8 полезных трав которые можно вырастить дома фото

• Розмарин. Для розмарина подойдут сухие грунты, с хорошими дренажными свойствами и нейтральной кислотностью. Семена сажайте поверхностным методом во влажную почву в ящики или цветочные горшки глубиной от 15 сантиметров. Затем накройте пленкой, поместите на 14 дней в прохладное место, с температурой +6ºС. После этого перенесите в теплое помещение. Семена будут прорастать около месяца. Следите, чтобы грунт был влажным, но не слишком. Для полива используйте распылитель и периодически проветривайте посевы.

• Шалфей. Для взрослого растения понадобится горшок не менее полутора литров, а для засева хватит и пластикового стаканчика. Грунт можно брать кактусный, хорошо дренировать горшок, не помешает также добавить перлит или вермикулит (до 30% обьема грунта). Метод посева такой же, как и у розмарина.

• Кинза. Лучше всего для кинзы подходит легкая суперпесчаная или суглинистая почва с нейтральной кислотностью. Семена следует сеять рядами, например, в цветочный горшок. Расход семян приблизительно равен 2,5 г на 1 м2. Всходы кинзы будут появляться уже через пару недель после засевания. Засуху и жару кинза не любит, поэтому обеспечьте ей качественный полив.

• Петрушка. Семена петрушки за сутки перед посевом поместите в емкость с водой, а за пару часов до высевания – в слабый раствор марганцовки. В горшках обязательно предусмотрите слой дренажа и отверстия в дне для вывода лишней влаги. В качестве субстрата возьмите смесь из биогумуса с кокосовым волокном (в пропорции 1:2). При посеве семена углубляйте в почву не более чем на 0,5 см, присыпая сверху слоем земли в 1 см. Горшки с рассадой уберите в темное место и поливайте через день. Зазеленевшую рассаду переместите на подоконник.

• Чабрец. Вам понадобится небольшой горшок, до 15 см высотой. На дно засыпьте дренаж, грунт смешайте с перлитом или вермикулитом. Увлажните почву из пульверизатора и заложите несколько семян. Сверху распределите еще 1 см г см грунта. Не давайте пересыхать верхней корочке до первых всходов. Поливать чабрец рекомендуют умеренно, когда почва подсохла.

• Орегано. Чтобы получить урожай орегано с подоконника, нужно выбрать самое солнечное место. К почве растение нетребовательно. На дно определите дренаж, а в грунт добавьте перлит или вермикулит. Засевать семена необходимо на глубину 0,5 см. Всходит орегано около трех недель, увлажнять грунт после посева необходимо раз в 3-4 дня. Место посадки (горшок или ящик) желательно накрыть пленкой. Вечером снять на час-другой, чтобы почва «подышала». Взрослое растение нужно поливать раз в 2 дня.

• Мята. Почва для мяты должна быть рыхлой и плодородной. Для выращивания идеально подойдут прямоугольные контейнеры, высота бортов которых не менее 5 см. Семена сажайте на глубину 0,5 см. Всходы начинают появляться через 2-3 недели. Если у вас плохое освещение, то мяту необходимо подсвечивать, иначе она может погибнуть. Оптимальная температура для мяты – 20-25ºС.

• Базилик. Разместите на подоконнике горшки или длинные ящики для цветов. Лучше всего базилику подойдет почва, взятая с огорода – желательно удобрить ее минералами. Семена засевайте не глубже, чем на сантиметр. Между семечками оставляйте пробел около 7 – 10 см. Когда растение взойдет и прибавит в росте сантиметров пять, самое время начинать взрыхлять почву. Делать это требуется периодически – раз в 2 – 3 дня. Поливать базилик нужно раз в сутки, исключительно с утра. Максимально подходящая температура для роста этой зелени – около 25ºС. Растение тянется к солнышку, поэтому желательно размещать его на подоконниках, расположенных на солнечной стороне.

Чтобы круглый год есть много зелени, необязательно иметь собственный сад – достаточно подоконника.

Петрушка

Семена надо обработать в воде, для этого достаточно поместить их в жидкость на сутки. В горшок насыпать дренаж примерно 2 см, остальное место должна занимать почва. Полить. Семена выложить в землю не больше чем на 0,5 см вглубь, закрыть слоем почвы, убрать в темное место. Поливать примерно 1 раз в 2 дня. После прорастания нужно вернуть горшок назад на подоконник. Полив теперь будет требоваться чаще.

Выращивать петрушку можно и из корнеплодов. Нужно в горшок насыпать почву и полить. Сделать глубокую ямку и поместить саженец, плотно присыпать землей, полить. Убрать в темное место, периодически поливать. Поместить на подоконник только после всхода.

Выращивание петрушки не отнимет много сил и времени, а ее полезные свойства помогут укрепить здоровье:

• улучшает работу ЖКТ;
• замедляет старение;
• успокаивает;
• оказывает положительное влияние на зрение;
• поднимает тонус организма;
• полезна для сердца;
• снимает спазмы мышц.

Укроп

Перед посадкой семена замочить в воде на 20 часов. После того, как материал опустился на дно, можно высаживать. Насыпать в подходящие контейнеры грунт, распределить семена и присыпать слоем земли в 1 см. Затем нужно увлажнить и закрыть пищевой пленкой – должен создаться парниковый эффект.

Рекомендуем ????13 способов за 5 минут отмыть кухню от застаревшего жира

Горшки нужно поместить на подоконник, чтобы земля была постоянно освещена солнечным светом. Пленку убирают после первых всходов. Регулярно поливают и опрыскивают. Температура воздуха должна быть не меньше 18 градусов. Укроп нужно периодически разворачивать разными сторонами к солнцу.

Зелень обладает рядом полезных свойств:

• мягкий мочегонный и противогеморроидальный эффект;
• отхаркивающее действие;
• снимает спазмы;
• устраняет вздутие живота;
• успокаивает;
• снижает АД.

Базилик

Семена вымачивают в воде 1-2 суток, после чего на 2 часа помещают в раствор марганцовки. Просушивают, распределяют по рыхлому грунту так, чтобы между семенами был промежуток 2 см. Сверху накладывают 1 см земли. Накрывают пищевой пленкой, убирают в теплое темное место, периодически проветривают. После всхода семян снимают пленку и помещают на подоконник, прореживают побеги. Далее нужно периодически рыхлить землю. После того как побеги подросли до 7 см, можно присыпать грунт на 1 см. Растению требуется регулярный полив.

Полезные свойства базилика:

• укрепляет иммунитет;
• обладает антиоксидантным эффектом.

Тимьян

Надо выложить дренаж на 2 см, затем землю и разложить семена. Присыпать сверху грунтом на 1 см, полить. Следить, чтобы на горшок не попадали прямые солнечные лучи. До первых всходов земля должна быть постоянно увлажненная. После всходов горшки ставят на подоконник, чтобы они обильно освещались солнцем.

Полезные свойства зелени:

• поднимает иммунитет;
• снимает воспалительную реакцию в горле при коклюше, бронхите, ангине;
• снимает спазмы при бронхиальной астме.

Розмарин

Для выращивания зелени на подоконнике достаточно соблюдать температуру 10-15 градусов. Розмарин – светолюбивое растение, поэтому ставить горшок нужно на подоконник, который смотрит на юг или восток. Для выращивания лучше взять большую тару, потому что у зелени сильно развит корень. В нее укладывают дренаж 2 см и универсальный почвогрунт.

Полезно ???? 14 способов экономить на стирке вещей

Чтобы ускорить всход семян, их нужно замочить на 1-2 дня, периодически меняя воду, затем высушить. Распределить по земле в горшке, присыпать сверху почвой не нужно. Укрыть пленкой и поместить в темное теплое место. После всходов горшок ставят на подоконник, регулярно поливая.

Полезные свойства розмарина:

• мягкий мочегонный эффект;
• выводит токсины;
• омолаживает организм;
• улучшает работу печени.

Мята

Нужен широкий горшок, потому что растение разрастается. В него укладывают слой дренажа, засыпают рыхлым и плодородным грунтом. Семена нужно сначала прорастить – для этого их помещают на влажную салфетку под стекло. Затем их выкладывают на увлажненную почву и накрывают пленкой. После появления всходов пленку убирают и регулярно поливают.

Свойства мяты:

• улучшает работу сердца;
• успокаивает нервную систему;
• ускоряет метаболизм;
• оказывает мягкое обезболивающее действие;
• полезна для умственной деятельности.

Тмин

Для высаживания семян нужно их предварительно замочить в теплой воде на сутки. Затем выложить на влажную марлю и держать на ней до тех пор, пока не прорастут. В глубокий горшок выкладывают дренаж, засыпают рыхлой почвой нейтральной реакции и увлажняют. Распределяют посадочный материал и накрывают слоем почвы. Сверху укрывают пленкой.

Тмин любит солнечный свет, поэтому его ставят на хорошо освещенный подоконник. Температура должна быть не ниже 16 градусов. Важно регулярно проветривать помещение, но не допускать сквозняков.

Полезные свойства зелени:

• проявляет антисептические и противопаразитарные свойства;
• улучшает процессы пищеварения;
• обладает мягким мочегонным эффектом.

Мелисса

Любит хорошую освещенность и увлажненный воздух. Температура воздуха должна быть не меньше 18 градусов. Семена помещают в марганцовку на 2 часа, затем выкладывают в горшок на рыхлую и влажную почву, желательно нейтральной реакции (предварительно делают дренаж). Накрывают пленкой и убирают в темное место до появления всходов, после чего возвращают на подоконник. Регулярно поливают.

Полезные свойства мелиссы:

• улучшает работу сердца;
• тонизирует;
• укрепляет иммунитет;
• укрепляет сосуды;
• снимает нервное напряжение;
• снимает спазм мышц.

Майоран

Предварительно замачивают семена в марганцовке на 2 часа, затем помещают на рыхлый грунт, накрывают пленкой и оставляют до появления первых всходов. Убирают пленку, срезают лишние побеги и регулярно поливают.

Полезные свойства:

• улучшает пищеварение;
• нормализует работу желчного пузыря;
• снимает нервное напряжение;
• стимулирует мозговую деятельность.

Шпинат

Семена помещают в теплую воду на двое суток, периодически меняя ее. Далее в рыхлую и нейтральную почвосмесь выкладывают семена на глубину 1,5 см так, чтобы между ними было расстояние 2 см, присыпают слоем земли. Накрывают пленкой, убирают в теплое темное место. После прорастания убирают пленку и ставят на подоконник.

Полезные свойства:

• насыщает организм витаминами А, К, С и В;
• улучшает общее состояние организма;
• повышает резистентность.

Руккола

В горшки нужно уложить дренаж и рыхлую почвосмесь, желательно, нейтральной реакции, увлажнить. Семена разложить в лунки и присыпать грунтом. Между посадочным материалом должно быть расстояние до 3 см. Далее накрыть пленкой и поместить в теплое помещение. После всхода нужно убрать пленку и вернуть на подоконник. Регулярно поливать.

Полезные свойства рукколы:

• обладает антимикробными свойствами;
• укрепляет стенки сосудов;
• насыщает организм витаминами и минералами.

Оригинал статьи и другие полезные советы вы найдете на нашем сайте.

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал ХозВопрос. Это поможет нам публиковать больше интересных статей.

10 лечебных трав, которые можно выращивать дома / openbusiness.ru

Что такое сорняк? Растение, достоинства которого еще не открыты. – Ральф Уолдо Эмерсон, американский философ

Растения и люди

Комнатные растения оказывают на нашу жизнь значительное положительное влияние особенно на здоровье человека. Не секрет, что наше здоровье во многом зависит от качества воздуха, которым мы дышим. Многие растения в этом плане имеются достаточно полезных свойств, например, уничтожают вредные токсины, поглощают углекислый газ, выделяя кислород. Кроме того, растения оказывают положительное влияние на психическое и эмоциональное состояние человека.

Какие растения самые полезные? – в данной статье мы не будем отвечать на этот вопрос, однако расскажем о десяти травах, которые будут сочетать в себе полезные свойства в плане здоровья, эмоций и пищи.

Знал ли ты, дорогой читатель, что дома можно вырастить целый сад полезных трав, радовать себя и свой организм? Как раз сейчас самое время этим заняться и испытать улыбку, почувствовав результат.

1. Тимьян

Тимьян (дома) / sadovodu.com

Не просто ароматная пряность, это растение, которое используют в кулинарии как специю, в медицине – как лекарственное средство. Тимьян помогает устранить боль в горле, замедляет процессы старения, понижает артериальное давление и уровень «плохого» холестерина.

2. Мята

Мята дома/ kvartblog.ru

Одно из самых популярных лекарственных растений, которое укрепляет нервы, избавляет от бессонницы, помогает устранить кожный зуд, тонизирует с утра, успокаивает вечером. Также мята угнетает жизнедеятельность золотистого стафилококка, бактерии, которая может вызывать ангину и другие заболевания.

3. Эстрагон (Тархун)

Тархун дома / 7dach.ru

При изготовлении всем нам известного напитка “Тархун” используется экстракт одноименного растения. Иногда его называют “драконьей травой”. Имеет приятные вкусовые качества и широко применяется в кулинарии. Эстрагон делает дыхание «сладким», снимает горечь лекарств и способствует хорошему сну.

4. Кервель

Кервель дома/ agronom.guru

Однолетнее растение, относится к семейству зонтичных. Зеленые листочки этого растения – это прекрасный источник витамина С, кроме того, в них есть белок, минеральные соли, каротин, протеин, то в чем постоянно нуждается наш организм. Благодаря такому составу, кервель способен снижать артериальное давление и улучшать пищеварение. Врачи рекомендуют есть это растение почаще людям с заболеваниями печени.

5. Зеленый лук

Зеленый лук дома / facebook.com

Лук считается одним из самых полезных овощей, которое помогает при лечении острых респираторных заболеваний и вирусных инфекций. Зеленые стебли – отличная профилактика авитаминоза. В весенний период они помогут восполнить зимнюю нехватку витаминов.

6. Петрушка

Петрушка дома / 7dach.ru

Петрушка используется во многих рецептах, кроме того несет огромное количество пользы. Это отличный антисептик, подавляющий деятельность болезнетворных бактерий, регулирует метаболические процессы, нормализует сон и восстанавливает нервную систему.

7. Розмарин

Розмарин дома / rastenievod.com

Обладает замечательным вкусом, ароматом, и множеством полезных свойств для здоровья при условии добавления в рацион питания ежедневно. Улучшает память и настроение, уменьшает выраженность болевых ощущений, стимулирует кровообращение и иммунную систему.

8. Лавровый лист

Лавровый лист дома

Полезен при несварении желудка, кишечных коликах. Отличные результаты даёт для выведения солей из суставов, а также для лечения сахарного диабета. Оказывает косметическое действие, стимулирующее и тонизирующее кожу.

9. Орегано (Душица обыкновенная)

Орегано дома в горшке

Специя, которая возбуждает аппетит и способствует пищеварению. Помогает при кашле, бронхиальной астме и бронхитах, туберкулёзе. Оказывает успокоительное действие на центральную нервную систему, как лёгкое снотворное.

10. Базилик

Базилик дома

Растение, которое широко применяется в грузинской, итальянской, средиземноморской кухнях. Базилик укрепляет иммунитет, помогает предотвратить возникновение онкологических заболеваний, отлично справляется с болезнями горла и бронхов, используется как жаропонижающее средство.

Целебная сила большинства трав скрывается в их натуральном составе. В отличие от таблеток, помните, что растения не содержат химических добавок и редко вызывают побочные эффекты. Введите травы в свой рацион питания и будьте здоровы!

Поддержите развитие канала своим лайком и подпиской.

Подписаться

Другие статьи канала:

На что россияне тратят свои деньги?

Самые счастливые страны мира

Удовлетворенность заработной платой в регионах России

Рейтинг самых сильных армий мира

Самые большие города мира