Алоэ вера чем полезна если употреблять внутрь

Алоэ вера чем полезна если употреблять внутрь thumbnail

Можно ли использовать в сыром виде?

Многим известно, что сок растения используют для приготовления лосьонов и кремов. Широко используют алое как в народной медицине в домашних условиях, так и в традиционной.

Но только единицы знают, что листья этого растения являются одним из самых полезных и питательных овощей в мировой кулинарии.

Сок алоэ богат:

  • минералами магнием, цинком, кальцием, селеном;
  • содержит витамины группы В, А, Е, и С;
  • антиоксиданты;
  • клетчатку;
  • ферменты;
  • лигины;
  • аминокислоты.

Сок листьев алоэ имеет мягкий, слегка горьковатый вкус. Его можно в свежем виде добавлять в:

  • свежие соки;
  • коктейли;
  • салаты;
  • пасты;
  • супы.

Показания для применения внутрь следующие:

Алоэ вера чем полезна если употреблять внутрь

  1. Полисахариды, содержащиеся в составе борются с инфекциями, укрепляют иммунитет. Включив сок и мякоть алоэ в рацион можно повысить работу иммунной системы, очистить организм от токсинов, которые ежедневно разрушают организм.
  2. Антиоксиданты защищают клетки организма от свободных радикалов.
  3. Помогает при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как: колиты, гастриты, энтероколиты, язвы, раздражение кишечника, изжоги.
  4. Поддерживает работу нервной системы.
  5. Регулирует уровень сахара в крови.
  6. Помогает при заболеваниях суставов.
  7. Мякоть и сок алоэ – отличный пребиотик, улучшает микрофлору кишечника.
  8. Борется с лишним весом.
  9. Ускоряет рост волос, предотвращает их выпадение.
  10. Снимает зубные, мышечные, суставные боли.
  11. Лечит заболевания дыхательной системы (туберкулез, воспаление легких, бронхиальную астму).
  12. При заболеваниях женских половых органов (вагиноз, фиброма матки, генитальный герпес, эндометриоз).

При каких заболеваниях применяют в народной медицине?

Мякоть листьев – естественное антибактериальное и антисептическое средство.

Применяются при:

  • порезах, свежих ранах, ссадинах, заживляет синяки; для лечения экземы, рубцов, угревой сыпи и других заболеваний кожи;
  • солнечных ожогах –ускоряет заживление, успокаивает боль, охлаждает;
  • стоматитах и воспалении десен;
  • кожных заболеваниях –облегчает зуд, укусы насекомых, при псориазе, экземе;
  • заболеваниях глаз (конъюнктивит).

Какой вид разрешено есть?

Алоэ вера чем полезна если употреблять внутрьАлоэ – из семейства ксанторреевых, различают около 400 видов. В медицине и косметологии используют не больше десятка видов.

Самые распространенные из них –алоэ вера и алоэ древовидный (столетник), это почти одно и то же растение, схожие по химическому составу. Отличаются только внешним видом.

  • Столетник имеет толстый ствол с сочными листьями, больше подходит для лечения кожных заболеваний.
  • Алоэ вера имеет форму кустика, с пышными широкими листьями, растущими у самого основания. Более выражены лечебные свойства внутреннего применения.

Именно из этих двух видов готовят косметические и лекарственные средства. Они пригодны и для употребления в пищу. Все другие виды могут быть ядовиты.

Аптечное средство

В аптеке продается сок АЛОЭ из свежих обработанных биостимулированных листьев (деток) алоэ древовидного. Он обладает противовоспалительным, ранозаживляющим свойством при наружном применении. Назначают, как слабительное внутрь при запорах, как противобактериальное средство от стрептококковой инфекции и дизентерийной палочки.

Есть ли отличия аптечного от приготовленного в домашних условиях? Конечно есть.

  1. При ближайшем рассмотрении флакона обнаруживается, что в составе большую часть занимают консерванты.
  2. Низкий процент содержания сока в составе, из-за его разбавления с водой.
  3. На вкус аптечный сок напоминает грейпфрутовый сок.
  4. При высокотемпературной обработке сок теряет лечебные качества.

Домашний сок чистый свежевыжатый. Аптечный сок можно хранить долго. Свежевыжатый принимать надо в течение 24 часов.

Совет! Хранить экстракт в холодильнике.

Может ли нанести вред?

Как и любое другое лекарство, которое можно пить или использовать иначе, кроме пользы, алоэ может нанести вред:

Алоэ вера чем полезна если употреблять внутрь

  • аллергия на компоненты растения;
  • тяжелые заболевания в стадии обострения;
  • возраст до 2 лет;
  • беременность;
  • менструации;
  • болезни печени гепатит, холецистит;
  • нефрит, цистит;
  • проблемы сердечно-сосудистой системы, гипертония;
  • повышенная кислотность желудка, геморрой.

У препаратов дерматологии противопоказаний меньше. Исключением может быть беременность и период лактации. Для лечения детей мази и гели можно применять с одного года.

Препараты с алоэ для применения внутрь рекомендуются с 12 лет, после консультации врача. С осторожностью назначают препараты людям пожилого возраста.

Важно! Запрещается повышать дозировку. Людям старше 40 лет, принимать с осторожностью и только по рекомендации врача. Иначе можно нанести вред организму.

Как пить: инструкция использования

Для применения внутрь нужно использовать трех-четырехлетние листья растения.

Как приготовить сок:

  1. срезаются самые нижние, толстые листья;
  2. срезанные листья выдержать в холодильнике до 12 дней;
  3. хорошенько промыть кипяченой холодной водой;
  4. измельчить листья блендером;
  5. отжать через марлю;
  6. прокипятить в водяной бане три минуты.

Сок использовать в течение 24 часов.

Алоэ вера чем полезна если употреблять внутрьВторой способ:

  1. срезать толстые, нижние листья, если кончик листа начал подсыхать, значит лист полностью созрел;
  2. промыть их водой, достать мякоть, аккуратно срезав кожицу;
  3. полученную субстанцию отжать через 2-3 слоя марли;
  4. чистый сок прокипятить в водяной бане три минуты;
  5. сок готов к употреблению.
Читайте также:  Чем полезна утренняя гимнастика для детей

Срезанные листья нельзя хранить на свету, теряются лечебные свойства.

Пить по 1 чайной ложке за полчаса до еды три раза в день. В зависимости от заболевания пьют от двух недель, до двух месяцев.

Важно! Алоэ нельзя употреблять долго. Он выводит из организма минералы, особенно калий. Нарушает водно-солевой обмен.

Вот рекомендации о том, как принимать растение внутрь для пользы организма и при каких заболеваниях:

  • От кашля. Принимать как отхаркивающее средство при заболеваниях верхних дыхательных путей. Употреблять по чайной ложке три раза в день до выздоровления.
  • Для поднятия иммунитета. Развести две чайной ложки сока на стакан воды и выпить в два приема. Курс лечения 14 дней.
  • Для профилактики. По 1 ч. л. два раза в день пить две недели.
  • Для носа. По 1-2 капли в каждую ноздрю утром и вечером при рините.
  • От насморка: детям до 10 лет разбавить с водой в соотношении 1*3. Схема как при рините.
  • Для кожи. Нанести свежевыжатый сок на ватный тампон и протирать лицо дважды в день. Избавляет от мимических морщин, кожа становится гладкая, чистая, подтянутая, успокаивает раздражение.
  • Для желудка. При гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки. размешать сок с медом один к одному. Принимать внутрь по 2 чайной ложки два раза в день за полчаса до приема пищи. Длительность приема 2 месяца. Нужна консультация врача.
  • При запоре. Принимать 1 чайную ложку сока со стаканом теплой воды перед сном.

Алоэ прекрасное лекарственное растение, которое растет почти на каждом подоконнике. Помогает избавиться от многих заболеваний. Перед применением нужно посоветоваться с врачом.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Алоэ Вера: полезные свойства и противопоказания

Алоэ Вера – популярное лекарственное растение, которое несет огромную пользу для организма. Благодаря уникальному составу, оказывает противовоспалительный, бактерицидный, антибактериальный и другие эффекты. Поэтому успешно применяется в косметологии, фармакологии, классической и народной медицине. 

Содержание:

  • Состав

  • Форма выпуска

  • В чем польза Алоэ Вера

  • Показания

  • Противопоказания и вред Алоэ Вера

  • Применение Алоэ Вера в домашних условиях

  • Как правильно хранить

Состав

В основу Алоэ Вера входят ценные вещества, которые необходимы для нормальной функции органов и систем. Это различные витамины (А, С, Е, группа В), комплексные соединения, минералы (железо, фтор, кальций, цинк, натрий, марганец) и органические кислоты. Также в составе имеются флавоноиды, дубильные вещества, сахара, заменимые и незаменимые аминокислоты, гликозиды, и необходимые растительные компоненты:

  1. Антранолы – регулируют обмен кислорода в клетках и тканях. 

  2. Антрахионины – оказывают послабляющий эффект.

  3. Аллонтоины – питают дерму, делают ее упругой, нормализуя водный баланс.

  4. Глюкоциды – являются натуральными защитниками, выступают в борьбе между организмом и болезнетворными агентами. 

Форма выпуска

В фармацевтических условиях Алоэ Вера выпускается в чистом виде и в следующих лекарственных формах:

  1. Экстракт – имеет жидкую консистенции, предназначен для парентерального введения в качестве терапии органов дыхания, пищеварительного тракта, в сфере офтальмологии и расстройств нервной системы. 

  2. Сок – используется для внутреннего и наружного применения. Оказывает послабляющий эффект. 

  3. Мазь – представляет густую массу со специфическим травяным запахом. Отпускается для местного приема. Позволяет лечить различные заболевания кожи. 

  4. Сироп с железом – комбинированный препарат на природной основе. Назначается при анемии и обладает рядом фармакологических свойств.

  5. Таблетки – лекарственная форма для перорального употребления. Могут быть с оболочкой и без нее. Фасуются в картонную упаковку по 20 штук. 

Помимо этого, Алоэ Вера входит в состав многих косметических средств для ухода за кожей рук, тела, лица и волосами. Данная продукция выпускается в виде гелей, кремов, мазей, лосьонов, скраба и обертывания. 

В чем польза Алоэ Вера

Лекарственное растение обладает выраженным антибактериальным, антисептическим, противовоспалительным, бактерицидным, иммуномодулирующим, противомикробным и ранозаживляющим эффектом. Поэтому натуральный продукт широко используется в лечении многих патологий кожи, внутренних органов и систем. 

Общая польза Алоэ Вера для организма характеризуется в следующем:

  1. Укрепление иммунного статуса. 

  2. Профилактика онкологических заболеваний.

  3. Восстановление поврежденной микрофлоры кишечника. 

  4. Предупреждение развития мочекаменной болезни.

  5. Борьба с воспалительными патологиями кожных покровов. 

  6. Нормализация уровня глюкозы в крови. 

  7. Улучшение аппетита, пищеварительной деятельности.

  8. Профилактика преждевременного старения. 

  9. Очищение организма от шлаков и токсинов.

  10. Регуляция работы печени, желчных протоков. 

  11. Ускорение обменных процессов и кровообращения.

  12. Заживление пораженных участков кожи – язвы, раны, порезы, ожоги, гнойные и воспалительные элементы. 

  13. Стимуляция половой активности. 

Читайте также:  Полезные и вредные для здоровья эмоции

Показания

Благодаря богатому составу и комплексному лечебному эффекту, столетник широко применяется в различных сферах медицины и косметологии.

Основными показаниями к использованию средства выступают:

  1. Простудные заболевания.

  2. Бактериальные и вирусные инфекции кожи, верхних и нижних дыхательных путей. 

  3. Дерматологические патологии – сыпь, угри, фурункулы, гнойничковые и воспалительные образования. 

  4. Аллергические реакции. 

  5. Сахарный диабет. 

  6. Болезни желудочно-кишечного тракта – гастрит, язва, плохой аппетит, болевые ощущения, синдром раздраженного кишечника. 

  7. Заболевания сердечно-сосудистой системы. 

Также Алоэ Вера в чистом виде и в основе лекарств применяется для решения проблем в области стоматологии, улучшает метаболизм и широко используется в сфере косметологии для ухода за кожей лица, рук, всего тела и волосами. 

Противопоказания и вред Алоэ Вера

Запрещается использовать лекарственное растение при следующих состояниях:

  1. Тяжелые патологии почек. 

  2. Болезни поджелудочной железы и желчного пузыря.

  3. Цистит.

  4. Кишечная непроходимость различного происхождения.

  5. Индивидуальная непереносимость средства. 

  6. Геморрой.

  7. Кровотечения из органов малого таза. 

Частое и длительное применение средства может привести к вымыванию химических элементов, в частности калия. 

Применение Алоэ Вера в домашних условиях

Наиболее эффективными и безопасным рецептами народной медицины со столетником являются:

  1. Сочетание меда, кагора и сока Алоэ в одинаковых пропорциях отлично помогают от экземы. Готовый состав применяют внутрь за полчаса до еды. 

  2. Сок растения и мед – используются для протирания лица в борьбе с гиперемией и угрями.

  3. Настой из столетника, листьев земляники, меда и плодов боярышника применяются для купирования болей в сердце и улучшения общего самочувствия.

  4. Сок столетника – отличное средство в борьбе с насморком. Обладает бактерицидным, противовоспалительным и противоотечным действием. Применяется в разбавленном виде с водой в соотношении 1:1.

Такие рецепты несут огромную пользу для здоровья, помогают справляться с причинами и симптомами многих патологии. И что немаловажно, они доступны, оказывают явный терапевтический эффект, их можно приготовить в домашних условиях. 

Как правильно хранить

Длительность хранения Алоэ Вера зависит от его лекарственной формы. Настойки разрешается хранить 3 года, сок не более 3 дней в холодильнике.

Фармацевтическая продукция – таблетки, экстракт и мази хранятся согласно прилагаемой инструкции.

Источник

Целебные качества и показания для приема внутрь

Сок алоэ содержит множество активных веществ, которые обусловливают его целебные свойства:

  • Он помогает восстановить поврежденный эпителий, ускоряет процессы регенерации клеток эпидермиса после различных механических и химических травм, таких как ожоги, раны, мозоли, рубцы, воспаления, герпес, фотодерматиты. Алоэ обеспечивает рост и деление клеток кожи и улучшает кровообращение тканей, что приводит к ускорению заживления ран.
  • В своем составе алоэ содержит антиоксиданты, которые замедляют процессы старения кожи, увлажняя ее и повышая выработку собственного коллагена. Антиоксиданты защищают клетки организма от повреждения свободными радикалами. Защищает кожу, предотвращая перекисное окисление клеточной мембраны.
  • Алоэ вера чем полезна если употреблять внутрьАлоэ является прекрасным противовоспалительным средством, значительно снижает воспалительные процессы и усиливает работу иммунной системы.
  • Сок снимает зуд, борется с проявлениями аллергических реакций, местных воспалений после укусов насекомых, а также помогает избавиться от экзем, грибковых поражений кожи и псориаза.
  • Проникая в кожу, сок алоэ разглаживает ее, устраняя морщинки. Это свойство широко используется в косметологии.
  • Прием сока внутрь значительно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также улучшает контроль уровня сахара в крови у больных сахарным диабетом.
  • Является стимулятором системы пищеварения. Его принимают для лечения таких заболеваний, как изжога, колики, запоры, диспепсия, раздражение ЖКТ.
  • Полоскания соком из листьев алоэ улучшают состояние слизистой оболочки полости рта и помогают бороться с воспалительными заболеваниями десен.
  • Втирание сока в кожу головы помогает уменьшить количество перхоти и успокоить навязчивый зуд.

Рекомендуем посмотреть видео о лечебных свойствах алоэ:

Польза и вред

Прием растения в сыром виде довольно полезен, ведь в таком случае все действующие вещества попадают в организм в свежем и неизмененном виде. Это помогает достигнуть максимального лечебного эффекта. Однако большое количество активных веществ сока в высоких концентрациях может вместо пользы нанести значительный вред. Поэтому перед приемом сока алоэ в сыром виде следует обратиться к врачу, который скажет, можно ли вам пить чистый сок растения.

При каких заболеваниях применяют в народной медицине?

Внимание: В народной медицине сок алоэ чаще всего применяют при воспалительных заболеваниях кожи и слизистых оболочек, а также для лечения заболеваний ЖКТ. Кроме того, его можно применять для борьбы с гипертонией и сахарным диабетом.

Из всех видов алоэ в народной медицине используется не более 15. Алоэ – это обобщающее название рода растений. Наиболее часто применяются два вида:

  1. алоэ настоящее (или алоэ вера);
  2. алоэ древовидное (так называемый «столетник»).
Читайте также:  Чем полезна кукуруза консервированная и горошек консервированный

Их довольно сложно различить. Оба растения обладают лечебными свойствами и имеют сходный состав действующих веществ. Внешне алоэ вера несколько отличается от древовидного: он имеет более короткий стебель, треугольные листья значительно шире и не так сильно вытянуты в длину. Однако не разбирающиеся в ботанике люди, скорее всего не отличат алоэ вера от столетника. Поэтому зачастую эти растения называют просто алоэ, не уточняя, какой именно вид имеют в виду.

Алоэ вера чем полезна если употреблять внутрьЛекарственные свойства этих двух растений практически одинаковы, однако некоторые специалисты считают, что столетник более терапевтически активен при заболеваниях кожи, ранах и порезах, а алоэ вера следует применять для лечения внутрь.

В медицине также применяется алоэ аптечное. Это уже готовый сок, промышленного производства, из биостимулированных листьев алоэ. Широко применяется как адаптогенное и тонизирующее средство. Как пить аптечный препарат? Показания и способ применения аналогичны «домашнему».

Выпускается в нескольких лекарственных формах:

  • линимент;
  • жидкость;
  • сироп с железом;
  • таблетки.

Иногда содержит консерванты, поэтому следует обращать внимание на состав.

Противопоказания

Как и любое лекарство, сок из листьев алоэ имеет ряд противопоказаний, при которых не стоит его употреблять:

  1. различные заболевания печени и желчного пузыря;
  2. геморрой;
  3. первые триместры беременности и период лактации;
  4. сбои в течение менструальных циклов;
  5. цистит;
  6. возраст до 12 лет.

Не рекомендуется принимать людям, имеющим проблемы со сном, так как он обладает тонизирующими свойствами. Не следует принимать алоэ непосредственно перед сном, лучше всего пить сок не позднее, чем за 2 часа до сна.

Рекомендуем посмотреть видео о противопоказаниях с применению сока алоэ:

Как использовать в домашних условиях?

Мы рассмотрели, при каких заболеваниях эффективно лечение природным лекарством, а теперь расскажем, как принимать его внутрь. Для того чтобы приготовить сок алоэ в домашних условиях необходимо использовать здоровое трех-четырехлетнего растение.

  1. Алоэ вера чем полезна если употреблять внутрьСрежьте листья и выдержите их темном холодном месте (желательно в холодильнике) около 12 дней.
  2. Затем, тщательно промойте листья в холодной кипяченой воде, затем мелко измельчите ножом или в блендере и отожмите сок через плотный слой марли.
  3. Полученный сок прокипятите в течение трех минут на водяной бане.

Полученный сок необходимо использовать в течение 24 часов, так как он быстро теряет свои качества. Он помогает при:

  • различных заболеваниях ЖКТ, усиливая секрецию поджелудочной железы;
  • очищает желчные протоки;
  • улучшает работу пищеварительной системы.

Принимать его следует по 1 чайной ложке три раза в день за 30 минут до приема пищи.

Важно: Сок алоэ не стоит принимать долгое время. При длительном использовании сока алоэ из организма выводятся минеральные вещества, в особенности – калий, что значительно нарушает водно-солевой обмен и отрицательно влияет на сердце.

Инструкция, как пить в чистом виде

  1. От кашля. Сок алоэ обладает отхаркивающим действием, поэтому его эффективно принимать при различных заболеваниях верхних дыхательных путей. Для этого принимайте сок по 1 чайной ложке трижды в день.
  2. Для поднятия иммунитета. Разводите 2 чайных ложки сока алоэ на 1 стакан теплой кипяченой воды. Разделите на два приема. Пропейте курсом в 14 дней.
  3. Для профилактики. Принимайте 1 чайную ложку сока 2 раза в день курсом в 2 недели.
  4. Для носа.

    • При рините капать в каждую ноздрю по 1-2 капли дважды в день (утром и вечером).
    • При насморке детям до 10 лет рекомендовано разбавлять сок с теплой кипяченой водой в соотношении 1:3. Схема приема аналогична схеме приема для взрослых.
  5. Для кожи. Нанести сок на слой марли и протирать кожу лица дважды в день ежедневно в течении месяца. Это поможет сделать кожу более чистой, подтянутой, избавит ее от покраснений и мелких мимических морщин.
  6. При гастрите и язве. Принимать сок вместе с медом в соотношении 1:1 по 2 ч.л. утром и вечером, желательно за 30 минут до еды в течение 2 месяцев. Если вы страдаете от гастрита или язвы, перед приемом сока алоэ посоветуйтесь с врачом.
  7. При запоре. В этом случае принимают 1 чайную ложку сока на стакан теплой воды перед сном.

Заключение

Алоэ является прекрасным средством, широко используемым в народной медицине. Сок помогает избавиться от множества различных заболеваний. Однако перед тем, как начать лечение, следует посоветоваться с лечащим врачом.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник