Абрикосовое масло и персиковое какое полезней
Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.
Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Абрикосовое масло и Масло персиковое.
Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
| название элемента | Абрикосовое масло | Масло персиковое |
|---|---|---|
| Пищевая ценность | ||
| Калорийность | 899.1 мг | 899.1 мг |
| Белки | ||
| Углеводы | ||
| Жиры | 99.9 гр | 99.9 гр |
| Витамины | ||
| Витамин B3 | ||
| Витамин B2 | ||
| Витамин PP (НЭ) | ||
| Витамин B1 | ||
| Витамин E (ТЭ) | 85 мг | 76 мг |
| Витамин C | ||
| Провитамин A | ||
| Витамин A (РЭ) | ||
| Витамин B5 | ||
| Витамин B6 | ||
| Витамин B9 | ||
| Витамин H | ||
| Витамин A | ||
| Витамин E | ||
| Витамин B12 | ||
| Витамин B4 | ||
| Витамин D | ||
| Витамин К | ||
| Макроэлементы | ||
| Кальций | ||
| Магний | ||
| Натрий | ||
| Калий | ||
| Фосфор | ||
| Сера | ||
| Кремний | ||
| Микроэлементы | ||
| Железо | ||
| Хлор | ||
| Медь | ||
| Марганец | ||
| Фтор | ||
| Бор | ||
| Алюминий | ||
| Титан | ||
| Стронций | ||
| Йод | ||
| Цинк | ||
| Хром | ||
| Молибден | ||
| Ванадий | ||
| Кобальт | ||
| Никель | ||
| Рубидий | ||
| Литий | ||
| Селен | ||
| Олово | ||
| Цирконий | ||
| Другие элементы | ||
| Пищевые волокна | ||
| Органические кислоты | ||
| Вода | ||
| Моно- и дисахариды | ||
| Зола | ||
| Алкоголь | ||
| Крахмал | ||
| Насыщеные жирные кислоты | ||
| Холестерин | ||
| Ненасыщеные жирные кислоты | ||
В итоге, что полезнее?
Всего витаминов больше в продукте Абрикосовое масло
Всего макроэлементов больше в продукте Масло персиковое
Всего микроэлементов больше в продукте Масло персиковое
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.
Сравните другие продукты между собой:
Что полезнее Настойка горькая или Килька соленая?
Что полезнее Минеральная вода краинская или Ананас?
Что полезнее Сок лимонный или Баранина?
Что полезнее Маргарин молочный или Водоросли?
Что полезнее Масло горчичное или Перец черный горошек?
Что полезнее Масло кунжутное или Рябчик?
Что полезнее Масло рапсовое или Алыча?
Что полезнее Кукуруза консервированная или Свекла?
Что полезнее Сыворотка сухая или Конина тушеная?
Что полезнее Молоко стерилизованное 3,5% жирности или Перец черный молотый?
Что полезнее Сливки стерилизованные 10,0% жирности или Компот из груш. Консервы?
Что полезнее Ржаная мука, обдирная или Редька черная?
Что полезнее Сердце свиное или Орех мускатный?
Что полезнее Томаты маринованные или Тунец в масле консервированный?
Что полезнее Икра из баклажанов консервированная или Килька соленая?
Что полезнее Икра вобельная или Сом?
Что полезнее Осьминог или Балык осетровый холодного копчения?
Что полезнее Камбала в масле консервированная или Малина?
Источник
Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.
Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Масло персиковое и Абрикосы.
Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
| название элемента | Масло персиковое | Абрикосы |
|---|---|---|
| Пищевая ценность | ||
| Калорийность | 899.1 мг | 44 мг |
| Белки | 900 мг | |
| Углеводы | 9 гр | |
| Жиры | 99.9 гр | 100 мг |
| Витамины | ||
| Витамин B3 | 0.7 мг | |
| Витамин B2 | 0.06 мг | |
| Витамин PP (НЭ) | 0.8 мг | |
| Витамин B1 | 0.03 мг | |
| Витамин E (ТЭ) | 76 мг | 1.1 мг |
| Витамин C | 10 мг | |
| Провитамин A | 1.6 мг | |
| Витамин A (РЭ) | 0.267 мг | |
| Витамин B5 | 0.3 мг | |
| Витамин B6 | 0.05 мг | |
| Витамин B9 | 3 мкг | |
| Витамин H | 0.3 мкг | |
| Витамин A | ||
| Витамин E | ||
| Витамин B12 | ||
| Витамин B4 | ||
| Витамин D | ||
| Витамин К | ||
| Макроэлементы | ||
| Кальций | 28 мг | |
| Магний | 8 мг | |
| Натрий | 3 мг | |
| Калий | 305 мг | |
| Фосфор | 26 мг | |
| Сера | 6 мг | |
| Кремний | 5 мг | |
| Микроэлементы | ||
| Железо | 0.7 мг | |
| Хлор | 1 мг | |
| Медь | 0.14 мг | |
| Марганец | 0.22 мг | |
| Фтор | 0.011 мг | |
| Бор | 0.125 мг | |
| Алюминий | 0.364 мг | |
| Титан | ||
| Стронций | ||