Будет очень полезно знать моим друзьям
Полезные советы
У вас есть друзья или хотя бы один друг? Тогда вы очень счастливый человек. И пусть вам кажется, что иметь друзей – это абсолютно естественно; на самом деле это далеко не так. Иначе откуда бы взялись люди, у которых нет друзей вовсе?
Дружба оказывает огромное влияние на наше здоровье и благополучие. Друг с радостью поделится своей радостью с вами, или предложит свою поддержку и помощь в самые сложные и неприятные мгновения жизни.
Дружба – это то, что спасает нас от одиночества и дает шанс почувствовать себя востребованным и нужным на этой планете даже в том случае, если вы не обзавелись семьей. Однако не стоит думать, что выстраивать дружеские отношения легко.
Необходимо понять важность дружбы в своей жизни; оценить свои возможности и силы, которые могут потребоваться от вас для того, чтобы развивать и питать вашу дружбу. Предлагаем вашему вниманию десять простых, но очень важных советов, которые помогут стать настоящим другом.
Настоящая дружба
Будьте рядом в печали и в радости
Трудные времена – это неизбежная часть нашей жизни. Мы растем, благодаря нашему хорошему и плохому жизненному опыту. И мы благодарны, когда в сложные моменты нашей жизни рядом оказывается тот, кто готов нас поддержать.
Не всегда бывает просто справляться и со сложными жизненными моментами, которые возникают в отношениях между друзьями. Однако, если вы способны пройти и через эти испытания, ваша дружба станет крепче и глубже. Не отказывайтесь от своих друзей и их поддержки!
Будьте честны
Быть честным до конца – это, наверное, одна из самых тяжелых частей процесса, называемого дружбой. Люди далеко не всегда хотя слышать правду о себе или своих поступках. Но это именно то, чего следует ждать от настоящего друга.
Читайте также: “Дружба по расчету” может дорого вам стоить
Надо называть вещи своими именами – даже если это дается с трудом. Потому что не так важно, как именно отреагирует ваш друг в данный момент – но если он настоящий друг, то такой человек должен оценить тот факт, что вы честны по отношению к нему.
Воодушевляйте своего друга
Ободрение и воодушевление – это одни из важнейших моментов, которые помогут вам стать настоящим другом и видеть возле себя таких друзей. Неважно, насколько у вас паршивое настроение – настоящий друг всегда даст понять, что вы особенный и что все будет ОК.
Настоящий друг всегда поддержит вас на вашем пути, дав вам силы осознать, что вы сможете преодолеть этот путь. Настоящий друг никогда не прекратит поддерживать и воодушевлять вас, даже если вы достигли цели; скорее, он поможет найти следующую цель!
Надо не только брать, но и давать
Как и в любых других отношениях (к примеру, деловых или любовных), невозможно только постоянно брать. Чтобы стать хорошим другом, необходимо научиться давать своему другу то, в чем он нуждается (свое время, правдивое слово, оказывать другую поддержку).
Кроме того, вы также должны научиться принимать то, что ваш друг дает вам взамен. Не стоит требовать слишком многого, намекая на то, что вы дали больше. Но стоит соблюдать баланс в этих вещах, чтобы показать, что вы уважаете друга и цените его внимание.
Пересиливайте себя иногда
Время от времени в отношениях между друзьями у кого-то может возникать ощущение, что им пользуются. Это неприятный момент. Но не рубите с плеча! Даже если и так, сделайте над собой усилие для того, чтобы оставаться друзьями так долго, насколько это возможно.
Возможно, сейчас у вашей дружбы такой период, когда вы можете дать больше своему другу. Возможно, через некоторое время вы поменяетесь ролями. Поверьте, это самое малое, что вы можете сделать, а посему всегда оставайтесь на связи – настоящий друг так и поступит.
Крепкая дружба
Уважайте то, что отличает вас друг от друга
Нет сомнений, что самые лучшие взаимоотношения строятся на взаимном интересе. Однако быть хорошим другом – это значит уважать ту границу, где ваши взаимные интересы заканчиваются. Чтобы сохранить дружеские отношения, надо научиться вовремя распознавать эту границу.
На самом деле, самые крепкие отношения завязываются между теми людьми, которые немного отличаются друг друга в плане некоторых интересов. Стоит уважать эти отличия (даже кардинальные), так как они помогают друзьям развиваться и дополнять друг друга.
Не принимайте дружбу, как должное
Совершенно неважно, как долго вы дружите. Также не имеет никакого значения, насколько крепкой вы считаете свою дружбу. Никогда не стоит принимать такие отношения, как что-то само собой разумеющееся, доставшееся вам абсолютно даром.
История знает огромное количество случаев, когда самые крепкие дружеские отношения разваливались по самым незначительным причинам. Не позволяйте себе недооценивать дружбу, так она – это настоящая ценность и ваше богатство, которое следует беречь.
Не судите
Когда люди начинают осуждать друг друга, тогда заканчивается настоящая дружба. Конечно, как и говорилось ранее, настоящие друзья вольны (более того – даже должны) говорить правду друг другу, иначе и быть не может.
Однако не стоит путать искренность с желанием осудить своего друга за какой-то поступок или высказанное слово. Избегайте также сравнений – и особенно упаси вас бог высказаться в таком ключе, что кто-то дружит лучше! Будьте мудрее.
Бескорыстная дружба
Стремитесь фокусироваться на позитивных вещах
И снова возвращаемся к тому, что настоящие друзья должны стараться говорить друг другу правду. Дело в том, что находить недостатки и указывать на них – проще всего. Однако секрет настоящей дружбы заключается в том, чтобы выискивать положительные моменты и поощрять их.
Читайте также: Дружба вшита в мозг
Неважно, насколько много негатива может выплескивать ваш друг в минуты дурного настроения! Зато крайне важно перенаправить его в позитивное русло. Кто, как не лучший друг, знает, как сделать это наиболее эффективно и наименее безболезненно?
Будьте другом самому себе!
То, как вы относитесь к самому себе, также очень важный момент. Чтобы стать хорошим другом кому-то, вы должны прежде стать хорошим другом себе! Основа вашего отношения к другим людям – это то, как вы относитесь к самому себе!
Не поддавайтесь депрессии, старайтесь пестовать в себе позитивные эмоции, любите себя, в конце концов; и тогда вселенная откроет перед вами свои объятия, подарив вам такого друга, которого вы заслуживаете на самом деле!
Не всеми мыслями стоит делиться с окружающими людьми! В данной статье мы разберем вещи, которые нельзя рассказывать даже самым близким друзьям.
1. Планы на будущее
Рассказывать о своих планах нежелательно по огромному списку причин. Одна из них – зависть. Если у вашего друга нет никаких планов на будущее, или даже возможности выбраться из серой рутины, а вы ему торжественно заявляете, что намереваетесь открыть собственный бизнес – будьте готовы встретить негатив в ответ. Это может быть замечательный человек по жизни и очень хороший друг, поэтому реакция от него может быть очень неожиданной и негативной.
Есть еще одна важная причина. Исследователи очень четко установили следующий принцип: если вы рассказали друзьям о своей цели, то ваш мозг начинает подсознательно считать, что эта цель уже выполнена.
Питер Гольвитцер провел очень интересный психологический эксперимент по этому поводу. Он собрал 163 студента и начал задавать им вопросы по поводу их планов на будущее, после чего половина студентов должна была объявить о своих планах, а другая половина студентов через эту процедуру не проходила. После этого испытуемым дали 45 минут и попросили сделать любые действия, которые могут приблизить студентов к их целям. В любой момент они могут остановиться и прекратить свои попытки.
Итон исследования: студенты, которые не выходили перед аудиторией и не рассказывали о своих планах, действовали все отведенной время, многие из них сказали, что им отведенного времени не хватило и нужно работать дальше. Те студенты, которые рассказали о своих планах большой аудитории проработали в среднем 33 минуты.
Сделаем небольшой вывод: чем больше вы рассказываете окружающим о своих целях, тем меньше вы хотите стремиться к данным целям.
Однако, небольшими планами (например, на вечер, или следующий день/неделю) делиться можно. Определите для себя что вы можете рассказывать, а о чем лучше промолчать.
2. Свои страхи
Делиться своими страхами можно только с очень хорошо проверенными людьми. Рассказывать кому попало настоятельно не рекомендуется. С очень высокой вероятностью вы можете напороться на так называемого «энергетического вампира», т.е. человека, который будет получать наслаждение от ваших самых сокровенных тайн. Подсознательно он захочет вытянуть из вас все самые сокровенные тайны. Не стоит думать, что таких людей среди вас мало. На самом деле, всем людям нравится думать, что они лучше других. Именно на этой почве они могут самоутверждаться на вас.
3. Проблемы в личной жизни
Психологи настоятельно не рекомендуют рассказывать о проблемах в личной жизни. Данная информация очень сильно понижает вас в глазах того, кому вы рассказываете. Если вы будете жаловаться другу на свою ужасную подружку, которая может творить ужасные вещи, но вы по-прежнему остаетесь с ней, то друг может просто сказать « Ты в своем уме? Зачем она тебе» Ваша оценка в глазах близких моментально упадет.
4. Ограничения, которые вы приняли для самого себя
Например, что у вас диета, вы вегетарианец, вы не едите свинину и т.д. Как правило, большинство людей в ответ начинают считать, что вы выскочка, хотя на самом деле это не так. Представьте, вы и компания ваших друзей сидите за столом в ресторане, все с аппетитом кушают мясо, а вы демонстративно от него отказываетесь и, может быть, начинаете говорить речь о вреде мяса, что это отвратительно, а вы правильный человек. Все окружение это запомнит, после будут вопросы в духе «А ты что, лучше всех здесь?». К вам сразу будет негативное отношение. Старайтесь не тыкать в людей своими ограничениями, потому что иначе окружающие люди будут воспринимать это как урок лично себе, даже если его нет.
5. Говорить плохо о других людях, заниматься распространением сплетен
Никто не любит негативных людей. Представьте вашего друга, который рассказывает плохие вещи обо всех подряд. Подумайте о том, что он может говорить те же самые плохие вещи и про вас за вашей спиной. Наверное, вы будете плохо относиться к такому человеку?
6. Чужие проблемы и чужие деликатные вопросы
Если вам рассказали какую-то деликатную вещь и не сообщили, что это секрет, то это вовсе не значит, что это можно разбалтывать всем вокруг. Необходимо научиться распознавать, что можно рассказывать, а что нельзя. Например, у вашего знакомого заболел родственник. Это деликатная тема и люди не хотят, что бы все подряд об этом знали. Это очень важно, потому что на ровном месте вы можете потерять все доверие к себе и просто разрушить дружбу.
7. Ваше самое заветное желание
Это плохая идея изначально. Будьте готовы, что 80% людей будут считать вас глупым. Заветное желание – это вещь очень особенная и интимная. О таком лучше рассказывать только самым близким друзьям и родственникам, в которых вы уверены полностью.
Спасибо, что прочитали данную статью! Надеюсь, она оказалась полезной для вас!
Не забудьте поставить лайк и подписаться!
А здесь вы можете узнать 5 вещей, которые никогда не стоит делать в жизни!
А так же как учиться всему быстрее в разы!
Сильная сеть социальной поддержки является лучшим фактором устойчивости вашего ребенка, с преимуществами в школе, дома и в своей личной жизни, как сейчас, так и в будущем. Дружеские отношения приносят много преимуществ. Эти и другие выводы указывают на то, что дружба важна по этим причинам, и многое другое:
- Самопознание . Именно через дружбу ваш ребенок обнаруживает свои интересы, личностные характеристики и способности.
- Уверенность . Независимо от того, сколько вы говорите о сильных сторонах вашего ребенка, когда друг показывает им, что они хорошо бегают, рисуют или поют, они знают, что это правда.
- Совладание, устойчивость и управление стрессом . Дружба может помочь вашему ребенку пережить трудный период, будь то мгновенный, как неудачное испытание, или важный, как потеря члена семьи.
- Овладение социальными навыками. Дружеские отношения стимулируют обучение разделению, уважению, доброте , альтруизму и эмпатии .
- Рост и компетентность . Наличие друга со схожими интересами стимулирует рост и развитие вашего ребенка в областях, представляющих общий интерес.
- Мотивация . Наличие друзей мотивирует вашего ребенка достигать и преуспевать в ряде различных областей.
- Этика и ценности. Дети узнают об этическом поведении и о своих ценностях во взаимодействии с другими людьми.
- Разрешение конфликтов . Именно через дружбу ваш ребенок учится решать и разрешать разногласия.
- Школьные настройки и достижения. Дети, которые испытывают большее признание со стороны сверстников, получают больше удовольствия от школы и лучше успевают в учебе.
- Здоровье и благополучие. Когда у вашего ребенка есть друзья, они хотят играть с ними и быть активными вместе. Они чувствуют себя лучше, и менее вероятно, что будут иметь проблемы с их физическим и психическим здоровьем, как они становятся старше.
Поддержка дружеских отношений вашего ребенка
Детские дружеские отношения бурны и глубоко прочувствованы. Ваш ребенок должен научиться управлять своими дружескими отношениями самостоятельно, но есть некоторые способы, которые вы можете изменить.
- – Слушай . Дружба очень важна для счастья , здоровья и успеха вашего ребенка, поэтому очень важно серьезно относиться к этому, когда ваш ребенок говорит о проблемах с другом. Выключите телефон и прекратите все остальное, что вы делаете. Уделите ребенку все свое внимание, чтобы вы могли услышать, как он себя чувствует и о чем думает. Избегайте осуждения; просто скажите, что вы слушаете, и что вы знаете, как это больно. Если ваш ребенок просит совета, вы можете помочь ему больше всего, задавая вопросы, которые заставляют их сформулировать разумное решение.
- Модель, как проявлять уважение и ценить чувства . Проявляйте теплоту, уважение и сочувствие к своему ребенку и другим людям. Говорите о других с добротой и уважением, даже когда вы думаете, что ваш ребенок не слушает.
- Укажите на чувства других людей . – Я думаю, что Итану грустно, потому что он потерял свой термос.- Серджио выглядел счастливым, когда увидел тебя.”Помогите своему ребенку увидеть общую человечность, которую мы все разделяем, независимо от различий. Сделайте это с вымышленными персонажами, а также с людьми в вашей жизни.
- Создайте доброжелательную атмосферу в вашем доме. Модель дружески приветствует и заботится друг о друге члена семьи. Это означает отсутствие насмешек, издевательств или пренебрежения.
- В конце каждого дня спрашивайте своего ребенка о проявлениях доброты . В дополнение к вопросу о других достижениях и опыте, включите вопрос о добрых поступках, которые они могли бы наблюдать или участвовать.
- Помогите своему ребенку найти других людей с похожими интересами. Как и у взрослых, детям легче всего заводить друзей, когда у них есть общие интересы и увлечения. Ищите социальную деятельность, которой ваш ребенок будет наслаждаться и хорошо справляться. Это может быть хор, спортивная команда, танцевальный класс или робототехника-все, что угодно, где ваш ребенок может развить уверенность, которая исходит из компетентности, и взаимодействовать с другими, которые разделяют их интерес к этой деятельности.
- Расширьте свой круг забот . Устанавливайте контакт с различными другими участниками, включая представителей различных культур, рас, полов, религий и политических убеждений. По возможности включайте своего ребенка в эти занятия. Поговорите с сочувствием о событиях в новостях и способах, которыми вы могли бы помочь. Расширение круга взаимоотношений вашего ребенка связано с его текущим и конечным счастьем, а также академическим и карьерным успехом.
- – Зови на помощь . Если у вашего ребенка есть постоянные проблемы с дружбой, им может потребоваться помощь в социальных навыках. Хорошо ли они умеют принимать во внимание чувства других людей? При прослушивании? Может быть, вы или ваш ребенок выиграете от консультирования, которое фокусируется на построении отношений? С этим, как и с другими проблемами, которые вы можете столкнуться со своим ребенком, отступите назад и посмотрите на свое собственное поведение, свою собственную жизнь. Большинство проблем, с которыми я сталкивался в общении с детьми, можно увидеть в жизни их родителей. Когда родители решают свои собственные проблемы, дети выигрывают.
Слушайте, не подводите в сложных ситуациях и давайте знать, что человек для вас важен.
1. Не появляйтесь только тогда, когда вам что-то нужно
Если вы не спрашиваете друзей об их жизни, не предлагаете чем-то заняться вместе, а звоните только с просьбами, вы становитесь не другом, а надоедливым человеком, который ничего не даёт взамен. Не забывайте, что дружба строится на взаимности.
2. Не сваливайте всю ответственность на других
Не отсиживайтесь в сторонке, пока другие работают. Помогайте, поддерживайте, делайте что-то для общего дела. Если в самую трудную минуту вы уйдёте, скорее всего, дружбу вы потеряете.
3. Считайтесь с чувствами друга
Задумывайтесь о том, как ваши действия влияют на близких людей. Ваши слова, поступки и решения могут ранить очень сильно. Перед тем как сказать что-то резкое, представьте, как почувствует себя ваш друг.
4. Не старайтесь показать, что вы во всём лучше
Общение с человеком, который постоянно недооценивает достижения других и кичится собственными, быстро надоедает. У ваших друзей и без этого наверняка бывают минуты неуверенности в себе. Не растравляйте это чувство, принижая их достоинства.
5. Слушайте
Если вы не даёте вставить в разговор ни слова, перебиваете, не задаёте искренних вопросов, с вами не захочется разговаривать. Каждому человеку важно, чтобы его мнение ценили. Умение слушать — способ это показать.
6. Проявляйте заботу, как только заметили, что у друга что-то не так
Напишите, позвоните или встретьтесь с ним, чтобы поддержать. Пригласите куда-нибудь. Покажите, что вы готовы побыть рядом. Это очень много значит. Но не переборщите. Будьте тактичным, не навязывайте другу свои советы. Учитывайте особенности его характера. Если он предпочитает побыть в тишине, не тащите его на шумное мероприятие, чтобы развеяться.
7. Знайте, когда шутить, а когда быть серьёзным
Когда речь зашла о чём-то важном, воздержитесь от шуточек. Во время спора они могут не разрядить, а накалить обстановку. Покажите, что вы серьёзно восприняли проблему друга, иначе вам не будут доверять.
8. Приложите максимум усилий, если вас попросили о помощи
Очень грустно, когда человек в такой ситуации не старается. Так что выложитесь на полную. Например, друг просит прокомментировать текст его сочинения или статьи. Сделайте пометки, выпишите свои замечания, предложите новые идеи. Покажите, что для вас это так же важно, как и для него.
9. Не бросайте в тяжёлую минуту
В трудной ситуации человек может закрыться: отказываться от приглашений и не выходить на контакт. Не сдавайтесь: без вашей помощи друг может не выбраться. Не будьте слишком навязчивым, но дайте понять, что вы рядом. Скажите, что друг всегда может на вас рассчитывать (и не нарушайте это обещание).
10. Дайте другу почувствовать, что он для вас важен
Внимательно слушайте, когда он говорит. Давайте знать, что вам нравится вместе проводить время. Говорите это напрямую: «Ты отличный друг», «Без тебя там будет не так интересно», «Мне нравится ходить с тобой в …».
11. Уважайте личные границы
Вы не обязаны быть вместе 24 часа в сутки или делиться абсолютно всем. Иногда нужно побыть одному, так что не обижайтесь, если друг отказался куда-то с вами пойти. Это не говорит о том, что он больше не хочет с вами общаться, — просто у каждого есть личные границы.
12. Будьте честным
Иногда не хочется говорить о неприятном, чтобы не поставить человека в неловкое положение или не вызвать ссору. Но в некоторых ситуациях просто необходимо быть честным. Если у друга появилась вредная привычка, не игнорируйте это. Покажите, что его здоровье вам небезразлично.
Или, например, друг собирается на свидание, а у него плохо пахнет изо рта. Хоть о таком и неловко говорить, окажите ему услугу. Если вам тяжело высказывать критику, посоветуйте, как исправить ситуацию.
13. Знакомьте друзей с другими людьми
Это покажет, что вы доверяете ему и не стесняетесь, что вас увидят вместе, а, наоборот, гордитесь этим. Необязательно каждый раз собирать всех в одну компанию. Представьте друга, а он сам решит, общаться потом с новыми людьми или нет.
14. Помогайте в экстренных ситуациях
Будьте тем человеком, которому можно позвонить ночью с просьбой о помощи. Тем, на кого можно рассчитывать.
15. Не поднимайте неловкие темы
Здесь речь не о полезных вещах вроде указания на запах изо рта. У каждого есть вещи, о которых неприятно говорить — не упоминайте их просто ради подтрунивания.
16. Не старайтесь заполнить каждую паузу в разговоре
Паузы — это естественное явление, не бойтесь их. Вам должно быть комфортно вместе и в тишине. Просто наслаждайтесь обществом друг друга и не поддерживайте разговор искусственно.
17. Будьте надёжным
Если пообещали что-то, не нарушайте данное слово. Не опаздывайте, не срывайте сроки, не меняйте своё решение.
18. Научитесь извиняться
Да, это сложно. Но мы все иногда ошибаемся. Если вы признаете ошибку, друзья станут больше вас уважать.
19. Показывайте, что вы рады за друга
Мы так заняты своей жизнью, что забываем сказать близким, как гордимся их успехами. Не пренебрегайте этим. Дайте почувствовать, что радость друга важна для вас. Не отделывайтесь шаблонными фразами, а действительно проявите эмоции.
20. Делайте приятные мелочи
Например, время от времени покупайте что-то, что может понравиться другу. Это покажет, что вы помните о его увлечениях, и готовы потратить деньги, чтобы доказать это.
21. Уделяйте друзьям больше времени
Постоянно находятся какие-то дела, из-за которых можно отложить встречу. Если делать так постоянно, дружба быстро сойдёт на нет. Перестаньте находить для себя отговорки. Выделяйте время и радуйтесь возможности побыть вместе.
22. Поддерживайте связь
Чтобы сохранить дружбу, нужно прилагать усилия, особенно если вы живёте далеко друг от друга. Не ждите, когда друг напишет вам — напишите сами. Делитесь впечатлениями, предлагайте встретиться и просто напоминайте о себе.