где взять на это время и деньги, когда приходится думать о том, чтобы заработать на жизнь.
– Сарафанное радио не приносит той прибыли, чтобы можно было говорить о развитии и нормальной жизни.
Сначала казалось, что главное делать хорошо работу и клиенты сами будут приходить на процедуры. А на деле оказалось, что приходят совсем немногие.
– Реклама дорожает, а социальные сети ужесточают условия показа рекламы и без хорошего специалиста вы рискуете потратить деньги и при этом, клиентов у вас не прибавится..
Работая со мной, все эти проблемы пройдут мимо вас
+ Вы будете зарабатывать больше и тратить на это меньше времени
+ У вас всегда будут клиенты и вам не нужно будет думать о их поиске
+ У вас будет ЛИЧНЫЙ БРЕНД и вы сможете продавать свои услуги дороже
+ Вы станете экспертом в области косметологии и сможете обучать и консультировать других косметологов
+ Вас будут приглашать на различные тематические мероприятия
+ Вы сможете уделять больше времени себе и своей семье
+ У вас будет достаточно сил и энергии, чтобы помогать другим людям
И чтобы иметь всё это, вам осталось только записаться ко мне на БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ, на которой я расскажу, что могу сделать конкретно для вас.
Напишите мне в ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ и пришлите ссылку на ваш аккаунт в Инстаграм. Я проведу аудит вашего аккаунта и свяжусь с вами.
Дмитрий Гаврилов
С проблемой лишнего веса сталкивается каждая четвертая женщина в нашей стране, но бороться с ним сил хватает не у всех. Когда вы понимаете, что нужно что-то кардинально менять, поскольку уже не можете влезть ни в одни брюки, на ум сразу приходят изнурительные диеты. Страх быть голодной – это самая большая проблема всех девушек, которые хотят похудеть. И стоит отметить, что этот страх иногда выше, чем желание быть стройной. В итоге, вы идете покупать вещи на размер больше, а не разбираетесь в своем рационе.
Система Гаврилова
Доктор Гаврилов, который в свое время руководил проектом «Борменталь», помогшим тысячам людей справиться с лишним весом, разработал свою уникальную методику похудения. Михаил Алексеевич – дипломированный психолог и диетолог, потому за основу своей системы он взял именно психологическое осознание того, что такое «аппетит», «вес продуктов» и «желание». Специальные программы обучения и тренинги – обязательная часть процесса похудения, в ходе которого пациенты учатся не просто ограничивать себя, а осознанно переходить на здоровое питание.
Секрет успеха
Называть сам процесс похудения, предложенный Гавриловым, диетой – будет неправильно, поскольку это целый комплекс разных практик и обучающих уроков. Существует даже официальный сайт, где последователи методики обсуждают все нюансы похудения. Вместе людям проще бороться со своими проблемами, они могут поделиться друг с другом всеми победами и поражениями, советами и успехами. Объединение худеющих – прекрасный метод мотивации, который доктор использует в своей программе.
Секрет диеты заключается в том, что вы постоянно осознаете, что правильное питание – это сплошная польза для вашего здоровья и фигуры. Методика «обезвреживания» калорий заключается в замещении калорийной и вредной пищи здоровой. Самое главное, чему вам предстоит научиться, – это договариваться со своим организмом.
Взяв в руки шоколадный батончик, нужно сказать себе, что фруктовый салат даст вам столько же энергии, он такой же вкусный, но намного полезнее. И так нужно поступать с каждым блюдом, которое вы будете употреблять в пищу.
Что нужно есть, чтобы стать стройной
Полноценное меню для тех, кто хочет похудеть по методу Гаврилова, буде весьма разнообразным, но некоторые блюда из него нужно будет исключить полностью. Отказ от вредной пищи – это верный шаг к тому, чтобы быть здоровым и красивым.
Полный запрет налагается на такие продукты:
- грибы маринованные;
- килька в томатном соусе;
- любые мятные и сладкие леденцы;
- полностью вся пища быстрого приготовления (фастфуд и стритфуд);
- хлебобулочные изделия;
- сладкий шоколад и сливочное масло.
Не переживайте, что, проходя мимо витрин с вкусной, но вредной едой, вас будет одолевать паника. Чтобы постоянно быть сытым, нужно взять за привычку носить с собой какой-либо полезный продукт для перекуса. Так вы сможете в любой момент побороть приступ голода и не соблазниться на запрещенную еду.
В списке от Гаврилова есть продукты, которые вы можете есть спокойно и с уверенностью, что они будут полезными для вашей новой фигуры. Из этого перечня можно составить очень вкусный рацион на каждый день.
Употреблять в пищу позволяется:
- натуральный сыр с невысоким процентом жирности;
- кисломолочные обезжиренные напитки;
- овощи, за исключением картофеля, поскольку в нем содержится много крахмала;
- фрукты, ограничить придется употребление бананов и винограда;
- отруби;
- гречневая, перловая и овсяная крупа;
- негазированная очищенная вода;
- свежевыжатые соки.
Примерное меню на день
Приготовить из этого набора продуктов можно разные полезные и вкусные блюда. Вам будет очень просто составить меню на неделю, если вы грамотно подойдете к кулинарным задачам. Мы же предлагаем вам примерное меню на день:
- Завтракаем любой кашей, которая есть в списке разрешенных продуктов, выпиваем чашку травяного чая без сахара.
- На ланч перекусываем сухофруктами, выпиваем стакан обезжиренного йогурта.
- Обедаем грибным супом и овощным салатом.
- На полдник выпиваем овощной фреш, едим свои любимые фрукты или ягоды.
- Ужинаем легким овощным рагу или овощами, приготовленными на пару.
- За 2 часа до сна можем выпить стакан обезжиренного кефира
Такой рацион поможет вам справиться с проблемой лишнего веса. Кроме того, его соблюдение не скажется негативно на физических занятиях – если вы привыкли ходить в спортзал, отменять тренировки не придется.
Сложности системы питания Гаврилова
Поскольку главная задача всей методики доктора Гаврилова – справиться с перееданием и суметь перейти на правильный рацион, то львиную долю усилий занимает психологическая подготовка. Получить ее можно только в центре самого Гаврилова – дипломированные специалисты проводят тренинги, оказывают видеоподдержку в режиме онлайн и всегда приходят на помощь тем, кто не может справиться со своим аппетитом. Самостоятельно соблюдать диету получится только у людей с огромной силой воли, всем остальным нужен контроль со стороны профессионалов.
Гаврилов уверен, что идти наперекор своим желаниям не нужно, потому он предлагает заниматься во время похудения только тем физическим трудом, который вам приносит удовольствие. Изнурительные тренировки в зале можно заменить уборкой в квартире, прогулками на свежем воздухе или любимыми подвижными играми.
Скорость достижения результатов
Тем, кто хочет сбросить 10 кг за неделю, методика Гаврилова не подойдет. Принцип ее заключается в осознанной и систематической потере веса, а она не происходит быстро. Вы сможете терять по 100-150 г в день, не более. Однако результаты того стоят – взяв за основу здоровое питание, вы навсегда забудете, что такое жировые отложения на проблемных местах и будете в идеальной форме.
Отзывы худеющих подтверждают, что лишние килограммы не возвращаются при условии соблюдения грамотно составленного рациона.
Основное преимущество системы похудения от знаменитого доктора в том, что она подходит абсолютно всем. Сбалансированный рацион будет полезным для каждого человека, который стремится быть стройным и здоровым. «Обезоружив» калории, вы сможете приобрести уверенность в себе и поймете, как приятно принимать полезную пищу.
С этим читают
Отзывы и комментарии
Ранее я писал небольшую историю о себе – что я из себя представляю, с чего всё начиналось и некоторые моменты из моей жизни [1]. Но я до сих пор не ответил на главный вопрос – чем я могу быть вам полезен? Исправляюсь!
источник – vk.com/sportivnye_sovety
1) Интересный материал
Начать хотелось бы с самого очевидного – уже более трёх лет я пишу для вас познавательные посты. Мои посты особенные потому что они:
А) Написаны максимально простым языком. Если многие «писаки» любят всё усложнять, дабы показаться умным, то я не боюсь показаться глупым, поэтому стараюсь опустить все умные слова, и написать так, чтобы было понятно всем.
Б) Основаны исключительно на научных материалах, а не на своём «качковском» мнении/опыте. Да, есть моменты, когда я высказываю именно мнение, но в большей степени стараюсь аргументировать любые свои утверждения, минимизирую «отсебятину», которую так любят распространять другие ресурсы. И тем более против различного мракобесия, где пытаются разогнать метаболизм водой по утрам, и похудеть с помощью массажа.
В) Имеют мой неповторимый стиль повествования. Да, кому-то он может не нравиться, но считаю, что любой серьёзный материал будет восприниматься легче, если разбавить его шутейками.
Таким образом, я постоянно делюсь с вами той информацией, которой владею. А, как известно, кто владеет информацией, тот владеет миром! Прошу заметить, делаю это абсолютно бесплатно, ибо делаю то, что мне нравится самому!
2) Бесплатные консультации [2]
Вообще, в поиске группы можно найти ответы на многие вопросы, стоит лишь вбить туда ключевые интересующие слова. Но людям порой лень искать самостоятельно, либо могут просто не найти «готового ответа», поэтому обращаются со своим вопросом ко мне напрямую. Пока мне не пишут сотни людей в сутки, я вполне успеваю и имею возможность ответить почти каждому обратившемуся. Поэтому если хотите получить мою консультацию – можете смело написать мне в личку.
Правда здесь у меня к вам небольшая просьба – описать проблему и задать вопрос достаточно чётко и коротко. Встречаются и такие, которые «Здравствуйте! Я родилась в 84 году в Самаре, мои родители работали на пивзаводе, и каждый день у нас был праздник. Школу я так и не окончила, но моего образования хватило чтобы поступить в театральный ВУЗ, где я почти закончила первый курс. Затем я решила пойти по стопам отца, и пошла подрабатывать к нему на завод. Моего первого парня звали Ашот, и он обещал мне золотые горы. После него золотые горы мне ещё обещал Никита, Василий, мой сосед (простите, имени не помню), и чуть-чуть Валерка (не встал)…». Ну и далее на 2 страницы текста, а в конце вопрос: «Подскажите как похудеть?»…
3) Составление программ тренировок и планов питания [3, 4]
Давайте говорить откровенно, и без лишней скромности – то, что даю я, за такие деньги не даст никто! Основной особенностью моих программ тренировок и планов питания является ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ! Я пишу под каждого конкретного человека, исходя из его технических и физических возможностей. Нет у вас в зале «такого» тренажёра – ну и в топку его, используем другой. Не хотите ходить в зал, предпочитаете заниматься дома – да не вопрос. Не хотите есть кашку по утрам, и привыкли «подбухивать по выходным» (и такое обращение было) – да не вопрос! Ваши пожелания будут учтены!
Это не типичная программа с интернета, где просто написан список упражнений без малейшего осознания зачем и почему. Каждый ваш шаг на тренировке будет расписан, включая видео с правильной техникой выполнения. Это не типичное «на завтрак яичко с двумя белками и цельнозерновой хлебушек с фитнес сыром», это подробный рецепт с граммовкой каждого ингредиента на каждый приём пищи, и опять же исходя из тех продуктов, которые вы любите, а не «брокколи с киселём».
4) Полное сопровождение [5]
Если программу тренировок и план питания я пишу для людей, которые сами себя контролируют, то в данном случае я буду с вас спрашивать за каждый шаг. Приём пищи – отчитались. Тренировка – отчитались. Кроме того, ежедневные задания – от определённой нормы шагов до комплекса упражнения дома. Я практически живу рядом с вами, помогая вам достичь вашей цели.
И здесь всё той же особенностью является ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ! Я не провожу различные марафоны, где на всех выдаются одни тренировки и питание, не даю общих рекомендаций на всех, не создаю общих чатов. У людей могут быть свои проблемы и вопросы, и с каждым я привык работать индивидуально! Короче говоря, вы мне озвучиваете цель, я вас к ней веду.
5) Персональные тренировки [6]
Единственной особенностью является то, что нужно находиться в городе Екатеринбурге. Ну ещё не быть ч(м)удаком. Работаю только с теми, кто действительно хочет получить результат. Тем, кто «я заплатил – слепи из меня» – это не ко мне!
6) Прочее [7]
На данный момент у меня есть составленное мной руководство для тренеров по составлению тренировочных планов, где каждый сможет научиться составлять для своих подопечных интересные и эффективные тренировки. Плюс к этому, периодически провожу вебинары на разные темы, общаюсь с аудиторией, отвечаю на вопросы.
Без пяти минут закончу магистратуру по физической культуре, и планирую пойти преподавать. Очень большое желание вдолбить современным тренерам актуальные знания, а не ту дичь, которую даёт большинство источников.
Кроме того, я всегда стараюсь сделать свой блог лучше для вас – новые рубрики, картинки и прочее. И для меня очень важно узнать, что бы вы хотели видеть в моём блоге!? Для этого очень прошу вас заполнить небольшую анкету – https://forms.gle/Ndss9TvqE5bzDudVA
Среди всех, заполнивших анкету будет проведён розыгрыш программы тренировок либо плана питания на выбор! Буду признателен вам за ответы!
Материалы:
1) https://vk.com/wall-143335632_35791
2) https://www.instagram.com/ig_molot
3) https://vk.com/sportivnye_sovety?w=product-143335632_..
4) https://vk.com/sportivnye_sovety?w=product-143335632_..
5) https://vk.com/market-143335632?w=product-143335632_4..
6) https://vk.com/market-143335632?w=product-143335632_1..
7) https://vk.com/market-143335632?w=product-143335632_3..
#ИгорьМолот #спортивныесоветы #исследование #pubmed #сотрудничество #программатренировок #планпитания #тренировка #польза
Порой бытовые вещи способны убить даже самую нежную романтику в отношениях. Партнеры чувствуют, что духовно отдаляются друг от друга. Часто с появлением детей времени друг на друга и вовсе не остается, и супруги больше не ощущают близости. Они живут, словно соседи. Каждый выполняет свои обязательства, а чувства потихоньку рассеиваются.
Но многие пары не готовы сдаться, и ищут способы, как поддержать отношения, как их укрепить и улучшить общение с партнером, наладить с ним ту связь, которая была раньше. На мой взгляд, эти несколько способов могут помочь не только вернуть теплые чувства, но и укрепить существующую связь. Я думаю, они будут полезны на любом этапе отношений.
Похвала
Очень часто в кругу друзей и мужчины, и женщины, обсуждают проблемы в отношениях. Это никак не поможет улучшить общение с любимыми, и даже наоборот, ухудшает отношения между партнерами. Друзья поддержат рассказчика, посочувствуют, а в нем возрастет уверенность, что это супруг (или супруга) виновата в сложившихся обстоятельствах.
Для начала попробуйте вместо критики говорить о хороших качествах партнера: “Она самая заботливая жена и мать”, “Она очень вкусно готовит индейку”, “У него золотые руки”, “Он всегда готов выслушать и поддержать, я ему за это так благодарна.”
И даже если ваша половинка лично не услышит этой похвалы, на подсознательном уровне она почувствует вашу похвалу и восхищение, это отразится и на вашем общении. И близкие отношения станут крепче.
Совместное времяпровождение
Очень важно находить несколько минут для любимого человека, если и не каждый день, то хотя бы раз в два-три дня. Можно вместе приготовить ужин и поговорить друг с другом на любую тему, или пообщаться перед сном, когда дети лягут спать. Можно вместе выйти на вечернюю прогулку с собакой, посмотреть на выходных сериал.
Главное – сделать что-то вместе. И, конечно, очень важно немножко разговаривать друг с другом. О работе, о планах на ближайший месяц, помечтать о летнем отпуске.
Эмоциональная разрядка
Проблемы на работе, бытовые дела, и многое другое очень часто приводит к внутреннему напряжению, депрессии, апатии. И с такими проблемами можно справиться двумя способами – разговорами друг с другом и юмором.
Иногда жизненно необходимо уметь относиться к происходящему легко. Конечно, бывают тяжелые обстоятельства, когда становится просто не до смеха, я понимаю. Но в любой ситуации очень важно найти повод для улыбки. Это поможет сбросить вам обоим эмоциональное напряжение и немножко расслабиться.
Помните о достоинствах партнера
Когда на консультацию приходит замужняя женщина, я очень часто слышу жалобы на партнера: “Он не хочет делать это!”, “Он не умеет быть таким-то!”. Обычно у всех проблемы одни и те же. Но здоровые отношения – это способность находить компромисс и не наводить фокус внимания на проблемы, не жаловаться друг на друга. Конечно, если что-то создает неудобство, лучше сказать об этом в мягкой форме: “Я чувствую себя одиноко, когда ты…”, “Мне не хватает твоей поддержки, побудь со мной несколько минут, обними.” Но никак не ждать, что партнер сам догадается о проблеме и исправит ее.
Подумайте еще вот о чем: как часто вы хвалили избранника за его сильные стороны? Сколько раз поддержали его? Зачастую достижения принимаются как должное, а вот когда что-то не так, мы заостряем на этом внимание. А должно быть наоборот – покажите, что вы помните о достоинствах партнера, гордитесь ими, и недостатки либо станут менее заметными, либо постепенно исчезнут. Ваша похвала, как самого близкого человека, поднимает самооценку партнера, и он подсознательно стремится стать еще лучше. Конечно, если он сам не умеет делать комплименты (а для многих мужчин это свойственно), можно показать на своем примере, и иногда напоминать, что вам также было бы приятно получить комплимент от него.
Побыть на его (ее) месте
Все понимают, как важно в отношениях взаимопонимание. Временами партнеры забывают, как это – понимать другого человека. И когда происходит конфликт, не пытаются понять мотивов любимого, сразу “бросаясь в атаку”. Как результат – мужчина и женщина отдаляются, закрываясь в себе, все больше и больше.
Не забывайте в момент недопонимания поставить себя на его место и понять, почему он так поступает, говорит. Научитесь в нужный момент показать любимому человеку, что понимаете его мотивы. Можно быть несогласным с его позицией, но попытаться понять, почему он действует так, а не иначе. Ведь каждый примеряет ситуацию на себя, рассуждает “со своей колокольни”, и бывает так важно принять отличную точку зрения. Ваш партнер будет благодарен вам за это понимание, почувствовав, что не смотря ни на что, его все равно ценят, принимают его решение и хуже относиться не станут.
Сообщения или звонки в течении дня
Я очень часто слышу от женщин, что они чувствуют себя одинокими, брошенными, когда муж задерживается на работе или на встрече с друзьями. Появляется ощущение, что партнер уменьшает значимость своей половинки, когда не рассказывает о своих делах.
Бывает и женщины допускают такую же ошибку. Я думаю, это не так сложно – предупредить любимого человека, что на работе устроили экзамен или собрание у директора оказалось дольше, что через полчаса вы выходите от подруг/друзей на остановку. А главное, в последнем случае, сдержать обещание.
Тогда и любимый человек будет меньше переживать, и ваши отношения станут крепче, а уровень доверия повысится.
Флирт в отношениях
Если вы стали вместе жить, и тем более вступили в официальный брак, это вовсе не значит, что романтике и флирту пришел конец. Когда есть время, хочется немножко нежности после трудного дня, попробуйте немножко пофлиртовать с любимым человеком, проявите к нему нежность. Можно просто обнять на пару минут перед сном и прошептать несколько ласковых слов.
Без флирта и проявлений чувств отношения быстро обесцвечиваются, становятся скучными, и вместо радости жизни с этим человеком начинает чувствоваться дискомфорт, сомнения в своем выборе, сомнения в чувствах партнера.
Взаимоуважение во время конфликта
Даже самые прекрасные отношения не могут существовать без случаев недопонимания. Но истинно любящие друг друга партнеры не опускаются во время разговора до неприличных слов, оскорблений и критики.
Здоровые отношения – это когда все проблемы обсуждаются спокойно, партнеры говорят о своих чувствах, не повышая тон и не используя нецензурную брань. Даже в напряженные моменты стоит помнить о взаимоуважении.
Прощение
В здоровых отношениях всегда найдется место компромиссу. Конечно, здоровые – не значит идеальные, без спорных ситуаций. Но очень важно уметь принимать свои ошибки, просить прощения и прощать другого человека.
Мужчина и женщина, которые действительно любят друг друга, умеют проживать споры, конфликты, и оставлять их в прошлом. Они не держат обид за мелкие промахи партнера, живут дальше, проводят время вместе, наслаждаются своими отношениями.
Многие из этих истин, я думаю, вы и сами знаете, но в нужный момент забываете о них. Не нужно ставить крест на чувствах после брака или начала совместного проживания. Многие боятся брака именно из-за стереотипа о бытовых проблемах. Но быт был, есть, и будет всегда. Ведь пока был конфетно-букетный период, вы не отказывались ходить на свидания, не забывали звонить и писать милые сообщения друг другу? То есть работа, учеба и домашние дела не мешали найти время друг на друга? Так почему сейчас должно все измениться?
Если вы чувствуете себя потерянной, если отношения перестали приносить радость, обратите внимание на мою программу “Мужчина и женщина. Сила притяжения”.
С любовью,
Ирина Гаврилова Демпси
Мой сайт https://www.irinagavrilovadempsey.ru/
Подписывайтесь на мои странички в социальных сетях.